简述健康教育的意义篇（1）

【中图分类号】R473.5【文献标识码】B【文章编号】1007-8517(2009)12-0143-01

1我国健康教育的形势

护理学科领域的扩展是一个渐进的过程，而建立和发展护理健康教育学科则是当务之急。护理健康教育几乎在全国所有的医院都得到了不同程度的开展，一批护理健康教育专著相继问世，广大护理工作者在临床实践中总结了丰富的护理健康教育经验。相信在不久的将来护士掌握开展健康教育的基本理论和方法，将犹如掌握注射、穿刺、换药等基本护理操作技术一样娴熟和得心应手。

2健康教育的内容

2.1入院教育

2.1.1目标熟悉病区管理规定，适应病区环境，建立良好的遵医行为。

2.1.2教育内容1.病区环境介绍：病室、医护办公室、治疗室、辅助设施（食堂、卫生间、浴室、电话间）等，2.科室相关人员介绍：科主任、经治医生、护士长、责任护士及病友，3.住院须知：作息时间、查房时间、发药时间、就餐时间等，4.等级护理要求，5.陪护要求，6.病区安全：妥善保管贵重物品，外出请销假，病房设施按规定使用（呼叫系统、空调等）。7.常规检查意义及标本留取方法：清晨及时留取大小便标本，交代放置位置。讲述做好各项常规辅助检查的意义8.病人的权利与义务：

2.1.3教育效果1.复述入院须知有关规定。2.了解病人享有的权利、义务，表示积极配合治疗及护理。3.演示病房设施的使用方法。4.完成入院常规检查及留取化验标本。

2.4住院教育

2.4.1目标提高病人住院适应能力，减轻心理负担。

2.4.2教育内容1.所患疾病主要病因、诱发因素、临床表现。2.目前治疗方法及配合要点。3.目前医嘱用药主要作用，用法及可能出现的副反应。4.各种检查的意义及配合要点。5.放松技巧。6.饮食与活动要求。7.疾病治疗进展。8.生活方式与生活质量的概念。

2.4.3教育效果1.复述疾病相关知识2.演示行为训练内容。

2.7特殊检查与治疗教育

2.7.1目标提高病人配合检查和治疗能力。

2.7.2教育内容1.检查的方法及意义2.常见病并发症的预防知识。3.检查前准备项目及配合要点。4.检查后可能出现的反应、配合要点及注意事项。

2.7.3教育效果1.正确复述检查意义、配合要点及注意事项。2.主动配合检查治疗。

2.8术前教育

2.8.1目标提高病人手术适应能力，减轻术前焦虑。

2.8.2教育内容

2.8.2.1知识灌输(1)手术麻醉相关知识。(2)术前准备项目、意义及配合要点。(3)疼痛评估与止痛知识。(4)戒烟意义与戒烟方法。

2.8.2.2行为训练(1)睡眠调节方法。(2)心理调节技巧。(3)呼吸功能训练。(4)有效咳痰训练。(5)放松训练。(6)上呼吸机手语训练。(7)床上排泄训练。(8)肢体功能锻炼。(9)适应训练。(10)康复操作训练。（11）术前戒烟训练。（12）疼痛评估训练。

2.8.3教育效果1.能正确复述术前准备相关知识和要点。2.正确演示行为训练技巧。3.观察情绪稳定、焦虑减轻和消除。

2.9术后教育

2.9.1目标提高病人术后配合能力，减少并发症。

2.9.2教育内容1.告知病人所处环境。2.安全防范措施。3各种生命管道的意义。4.各种卧位的意义。5.吸氧的注意事项。6.表述疼痛的方法。7.早期活动的意义及方法。8.饮食要求。9.伤口换药常识及保护方法。10.康复锻炼方法11.自我护理方法。

2.9.3教育效果1.正确复述相关知识和要点。2.能主动配合治疗和护理。

2.10出院教育

2.10.1目标提高病人自我护理能力，建立健康行为，提高生活质量。促进功能康复。

2.10.2教育内容1.术后活动、休息与睡眠要求。2.正确用药知识。3.饮食营养要求。4.自我护理知识。5.康复知识。6.功能锻炼方法。7.随诊与定期复查要求。

2.10.3教育效果1.复述与康复相关知识要点。2.理解提高生活质量的意义与方法。3.愿意纠正影响健康的不良行为。4.运用自我护理和功能锻炼方法。

3健康教育的方法

3.1护理健康教育包括了以下5个基本步骤评估：收集病人需求的资料和信息。诊断：对病人及家属所需健康知识和帮助的判断。计划：对健康教育活动做出安排。实施：将各项教育措施落到实处。评价：对教育效果做出判断，必要时进行重新评估。

3.2具体方法1.讲解有关知识2.演示行为训练3.推荐有关资料。4.播放专题影视录像。5.病人现身说法。6.参观监护病房。7.专题讲座。

4目前我国健康教育存在的问题

4.1问题①对健康教育重要性认识不够；②健康教育的工作程序不规范，方法不当，流于形式，内容泛化，针对性和实用性不强。③护士缺乏专业知识；④缺乏有效沟通技巧及方法；⑤缺乏进行教育的时间。⑥管理相对滞后，由于开展护理健康教育的历史较短，尚未建立有效的质量控制管理体系。⑦出院后病人健康教育薄弱，缺乏连续性。目前，健康教育多局限于住院教育，门诊及出院后教育不够，缺乏督导，病人出院后随意性大，复诊、就诊多凭自己的主观愿望。要真正实现健康教育的最终目标，仅靠院内教育是难以完成的。只有通过建立院内外一体化连续性健康教育服务，才能实现。

4.2对策1.加强对健康教育重要性的认识。2.加强专业知识的学习，不断更新知识。3.健康教育制度化。4.健康教育规范化。5.加强沟通技巧训练，主动与病人进行交流。

5开展健康教育对护士的要求

5.1主动性应积极主动向病人宣教有关知识，如疾病预防、用药作用及副作用、饮食等，目的使病人对自已的疾病有所认识，更好配合治疗护理。

5.2针对性护士要根据病人病情缓急、病人及家属的文化程度、年龄、职业等，针对不同个体、不同时期、不同健康问题和心理状态，采取灵活多样化的教育方式方法。如口头讲解、图文宣传、演示训练，个人宣教、小组宣教、座谈会等。

5.3科学性健康教育不是随便拉家常也不是盲目进行，它是运用科学知识进行宣教，并贯穿于护理程序的全过程，评估、计划、实施、评价。同时还要有质量监控措施，检查是否达到了预期目的。

简述健康教育的意义篇（2）

随着人们生活水平的提高，恶性肿瘤的发病率也逐年升高[1]，并且恶性肿瘤患者死亡率已居于我国的前3位。恶性肿瘤的发生多半是与人们的日常生活行为、自我卫生习惯、饮食习惯以及职业类型和环境污染等息息相关[2]。近年来研究提示，众多研究者发现通过多种不同的健康教育措施来提高人们对恶性肿瘤的认识，使人们能够有效的获知相关的健康知识及生活行为，从而使人们对恶性肿瘤的认识发生明显的改变，进而减少恶性肿瘤的发病率[3]。具体预防措施如下。

1 健康教育内容

1.1语言健康教育方式 语言健康教育方法是指通过面对面对话、解答患者咨询的有关健康卫生教育问题、开展专题讲座或进行小组座谈等教育方式对患者进行健康卫生教育[4]。通过面对面对话的方式来进行语言教育的又称口头交谈教育方式，一般是通过面对面谈话，来进行信息传递等进行患者行为指导的。这种健康卫生教育方式具有简便易行、较强的针对性以及能让患者及时反馈情况等优点，特别适用于对患者家庭进行访问以及进行个别教育。解答患者咨询的有关健康教育问题又简称为健康咨询，具有能帮助患者解除疑虑、做出良好的行为决策，进而保持或促进患者的身心健康等优点。开展专题讲座就是通过组织患者集体进行听课或者针对患者举办学习班等方式，并由专业人员进行授课。这种健康卫生教育方式具有较强的专业性、较强的系统性以及较强的针对性、且还具有目的明确以及能突显出教育内容的特点，一般适用于社区健康教育，主要针对社区重点人群的一种群体系统教育方法。进行小组座谈是指健康教育组织者组织、引导并协调小组座谈的小组成员进行集体讨论、并且能让患者互帮互学的教育方式。这种健康卫生教育方式的人数一般为5～20人左右，该方式具有能使患者集中精力、较强的针对性、能使患者及时反馈学习情况、互相交流健康信息以及指导方式等特点。

