高校健美操教学汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇高校健美操教学范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

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（1）健美操教学内容仍然不够丰富。健美操是一项内容丰富的体育运动,学习健美操不只是简单地学习形体动作、掌握基本套路,它还具有很强的培养学生德、智、美等方面的价值。健美操是一种艺术体育形式,又融合了多种艺术形式和学科知识,综合学习价值很高,因此,无论是教育部门、体育教师还是学生自身,都应当认识到,健美操对大学生的身体素质、心理健康、艺术修养、人文素养的锻炼和提升有很大的积极作用,它是一种极具魅力和能量的体育艺术形式；另一方面,尽管健美操有如此多的积极作用,我国的健美操教学也跟随时代潮流取得了不小成就,但是,就当前的高校健美操教学情况来看,仍然是处于教育的初级阶段,在健美操的形式教学和内容传授上仍然与国际趋势存在比较大的差距,还没有真正完全挖掘出健美操自身应有的价值与魅力。例如,对健美操的形式创新、动作编排等方面的研究和实践还不够。在考核健美操的学习、实践、掌握上,一般都是采取理论知识考试和动作实践表演相结合的方式,在一定程度上并不能真正反映出学生的实际掌握健美操情况,对学生的评价、考核显示出片面性。(2)健美操教学方法创新不够,教学形式单一、陈旧。大学生是追求时尚潮流的主要社会群体之一,他们对青春、时尚、健美有着独特的认识和感知能力,因此,对健美操课程的期待和要求也是比较高的。大学生们希望寻求的是一种通过学习真正能让他们从内而外散发出与众不同的美的学习方式,身心轻松、愉快也是最重要的学习目的之一,这就决定了陈旧、过时、缺乏创新的教学方式和内容必然不能满足他们的需求,这是教学改革和实践过程中必须高度重视的问题。当前,多数高校采用的死搬硬套、无实质内容传授的程式化的教学方法必须得到改进,这种枯燥的教学方式与学生的教学期待和身心发展是不吻合的。

(3)健美操教学实践与社会大众需求存在着较大的脱节,健美操社会化推广途径不够。健美操对于大多数学生来说,还是更多仅仅出现在课堂上,没有能够真正普及校园、走向社会,成为一种全民体育健身形式。相对于各种球类等传统、流行已久的体育类型运动,很少有健美操联赛等活动形式,使健美操不能真正成为普及到学生群体的大众体育形式,也使专业学习健美操学生的实践能力得不到有效的提高;此外,健美操专业毕业生面临就业障碍。由于在学校接受不到更多的专业学习和实践锻炼,致使学习该专业的学生毕业后既没有其他扎实的专业技能,又没有精湛的专业技能从事本行业工作,因为,相对于普通的高校就业来说,时尚、运动行业往往只需要的是本行业内的高精尖人才,达不到一定的层级是很难被广大公司和学员认可的。因此,就出现了学校教育和就业市场需求脱离的现象。

(4)需要加强健美操教学师资队伍建设,同时加强教师队伍专业素养和人文素养培训。当前的高校体育老师一般都是身兼数职、身兼数班,一位体育老师既教各种球类运动又教各种体操运动,缺乏真正专门的专业老师。这种现象使学生学到的各种技能都只是皮毛,而得不到更加深入、系统的学习。体育教育也应当像文化课教学一样,聘请单一性、专业化的老师教学,在教师的数量和质量应该同步增多、提高,建设一支专业化的教师团队。大量非健美操专业教师进行专业教学,使健美操教学的专业性水平难以提升,也不利于广大热心学生积极投入到这项课程的学习中去。同时要加强对体育教师的人文素养培训,这样教出来的学生才能真正提升综合素质。师资队伍建设和培养不够,说到底还是反映出我们对体育教学的不重视,这是需要反思和改进的。

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二、如何在健美操教学中渗透美学教育

1、将美学渗透纳入教学目标中在健美操教学中渗透美学教育，首先就要将美学渗透纳入健美操教学目标中，明确教学目标。有了明确的教学目标，教师才会根据教学目标来实施教学，正确引导学生，最终完成健美操的教学任务。在健美操教学目标中融入美学教育，就是要求在增强学生身体素质的同时注重培养和提高学生的审美意识，提高学生表现形体美和姿态美的能力，激发学生对健美操的兴趣，养成良好的锻炼习惯，促进学生全面发展。健美操运动集舞蹈、音乐和体操为一体，能够让学生在轻松愉悦的音乐中锻炼身体，放松身心，体会到健美操的运动乐趣。教师在教学过程中要充分调动学生的积极性，在提高身心素质健康的同时，还要注重美学的渗透，从审美的角度合理选择教学内容和方法，让学生能够多方面的进行审美体验，从而提高教学质量。

2、在教学内容中渗透美学教育明确了教学目标后，就要根据教学目标科学合理地选择适用的教学内容。现代社会知识更新速度较快，学校要及时更新教学内容，注重教学内容的现代性、艺术性和丰富性，有效整合美育教学资源，选择适合学生特点和符合本校实际情况的教材，有条件的学校也可以采用自编教材。在教材内容的编排上，要尤其注重教学内容的美育功能，让学生在掌握健美操基本技能的同时，增强身心素质，提高审美意识，注重教学内容的科学性和适应性。另外，在健美操动作内容的选择上，要以健身性和组合健美操等充满活力的动作为主，同时还可以配合形体训练等课程来丰富教学内容，提高学生的体育技能和审美意识。

