二、以模拟比赛的形式进行授课
对于篮球教学来说,实际比赛是锻炼学生的体育技能、提高篮球教学质量的方式之一。所以,我们不能一味地要求学生机械的练习,这样既不利于学生学习兴趣的培养,也不利于篮球教学质量的提高。因此,课改下,我们要有意识地组织学生进行模拟比赛,要引导学生在体会比赛带来的乐趣的同时找到自主进行篮球学习的动力,进而,为高质量的篮球教学奠定坚实的基础。但是,在模拟比赛中,我们要尽量完善比赛过程,要最大化地展现篮球比赛的价值,要在篮球比赛中培养学生的团队精神,使学生意识到团队中每个队员的存在都是不可缺少的。当然,还要借助比赛来培养学生之间的默契,进而,促使学生在篮球比赛中获得健全的发展,同时,也使学生在篮球比赛中找到自主学习篮球的兴趣点。
三、借助篮球游戏进行课堂
教学游戏教学是调动学生学习积极性,保护学生学习效率的重要方式之一,也是调动学生主动参与课堂活动的教学方法之一。而且,我们也知道,在以往的篮球训练中,我们常常采取的是简单练习的方式,这样是不利于学生学习兴趣的培养的。所以,我们就可以选择游戏化教学模式来进行教学,以促使学生积极主动地参与到篮球学习当中。例如,在教学“双手胸前传接球”时,为了增加学生练习的动力,也为了活跃课堂气氛,在本节课的授课时,我组织学生三人为一小组进行互相传接球,然后,各个小组之间进行比赛,以每个小组传接球的准确率来判断哪个小组在传接球游戏中获胜。这样不仅能够提高学生的课堂参与度,而且,对调动学生的自主参与兴趣、提高学生的篮球学习质量也起着非常重要的作用。所以,我们要充分发挥游戏活动的价值,要确保学生在活跃的课堂气氛中积极主动地走进体育课堂。
2休闲体育理念对普通高校篮球理论教学内容的影响
目前,普通高校篮球理论课教学内容主要以篮球规则和裁判方法为主,简单介绍篮球运动的产生、发展和趋势,,内容单一、枯燥,方法简单,学时少,实用价值不高,忽视体育文化的培养,偏离学生的实际需求。体育课不仅要锻炼大学生健壮的体魄,还要传授丰富的体育文化知识,以适应现代社会的需要。教学中运动技术技能的传授尽量删繁就减,用更多的时间进行篮球文化知识和篮球欣赏知识的传授。让学生了解篮球运动技能和规则的同时,还了解不同的篮球文化知识,同时还学会如何欣赏篮球比赛、评价比赛,消除不良的体育观赏行为,以拓宽学生视野,提高体育水平,为终身体育奠定基础。
篮球运动作为深受大学生喜爱的体育项目,篮球教学自然成为学校体育教学中非常重要的组成部分。篮球教学作为一项模仿性较强的技术类教学,要求直观、形象且具体。然而,目前的高校篮球教学中,传统教学法仍然占据主导地位,课堂形式相对单调、乏味,大学生篮球学习的主动性受到束缚,限制大学生的思维及想象力,不利于大学生的全面发展。在教学中由于多媒体特有的图、文、声相结合的特点,从而为教师提供出非常理想的教学环境,实践证明,恰当地运用多媒体教学,可突破教学难点,抽象的问题形象化,充分调动大学生学习的积极性与主动性,从而提高课堂教学效果。基于这种情况,该文试图将多媒体技术与高校篮球教学实施有机整合,并提出一系列实施途径,从而促进高校篮球教学效果的提升。
1高校篮球教学中存在的问题分析
1.1实践课与理论课失衡、媒体较为单一高校篮球教学一直存在实践课多而理论课少的问题,篮球教师在仅有的一堂理论课上很难把寓意深刻的篮球运动实施拓展性讲述,篮球技战术理论则枯燥乏味,限制着大学生对篮球运动内涵的把握。此外,媒体单一,致使篮球技术教学局限于口授,直接影响大学生的感性认识与理性认识。1.2教学手段陈旧目前的高校篮球教学大都以教师亲身示范、讲解为主,教师在示范时很难将动、静有机结合起来,在语言描述方面难度较大且准确性较差,讲解给大学生的动作表象均是孤立的,致使大学生难以获得正确的动作概念,不容易理解甚至会产生误解,最终很难准确掌握篮球技战术。
2高校篮球教学中引入多媒体技术的必要性
2.1有助于理解篮球技术要领在高校篮球教学中,学习并掌握技术动作作为一个重要环节,篮球技术教学要求大学生需要大量地观察、模仿及修正,这就需要除本体感觉外的感觉信息,尤其需要视觉信息,这在传统的教学模式下很难完全实现,特别是一些不易观察的动作,由于速度快、动作连贯,篮球教师只能连续完成技术,难以中途停顿,展示技术细节时瞬间即逝,不利于大学生了解技术动作环节,而多媒体技术可利用动画技术把较高难度的动作实施分解,并从不同角度充分展示动作要领,特别是一些难度较大的动作可通过反复播放、定格手段来充分弥补传统教学不足,从而促使大学生更快地建立准确的动作表象。2.2有利于扩展信息空间人类在学习时83%通过视觉获得,11%通过听觉获得,通过嗅觉、触觉或味觉仅占6%,也就是说94%的信息通过视觉与听觉来获得。利用多媒体技术可呈现多样化及多维化的信息,讲授内容不再局限于狭小范围,从而拥有更为自由的空间,同时,多媒体技术还能将时间缩短、空间拉近,从而实现信息表现拥有较大的时间跨度及空间范围。2.3可实现理论与技术融为一体传统的篮球教学,大都分为理论和技术两个部分。上理论课时只讲不练,而上技术课时只练不讲,大学生则很难将理论与实践有机结合,而利用多媒体技术实施教学,便能解决该难题。借助投影仪等设备播放课件,通过文字、图像及声音等多种形式,把大学生需要掌握的技术原理、方法及练习手段呈现给学生,并即时配以教师的准确讲解,从而帮助大学生对技术动作建立正确表象,大学生可以将所学到的理论知识与实践结合,有效提高篮球技术的灵活运用能力。2.4可充分发挥教师的主导作用与大学生的主体作用师生共同参与的教学方式可促进师生间的感情交流,并及时反馈教与学的信息,充分发挥篮球教师的主导作用及大学生的主体作用,即采用多媒体技术进行篮球教学,能够促使大学生学习的主动性与篮球教师教法的合理性相吻合,教学效果必然优于常规教学。
3多媒体技术应用于高校篮球教学中的途径
3.1因材施教,个性化教学在高校篮球教学中应用多媒体技术时,可针对于大学生不同的身体状况和运动基础进行因材施教,能有效避免统一化教学带来的弊端,这就需要高校篮球教师根据大学生的不同情况来安排相对应的教学进度及强度,有针对性地学习与完善,从而实现个性化教学在提高大学生篮球学习兴趣、提升篮球技能等方面的需求。3.2注重激发大学生的竞技性通过多媒体技术,组织大学生观看篮球比赛,促使大学生真切感受到来自体育精神的震撼,以此帮助大学生形成竞技意识,在学习并掌握理论知识的同时,自觉加强身体锻炼,提升自身素质。3.3完善教学设施受制于场地及设备等相关设施,目前高校篮球的多媒体教学仍存在许多不足,尚无法广泛开展局域网教学,这就需要各学校应加大资金投入力度,进一步完善数字化教学设施,将多媒体技术更加广泛地应用于高校篮球中。
4结语