1.2文字健康教育方式 文字教育方式是指通过健康卫生标语、健康卫生传单、健康卫生小册子、出版报刊、利用健康卫生墙报以及黑板报以及健康卫生专栏等健康教育方式对患者进行健康教育[4]。健康卫生标语教育方式是指利用大横幅额、招牌健康标语以及条幅上写健康标语等方式进行的文字健康教育方式。这种方法具有形式简单以及标语制作简单等优点，能用简练的语言使患者容易记忆，进而能容易号召并鼓动患者接受健康教育的内容。健康卫生传单教育方式是指针对社区亟待解决的健康卫生问题进行议论，并作出应急的措施。这种健康卫生教育方式具有内容详细、能广泛印刷以及散发等特点，进而能使大多数患者都能接受健康教育。健康卫生小册子教育方式是指由专业人员组织进行编写所得的小册子来进行健康教育。这种健康卫生教育方式具有能保存健康教育内容、且能反复使用等特点，是健康卫生科普教育的好教材。出版报刊是指定期出版发行报刊利用文字教育广大群众进行健康卫生知识以及信息的学习。这种健康卫生教育方式不仅具有大量的健康卫生教育信息，而且具有较强的综合性等特点。健康卫生墙报是指在显眼的地方利用黑板报以及健康卫生墙报来宣传传播健康卫生教育的健康卫生教育方式。这种健康卫生教育的方式具有能及时更新健康卫生教育内容、内容简洁明了、字体清晰以及版面美观等优点。健康卫生专栏是指利用文字与图片或宣传画相结合对患者进行健康卫生教育。这种健康卫生教育方式具有较强的吸引力以及较强的教育性等特点。

1.3其它健康教育方式 除上述所述的语言健康教育方式以及文字健康教育方式之外，还有其它一些健康教育卫生方式，比如形象化健康卫生教育、电化健康卫生教育等健康卫生教育方式[4]。形象化健康卫生教育方式是指利用图片、照片、模型等一些比较形象直观且具有较强真实性的健康卫生教育方式对人们进行健康卫生教育。这种健康卫生教育方式具有使患者印象深刻等特点，进而能够加强人们的健康卫生教育意识。电化教育是指利用广播、电视、VCD、幻灯以及电影一些电化教材的健康卫生教育方式对于人们进行健康卫生教育。这种健康卫生教育方式具有健康卫生知识传播速度快、信息知识覆盖面广等优点，能较为系统、生动、直观的将健康卫生知识传播给人们。

1.4心理指导 除上述具体的健康卫生教育方式外，心理指导也是健康卫生教育不可缺少的一部分[5]。大部分患恶性肿瘤的患者有很多是由于生活中的各种事情而闷闷不乐，从而导致机体抵抗力的降低，进而患上恶性肿瘤。因此，预防恶性肿瘤的发生还应对人们进行相应的心理指导，进行心理健康卫生教育。

1.5生活方式指导 不良的生活方式也是人们易患恶性肿瘤的原因之一。因此，除健康卫生教育知识的传播以及心理指导等方式预防恶性肿瘤外，良好的生活方式也是必不可少的预防恶性肿瘤的方式之一。这种健康卫生教育方式主要是让人们改变不良的生活习性，养成良好的生活习性，进而增强自身的免疫能力以及抗癌能力，从而预防恶性肿瘤的发生。

2 健康教育的具体措施

饮食方面，要叮嘱人们注意饮食营养平衡，多食新鲜水果以及蔬菜等富含维生素C的食物；此外，平时所吃食物一定要经过恰当的加工，并注意饮食卫生，不吃已霉变、烧焦、经烟熏或经过度油炸的食物；众多研究表明，肺癌已严重影响着我国男性的健康，而肺癌的主要危险因素是吸烟，因此告诫人们控制吸烟也是预防恶性肿瘤-肺癌的重要措施之一[5]；肝癌也是一种严重影响人们健康的恶性肿瘤，而饮酒或引用过多的酒精饮料都是肝癌的危险因素，因此应提醒人们限制酒精饮料的引用。除饮食习惯之外，还应教育人们要注意个人的清洁卫生情况、注意适当的锻炼身体、避免过度劳累、并且要时刻保持乐观愉快的心情等等。再者，要加强环境的保护，减少环境中的致癌因素。最后，一定教育人们定期的去医院进行全面的身体检查。

综上所述，健康教育能有效的促进人们的健康、预防疾病的发生、改掉不良的生活习性等优点，从而能够预防恶性肿瘤的发生、提高人们的生活以及生命质量。因此，健康教育在预防恶性肿瘤的工作中具有极其重要的意义及作用。

参考文献：

[1]马红梅.恶性肿瘤预防的健康教育[J].医学信息，20113，4（26）：545-546.

[2]黄明.健康教育在恶性肿瘤出院患者随访中的应用[J].中国健康教育，2014，5（20）：450-451.

简述健康教育的意义篇（3）

1．引言

学校是我国培养人才的摇篮，而随着社会的发展对学校的体育教育，尤其是对终身体育观教育提出新的要求。满足教育对象个体的需要呈发展趋势。而从现今的体育教学和以往的以专门培养竞技体育、学校体育人才的教学模式已不能适应社会对体育人才的需求。这就要求体育学科从思想认识的高度来从新审视自我价值的体现。"体适能"的出现为满足义务教育学段学生的培养和学生个体与社会需求提供了理论素材与指导。"体适能"作为学校课程教学指导纲要的一项重要内容，它与　"健康体育、终身体育"一脉济承。因此，学校体育教育贯彻和培养学生体适能的思想显得尤为重要。文章通过文献资料法，观察法分析了"体适能"在教学中作用及地位，全面地概述了体适能对我国中学培养学生所给予的启示。

2．体适能的概念及其对运动锻炼的指导思想

体适能概念源于美国健康、体育、舞蹈组织（简称AAH--PERD），它的提出旨在协助体育教师帮助少年儿童理解终身体育活动的价值、意义，并养成健康行为习惯的教育计划。体适能（Physical　fitness）或（fitness）是一外来词汇，在香港台湾地区被翻译为体适能，在内地有"体质"、"身体素质"、"健康"和"体适能"四种译法。在日本翻译成"体力"。在英文文献中，此词更于表达身体对某种事物的适应能力，如Fitnessfor　competition　and　win；Fitness　for　life　activity等。所以把它翻译成"体适能"比较贴切。欧洲各国学者对fitness有不同的认识，如德国称为"工作能力"，法国称其为"身体适应性"。美国运动医学会认为"体适能是机体在不过度疲劳状态下，能以旺盛的精力愉快的从事日常工作和休闲活动，能从容的应对不可预测的紧急情况的能力"。世界卫生组织将体适能定义为：除了应付日常工作之余，身体又不会感到过度疲劳，并且还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力。综上，尽管理解和文字表述有所不同，定义也不尽一致，但其核心思想大同小异，可以把它概括为身体适应生活、运动和环境等因素的一种应变能力，故体适能也是身体适应能力的一种简称。

运动健身或体育锻炼（physical　exercise）与运动训练（sports　training）是体育运动领域中的两种境界。其运动形式与运动方式、目的、手段都有不同。体育锻炼的目的在于提高健康水平，"体适能"就是对运动锻炼的一种诠释。人体之所以能通过训练改善其体能，是因为人体具有很强的适应外界环境的能力。科学的运动训练就是利用合理设计的运动刺激，突破身体维持恒常性的机制，诱使身体产生抵抗力以对抗和适应身心受到的强烈的运动刺激。此种情况一再反复就会使身体产生较强的对抗运动刺激的适应能力，这就是体适能的提高。

