中学学习计划篇（1）

选择课外辅导机构要注意“对症下药”

针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

中学学习计划篇（2）

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

9、计划要留有余地。

中学学习计划篇（3）

学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。

充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏.

课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目.

找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。

养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。

严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.

利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。

这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩.

高中三年学习计划书

以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

E) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

F) 做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业 作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

E)单元复习的要求：

a) 本单元(章)的知识网络;

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

(三)总结

高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

高中学生学习计划

我小的时候理想就已经烙在了我的脑海里，如同天上的繁星一样多。盼望已久的新学期终于来临了，为了实现我的梦想，使我又有了新的学习计划。

当然，认真听课是首当其冲的。我得要认真听讲，理解课文的内容，以致每个“角落”，遇到不会的地方，及时请教老师，还要做到不耻下问。课后积累课里课外的的好词好句，以后学习写作之时可以用到，正所谓“养兵千日，用兵一时”嘛。

中学学习计划篇（4）

1、计划是实现学习目标的蓝图;

2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;

3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。

二、学习计划一般包括的内容

学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。

学习计划一般应包括：

(1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;

(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;

(3)学习时间如何安排;

(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

三、怎样制订学习计划

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处 学习方法，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

(1)知识、能力的实际;

(2)“缺欠”的实际;

(3)时间的实际;

(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

(1)掌握知识目标;

(2)培养能力目标;

(3)掌握方法目标;

(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

中学学习计划篇（5）

高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。

一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。

根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。

二、合理安排时间，按时完成学习任务。

在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。

三、养成做笔记的习惯。

在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。

四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。

根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。

五、多向老师和同学请教。

遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

六、及时做好考前的复习工作。

考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。

七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。

随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

八、不断加强专业学习，确定补修专业。

为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。

总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。

及时总结，为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习,努力拼搏，挑战自我！

学习也可当做另种游戏，改变自己的心态很重要。

中学生学习计划二

马上就要开学了，上期考试不是很理想，所以这学期一定跟上，不然考重点高中就得泡汤了。要怎么计划呢?先分析下自己的基础，根底。我的英语和语文要计划了，其它课目保持就好。

英语最差了（一塌糊涂），首要任务是要把英语抓起来，是差但只要自己用良好的态度去面对，事在人为，我想一定能成功的。所以以后在每节课听完后一定仔细复习消化老师所讲的内容，这一过程包括对所讲内容的记忆和相关真题的训练。同时，还要对下节课内容做好预习准备。自己在利用空闲时间补充自己不足的地方。作好计划，好的开始是成功的一半。我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。有了目标才有方向，往着那个方向踏近。

中学学习计划篇（6）

以前读初中的时候，会觉得比较简单。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要明白，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们务必要抛弃以前的定向思维，而去学会从不一样的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和潜力两大台阶。高中的知识资料与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在潜力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维潜力、逻辑推理思维潜力、分析综合潜力、自学潜力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不一样于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自我的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是十分重要的。所以我写下了这份

（一）高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划务必做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：用心适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自我的学习态度、方法、潜力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了必须掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，构成适合自我的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，构成自我的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自我在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自我的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻持续新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自我的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。能够适当地做些拔高。要全面解决自我所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

（二）我要掌握科学的学习方法。

1、预习

预习最重要的是能发展我们学生的自学潜力，减少对老师的依靠，增强独立性；预习能够加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体资料后再细读，充分发挥自我的自学潜力，理清哪些资料已经了解，哪些资料有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学潜力，又为听课“铺”平了道路，构成期盼老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，持续课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自我专心听讲，靠意志来排除干扰。

C）认真观察、用心思考。不要做一个被动的信息理解者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自我的用心性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解用心思考。结论由自我的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下方的资料才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，能够克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我务必记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮忙学习。有选取的记笔记，记录经典例题。

G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都能够促进学习。

3、作业

作业是提高思维潜力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。透过审题，分析问题，解决问题能够到达巩固检验自我的目的。完成作业时，必须要做到独立完成，去构成自我的一个独立的思维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习资料的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识到达了系统化的水平，到达了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

