心理健康研修总结汇总十篇

时间:2022-04-21 13:43:43

心理健康研修总结

心理健康研修总结篇(1)

中图分类号:g804.8 文献标识码:a 文章编号:1006-723x(2012)07-0093-03

针对高校学生心理健康问题的日趋严峻,大学生心理健康问题已越来越受到学校和教育部门的高度重视,结合学校体育的现状和发展,在“健康第一”体育观念下,体育教学实施良好的心理和品质教育,可以更好地提高心理健康教育的效果。

一、目前大学生存在的心理问题及背景

当代大学生的身心健康问题是一个全社会的问题,也是家长都很担心和关注的问题。大学生健康状况如何,必将对社会有极其深远的影响,因为他们是祖国的未来,肩负着建设国家的重任。很多人生活不规律、就业压力大、失眠等等。造成精神状况不佳,学习、生活质量不高,不少学生因恋爱问题直接影响到他们身心健康的发展。

根据清远职业技术学院2009年10月对2960名新生心理普查结果显示:偏重症状人数较多是强迫、抑郁、焦虑症状因素在新生占比例较高,偏重症状人数较多前三个因子偏重症状最高的是强迫症状有410人,占13.9%;抑郁症状有325人,占11%;焦虑症状有130人,占4.4%。upi测试结果显示:第一类有明显心理问题的学生高达23.1%。

二、体育课对学生心理调节的作用及先前这方面的研究结论

越来越多的研究证明,体育锻炼对大学生的心理健康有着明显的促进作用。总的来说,国内外研究表明,体育锻炼对大学生的心理健康有以下几个方面的效益:(1)改变睡眠模式,提高睡眠质量;(2)改善神经系统和大脑的机能;(3)改善身体表象和身体自尊;(4)改善认知活动,如反应时间、注意不集中、思维混乱等;(5)改善情绪状态,提高情绪健康水平;(6)提升意志力;(7)有助于人格的完善;(8)有助于减缓或治疗心理疾病。

三、以清远职业技术学院为例进行研究分析

(一)研究对象

实验组:以清远职业技术学院2009级2960名学生为实验对象,将选修体育项目的学生2000人,与非体育选修项目的其余950人作为对照组,实际参加普查的学生共2950人,参查率达99.7%。

(二)研究方法

第一,文献资料法。查阅与本研究相关的学术书刊、文献资料等。

第二,问卷调查法。调查采用心理健康临床症状自评量表(the self-report symptom,inrentory,symptom check lheck,90,简称scl-90),各症状量表间的效度系数在0.77~0.90之间,因而能较好地反映病人的病情及其严重程度和变化,是当前心理门诊中应用最多的一种自评量表。通过筛选,可将学生分为三类,第一类被筛选有心理问题学生,第二类为应引起关注学生,第三类为心理健康学生。

第三,实验教学法:选修体育项目组实行一个学期的项目化教学,课程设置有进程设计,项目化教学的情景设计、考核评分标准、教师项目评价、学生自评、学生互评、准备项目实施方案和项目考核方案等。通过目标设置、创设佳境、归因教育、积极反馈、价值寻求等方法,训练学生小组协作和团队精神,协助学生开发学习潜能,掌握科学的方法和策略,使学生学会、会学、善练,增进学习效果,纠正不良的学习心理和行为习惯。

第四,数理统计法:对有效问卷所得数据采用《中国大学生心理健康测评系统》相对应的计算机软,对选修体育项目组与非选修体育项目组的测试数据使用spss16. 0统计软件进行检验。

(三)实验教学内容

教学内容设置有七个选修项目(武术、足球、乒乓球、排球、篮球、羽毛球、健美操),内容多采用游戏、基本技战术、教学比赛等围绕能力训练目标实施项目化课程管理。

(四)实验时间

2011年3月—2011年6月,每周2课时,共计17周。

四、结果与分析

(一)选修体育项目组与非选修体育项目组scl- 90 因子相比较

由表1显示:scl- 90 各症状因子选修体育项目组都明显高于非选修体育项目组, 说明选修体育项目组的大学生心理健康水平明显高于非选修体育项目组, 呈非常显著性差异(p<0.01) ;从表2 sc

l-90项测试人数较多的前三个因子显示:偏重症状人数较多是强迫、抑郁、焦虑症状比大一新生测试的结果明显下降。引起上述情况出现,可以说明大学生参加体育运动锻炼不仅可以锻炼身体,对心理健康水平的提高还有十分积极的作用。这是由于我校大二的体育选修课实施项目化课程改革教学,在项目化教学过程中注重学生身心健康的教育,在集体项目运动锻炼中,合理组织男女生在一起进行体育活动,让学生在群体活动中更好地培养鉴赏能力、表现力和创造力,提高审美情趣,让异性间的自然情感得到升华,促进个性完善与人格健全,预防形成不良的心理品质。学生在集体项目和个人项目运动中得到更多的身心锻炼,因而在人际关系以及减少强迫、抑郁、焦虑等心理症状都有明显的作用。

(二)选修体育项目组与非选修体育项目组upi测试频次分布相比较

从表3显示:有心理健康问题的第一类学生:非选修体育项目组有152人,占非选修体育项目组人数的16%,而选修体育项目组有35人,仅占选修体育项目组人数的1.75%;心理问题需要关注的第二类学生:非选修体育项目组有230人,占非选修体育项目组人数的24.2%,而选修体育项目组有220人,占选修体育项目组人数的11%;第三类为心理健康的学生:非选修体育项目组有568人,占非选修体育项目组人数的59.8%,而选修体育项目组有1745人,占选修体育项目组人数的87.25%。这些数据说明:选修体育项目的学生大部分心理状况健康正常,相当部分非选修体育项目组的学生有心理健康问题,也说明了,选修课体育项目对大学生心理调节成了唯一的心理刺激作用。 (三)选修体育项目组与非选修体育项目组每周参加体育锻炼的次数相比较

从表4可知:非选修体育项目组的学生每周参加体育锻炼1~2次的有415人,占非选修体育项目组人数的43.7%;3~4次的有195人,占非选修体育项目组人数的20.5%;5次以上的仅有30人,占选非修体育项目组人数的3.2%;有310人从不参加锻炼,占选非修体育项目组人数的32.6%。选修体育项目组的学生每周参加体育锻炼1~2次的有1230人,占选修体育项目组61.5%;3~4次的有520人,占选修体育项目组人数的26%;5次以上的250人,占12.5%;没有学生不参加锻炼。这些数据说明选修体育项目组的学生对锻炼身体的认识起到了质和量的变化,选修体育项目对学生的身体健康教育起到了重要作用。

五、以体育课对心理健康的作用提出结论

第一,调查结果表明,清远职业技术学院选修体育项目学生的心理健康水平明显高于非选修体育项目学生。说明体育锻炼对大学生心理健康具有改善和促进作用,也说明选修体育项目对身心健康教育的认识起到重要的作用,而且收到了良好的效果。

第二,大量的研究成果都证实体育运动对人的心理健康有良好的作用,本文进一步论证了实行项目化管理的体育选修项目尤其有利于大学生心理健康的发展。

第三,从总的综合方面来看,选修体育项目比非选修体育项目更有利于心理健康。特别在改善人际关系上, 它可以改变敌对情绪、减少偏执。本文认为其原因在于选修体育项目的学生在项目化课程改革下注重心理健康教育所起的作用。

第四,在学校体育教学工作不断改革和创新的推动下,利用一切条件,特别是注重大学体育课程改革,依据清远职业技术学院实施的体育项目化课程管理办法,体育教师们积极发动学生们参与体育活动,这不仅能有效促进大学生的心理健康水平和心理健康教育的发展,更是素质教育不可缺少的重要手段。

六、建议

第一,在健康第一的观念下,体育课全面推行项目化教学管理,对大学生实施良好的心理和品质教育。

第二,消除学生上体育课的情绪障碍,培养学生的学习兴趣。

第三,进行社会适应能力和性心理教育。

第四,促进学生的认识发展,丰富学生的情感。

第五,运用竞争手段提高学生的竞争心理素质。

第六,加强理论研究与实践探讨,提高心理健康教育效果。

[参考文献]

[1]杨灼芳,梁丽辉.体育锻炼对身心健康的影响及其机制[j].北京体育大学学报,2011,(6).