3．发展学生"体适能"在学校教学中的重要性

因为体育行为习惯的形成常常与人们对体育活动的理解、认识、兴趣和自信心等紧密相关，所以只有通过良好的教育，启发和调动内在的积极性，唤起他们保持自身和社会健康的自觉性和责任感，当人们的认识、兴趣达到一定程度，就会导致其行为改变，即从被动参与体育活动的行为变成自觉行为，从而养成健康的行为和生活方式，以便终身受益。这是体适能计划区别于传统体育课程的一大特点。传统的体育课程教学内容主要是由各类运动项目的教学成为学生学习的重要课程。所教授的也是各运动项目的技术和技能。体适能则不同，虽然也教授运动项目，但多是一些具有终身性的有氧活动，比如步行、跑步、跳绳、队列、溜冰、舞蹈、自行车、健身器械、游泳以及一些经过改造后的竞技运动项目，比如小场地足球、篮球和排球等。运动项目的选择是以所要发展的具体健康体适能内容而定。但是，这并不意味着应该忽视运动技能的发展，因为掌握适当技能的个体更倾向追求和参加体育活动。这对于形成终身体育的行为习惯具有重要意义。

体育课程正处在教育的改革中，学校在素质教育中的主要作用是促进学生的身心健康发展，即发展学生的健康体适能，旨在帮助学生理解终身体育活动的价值、意义并养成健康行为习惯的体适能教育计划，是为发展学生健康计划设计的。因此，发展学生体适能在体育教学中将引起教学目标、教学内容、教学方式和教学评价体系的改变；有利于课内外一体化教学的进程；也有利于"学生体质健康标准"的顺利实施。我国正处在素质教育改革中，学校体育在素质教育中的主要作用是促进学生的身心健康发展。而做为体育学科传道授业的摇篮--学校应该把体适能的健康观贯彻于对学生的培养，使学生能够在今后的教育工作中把这种观点向全民普及。

简述健康教育的意义篇（4）

1.2相关性分析在健康教育资源评价中，常常以专职人员数、专科以上学历、中级以上职称和公共卫生专业作为人力资源评分的依据。根据2013年全省17市及山东省的上述指标，利用SPSS19.0对4个指标进行相关分析。见表4，表5。表5给出了Pearson简单相关系数，相关检验t统计量对应的P值。相关系数右上角有两个星号表示相关系数在0.01的显著性水平下。从表中可以看出，专职人员、专科以上学历、中级以上职称和公共卫生专业人员之间的相关系数都在0.66以上，对应的P值都接近0，表示了4个指标具有较强的正相关关系。

1.3聚类分析为了更深入掌握山东省各市健康教育人力资源的状况，利用2013年山东省健康教育人力资源评分的主要指标，即健康教育专职人员数、专科以上学历人数、中级以上职称和公共卫生专业人员，使用SPSS19.0对全省17市进行聚类分析。由于要利用多个指标分析各市之间在人力资源方面的差异，考虑用逐步聚类分析来研究各市之间的分类。图1为分层聚类的树形图，以躺倒的树的形式展现了聚类分析中每一次类合并的情况。SPSS自动将各类间的距离映射在0~25之间，并将聚类过程近似地表示在图上。

2讨论

2.1健康教育财政经费的投入是保障健康教育活动的重要条件，直接影响到健康教育事业的发展。健康教育是预防疾病最好的“社会疫苗”[3]，作为新医改中公共卫生服务体系改革的重要组成部分，健康教育能够发挥的作用越来越大。但我国健康教育的投入严重不足，法国国家健康教育中心有员工120人，每年的经费1.2亿欧元[4]。根据2012年度报表调查结果显示，我们国家各级健康教育机构包括财政经费、项目经费和企业经费仅3.45亿元人民，差距较为明显。全国地市级财政经费为7,600万元，平均21.53万元。经过单样本t检验，山东省地市级财政经费与全国无明显差异。按照2013年度山东省各市人力资源的情况，运用SPSS19.0软件作相关性分析。结果表明，健康教育专职人员、专科以上学历、中级以上职称和公共卫生专业人员均存在显著的线性相关关系。从人力资源上讲，专职人员、专科以上学历、中级以上职称和公共卫生专业人员之间相关是合理的，具有现实意义。

简述健康教育的意义篇（5）

中图分类号：R47文献标识码：B文章编号：1005-0515（2011）10-191-02

慢性腰腿痛是指后背的腰、骶部的疼痛或不适感，可伴有或不伴有下肢放散痛，比较常见的病因有损伤、退变、肿瘤、先天炎症及其他疾患等。[1]慢性腰腿痛是临床常见疾病，症状属于祖国医学的痹症范畴。由于患者对疾病知识认知的缺乏，治疗中不依从性普遍存在，对疾病的康复造成很大的影响。在对慢性腰腿痛患者的护理中，笔者发现向患者进行及时、简单、易掌握的健康教育非常重要。笔者于2008年1月起对慢性腰腿痛患者进行中西医结合健康教育，效果满意，现报告如下：

1 资料和方法

1.1 一般资料 收集2008年1月至2010年1月本科室慢性腰腿痛患者130例，经临床体检和DR及CT扫描检查确诊，符合慢性腰腿痛的诊断标准。其中男性55例，女性75例，年龄50-76岁，平均63岁，病程6个月至24年，平均13.8年。以上病例均有认知能力，并能较好的进行语言沟通。

1.2 方法

1.2.1 健康教育方式一对一或一对多指导，采用面谈，讲座等形式与患者进行交流沟通，及时了解患者的心理状态和健康需求，做出相应的健康指导。文字宣传，以健康手册，图片等形式进行。

1.2.2 西医健康教育

1.2.2.1 心理指导 由于慢性腰腿痛对患者身心的损害，患者易产生焦虑、恐惧、自卑的心理变化，应有针对性的做好患者及家属的心理疏导工作，主动与患者及其陪护亲属沟通，及时解答其疑问，关心、尊重患者，以密切护患关系，增进了解，减轻心理压力，身心的愉悦可促进疾病康复。

1.2.2.2 饮食指导 ①由于疾病影响，患者食欲减退，合理的饮食和充足的营养是保证机体康复 的必要条件，所以我们指导患者以低脂、低胆固醇、低盐、高蛋白质、丰富维生素为原则，如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜、水果、易消化的食物，增强机体抗病能力，适当多食维生素多的食物，以防便秘。②戒烟，烟中尼古丁可引起血管痉挛，造成血管壁损伤，对疾病恢复不利。③适当饮茶，茶叶中含有儿茶酚胺和茶碱，咖啡因和多种维生素，可增加血管柔韧性，促进血液循环。

1.2.2.3 生活指导 ①适当活动：指导患者根据个人实际情况，量力而行，从事较轻的劳动，时间不宜过长，发现腰腿不适，立即停止劳动，卧床休息。

②注意腰部保暖，特别是初冬季节，应早穿保暖衣裤。

③指导患者养成良好的日常生活习惯，保持良好的动力姿势，尤其是负重、弯腰取物、起坐等动作，均需保持正确的姿势，以免某一部位结构遭到过度的不平衡的牵张。

④坚持腰背部肌肉锻炼，如坚持游泳、慢跑、爬山，指导患者做腰背肌及臀肌锻炼操，锻炼量因人而定，不可超量，但要持之以恒。

1.2.2.4 治疗指导 向患者讲解行物理治疗的项目名称、作用、原理及注意事项，使患者充分了解理疗的目的和作用，并能在治疗中进行有效配合，建立患者治愈疾病的信心，提高治疗效果。

1.2.3 中医健康教育 在西医健康教育的基础上，重点突出情态调摄、起居养生、病后调护，治未病教育等与日常生活起居密切相关且简单易行的中医保健方法。

1.2.3.1 情志调摄教育 向患者解释腰腿痛与精神、心理、情志异常之间的有机联系，讲解预防 的方法和各种自我放松的方法，保持良好的精神状态，消除恐惧和紧张情绪，放松心情、减轻心理负担，学会避免生活中的不良刺激，以免使脏腑气血失和，影响疾病的康复。