综上所述,多媒体技术运用于高校篮球教学,可以将枯燥无味的内容形象生动化,从而提升大学生的篮球学习兴趣,在提高篮球教学质量方面效果显著。这就要求高校篮球教师在设计多媒体课件时,需遵循大学生的认知心理规律,从而切实提高篮球教学质量。
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关键词 体育教学 篮球教学 课程设计
一、 引言
篮球运动作为一项特殊的运动,在进行教学的过程之中,其也有着与其他的运动不一样的地方。由于篮球教学是一项组织严密、纪律性强的集体运动,所以在教学的过程之中,要求对学生的心理以及生理等方面都进行详细的了解,根据学生的情况来合理的进行教学安排。在高校公共体育中篮球教学课程设计也必须要满足学生的身体情况,在达到教学目的的同时,使学生适应教学强度,使篮球教学能够真正达到提高学生身体素质,促进学生身心健康发展的目的。因此对高校公共体育中的篮球教学课程设计必须要给予高度重视,保证篮球教学的顺利展开,使篮球教学效果可以达到最好。
二、篮球教学的基本特点
任何事物都有自身的特点,对于篮球运动来说,其也有着自身的特点,我们在进行教学课程设计的过程之中也必须要遵照篮球运动的特点来进行课程设计,这样才能够达到好的教学效果。
(一)注重对篮球知识与技能的培养
篮球课程其必须是理论与实际相结合的课程,而且对于理论知识不能忽视。对篮球理论知识的讲解,使学生掌握篮球技术,是学生进行篮球运动的基础。通过理论知识的讲解使学生对篮球技术以及战术有更好的理解,同时又通过技术以及战术的讲解使学生对这些篮球的理论知识有更深的认识。同时要注重对学生能力的培养,这其中包括很多方面:学生的身体素质、技能运用能力的培养。只有学生的身体素质提高了,在进行篮球的运动过程之中才可以进一步的促进学生身体发育,使学生的身心得到更好的活跃。而有了技能以后,对以后的运动以及比赛等就十分有帮助了。
(二)篮球课程的教学原则
在进行任何一门课程的教学过程中都有一定的原则,只有按照这样的原则进行才能够有好的效果。对于篮球课程教学来说,其最关键的一点就是篮球技术了。篮球的基本技术是进行篮球教学中的关键,只有对基本技术都掌握了,才能够更好的将篮球技能发挥出来,同时也才能够达到进行锻炼的目的。而且有调查显示,在大学期间对篮球技术掌握比较好的学生,在以后走向工作岗位以后,仍然有90%的学生对篮球运动一直都十分喜爱。这就足以说明了技术培养对篮球教学的重要性。同时在进行篮球教学的过程之中,不能单单只进行技术教学,还要将理论结合到教学之中,甚至在理论教学的过程之中还应当包括裁判教学,这是为以后在进行比赛做铺垫。同时,在进行篮球课程的设计之中,还不能忽略对体育道德的教育,这方面也是十分重要的。
三、高校公共体育中的篮球教学课程设计的不足
现在高校虽然对篮球教学也给予了高度重视,不过在进行篮球教学课程设计的过程之中仍然有很多不足,下面是笔者根据了解到的情况所做的总结。
(一)篮球教学指导思想和教学观与教学改革不相适应
由于我国的传统教育观念的影响,体育教学思想强调大而全,在进行篮球教学的过程之中,仅仅只抓战术教学的现象还比较严重。在进行教学的过程之中,对学生自主性以及篮球基础教学不予重视,这样也就谈不上对学生思想、素质以及能力的培养了。而且在高校公共体育的篮球教学中,有很多教师仍然有仅仅为了完成教学任务,为了技术规范以及战术来进行教学,对进行篮球教学的根本目的忽略了,使学生仅仅对篮球的战术方法了解,而没有理论以及实战经验,这样的教学方法无法适应当前社会对学生的全方面、多层次的要求。
(二)教学方法陈旧
在进行篮球课程设计之中,以往都是教师讲解以及示范,学生就单纯的进行模仿的模式,这样的传统教师方式不能将理论与实际,语言与动作结合在一起,对于一些比较复杂的篮球动作或者是技术教学之中,学生无法将所学的内容进行深刻的理解,而且这样的教学方式还不容易激发学生的学习积极性,使学生在学习的过程之中感觉到枯燥无味,达不到好的教学效果。可以在进行篮球教学的过程中结合现代化的教学设备,比如说多媒体演示,将一些篮球比赛以及明星投篮的视频进行展示,这样可以使学生更加直观的对所学习的内容有所了解,也会提高学生的学习兴趣,使教学效果达到更好。
(三)课时安排不足
由于篮球运动是一项复杂的运动,其中有很多的内容要求练习,对于篮球技术来说如果没有良好的练习,就无法将手脚等方面进行协调组合,对于任何一个篮球技术的学习都必须要经过长期的练习。而现在的高校公共体育篮球教学的课时安排都比较的少,根本无法达到进行篮球教学所想要达到的效果的目的。
(四)篮球技术与规则等教学与裁判法相脱节
在高校公共体育篮球教学课程设计中,教师往往都是在技术方面给予高度重视,对理论知识忽略,将大量的课时都用在了技术动作教学之中,在理论知识讲解方面所花费的时间非常短。这就导致学生仅仅是按照老师要求去进行练习,对于篮球规则以及裁判的相关理论知识都不了解,甚至的有些学生在进行比赛的过程之中都不知道自己犯规了。
四、对高校公共体育中的篮球教学课程设计的改进意见
针对高校公共体育中的篮球教学课程设计中存在的不足,笔者对改进高校公共体育中的篮球教学课程设计提出了如下意见,希望对我国高校篮球教学课程设计改进会有所帮助。
(一)注重对学生篮球技术以及技能的提高
在进行篮球教学的过程之中,技术依然是最重要的,这是为了以后学生锻炼做基础。不论是在教学理念如何改变的过程之中,都应当将篮球技术以及技能的教学放在首位,使学生掌握篮球技术,能够拥有良好的篮球技能,在以后进行篮球运动的过程之中可以达到锻炼的目的。在进行学生技术以及技能提高的过程之中,可以利用多种方法,比如说游戏的方式进行篮球技术的练习,也可以是模拟比赛的形式,因为对篮球技术以及技能来说,必须要在练习的过程中才能够得到提高,而让学生单独的练习效果不好,也会使学生感觉到厌烦,在游戏中进行练习,就可以使学生更加喜欢练习,在不知不觉中能力就有所提高。同时为了使学生的技能快速提高,最好的人手一个篮球,这样人人都能够接触到篮球有助于学生能力的快速提高。
(二)在实际教学中针对学生情况不同进行不同对待
由于在高校之中学生的篮球水平有很大的差异,有些学生比较专业,有些学生对最基本的篮球知识都不了解,所以在进行教学的过程之中就要根据不同层次的学生来进行针对性教学。这样可以使学生在学习的过程之中更有积极性,同时也可以使教师在教学之中更加轻松。根据不同层次的学生制定不同的教学内容以及练习要求,这样可以有助于学生更快速的提高自己的能力。如果对于不同层次的学生都一样的教学,这样对学生能力的提高也是一种不良影响。在进行分组的过程之中,教师可以多分几组,将能力最接近出现问题最相似的学生放在一起,比如说,对于那些有一定篮球基础,不过在技术以及动作方面还不规范的学生放在一组;将那些没有篮球基础的学生放在一组;将那些篮球技术水平比较高的学生放在一组。针对不同组学生情况来进行教学内容的设定,对不同组的学生有不同的练习要求,这样可以防止能力不同的学生一起进行练习而使能力高的学生浪费时间,而能力低的学生又迟迟不能得到提高。