[2]刘红梅. 浅谈体育锻炼与心理健康[j].成功(教育),2010,(1).

[3]张勇.体育锻炼对促进大学生心理健康的效能性研究[j].北京体育大学学报,2006,(1).

[4]袁玉涛,田振生,刘春明,贾宝民.大学生心理

里健康与体育运动的相关研究[j].吉林体育学院学报,2004,(1).

[5]张勇,孙高峰.体育锻炼对促进大学生心理健康的效能性研究[j].北京体育大学学报,2006,(1).

[6]沈辉.体育锻炼与大学生心理健康实验的研究[j].南京体育学院学报(自然科学版),2008,(1).

[7]佟立纯.体育活动对心理健康的积极影响.北京体育师范学院学报[j].1999,(3).

[8]潘国斌.大学生体育活动兴趣与健身效应探讨.武汉体育学院学报,2003,(1).

[9]邱新宇,王麟.大学生体育锻炼与心理健康关系的研究.河北师范大学学报(自然科学版),2006,(1).

[10]张兰君,李娜,王颖.大学生强迫症状的体育运动干预实验[j].中国心理卫生杂志,2002,(7).

[11]赵金凤.山东省普通高校大学生体育锻炼与心理健康现状调查、分析及对策研究[d].山东师范大学,2007.

[12]宋培东,赵国武.我国高校硕士研究生体育锻炼现状调查[j].体育文化导刊,2007,(4).

the improvement of mental health education from

the perspective of “health first”

——taking qingyuan polytechnic in guangdong province as an example

xu yao-zeng

心理健康研修总结篇(2)

2.按照区进修学校德育研修关于现任班主任的常规培训要求,积极稳妥地落实班主任培训工作,从人选的确定到出席培训,全过程参加,认真学习记录,及时反馈,并将所学适时运用到实际工作中,做到学用思并举,使自己的育人能力得到显著提高;同时借助培训资源,开展校本培训,切实加强班主任基本技能以及创新能力的实效性。

3.配备兼职心理健康教师,主动参加教研培训和指导,以提高驾驭课堂教学的业务素质和基本技能;发挥心理健康辅导室作用,开展学生心理健康咨询,帮助有需要的学生树立积极乐观的人生态度。

心理健康研修总结篇(3)

引言

近年来,信息数字化技术在飞行安全中的应用十分广泛,为民航业提供了建立大系统所需要的工程数据库、软件平台和数据通信传输等相关的构件。合理地将信息数字技术与安全技术相结合,将不断提高航空安全工作的质量和效率。世界各大著名的航空制造企业为争夺全球市场,对提高飞机的安全性、可靠性、维修性和降低飞机的运营成本给予了越来越多的重视。

健康管理系统应用信息数字化技术,极大提高了航空公司的运营、维护工作效率,优化了航空公司的维修模式,得到航空公司的广泛认同,逐渐成为提升机型竞争力的重要手段。在国内,飞机制造商尚未建成成熟健康管理系统,向航空公司用户开展健康管理的应用。为了提高国内健康管理系统的研制水平,研究民用飞机健康管理体系就显得极为重要。

1. 民用飞机健康管理概念

对于健康管理的定义目前没有统一的文字表述,各个研究机构依据各自研究对象和研究方向有着各自的理解与认识。IVHM(Integrated Vehicle Health Management)项目产品负责人Mark M.Derriso提出健康管理系统是“任何采集、处理和管理健康数据来获得飞机当前状态并决定它执行一项给定任务能力的系统”[1]。

飞机健康管理体系要求航空器维修决策策略从由事后维修或定时维修转变为视情维修。实际应用中,维修决策系统需要依赖于众多相关的故障信息,需要健康管理体系完成对机载信息的监控、存储、传送以及故障的预测与诊断。健康管理体系不是为了直接消除故障,而是为了了解和预计故障何时将发生,或在出现未料到的故障时,维修决策系统将快速确定触发维修工作。

飞机健康管理系统充分利用数据通信技术,大量获取飞机运行信息,监控飞机状态。通过监控飞机状态,及时发现故障,为剩余寿命预测提供基础,提前采取措施,以提高飞机利用率,降低飞机运营和服务成本,在飞机的运营和管理上有较好的实用性。

2. 民用飞机健康管理架构

按照OSA-CBM(Open System Architecture for Condition Based Maintenance)对健康管理系统组成的归纳和总结,民用飞机健康管理系统技术体系结构也分别从数据采集层、数据处理层到表达层等七层的系统构成[1][2][3],如图1所示。

a) 数据采集层:通过在飞机上布置各种传感器,采集飞机的温度、压力、应变、震动等信号,并通过总线传输。

b) 数据表达层:对获取的数据进行处理、分析、特征值提取等操作,将获取的数据变为有效数据。

c) 状态监测层:将信号特征值与操作阈值进行比较,获取系统的运行状态,并对故障进行评估。在发生告警或故障时,执行相应操作。

d) 健康评估层:使用状态监测获取的数据,对系统、子系统以及部件的健康状态进行评估。

e) 预测层:根据健康评估的结果以及趋势,预测未来某时刻的健康状态,并评估剩余寿命。

f) 决策支持层:根据健康评估和预测的结果,提出相应的维护措施,延时系统的寿命,减少故障率。

g) 表达层:提供人机交互的界面,为操作人员和维修人员提供飞机的健康状态,包括异常状态的显示和告警。

3. 民用飞机健康管理面临的问题

3.1 系统复杂

飞机健康管理的对象是飞机,而飞机是一个很典型的复杂系统,由动力系统、飞控系统、航电系统等多个相对独立的系统构成,而各个系统又包含多个子系统,其中含有若干、部件、组件等。

3.2 接口复杂

现在飞机上各个系统采用多种总线接口,用于传输不同特性的信号,包括ARINC429,CAN,PWM,离散量等。要实现健康管理,就需要关注所有类型的信号,从而造成接口复杂。

3.3 空地数据链路受限

民用飞机使用ACARS与地面进行数据传输,而ACARS的带宽仅为2.4kbps,严重制约了健康管理系统数据的传输。

3.4 机载系统性能受限

考虑到运营成本问题,民用飞机要求机载设备重量尽量轻、占用空间尽量小,就使机载系统的设备的计算能力和存储容量受到限制。

4. 民用飞机健康管理功能实现

民用飞机由于其本身的特点,在系统设计时需要考虑重量、可靠性、安全性、维修性等诸多方面,同时又面临系统复杂,接口多样,空地数据链路受限的问题,本文通过以下方式解决以上几个问题。