A）课后回忆，即在听课基础上把所学资料回忆一遍。

B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮忙。

D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考潜力。

E）单元复习的要求：

a)本单元（章）的知识网络；

b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；

c）自我体会：对本章内自我做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

（三）总结

高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份职责感，这份职责不是对父母负责，而是对自我负责。我相信这职责感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自我的职责感，才能在拼搏中成长。

中学生学习计划（2）：

一、计划实施的目标：1。提高自我在英语、数学（物理）的学习潜力；

2。加强运动，提高身体素质；

3。学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1。组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较适宜）

2。按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者能够根据老师的推荐去买一两本适宜提高学科潜力的辅导材料）

3。把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。

4。把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

5。无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一齐分析，或者到图书馆去找参考书，能够去找老师，也能够进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。

6。把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。

7。到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自我的英语会话潜力，和英语学习素质。

8。对于新初三的学生，能够在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也能够超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习资料）9。每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

10。每一天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自我有兴趣的事。

11。每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时光安排：

1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。

2。每一天下午3点以后是运动或做家务的时光。

3。晚上两个小时是发展兴趣的时光。

4。双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1。设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。

2。合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

中学生学习计划（3）：

不知不觉，一个搞笑的寒假便过去了。我们迎来了新的一学期——七年级下学期！！

记得上个学期我的学习状况不是很好，连期末成绩也很不理想，为了在这个学期把成绩提上去，我专门为此制定了一套计划：

1。每一天按时到校，不迟到，不旷课，不早退；

2。上课认真听讲，认真做好课堂笔记，不懂就问；

3。作业按时完成，卷面整洁，字迹工整。做作业前，先把当天所学的知识，巩固一遍，在做；

4。早上早起半个小时，背需要背的知识；晚上睡觉时，在脑海里把当天所学知识回顾一遍；

期望透过以上几条计划，能够在这新的一学期里把成绩提上去。以优异的成绩考入初二。

中学生学习计划（4）：

1、抓住课堂四十五分钟，学会听课

听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要

课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。

也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。

首先，要集中注意听。心理学研究证明：注意能够帮忙我们从周围环境所带给的超多信息中，选取对当前活动最有好处的信息；同时，使心理活动维持在所选取的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子用心思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自我用心动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学资料。

再次，要用心举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，就应用心主动地参与教学。用心举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自我专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达潜力。

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还能够从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每一天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。

2、合理安排时光，有计划地进行学习

时光是个常量，需要合理安排；学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。

(1)几个需要家长引导孩子处理好的关系

玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系

那里，家长务必帮忙指导孩子处理好以下几个关系：

首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时光和精力自然就应花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时光安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时光；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅仅是不矛盾的，而且能够相得益彰。

其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识资料之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，必须要学得扎实。学科资料本身也有主次，概念、原理及其构成是主，知识的灵活运用是主，自我学习的薄弱环节是主，在学习的过程中就应花更多的时光和精力。

再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表此刻学习方面主要有以下状况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自我认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣务必以打好基础为前提。

(2)遵循记忆规律安排学习

遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习带给了重要的依据

最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时光较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时光也较短；如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了……。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习带给了重要的依据。

及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，个性是对于那些字母符号、公式、外语单词等好处性不强的学习材料，必须要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长能够指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的资料。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

过度学习。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说；“说起来很简单：重复！重复！再重复！”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些资料，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，持续时光也个性长久，这就是“过度学习”。一般而言，过度学习持续在50%-100%范围内。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。

中学生学习计划（5）：

基本要点：

第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了到达他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动用心学习和克服困难的内在动力。

第二，计划资料一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的、要求和时光安排。

②分科学习的目的、要求和时光安排。优秀中学生的学习经验证明，在制定分科学习计划时要注意两点：要个性重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时光安排。

自学资料大致有三方面：

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自我所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、资料、要地和时光安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时光安排。

第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自我的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划资料都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际状况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不一样的，并不是每个中学生在任何状况下制定学习计划都务必包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而就应把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本资料上。总之，要制定一个对学习有指导好处的计划，务必从实际出发，也就是要实事求是地摸清自我的学习状况，从自我实际掌握的知识程度出发。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每一天还有一个学习小计划，严格要求自我，一步一个脚印地前进。

