摘要：提高教学效率、培养兴趣、增强学生的身体素质是高校体育教学的目的。分层次教学是根据学生的个体差异,对不同层次的小组进行不同目标的设置,充分调动他们学习体育的自主性和积极性,并促使各层次学生的水平有所发展和提高。对于如何更好地利用分层次教学提高体育教学的效果,本文从分层次教学的理论本体、目标设置、施教、评估等方面进行了探究。