健身呼吸 美丽妙招
作者：尹欢
摘要：现在人们的生活方式通常是两点一线,交通工具不是公交车、地铁就是出租车;每天坐在电脑前,除了喝水、吃饭、上厕所,动都懒得动!然而,请别再以工作忙碌当做无法健身的借口,否则只会让腰围越来越粗,臀部变大兼下垂。
分类：
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收录：
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- 维普收录(中)
- 国家图书馆馆藏
- 上海图书馆馆藏
关键词：
- 呼吸方式
- 呼吸法
- 练习
- 腹部
- 生活方式
- 健身
- 吸气
- 交通工具
- 公交车
- 出租车
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