4.1 航电核心网络

民用飞机系统众多,且相对独立,同时,各个系统又使用多种类型的数据总线进行不同类型数据的传输,如果直接从各个系统收集各个机载的参数、故障、状态等信息,将会增加健康管理系统设计的难度。

现在民用飞机的航电核心网络多采用ARINC664p7总线与飞机上其他的系统相连,并且具备数据转换的能力。各个系统可以将健康管理需要的数据通过航电核心网络发送到健康管理系统,这样不仅可以简化健康管理系统接口的设计,还可以减少由于多种数据类型造成的数据处理难度。

4.2 机载系统和地面系统分工

民用飞机的空地通信带宽和机载设备性能受到限制,不能将所有的健康管理任务分配到机载系统当中。因此,可以采用机载系统 与地面系统分工的方式完成健康管理功能。

机载健康管理系统完成参数采集,并采用效率高,占用机载计算机资源少的算法,处理关键参数,并将处理结果通过ACARS发送到地面系统,用于快速响应。同时,更多的非关键数据被存储在机载设备,随后在飞机落地后传送给地面系统,用于健康评估、预测等。这样既可以最大限度满足实时监控飞机状态的要求,又可以避免所有数据实时传输造成的高昂代价。

5. 结束语

健康管理是航空制造行业的发展趋势,可以增强主动式快速响应能力,提高飞行突发故障的应急处理能力,避免重大延误的发生,减少大型客机飞行安全隐患,降低维护成本。目前国内还没有飞机制造商将其应用机的制造中,今后应该重点开展健康管理体系设计和验证工作,尽快应用于民机的设计与运营中。

参考文献

心理健康研修总结篇(4)

《江苏教育研究》:义务教育体育与健康课程标准的修订是本着什么原则进行的?坚持了哪些基本理念?

修订工作组:修订课程标准坚持几条基本原则:一是坚持体育课程改革的正确方向,坚持实验稿课标所确定的指导思想、课程理念和设计思路。二是一以贯之地坚持与时俱进的思想。修订是为了更加完善,更加符合时展的要求。三是坚持标准是指导性文件而不是指令性文件的思想。应以共同性和原则性的内容为主,不可能、也不应该过多地涉及过于具体的课堂教学问题。四是坚持民主与集中相结合的原则。修订过程应是一个不断听取意见、不断调查研究、不断讨论和分析、不断修改和完善的过程,是一个广大专家和一线体育教师共同参与的过程。

修订后的义务教育体育与健康课程标准继续坚持“健康第一”的指导思想,注重激发学生运动兴趣,以学生发展为中心,关注地区差异和个体差异。这几条基本理念是构建新课程的核心思想。可以说,从一个侧面体现了修订后的课程标准坚持了实验稿的主要思想和精神。

《江苏教育研究》:请给我们介绍一下修订后的义务教育体育与健康课程标准有哪些方面的变化?

修订工作组:总体看,修订后的课标大约有这样几方面的变化:

一是调整课程名称。将义务教育阶段该课程统一取名为体育与健康课程,这主要出于三点考虑:第一,更加充分体现“体育为健康”的思想,也是为了强化“健康第一”的指导思想。第二,从世界主要发达国家或地区的课程名称情况来看,课程名称基本上都是统一的。第三,通过调查,大多数人认为应统一课程名称。

二是增加健康教育的内容。体育与健康课程虽然强调以体育学习为主,但在小学和初中阶段都融合了部分健康行为养成和健康教育的内容,这样,可使体育教育与健康教育相辅相成,更有助于落实“健康第一”的指导思想。

三是对性质表述更加清晰和明确。修订后的课标在完善实验稿提出的课程性质定义的基础上,还提出了本门课程的四个特性,即基础性、实践性、健身性和综合性。基础性主要强调学生要掌握必要的体育与健康知识、技能和方法。实践性主要强调“身体练习”,即运动技术技能的学习、体能的练习和体育游戏活动。综合性主要强调两点:第一点是注重健身育人功能,即本门课程既能使学生掌握基本的运动知识、技能和方法,又能培养学生坚强的意志品质、良好的规范意识、合作精神和交往能力等;第二点是强调本门课程以体育学习为主,同时融合部分健康教育的内容。

四是合并学习领域。修订后,将实验稿中“学习领域”改为“学习方面”,将实验稿中的“心理健康”和“社会适应”学习领域合二为一,最终形成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。

五是提高课程内容的指导性。修订后,将实验稿中的“内容标准”改为了“课程内容”,以举例的方式,列举了一些教学内容供一线教师选择,并增加了“评价要点”和“评价方法举例”。课程内容以“水平一”和“水平二”表述,重点发展学生的基本身体活动能力,倡导多采用体育游戏活动以及义务教育阶段要开展多种形式的比赛活动。

六是加强教学建议部分的针对性。主要从设置学习目标、选择和设计教学内容、选择和运用教学方法三个方面进行了阐述,并且力争内容的明确和简洁。

七是重视体育与健康学习评价。评价建议除保留了实验稿的评价思想和主要内容外,还作了以下一些调整和修改:考虑到整个体育与健康课程的设计都是为了学生的体育与健康学习和发展,故在评价建议部分去掉了实验稿中对教师教学的评价和对课程建设的评价。为了提高评价的可操作性,增加了可供教师直接参考的案例。在对“体能”的评价中,特别注意了与《学生体质健康标准》的衔接。除此之外,还特别增加了“体育教师应正确处理体育学习评价与‘国家学生体质健康标准’、‘体育中考’和‘体育、艺术2+1’等测试之间的关系,避免大量的‘应试课’冲击和替代正常教学课的现象,影响体育教学质量”的说明。

《江苏教育研究》:课程标准的修订删减了“繁、难、偏、旧”,体育教学内容中的“繁、难、偏、旧”是什么?

修订工作组:大家都非常清楚地知道,体育教学内容中的“繁、难、偏、旧”是指那些复杂的竞技运动体系内容。至于删什么,减什么,是指那些与学生生存、生活无关紧要的、对促进健康作用不大的运动技术和内容。例如删去铅球教学中的大部分内容,包括背向滑步推掷铅球的复杂运动技术;减去中国竞技体育界影响最深的“跨栏”运动技术教学内容等。这都是因为它们虽然在竞技运动体系中占有一定的地位,形成了田径运动技术教学的完整体系,但并不一定对学生今后生存、生活和身体健康有非常直接的作用,完全可能以一种更为直接、更容易为学生所接受的内容来取代。

《江苏教育研究》:中小学体育教师在实施修订后的义务教育体育与健康课程标准时,应在哪些方面加强关注?

