合作学习(cooperativelearning)是20世纪70年代初兴起于美国，并在70年代中期至80年代中期取得实质性进展的一种富有创意和实效的教学理论与策略。由于它在改善课堂内的社会心理气氛，大面积提高学生的学业成绩，促进学生形成良好非认知品质等方面实效显著，很快引起了世界各国的关注，并成为当代主流教学理论与策略之一，被人们誉为“近十几年来最重要和最成功的教学改革。
一、合作学习的概念
合作学习是以现代社会心理学、教学社会学、认知心理学、现代教育教学技术等为理论基础，理论以开发和利用课堂中人的关系为基点，以目标设计为先导，以全员互动合作作为基本动力，以班级授课为前导结构，以小组活动为基本教学形式，以团体成绩为评价标准，以标准参照评价为基本手段，以全面提高学生的学业成绩和改善班级内的社会心理气氛、形成学生良好的心理品质和社会技能为根本目标，以短时、高效、低耗、愉快为基本品质的一系列教学活动的统一。
二、合作学习的作用
合作学习以“学生为主，主动学习”为理论依据，以“集思广益，探究创新”为核心内容，以“互帮共勉，竞争激励”为原则，它是一种让学生“在合作中竞争，在竞争中合作”、“在乐中求学，在学中取乐”的一种新颖的教学模式，打破了过去传统的教学模式——教师教，学生学的“填鸭式”教学模式，它完全符合素质教育的观点，其优势主要表现在以下几个方面。
1．创造了良好的课堂教学氛围
学生在学习过程中，敢于在同伴中展示自己的才能，善于暴露自己的弱点，对问题敢于提问，对错误的动作敢于请教改进，形成一种请教者虚心主动，帮助者热情善意的良好学习氛围，以达到相互学习，相互帮助的目的，保证了学生在宽松、愉快的活动氛围中能畅所欲言、心理相容、思想共鸣；有时学生对来自同学的鼓励和帮助往往比来自教师更有效，它将一些枯燥的技术性练习，艰苦的身体练习转化为生动有趣的集体生活。
2．发挥学生学习的自主性
在群体合作中，个体之间必须互相理解，互相接受，充分发挥每个人的能力；通过相互配合，动作协同，默契合作，建立起特殊的关系和友谊，它不但发挥了学生的主体作用，还培养了良好的个性品质；同时合作学习也对教师提出了更高的要求，比如：组织能力、指导能力、创新意识等。
3．增加了学生成功的机会，增强学生自信心
合作学习是一种让学生“在合作中竞争，在竞争中合作”的学习，它特别强调互帮互助，而且帮助应该是贯穿整个学习过程中的。在合作学习过程中，由于它集合了众人的智慧、经验，因此学习效果成功率比较高；即便失败了，也会互相勉励、安慰、总结、再体验，在这一过程中，也会体验到参与过程的一种喜悦；即使“苦”，但它也有“甜”的存在。它改变了以往酸甜苦辣全由自己一人承受的心理过程的体验，其成功的乐趣与失败的失落由众人共同分享与分担，也不在觉得孤单。
4．培养学生团队合作精神
在体育教学中，运用合作性的教学目标来激发学生互相鼓励，协作攻关。在群体活动中，他们要有组织调配，相互交流，合作竞争，想象创造等，从而为他们综合能力的提高提供了有利的条件。它既促进了学生的个性发展，还激发了学生的团队协作精神，使学生意识到“人人为我，我为人人”的关系，产生了不仅为个人荣誉，更重要的是体现为集体荣誉而战的感受。它能够帮助学生养成尊重他人，发现他人优点的关系，权控正确的集体观和良好的现代竞争意识。5．培养学生体育兴趣爱好
在体育教学中，根据学生的个性差异，从学生的不同体育基础出发，因材施教，确定符合学生实际的教学要求、教学难度和教学方法；采用合作学习的教学和表扬的激励性教学评价，对学生制定不同的教学要求。通过小组合作学习中学生的互助和竞争，以及教师的“不错！”、“你真棒！”、“加油！”等语言，激发和保护学生的自信心。在帮助学生正确认识自我的基础上，让学生理解体育锻炼中“超越自我”的含义，主动的投入到体育运动中内在乐趣和丰富情感之中去，培养自我锻炼的习惯，从而为终身体育奠定基础。
三、合作学习在体育教学中的应用
1．合理分组，明确责权
一般来说，分组时宜遵循“组间同质、组内异质”的原则。“组内异质”即组合不同背景、不同能力、不同经验和不同兴趣的学生为小组，在异质小组中，学生可以领略到不同视角的观点和看法，产生更多的认知矛盾，获得更为多元的信息资源。而“组间同质”则为小组间公平竞争打下了基础。进行异质分组时，通常可以采用随机或分层随机的方法。小组的规模也不宜过大，典型的合作学习小组的规模一般是2～4人，当然也可视具体情形而定，但总体原则仍以小规模为宜。在小组合作学习中，要分配给每个学生一定的任务，担任一定的职责，从而调动他们学习的积极性。
2．合理分配合作学习的时间
在体育课上，学生们需要时间锻炼合作的技能来成功完成运动和必要的任务。事实上，合适的练习时间被认为是有效进行体育课教学的前提。体育教师可能在实施合作学习的开始，要为学生做准备，熟悉和组织，因此合作学习会占用很多时间。但是，“从某种观念来看，这些时间花得很值得”，“因为它能鼓励学生的认知和情感发展。一开始，可能会在组织学生上花些时间，但随着教学的继续，花在组织上的时间会慢慢减少，因为学生已逐渐开始熟悉合作学习了”。而且，一旦合作学习的运行顺利地步入轨道，学生在体育教学中所表现出来的自主性、归属感以及浓厚的兴趣等等，都会使体育学习的效率得到显著提升。
3．发挥教师的主导作用
合作学习的效果在很大程度上取决于教师的有效调控。脱离了教师的指导，合作学习有可能会演变成一场混乱、散漫的自由谈论，反而降低了教学的效率和质量。因此，在进行合作学习时，教师不可以成为课堂上的“隐形人”，而要付出很多努力，积极发挥其主导作用。如，制定明确详细的教学目标；合理分组；适时监控合作小组工作的有效性；客观地评价各小组的成绩。
4．运用科学恰当的评价方式