1.2.3.2 起居养生教育 向患者介绍养生之道以养为主，因人而异、因人制宜，按体质养生，顺应四时，春夏养阳，秋冬养阴的起居方式，形神共养，谨避外邪的生活方式。

1.2.3.3 病后调护指导 指导患者在生活中防止因情复病、因劳复病、因食复病，并根据中医辨证论治的观点，随时调整药物、整体，综合性调整体内肝、肾、脾、胃及冲任，达到阴阳平衡，气血疏通，标本兼治的目的。

1.2.3.4 治未病教育 指导患者规范自身生活行为方式，加强心理调节，运用保健运动，自我推拿按摩及饮食疗法来预防慢性腰腿痛的反复发作。

1.3 观察方法及指标

自制调查问卷，130例慢性腰腿痛患者对慢性腰腿痛的知晓情况按等级评分。健康知晓率评定：明确：全部能叙述，描述，演示；比较明确：大部分能叙述，描述，演示；不够明确：小部分能叙述，描述，演示；不明确：不能叙述，描述，演示。

1.4 统计学分析

教育前后知晓率比较（例）

注：X2 =46.3，P0.05，两组显效率比较差异有统计学意义

2 结果

中西医结合健康教育对慢性腰腿痛患者教育前后知晓率的比较中西医结合健康教育对慢性腰腿痛患者教育前后知晓率比较差异有统计学意义（P

3 讨论

健康教育是整体护理的重要组成部分，其目的是护士通过一系列的教育活动，使患者了解有关自己疾病的知识，自觉的采纳有益于健康的行为和生活方式，中西医结合教育，正是依据患者的需求不同而制定的实教方案，它以中西整体观为指导，遵循养生法则，通过辨证分型，运用情志调治，起居养生，病后调护，治未病教育等方式对患者实施辨证施护，进行全面的健康教育，增加了患者对疾病的认识，能积极配合医生的治疗。[2]中西医结合健康教育符合当代科学技术的相互交叉、渗透、配合发展的客观规律，体现了祖国医学“以人的健康为中心”的整体观，“辨证观”和身心康复的特色与现代医学的生物-心理-社会医学模式相统一。[3]人体是一个有机的整体，只有将西医的疾病知识和中医的情志，饮食，起居护理合理结合起来，才能使患者尽快恢复健康。

本文结果表明，健康教育前，慢性腰腿痛患者对本病的认知度不高，健康教育后，他们对本病的认知度大有提高，形成了健康信念和良好的生活习惯，懂得了自我护理和自我保健的方法，能注意腰腿关节的活动，并保持乐观的心态，减轻并缓解了患者由于长期疾病所带来的痛苦，更重要的是提高了他们对本病的认知程度和自我保健意识。人体是一个有机的整体，只有将西医的疾病知识和中医的情志，饮食，起居护理合理结合起来，才能使患者尽快恢复健康。

参考文献

简述健康教育的意义篇（6）

中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：1671―1580（2015）11―0072―03

经过20余年探索，当前我国（不包括香港、澳门与台湾）大学生心理健康教育正处在向科学化（专业化）提升的关键时期。[1]而“范式是标示一个科学成为独立科学的‘必要条件’或‘成熟标志’”。[2]（P5）因此，结合我国国情，在此前积累基础上，合理借鉴有关理论，前瞻性建构遵循学术发展规律、契合（高等）教育特点的大学生心理健康教育的三维整合型研究视域（类似于“范式”），充分发挥其促进学术发展的作用，这对整体提升大学生心理健康教育理论研究专业水平等具有特殊时代要义。而厘清建构三维整合型视域的学理资源，则是建构和发挥其作用的前提。因而，此项探索无疑具有深刻的蕴涵。

一、大学生心理健康教育三维整合型研究视域的内涵

根据我国国情，与大学生心理健康教育20余年所累积、丰富、凝结而成的属性相契合的研究视域应该是政治、科学、规范三个维度的有机融合、同时观照、深度整合。

从政治层面来透视大学生心理健康教育，其主要含义：文化意蕴，在思想政治教育框架内开展大学生心理健康教育是我国大学生心理健康教育的根本特色，也是大学生心理健康教育中国化的本质内涵。方向定位，即在最终发展方向定位于服从国家对大学生思想政治素质培养方面的规格要求，服务于大学生健康成长和顺利成才。

从科学层面来透视大学生心理健康教育，它是一门以大学生心理健康素质的发展、变化和大学生心理健康教育规律为研究对象的科学，是由这两类现象本质和规律的知识组成、逻辑严密的知识体系。

从规范层面来透视大学生心理健康教育，也就是大学生心理健康教育实施、运行应符合、遵循大学生心理健康教育的规律，是保证大学生心理健康教育的科学知识体系在实践中得到合规律的体现。

三维整合型研究视域既从三个不同层面同时观照，又达到了内在逻辑的统一，而不是简单拼凑，政治性是内在支持与制约科学性和规范性，它是科学性与规范性得以发挥作用的“无形之手”和空间边界。科学性是把政治性的（抽象）文化意蕴转化为规范性操作的理论原理。没有科学性，政治性就会成为束之高阁的抽象物，规范性就成了无源之水、无本之木。规范性是保证政治性的文化意蕴和方向定位、科学性的理论原理在实践中得到合文化、合规律地具体体现和标准执行的技术系统。如果只有了科学性，而没有相应规范性，则科学性也就成了“海市蜃楼”。

二、建构三维整合型研究视域中可资利用的资源谱系

本着“为我所用，取舍并重”的原则，在不同层次对建构三维整合型研究视域有着直接可资利用的学理资源作一简要梳理。有鉴于此，下文对这些资源谱系的介绍也就必然不是全景式观照，而是从上述特定角度来进行有聚焦式的“截屏”。

（一）复杂性理论

又称复杂性科学、复杂性思维、复杂性研究等，目前还没有一个统一名称，而在本质上大同小异。因此，本文对此不加以严格区分，都称之为复杂性理论。孕育于20世纪 80年代的复杂性理论，是从整体论角度，作为传统科学研究中还原论的对立面而出现的。“在这场复杂性运动中，以新的方法论为特色的复杂性的光芒照亮了分析还原方法的死角，各门传统学科又焕发了青春。”[3]（P27）因而是少见的以研究方法，而不是研究对象作为自己研究领域的一种理论、科学，是“一个框架、一种世界观、认识论和方法论”。[3]就本文论题而言，复杂性理论基本内涵主要有：

1.整体思维。从整体角度来把握研究对象属性，而非把肢解于整体的部分作为研究对象，即直接诉诸于整体，通过研究整体的性质和结构获取对属性认识的方法。因为“整体具有一些性质和属性是各部分在彼此孤立情况所没有的”，[4]（P26）当然也不忽略部分中也有整体性，只是不能像还原论那样，把整体肢解为部分，把整体简化为部分，并以部分的研究成果来推论对整体的认识。这意味着在大学生心理健康教育研究中，要从其自身包括的心理、健康、教育三方面组成的有机整体中来研究它，不能肢解式、分解式研究其中一个方面，并用这一方面研究成果来推论整个大学生心理健康教育的情况。

2.关系思维（对象和环境一体化）。与机械论坚持的使研究对象孤立、脱离于它的环境观点相反，复杂性理论认为个体（研究对象）只有与环境的关系中才能得以解释、定义与描述和认识。“对于孤立的信息或资料的认识是不够的。必须把信息和资料放置在它们的背景使它们获得意义。”[4]（P25）大学生心理健康教育在引入中国后，已经被强大中华文化所涵化，并因此内在凝结着中国文化的某些品格，从而与西方国家大学生心理健康教育存在着文化层面的差异。大学生心理健康教育是在高等学校场域内，心理健康与高等教育互相移植和嫁接而成一门新科学，因此深深植根于中国文化、高等教育和思想政治教育等环境中。因此就大学生心理教育教育而言，上述因素就是其内在规定的环境组成部分。因而在开展大学生心理健康教育研究时，必须从关系角度适当考虑并顾及上述环境因素与大学生心理健康教育互相影响，而不孤立、静止地研究大学生心理健康教育。