心理健康研修总结篇(5)

(一)研究对象

从某高职院校选修有氧健身操课程的学生中,随机抽取50名女生为实验组,按照有氧健身操课程干预模式上课;随机选取50名女生采用传统的必修体育课程(以广播体操、球类运动为主)进行教学,作为对照组;被选取的100名被试在实验期间,不参加其他形式的有规律的体育锻炼,研究干预模式实施前后实验组和对照组幸福感和幸福感的变化情况。

(二)研究工具及施测方法

1.症状自评量表(SCL-90)采用《症状自评量表》(SCL-90)进行测评,此量表共90个项目,用于测量躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和其他共10个因子,该量表具有较高的信度和效度,是心理健康研究中最为常用的评估工具。被试根据“最近一周来的情况”进行1~5级评定,其中1代表“无”,5代表“严重”,分数越高,症状越明显。

2.总体幸福感量,(GWB)采用《总体幸福感量表》(GWB)对被试进行测试。总体幸福感量表是美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具,用来评价被试对幸福的陈述。国内段建华(1996)对本量表进行了修订,修改后的量表经因素分析发现由三个分量表构成,即“负性情绪体验”“正性情绪体验”及“健康状况”。要求被试评定自己近半年来的感受。总分越高,幸福感越强。

(三)施测方法

在干预模式实施前,对被试进行SCL-90和GWB的测试,作为前测数据。被试以相应干预模式完成一学期的体育课程,每周两节课,每节课50分钟,共30学时。干预模式实施后,继续运用SCL-90和GWB量表,作为后测数据。以上所有测试均采用集体施测,在任课教师的协助下,由心理专业人员于2014年3月体育课开课之前进行第一次测试,于2014年6月份学期课程结束之后进行再测。所有问卷均为有效问卷,共100份。

(四)统计方法

运用SPSS17.0对测量数据进行整理。

二、研究结果

(一)两类课程干预模式对高职女生心理健康水平的影响

本研究对实验组和对照组的前测和后测数据均进行了独立样本T检验,实验前两组女生SCL-90各因子得分及总均分均不存在显著差别(其差异性没有报告),由表1可知,每组高职女生SCL-90的所有因子及总均分的前测和后测数据均存在显著差异(见T1和T2),同时,两组高职女生SCL-90抑郁、焦虑、恐怖、偏执、精神病性及总均分的后测数据存在显著差异。也就是说,无论采用何种锻炼模式,体育课程都能促进高职女生心理健康水平,但是相对于传统体育,有氧健身操课程干预模式对高职女生的心理健康水平促进作用更为明显。

(二)两类课程干预模式对高职女生幸福感的影响

对两组数据均进行了独立样本T检验,发现实验前两组女生GWB总分及各因子得分不存在显著差别(其差异性没有报告)。在考察两类活动对高职女生的主观幸福感是否存在差异时,采用以正性情感、负性情感、身体状况以及总体幸福感为因变量,以课程类别为自变量的独立样本T检验,无论有氧健身操,还是传统体育课,对高职女生的主观幸福感的效应均显著(如T4、T5所示),但在正性情感和总体幸福感方面,有氧健身操的效应要优于传统体育课。

三、分析与讨论

(一)体育锻炼有助于促进高职女生心理健康和幸福感

越来越多的研究表明,运动与心理状态的改变有密切关系,但是一次性的锻炼并不能提升幸福感,只有长期性的体育锻炼才可以提高幸福感。本实验中,有氧健身操和传统体育课对高职女生的心理健康和幸福感均有促进作用,因此,体育锻炼是影响心理健康和幸福感的一个重要变量。这是因为,一方面体育锻炼能促进体质和心肺功能的改善,从而帮助高职女生增强体能、宣泄情绪、缓解压力,容易感受到放松、快乐、精神饱满等积极的心理体验;另一方面,体育运动大都需要竞技与合作,这可以提升高职女生的规则意识、合作精神、参与意识和自我调控能力,奋发向上,促进团队合作,培养坚强意志,调动其积极的力量,挖掘其品格优势,完善其积极人格,促进其人际关系的改善,形成积极的自尊体验,从而改善心理健康状况,提升幸福感。

心理健康研修总结篇(6)

关键词:健康管理;OSA-CBM;系统架构;业务体系

Key words: health management;OSA-CBM;system architecture;business system

中图分类号:TP311 文献标识码:A 文章编号:1006-4311(2017)01-0075-03

0 引言

随着信息技术、网络技术与维修管理技术的日益融合,设备健康管理需要更加主动地推进信息获取、互联互通和信息应用[1],这直接关系到企业管控设备状态和实施维修决策的能力和水平。设备健康管理,是通过感知并充分使用状态监测信息,融合维修、使用和环境信息,结合规范的设备管理方法和业务流程,对维修活动进行科学规划和合理优化,对影响设备健康状态和剩余寿命的技术、管理和人为因素进行全过程控制的活动[2,3]。在CBM开放系统结构(Open System Architecture for CBM,OSA-CBM)的基础上,设备健康管理体系发生了一些变化,不仅关注设备状态监测和维修,而且强调智能化和信息化设备管理。

1 OSA-CBM层次结构

OSA-CBM是一个指导实现CBM系统的标准框架,由美国海军出资组建的工业研究小组进行研究和验证,小组成员遍布工业、商业和军事等领域,例如,Boeing,Caterpillar,Rockwell Automation和Rockwell Scientific Company等。另外,美国宾夕法尼亚州的应用研究实验室和机械信息管理开放系统联盟(Machinery Information Management Open System Alliance,MIMOSA)也为此做出了贡献。

OSA-CBM将CBM系统分成七个层次[3]:

①数据获取层(Data Acquisition Layer)。数据获取层基本上是一个服务器,存储着经过校准的数字传感器的数据记录。该层为CBM系统提供了访问数字传感器数据的接口。

②数据处理层(Data Manipulation Layer)。数据处理层的输出包括过滤后的传感器数据、频谱、实际的传感器信号和其它CBM特征量。该层接受来自数据获取层或其他信号处理模块的信号和数据,使用专门的CBM特征提取算法进行单个或多个信道的信号转换。

③状态监测层(Condition Monitor Layer)。状态监测层接受来自数据获取层、数据处理层和其它状态监测层的数据,主要作用是将特征值与期望值或运行阈值进行比较,输出到状态指示器上,也可以根据事先规定的阈值发出警报。

④健康评估层(Health Assessment Layer)。健康评估层接受来自不同的状态监测器或其它健康评估模块的数据,当被监测的系统、子系统或设备部件退化时,确定它们是否健康,并对故障状态提出具有一定置信度的建议。

⑤预测层(Prognostics Layer)。预测层根据设备当前的健康状态预测设备未来的健康状态,或估计在给定计划使用剖面下的设备剩余使用寿命(RUL,Residual Useful Life)。

⑥决策支持层(Decision Support Layer)。决策支持层接受来自健康评估层和预测层的数据,给出活动建议和方案选择,包括相关的维修活动时间表。

⑦表达层(Presentation Layer)。表达层是显示健康评估、预测评估或决策支持建议以及报警的人机界面,具备报告异常状态将在什么时间出现的能力。

2 基于OSA-CBM的设备健康管理架构体系

根据设备健康管理的要求,基于OSA-CBM的设备健康管理总体架构由资源管理架构、业务逻辑架构、应用表现架构和基础设施架构等组成[3,4,5]。

2.1 基础设施架构

在OSA-CBM的支撑下,基础设施架构把自动感知技术(传感器、RFID)、监测与控制技术(PLC\DCS\SCADAD\状态监测)、制造执行技术(MES)集成在一起,直接服务于资源管理架构、应用表现架构和业务逻辑架构。基础设施架构提供了支持设备健康管理系统运行的硬件、系统软件和网络,为应用表现架构提供软件应用系统以及系统和数据的交互界面,还提供辅助决策系统(DSS)、工业控制系统(CCS)以及数据库、方法库、知识库及外界交换信息的接口。