(三)扩宽教学方法
在进行篮球教学的过程之中,也应当注重将心的教学工具应用到其中。像利用多媒体进行辅助教学,这样不但可以使教学在教学的过程之中更加的轻松,也可以使学生对教学内容有更好的理解,达到更好的教学效果。利用多媒体能够使一些较难的篮球动作更加逼真的展示出来,也可以进行分解展示,使学生对动作的各个细节都有详细的了解。在进行教学的过程之中还应当注重练习方法的改进,可以通过球操对篮球技术进行练习,也可以利用将学生分组的方式进行练习,也可以采用比赛的方式进行,这样可以使学生的篮球技术水平得到进一步的提高,而且还能够激发学生的练习兴趣,要比传统的枯燥无味的单纯模仿练习的效果好的多。
(四)注重对篮球规则与裁判的教学
对于篮球教学来说,规则以及裁判等理论知识的教学也十分重要,只有这些理论知识的支持,在进行实际的锻炼以及比赛的过程之中才会有好的表现。对于这些规则以及裁判知识可以让学生轮流进行裁判工作来进行进一步的了解,这样在时间之中让学生对这方面的内容有进一步的认识,同时也可以使学生对一些篮球技术从裁判的角度有一个新的认识。使学生的理论与实践的能力都进一步的提高。
五、总结
本文笔者对高校公共体育中的篮球教学课程设计现状进行了了解,对其在教学课程设计中存在的不足进行了总结。结合我国的高校教学实际情况,以及高校篮球教学所要达到的目的,对改进高校公共体育中的篮球教学课程设计提出了相应的意见,希望能够对改进我国高校公共体育中的篮球教学课程设计有所帮助,使高校篮球教学可以达到更好的效果,使学生的身心健康可以在进行篮球的学习过程之中有进一步的提高。
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关键词 高校篮球 教学 运动战术意识 培养策略
篮球运动战术意识即体育运动员对篮球运动的认识和理解,也称为在篮球场上的反应能力。它包括观察篮球动向能力、判断对手实力强弱、篮球战术思维能力、来球时反应能力等多个方面,均能作为考察运动员是否具备篮球意识的参考标准。在高校篮球运动中让球员具备科学的技巧性战术意识是教练培养球员的重点项目,因此探讨其具体培养策略对提高篮球运动员技术水平有着重要的现实意义。
一、加强理论知识学习,培养思维观察力
高校篮球在培养学生运动战术意识时必须在提高基础训练的基础上加强理论知识学习,除了能促使学生进一步提高战术意识,最重要是让教师和学生在理论的基础上结合实践,全面提高战术意识。从我国篮球课程教学现状得知,轻理论学习是篮球教学的普遍情况,多数高校体育课程没有单独留出实践讲解理论,只是在篮球训练课之前讲解几句话,无法起到理论传授效果。学生在缺乏理论指导的前提下就无法从深层次角度理解篮球运动。事实上,篮球赛场上比拼的重点为战术层面,只有具备良好的战术意识才能在篮球比赛中获得主动权,最终取得优异的成绩。除此之外还要加强培养学生思维观察力,这也是战术意识中关键组成。篮球运动员只有结合篮球运动自身特点并运用熟练的篮球思维模式和技术运用能力才能树立强烈的战术意识。在此过程中要具备较强的分析和临场应变能力,对赛场形势进行预测判断,识破对方攻击意图,才能取得赛场上的主动权,也能充分发挥整体团队的战术意识。
二、加强战术规范训练,提高学生反应力
每个运动员都应掌握扎实、全面、有效的基本技术。只有通过过硬娴熟的基本技术才能具体有效体现篮球战术意识,因此,在篮球训练中要使基本技术达到自动化水平。需明确指出的是,战术意识的培养要始终贯穿于基本战术训练中,将战术意识内容有效地结合战术训练才能提高战术的实际运用能力。之后再通过各种战术训练能更好地应用于比赛中,提高战术意识。因此,高校篮球教学要加大规范性战术训练,使学生掌握相应的战术后能熟练地应用,最终达到提高战术意识目的。专业的篮球运动包括很多战术内容,但在高校篮球教学中常常受教学条件和课时影响而导致战术无法准确有效地应用在实战比赛中,因此单纯的理论知识传授更无法让学生直观形象的掌握技术,也无法使篮球战术教学质量和实践教学趋于相同水平。所以高校篮球教师应在客观条件限制下根据学生原本掌握的技术水平、实际身体素质、心理素质和认知等各方面因素合理地帮助学生选择战术训练内容。所选择的训练项目要有明确的针对性和目的性,通常可从以下几个方面进行训练:首先,掌握战术的具体内容;篮球教师根据学生特长分配学生在篮球赛中具置,只有这样才能让学生明白自己在比赛中所扮演的角色,从而和其他队友密切配合。其次,明确战术训练中战术意识训练方法,要让学生在训练中明白每一次奔跑的目标、选择这种路线的意义,目的在于促使学生在训练中有目的性的进行分配和速度运动,避免盲目训练。第三,教师在培养学生篮球运动规律和篮球技能的同时要善于归纳总结每次篮球运动经验,从而培养学生总结经验和分析技术能力。
三、增加实战训练机会,培养综合性战术
常言道,练为战,不为看。所有教学的最终目的都是为了实践,如果教师只单纯的传授理论知识,那么就是纸上谈兵,学生一旦经历实战就会感到手足无措。因此教师在日常教学中应增加实训机会提高技术水平。然而高校的篮球学习中,不管是教师还是学生都注重丰富多彩的课外活动或学习专业知识,导致学生很少有机会自主锻炼。而所谓的实战就是单纯的校际比赛,若一个学校学生之间的篮球技术水平难以划分高低,就很难提升学生自身能力水平。因此教师可以在日常训练中组织篮球对抗赛,对手并非一定要挑选本校内,可以将眼光放在校外,与其他高校篮球队员进行球艺切磋。需指出的是,学生在此过程中应本着“友谊第一,比赛第二”的信念,不能为了比赛胜负而发生言语或肢体冲突,那么丧失了比赛最初的意义。一旦实战机会增多,学生就会把在赛场上的得失都转化为自己的经验,而教师可根据学生在赛中的表现给予具体的指导,促使战术和实践有效结合,突破传统的理论概念性教学,由此才能培养学生综合性篮球技术。
四、结语
总之,运动战术意识在高校篮球教学中起着至关重要的作用。要求体育教师对培养学生运动战术意识给予高度重视,根据学生实际水平制定相应的战术培养策略。加强理论知识学习和战术规范训练,培养学生思维观察力的同时提高其反应能力。同时多给学生提供实战训练机会,能有效且充分地体现战术意识,也让学生在比赛训练中积累实战经验,进一步提高篮球教学水平。
参考文献:
一、发展性教学理论内容