3.方法多样性。不固守，也不偏重某种研究方法，兼容多种方法，具体包括：整体中仿真、分析和演绎方法、定性和定量方法等。长期在大学生心理健康教育中存在的定性研究和定量研究的分裂，并且互相隔阂。借助复杂性理论指引，尽早实现这两者研究方法的融合， 从而达到方法体系、理论体系和研究对象属性三者契合度显著提高。还有非线性、生成性（过程性）等对本文研究也有一定启发。

（二）范式理论

托马斯・库恩于1962年出版的《科学革命的结构》中，基于物理科学等自然科学发展的向度首次提出了“范式”概念及理论，后来在 1974年出版的《必要的张力》一书中《范式再思考》一文回应了学术界对其此前提出范式的质疑，对范式概念作了必要的修正。由于在原初意义上范式概念的模糊性，科学哲学家玛格丽特・马斯特曼指出：“他在《科学革命的结构》（1962年）一书中至少有21种不同意思使用范式，可能只多不少。”[5]（P77）因此，范式概念嬗变至今，其内涵早已漫溢出托马斯・库恩本来就歧义丛生的语境边界，蔓延至几乎所有学科。尽管如此，从普遍意义来透视，库恩范式概念的深层贡献在于从功能角度阐明了范式对推进学术研究、学科发展等方面的作用。“范式在任何理论、学说或意识形态起一个既是地下的又是至高的作用”，[4]（P17）这种作用的实现方式或是明确或是隐含的，而不是在于其表层话语、言辞之争，具体包括：

1.规约。 规约处于规训诸作用中的基础和核心。托马斯・库恩针对范式在规定（物理）科学共同体成员的共同信念时，指出：“以共同范式为研究基础进行研究的人，都承诺同样的规则和标准从事科学实践。”[6]（P10）这些专业承诺和明显一致的共同信念是构成学生心理健康教育科学研究的先决条件和理论前提，也是学生心理健康教育研究传统得以延续的先决条件。

2.表征。托马斯・库恩从动态层面（还有静态层面）认为，范式（更替）表征科学革命的内在逻辑。伴随着常规科学发展到反常与危机，引起科学革命，重新进入新的常规科学阶段，新旧范式实现了更替。“一种范式通过革命向另一种范式过渡，便是成熟科学通常发展模式。”[6]（P11）

3.训导。“一个范式支配首先是一个群研究者，而不是一个学科领域。”[6]（P161）范式训导作用主要是指范式在培养科学共同体的未来“局内人”“守门人”以及新手、初学者等中的训练、指导等作用。

（三）科际整合理论

科际整合诉求是以研究对象中心，试图实现从不同学科理论汲取有关元素经过整合形成一个有机的基本能反映研究对象客观本质属性的理论框架，而不是多学科理论简单拼凑和堆砌。“强调对同一个现象或问题从不同的学科视野或侧面介入，在整合、融合的基础上构成一个新的多维视野，从而使研究摆托原有单一视野限制，将参与的各个学科的学理融合成一套新的原理、原则。”[2]

如果说复杂性理论在方法论层面为建构大学生心理健康三维整合型研究视域提供哲学指引，那么科际整合则是从技术层面来保障、体现复杂性理论在建构大学生心理健康教育实践中的应用。“从各种不同学科观点或理论角度去考察透视，经分析而后进行全盘的综合，经个别的分观后建立整体性总观。”[7]

大学生心理健康教育研究中的科际整合是研究大学生心理健康教育研究者基于整体学术视角对大学生心理健康教育活动和现象进行整体的系统的、全面的考察而建构的介于高层次方法论与各种具体研究方法之间的一种中观层次的认识工具。

（四）规训理论

福米歇尔・福柯最早从知识社学角度提出规训，此后其内涵经历多次演衍。在《开放社会科学：重建社会科学报告书》中把原初知识社会学的“规训”延伸到学科层面，并揭示了学科语境中规训最初基本内涵，即“学科规训实际上进行的是学科间分门划界的工作”。[8]此后霍思金等作进一步探索，随后，沙姆韦和梅瑟・达维则将名词形式的学科（discipline）所涵盖的学科、规训、建制等内容综合性表达出来，造了一个新词――disciplinarity[9]（P12）（即学科的动名词形式，接近于“学科化”），翻译为“学科规训”“学科规训制度”，从而学科规训内涵更加明确。

演变至今，我国学者认为其在教育领域的内涵主要有三个方面：一种知识分类的规则和学科分立的制度（按照一定标准将人类浩如烟海的知识划分为不同的学科门类，依据一定规则来审定什么知识可以进入某一学科，什么则应排除在外），一种建立在现代知识体系上的学校教育制度，一种教育实践活动。[10]

就本文来说，遵循规训共性意蕴，结合研究对象的特点，是在“规范学术（科）研究、划定学术（科）边界、促进学术（科）发展”等，主要侧重于“规范学术（科）研究”含义上使用规训。国内也有学者持类似的观点，如李金奇等提出“范式还具有一项更基本的功能，即范式的学科规训作用”。[11]因而可以说，三维整合型研究视域为规训提供了依凭，而规训则是三维整合型研究视域价值的实现路径。具体规训路径包括：拓展“智库”方式、加强专业人才培养、出版专业期刊等。

整体透视，在建构大学生心理健康教育三维整合型视域中不是对上述理论资源的简答混合、机械组合，而是以清晰的目标来统摄材料，以“为我所用、合理取舍、体现特色”为准则来扬弃资源。其基本路径为：借鉴复杂性理论来作为整个建构的思维、方法论启发和目标参照；技术层面如何建构则合理汲取科际整合理论；建构后能产生哪些促进学术发展作用则合理参考范式理论。而在实践采取哪些路径来发挥上述作用、实现其价值则借助于规训理论来阐发。

[参考文献]

[1]裴学进.论政治科学规范三维视域下的大学生心理健康教育[J].高等工程教育研究，2010（04）.

[2]陈时见，袁利平.比较教育学的范式与学科生长点[J].比较教育学研究，2007（03）.

[3]黄欣荣.复杂性科学的方法论研究[M].重庆：重庆大学出版社，2006.

[4]埃德加・莫兰.复杂性理论与教育问题[M].北京：北京大学出版社，2004.

[5]伊姆雷・拉卡托斯，艾兰・马斯格雷夫著.周寄中译.批判与知识增长[M].北京：华夏出版社，1987.

[6]（美）托马斯・库恩.金吾伦，胡新和译.科学革命的结构[M].北京：北京大学出版社，2003.

[7]刘仲林.科际整合的哲学与方法――评成中英、傅伟勋的跨学科观[J].哲学研究，1999（01）.

[8]刘亚敏.被“规训”的学科规训理论：误读与重释[J].江苏高教，2012（04）.