对合作学习的评价，最重要的原则就是要以小组为评价单位，组内成员利益分享。但是为了避免“滥竽充数”之嫌，组内成员间可进行互评和自评，在此基础上再进行小组自评，评价的内容既要涉及体育学习目标的达成，又要兼顾合作技能的评价。小组间的评价，可以以学生为主体进行组间互评，也可以以教师为主体对各组进行评价。
参考文献：
[1]王坦，高艳．合作教学理念的科学创意初探．教育探索，1996，(1)．
一些学者研究成人教育时自觉不自觉地套用普教研究的观点、体系、方法甚至结论，教育学中的分支学科有教育社会学、教育经济学、教育哲学、教育心理学、教育管理、教学论等，成人教育学的分支学科也就有了成人教育社会学、成人教育经济学、成人教育哲学、成人教育心理学、成人教育管理学和成人教学论等。似乎只要教育学中有的分支学科，成人教育学都应该有，只不过需要在前面加上“成人”二字。用教育学的理论、概念或方法取代成人教育基础理论的研究，最终导致成人教育研究主体性失落，使成人教育研究成为实质意义上的非成人教育研究，“一些研究看起来充满了成人字眼，但却对成人缺乏深刻的理解，没有深入了解成人的身心规律、学习特征、内在发展需要，未能注重成人教育独特性的研究。”追本溯源，这种研究范式的缺失归咎于研究活动严重缺乏“成人”意识，更是远离了充满生机的“成人世界”。脱开“成人”与“成人世界”而空谈“教育”，往往失却了研究活动的逻辑起点以及进行深入演绎的逻辑空间。
特色是成人教育学这门学科永葆生命力的根本所在，是成人教育学得以独立的法宝。法国社会学家埃米尔·迪尔凯姆指出：“一门科学只有在真正建立起自己的个性并真正独立于其他学科时，才能成为一门真正的科学。一门科学之所以能成为特别的学科，是因为它研究的现象是其他学科所不研究的。”一门科学的产生与否，不仅决定于外界有无客观需要，而且还取决于其内部有无特殊的研究对象，即研究对象的特殊矛盾性。因此，对于某一现象的领域所特有的某一种矛盾的研究，就构成某一学科的对象。由此可以推论，成人教育科学研究要想成为一门独立的学科，就必须有自己相对稳定、独特的研究边界。中国成人教育研究者的大脑不应该成为中国普教思想、理论的“跑马场”。相对于普通（基础）教育学而言，成人教育学理论研究，只有真正摆脱依附、从属于研究儿童养护、陶冶、训练、管理的（普通）教育学的地位，建立起以研究“现实中的成人特点和成人学习特点”为对象，而不是以研究者“想象中的成人特点和成人学习特点”的自主研究，才有可能适应以至推动成人教育实践的发展。面对社会和专家对成人教育学的种种误解和曲解，我们只有加强对成人教育学的“元”研究，才有可能争取到成人教育学的学科独立地位。美国著名成人教育专家诺尔斯将成人学生与一般未成年学生作了比较，提出两者之间存在着极大的差异。他认为：从心理学的角度看，成人学生是指能够独立地指导和控制自己行为和活动的人；从社会学的角度看，成人学生是具有生活经验和工作经验的人；从教育学的角度看，成人学生是学习目的明确、凭借经验能够主动学习的人。也就是说，成人教育学与传统的普通教育学之间有着完全不同的研究对象，成人教育学有自己的研究对象为逻辑起点和建立起自己的学科理论体系。只有回归丰富的成人生活世界，走进缤纷的成人精神家园，才能捕捉到成人生存境遇中的发展需求与发展困境，去思考教育可能提供的支持。“成人教育涉及多种学科，成人教育研究的开展离不开汲取、借鉴其它学科的有关概念、理论和方法论体系。但是，必须强调的是，成人教育研究不能过分依赖于其它学科的理论研究，各种理论都有其特殊适应的对象和背后的基本假设，不当的移植可能会误用其建立的知识体系和方法和适切性。”
二、弱势群体的研究维度
改革开放以来我国成人教育得到快速的发展，但全体受教的权利并没有很好的落实，教育不均衡明显。如关注城镇教育多、农村教育少，关注从业者多、无业人员少，关注定居人口多、流动人员少，关注有偿教育多、义务教育少等。表现在我国成人教育招生规模受限；实行考试选拔录取，开放力度受限；重视脱产、轻视业余；重学历教育，忽视非学历教育及在职培训。于是，社会的弱势群体还是难有享受成人教育服务，拉大了我国贫富悬殊、地区差距，公民的受教育权、发展权得不到普遍而平等的尊重与保护。这种集中社会有限资源，培育社会急需的高级专门人才，对推动科技发展和国家重点项目建设起到积极作用，但是，它是以牺牲大多数成人的利益和教育需求而换取少数成人的成功来实施的。
2002年“弱势群体”一词首次见诸官方文件，随后有关“弱势群体”的问题受到了前所未有的关注。所谓弱势群体，是指由于自然、经济、社会和文化方面的低下状态而导致其处于不利社会地位的人群或阶层。在传统意义上，弱势群体主要是指老弱病残者和无劳动能力的依赖人群。但是在社会转型过程中，那些并非由于主观方面的低下或缺陷而是由于各种客观条件的限制，在权利和权力方面、发展的机遇方面、生活的物质方面不具有优势的人们便成了这一群体的新成员。具体而言，主要包括生理性弱势群体（老年人、残疾人）、贫困农民群体、城市边缘群体（城市农民工是自发流动人口）及失业下岗工人群体。我们可以从一些数据认识当前弱势群体的现状。截止到2003年中国老年人口统计显示，目前中国60岁以上老年人口为1.34亿，占总人口的10％以上；65岁以上的人口超过9400万，占总人口的7％以上；80岁以上老年人口达1300万。预计到2025年老年人口将占总人口的20％，每5个人中就有1位老年人。2001年，国有企业登记失业人员为680万，下岗人员为500多万，总计为1200万人左右，到2002年底上升到1400万人左右。另外，截止2002年11月，全国有1985万享受城镇居民最低生活保障的贫困人口。从以上分析可知，目前中国弱势群体规模在1.4亿～1.8亿人左右，约占全国总人口的11％～14％。弱势群体已成为严重影响我国社会稳定和经济持续发展的重要因素之一，成为建设小康社会的一个不和谐音。只有保护弱势群体的利益，社会才能稳定发展。“为了平等地对待所有人，提供真正的同等的机会，社会必须更多地注意那些天赋较低和出生于较不利的社会地位的人们。这个观念就是要按平等的方式补偿由偶然因素造成的倾斜。遵循这一原则，较大的资源可能要花费在智力较差而非较高的人们身上。”关注农民工教育、下岗职工教育、老年教育、妇女教育、残疾人教育、经济欠发达地区教育、少数民族教育、社区教育是今后成人教育学科体系的批判与重构的重点课题。给每一个人平等的机会，并不是指名义上的平等，即对每一个人一视同仁，如目前许多人所认为的那样。