20世纪70年代,俄国学者赞可夫提出发展性教学理论。他强调,一般发展不同于特殊发展,又有别于智力发展。但一般发展和特殊发展并不是彼此分开的,不但包括智力和技能的发展,而且包括情感、意志、道德品质,个性特点和集体主义精神的发展,同时还有强调身体的发展。这些内容揭示了发展性教学理论就是学生在学习,教师在教课的过程中,不光要重视掌握知识和能力的培养,同时要让学生理解学习的过程,调动学生的主动学习积极性,强调学习内部动机因素,丰富学生精神生活,从而掌握住一种学习方法在课堂中举一反三,让全体学生包括差生都得到全面发展。
赞可夫“发展教学论”内容包括教学原则,教学大纲,教学法等各个方面的观点,教学原则最为重要。他认为:教学原则决定教学大纲的内容和结构,决定教学法的典型属性。发展性教学理论的五条原则如下:第一,高难度进行教学的原则;第二,高速度的教学原则;第三,理论知识的主导性原则;第四,让学生理解学习过程的原则;第五,“差生”得到一般发展的原则。以上的五个原则是作为一个有机的整体,互相之间密切的联系,相辅相成。总体说来就是鼓励发掘学生的内部动因,让学生主动探寻学习的规律,自主的发展,让学习的分数退到其次,让分数的压力不再成为学生学习的主要因素。
二、发展性教育理论在高校篮球课中运用
(一)发展性教育理论在篮球技术动作的教学
篮球技术动作教学时,运用发展性教学理论时,就是首先培养学生的观察能力,从老师的示范技术动作中进行观察,掌握篮球技术动作认知规律,然后培养出相应应变能力,对抗能力和配合能力。发展性教育理论培养学生拥有举一反三的能力,例如在让学生学习篮球技术“三威胁”动作时,学生在做这个动作,很自主可以把这个持球动作技术与投篮技术,突破技术和传球技术结合在一起。虽然篮球技术动作属于开放性运动技能又称非周期性技能,但发展性教育理论可以培养学生发现各个技术动作之间的联系性和规律性。从而可以提高篮球教学的速度和难度,因为每一个篮球新技术的掌握,都与已经学习过的篮球技术存在联系和规律性,学生掌握住篮球技术动作教学规律后,可以理解篮球技术动作的学习过程,调动学生学习内部动因,这样有利于学生对篮球技术动作形成泛化,分化,自动化的技术掌握过程。
(二)发展性教育理论在篮球战术方法的教学
在篮球战术教学过程中,强调学生学习时建立战术概念的认识,了解战术的配合方法,逐步建立相应的战术意识。使学生明确战术的名称,战术的阵势,配合的位置,移动的路线,动作的时机以及和行动的顺序。发展性教育理论用于学生对战术理论学习中,使学生理解篮球战术学习过程的原则要求学生注意的对象是学习战术的整个过程,学会分析,比较,综合和归纳战术的能力,提高学生的主动性和创造性,把整个战术体系看成为一个完整的系统。战术体系系统由相互作用和相互依赖的若干战术条例配合而成的,从而形成具有特定进攻或防守功能的有机整体;整个篮球战术体系都处于积极运动状态,发展性教育论强调篮球战术体系整体与局部、局部与局部、系统本身与外部环境之间互为依存、相互影响和制约的关系,让整个战术系统体系具有目的性、动态性、有序性三大基本特征,以方便学生从整个系统控制论上把握战术规律。
(三)发展性教育理论在篮球理论知识的教学
篮球运动已经有比较完善的理论与知识体系,包括教学训练理论,战术实践理论,规则与竞赛裁判法理论,这些构成篮球运动的学科体系,学习篮球运动必须掌握的教学内容。理论知识有利于技术战术的学习,学生只有在正确的篮球理论指导下,才能正确从事篮球运动的锻炼和比赛。发展性教育理论特别要求就是理论知识起主导作用的原则。因为引导学生掌握篮球理论知识对学生在篮球运动的有重要作用,当学生掌握住一个篮球运动的概念,发展性教育理论培养学生延伸思维的能力,把一个理论概念进行逻辑思维的提炼,进行反馈,或在头脑中进行表象训练,使知识的掌握真正成为基本技能,技巧训练的基础。发展性教学理论就是让学生借助篮球理论知识,从对篮球运动的感性认识中更深一步的提高,上升到理性认识,这样就可以与发展性教育理论强调高速度和高难的教育原则很好的结合,帮助学生完成既定学习目标和克服学习障碍。
三、结论
因为发展性教育理论在篮球课中的运用目标是多元的,除了让学生掌握篮球技术之外,还对学生的观察力,逻辑思维能力,实践操作能力,心理素质能力有了进一步的培养。发展性教育理论在篮球课中运用,可以让篮球课程整合起来,学生在学习过程中明白任何篮球技术都不是孤立的,是整合的,有内在规律联系的,整个篮球技术知识的学习应该是建构的。在互动的教学中,让学生主动学习思考篮球运动,追求教学的个性化,学生全面化的发展。
参考文献:
防守技术是指队员在比赛中防进攻队员从无球状态到有球状态或从有球状态到无球状态直至对方进攻结束或失去控球权的全过程中,合理运用具有防御和攻击效果的动作组合。个人防守技术的好坏反映一名队员的防守能力,个人防守能力是全队防守的基础。只有成功的完成一防一的任务,才能更好的去进行防守配合和完成全队整体防守的任务。
前锋队员在比赛中具有重要的地位,中国女篮历史上曾涌现出宋晓波、柳青等一批优秀的前锋,为中国女篮在世界大赛中取得优异的成绩做出巨大的贡献。优秀的前锋队员应具备较好的得分能力、突破能力、传球能力和抢篮板球能力;从技术上看,前锋队员能突善投,要求全面;从战术上看,前锋队员可以连接内外线,更好的完成全队的战术。因此,对前锋队员的防守对获胜有着至关重要的作用。
篮球比赛的争夺焦点是“球”,因此,本文试图对中外女篮前锋队员防有球技术进行对比分析。通过对防投篮、防传球等技术指标数据进行统计分析,发现中国女篮前锋队员防有球技术的不足,并提出相应的建议。
2、研究对象与研究方法
2.1研究对象
2.1.1本文将参加2008年第29届奥运会的中国女篮和对手的前锋队员作为研究对象,将中国女篮与对手的前锋队员在比赛中防守有球技术的统计数据,作为对比研究的数据。
2.2.2比赛场次
2008年第29届奥运会中国女篮与对手的比赛共计8场:
中国―美国、中国―澳大利亚、中国―俄罗斯、中国―马里、
中国―白俄罗斯、中国―西班牙、中国―捷克、中国―新西兰、
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
本人通过吉首大学张家界学院图书馆和中国期刊数据网等多种途径查阅了1999-2009年期间国内发表的有关个人防守技术的论文40多篇,访问了国内外相关的篮球网站,收集和整理了大量的资料,并在此基础上认真阅读了运动训练学、体育统计学和体育科研方法等多种相关的专业书籍,为论文的选题和撰写提供了理论依据和研究保证。
2.2.3 录像观察统计法
通过观看中国女篮参加第29届奥运会的8场比赛,对中外女篮前锋队员的个人防守技术指标进行统计分析。论文录像资料全部来源于现场直播录像方式,将录像资料存储到计算机后,运用暴风影音播放软件播放并进行统计。在统计过程中,若遇到看不清或复杂的动作,进行慢动作回放,对数据进行反复统计来减小误差,以确保统计数据更准确、有效,在统计过程中,