简述健康教育的意义篇（7）

2.西方身体健康问题的社会文化学阐释

在现实的教育环境中，社会文化视角不断被边缘化，成为身体健康教育中的一种知识存在形式。身体健康教育以及身体健康教育师资教育领域的社会结构进行了研究，发现社会文化知识和批判性参与高等身体健康教育师资教育都被相对的边缘化了。在20世纪60年代至80年代澳大利亚的身体健康教育师资教育体系中，生物学知识比社会文化知识要突出得多。虽然这些变化知识是在20年前发生的，但是这一领域的某些现象表明，其仍然发挥着学科导向的影响力。实际上，这一假设本身就存在问题。只有将医学、心理学、生物学领域的专家提出的知识进行改造，符合身体健康教育并且改造后的知识是正确的，无争议的，并且为大家普遍接受时，这一假设才可能成立。根据科学学科形成的生物学知识只是被重新组合，然后就应用到初中学生的知识教学中，如此形成的学校课程就是简单化的高级教育课程。特别需要指出的是，大纲编写者们根据科学学科的学术地位，将可测验的高级身体健康描述成一门要求严苛的课程，这使得上述说法得到验证。在英国和美国的研究中，社会文化知识在学校课程中被边缘化的趋势也非常明显。达到这样的目标很难，因为英国和威尔士的学校课程历来都重视身体健康教育活动。社会文化视角价值取向的操作性层面上，归于文化因素和社会决策问题。从社会文化视角对身体健康行为的研究纳入社会决策研究，教导学生进行正确的身体健康行为选择。身体健康教育发展的社会模式和新的公众身体健康活动，通常是可以互换使用的，但是二者的学科来源完全不同。身体健康教育发展的社会模式理论主要来自于身体健康社会学，而新的公众身体健康活动理论的主要依据是身体健康科学。并且在实际应用中，由于以身体健康科学为依据的新的公众身体健康质量提升方案过多地依赖于个人解决方案，因此常遭到社会学家的批判。据此，建议身体健康活动质量的社会决策影响要素，限定在身体健康教育发展的社会模式内想象社会和文化因素的一种方法论实践途径。这种方法论的前提是，身体健康行为发生于社会环境中，并且由于我们对环境获得了更深的理解，因此开始关注身体健康行为本身，而非源于个人在生物医学上的行为变化。教育变革是为了提高质量，在很大程度上，变革是为了提高教师和教学工作在效率、效益、责任以及管理上的质量。某些过于宽泛的教学计划工作，例如社会文化评论视角，考虑如何将其融入大纲。也可能导致将身体健康问题归类为一种更为宽泛的以学生为中心，以询问为基础的活动，其中包含诸如解决问题、批判性询问等概念。国内学者已经开始关注这种社会文化动力驱动的身体学习能力的培养，并运用到普通学生身体训练中。从身体教养概念的发展和意义禀赋上来说，身体健康问题的本质在于改善身体教养或者说提升身体读写能力，增强体质、技能传习、文化传播等多元功能的有效实现最终将取决于身体教养水平。

简述健康教育的意义篇（8）

关键词：学校体育；体育(与健康)课程标准；体育课程性质；体育课程目标体系

中图分类号：G807.01　文献标识码：A　文章编号：1006-7116(2007)03-0001-04

“五年来的体育课程与教学改革，既取得了很大的成绩和进步，也存在一些不足和问题”。2001年7月出版并在当年新学期开始实验的《体育(与健康)课程标准》(以下简称《课标》)在充分发挥了对体育课程与教学改革指导作用后，也到了必须完善和修订的时刻。本文认为：《课标》凝聚了全国众多体育专家的心血，是一个颇有新意和有许多研究作为背景的纲领性的文件，它在体育课程与教学改革中起了重要的指导作用，因此我们应当承认《课标》是一个较好的体育课程文件。但由于《课标》“是一个实验稿，还只是一个假说”，《课标》文本中一些问题也在体育课程与教学改革实践中逐渐显现出来。本文拟对这些问题进行仔细分析，提出来与大家商讨研究，为即将开始的《课标》修改工作提供参考。

1　关于体育课程性质的表述

1．1　《课标》对体育课程性质表述不完整

在5年来的体育课程和教学改革实验过程中，“出现了这样或那样的错误，如‘一味迁就学生兴趣’、‘淡化运动技术’、‘轻视规范教学’、‘无劣评定评价’、‘过于追求优质课效应’、‘课堂失真情景’、‘不考虑运动负荷’等现象，显示出与体育课程改革的初衷不协调”。这些不正确的观点和实践的误差与人们对体育学科性质的认识偏差有关，与指导这些认识的《课标》对体育学科性质的表述不够完整、准确也不无关系。因此，曾有学者疾呼《课标》要“还原体育教学本来面目，使体育课程真的反映体育的本质属性。”

《课标》对体育课程性质是如此描述的：“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。”我们认为，这段表述不够准确，也欠全面，其中的主要问题有：

(1)“体育与健康是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径”的表述是对体育课程地位和意义的表述，但与体育课程性质基本无关。

(2)“以身体练习为主要手段”的表述不够全面，缺乏对主要学习内容的描述，这容易导致产生轻视运动技术和运动文化的理论与实践。

(3)体育课程是“以增进中小学生健康为主要目的”不够全面，也比较笼统，难以准确地说明体育“作为课程”的主要目的，没有反映学校体育教育要为学生终身体育服务的终极目的性。

1．2　修改和完善体育课程性质表述的建议

建议将体育课程性质的表述修改为：“体育是一门以学习体育知识和运动技术为主要内容，以身体练习为主要途径，以增强学生身体素质与健康，传承体育文化，培养终生体育锻炼意识、能力与习惯为主要目标的必修课程”。

2　关于“课程目标”、“学习领域目标”、“内容标准”和“学习领域一至五”等的问题

2．1　概念含义和关系表述不清晰

以目标的层次体系作为《课标》文本的基本主线，是本次设计《课标》时的有益尝试，提出“课程目标”、“学习领域目标”、“内容标准”和“学习领域一至五”等新概念也是本次《课标》的首创。但是，上述概念在含义和相互关系上还有许多不清晰之处，这是造成体育教师对《课标》体系理解困难，并在课堂教学目标上照搬《课标》目标的原因所在。上述诸概念和相互关系的不清晰主要表现有以下几点：

(1)按字面理解，“学习领域目标”中的“领域”含义应该是“内容”，因为如果把“领域”理解为“目标”，那么“学习领域目标”就变成“学习目标的目标”而导致更为严重的错误，因此，“学习领域目标”的含义应该是“学习内容的目标”。但是，《课标》却在“学习领域目标”下面设有“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”、“社会适应”等目标，这就使得“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”、“社会适应”在逻辑上都成为了“内容”。但实际上，“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”、“社会适应”都不是内容，而把它们当成内容就会造成类似“学习身体健康的目标”一样在文法与词义上的错误。

(2)《课标》在“内容标准”中设置了“学习领域一至五”，这使得“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”等在“内容”、“目标”和“标准”的性质之间游离，让人难以理解和把握，而且，“内容标准”一词既不准确，也不符合语言习惯。

(3)当我们把相关《课标》中的概念按内涵大小排列后就出现了：“课程目标――学习领域目标――内容标准――5个学习领域――(一)、(二)、(三)等的表述――水平目标”这样一个非常令人费解的层次体系，这样一个把目标、内容和标准相互交叉和混用的体系恐怕难以为第一线的体育教师所理解。

2．2　完善和改进的建议

(1)建立一个“课程目标――领域(或直接称为内容)目标――水平目标(或年级目标)――某水平的内容目标”符合体育教师理解习惯的较为清晰的目标层次体系。

(2)将“领域”的概念改为(或正确地理解为)“内容”；将含有很强的目标含义“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”、“社会适应”等分别在课程目标体系中表述，而将“领域”(或内容)划分为“体育知识”、“运动技术”、“身体素质”、“锻炼方法”和“情感体验”5个部分。

3　关于“运动参与”目标的问题

3．1　“运动参与”作为目标单列不合理

《课标》在提出“运动技能”和“身体健康”等与传统目标相近的目标外，还提出了“运动参与”的新目标。这个目标的现实意义提醒体育教师：在当前学生参加体育积极性不太高，在建设和谐社会和提倡终生体育的社会历史条件下，要更加关注学生的体育学习积极性，以更好的教学使更多的学生能够积极主动地参与到体育运动实践中来。但是，“运动参与”作为一个目标单列出来，还是存在一定的问题，表现在：

(1)“运动参与”是一个中性的行为概念，含义中自然包括了“积极、主动的运动参与”和“消极、被动的运动参与”两个方面，把这样一个中性的词作为目标，不但意思不清晰，

也不恰当。

(2)“运动技能”、“身体健康”等目标都有实体性的理论和实践教学内容作为支撑，甚至比较抽象的“心理健康”、“社会适应”都或多或少有一些理论的教学内容支撑，而“运动参与”却明显缺乏这种支撑。

(3)在“运动参与”的水平目标中，有很多并不代表“愿意并能够积极地参与体育运动”的含义，说明体育课程理论在建构“运动参与”的目标方面还没有做好准备，设立能够指导体育教学的“运动参与”目标存在较大的难度。

