摘要：本研究在浙江省精品课程“人生有选择”的基础上,设计了契合浙江省普通高中新高考需求的生涯课程(课堂与活动),并在6所普高深入实施:(1)菜单式生涯教育课堂:切合新高考背景下学生的实际需求;(2)菜单式生涯教育活动:整合各校生涯教育活动实践经验,整理出操作性强、有积极成效的活动菜单。在实践中,学校可动态选择适用于本校的生涯教育活动,形成个性化生涯教育活动单。