2.2.4 专家访谈法
通过面谈的形式对吉首大学张家界学院体育专业教师进行调查访问,对论文统计指标体系的确立和论文设计等问题进行咨询。
2.2.5 数理统计法
对录像观察统计所得的数据进行整理归类,并将整理所得的数据进行对比研究,以发现中外女篮外线队员防守技术的差异。
3、结果与分析
3.1中外女篮前锋队员防传球对比分析
传球是进攻队员之间有目的地转移球地方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。准确巧妙的传球,能够打乱对方的防御部署,创造更多、更好的投篮机会。因此,防守队员应高度重视对传球的防守。
防传球的重点应放在不让对手轻易地把球传向篮下有攻击威胁的内线区域。当进攻队员接球后,防守队员首先要正确选择位置,保持适当距离和调整好身体重心,并根据对手的位置、动作和视线,判断其传球意图,挥动手臂进行干扰与封堵,特别要防范对手向内线渗透性的传球,尽可能迫使其向外做转移性传球。如果进攻队员运球成“死球”,应立即逼近,封其传球出手路线。
本文通过对手助攻、对手失误、干扰传球(干扰传球是指防守队员运用防守技术动作攻击传球路线)、紧逼运停队员、对手传内线次数以及传内线球的路线等指标进行统计,对中外女篮外线队员在比赛中防守对手传球的技术运用情况进行对比分析,以发现双方在防守传球上的差异。
从表1可以看出,在最能体现防传球能力的对手助攻指标上,中国女篮前锋队员为39次,场均4.88次,而对手仅为20次,场均2.50次,明显少于中国女篮。
在对手失误指标上,中外女篮前锋队员的数据为40比35,差值为5次,也就是说通过防守,中国女篮外线队员造成对手传球失误次数,平均每场比外国女篮外线队员多1.62次;但通过数据统计发现,中国女篮前锋队员造成对手失误次数,只是在与白俄罗斯、马里和新西兰的比赛中多于对手,而在其他场次的比赛中均等于或少于对手,说明中国女篮前锋队员在防守对手传球时,攻击性比对手差。
紧逼运停队员是降低对手传球质量,造成对手失误,传球质量低的有效途径,在这项指标上,中国女篮为平均每场6次,而对手达到平均每场9.36次,差值达到3.36次,存在很大的差距,说明中国女篮前锋队员防守传球时的主动性与对手差距较大。
有效的干扰能够使对手不得不改变传球方式或传球路线,从而降低传球的威胁,中国女篮前锋队员平均每场干扰对手传球28次,对手达到平均每场39次,两者之间存在较大的差距;
防守对手向本方内线传球能够减少球在篮下有威胁区域的次数,减轻内线队员防守压力,在对手向内线传球次数上,中国女篮前锋队员为平均每场28.88次,而对手为23次,差值为5.88次。而且通过录像观察发现,对手向内线传球的方式多采用快速、突然的直线球,而在对手的防守下,中国女篮向内线传球时,弧线球和反弹球明显多于对手,因此,在防守对手向内线传球技术方面,中国女篮前锋队员弱于对手。
3.2中外女篮前锋队员防守突破对比分析
突破是队员利用运球摆脱防守的控制,是进攻中极具攻击性和杀伤力的手段,是得分的前奏。突破分为持球突破和运球中突破。当前进攻方为了打破对方的扩大防守,突破技术在比赛中被大量使用,突破技术与方式也有了较大的发展,表现在:进攻队员控制球技术娴熟,起动突然快速,突破时重心低敢于贴身接触,变换运球动作幅度大,突破应变性增强,技术间转移快。突破技术的大胆、合理、有效地运用能对防守技术的运用和防守战术的组织造成严重的威胁,所以对突破的防守可以检验运动员乃至球队防守能力,是防守成功的关键因素之一。
本文通过对防守次数、对手得分、对手助攻、犯规、抢断、对手失误等指标进行统计,并对比分析,以发现中国女篮外线队员在防守突破上运用防守技术能力的差异。
通过对参加第28届奥运会的中国女篮与对手前锋队员防守突破的数据指标进行分析发现,中国女篮前锋队员防守对手的突破的效果,与外国女篮存在很大的差距。在防守次数没有明显差异的情况下,对手得分和对手助攻两项指标上,中外女篮存在非常明显的差距。对手通过外线队员突破每场直接得分的次数达到5.13次,中国女篮仅为每场3.38次,比对手少1.75次;在突破受阻时,进攻队员大都选择传球,中国队员被对手利用突破分球助攻次数达到平均每场3.63次,外国女篮仅为1.63次。也就是说对手通过外线队员突破直接和间接得分每场要比中国队多7分以上;说明中国女篮外线队员在防守对手突破时,防守技术运用效果明显比对手差。
在对位防守队员犯规指标上,中国女篮前锋队员防守突破的犯规次数为平均每场2.51次,对手为3.63次;从比赛结果看,除中国女篮与捷克和白俄罗斯两场外,另外六场比赛中,获胜队的前锋队员犯规次数均高于对手,这说明在凶狠、果断的防守对比赛结果有着较大的影响。观察比赛录像可以看出,中国女篮前锋队员防守突破时,动作不够强硬,运用身体对抗的能力较差,经常被对手突破而依靠队友的补防,因此犯规较少。
3.3中外女篮前锋队员防守投篮对比分析
3.3.1中外女篮前锋队员防守2分投篮对比分析
为了较为准确客观地分析当前世界高水平篮球运动防守投篮时的特点,通过专家调查将防守投篮划分为强干扰防守、次强干扰防守和弱干扰防守,并将其概念界定如下:强干扰防守:防守者在进攻者一臂距离之内主动做出贴、抢、顶、堵、封、盖等攻击性防守动作;次强干扰防守:防守者在进攻者一臂距离以外占据了防守位置并做出相应的常规防守动作;弱干扰防守:防守者在进攻者一臂距离之外或更远距离防守,但没有做出具有威胁性防守动作。
从表3统计的第29届奥运会中国女篮与对手前锋队员防守2分投篮的数据来看,中外女篮前锋队员对投篮队员进行强干扰的次数都远远高于次强干扰和弱干扰,虽然中国队强干扰次数高于外国队,但由于防守总次数不同,本文用各种强度的防守占防守总次数的百分比进行对比。中国队强干扰所占百分比为76.4%,而外国队强干扰达到总防守次数的83.2%,相差6.8个百分点;次强干扰和弱干扰所占百分比中国队均高于外国队。从总体上看,中国女篮队员在第29届奥运会的比赛中,对对手2分投篮的防守强度弱于对手,对手命中率高于我国女篮12.6个百分点也证明了这一点。在防投篮犯规次数上,中国女篮外线队员平均每场4次,平均防5.9次投篮犯规1次,对手平均每场犯规2.43次,平均防4.5次投篮犯规1次,这也从侧面反应出外国女篮外线队员防守投篮的强度。
3.3.2中外女篮前锋队员防守3分投篮对比分析
3分投篮是外线队员得分的重要手段,当前世界优秀女子篮球运动员3分投篮技术表现出投篮范围扩大,投篮技术简练,命中率高的特点,这对防守队员提出了更高的要求。
中国女篮外线队员在第29届奥运会与对手的比赛中,强干扰次数为平均每场5.02次,占防守总次数的62.8%;对手这两项数据分别是2.54次和74.8%,。在对手命中率方面,中国队为32.5%,外国队为25.9%,外国队外线队员在限制对手命中率方面仍然做的比中国成功。
