向《外语与外语教学》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《外语与外语教学》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括语言研究、翻译研究、二语习得及应用、外语教学研究等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）要求主题明确，逻辑严谨，论述充分，言简意赅，图文并茂；引用、转述他人成果应准确标注参考文献。
（2）来稿请注明作者姓名、单位、通讯地址、邮编、电子信箱、联系电话等。
（3）注释与引文参考文献统一编号混排于当页页脚下。
（4）图中外文字母用斜体，单位符号应为正体。框图中英文字母用正体。图中法定计量单位用符号标出，不用单位中的中文名称。
（5）前言：交代本研究历史背景、研究意义和研究目的，提出研究需解决的问题，重点阐述本研究创新点。不需详述历史过程，不涉及本次研究的数据和结论。避免和摘要雷同。
三、投稿
《外语与外语教学》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
外语与外语教学是一本由大连外国语大学主办的双月刊，期刊级别为CSSCI南大期刊、北大期刊、统计源期刊，预计审稿周期为1-3个月。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