2.2 资源管理架构

设备健康管理的有形资源包括各级各类设备管理力量、设备维修力量和设备操作力量,以及检测设备、维修设备、备件等。无形资源包括知识、经验、标准、方法、技术等等。在资源管理架构中,信息系统一方面将有形资源以数据的形式采集、存储到数据库中,另一方面将无形资源转化、存储到模型库、方法库、标准库、知识库中。资源管理架构中主要包括各类结构化、半结构化和非结构化的数据信息,以及实现信息采集、存储、传输、存取和管理的各种资源管理系统,主要有数据库管理系统、目录服务系统、内容管理系统等。

2.3 业务逻辑架构

设备健康管理涉及状态监控、健康评估、维修决策支持、规划及控制等许多业务,这些业务之间又存在一定的逻辑关系。业务逻辑架构是描述驱动设备健康管理活动的主要业务架构,由设备健康管理各种业务的功能、流程、规则、策略等组成。业务逻辑架构也包含描述业务对象以及它们之间的关系,包含这些业务对象在业务流程和业务功能中的使用。

2.4 应用表现架构

通过人机交互等方式,应用表现架构将业务逻辑架构和资源管理架构紧密结合在一起,并以图形、多媒体等丰富的形式向用户展现信息处理的结果。应用表现架构是各项数据、信息流、信息对象以及数据交换界面的综合描述,清楚地表述了在各种应用中的数据以及数据在各应用间的交互。应用表现架构能够展现:确定的信息需求、信息的采集与处理、为管理人员提供信息及结果、各种图形的显现。

3 基于OSA-CBM的设备健康管理业务体系

在OSA-CBM的支撑下,一个完整的设备健康管理业务体系包括[1,6]:以全员全程为主线的健康管理基础体系、以闭环管理为保证的日常维护保养体系、以寿命预测为核心的设备运行预警体系和以状态维修为主导的多元维修管理体系,如图1所示。

3.1 健康管理基础体系

设备健康管理基础体系以全员全程为主线,需要从仅仅依靠专家或维修人员转变为全员关注设备健康、促进设备健康;从偏重某个环节管理转变为注重全过程管理。全员即强调全体人员(特别是设备管理人员、维修人员和使用人员)共同参与,互相协作,各负其责。全员健康管理,不是将设备管理责任平均化,而是以设备健康为中心,全体人员协调配合确保设备健康状态良好。当然,全员健康管理以专门从事该项业务的人员为主,设备使用人员或操作人员为辅。全程即要求设备健康管理贯穿从接装到退役报废为止的整个过程。如果将外延进一步扩大,还应该考虑设备的“优生优育”,即在设备的设计研制阶段就将影响设备健康的因素考虑在内。全程健康管理应根据企业和设备的特点,进行个性化、科学化和制度化管理。

3.2 日常维护保养体系

设备日常维护保养体系以闭环管理为保证,是基于各项标准信息库的闭环管理,将点检的主体行为向前与设备清扫相连接,向后与设备自主与维护相连接,形成彻底的一体化自主维护闭环;自主维护闭环从“记录分析”节点导出,传递到专业的“诊断”和“修理”,形成专业维护闭环;专业维护闭环从“诊断”节点导出,引申出“他机类比点检”和“主动维护”,又形成“预防维修”闭环。以闭环管理为保证的日常维护保养体系均有相应的基准作为行为依据,同时有管理流程作为执行的逻辑顺序保证。

3.3 设备运行预警体系

设备运行预警体系以寿命预测为核心,设备剩余寿命预测与维修决策建立在状态监测数据、历史工况数据和试验验证数据综合分析的基础上。通过剩余寿命预测,可保证设备在某一任务期间不出现故障,避免重大事故发生;通过建立设备的维修决策优化模型,可使维修人员在多个约束条件下确定最佳维修策略,既可控制定期维修中的“早修”,又可防止“失修”,同时减少维修任务,降低维修成本,延长设备的使用寿命。企业引入状态监测技术的最终目的是根据获得的状态信息建立数学模型,以预测设备的剩余寿命,并在此基础上进行维修决策,以支持维修人员对设备维修问题作出快速决策,节省大量人工分析与计算时间,摆脱对维修经验的完全依赖性。

3.4 多元维修管理体系

设备多元维修管理体系以状态维修为主导,以定期维修、事后维修等维修保障模式为补充。随着状态监测技术的发展与应用,企业逐步引入基于状态的维修方式,利用状态监测和诊断技术获取设备的状态和故障信息,以判断设备异常,预测故障发展趋势,并在故障发生前,根据设备状态决定是否对其进行维修。将企业的主要维修类型与维修管理方式,有机结合在一起就形成了一个多元的维修管理体系,在这个体系中我们需要大力推行先进科学的状态维修方式,为实现设备健康管理向着规范化、科学化和智能化方向发展奠定基础。

4 结束语

OSA-CBM为实现设备健康管理系统提供了强大的支撑。企业借助设备健康管理系统能够加强设备管控,实时掌握设备健康状态,全面跟踪记录设备维护维修过程;能够为设备管理提供准确及时的信息分析;能够实现备件库存预警机制,降低备件库存及其备件成本;能够优化设备维修活动、加强辅助维修决策。

参考文献:

[1]韩水华,傅元略.企业设备资产综合管控理论[M].北京:经济科学出版社,2012.

[2]夏良华.复杂装备状态维修及健康管理研究[D].石家庄:军械工程学院,2007.

[3]满强.装备健康管理理论与应用研究[D].石家庄:军械工程学院,2010.

心理健康研修总结篇(7)

【关键词】  亚健康 量表 信度 效度 因子分析

亚健康状态,是介于健康与疾病之间的一种健康低质量状态,却过早表现出疲劳增加,活力、反应能力降低,适应能力减退,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准 [1]。1998年国家教委对126万名大学生进行调查,发现有40%的大学生处于亚健康状态 [2]。国内不少学者运用自制问卷调查表测量大学生健康状况[3-5],但缺乏心理测量学检验,降低了调查结果的可信度。本项研究在国内现有量表的基础上,针对大学生身心健康的特点,初步建立大学生亚健康调查问卷,并对其进行信度、效度检验。现将结果报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料2006年4月在广州大学城收集到的521份大学生亚健康问卷,占回收合格问卷的4295%,亚健康大学生的一般情况详见文献[6]。根据中华中医药学会[1]和其他文献[7]制定亚健康诊断标准:(1)持续3个月以上反复出现的不适状态或适应能力显著减退,但能维持正常的学习和工作;(2)无重大器官的器质性疾病及精神心理疾病;(3)尽管有明确的疾病诊断,但无需用药维持,且与目前的不适状态或适应能力减退无因果关系。纳入标准:符合亚健康诊断标准;在校全日制学习的大学生;愿意接受调查。排除标准:严重器质性疾病;全部问题的缺失和漏填超过5%;问卷内容前后矛盾;不愿合作者。

1.2 测量指标根据天津康复医学会亚健康专业委员会的亚健康状态自评表,针对大学生身心健康的特点[3-5],建立大学生亚健康调查问卷。修改的条目主要有:(1)“对城市的污染、噪声、拥挤非常敏感,实在难以忍受,渴望清静”修改为“感觉宿舍环境嘈杂、拥挤,难以忍受,渴望清静”;(2)“因性欲减退,对配偶的亲昵动作无动于衷,暗自怀疑自己的性能力”改为“为一些有关性的想法而苦恼”;(3)“感到事情变得很糟糕,且看不到改善的征兆”具体为“感到将来的就业很糟糕,且看不到改善的征兆”;(4)“配偶和孩子对自己不满意,自己很伤心,也很内疚”修改为“辜负父母(老师)对自己的期望,自己很伤心,也很内疚” 。