对于对手3分投篮的防守,中外女篮外线队员都很少出现身体对抗,因此,判断防守动作干扰的强弱程度主要是防守距离和是否起跳,也就是说,防守3分投篮的关键是从较近的距离及时的起跳进行封盖。
与防守2分投篮相似,中国女篮外线队员跳起防守的次数与对手相比没有明显的差距,但防守强度仍若于对手,这说明中国女篮在防守3分投篮时存在防守时距离对手过远的问题。
综合中外女篮前锋队员防守2分投篮和3分投篮的对比分析可以看出,中国女篮前锋队员在防守投篮时,防守强度低于对手,因此在对手投篮命中率指标明显高于外国女篮前锋队员。
4、结论与建议
2物质文化层面
物质文化是篮球文化结构的最的一个文化层面,它主要包括的是篮球竞技场地的设备和队旗、队徽、对标等一些体现篮球运动的标志。总而言之,物质文化层面就是篮球运动的象征文化和与篮球运动相关的实物。物质文化充分体现着篮球这一项体育运动的特点,是篮球文化中重要的组成部分,是篮球文化传承中不可或缺的。
3当前我国高校篮球教学的现状分析
目前,我国高校的篮球教学有着一定的弊端。篮球是一种娱乐性很强的竞技类的运动项目。而现今,在我国高校的篮球教学过程中,大部分的高校篮球教师仅仅只是注重篮球运动的竞技性,反而忽略了它的娱乐性。再加上,篮球教师为了能让学生取得好的成绩更加偏重技术上的训练而在篮球文化的理论教学上则是少之又少。除此之外,高校篮球教师在考核的方法上也缺乏一定的科学性。在考核的过程中,他们过分地重视学生们的技能成绩,只在乎学生能不能过关、能投进几个球、动作是不是标准等一些考核项目的要求,而对学会们学习篮球的态度、进步的程度上不是很关心。更甚者,高校篮球教师对学生的教育都仅仅采用一种方式,而没有根据每个学生的自身差异进行因材施教。以上的这些教学方式使得学生们在学习篮球的过程中缺乏了娱乐性,导致他们对篮球运动产生了一定的厌恶心理,也使他们感觉学习篮球仅仅是为了成绩而不是乐趣,没有深刻地体会和理解篮球文化,也很少从篮球的运动中享受到篮球所带来的乐趣,最终导致学生们失去对篮球这一项运动的兴趣。
4新时期高校篮球教学
中篮球文化传承的措施在进行篮球的教学中,篮球教师应当将篮球技能的教学和篮球文化的传承提到一个高度上。在新时期,我国更加重视的是文化素质与技能教育都同等发展的全面型人才,因此,在高校的篮球教学中,篮球文化的传承和篮球技术的教学是密不可分的,两者之间的关系相辅相成,缺一不可。只有篮球教师将两者结合起来教学才能使学生们能够更好地理解篮球的内涵和文化意义,并能够更好地开展高校的篮球教学。除此之外,篮球文化的传承还能够很好地培养学生们的文化道德素质,有助于学生能够正确、合理地利用篮球运动来排解自己在生活和学习上的压力,并能够促进大学生们有一个良好、健康的心理素质。
4.1改变传统的教学内容和方式
目前,我国高校篮球教学的内容和方式都是十分古板和单一的,例如,篮球教师在篮球教学内容方面仅仅只是注重篮球战术和技能的教学而对篮球文化的教育则是极少的,这就使得学生对篮球的理解和认识不够全面。因此,篮球教师在篮球教学的过程中应当逐渐转变传统的教学内容和教中学方式。篮球教师应当根据学生们自身的心理特点进行针对性的教学,通过加入一些课外的篮球知识来拓宽学生们的知识面,例如篮球教师可以对学生讲解他们感兴趣的篮球明星的时事新闻和成长的经历,并在讲解的过程中将篮球文化穿插其中。篮球教师应当逐渐将这些内容作为篮球教学的重要内容之一。除此之外,在教学方式上,篮球教师应当将篮球技能和篮球文化的教学同等对待,同样重视。在教授的过程中,篮球教师要讲篮球文化融合到篮球技能的教学中,让学生理解篮球文化而不仅仅是篮球运动的本身,充分认识到篮球文化和篮球技能是同等重要的。
4.2强化篮球文化的意识
众所周知,篮球教师在教学的过程中充当着一个知识传播者的角色,并且在此过程中教师也始终占据这主导的位置。这就要求篮球教师要有较深的文化内涵和教学素质,同样,在篮球教学中也是如此。在篮球专业的教学中,篮球教师应当正确地理解篮球技能和篮球文化的意义,处理好两者之间的关系。因此,在篮球的教学中,篮球教师就要具备较高的篮球理论基础和较强的篮球文化素质,并且篮球教师也要深刻的认识到自己是一个篮球文化的传播者。篮球教师应当提高自身对篮球文化的意识,并且能够时时刻刻将篮球文化以巧妙的方式传播给学生,让学生能够在学习篮球技能的同时也能理解和传承篮球文化的意义和内涵。
4.3采用更合理的考核方式
新时期,我国正处在一个信息发达的时代。信息技术给我们的工作和生活带来了很大的便利。因此,篮球教师在进行篮球考核的过程中可以充分运用当今的信息技术。篮球教师可以建立一个关于篮球讨论的网站,通过教师和学生就篮球的某一问题进行讨论来评定学生对篮球的理解和学习的程度。当然教师与学生要讨论的问题还应当建立在一定的文化层面上。除此之外,篮球教师还可以根据每个学生学习篮球的程度采用不同的考核方式。总而言之,篮球教师的考核方式应当合理和灵活多变,同时篮球教师也可以借助一些课外的辅助手段,多方面、全方位的对学生的篮球技能和篮球文化进行考核。
一、前言
众所周知篮球运动是一项综合性,对抗性要求极高的运动项目,在球场上,除了战术的运用,身体素质的对抗,意志力的较量,还有就是篮球技术的运用。在篮球技术中脚步的移动技术是其他篮球技术中的基础,也是篮球专项技术的重中之重,该技术是为了是使球员无论是从进攻或者防守上,改变位置、方向、和限制拦截对手所用的一系列移动的总称。
二、研究对象与方法
1、研究方法。
2、文献资料法。
在校图书馆查阅相关文献资料,阅读研究有关篮球脚步移动的训练方法和篮球运动的报刊资料,并关注其最新动态和最新的技术理论。
三、研究结果与分析
(一)篮球移动技术的作用
篮球移动技术分为进攻脚步移动技术和防守脚步移动技术,移动技术是篮球技术的基础,是完成战术的前提。如果在教学及学习中对这项技术掌握的不扎实,就很难在技术、战术上达到更高水平
1、进攻脚步移动技术。篮球的进攻脚步移动技术里,可分为七种较为基本的步法,即基本站立姿势、转身、跨步、起动、急停、跑和起跳,良好的进攻脚步移动技术可使运动员能迅速摆脱防守球员。
2、防守脚步移动技术。篮球的防守脚步移动技术里,可分为上步、撤步、滑步、交叉步、碎步和快跑等,在篮球的防守中,防守脚步移动技术的灵活、连贯、协调、动作组合,是篮球防守技术里的一个重要环节。
(二)脚步移动技术在篮球运动里的运用