机会平等是要肯定每一个人都能受到适当的教育，而且这种教育的进度和方法是适合个人的特点的。每个人并非要接受同样的教育，但每个人却应受到比较适合自己的教育。给下岗职工以教育关怀，让其接受新技术培训，接受广泛的信息，提高自身的素质，跟上技术更新的步伐，把握住再就业的机会。对城市农民工实施教育关怀，在改变他们落后的思想观念和生活习惯，提高他们的从业技能，培养他们的合作意识和敬业精神等方面进行系列教育培训，是使农民工改变自身地位，融入所在城市社会群体的重要措施。随着老龄化社会的到来，老年人对老有所用、老有所学、老有所乐、老有所养，提出了更高、更多、更细的要求，成人教育也应反映他们的切身需要和自身特点。
三、中国化研究维度
现代成人教育于西方，在一百余年的发展历程中，西方国家不仅开拓了成功的成人教育实践，而且产生了丰富的成人教育思想，创立了比较系统的成人教育理论，搭建了成人教育学科体系框架。如1816年托马斯·波尔（T.Pole）出版《成人学校的起源及发展》；1851年哈德逊（J.W.Hudson）出版《成人教育史》；1918年麦丁斯基出版《校外教育和它的作用、组织与技术》；1926年林德曼（E.Linderman）出版《成人教育的意义》；1928年桑代克（E.L.Thorndike）发表《成人的学习》；1959年基德（J.R.Kidd）出版《成人如何学习》；1959年布伦纳（E.Brunner）等人出版《成人教育研究总览》；1964年由以北美专家为主的成人教育教授委员会编辑出版的《成人教育——一个正在形成的大学研究领域的概况》；1970年诺尔斯（M.Knowles）出版《现代成人教育实践——成人教育学与儿童教育学的对照》；1970年保罗·郎格朗（P.Lengrand）出版《终身教育导论》；1970年弗莱雷（P.Freire）出版《被压迫者教育学》；1988年霍拉（H.S.Bholal）出版《国际成人教育论》。而我国的成人教育实践历史短暂和理论研究薄弱。所以，我国一些学者在研究成人教育时，主要是借鉴国外的研究成果，凭国外资料“想象”，运用抽象思维，或“移植”、“嫁接”、“拼盘”，引经据典术语满篇的“科研成果”，对深层次的价值观、文化观等层面的差异缺乏理性认识，加之研究思路和研究方法的局限，使得部分研究结果难有适合国情。
一门学科理论体系的形成、发展和完善绝不是无中生有的，亦不是一蹴而就的，而是一个相对漫长的历史发展过程。为此，一门学科的发展必须借鉴已有的研究成果，对其加以审思，从中汲取养分，方可保证研究的持续与深化。中国成人教育研究学习、借鉴、参照欧美诸国成人教育学科建设的成功经验是应该的，也是必需的，然而不能将这种学习、借鉴蜕变为“以外为准”、“以西为准”来引进或加工，不能变成欧美成人教育理论研究的套用或翻版。中国的成人教育有自己的国情，有自身的实际，有自己的历史与文化渊源，“原封不动”地一味借鉴会失去成人教育的民族特性。历史地来看，中国的教育学，在建国以前很长一段时间，先是学德国的赫尔巴特，后是学美国的杜威，在建国以后，很长时间内学凯洛夫的《教育学》。如果中国成人教育学发展也走这样的道路，那么有中国特色的成人教育学将永无形成之日。由于世界各国的成人教育是在本国的背景下开展的，受本国的文化、经济等因素制约，所以在借鉴国外研究成果时，不能盲目地机械照搬，要考虑到国外研究成果的理论基础、内在的文化观、价值观以及适用的范围和条件，结合我国的成人教育实践情况和我国的研究特色，真正做到“洋为中用”。“创新”与“原创”是理论研究的灵魂，是成人教育学科体系的批判与重构事业兴旺发达的不竭动力。中国的成人教育学科体系的批判与重构不是“引进式”思路以达到目的的。只有立足于“原创性”思路的前提下，以中国的成人教育实践和成人教育问题为理论研究、学科建设之源，吸纳数千年文化传统孕育的教育智慧，借鉴西方成人教育实践和研究的成功经验，才能真正使成人教育学科体系的批判与重构走向正规化和科学化。中国有数千年的文化传统，有极为丰富的教育思想资源，又是当今世界成人教育的大国，积有一百多年、具有现代性内涵的、丰富的成人教育实践经验。要从中国成人教育实践的自身问题入手，从植根于中国文化土壤之中，植根于中国具体的、真切的成人教育实践活动的基础上，进行对本土成人教育实践问题和理论问题的研究，从而逐步建立中国风格、中国气派的成人教育理论，进而拓展中国成人教育学科体系的建设。
四、体系化研究维度
在我国，成人教育实践和经验总结有着几千年的历史。然而，从建国之后到20世纪70年代末，我国成人教育的学科体系意识十分淡薄，而且还常与普通教育研究混杂在一起，很少单独开展相关的研究活动。部分研究人员的选题更多的是从自身的兴趣、特长出发，研究活动处于散兵游勇、各自为政的状态。部分研究者的价值取向不在学问和学术，而在个人的评职晋级，缺乏深沉理智的学术研究精神，“跟风”研究、“政策研究”浓厚，导致成人教育学的研究长期难以深化。大多数专业研究者来自相对封闭的普教系统，知识结构、研究领域、学术视野不能完全适应成人教育研究的需要，存在着诸如“专门知识基础的薄弱、科学方法的欠缺、理性思维的僵滞和大多停留在实践运作体会感性归整的层面”的现象，只能是“出体会、出经验、出观点”，科研水准停留在较低的档次上，学术性、科学性、系统性不强。一些成人教育研究机构缺乏必要的沟通和交流，不能联手攻关，联合自强，在大范围内有影响的研究成果很少。