修改后的量表有31个条目,包括躯体症状、学习、心理、人际关系和社会适应等5个方面。根据症状出现的频率和程度统一划分为“没有”、“偶尔出现”、“有时出现”、“经常出现”、“经常出现而且很严重”5个等级。

1.3 观察方法调查表发放前告知学生调查表填写要求,进行无记名填写,集中发放,当场回收并核查。每次收集30~60份调查问卷。调查者采用结构访谈式,包括中医舌诊、脉诊及健康状态判断等内容。问卷的填写时间平均为20 min。调查人员具有中医执业医师资格。

1.4 统计学方法将问卷中的原始数据输入spss 110 软件中的数据库,并进行统计学处理与分析。信度检验采用“cronbach α”系数法测量,效度检验采用因子分析/主成分分析法测量。

2 结果

2.1 结构效度采用因子分析/主成分分析法测量问卷的结构效度,kmo统计量为0912,适合因子分析[8]。用主成分分析抽取公因子,最大方差旋转后的结果显示:5个主成分分别代表学习、心理、社会适应、躯体症状、人际交往等方面,每个主成分的贡献率各个条目的因子载荷量见表1和表2。表1大学生亚健康调查问卷旋转后主成分贡献率,表2大学生亚健康调查问卷旋转后的各因素矩阵(略)。

2.2 信度检验应用cronbach α系数法测量大学生亚健康调查问卷的内部一致性的结果表明,心理、学习、社会适应、人际关系及躯体症状各维度的cronbach α系数分别为0807 2、0786 6、0748 5、0640 9、0643 3,总问卷的cronbach α系数为0903 6。

3讨论

在现有的量表基础上,针对大学生亚健康状态特点,根据临床专家意见修改、制定的亚健康调查问卷更具有针对性,不同于通用的生存质量测量量表,属于亚健康大学生专用的量表。但作为一个独立的测量工具,还应该对修改后的量表进行心理测量学评价。心理测量学评价是在临床流行病学数据的基础上,利用多元统计方法进行统计分析,主要包括信度检验和效度检验两大部分。

心理维度、总问卷的cronbach α系数在08以上,表明具有较好的内部一致性;学习维度、社会适应维度、人际关系维度、躯体症状维度的cronbach α系数均超过06[8],符合制作调查问卷的信度要求。

总体来看,修改后的大学生亚健康调查问卷具有较好的结构效度和内部一致性,而暴露出的一些不足有待在今后的临床应用过程中进一步修改、完善。

【参考文献】

 

[1]中华中医药协会.亚健康中医临床指南[s].北京:中国中医药出版社,2006.

[2]朱寒笑.大学生亚健康状况及分析[j]. 体育文化导刊,2002 (3):72.

[3]范存欣,马绍斌,王惠苏,等.广州市大学生亚健康现状及相关因素分析[j].中国公共卫生,2005,21(4):390.

[4]李勇杰,苟定邦,严欣,等.我国七所重点高等学校学生亚健康现状调查与对策研究[j].第四军医大学学报,2008,29(4):334.

[5]陈叶坪,麻晓鸽.某高校大学生亚健康现状调查[j].中国学校卫生,2008,29(1):55.

心理健康研修总结篇(8)

【中图分类号】 R 179 R 395.6 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)10-0907-02

大学生作为年轻的高智商人群,心理状态往往存在两面性。一方面大学生具有较高的自尊心、自信心,个人成才欲望强烈,社会要求高;另一方面,由于涉世不深,其社会成熟度相对迟缓,在遭遇挫折时常不能很好地调整心理状态[1]。而医学生作为一个特殊的学生群体,与其他专业学生相比,学业繁重枯燥,就读时间较长,在面临学业、生活和社会等方面的压力时,更容易产生心理问题[2]。本研究通过建立结构方程模型,旨在探讨医学生心理健康的影响因素,并阐明彼此间关系,为增进医学生心理健康提供理论依据。

1 对象与方法

1.1 对象 采用分层整群抽样法,抽取某医科大学本科生和研究生,共发放问卷1 250份,收回问卷1 250份,获有效问卷1 215份,合格率为97.2%。其中本科生798名(65.7%),研究生417名(34.3%);男生406名,女生809名;临床专业学生520名,基础专业学生695名。平均年龄(22.68±2.65)岁。

1.2 方法 资料收集采用被调查者自填问卷方式。

1.2.1 一般情况 主要包括性别、专业、出生日期、家庭状况、学校专业满意、情感问题、生存压力等项目。

1.2.2 测量工具 采用症状自评量表(SCL-90)进行测试。每一个项目采取5级评分制(1~5分),反映出不同程度的症状,1分表示无此症状,2分表示症状较轻,分数越高,症状越严重,5分表示最严重。依据量表总分≥160分、任一项因子分≥3分、阳性项目数>43,凡符合其中之一者列为阳性。

1.3 资料处理方法 采用LISREL 8.70软件包对数据进行结构方程模型拟合,首先验证理论模型,再根据参数检验、拟合优度指数进行修正,以得到最终模型。

2 结果

2.1 心理卫生问题检出情况 结果显示,在受检的1 215名学生中,检出心理问题阳性的学生202名,阳性检出率为16.6%。其中本科生为21.4%,研究生为7.4%;男生为17.2%,女生为16.3%;基础专业学生为17.9%,临床专业学生为15.7%。

2.2 运用结构方程模型分析被调查医学生的心理健康状况

2.2.1 初始模型 通过结构方程模型提取8个潜变量(各潜变量支配情况见表1),以家庭环境、入校时间、生存压力、学校满意度、人际关系、生活困扰和个人状态为外生潜变量,是否存在心理问题为内生潜变量,建立以下初始模型(模型1),观察各因素对心理健康的影响。见图1。

从图1中可见,对医学生心理健康有影响的因素依次为:生活困扰(F7)、入校时间(F2)、人际关系(F6)、个人状态(F3)、生存压力(F4)、学校满意度(F5)和家庭环境(F1)。参数检验结果显示:学校满意度(F5)和家庭环境(F1)的t值分别为0.067和0.184,说明其对心理健康影响无统计学意义。

2.2.2 模型修正 根据参数检验和LISREL提供的修正指数对模型1进行修正。首先,在专业知识的指导下,添加修正指数最大的路径;在添加新路径后,检验模型各路径系数参数估计的结果,以剔除失去统计学意义的路径系数。见图2。

模型2中潜变量与显变量间的负荷系数见表1,各影响因素对心理健康的效应分解见表2。从表2中可见,医学生心理健康影响因素依次为:生活困扰(F7)、入校时间(F2)、人际关系(F6)、学校满意度(F5)、生存压力(F4)、个人状态(F3)和家庭环境(F1),其中入校时间为保护因素。

2.2.3 拟合优度检验 结构方程应该遵循最简原则,即模型应该是拟合得好且简洁。对模型1,2进行拟合优度检验。从表3可见模型2拟合优度好于模型1。

3 讨论

研究结果显示,入校时间是医学生心理健康的保护因素,它不仅直接影响心理健康,还通过学校满意度(-0.259)、生存压力(0.162)产生间接效应,提示随着年龄和入学时间的增长,医学生对学校生活逐渐适应,对学校满意度也逐步提高。然而,随着年级增高,医学生面临的生存压力也在增大(如学业、消费等),这可能导致其心理负担加重,但从总效应看入校时间以保护作用为主。