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二、提升美学价值的方法

美学能够提升学生们的审美情怀，帮助学生塑造良好的心理素质。而体育可以帮助学生提升身体素质。在健美操的教学中应该将体育与美学教育结合在一起，使学生的身心健康得到良好的发展。只有将健美操的美学价值与体育价值结合在一起，将美学思考渗透进健美操的教学中才能达到良好的教学效果。

1、增加教师的美学素养

在一项教学任务中教师担任着很重要的角色，他们承担着教学的重任，他们要教给学生专业技术与技巧。除此之外他们还担负着帮助学生形成良好的心理素质的重任。当教师在教授学生健美操的过程中需要有意识的将美学的价值观念渗透到其中，教给学生们辨别美、认识美的能力。教师要想很好的完成这些任务就需要拥有良好的美学素养，其自身的业务水平无疑会影响学生们的认知。比如教师在进行健美操教学的过程中，应该做到因材施教，对不同的学生采用不同的教学方法，不能死板，可以对不同类型的学生设计不同的教学动作，让学生们对健美操产生兴趣，从而使其认识到健美操的美学价值，以达到教学目的。

2、教学内容的选择

健美操作为一项体育运动，其美学价值是其诸多价值中的一种，只有改变目前健美操的教学方式才能突出其美学价值。其中最重要的便是在教学的过程中以一颗探寻美的心来教授学生们健美操，帮助学生们认识健美操中的美学内涵，以便更好的进行教育教学工作。教师在进行教学工作中应该有意识的总结其教学方法，以取得更好的教育效果。将美学思想更好的渗透到教学中。

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随着我们国家的教育体系不断完善，体育与美学教育这两个看似不关联的部分正在逐渐建立联系。健美操是一项彰显人体力与美的独具魅力的体育运动。它的包容性强，其中蕴含很多来自于其他运动的动作形式，并且能够随时更新时下最流行的内容。近几年健美操已经成为了高校体育课程的一个重要内容，让学生们的身心得到锻炼的同时，也树立起的对于美学的基本理解。但是其中暴露出来的一些问题也不是我们所能够忽视的，因此我们需要改变高校健美操现在的教学模式，让美学教育贯穿课程始终。这样才是提高我们教学工作质量的关键手段！

一、在高校健美操教学中渗透美学教育的重要意义

首先就是能够促进学生对健美操教学的理解，这是第一位的。因为我们在健美操教学当中渗透美学教育从本质上讲是为了更好的完成教学目标的。而我们传统的健美操课大都只关注学生的动作，而忽视了学生对于美学的理解，这从本质上将都是不利于学生们对于这门健美操课的理解的。而相反如果我们在正式的上课之前能够对于这方面的知识有所涉及，我相信能够激发起学生的兴趣，这样对于我们教学的整体效果也会有提高。其次，可以对大学生的综合素质进行培养。在这个高速发展的社会，我们的校园当中也受到了一些不良文化的侵袭。大学本来就是一个培养高素质人才的地方，我们通过这样的方式让学生了解形体美的知识，提高对于健美操这项运动的整体能力把握。我相信这样也能够全面促进大学生整体素质的提升。

二、当前健美操教学中存在的弊端

1、教学理念落后，缺少专业的教材

健美操总体上来说是一项能够有益身心，锻炼身体的运动。具有很强的观赏性和美学价值。但是就像上文当中提到的，我们国家的教育方式受传统教育体系的影响。教学理念长期得不到更新，现在的健美操教学往往只关注动作的讲解与模仿，而没有形成专门的教学体系。这在很大程度上就导致了当前健美操教学整体水平比较落后的一个局面！再就是目前很多学校对于这门课都没有专门的教材，甚至一些教材都是本校的人员编写的。其中可能会出现的问题自然是不必说了，但是这会在很大程度上制约我们整体教学工作水平的提高！

2、教师素质参差不齐

健美操教学其实严格意义上需要专业的健美操运动员经过培训之后才能进行授课，但是现在很多高校的现实情况是体育老师看过几套光盘就开始了授课的过程。这样的情况就很容易造成只是在机械的模仿这个局面，根本不能顾及的学生的心理发展。甚至在这个过程当中教师自己对于动作的理解都不清不楚，那么在教学中发现的问题自然是“一笔带过”了。再加上缺乏专业的培训，那么教师的教学方式就肯定单一。所以说我们如果要想在高校健美操教学中渗透美学教育，那么关键的就是需要提高我们教师的专业素质。这也是提高我们工作效果的重要保证！

三、高校健美操教学中美学教育渗透的方式

1、改变原有的教学目标

首先我们在教学目标的设计上就应该体现出美学教育的概念，这样才能够真正的使美学的概念贯穿我们教学工作的整个过程。现阶段很多学校的健美操教学目标当中都对美学教育有明确的规定。在这一方面文件性的工作我们已经基本到位，但是具体落实到工作中的每一个环节却不是这么理想了。具体的上课过程当中教师往往过于随心所欲，缺乏必要的整体意识，课堂设计环节没有重点也没有过渡。这些现阶段困扰健美操老师的一个普遍的难题！所以教师应该围绕着课程规定的教学目标，在让学生了解美学知识，增强体魄的基础之上改变过去的教学现状。将规定的教学目标进行细分，让每一节课都有重点，每一节课学生都能够有所收获。帮助学生完善自己的独立人格，找到欣赏美创造美的方式，这样才是我们将美学教育渗透到高校健美操教学中的重要意义。