脚步移动技术在篮球运动里的应用中我们大致可把脚步移动技术分为五个大类型,即摆脱移动、防守移动、接球移动、篮板球移动。(1)摆脱移动:是指无球移动的进攻队员在进攻中个人摆脱防守或协助同伴摆脱防守的脚步动作的总称。(2)防守移动:是指防守队员合理地运用防守技术积极抢占有利位置,破坏和阻挠对手的进攻意图和行动,并以争夺控制球权为目的的脚步动作的总称。(3)接球移动:是指进攻队员摆脱防守后接球所采用的各种专门脚步动作总称。接球移动可分为接传球移动和外线摆脱移动。(4)篮板球移动:是指双方队员为争夺篮板球而抢占有利地面和时空时脚步动作总称。
①投篮移动技术在篮球中运动中的运用。
队员投篮移动技术运用是否正确、合理,将直接影响其投篮命中率。压迫投篮移动是指进攻队员利用各种接球脚步动作,尽量靠近对手,抢占有利的投篮地面和空间。
②摆脱移动技术在篮球中运动中的运用。
比赛中常用的摆脱方法有突然起动摆脱、压靠变向摆脱、移动变向摆脱、同伴掩护摆脱和假动作摆脱等。因此队员应掌握好摆脱,队员应根据自己的位置、球、球篮三者关系,选择正确的摆脱时机、方法和路线。
③防守移动技术在篮球运动中的运用。
对无球队员的防守,应尽量可能不让对手在有效攻击内接球,断掉他与球的联系,或使对手勉强接球后处于被动地位。同时防守队员应及时判断对手的位置。
④接球移动技术在篮球运动中的运用。
队员在接传球时,应注视来球,手臂要主动迎球。另外要降低重心保持身体平衡,根据对手的位置和场上变化来决定接球时的移动节奏和方向。
⑤篮板球移动技术在篮球运动中的运用。
篮板球移动技术实际上就是攻守队员抢占有利位置和空间的过程。抢占位置时,应根据对手和投篮队员所处位置,正确判断篮板球的反弹方向、距离,运用快速的脚步动作,配合身体动作抢占有利位置。
(三)篮球移动技术的训练方法
在浅析了脚步移动技术在篮球运动中的应用后,可以看出运动员想要在赛场熟练的使用和驾驭各种移动步伐,背后就必须需要以科学的训练方法和大量的练习为支撑。
1、移动技术的基本练习
(1)下肢力量练习:下肢肌群的力量是影响移动技术的主要因素。因而加强下肢肌肉力量非常重要。例如:负重杠铃下蹲或半蹲、连续起跳摸高,都能提高腿部力量和弹跳能力。(2)速度练习:采用短距离跑的方法,提高两腿变换频率。如各种短距离的途中跑、下坡跑练习。但篮球速度练习还应采取变向跑和折返跑。(3)爆发力练习:爆发力是影响移动技术速度的重要因素之一。移动技术所需要的爆发力使身体向需要的方向迅速移动。
2、篮球跑动技术练习
篮球跑动技术包含了多种移动步伐,如变速跑、侧身跑,要求身体侧对一定的方向和位置坐各种侧身跑、变相变速跑,并在练习中要求有步伐、移动速率节奏的变化。
3、篮球起跳技术练习
篮球起跳技术控制空间与地面位置的重要移动手段,都是利用跳与有关攻守技术的巧妙结合,达到预期的攻守目的。运动员练习起跳的训练方法也是非常多样的,如:①原地或行进间单脚或双脚做各种方式的跳绳练习如直腿跳、屈膝跳、前后踢腿跳等。②结合各种攻守技术抢篮板球,扣篮、跳传、跳投等进行专门性练习。
4、篮球滑步技术练习
做好防守蹲姿后,听或看信号向不同方向做滑步移动练习。利用球场线段罚球区、端线、边线等,分段规定不同步法进行练习。
四、结论与建议
1、结论。(1)脚步移动技术是最基础、最重要的,是篮球运动员必须掌握的篮球技术。(2)移动技术不论在进攻和防守中的作用一样重要,如移动技术不扎实,会对整个球队的进攻和防守战术造成很大的影响。
2、建议。(1)应该培养运动员的移动意识,做到勤跑、不间断的移动。(2)充分加强运动员基础下肢力量练习,以更好的为移动技术提高更大力量。
参考文献:
关键词:中学生;篮球;战术意识;培养
【中图分类号】G841
1.引言:篮球运动在我国的普及范围非常的广,篮球运动发展到今天,篮球技术、战术、规则、场地、器材等多方面均在不断地发展,运动员、教练员都具备了良好的专项素质和能力所以,篮球比赛的取胜不仅要靠身体、技战术水平、教练员水平,而且要求运动员必须具备良好的篮球战术意识,要能够准确判断、处理好在激烈比赛中出现的各种情况,随机应变地采取各种攻防技术,以争取比赛的胜利。所以,在篮球运动的训练过程中,不仅要锻炼运动员良好的身体素质和技战术水平,更要重视和加强中学生篮球运动员战术意识的培养。
2.研究对象与方法
2.1 研究对象
我国中学生篮球运动员
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
查阅篮球战术意识培养的相关文献给本研究提供依据。
2.2.2 逻辑分析法
通过对文献资料的阅读对相关理论进行整理、逻辑分析得出结论
3.篮球战术意识的概念
篮球意识是指篮球运动员在篮球活动中经过大脑积极的思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力。
篮球战术是指篮球比赛中所运用的攻、守方法的总称,它既是运动员个人技术的合理运用,又是运动员之间相互协作配合的组织形式和方法。
篮球战术意识是指队员在篮球比赛过程中以攻、守对抗致胜的观念,迅速合理地运用技术来应付复杂多变情况的思维反映过程。
4.培养中学生运动员篮球战术意识的必要性
4.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中学生运动员的战术意识是十分必要的
战术意识被誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应,战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。篮球比赛的特点是攻守转换频繁,场上争夺激烈,这就要求运动员不仅要有精湛的、全面的技术及应变能力,还要求运动员能在全面观察场上情况的基础上,对出现的特殊情况迅速做出正确的判断,并能及时的采取相应的,准确的应变措施,即合理的运用“战术意识”的能力。
4.2 从篮球运动的特点来看,培养中学生运动员的战术意识是也是十分必需的
篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅要使队员融入到整个队伍当中,而且要使自己成为有独特个性的个体。所以中学生篮球运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现,加强中学生篮球运动员思维能力的培养,对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。
4.3 从中学生运动员的篮球训练内容来看,培养战术意识是完全可以实现的
战术意识是抽象的,只有在技术、战术的运用中,才具有实际意义。因此,在技术、战术训练中培养战术意识是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程,是在感性知觉基础上建立生动的表象,并经过思维加工而成的,所以,技术的形成既是强化动力定型的过程,也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。