2、课前自学

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自我吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅仅能够培养自学潜力(主要是独立思考问题的潜力)，而且能够提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。明白自我有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就能够集中精力对付新课的重点和自我理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

基本要点：

第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的资料和时光。

第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依靠老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行用心的独立思考。

第四，将新教材中自我弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，用心思考，为理解新知识作好思想上的准备。

第五，不懂的问题，经过独立思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，能够请教老师、家长、同学或其他人。

第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

中学生学习计划（6）：

学习计划，高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自我的实际状况，制订一个合理的学习计划和对自我学习中的提出的要求，来完成我的学业。

一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。

根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。

二、合理安排时光，按时完成学习任务。

在学习课程中，精心地安排好每一天的学习时光，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。

三、养成做笔记的习惯。

在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习资料的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。

四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。

根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。

五、多向老师和同学请教。

遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。

六、及时做好考前的复习工作。

考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。

七、利用业余时光，透过计算机网络加强学习。

随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时光，透过网络定期浏览，以便及时的调整自我学习进度和策略。透过网络网上课件和学习管理平台的学习。透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。

八、不断加强专业学习，确定补修专业。

为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自我的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自我，提高分析和处理工作的潜力，注重总结经验，完善自我。

中学学习计划篇（7）

2、结合实际，确定目标。

3、长计划，短安排。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

8、提高学习时间的利用率

9、计划要留有余地。

10、注意效果，定期检查，及时调整。

中学学习计划篇（8）

1.八点—八点半 起床（中间洗脸刷牙等）

2.八点半—九点 早餐时间

3.九点—九点半 看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）

4.九点半—十点 写暑假作业

5.十点—十一点 看课外书，辅导书，练琴

6.十一点—十一点半 看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）

7.十一点半到十二点半 帮妈妈干活（包括吃中餐）

高中生暑假学习计划：

这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段 学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练（高考题），要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科 各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程（并规范表达）。

假期学习计划和作息安排

早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

上午 9：00-12：00学习数学和外语；中间休息半小时；

下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学；中间休息半小时

晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

8.十二点半—一点四十 午睡

9.一点四十—五点半 学古筝（注意：五点五十前回家）

10.五点半—六点 帮妈妈做家务

11.六点—六点半 开餐了！

12.六点半—七点 看电脑（不玩久了，要学会控制自己）

中学学习计划篇（9）

其次，限制读课外书。这个有点难度，不过我想可以通过修改时间规划来调整。在学校的时候，所有的时间安排都要以学习为先。只有晚饭后的时间和临睡前的时间可以不考虑学习的问题，此外，就要好好地在学习方面下功夫了。

睡觉时间定为晚上11点。早上起来要念英语。在学习上，复习、预习、做作业都要认真，竭尽全力。不偷懒。还有最重要地一点，扩展知识的范围，使自己可以成为有用之才要买多一点关于学习的书，尤其减少在非学习书籍上的投入。

提前学习。对于一些积累性的知识，例如单词的积累和阅读，每天都要抽点时间去背，去看。睡前的一个小时，最好用于课外文言的阅读上。

注意劳逸结合。在学习的时间中抽时间参加体育活动，不能在书桌前坐太久，避免打瞌睡。必要时饮用咖啡。

目标：

向级前一百进发。

如果在高一上期末(学段2)的考试中考到级前一百，希望父母奖励新的电脑。并放置在书房中。

保持每个月180元的零花钱有结余并存起来。

1.熟悉高中的学习环境，结识同学和老师们。

2.在每一个科目课堂上认真听讲，争取每一科都达到较好的水平。

3.超前学习数学、物理、化学等知识。

5.竞选班长或团支部书记，在高一多为班级做一些工作，多锻炼自己的能力。

6.参加学生会和团委的竞选，努力工作，争取为全校同学服务。

高二年级

1.选科目时选择物理班，争取进入“尖尖班”。

2.经过一年多的准备，数学竞赛能在高二出成绩。兼顾一下物理竞赛。

3.在学习中多进行自主探究。

4.更热心于学生会的工作。

高三年级

1.学习更加紧迫，可能会退出学生会和班里的工作，全力以赴学习。

2.数学竞赛争取更大的进步，争取进入奥林匹克冬令营。

3.如果能争取到保送名额，会自学一些大学知识，热心帮助同学。

4.如果争取不到，会全力以赴准备高考，为一中争光。我相信我自己的实力。

数学：上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关，不能漏一题，此外最重要的是

认真，细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。

语文：上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做作业一定要认真。多记些名人名言，拼音，诗词。

英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。课后一定要复习，此外，数学，语文也要复习。练习册一定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。