3．2　完善和改进的建议

取消“运动参与”的单列目标，将“积极主动参与体育课程学习和体育锻炼”等目标内容纳入其他目标中。

4　关于“心理健康”和“社会适应”的目标

4．1　“心理健康”和“社会适应”目标难以理解和操作

《课标》在“运动技能”和“身体健康”的传统目标外，还提出了“心理健康”和“社会适应”两个有所拓展的新目标。在当前的社会背景下和素质教育的推进过程中，这两个目标提醒我们要注重体育对心理健康和社会化的促进，而且这两个目标的提出为一些新教材(如“心理拓展训练”)的开发提出了要求。但是自2001年《课标》实施以来，“关于课程目标的争议就一直没有停止过”，“随着新课程标准实验工作的展开，‘心理健康’和‘社会适应’等目标在实践中不可操作情况加剧了争论”。而在实践层面，许多体育教师因为这两个目标难以理解和操作，于是“以领域目标直接作为课程内容的分类标准，完全混淆了目标体系和内容分类的差别”，而且从实践中看，“‘心理健康’和‘社会适应’教学目标的达成度不高”。本文认为“心理健康”和“社会适应”目标存在以下主要问题：

(1)“心理的健康”和“对社会的适应”在现实中，‘是一个你中有我、我中有你、互相包含、互相交融的行为和概念，《课标》把两个互为依托的目标分别予以单列自然会引起交叉和混乱。

(2)在《课标》中，有许多“心理健康”和“社会适应”的目标与“已经促进了学生的心理健康”和“已经使学生能更好地适应了社会”的“目标到达”状态没有直接关系，甚至没有任何关系，说明我们现在还很难建构出科学的“心理健康”和“社会适应”的目标体系。

(3)很多“心理健康”和“社会适应”的目标是不容易在教学情景下达成的，因此这些目标既难以和体育教学内容相结合，也与教学情景不吻合，因此这些目标自实验以来，就游离在体育教科书和教学改革实践之外。这类目标的典型范例有：1)体验身体健康变化时注意力、记忆力的不同表现(心理健康的目标)；2)体验身体健康变化时情绪的不同表现(心理健康的目标)；3)体验身体健康变化时意志的不同表现(心理健康的目标)；4)对生长发育的变化(如月经等)采取坦然的态度(心理健康的目标)；5)在日常生活和学习中运用情绪调控方法(心理健康的目标)；6)参加社区体育活动，如校外体育俱乐部、培训班等(社会适应的目标)；7)从电视节目中获取体育与健康知识(社会适应的目标)；8)通过互联网获取体育与健康方面的知识(社会适应的目标)；9)知道附近的体育场所及其用途(社会适应的目标)；10)运用互联网制订和改进体育锻炼、健康、娱乐或旅游等计划(社会适应的目标)。

(4)“心理健康”和“社会适应”都不能直接包含“思想品德教育”的内容，使得体育课程中传统的思想品德教育缺失。这与当前党和国家强调加强学生思想品德教育的精神不符合，也难以充分发挥体育课程对学生进行思想品德教育的作用。

简述健康教育的意义篇（9）

新修订的《体育与健康课程标准》提出：随着我国经济社会的持续发展，国民的物质文化生活水平整体上有了很大提高。但是，新的生产和生活方式也造成了人们体力活动减少和心理压力增大，对国民健康造成了一定的负面影响，这种状况在我国青少年中表现得尤为突出。近二十多年来，我国青少年学生体质健康水平的持续下降，已经引起了国家和社会的高度关注，体育与健康课程是增进学生健康的重要途径，对于提高全民族的健康素质具有重要而深远的意义。

一、技巧项目的锻炼价值

1.增加学生主动参与体育锻炼的兴趣。小学阶段的学生活泼好动，对新鲜事物充满热情和激情，而技巧类项目又具有其特有的技巧性和趣味性，技巧类项目对小学生充满了吸引力，从而激发学生参与的兴趣，使学生能够积极主动的参与到体育锻炼中去。

2.全面发展体能与健身能力。体育与健康课程中技巧项目的开展全面发展了学生的灵敏性、柔韧性、协调性、柔韧性，不仅塑造良好的体形与身体姿态，也让学生理解体育锻炼对身体形态和机能的影响，培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；掌握和应用基本技巧项目的知识和运动技能。

3.促进心理健康与社会适应。通过技巧动作的学习，树立学生的自信心、不怕困难面对挫折的意志品质、良好的体育道德以及团结合作和公平竞争的意识，在运动中逐步建立乐观、积极的生活态度，提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式和参与体育锻炼的习惯。

二、技巧项目教学内容的设置

1.技巧项目教学内容的设置依据。依据是选择教学内容的根本理由，是课程目标和教学内容之间的逻辑关系。从课程总目标而论，技巧项目内容选择的依据应是“学生的体育全面发展”。而在当前的条件下，则主要依托于：（1）不同水平阶段的学生能较好地掌握其所在阶段课程目标所规定的技巧类项目；（2）学生能知晓足够的、可满足体育锻炼和观赏需要的技巧知识原理；（3）学生在身体各发展期都能得到相应的锻炼，身体具有较好的体能和适应性；（4）学生通过技巧项目的学习可以充分体验到运动的意义和乐趣，形成积极参与体育锻炼的意愿。

2.技巧项目教学内容的设置。

依据义务教育《体育与健康课程标准》对体育课程内容设置的指导与要求，结合小学生不同水平段学生的身心特点，具体教学内容设置如下表：

三、技巧教学的组织与实施

1.认真研读领会新版《体育与健康课程标准》对教学内容中技巧项目指导的思想与要求。由于《体育与健康课程标准》中的体育教学内容是“由全国教材专家在理论研究和汇集实践经验的基础上代替基层教师选出较好的教学内容”，那么这些教学内容在某种程度上相对比较接近教学实际的，应多研读领会。

2.在《体育与健康标准》指导下，依据地区和学校实际情况进行有效删减和补充。体育教师可以根据地方和学校的情况对“被建议的体育教学内容”进行判断和筛选。如，可以因为没有合适的器材而删掉山羊分腿腾越，也可因为暂时没有合适的集体舞教材而只选用个人舞蹈动作进行教学等。但是，删减必须是有据可依的，一般是因为教材条件和器材条件的原因而否定，而不能因为个人的好恶或教师的教学能力低下而拒绝所建议的内容。体育教师在完成了删减之后，还要进行必要的补充，当然，这个补充也应是根据“建议内容背后的思想与要求”来进行的。比如可以在集体舞教材加入街舞、排舞、拉拉操等。当然，内容的难度要符合水平段学生的身心特点以及学校现状。

3.根据本地、本校实际情况，加强教学设施条件资源的开发和利用。依据体育课程教学的目标和学生的发展需要，针对学校实际体育教学条件而进行体育教材化“加工改造”，这需要体育教师立足学校实际现状，根当地区域文化，充分发挥体育设施资源，合理开发课程内容资源。同时，要求体育教师发挥学校现有体育设施的作用，努力开发其的潜在功能

总之，技巧类项目作为义务教育阶段体育与健康课程的重要组成部分，其所具有的技术的特点和独特的锻炼价值一直深受教师和学生们的青睐。本文对技巧项目的特点和锻炼价值作了相应的归纳，对技巧项目教学内容的设置与实施做了简要的阐述，文章所做的相关文献综述可能还存在着一定的不足，希望在将来随着该领域的研究深度和广度的深入和扩大，能够更加全面和科学的对此领域进行评述和归结。

【参考文献】

简述健康教育的意义篇（10）

[基金项目] 本文系浙江省教育厅大学生思想政治教育专项课题“经济发达地区高职院校贫困生心理健康问题与对策研究 ――以温州地区为例”的阶段性研究成果（Y201329265）。

【中图分类号】 G40 【文献标识码】 A 【文章编号】 1007-4244（2014）02-101-2

一、心理健康教育回归生活世界的本质探源

心理健康教育本身置身于特定的生活世界中。然而，随着心理健康教育研究的不断深入，不少的研究者呼吁心理健康教育回归生活世界，这其中折射出了心理健康教育和生活世界在相互融合的过程中存在着一定程度的问题。换言之，现在的心理健康教育中的生活世界是过分剔除污染的虚拟生活世界，应然的生活世界被生生地隔离了。那么，心理健康教育应该回归一个怎样的生活世界呢？

