摘要：近年来随着新课程改革的不断推进,学生教育质量不断提高,学校和家长对学生的课业重视程度也日益增加。素质教育并不仅仅是知识素质,心理身体素质也是素质教育的重点内容之一。体育教育就是学校训练学生心理身体素质的主要手段。尤其对于小学生,小学阶段是他们身体成长发育的关键时期,这个时期的心理身体素质对其以后的发展具有重要意义[1]。