历史：背一定要细心，耐心，系统化。借高二下学期的书，早上6：30以前读。

政治：上课认真听，课本要重中有重地读。早上还有10分钟读。

中学学习计划篇（10）

艰苦奋斗，严谨治学，求实创新，为人师表

二、教育实习意义和目的

通过学习《xx师范大学XX级混合编队教育实习试行计划》，我们充分地认识到通过教育实习应达到如下目的：

1．巩固和运用所学的基础理论，专业知识和基本技能，获得有关中等学校教育、教学工作充分而全面的锻炼，培养我们实习生在教育和教学上的独立工作能力以及强化与人合作的能力。

2．在实习过程中向优秀教师学习，认识人民教师的光荣职责、树立和巩固忠诚人民教育事业的思想。

3．通过实习，全面检查我们的教学技能和专业知识的掌握程度，及时发现问题，采取改进措施，以提高我们的教学能力。

4．通过实习展示我们实习生的精神风貌，以切实的行动加强我校与松昌中学的联系，推动我校和中等教育稳定发展。，共同研究解决新时期教学中出现的新问题，推广现代化教育新技术、新手段的应用，

5．通过实习生活，培养队员的集体荣誉感，增强队伍的凝聚力，锻炼实习生的社会实践能力。

三、教育实习的计划与时间安排

教育实习时间为八周，自XX年9月11日至11月4日。到实习学校之前，用课余时间作准备。实习回来后，用三周课余时间上汇报课和复评成绩及总结经验交流。按照实际工作需要，我们把时间细化为四个阶段：

（一）准备阶段（6月下旬至9月11日，课余时间）

1．由部分队员到顺德xx中学进行踩点工作，解决实习队队员关于实习工作的问题，同时把我们实习队的资料整理汇编后送至顺德xx中学教务处。

【注意】8月中下旬进行第一次实际踩点工作，以减少对顺德xx中学领导和老师的打扰。暑假期间与顺德xx中学领导保持电话、邮件沟通。

2．队员们在暑假期间，认真做好师范技能的训练工作，查漏补缺，积极提升自身师范基本功，在此期间，负责教学工作的副队长积极跟进并督促各队员做好训练工作。实习队员根据实习课程的要求进行备课、试讲、微格教学。

【注意】师范技能训练以队员自觉进行为主，考虑8月末回校后统一进行一两次微格训练。

3．队员们利用暑假期间，积极完善博客内容，做好"五个一"，即：其中每人提交一份电子教案、一个ppt课件、一个班会课教案、一份第二课堂方案、一份实习前准备总结，争取为实习的顺利储备资料。同时完善各专业的实习资料库。

【注意】资料库的建立由实习队员自觉主动进行，要求按照一定格式建立，以确保资料库的资料查找简单、方便。同时，同专业的同学可进行分工合作。

4．由带队老师陈剑伟、实习队长李军润和相关人员到顺德xx中学落实教育实习任务和内容以及第二次踩点工作。队长回来后召开全队队员会议，落实个人的实习任务、内容。

【注意】第二次踩点时间为开学后第一周，初步估计在8月28号左右。踩点主要是确定所教年级、所带班级、所用教材以及住宿的一些问题。（看具体情况是否需要）

5．参与实习队长、带队老师的会议，做好相关的文件（如实习队有关管理工作要求、教育实习工作手册、教育实习计划、教育实习评价标准、广东省班主任工作条例等）的学习工作。

【注意】各类文件要求全体队员认真学习，确保对教育实习的了解。

6．在开学后前两周，由队长召开全体队员会议，进行实习期的工作总结以及实习物资的扫漏，并落实个人的实习任务和内容，进行教育实习的队内动员，强调树立"华师人"形象，并强调以"主人翁"的精神面貌积极参与教育实习。