2、建立和谐的师生关系

大学中的师生关系应该是平等的，作为老师应该放下身段主动融入到学生们中间。而且健美操的教学本身就是一个比较轻松愉快的过程，过于紧张的师生关系只能影响我们讲解健美操知识的过程。教师在上课的过程当中应当衣着得体，尤其是年轻的老师，毕竟学生们这个年龄段实在是青春萌动。在讲解过程当中既要集中精力又要做的及时与学生们进行沟通。平时要维护好与学生们之间的关系，我相信这一点应该不是什么难事，毕竟教授健美操的老师一般都是比较热情的！同时现在的大学生情感过于冲动，教师在讲解过程当中应该抓住这一特点，利用这一特点让他们了解到健美操真正的内涵。通过健美操知识和动作的讲解帮助学生们增强美的认识。

3、选择合理的教学方式

教学方式能够直接影响到学生整体的接受能力，就像是如果单纯的讲解那么学生一定没有兴趣，而且在这个过程当中还应该抓住学生们的兴奋点并且注意劳逸结合。我们可以在学生动作模仿的这一个环节加强“榜样引导”的作用，当然这里的“榜样”并不一定是指的优秀的学生。所以我们可以让这两部分的同学来“带领”大家学习，优秀的学生可以帮助老师指导和监督同学，那么“开心果”可以帮助同学纠正一些错误。老师与老师之间应该定期组织“友谊赛”，通过这样的形式来帮助同学们更好的认清自我，了解自己的缺点。这样才能更好的进步！

四、总结

在高校健美操教学当中将美学知识渗透到其中，能够很好的完成我们规定的教学目标并且对于学生综合素质的提升也是一个很大的帮助。除此之外，这样也能够帮助我们改善健美操教学现阶段的状况，提高学生们对于知识的理解。可以说这项工作是利大于弊的！但是目前很多高校的相关教师并没有意识到这一点，健美操教学虽然是分属于体育课之下的，但是实际的被重视程度却是相当残酷。

参考文献

[1]沈玉梅.高校健美操教学中美学思想渗透的探索与思考[J].开封教育学院学报,2015,05:155-156.

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时尚健美操是一种综合性的体育健身项目，它包含健身、休闲、审美、娱乐等多种职能，通过多种感官来丰富人的身体心理体验。时尚健美操自上世纪80年代在我国逐渐兴起，舞蹈、音乐与体育运动三者相结合的健身模式使它备受人们青睐。首先，时尚健美操具有新颖性。通过时尚健美操的锻炼有助于彰显青年大学生个性与个人魅力，符合当下年轻人追求时尚的心理需求。时尚健美操的新颖性可以有效激发学生的学习兴趣，改变学生精神面貌。其次，时尚健美操具有休闲性与灵活性，动作相对简单，技巧容易掌握，而且还有自由发挥的空间，在健美操练习过程中学生身体和精神可以得到的休闲放松，有利于塑造积极乐观的生活态度。在商业时代，时尚健美操也体现出一种商业属性，对时尚健美操的各项服务逐渐发展为专门的行业，时尚内容的更新，更加吸引青年大学生的注意力与兴趣[1]。

二、高校健美操教学存在的主要问题

健美操教学内容不符合社会时展的要求，未充分考虑学生们的基本教学需求，教学模式与方法均比较传统，不利于培养学生的学习兴趣和学习主动性，教学内容缺乏创新，没有深切认识到健美操教学的真正目的，枯燥乏味的教学内容严重影响教学质量。在课堂教学过程中没有尊重学生的课堂主体性地位，教师只进行填鸭式的理论与动作传授，不重视发挥学生的自主能动性，没有留给学生自由发挥与想象创造的空间。健美操教学设施不健全且质量较差，未能给学生提供一个良好的教学环境。

三、时尚健美操对于高校健美操教学改革的作用及影响

（一）营造良好的健美操教学氛围与练习环境

时尚健美操在高校健美操教学改革中推行时应注意为学生营造良好的教学氛围和练习环境。随着时尚健美操的发展和推广，现在逐渐进入高校体育教学课堂。健美操教师应当充分考察时尚健美操的各项基本内容与教学要求，对原有的健美操教材和动作技术要领进行科学改动，使时尚健美操有效融入进高校健美操教学课堂中，为学生营造良好的学习环境，并逐渐激发学生的学习兴趣与积极性。高校应充分引进各种配备于时尚健美操的教学设施，比如各种健美操音乐播放设置和健美操辅助教具等，为学生时尚健美操练习提供良好的环境，确保教学效果。

（二）充分认识到时尚健美操的意义

教师与学生充分认识到时尚健美操的运动属性，了解时尚健美操健身、休闲、审美、娱乐等多种职能，在教与学的过程中充分调动自己的感官，在体育锻炼的过程中满足审美需求与休闲需要[2]。教师在教学过程中注意采用灵活多元的教学方式，调动学生学习积极性，促进全面发展。

（三）实现健美操教学方法的创新

高校教育强调学生素质的全面健康发展，在传授学生知识的同时还要提高学生的综合素质，为社会今后的发展培养出更多的人才，所以健美操教学一定要具有时尚、新颖、有个性以及与时俱进等特点。