学科体系建设是成人教育发展的基础性工程。学科群的形成是成人教育学成熟的标志。学科建设成熟的标志，不只要求“出经验、出观点、出思想”，而且要求“出理论、出学说、出体系”。作为教育科学理论的一门新兴学科，成人教育系统研究的真正肇始却是最近20多年来的事情。通过20多年的努力，我国成人教育学科发展呈现出前所未有的新局面，成人教育学科框架结构基本形成，成人教育研究者在成人教育学科的概念、范畴、理论、原则、方法等方面基本达成共识。改革开放20余年来，我国出版了超过500种成人教育研究专著。其中王文林、余博、宋文举主编的《成人教育概论》是我国建国后第一部成人教育专著；叶忠海主编的《成人教育学通论》、《成人教育心理学》、《成人教育管理》、《国外成人教育概论》、《大学后继续教育论》等“成人教育理论丛书”较为全面系统地阐述了成人教育学作为一门独立学科的基本学科的理论体系；王北生主编《成人教育概论》、《成人教育教学论》、《成人教育管理概论》、《河南成人教育史》是一套具有充满时代气息和前瞻预测的著作；黄尧等主编的《面向21世纪中国成人教育发展研究》、《面向21世纪中国成人教育制度研究》、《面向21世纪中国终身教育体系研究》、《面向21世纪中国成人教育学科建设研究》、《面向21世纪中国成人教育法规建设研究》和《面向21世纪中国成人教育发展模式研究》等“面向21世纪中国成人教育发展研究丛书”是一部贯通古今中外、颇有分量的丛书。现有的专业研究人员中的相当一部分年长专家和相当一部分中青年学者是从其他学科、专业“转行”来的，他们的背景和研究工作可大大提高成人教育研究的广度和深度，但他们是“半路出家”者，其成人教育研究的功底不足。“半路出家”者不断提高自己的成人教育研究水平是今后的一个努力解决的问题。成人教育理论研究人员的专业化建设必须强调通过不间断的专门培训、自主学习和长时期的专业化实践，使科研人员具有较宽广的知识面、提出问题发现问题的能力、强烈的创新意识、创造性思维的能力和严谨的研究态度。研究人员、研究机构要加强交流沟通，发挥整体效益形成研究合力。要集中各省、各地区和各高校的研究力量，形成研究合力，有计划地组织一些学术研讨活动，对一些较大的课题采取联合攻关。成人教育学科体系是一个多序列、多维度的立体网状结构体系。其中，成人教育学、成人教育哲学、成人教育心理学、成人教育社会学、成人教育管理学、成人教育教学论、成人教育史、比较成人教育、成人高等教育学和职工教育学，是成人教育学科体系中有较强代表性的、主要的分支学科。要对这些学科展开相对系统、深入的研究，进一步推动成人教育学科真正从“自在”走向“自为”，并在“自为”的发展中走向成熟和完善。
体育新课程的实施虽然为教学一线的中学体育教师体育教学带来了盎然生机，但也存在体育新课程实施过程中重现象不重本质，重形式不重实质的严重误区，体育新课程教学只是“形似”而不是“神似”，导致体育课堂教学效率低下，阻碍了体育新课程更好实施。因此，理解新课程的有效教学含义，把握体育新课程有效教学原则，正确实施体育新课程的有效教学具有重要现实意义。
一、有效教学的理念
有效教学的理念源于20世纪上半叶西方的教学科学化运动，有效教学的提出主要针对教学的效率而言，即什么样的教学是有效的，是高效、低效还是无效的。传统教学论认为：教学活动有质量即有效，量对应效率，质对应着效果，有效即指教既有效率又有效果。
有效的体育教学是指教师遵循体育教学活动的客观规律，以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果，从而实现特定的教学目标，满足社会和个人的体育价值需求。概括地讲，有效的体育教学是指既有效率又有效果更有效益的教学活动，有效的体育教学不仅注重教学的质量，更注重社会性，更体现个体的主体价值，这是体育有效教学社会化、人性化的一次飞跃。从有效教学的研究历史表明，有效教学是一个动态发展的概念，其内涵一直随着教学价值观、教学理论基础以及教学研究的范式变化而不断扩展。因此，《体育与健康》新课程引发的体育教学观的变化也必然会引发体育有效教学理念的创新和变化。我们认为，新课程领域下体育有效教学的理念主要包括以下几个方面：
（一）体育有效教学关注学生身心的全面发展
体育教学是否有效并非依赖于完全客观的标准来判断，它取决于人们的体育教学价值观和教学目标观。对体育教学目标的不同认识，必然会导致对体育教学有效性的不同判断。在传统的体育教学中，运动技术与技能的正确掌握一直是教师关注的主要目标，而对于学生的学习态度、情感、心理却比较淡漠。《体育与健康》新课程明确规定了学习目标即运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标以及社会适应目标这五大目标，这意味着运动技术与技能目标不再是判断体育教学有效性的唯一目标。体育有效教学必须促使五大目标得到全面充分的发展，要求教师将体育教育的价值定位在人的全面发展上。
（二）体育有效教学旨在促进学生学习
体育有效教学是一整套为促使学生学练，实现教学目标而采用的教学策略。体育教学的“效”，最终要落实到学生身上，要让学生在体育文化知识、体育能力、心理素质诸方面取得进步。“教”就是为了学生的“学”，只有教师把学生当成学习活动的主体时，教师才能有效地实现教学目标。
（三）体育有效教学呼唤效益意识