【注意】在出发前召开扫漏、动员会，到达学校的当天晚上再次召开动员会。

7．由主管财务、后勤的副队长做好财务和交通安排。初定9月10日下午入住顺德xx中学开始实习。

【注意】9月10日上午由实习队长到实习学校，协助实习学校安排好全体队员到实习学校之前的各项准备工作，包括：实习队与学校领导老师见面时间和方式；确定各队友所带班级及指导老师见面及交流形式；做好12日听课安排。

（二）见习阶段（9月12日至9月17日）

1．到达学校后分别请实习学校领导、科组老师、班主任介绍学校、科组、班级的基本情况，请优秀老师介绍教育、教学的经验，深入了解实习学校各项工作和各种规章制度。

2．9月12日（周一）早上，队员跟随原班主任、科任老师到班里与学生见面，并从即日起参加班级活动，了解学生思想、学习情况，在原班主任指导下制订详细的班主任工作计划。

3．听原科任老师的课，参加科组教研活动。

4．在原科任老师指导下进行备课、试讲。

5．准备班会课内容及第二课堂活动。

6．积极丰富博客的内容。

见习阶段，在教学实习、班主任工作及教育调研三个方面的工作进度安排如下： 实习内容 工作内容 完成日期 教学实习 多听原科任老师的课，淘宝网女装秋装外套新款听其他年级的课，参加科组教研活动 了解各科目上课的进度，准备上课教案，进行试讲 9月12日 要求各队友把握任课班级成绩情况，制定教学计划 9月16日 班主任实习 与学生见面，了解学生情况，在原班主任老师的指导下制订班主任工作计划，此项要求1周内完成 9月16日 用3天至5天时间记住当所带班级的学生名字，召开班委会 9月16日 确定一名待进生，从各方面帮助此生 9月15日 教育调查 出发前确定单独调查、团队调查的人员名单 9月8日 确定调查主题，查找资料，阅读资料，做好笔记，思考问题 9月16日 备注 建议：团队的调查围绕新课标来研究，如：新课标与教师角色转变、新课标与学生发展等。 （三）实习阶段：（9月18日至10月30日）

1．上好试教课，积极在队内营造互相听课，共同促进的氛围，做好听课记录，副队长主持开好评议会，认真总结经验，互相学习、互相帮助，相互提高。

2．根据试教课反映出的问题，积极改正，继续认真备课，进行教学设计，试讲，做好课前准备工作。

3．积极协助科任老师批改作业，了解教学效果，加强个别学生的辅导。

4．做好班主任日常工作，按计划

调查研究和教育科研工作，收集、整理资料，为做好总结工作作准备。

6．积极丰富博客的内容。

实习阶段，在教学实习、班主任工作及教育调研三个方面的工作进度安排如下： 实习内容 工作内容 完成日期 教学实习 争取早上课、多上课，鼓励不同科组的同学互相听课作好记录；平时多沟通交流。同科组的同学增加一条是：轮流负责，集体备课 在试教课开始后，组员认真、互相鼓励进行各种课前准备，如：写教案、预讲等。争取10月中旬上公开课 10月30日前 在试教阶段，争取在实习学校的跨年级、跨科目听课，以增强队友的进步。设计并进行一次第二课堂活动 班主任实习 班主任常规工作，独立处理班上问题，经常与指导老师沟通 及时批改作业，了解教学效果，加强个别学生的辅导 举办至少1次主题班会 10月30日 教育调查 进一步修改问卷 请求实习学校配合进行调查，保证不影响师生教学工作 做好问卷的整理、统计工作 10月30日 国庆假期，在教学实习、班主任工作及教育调研三个方面的工作进度安排如下： 实习内容 工作内容 完成日期 教学实习 总结见习心得，自由备课 9月30日 班主任实习 自由思考、准备班主任的管理工作，如：主题班会方案、第二课堂活动等 9月30日 教育调查 调查研究和教育科研工作，初步拟订问卷调查的题目，收集整理资料，为做好总结作准备 9月30日 （四）总结阶段（10月31日至11月4日，可视具体情况适当减少总结时间）