医学生心理健康危险因素主要有生活困扰、人际关系、学校满意度、生存压力、个人状态和家庭环境。在这些因素中只有生活困扰和人际关系直接作用于心理健康,其他因素均通过这两者产生间接作用。其中生活困扰在对心理健康产生直接作用的同时,又通过个人状态、人际关系产生间接影响,提示在生活中有困扰的医学生(情感困扰、家庭不和、失眠)不仅影响他们的心理状态,同时也会造成其情绪不稳定,影响其人际交往,最终导致心理压力。而人际关系直接影响心理健康,同时通过学校满意度、生活困扰产生间接效应,这可能是由于不善与人交往者的情绪不稳定,较悲观,对新环境的适应力差,易出现情感困扰、家庭不和等生活困扰,从而不利于心理健康[3]。

学校满意程度通过生活困扰、个人状态和人际关系间接作用于心理健康,这可能是由于对校园生活的不适应,容易导致失落感,造成生活困扰,影响个人状态,不利于医学生的人际交往[4],而且不同地区、不同性格的学生在一起学习、生活,相互间的人际关系产生矛盾,从而引发心理冲突。此外,家庭环境直接作用于生存压力,并通过学校满意度、生活困扰间接作用于心理健康,提示家境困难者生存压力较大,较难适应学校生活,容易发生家庭情感方面的问题,因而心理压力较大。另一方面,家庭环境通过人际关系影响心理健康,这可能是由于家庭环境的优劣影响个人的自信心和自主意识,与家境优越者相比,家境困难者人际交往能力较差,缺乏沟通能力,容易形成心理压力[5]。

总之,在医学生心理健康影响因素中,人际关系和生活困扰起着重要的中介作用。在高校心理教育中,一方面培养学生良好的沟通能力,建立良好的人际关系;另一方面指导学生学会自我调控情绪,独立解决生活困扰,以维护其心理健康。

4 参考文献

[1] 何梅,杨金声,赵宏伟,等.大学生心理性应激源变化趋向的研究.中国健康心理学杂志,2007,15(9):853-855.

[2] YATES J, JAMES D, ASTON I. Pre-existing mental health problems in medical students: A retrospective survey. Med Teach, 2008,30(3):319-321.

[3] VOLTMER E, KIESCHKE U, SPAHN C. Psychosocial behavior and subjective experience specific to the course of study of medical students in their first and fifth years of study. Gesundheitswesen, 2008,70(2):98-104.

心理健康研修总结篇(9)

The Relationship between Daily Hassles and Health of College Students. Xu Guoqing, Li Hui, Xie Guocai. Department of Psychology, Tianjin University of Commerce, Tianjin 300134, P.R.China

【Abstract】 Objective To study the relationship between daily hassles and health of college students and examine their interaction. Methods The SRHMS and the revised HASS/Col were used in measuring Health and stress of daily hassles of 153 college students. Results Frequency of daily hassles in college students significantly predict physical health; the person appraisal of intensity of the stressor and coping processes significantly predict mental health; coping processes significantly predict social health; frequency and coping processes significantly predict gross health scores. Conclusion There is a close relationship between daily hassles and health of college students. The daily hassles can be an effective predictor to health of individuals.

【Key words】 Daily hassles; Stress; Regression analysis; College students; Health

1 引 言

应激是由各种充满紧张性的刺激物引起的一类非特异性反应状态,包括应激源、个体对紧张的反应和应对过程[1]。应激发生频率高、范围广,对个体的工作或学习都有影响,甚至威胁到人的身心健康,引发机体疾病。根据引发应激的刺激事件强度,可将应激源分为:生活事件(生活中重大的变化)和日常琐事(常见的使人烦恼和气愤的“琐事”)[2]。重大生活事件很容易引发身心疾病[1]。而国外研究发现,日常琐事应激可显著预测心理压力与负性情绪[3,4]。国内也有研究认为,日常琐事应激与个体心理健康的关系密切[5]。Lazarus认为日常琐事与疾病的关系甚至比生活事件与疾病的关系更为密切[3]。因此,可以推测日常琐事应激很可能会成为预测个体身心健康的有效预测源。

国内研究集中于对在校大学生面临的应激性事件和生活压力感受的调查以及量化评定方法的探讨[6,7]。但较少有区分生活事件和日常琐事这两种应激源,并且所有的评定量表在评价应激对个体影响时多从应激频率、认知评价和个体应对等方面入手,但仅侧重其中的某些方面。例如青少年自评生活事件量表就缺乏对应激频率的评定[8]。若个体面对的应激频率较高,自身的认知评价也高,且个体应对较差,那么应激对个体所产生的影响就会累积增加。因此,结合上述三方面因素设计出的应激评定量表会更有效。根据WHO的定义,健康包括生理、心理和社会健康。据此,本文试图探讨日常琐事应激与个体生理、心理和社会健康的关系,并检验日常琐事应激对不同层面健康的预测作用。

2 对象与方法

2.1 对象 随机抽取161名在校大学生。发放问卷,回收有效问卷153份。被试平均年龄22岁。

2.2 方法

2.2.1 大学生日常琐事应激评定量表和SCL-90症状自评量表 大学生日常琐事应激评定量表由Sarafino编制,共54项。被试根据过去1个月左右的回忆,对量表中所列事件发生频率、困扰程度和个体应对进行等级评定,等级越高代表应激发生频率越高,通过认知评价带来的困扰程度越大,个体应对的时间越长。各题目项在这三方面的评分分别相加即为分量表得分,各得分之和为日常琐事应激得分。经检验具有良好的信效度[9]。

为排除语言、文化等差异,使用前对该量表进行修订。首先,翻译量表题目,并请英语教师校正;其次,用开放式问卷对56名大学生进行调查,发现国内学生还常遇到事情冲突和东西坏掉等日常琐事。最终,修订后的量表包含51个项目。使用后得到3个分量表的Cronbach α系数分别为0.93、0.94和0.91。SCL-90症状自评量表包括90个题目项,共10个因子分,可测量心理健康状况,具有良好的信效度指标[10]。本研究中作为修订后的大学生日常琐事应激量表的效标。结果表明,大学生日常琐事应激总分与SCL-90总分之间相关值为0.51(P

2.2.2 自测健康评定量表(SRHMS) 自测健康是指个体对其健康状况的主观评价和期望,目前已经成为国际上较通用的健康测量方法之一。该量表由许军等人根据WHO的健康定义,采用Delphi法和现场调查法编制,适用于14岁以上人群。SRHMS为自评量表,由10个维度,48个条目组成,包括自测生理健康(1~18)、心理健康(19~34)和社会健康(35~48)3个子量表。评分采用模拟线性方式,各个题目原始分的回答是在一条有两个极端点的10厘米线上画上标记,其中37个题目正向计分,11个题目反向计分,每个题目的理论最高值是10,最小值为0。经测试证明SRHMS具有良好的信度和效度[11]。

2.3 统计分析 采用SPSS 11.5软件包中并进行统计处理。

3 结 果

3.1 大学生日常琐事应激的性别与年级差异比较 见表1。

表1中独立样本t检验的结果表明,大学生日常琐事应激各维度及总分不存在性别差异;F检验的结果表明,也不存在年级差异。

3.2 大学生日常琐事应激与自测健康之间的关系 见表2。

表2显示,日常琐事应激各维度及总分与健康各维度及总分呈显著负相关。

3.3 健康各维度对应激各维度的多元回归分析 见表3。

由表3可知,应激频率单独对生理健康具有显著预测作用;认知评价和个体应对共同对心理健康具有显著预测作用;个体应对单独对社会健康具有显著预测作用;应激频率和个体应对共同对总体健康具有显著预测作用。

