摘要：目的探讨心理放松护理对于神经根型颈椎病患者疼痛及睡眠障碍的影响。方法将80例神经根型颈椎病患者随机分为两组,对照组（n=40）接受常规护理4周,观察组（n=40）在对照组基础上辅以心理放松护理4周。两组护理前后采用焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、视觉模拟疼痛量表（VAS）及匹茨堡睡眠质量指数量表（PSQI）进行评估,并进行护理前后比较及组间比较。结果护理前两组患者上述量表各项评分均无显著差异（P〉0.05）;护理后两组的SAS、SDS、VAS及PSQI评分均显著降低（P〈0.05）,且观察组低于对照组（P〈0.05）。结论心理放松护理能显著减轻神经根型颈椎病患者的疼痛、睡眠障碍及焦虑抑郁情绪,值得临床上推广应用。