1．每个队员做好工作总结和个人鉴定的工作。

2．队长收集每位队员的教育调查报告或教育科研论文等材料，做好实习队工作总结，回校后三天内将实习队的总结以及推荐两篇较好的专题总结或调查报告、《教育实习学生工作本》、班主任工作计划、班或团课讲稿交给本系教学法教师及教务处教育实践科。

3．队长组织全队同学根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定每个同学的教育实习纪律、调查与总结的成绩。

4．队长负责写出全队成员的小组鉴定，填写好队员的考勤表。

5．原科任教师和原班主任写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的成绩，最后由实习学校签写意见和加盖公章，交领队教师带回教务处实习科。

6．召开总结座谈会，征求顺德xx中学领导、老师对我们实习队表现和我校实习工作等方面的建议和意见，整理好送回教务处教育实习科。

7．写好教育调查报告或教育科研论文，回校后三天内将调查报告和个人总结或专题总结、《教育实习学生工作本》、班主任工作计划、班或团课讲稿交给本系教学法教师。

8．各队员应研究如何为实习学校做好事。

9．搞好实习生办公室和宿舍的清洁卫生工作，归还各种借用的材料、物品，付清各种实习费用，并写好感谢信张贴到实习学校宣传栏。

10．联系安排返校的交通工具，全体队员于11月5日返校。返校后，由队长召开全体队员会议，采用无记名投票方式评选出"教育实习积极分子"（人数不超过全队1/3），交回教务处实习科审批。教务处推荐"教育实习积极分子"到院系参评"优秀实习生"，优秀实习生人数不超过本学院师范生总人数的25％，名单上交教务处审批。各片区由分片负责老师召开片区经验总结交流会。各院系在十四周前召开全体实习生教育实习经验交流总结大会，表扬好人好事。

总结阶段，在教学实习、班主任工作及教育调研三个方面的工作进度安排如下： 实习内容 工作内容 完成日期 教学实习 找相关的科组制导老师进行座谈，淘宝网韩版女装秋装冬装致以徒弟式敬意与谢意 请指导老师写好实习生鉴定 班主任实习 与指导老师座谈，致以敬意和谢意 请指导老师写好鉴定班主任工作 教育调查 分析调查的数据，写成论文 【注】教育调研开题报告表格参照附件一

五、教育实习的内容与要求

教育实习包括教学实习、班主任实习、教育调查三个方面。

1．教学实习工作安排及有关注意事项：

教学实习是教育实习的中心任务，目的是使实习生初步掌握中等学校所实习学科教学各个环节的基本要求。教学实习在原科任教师指导下进行，主要要求是：

（1）实习老师见习期间必须参加原任教师的授课，做好记录，课后虚心请教；条件允许的话争取多听本科组老师的课，并开始备课。

（2）每位实习老师须讲10节新课以上（不包括重复课），其中6节独立课（不需要教师指导，独立写出教案）。

（3）每个实习生都必须认真钻研所实习学科的教学大纲、课程标准和课程内容。深入了解中学生的学习情况，针对学生的实际，进行集体备课，确定教学目标、重难点、教学方法，写出详细教案，。教案必须交原任教师指导，必须按指导教师的意见进行修改。

（4）每节课上课前应进行检查性预讲，同专业的实习老师必须参加听课，并邀请原任教师指导，预讲后由听课师生提出意见，实习老师对教案进行修改和补充，最后送原任教师审阅批准后方能试教。

（5）实习授课期间，如出现课时冲突等情况，一定要请示原任老师批准。

（6）实习期间每位队员至少讲一次面向全体队员的公开课。

（7）对比较复杂的疑难问题，要经过集体的研究，做出统一的正确答案，送原科任老师审批，然后才能着手批作业，作业批改后，应先在小组内互相检查，防止错漏，批改完成后要送回原科任老师审阅后才可发给学生，对于作业中存在的普遍错误，要进行集体的辅导，个别错，个别当面批改。应重视对中学生进行学习兴趣和学习方法的培养指导。