（四）加强对健美操教师的培训

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2．提高高校健美操教学社会实效性的意义

2．1满足社会的需要促进高校健美操的改革发展

我国实行素质教育多年，目的就是培养学生的综合能力，使学生能适应未来社会的发展，使学生能在社会上能有较强的适应能力。特别是体育教学能让学生实现自我健康的全面发展。社会的发展不仅需要高知识水平的人才，而且也需要社会适应能力强的人才，有了较强的社会适应能力，才会在社会上顺利发展，也为社会做出自己的贡献。在高校的健美操教学中，我们主要的任务就是根据社会的需要，把现行的体育教学缺点进行优化，把与社会大众之间的矛盾解决掉，细化地说，就是把学生的那种机械模仿式的学习方式转变成自主学习新方式，在健美操学习中，会自我探究、会自我调控、会自我评价、会自我学习，只有这样，才能有效的实现自我的充实与完善，使大学生自身的综合能力得到提高，这也是未来参与社会进行社会实践活动的基础。随着社会的不断发展，人们对健身运动越来越重视，更加关注适合于自身的运动项目。而健美操运动是人们的首选，这也是大众健美操在社会上具有强大生命力的原因，具有很大的优势。所以，提高高校健美操教学的社会化实效性是当前高校健美操教学改革的主要任务。

2．2培养大学生的社会适应能力，推动大众健美操运动的发展

大众健美操的发展离不开具有较强社会适应能力的人才的推广，所以，在高校教学中，为了提高健美操的发展可能性，就要考虑到培养大学生的社会适应能力。让他们担负起将来推广大众健美操的重任。大众健身运动面对的是社会大众，这一群体具有自身的特质，竞技性较强的健美操对于这部分人群来说具有很大的难度，所以，大众健身操的动作应该相对简单、套路设计也不要太复杂，这样，有利于大众的把握、更有利于普及。全民的健身意识在不断加强，所以，健身运动越来越得到普及，这给全国社会体育的发展提供了大好契机。但是，如今还处于一种起始阶段，为了更好地激发广大民众的自主参与意识，我们不仅靠大从的自觉，更需要我们借助于社会各界的力量来加以推动，并不断加强，以维持大众的这种运动热情。高校体育与社会体育具有很密切的关联，也最具相似性，在大力推进素质教育的今天，全民的健身意识也在不断加强，高校体育社会体育与在相互渗透，并趋于共融。所以，高校的健美操教学的社会实效性研究也越来越受到重视。

3．提升高校健美操教学社会实效性的策略

3．1高校体育操教学的规划要以全民健身运动发展为基础

当今，我们社会非常重视社会全民体育运动的发展，全发健身也是社会一项重要任务。所以，为了适应这种全新的社会发展态势，高交的体育教学的理念要与社会发展相适应，还要构建全新的体育教学体系，高校体育教学要紧紧围绕全民健身运动这一核心来进行，使高校的体育教学任务更加明确，那就是以全民健身为参照，为全发健身而服务。高校健美操教学，要与社会的发展形势相适应，坚持的原则是遵循素质教育民发展，在教学理念上也是以素质教育的核心为指导，目标是提高大学生的综合素质能力。从而制定出可行性强，前瞻性高，时代性强的教育教学规划，以引导高校健美操教学的健康发展。这既是提高高校健美操社会化实效性的有效手段，也是高校健美操的改革必经之路。

3．2在高校健美操中引入大众健美操元素

为了提升高校健美操的社会化实效性，就要对大学生健美操进行优化与创新，引入大众化的健美操元素，从而改变大学健美操的性质，让大学健美操更加符合高校的发展要求，又显示出其大众化的元素，成为一种新的体系。这样做有几点好处，第一，社会化的大众健美操元素的引入，让高校的健美操与社会化的大众健美操之间更为相似，成为一个良好的关系，进而实现了高校健美操教学之后直接为大众健美操的普及提供了方便。第二，高校健美操的内容更加丰富了，使这项内容更符合大学生的学习需要，从而让健美操更从竞技性走向娱乐性。第三，大众健美操元素的引入，有利于大学生更为方便的认识社会化大众健美操，形成一种感性层面上体验的固化以及理性层面上认知的定型，这对于他们参加工作以后，更方便进行推广大众健美操而服务。

3．3给学生提供参与大众健美操活动的机会

大学生在校学习到知识，但也要进行社会实践，只有实践，才能对事物有深刻的理解，才能提高对事物的认知水平。在高校健美操教学中，为了学生的社会实践能力，提高健美操的社会实用性，就要鼓励学生走出去，让他们多参加一些初会实践活动，让他了解人们的健美操需要求，可以把自己学习到的健美操进行改造，走向社会，向大众推广，在推广中积累经验。也可以一个普通民众的身份进入到大从健身的行列，学从的健美操，丰富自己的阅历，感悟其内涵，理解其社会价值。这活动的组织与参与，可以让学生有机会接触社会，有机会接受到大众化的健美操，提高自己的综合素质。

3．4改革教学评价，使评价趋向于高校健美操向大众健美操的方向发展

教学评价有利于对学生的学习进行指导，具有导向性的作用，能督促大学生的学习行为更为规范。传统的高校健美操教学，是为了让学生能取得一个毕业的分数，教学内容单一并固定，教学方汉简单，是一种强制性的教学，学生必要学习这些内容，不学习或者学习不好就会面临不能获取学分。这些都成为了一种弊端，使得高校健美操与大众健美操不能很好的衔接，也导致大学生在健美操学习时失去学习兴趣，对他们的价值取向也产生了误导。所以传统模式下的高校健美操教学的社会实用价值不高。所以，为了维护高校健美操的社会价值不受损失，就要摒弃“唯成绩论”思想的束缚，大胆对高校健美操教学进行改革，给以正确的引导，引导教学走向大众向，与社会接轨。