体育教学效益是指体育教学活动的收益。具体而言，体育教学不仅要有效果，使学生发生变化，而且要有效益，即体育教学活动的效果和结果与教学目标相吻合，满足社会和个人的教育需求。健康的身心、增强体质是新课程目标的核心内容，也是当今社会对人才的要求。为了实现这个目标，满足个人和社会的需求，体育教学必须改革才能获取效益。
（四）体育有效教学需要教师具备反思与创新意识
体育有效教学必然是一种反思性实践，有赖于教师持续地反思与探究。新课程的教育理念、价值观，最终都需要体育教师认真学习、理解领会，并运用到体育教学实践中，在实践中发现问题、分析问题并解决问题。贯彻落实新课程标准这一过程正是体育教师反思性教学过程。长期以来，体育教师比较缺乏理性精神和反思态度。体育教师只有在体育教学实践中培养自觉的反思意识，才能有效地贯彻新课程的理念，体育教学才能有效、高效。
二、体育新课程实施有效教学的建议
有效教学的核心就是教学的效益，所谓“有效”，主要是指教师在通过一段时间的教学后，学生取得的进步或发展。学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。体育新课程教学有没有效益，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能运动参与、心理健康和社会适应方面有没有学到什么或学生学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。体育新课程教学原则包括：目标性原则、渐进性原则、科学性原则、启发性原则和分层施教原则等。这些原则是教学工作的准绳，具有相对的稳定性，但随着社会的发展，现代社会人们对体育和健康的需求也在不断更新。因此，这些原则不可能停留在一个层面上，必须根据现代教学理论在体育教学的实践中不断完善。同时，这些教学原则并不是孤立的，是相互联系和影响的，我们在教学实践中必须充分地关注和灵活地运用。根据体育新课程有效教学原则，可从如下方面采取措施：
（一）强化教学目标意识
就是要求课堂教学要根据体育新课程目标，制定合理教学目标，并在课堂教学中紧紧围绕教学目标进行，最大限地减少随意性、盲目性、模糊性，提高教学的方向性、针对性和有效性。教学目标制定是否科学合理，直接影响到课堂教学效果，一节课目标不明确，重点不突出，是导致体育课程课堂教学形式主义的一个直接原因。
（二）营造和谐教学氛围
有效教学首先要致力于营造一种平等、和谐的学习氛围。平等是在教与学上没有尊卑之分，和谐指师生情感的沟通和融洽。研究表明，教师和学生之间的相互交流时间和机会越多，学生参与学习的时间就越多，有效教学可能性就越大。可见，要激发学生的主体性，教师要善于为学生创设宽松、和谐、愉悦的学习情景，给学生以轻松、平和、快乐的享受，营造出具有真诚接受和理解为特征的体育课堂教学氛围，使学生体会到自己在一个群体中存在的价值。营造良好的教学氛围，一是发扬教学民主，优化学生组织。课堂上教师积极鼓励学生参与，鼓励质疑提问，发表不同意见，形成师生“互动流”；二是体育教师要提高业务素质，优化教学艺术；三是注重情感投入，加强师生情感沟通。教师如能在具有较高的教学素质的基础上，予以情感投入，努力采取与学生心理情感相接近或相容的态度和方法，形成与学生和谐共振的情感基调，那么，良好的教学气氛自然水到渠成。
（三）创设合作学习情景
体育新课程有效教学的前提是学生的有效学习，而学生的有效学习的必要条件是学生须具有一定的学习主动性。教师的教学归根结底是为了学生的学习，所以提高教学效率的重点要放在对学生学法的指导上。开展学法指导，要坚持理论学习与能力培养相结合的原则，注重学生体育实践的能力，开发学生的潜能，将“探究性学习”、“合作性学习”有效引入课堂，彻底改变学生的学习方式，以学法的改革带动教法的改革，为课堂教学注入新的活力。
（四）精选的教学内容要保证体育新课程课堂的有效教学
精选有效的教学内容，确保学生通过对教学内容的学习，能有效促进其发展。新课标并没有否定技能教学，而是给了技能教学一个更合理、更重要的定位，我们不但不能“淡化”，而且应有重点、有选择地去“强化运动技能教学”。所以，要实施体育新课程有效教学，一定要精选教学内容，体育运动项目如各种球类、田径、体操等仍然是我们的首选内容，新兴体育运动项目和地方民族传统体育项目同时也要进入课堂，问题的关键是如何做好“教材化”处理，如何做好“用教材教”，决不能把体育课的根本——运动技术的掌握丢弃，否则我们就失去了体育与健康课程的真正价值。
（五）正确运用教学评价
学生学习评价集中体现着课程的基本理念与价值取向，影响课程发展的方向。特别是课程目标主体取向评价的提出，更加强调每一个学习者对自己学习过程中的“反省意识和能力”。在体育与健康教学中运用好学生学习评价，能有效让学生对自己的学习过程中的行为进行反省，从而不断提高自己，保证有效教学的顺利实施，我们应从以下几方面正确运用好学习评价：首先，树立“以学生发展为本”的现代教育理念，并明确体育新课程评价理念，努力发挥学习评价的激励和进取作用。其次，强化学习过程评价，用终结性评价指出学生应努力的方向。第三，关注学生差异，特别是学生年龄心理活动和认知水平的差异，鼓励学生进行自我评价。
总之，在新课程体系下，中学体育有效教学的策略，应该从促进学生发展的角度出发。关注学生的学习策略、学习方法，关注学生的个别差异，关注人的身心全面发展，以自主学习、反思性学习为主要学习方式。
【参考文献】
[1]肖川．高校有效教学的目标与特征[J]．高等教育研究，1999，（3）．
体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径，其实施过程及其效果与多种因素相关。但对于相关因素的认定，目前国内说法不一，有“二因素”、“三因素”、“四因素”等。根据“要素——结构——功能”系统基本理论的指导下，必然会产生不同的整体效应。下面就从获得最佳的体育教学效果出发，探讨体育教学过程中的基本构成因素及其职能，如何增强体育教学整体效应展开讨论。