（8）实习老师应根据本学科知识及专长组织和指导学生课外科技活动、知识讲座、或指导阅读各类课外读物。

（9）实习老师必须登记好教学的新课节数，重复课节数，听课节数，小组对自己听课节数，辅导学生数，实验课节数以及专题讲座内容、次数，科技活动次数等，并写入总结。

2．班主任工作实习班主任实习工作安排及有关注意事项：

班主任工作实习的目的在于使实习生初步掌握班主任工作的内容、特点和做法。原则上一个实习生下一个班，班主任工作实习要在原班主任领导下做好以下各项工作：

（1）见习周期间须迅速了解学校的规章制度，并通过看学生手册，学籍登记表，学生姓名表，座位表，与学生聊天等方式了解和熟悉学生，同时要制定班主任工作计划。

（2）见习老师必须掌握班级学生情况，建立学生档案，了解班风、班规及目前存在问题。

（3）领导班集体，对班集体进行思想教育，认真指导班委，团委工作，发动班、团干部的模范作用。

（4）做好个别教育工作，每位实习老师须在全面了解全班各方面的基础上，深入了解一名后进生的学习、思想、行为习惯等方面的典型情况，作好个别学生的转化工作，并做好记录。

（5）尊敬原班主任，要虚心向原班主任学习，一切工作须在原班主任指导下进行，要维护原班主任的威信，批准请假和批评学生，必须请示原班主任。

（6）认真执行学校各种制度和班规，活动不得与学校、班的制度发生冲突。

班主任日常工作，指导早操、课间操、眼保健操，展文体活动、团队活动，检查教学日记、检查卫生、批改周记，检查作业等。

（8）进行早读、晚修，轮班的值班工作，以及参加教工例会，不参与会者须请示原班主任和队长。

（9）每实习老师上一次主题班会课，独立主持一次班活动（包括班课，团课，班干部会议，班、团活动），全体实习老师必须出席，必要的话应积极参与准备工作，发扬团结互助精神。

（10）实习老师登记好主题会的次数，辅导班会的次数，重点教育的学生的人数，写好总结。

3．教育调查和教育科研

每位实习生在搞好教学和教育实习的前提下，安排一定时间进行教育调查或教育科研，锻炼调查研究和教育科研能力。调查研究必须在取得实习学校同意后进行，具体要求如下：

（1）从实习学校和当地情况出发，进行调查，调查内容可结合当地情况加以选择。例如，实习学校的某学科的教学传统风格、教育教学改革经验、中学生学习某学科的心理特点、学习习惯及学习方法、综合实践活动情况、素质教育情况等的调查研究。

（2）教育科研可以对某学科优秀教师的教学经验进行专题研究，也可以和实习学校指导教师合作共同进行某项教育教学改革实验。

（3）写出调查报告或科研论文（五千字左右）。此项成果作为教育实习成绩评定的重要依据之一。优秀调查报告或教育科研论文，可作为毕业论文。

六、工作分配与人员安排 职务 负责人 工作内容

队长 xx

①主管实习队全面的工作，统筹全局；

②负责日常管理以及统筹工作；

③负责会议的组织、主持；

④与校方沟通、了解实习学校情况以及当地社会情况；

⑤写实习队长工作日记、队伍实习总结撰写。

副队长xx

①主管教学实习和宣传工作，分管调研小组、技术小组；

②组织队员备课、听课、试讲、评课，安排公开课和第二课堂；

③教学研讨会的组织及主持；

④教学考勤工作（如上课、第二课堂、早读、晚修、按时值班等）；

⑤统计队员上课情况和其他的教学相关工作。

副队长xx

①主管后勤工作和财务管理工作（包括实习经费、资料费和活动经费等），分管文体小组；

②负责值日的安排及活动考勤工作（会议、集体活动等出席情况）；

③负责会议记录的整理和传达通知等；

④作为机动负责人，负责安排各类机动特派任务。

技术 小组

①博客建设与管理，包括上传博客的资料整理以及博客的相关技术要求；

②摄影及其他多媒体技术上的问题（制作工作证、宣传方面的平面设计及影音工作）。

③撰写一些博客文章，比如实习队介绍最近实习各方面工作的情况、实习队里发生的趣事、感人事迹、一些公文的撰写等等 调研 小组 ①实习队调研的整体工作的筹备、协调，包括调研题目的收集整理等等；

②实习队调研工作的安排，及帮助撰写调查问卷、调查报告。

文体 小组

①负责实习队课后的文体活动的安排，如体育活动、文娱活动、逛街等；