3．5组织开展丰富多彩的高校健美操课外活动，创造良好的氛围

课外活动是第二课堂教学，是对课堂教学活动的有效补充。这是一个理论到实践的良好机会，是课堂教学目标与内容的有效延续。所以，为了让高校健美操教学得到机会去实践，我们可以定期或者不定期的举行高校健美操课外活动，这些活动的开展是实践的关键机会。第一，在学校组织的课外活动其实就是社会实践活动的一个小小的缩影，也是一个从高校课堂走向社的平台与纽带，有效的保证了知识巩固的连续性，第二，课外体育活动在高校开展，多是一些自发的活动，是学生社团、组织等组织的，是出自于学生的兴趣，这有助于学生的学习动机、树立学习自信、产生强烈的学习欲望有很大的帮助作用。所以，社团经常性的组织一些课外健美操活动，能有效的为促进健美操的发展形成一个良好的氛围。

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二、研究方法

（一）文献资料

文献资料法是进行实验研究的基本方法，查阅实验相关的文献资料，能让研究者对研究内容做到详细了解，在已有研究的基础上进行对比分析，补充以往研究的不足，规避以往研究的风险，让自己的研究更趋向完美。本文研究的基本文献来自于中国知网、万方数据库和维普等网络资料库。在归纳资料、完善总结资料、分析资料的基础上掌握研究现状，分析研究内容。

（二）交流访谈

合作学习适应了新课改以学生为主体的要求，这种学习方法致力于提高学生的学习效率。健美操作为高校体育公选课的课程，也有一定的责任和义务，将“合作学习”这种方法，有效地应用在健美操的教学之中，是对健美操教育的进一步完善和发展，对健美操这门体育项目发挥特定的作用产生了积极地影响。根据实验步骤，笔者采访了一批大学教授和教师，详细交流了目前“合作学习”法在大学中的应用情况，听取了专家的建议和意见依探讨了目前高校健美操体育课程在应用“合作学习”上存在的主要问题。通过对专家、教授及教师的逐一访谈，了解并掌握了大批相关知识理论，拓展了实验思路。专家和教授也给实验的实行提出了建议，很多都具有可行性，完善了笔者的实验思路。

（三）问卷调查

调查问卷根据调查对象编写了两种，一种是面对教师的调查问卷，一种是面向大学生的调查问卷。老师的调查问卷内容是通过调查老师进行教育、考核的方式方法来展开的。针对学生的调查问卷内容是通过调查学生进行上课后对基本知识的掌握情况和对教学方式的一些建议而展开的。这次调查问卷总共打印了一百六十份，学生的一百份，老师六十份，都进行了发放，老师的调查问卷收回四十份，学生全部有效收回。

（四）实验

1.实验时间

在2014~2015学年进行实验，每周健美操这门公选体育课总共有一节，这一学年共有16节健美操课程。

2.教学内容

复习了健美操的基本动作，纠正了几组基本步伐，然后学习了《大众健身操2级》。老师根据上课要求，结合“小组合作”的基本内涵，把“小组合作”应用在实际教学中，并编写完善档案。

3.实验过程

实验要在学生不知情的情况下进行。在授课之前进行一次测试，在授课之后进行一次测试，将“合作学习”用在授课环节。即:实验之前进行针对老师和学生的问卷调查，对学生进行简单的体能测试。开始上课的时候将两个班对半分，一半应用“合作教学”一半应用传统教学，采用“合作学习”的班级作为试验班级，传统的两个班要与实验班进行效果对照。实验结束之后再进行一次问卷调查。

三、研究结果

（一）常识掌握情况

可以看出，未进行实验之时，两个班的常识掌握情况差不多。分别教学之后，虽然两组同学的知识都有所提高，但是不论是从效率还是掌握程度来看，实验组都比对照组有所提高，差异比较突出。

（二）技能掌握情况

第一，实验之前，在体质方面，两组同学的状况比较类似，P值比0.05大，第二，实验完成之后，实验组同学的体质得到有效提高，对照组的劣势比较明显。P值比0.01还要小。学习健美操，可以锻炼学生的身体协调能力，增强学生身体素质，保持积极健康的学习和生活素质，使学生的形象更具气质，节奏感比较鲜明，内涵比较丰富的特征吸引了广大的师生爱好者。健美操作为高校体育公选课的课程，也有一定的责任和义务，将“合作学习”这种方法，有效地应用在健美操的教学之中，是对健美操教育的进一步完善和发展，对健美操这门体育项目发挥特定的作用产生了积极地影响。健美操这一项体育项目作为高校体育教学的内容被越来越多的师生推崇。它把音乐、舞蹈融入到体操教学之中，完美诠释了三者集合的优点。现在我国很多高校都有大学生健美操这门体育公选课程，在一定程度上加强了健美操的推广程度，提供学生丰富的健身技巧。现在，怎么样让健美操课程进展顺利，教给学生更丰富的内容，已经成了现代健美操的主要任务，要达到这一点，就要选择合适的教学方法和教学设计，充分展现出健美操的健康态，这样才能对健美操教学效果有进一步的提高。笔者经过实验发现，“合作学习”这种教学模式，最适应现在健美操的教育内容，对学生提高健美操教学能力有积极的促进作用。可以有效提升学生的身体素质，还可以让学生增强参与体育活动的积极性。