心理健康教育回归生活世界必须正视的一个问题就是生活世界和生活的关系。有些人简单地将生活世界理解为生活，认为生活世界就是生命的展开形式和存在样态，这种将生活世界简单地归结为生命形式的流动其实是立足于人的最低级的动物机能。人不仅是生活世界的客观存在者，而且是生活世界的主观创造者，这就意味着心理健康教育不仅要关照个体生活的物质世界，更要关照个体的精神世界。进言之，心理健康教育回归生活世界的本质是回归个体所生活的物质世界和精神世界相互交融的世界，把握心理健康教育回归生活世界的意义要更多关照个体意义世界的构造。因此，心理健康教育回归生活世界的本质主要体现在教育的生活意义和生活的教育意义。

（一）体现教育的生活意义。如上说述，心理健康教育回归生活世界的本质是回归个体物质世界和精神世界耦合的世界。这种生活世界既不是两种世界的简单复加，也不是对个人精神世界的凭空构造。这种生活世界是一个有着追求价值和可以把捉的意义世界。它既关照了人简单的物质层面的追求，又注入了人性的光芒，使人的精神世界得以实现。心理健康教育的目的旨在通过教育回归生活世界，实现受教育的个体不断将能指变成为所指，实现适应生活、改善生活的能力。

从心理健康教育的现状来看，心理健康教育置身的生活世界是“一个人为地设计出来的生活世界。这个生活世界与真正意义上的日常生活如家庭、社会生活不同，广义上说，它是学校生活，这是经过‘处理’或‘净化’的生活世界，它暂时剔除了存在于家庭和社会中的功利、利己的甚至是恶劣的现象和行为，将学生置于这样一个境遇之下：浓郁的学习气氛、关心与爱护的场景、权利与义务的并存、信任与归属的生成，等等。然而，学生却无法整日地生活在这样一个剔除了各种龌龊、降低了各种风险的世界里。”这样的心理健康教育难以体现生活的真实意义，这样的教育难以接近地气，难以达到“适需”的需求，因此，心理健康教育必须回归生活世界，体现教育的生活意义。

（二）实现生活的教育目的。“生活本身天然具有教育意义，它不需要各种处理和抽象便具有了教育性，无论是经验的传递，还是情感的发展，生活以其实践本性直接作用于生活中的每一个体。”但是，实践中生活的教育性逐渐受到越来越多的规约，即关于知识的学习和讲座几乎是学生心理健康教育的全部。这种趋势的最大弊端则是抹杀了受教育者个体差异化的生存空间，以最大化的时间和空间来规约个体的发展，心理健康教育被知识化、规约化的最终结果就是使个体的发展脱离了生活自为的发展状态，走向了规约好的教育化道路，遮蔽了生活教育性的实质和目的。心理健康教育呼吁回归生活世界的旨归也在于重新审视生活世界的教育性，以期通过生活中的教育事件实现学生的反思和成长，使学生能指的内在世界高度融合所指世界。

二、心理健康教育回归生活世界的目的诉求

（一）使心理健康教育走出教育困境。心理健康教育远离学生生活世界是一个不争的事实。长期的心理健康教育成为了课堂上谈论的形而上学的理论，而实际立足践行学生个体发展的实践比较少。就目前的心理健康教育来看，存在着如下现象：其一，心理健康教育理论性强，远离学生生活实际；其二，心理健康教育中学生参与性比较少，大多以说教为主；其三，心理健康教育更多关注心理问题解决技能的传授，面向全体学生的发展心理教育少。而这些问题存在的根源是因为现行的心理健康教育偏离其应有的生活世界作为基础，或者说心理健康教育中人为设定的生活世界难以适应心理健康教育真正教育意义的实现。没有生活作为基础的心理健康教育失去了学生尝试探索生活世界的机会，心理健康教育就如同空中楼阁，极易走向形而上的危险。

（二）培养个体掌握幸福生活的本领。心理健康教育回归生活世界的目的是为了让受教育者个体学会在真实的世界中体味生活，掌握健康幸福生活的本领。信息时代的到来，当代的大学生被物欲横流的外界所诱惑，同时，多元价值观的强烈冲击，个体在生活世界中常常会遇到这样或那样的道德抉择。金字塔式的心理健康教育能否满足学生渴望得到生活指点的真实需求，这不禁引起我们的质疑和拷问。心理健康教育的本质在于引导学生学会健康生活，使学生学会在真实世界里过一种健康的人生，哪怕现实生活世界是糟糕的。只有回归到生活世界中进行心理健康教育，才能真正发现受教育者所需，这样的教育也才能真正走进学生的内心，并让学生通过教师的引导自己去反思和体悟，主动探究掌握解决问题的本领。“当教育者把在他们看来是善的东西澄明给未成年人的时候，也就把成人的方式传授给他们了，因为成人是一个过程，一个被社会化、被文化的过程，是风俗、习惯、惯例、宗教、政治、信仰逐渐内化的过程。因此，教育回归生活世界的主张不是简单的、直接的，不是回到未成年人所意欲的、甚至是充满任性的生活世界；也不是回归当下充满消费主义主张的世俗的世界，回归不是降到而是升到，升到一个于社会和他人有用、于自身有益的生活世界，真实与健康、快乐与幸福是意欲迁升到的那个生活世界的根本性质。”

三、心理健康教育回归生活世界的实现路径

（一）树立以生活为基点的心理健康教育理念。心理健康与否关乎着个体的正常生活。从发生学的角度来看，心理健康与否是和生活世界相互作用的结果。“一个人是通过共同生活的过程来教育自己，而不是被别人所教育的”。生活是心理产生的沃土，心理健康与否来源于生活而且直接作用于生活，心理健康是生活中的心理健康，如果离开了生活来谈心理健康就失去了其实质的意义。心理健康教育的目的是为了更好的生活，更好的生活必须有健康的心理为基础，脱离生活的心理健康教育必将走向形式化、抽象化的危险。只有树立以生活为基点的心理健康教育理念，通过生活世界对学生进行心理健康教育，引导学生在实践中体验，在体验中生成自我教育的意识。

（二）创设心理健康教育的生活世界体验场景。心理健康教育回归生活世界强调学生个体学会通过生活实践体验、感悟生活的真谛，养成积极的心态和健康的心理。因此，创设生活世界的体验场景，使学生在实际体验中学会用健康的心理解决生活中的事件。如创设问题情境，让学生在情境中学会问题的解决，以及积极心态的养成。创设对话情境，让学生学会在交流中该如何通过对话达到预期的目的。创设不同生活世界中的体验场景，能够给予学生最真切的生活体验，教会学生学会用健康的心理生存和生活，即使面临的是最糟糕的现状，也能通过积极健康的心理从中寻找解决问题的办法。

（三）探索“问题解析式”的教育方法。心理健康教育实践应该积极创新教育教学方法，立足学生实际需要，积极探索“问题解析式”的教育教学方法，直面学生的困惑，让学生在参与中形成“直面问题、解决问题”的能力。心理健康教育的目的不是简单地传授理论，而是在帮助学生生成如何生存和生活的文化，把心理健康教育提升为通识教育、品格教育、能力教育。因此，在心理健康教育实践中，要从目的、对象、过程、范围上各有侧重。在目标上要强调实效性，立足于实际问题的解决；在对象上要强调针对性，立足于个体的实际需要；在过程上要强调参与性，立足师生互动；在范围上要强调全员参与，立足于全体学生的发展。

探索“问题解析式”的心理健康教育即通过生活世界中的“生活事件”培养学生直面生活的勇气、掌握解决问题的方法、提升解决问题的能力。因此，通过相应的“生活事件”进行心理训练是心理健康教育回归生活世界、依托生活世界进行心理健康教育的重要生活教育资源。通过“生活事件”进行心理训练要本着适需的原则，满足学生发展和成长的需要，只有适需的生活事件才能调动学生参与的积极性，更好地服务学生的成长。

参考文献：

[1]宴辉.教育回归生活世界的基本方式[J].华东师范大学学报（教育科学版），2006，（3）：1-7.