4 讨 论

研究表明,男女大学生应激水平存在显著差异,低年级学生应激水平高于高年级[6,7]。而本研究结果未发现日常琐事应激存在性别和年级差异。我们推测日常琐事应激来源广泛,也许更多受人格等因素影响。已有研究发现大五人格的神经质、尽责性和外倾性与日常琐事应激关系密切[12]。

Selye认为应激发生时,会引发机体心率上升、肌肉紧张度降低等一系列自发的防御性反应即警戒反应,而大多数短暂应激都会在这个阶段得以解决[1]。日常琐事应激事件发生次数越多,个体经历身体的这种变化就更频繁,进而表现为身体健康受损。这可解释日常琐事应激频率对个体生理健康的显著预测作用。

认知评价和个体应对共同预测个体心理健康的结果服从认知交互作用模型的理论预测。该模型把应激看成个体与环境间的交互作用,对事件的认知评价以及个体的应对可预测心理健康。

个体应对单独预测社会健康这表明应对能力差的学生社会健康水平较低。原因可能是这类学生欠缺对社会支持的合理利用,处理日常琐事缺乏灵活性。

心理健康研修总结篇(10)

1.1心理测评的含义

心理测评以心理测量为基础,可以通过心理测量的定义引申出心理测评的定义。测量是按照一定规则对事物指派数字,参照这一定义,可以将心理测量定义为,根据心理学法则给人的心理特质指派数字,或者依据一定的心理学理论在测验上对人的心理特质进行定量描述,确定出数量化的价值。依据上述心理测量的定义,将心理测评定义为,根据一定的心理学理论,运用一定的操作手段,通过分析人的代表,给人的能力、人格及心理健康等心理特质和行为进行定量描述和评估的行为。

1.2心理测评的特征

第一,心理测评具有客观性。所谓客观性,主要是指心理测评各个环节实施的标准化程度。首先,测评前保证所用的设施、工具、指导语等前期准备工作经过标准化检验;其次,评测时环境条件和时间控制必须标准化,确保测评对学生的刺激是客观的;最后,测评结束后评分计分、分数转化及分数解释必须标准化,以保证对测评结果的推论是客观的;第二,心理测评具有间接性。心理测评是对心理特质进行测量和评估,只能通过有代表性的外显行为进行推论,这就决定了心理测评是一种间接的测量和评估,只能对测量结果进行分析和评价,间接了解学生的心理属性;第三,心理测评具有相对性。心理测评不存在绝对的衡量标准。对被测者所测得的结果进行比较,形成一个连续的序列,每个人较他人而言处于这一序列的某一相对位置上。

2心理测评在大学生心理健康教育中存在的问题分析

心理测评可以有效推进心理健康教育的科学性,为高校对大学生心理状况的综合了解提供了很大便利,但现阶段各高校在实际操作过程中存在着诸多不科学和不规范的问题,需要引起一定重视。

2.1测评量表选择过于单一

通过中国知网CNKI的中国期刊网络出版总库,对1995年至2015年的期刊输入检索条件:主题———“大学生心理健康”,共查找到13482条结果。再继续对这13482篇文献增加检索条件:摘要包含“SCL-90”,共查找到1405条结果;增加检索条件:摘要包含“UPI”,共查找到212条结果;增加检索条件:摘要包含“EPQ”,共查找到126条结果;增加检索条件:摘要包含“16PF”,共查找到94条结果;增加检索条件:摘要包含“MMPI”,共查找到12条结果。可见,SCL-90的使用频率最高的,是大学生心理测评的首选量表。但是运用SCL-90量表对大学生进行心理测评时,很容易受到外界物质环境等因素的干扰,影响测评的准确性,单纯依靠SCL-90一种量表进行测评,不仅无法进行比对分析,也难以全面反映大学生的心理状况。心理测评集中选择一种量表,显然这种单一的做法是不合理的,无法对学生做出全面的了解。

2.2心理测评量表缺乏本土化研究

心理测评的理论体系、基本框架均出自西方国家的心理学,不能够全面适应我国的历史文化和传统习俗。尤其是西方的测评量表不能完全适应我国人民的身心特点。心理测评量表的本土化研究主要存在跨文化翻译、修订与重塑不当的问题。首先,现存的一些跨文化翻译只是单纯字面意义上的直译,没有充分考虑文化差异,缺乏对特定的内容的推敲,无法做到精准地翻译。其次,在对已有内容进行修订和重塑时,不能恰当地在原有精华内容之上重新构造出新内容,修订过的内容缺乏实践的检验。

2.3心理健康教育专职教师数量短缺

按照联合国教科文组织规定,每两千至三千个大学生建议配备一名心理健康教育专职教师。2001年,我国西南师范大学资深教授黄希庭对配备心理健康教育咨询机构的七十四所大学进行了调查研究,根据调查数据显示在这七十四所大学中共有心理健康教育相关人员四百五十三人,约合每所学校六人,但这其中大部分并不是心理健康教育专职教师,基本上为兼职人员,其中思想政治教育人员占了绝大多数,总共二百五十一人,约占55.4%;其次是心理健康教育专职人员,总共九十四人,约占总人数的20.8%;排在第三位的是医务人员,总共七十九人,约占17.4%;剩下的是其他兼职人员,总共二十九人,约占6.4%。可见,高校的心理健康教育工作绝大多数由思想政治教育人员担任,心理健康教育专职人员所占比例较低,专职教师数量短缺,力量较为薄弱。

2.4常模老化问题

所谓常模,是指一种用来比较的标准量数,由标准化样本测评结果计算而来,它是心理测评后用于比较和解释测评结果的参照分数标准。常模有时间上和空间上的限制,一般情况下只能够代表一个地方在一段时间内的情况。通常情况下,常模的有效期限在十年,超过十年就需要进行更新和修订。而我国部分测评量表的常模十年甚至二十年都不进行更新换代的现象时有发生。各高校经常使用的测评量表也普遍存在常模老化的问题,例如各高校使用频率最高的SCL-90的常模于1986年制定,至今已有二十九年。由此看来,我国大学生心理测评普遍存在着常模老化的问题。

3大学生心理健康教育中科学运用心理测评的对策

3.1科学地选择和使用量表

科学地选择和使用量表,避免对一种测评量表的重复使用。一方面在进行心理测评时,可以以其中一个典型量表为主,再筛选出两个左右的同类量表为辅,以增加测评的可靠性。另一方面,可以将同一适用范围的量表进行排列组合。测评人员必须以学生的实际情况为准,科学选择量表,尤其注重量表的信度、效度及本土化程度。

3.2完善心理测评量表的本土化修订和开发

首先,继续引进国外优秀的测评量表。国外在心理测评处于领先地位,要学习国外先进的量表编制思路,为我国量表的自主研发奠定基础;其次,合理翻译、修订和重塑国外测评量表。培养跨文化翻译的专门人才,加强心理测评翻译队伍的建设;再次,加强本土化研究,自行编制量表。加强心理测评的理论研究,创新体系框架,编制适合国人的量表。最后,创设心理测评专业性研究机构,加大资金投入。

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