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1高校健美操教学存在的问题及健美操课程学习的重要性

随着经济的上升，社会对人才的要求也在不断提高，社会越来越需要全能型的人才。在这样的一种社会现状中，我国高校采取了积极的措施，创设了丰富多样的体育选项课，来培养学生的综合素质能力。健美操课程不应只沿用传统的教学模式，应采取创新的教学模式，这样才能吸引学生的兴趣，让学生喜欢健美操课程，从而实现培养学生综合素质的目的。

1.1高校健美操教学现状

为顺应社会的发展潮流，越来越多的高校创设了健美操课程。由于现在大学生都追求时尚、美丽，健美操课程的创设可以有效地提高大学生们的审美能力及个人魅力。当今，除了体艺类院校外，大多数高校所创设的健美操课程都是以选修课的形式存在的，高校在健美操课程的创设上，一般是根据选课学生的数量来确定下一学年健美操选修课程的数量。学生可以按照自己的兴趣爱好来决定是否选修健美操课程，也可以自由选择自己想要选的教师，每个学期末教师也会给每一个学生评价和相应的分数，并且会加学分。根据日前的调查结果显示，我国高校大学生有很多人喜爱健美操课程，而且高校中学习健美操课程的人数也在逐渐增多，这样一来可以有效提高高校大学生的综合素质。

1.2高校健美操教学存在的问题

1.2.1目前，大部分人对健美操的了解不够，认为健美操仅仅是中老年人锻炼身体的一种运动方式。在这种观点的影响下，很多高校大学生即使想学，碍于面子也不会选修健美操课程，尤其是一些男生，比起健美操他们会果断地选择篮球、足球等体育选修课。由于对健美操在认识上的误解，高校健美操课程的选修人数大大下降，这种错误的认识，严重影响了健美操的推广和发展。

1.2.2我国高校中健美操课程的教师一般是由传统的舞蹈教师转型来的，他们对当今的一些潮流时尚的事物难以接受，特别是年龄较大的一些教师，她们思想比较传统，这就严重影响了健美操文化精神的全面展示，教师只是教给学生一些传统的舞蹈动作。在健美操课程的学习中，如果只是学到一些传统的舞蹈动作，那么对健美操的传承和发扬起不到良好的作用。只有传统的舞蹈动作教授，健美操课堂将会变得枯燥无味，学生也会失去对健美操课程的学习兴趣，从而还会使健美操这一优秀文化得不到很好的推广、传承和发扬。

1.2.3大部分高校健美操教学过程中，教师和学生的互动性很少，教学课堂的氛围并不轻松愉悦。目前健美操教学都在采用这样一种教学模式：教师在前面做动作，学生在教师后面模仿。这样一种师生不交流的课堂，学生在动作的学习中会有很多不标准、不规范的行为，从而导致学生学到的健美操动作有很多不正确的动作。健美操作为一种美的舞蹈，错误的动作必然会影响到健美操的美，所以，缺乏交流的教学模式也严重影响了高校健美操课程的推广。

1.3创新高校健美操教学模式的重要性

健美操是指在有氧运动的基础上，结合音乐和一些动作，把自己多方面能力展现出来的一种音乐、动作和创新思维的结合体。因此，健美操本身就有着一种创新性，并不能一直保持原状不变。健美操课程的学习可以让学生锻炼自己的身体，使学生的形象变美，还可以提高学生的创新思维。但是传统的健美操教学模式并没有很好地展现健美操的定义，教师将健美操的整体动作编排好、喊口号，学生做动作，这样的一种教学模式，学生始终处于被动学习的状态，不能表达自己的思想。传统的高校健美操教学模式并不能很好地培养大学生综合素质。为了顺应社会的发展潮流，我们应该对高校健美操的教学模式进行改革，从而培养高校大学生的综合素质，让当代大学生更加适应社会的需求。

2高校健美操教学模式的创新路径

对高校健美操教学模式的改革创新，首先应保证始终以学生为本、以深化改革教学模式为主、以培养学生综合素质为目标。高校健美操教学模式的改革创新，是要改变传统教学模式中教师灌输动作、学生被动接受知识为主的方法，采取一系列有效的措施，培养学生的综合素质。

2.1教学内容上的创新

2.1.1教学内容因人而异。高校健美操课程的内容不应是一套简单的动作，而应该是一种多样化的综合体。在教师的选择上，既应熟悉传统的健美操教学动作，更应了解健美操的创新，对教学内容不断进行创新，顺应时代的潮流，这样可以有效地提高学生对健美操学习的积极性。不同的学生对于健美操动作的学习速度也不一样，教师应观察每一位同学的兴趣爱好、学习情况来进行教学过程，比如说有的学生喜欢舞蹈动作、有的学生喜欢武术动作，教师应该针对不同的学生，制订综合性的教学内容，这样会有效提高学生健美操学习的成果。

2.1.2注重理论知识的学习。传统的健美操教学模式中，很少有理论知识的学习，但是高校健美操教学模式的创新中，应该注重结合理论知识来进行健美操课程的教学。理论知识并不是课本上死板的文字，而是可以利用一些简单易懂的视频教学，让学生学习理论知识。理论课的教学采用视频教学法，可以通过图片、声音、动作等的结合，让学生轻松地学习到健美操课程的理论知识，并了解到健美操的学习对身体健康等方面的重要意义，有效地提高学生的体育文化素质。