一、提高认识，摆正位置
体育作为学校教育中的重要组成部分，始终与教学活动紧密地联系在一起，只有抓好体育教学的各种因素，才能从根本上保证学校体育目的、任务的实现。从体育教学的基本组织形式——体育课的有关规定看，它是从小学到大学唯一连续开设的必修课，具有长期性和连续性；体育教学是依照国家统一颁发的体育教学大纲的基本要求来进行的，具有强制性和统一性；它固定教师、班级、课表上课，有体育场地器材设施的基本保证，具有可实现性、稳定性和实效性；并且它还是必须面向全体学生的学校体育组织形式，有其明确方向性。这些充分展示体育课在学校体育中的核心位置，体育课对学校体育的存在与发展产生关键性、决定性作用。而且体育作为一门教育课程，包括了纳入学校教学计划有目的、有计划、有组织的各种活动，承担着增强学生体质和促进学生身心全面发展的任务。因此，搞好体育教学是学校领导、教师和学生义不容辞的责任，也是实施素质教育的一个重要方面。
二、把握相关因素及其职能
对于体育教学，国际上并无统一定论。就国内而言，无论是《体育理论》，还是《学校体育学》和《体育教学论》中，虽都有过界定，但其说不尽同。归纳起来，其共同点是：①体育教学是根据学校教育计划和体育教学大纲安排进行的；②体育教学必须向全体学生传授体育卫生保健知识和人体运动技术技能，并通过学习掌握和运用的过程，锻炼学生身体，形成多种身体技能，提高机体工作能力，增进健康，增强体质；③体育教学是一个促进学生身心全面发展的“教育过程”；④体育教学是教师教和学生学的“双边活动过程”。从“三论”观点来看，体育教学过程则是教师在特定的环境中，把从体育教学大纲、教材、体育文献和教学论中获得信息和有关学生体质、健康、体能、技能、智力和心态方面的信息，加工成教学信息，用一定媒介手段将其传输给学生；学生接收从教师、教材及其它来源（如报刊、电视、同学群体等）中得到的信息，并将其加工（如认知、体验、反复练习和运用等）；再按教学目标要求和教师的要求，用答问、练习、测验、运用等方式，把学生关于掌握体育课程大纲教材质量和效果，反馈给教师（当然也同时反馈给学生），教师再加工传输，学生再接收并加工。这个过程不断循环重复，每次循环重复都是在前一次的基础上的提高，直到全面实现体育教学目标。若站在管理学角度分析，则又可将体育教学过程视为一个“确定目标——组织实施——评估效果”的过程。总之，体育教学过程是一个十分复杂的动态过程。因此，潜心探求其相关因素，协调其关系，就成为事关体育教学整体效率和效益的首要课题。
鉴于上述对体育教学过程的认识和理解，体育教学至少与教师、学生、教材和媒介手段等因素相关。这几个因素，国内体育界习惯称之为体育教学的“四大要素”。但仔细加以考察之后，就会深刻感觉到，上述各因素效能是否得到应有发挥，应当怎样发挥其功能才会使体育教学过程的整体效率更高、产生的效果更好，实实在在又无时无处不涉及到一个评估的问题。评估与教学效果息息相关，离开评估的体育教学无疑是盲目的，必然影响实现教学目标的速度和水准。若站在管理学角度观察，体育教学过程中，管理者教师和被管理者学生都是人，而人是管理的核心，其积极性则是管理的动力。且人的积极性发挥程度与管理效能成正比。而科学评估则直接影响到师生积极性和创造性发挥的程度。此外，上述五个因素的职能活动一般都是在特定的教学环境中发生，换句话说，离开了特定教学环境，体育教学同样无法进行或无法取得良好效果。例如，有的学校体育馆里经常几个班挤满一堂同时上课，彼此内容不一，形态各异，显得闹哄哄、乱纷纷，讲解听不清，观看示范注意力不集中，散开练习还随时可能发生伤害事故；有的班级受到“文化至上”的思想影响，体育课上学生要动不动，怕出汗耗体力影响文化课学习；教师之间、师生之间、学生之间关系紧张，彼此缺少理解与支持等。类似这样的环境，断然不会产生良好的教学效果。笔者认为教师、学生、教材、媒介手段、评估和环境都是直接影响体育教学过程及其效果的主要因素，缺一不可。它们的性质和功能彼此独立、相互区别又相互作用，结合起来构成一个具有特定功能的有机整体，堪称一个系统，其整体功能是实现体育教学目标。它们的性质与职能可分别概括如下：
①教师，与学校与教育并存，是活的知识技能载体，有思想有情感，不能为其它任何现代化教学手段所取代。在体育教学过程中，显然只有教师才能具体决定教什么和怎样教，对学生的影响是直接的、全面的，甚至是永恒的。教师既是教育者，又是管理者，要随时分析过去、把握现在、面向未来，并通过对过去、现在和未来的综合思考，围绕实现体育教学目标作出决策、制订具体目标计划，安排学习条件，提供教学信息，选择课堂教学内容及传输手段方法，评估体育教学过程，尤其是学生的学习效果，并实地领导执掌体育教学过程，协调各种关系，及时了解、激励、教育、引导和影响学生，因而在体育教学过程中起着主导的作用。
②学生是教育的对象，是教学信息的接受者。学校教育目标，全部教学设计均指向学生、落实在学生身上。在强调自我教育、自我完善、自我发展、积极参与、公平竞争、团结协作等意识及精神的作用下，学生应该而且必须成为学习过程中的主体。这是因为学习过程中的认知、体验、运用及健身、健心的过程，除学生自身外，任何也无法代替。但学生同时又是被管理者，只有当他们能主动参与教学过程，从智力、非智力和体力上全面投入，积极协同配合并充分发挥其主动性、积极性和创造性，才能取得最佳教学效果。
