体育运动与营养摄入及身体健康关系研究
作者：田锡祥; 肖燕玲
摘要：科学研究表明,健康的身体离不开坚持运动,而进行体育运动的同时需要补充足够的营养,以供肌肉生长与燃烧的需求,合理的营养能够促进身体机能的提高与免疫功能的增加,可以有效预防疾病的侵扰。良好的营养搭配不仅可以提高人们的运动能力,对体育运动员的运动成绩也大有裨益。
分类：
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关键词：
- 体育运动
- 营养搭配
- 身体机能
- 营养摄入
- 肌肉生长
- 预防疾病
- 科学研究
- 身体健康
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