2.2教学方法上的创新

2.2.1营造轻松的课堂氛围。在健美操课程的教学中，教师应积极鼓励学生参与到教学中，让学生在课堂上积极地表现自己的才能，这样才可以营造一种轻松愉悦的学习氛围。比如，在课堂上，教师可以放一曲音乐，让学生在一定时间内，自己编制一套舞蹈动作，然后表演给其他学生，这种教学方法可以让学生充分发挥自己的才能，教师在这样的教学方法中起到引导学生的作用。这样轻松愉悦的课堂氛围不仅可以让学生快乐，还可以让学生有一种成功的体验，有利于提高学生的自信心。

2.2.2建立健美操学生组织。在每一所高校中都有各种各样的学生组织，建立健美操学生组织，可以给那些热爱健美操的学生一个表现自我的平台。在健美操学生组织中，学生可以有更多的时间去学习健美操的理论知识和基本动作。学生可以在这样的一种组织里充分地表现自己的风采，而且学生组织会有一定的指导教师来辅导学生，使得学生不再仅仅学到课堂上的一点知识。健美操学生组织的建立，对健美操的教学有着十分有利的影响。

2.3考试方法上的创新。目前我国大部分高校健美操课程的考试趋于形式化，那么对高校健美操教学模式的创新也应对考试方法有所改革创新。教师不应仅靠练习的熟练度来给学生打分，也可以让学生自己编制动作来作为考试内容。这样不仅可以检测学生对基本动作的掌握能力，还可以培养学生的创造性思维。健美操考试的评价标准应该涉及到理论知识考核、基本动作的掌握以及平时表现这3方面。

3结语

为了更好地顺应时展潮流，培养当今社会所需求的全能型人才，我国高校的健美操教学模式应该进行一定的改革创新。总体来说，对高校健美操教学模式的改革创新，不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养高校大学生的综合素质。

参考文献：

[1]夏昆宣，段朝盈.高校健美操教学与培养学生创新能力的实践研究[J].大理学院学报，2008（8）：95-97.

[2]潘苑.高校健美操课程领域的拓展[J].体育学刊，2001（5）：92-93.

[3]郑婕，方富荣，刁在箴.普通高校健美操教材的创新与重建[J].北京体育大学学报，2005（5）：115-116.

篇（9）

      健美操教学是我国高校体育教学的重要内容，深受学生的喜爱，在学校普及程度非常好，教学效果比较理想，但是，当前高校健美操教学在教学内容的选择、师资力量、教学方法上存在着一些不足，影响了健美操教学的效果，因此，有必要对健美操教学进行改革。  

1.研究对象

  本文以辽宁警官高等专科学校学习健美操的学生为研究对象，随机抽取学生100人进行问卷调查研究。

2.研究方法

2.1文献资料法

   阅读学校体育学、教育学、社会学、心理方面的专著，查阅中国期刊网上关于健美操教学改革方面的论文，为本文的书写提供理论帮助。

 2.2专家访谈法

  对辽宁省高校公共体育教学专家学者进行邮件、电话形式的访谈，听取专家对健美操改革的意见。

2.3问卷调查法

  对辽宁警官高等专科健美操课的学生进行问卷调查，共发放问卷100份，回收95份，回收率95%。

2.4数理统计法

  对问卷所得数据运用SPSS软件进行统计分析。

3.结果与分析

3.1学生学习健美操态度调查分析

表1学生学习健美操动机分析调查表

动机

   美化形体

   锻炼身体

  提高艺术修养

其他

人数

    34

15

31

  15

百分比%

35.8

     15.8

32.6

  15.8

   从表1的调查结果可以得出，大部分学生选择健美操教学都是出于自愿，有35.8%的是为了美化形体，排在第一位，32.6%的学生是为了提高艺术修养，排在第二位，15.8%的学生是为了锻炼身体，排在第三位。健美操美化形体、提高艺术修养的功能已经被学生认可，可以说健美操在高校体育课中占有非常重要的地位。

3.2 健美操教学影响因素调查分析

                 表2健美操教学影响因素调查表

  影响因素

   场地条件

   师资力量

  教学内容

其他

人数

    34

     26

    20

 15

百分比%

35.8

27.4

21.1

 15.8

  

  通过对影响健美操教学的因素调查表可以看出，虽然当前健美操教学取得了很好的教学成果，但是仍然存在着一些问题，场地设施不足一直是影响健美操教学的主要因素，有35.8%的学生认为场地条件是影响健美操教学的第一因素，另外，教师教学水平不足也被学生认为是影响健美操教学的主要因素，有27.4%的学生认为师资力量问题是健美操教学的主要问题，教学内容也被学生认为是影响教学的一大因素。从调查结果当中，可以得出结论影响健美操教学的因素是方方面面的，还应该加强健美操教学的改革研究。

4.结论与建议

4.1结论

  健美操在高校中的普及程度越来越高，健美操教学取得了可喜的成果，深受学生们的喜爱，

在高校校园形成了学习健美操的热潮，可是，由于当前高校经费不足，影响了体育场馆的兴建，场地缺乏是影响健美操教学的一大难题，同时，师资力量的问题，教学内容设置的重复性等因素也成为影响健美操教学的主要因素，健美操教学还有很多地方需要进行改革，需要学校领导与教师共同努力，对健美操教学重新进行全方位的研究。

4.2建议

4.2.1改进教学内容

   现有的健美操教学内容，已经不适应社会的发展需要，影响了健美操教学的发展，这就需要对健美操教学内容进行调整，以适应社会发展的需要。在普及大众健美操的同时，增加时代特色的健美操教学内容，同时，要增加学生健身原理的教学，对学生的心理健康也要进行辅导，培养学生心理健康与身体健康全面发展。