③体育教材，既是教学的基本内容，又健身健心的重要手段方法。它以体育与卫生保健相结合的体系建造，包含了向学生传授的知识和技能，灌输的思想和观念，培养的行为和习惯，集中反映了学校教育目标的基本要求和价值标准。既是传递的信息又是教学过程中的主要目标和成果的载体；是可以预期达到的，也是实际的。因而，教材的建设与执行对学生的现在和未来发展有着深刻而长远的影响。
④媒介手段，泛指教学过程中，教师用来直接或间接地向学生传递知识技能和思想情感的、刺激学生学习活动的各种交流形式或工具。包括讲课、讲解、示范、教具模型演示、电视等技术、讨论、辅导、答疑、练习、游戏、比赛以及体育场地器材设施等，其主要职能是传递信息，促进学生学习。
⑤评估，即指评价与估算，包括总结性评估和形式性评估。前者以作出总结为目标，关心教学实施的结果；而后者则以为教学实施过程提出改进意见为目标，关心的是实施过程中的问题诊断与计划调节。通过评估，揭示体育教学过程及其结果的有效程度，既为教师和学生提供教学活动中学生所取得的成绩，便于作出鉴定、区分等级、预言其未来发展；又为有关教学策略、手段方法提供效能资料，以指导调整具体教学目标计划、实施手段方法以及评估过程本身，确保体育教学沿着目标方向发展。⑥环境，凡指为体育教学活动提供的背景。包括学校所处的自然环境、校园风气或社会环境、学生集体环境、师生群体环境、教师集体环境以及具体的课堂环境，其主要表现为对待体育及其教学的态度、人与人之间的关系与影响，集体的价值标准，集体内部的交往，外部联系以及有关物质条件特点等。无论是客观存在的，还是可以由教师操纵的，它支撑着整个过程，直接影响到学生的学习活动及其结果。
三、树立整体观点追求整体效应。
综上所述，体育教学过程及其效果受到这六个方面因素的作用与制约，而这些因素又都处在不断变化发展中，每一因素的变化都会引起其它因素的变化和整体的变化；而整体目标的变化发展，又会要求各个因素发生相应的变化。这就要求我们在体育教学过程中必须思考两个层次方面的问题：
①从微观上看，在具体教学工作中，就要根据各因素互为条件、相互作用产生的各种变化所构成的千变万化的教学情境，实行动态对应协调。事实上，有经验的教师总是以每一具体教学情境的独特性为依据，确定具体的教学内容、目标、手段方法及评估标准，不时运用反馈调节其教学行为，以增强体育教学过程的针对性和实效性，并为此创造积累了大量有益的经验。它集中反映了教师们出色的工作，已引起了广大体育教师及其主管部门的普遍重视，并视为搞好体育教学的得力举措常抓不懈。对此，我以为不无道理。这是因为教师既是教育者、组织者、管理者，又是具体操作者，对体育教学过程及其效果负全面责任，起着决定性、关键性作用。
②从宏观上看，就要树立整体观点，提高整体效应。这因为体育教学过程是一个由多种因素构成的十分复杂的动态过程，且几十年体育教学实践表明，尽管广大体育教师不辞辛劳地工作，可体育教学的整体效果仍然很不理想，显示原因决非单方面的。因此，必须在追求各因素同步发展的同时，努力促进其协同配合，优化组合结构，使之在实现体育教学目标前提下，充分发挥其个体功能，才能获得较为理想的集体矢量，即“整体大于部分之和”。总之，由于认识上、操作上的原因，各因素在发展速度和水平上存有差异是客观存在的；在各因素间的有机结合上，尚待研究的问题也许更多。但为了从根本上全面大幅度增强体育教学过程的整体效应，加速体育教学目标实现，对其相关因素实行“齐抓共管”“综合治理”实乃当务之急。
体育教学过程及其效果与教师、学生、教材、媒介手段、评估和环境六个因素密切相关。只有树立整体观点，促进各因素同步发展与协调配合，就能从根本上增强体育教学过程的整体效率和效益，保证体育教学沿着高效化方向发展。
参考文献：
[1]崔伟.论体育教学系统[J]体育学刊,1996.1.
1979年5月教育部等部门在江苏扬州联合召开了具有重要历史意义的“扬州会议”，随后教育部颁布试行了《高等学校体育工作暂行规定》，由此拉开了高校体育改革的序幕。高校公共体育课改革的成效是显著的，尤其是上个世纪90年代，各高校围绕“素质教育”与“终身教育”，从多方面进行了有创新价值的改革和探索，其成绩是有目共睹的。但是，高校公共体育课的改革由于受到多种因素的制约，其改革的进程明显滞后于高等教育改革，尤其是进入21世纪以来，公共体育课的课程设置越来越不适应新的形势要求。
一、高校公共体育课课程设置存在的问题
近几年各高校对一、二年级学生的体育课程设置作了比较大的改革。一般都有普通课、基础课、选项课、综合课、保健课、专项提高课、体育理论课等多种类型，应该能全面满足学生的需要了，但在具体实践中却不尽如人意。学生喜欢体育活动但不喜欢上体育课的现象还不同程度地存在，究其原因，主要是目前高校公共体育课课程设置还存在以下一些问题。
1．课程设置的指导思想不明确。高校公共体育课作为一个学科群，应该充分发挥其综合的教育功能，落实素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生的身心发展。但目前许多高校在课程设置的指导思想方面，还不够明确，没有真正把“健康第一”作为课程设置的指导思想。
2．课程设置的灵活性不强，学生的选择余地小。目前各高校有的在一年级开设以田径项目为主的基础课和普修课，二年级开设选项课、综合课、保健课；也有的是在一年级就开设选项课，二年级开设专项提高课，三年级开设选修课。由于现在的高校扩招，教学资源紧张，所谓的选项课一般没能打破原教学班级，大都是“平移式”地进行，因此就会出现两个问题。一是有的选项班因人数不够停开而让这部分学生的选择落空；二是选项班内学生的水平参差不齐，给教师组织教学带来很大困难，也不利于学生个性的充分发挥。
3．课程设置的内容不合理。主要表现在教学内容还存在“竞技化”的倾向，体育与健康基础知识被各个运动项目的理论知识所代替，严重违背了“健康第一”的指导思想。在设置教学内容时，没有把学生主动、全面的发展放在中心地位，教材体系缺乏科学性、系统性、人文性，不能满足学生的最大需要。