5.培养中学生运动员篮球战术意识的途径和方法
5.1 加强中学生运动员篮球理论知识的学习
加强篮球理论知识的学习,对培养中学生篮球运动员的战术意识起着重要的作用。学习篮球理论知识可以培养和启发运动员的再创思维,使学生在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。只有提高了理论知识水平,才能对篮球运动的规律的认识比较深刻,才能更加透彻地理解篮球运动的技术和战术内容,正确地理解教练员的意图。运动员在比赛中对场上出现的复杂情况,从感性认识到理性认识,需要有一定的概括能力和较强的逻辑分析能力。因此,要为运动员参加篮球理论知识的学习积极创造条件,使其在理论知识的学习中,明确篮球运动技、战术发展的趋势和特点,充分了解篮球运动的基本知识和基本规律,深刻理解规则和裁判法,学习一些生理、心理、运动力学、运动技巧等基础知识,开阔他们的眼界,提高他们的思维能力和丰富的想象力。
5.2 加强中学生篮球运动员基本技战术的训练
5.2.1 重视基本技术的训练
对每个篮球运动员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体地、有效地体现。个人的基本技术练习得到熟练之后就进到个人战术意识的练习。个人的战术意识是很重要的,它是运动员根据场上的具体情况,对篮球基本技术的运用。不仅要求运动员自身能正确的运用技术,重要的是要和其他运动员形成良好的默契和共识。在篮球的技术训练中,对最基本的动作要领要反复多练,特别是技术的主要环节更要多练,使篮球运动员形成正确的技术动作。注意及时过渡到与其它技术相结合的训练,要按照比赛时技术运用的基本规律加以训练,把学、练与用、变结合起来。
5.2.2 重视战术思维的训练,树立和培养集体观念
激发战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节。在激发运动员战术思维的过程中,教练员要对运动员进行篮球基本战术训练,使运动员掌握固定的战术配合。在战术训练的过程中,从简单的二、三人配合逐步地向全队的整体配合过渡,无论是二、三人的配合,还是全队的整体配合,都要使运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式,通过战术的讲解与分析,加深对战术规律的理解,提高他们的战术思维能力,从而为激发运动员的战术思维打下良好的基础。
树立和培养集体观念,就是要培养一种有战术配合的团体精神。篮球运动是一项集体运动,要求运动员要团结在一起。在一场篮球比赛中,场上队员要协同的、有节奏的在移动中进行配合,组织起有效的攻防阵型。
5.2.3 充分发挥教练员的主导作用
教练是传授知识的人。他的教学方法直接对学生的思维有一定的影响。例如:有的中学生篮球运动员来到的新的集体里,因为种种原因放弃自己的追求,放松了篮球训练,不能严格要求自己,影响了技术的提高,还有的运动员训练很刻苦,但成绩总不够理想,究其原因,这些篮球运动员多注意技术的锻炼,但理解能力较低,掌握动作、运用动作上缺乏灵活性,他们往往死练技术动作的学习方法,而忽视理解能力和概括能力的培养,这就造成了学习能力上的失调,使训练成绩难以提高。此时,就要求教练员认真找出队员所存在的不足,分析影响运动员训练成绩的各种因素,并有目的有意识地加以排除,制定有效的训练计划,这样才能提高中学生篮球运动员的技战术水平。
5.3 在技战术训练的同时重视实战和观摩比赛
5.3.1 培养中学生篮球运动员的观察力和判断力
在平时训练中观察力和判断力是非常必要的。培养观察能力是培养正确篮球战术意识的途径之一,也是形成良好战术意识的重要条件。而提高场上情况的分析判断能力是养成和锻炼运动员爱动脑筋,提高对球场复杂变化情况的分析判断能力,在培养篮球战术意识中,占很重要的位置。在培养观察力和判断力的过程中首先要进行观察力的培养,因为常常在比赛中要观察对手的举动才能做出正确的判断。因此在培养中学生篮球运动员的判断力前就要加强他们的观察力的训练。在观察力训练的过程中要对中学生的视野进行扩大作为培养观察力的第一步。中学生篮球运动员打比赛时常常出现给对方偷球或者防守漏人的现象,这是由于没有运用余光来观察四周所形成的。视野的扩大首先要加强专项学生使用余光来观察,因此在平时训练就要求学生多利用余光来观察球或者不看球,把重点观察放在场上。
5.3.2 有目的有计划地组织运动员参加比赛
在培养篮球战术意识的途径和方法中,有目的有计划地组织运动员参加各种篮球比赛,不断积累和提高战术经验也是培养和提高运动员战术意识的重要手段。训练的最终目的是为了争取比赛的胜利,同时也是检验训练的效果。通过比赛可使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力,能识破对方队的意图,加强本队队员之间的默契,以使自己掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况,有针对性地运用起来。
6.结论与建议
篮球战术意识水平的高低是衡量一个篮球运动员水平高低的重要标志,培养良好的篮球战术意识不是一朝一夕就能够实现的,它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以,篮球战术意识的培养与提高,要与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。在培养中学生篮球运动员战术意识的过程中,应注意以下几方面:
第一:在平时地训练中,对运动员的基本技、战术训练进行严格地要求,结合实践,加强身体对抗训练。
第二:树立和培养集体观念,培养运动员的战术配合的团体精神,充分发挥运动员的集体能动性。
第三:培养运动员的观察力和判断力,在比赛的过程中注意经验的积累和总结。
第四:努力提高运动员思维活动的积极性和战术思维的能力,创造能够引起运动员积极进行战术思维的条件。
在贯彻实施全面的、系统的训练计划的过程中,要时刻要求运动员运用“智慧”打球,使运动员具备在困难、被动等多种情况下随机应变、转败为胜的能力,在巩固、提高技、战术水平的同时逐步地培养篮球的战术意识,从而达到提高篮球运动水平的目的。
参考文献
[1]钟少龙.谈中学运动员篮球战术意识的培养[J].福建教育学院学报,2006,9:7—9
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