4.2.2加强师资力量的培训

  提高教师队伍专业素质，加大引进专业师资、培训在职教师的力度，增加教师进修的机会，加强师资的考核。改进教学方法，可以采用多媒体与传统教学相结合的教学方法，提高学生学习健美操的兴趣。

4.2.3增加场地经费投入

  高校可以进行招商引资，吸引社会上的资金来对学校进行建设，增加体育经费的投入，兴建现代化的综合体育馆，满足学生对体育资源的需要，为健美操教学提供场地资源。

参考文献

[1] 李萍.??对高校学生创编健美操教学模式的研究[J]. 黑龙江科技信息. 2009(20)

[2] 陈洪魁,乐晓卉.??分层次教学法在高校健美操教学中的应用[J]. 科技信息. 2010(26)

篇（10）

【关键词】

高校；健美操；教学；创新；审美

健美操运动是一项集音乐性、韵律性、审美性于一身的运动项目，具有有氧运动的健身功能，通过健美操学习会带给学生以艺术享受，使学生心情愉快、缓解学生的压力，促进身心健康发展，进而达到健身的效果。随着高校健美操教学的开展，也呈现出了一些问题，因此，有必要对高校健美操教学存在的问题进行深入的分析。

1.健美操教学存在的问题分析

1.1教学班人数众多

随着近年来高校的扩大招生，对高校的办学条件提出了考验，同样，也对高校公共体育的教学提出了新的挑战。由于高校公共体育实施选修课，学生可以根据自己的兴趣爱好选自己喜欢的体育教学内容，由于健美操的特点，深入女学生的喜爱，大部分女学生都喜欢上健美操课，这就给选项班带来了困难，一个班的人数由原来的30人上升到35人、40人，有的学校班级人数甚至达到了50人，学生人数的增加，给教师的正常授课带来了一定的难度，教师只能对学生进行粗略的讲解，很难照顾到每一位同学，这也是公共体育健美操教学存在的普遍问题。

1.2教学场地设施不足

由于健美操教学的特殊性，对场地设施也有较高的要求。健美操教学需要配有音响、镜子等教学辅助设施，如果安排在室内场馆进行教学，教学效果就非常理想，不容易受外界条件的干扰，学生学习的兴致也较高。当前大部分高校健美操教学场地比较缺乏，教学都是安排在室外的场地进行教学，教学容易受天气等外界因素的影响，教学效果反馈不理想。如何解决教学场地设施不足的问题，以满足健美操教学的需要，是困扰高校健美操教学的一大难题。

1.3教学内容单一

当前健美操教学的内容相对比较单一，都是以一些韵律性健身操为主。这些内容相对容易掌握，但是缺少一些变化，学生的兴趣不大。学生更向往一些啦啦操、踏板操、国际标准舞等学习内容。可是由于受到教学资源的限制，学校很难开设这些内容教学，学生在2学期的学习过程当中，能学习到的内容相对有限。当前健美操教学内容的安排，满足不了学生对健美操学习的需要，为了吸引更多的学生投入到健美操学习当中，必须要加强对教学内容的完善，为学生安排更加丰富的内容。

1.4缺少对艺术欣赏力的培养

健美操教师在教学过程中，将教学的重点放在了学生技术动作的掌握上，过分的强调动作的整齐性，而忽略了对学生艺术欣赏力的培养。健美操是一项音乐性、艺术性、感染性较强的运动，有着较高的艺术欣赏力，如果学生不懂的如何从艺术欣赏力的角度去理解健美操，那只能是学习掌握一些简单的技术动作，而不能很好的体会到健美操的艺术魅力，动作做起来也体现不出感染力，不能体展现出健美操运动带来的美。

2.健美操教学改革策略分析

2.1合理的设置教学班型

针对健美操教学班级人数过多的问题，可以在体育教学班级设置上进行改革，缩小教学班的人数，减轻教师的教学压力，使教师在教学过程中可照顾到每一名学生，帮助每一名学生都能得到提高，保证健美操教学的顺利开展。

2.2完善教学场地设施

健美操运动对场地要求较高，学校要加强健美操教学场地设施的完善工作，兴建一些健美操专用场馆，对现有的场地进行维护，满足教学对场地设施的需求。学校可以在课外的时间出租场地，加强自主经营，缓解场地经费不足的问题。有了专业性的场馆，健美操教学的质量就有了保障。

2.3完善教学内容

学生需要具有新时代、新内容、新气息的体育活动形式。健美操教学内容的安排不能是一成不变的，要适应时代的发展需要，根据学生的兴趣爱好，将一些社会上流行的内容引入到教学中来，可以在教学中安排一些啦啦操、踏板操、搏击操、团队组合舞蹈等教学内容，教学内容的丰富，也会调动起学生的学习积极性，使健美操教学更有活力。

小结

健美操教学在高校体育教学中发挥着重要的作用，随着时代的发展与教学改革的进行，健美操教学也要随之变化。针对实际教学中出现的问题，要不断对教学内容、教学方法、教学设置进行改革，满足学生对健美操的需求，促进健美操教学的可持续发展。

作者：成锦环 单位：延边大学体育学院

参考文献：

[1]杨乙元.健美操运动对高校校园体育文化的影响[J].文体用品与科技,2014年10期.

[2]郭超,霍晓蓬.街舞与健美操运动技术分析研究进展[J].文体用品与科技,2016年08期.