二、高校公共体育课教学改革的对策
1．体育教学内容多样性的改革，增加体育选修课的种类。高校体育的对象主要是大学生，而大学生充满活力和可塑性，是有着不同个性的群体，因而高校体育在教学内容上必然要向多样性方面发展。男生和女生，低年级学生和高年级学生，来自农村的学生和来自城市的学生，都会有不同的体育兴趣、习惯和要求，因而体育教学内容必须要有多样性。体育课的选修内容每年都要有不同程度的增加。选修课的增多，可以有效地培养学生参与体育锻炼的兴趣，充分满足学生的个体需求，有利于学生养成终生锻炼的习惯。同时。要设置社会开始流行且易满足学生好奇心的项目。高年级学生可以选修国外的体育项目，起到传播中西方文化。高校体育可分为大一体育必修课，大二、大三、大四选修课和课外活动三种课程设置。无论是哪一种课程，学生都可以根据自己的爱好、特点和自身条件选修。选修课可提高学生参与身体锻炼的兴趣，使学生在积极的参与中加强体魄，培养参加体育锻炼的兴趣和意识。
2．实行快乐体育、健身体育、终身体育，将“要我学”转变为“我要学”。以往的学校体育教学中不免会使一些学生出现挫折感，这往往对学生形成健身意识和习惯产生极为不利的影响。在体育课程的设置中要尽量避免这种现象的产生，让学生在体育课中潜移默化地接受健康和快乐的教育。我国学校体育以崭新的面貌迎来21世纪，体育课更名为体育与健康课，标志着我国学校体育的改革与发展进入了新的历史阶段。学校体育必须树立“健康第一”的指导思想正在被人们接受。在对学生的体质测评发现，总有一些学生的身体素质低下。如按一般学生的教学进度，势必使这一部分学生在参与体育锻炼的过程中产生受挫折感。因此，有必要将这一部分学生集中教学。针对学生身体素质较差，体育基础理论知识缺乏的情况，进行针对性教学，使学生在一定时期内学会控制体重、增强身体素质的方法，并教授达标技能，使大部分不达标的同学在学习一段时间后，不仅达标及格，而且可以取得不错的成绩。这些逐渐赶上来的同学会因此喜欢上参加体育锻炼，并在健身的过程中建立起良好的自信，从中找到参与体育的乐趣。
3．体育场所设施的改革，实施体育锻炼小发明，激发学生学习动机围着操场跑是经济实用也是最为枯燥的增强人体心肺功能的手段。为达到督促学生参加体育锻炼，可以发明体能锻炼走廊。设有各种障碍，学生需要攀越檑木屏障、组合双杠、连跳障碍、V型坡沟、组合云梯、梅花独木、翻越板墙等人为障碍设置，在一个全封闭的空间内单方向前进，一方面方便老师对学生锻炼过程的监控，另一方面增添“跑”中的难度与乐趣。集结较为优秀的多元化的体育教练，多元化的教练组合必然会融合多种先进的技术、战术思想和理念。
4．体育教师个性教学、教学方式改革，避免教学简单化。我国体育学科课程体系主要表现为：课程学分较少，设置单一，教学形式较为单调如果沿袭传统的灌输式的教学模式，常常照本宣科，不深入了解学生的要求和现状，使得教与学脱节；教师在教学中不注意教学艺术，在课堂中即使有所发挥，也只是以一些题外趣闻使学生一笑了之，有时教师费了九牛二虎之力，详尽解说，学生却置之不理。另外，传统的以期末考试定分数的制度，使学生的学习丧失了主动性、积极性，学生各种能力得不到发展。教学实践表明，体育教师在课堂中的表现——语音语调、举止言行、仪表风度、教学艺术与教学效果有着密切的关系，在教学中要特别注重语音、眼神、动作、服饰、表情的运用，通过自己的行为，把热情洋溢、乐观进取的精神传授给学生，更好地做到“教书育人”，这样才能激发学生对体育的兴趣。:
学习兴趣是学生对学习活动和学习对象的一种力求趋近或认识的倾向。古今中外许多教育家、科学家都强调兴趣在学习过程中的作用。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”如何激发学生学习的兴趣呢？国家《基础教育课程改革纲要〈试行〉》指出：教师在教学过程中应与学生积极主动、共同发展，要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下，主动地、富有个性地学习。为此，教师在教学过程中应实现以下几个方面的教学行为转变，以提高学生学习体育的兴趣。
一、由重“模式化”向重“个性化”转变。
常常会有这么一现象，有的体育教师教了几十年书，上过几十节课，似乎觉的自己形成了定型化的教育模式。但要问他的体育教学特点有哪些，又很难说清，这是相当一部分教师的现状。新的体育教学观念要求体育教师应树立特色意识，形成教学个性，也就是说体育教师在深入钻研体育教材的基础上要敢于突破教材，创造性地开展体育教学工作。这里的创造性主要指
（1）在教材处理上，体育教师要使书本上的知识“活”起来。也就是说，教师要针对教材、学生心理特点作一番科学的艺术处理。从而形成可操作的教学思路。例如在篮球的单手肩上投篮教学中，可针对学生喜欢球星和喜欢看比赛的心理，讲解篮球投篮的发展史及单手肩上投篮在比赛中的重要性。这样的教材艺术处理可使学生更投入地学习篮球。
（2）在优化教法上，体育教师在吃透教材的基础上，需要进行教法的设计和加工，克服组织形式上的模式化。如教师进行初二男生的跨栏跑教学，单元的前半部分，教师先采用游戏法让学生跨越不同形状、不同高度的障碍物，充分体验跨越障碍进行比赛的乐趣；随后逐渐转入跨栏跑教学阶段，学习中让学生自定目标，并向各自的目标挑战，体验运动学习的乐趣；单元的后半部分，教师组织学习小组间的比赛，采用超过自己最好成绩的比例作为得分的相对评价方法，各小组内自定比赛的策略，互相帮助，争取胜利。最后，单元结束时教师让学生写出学习的体会，总结学习成果并以此加深学生对运动乐趣的体会。
（3）在个性风格上，教师应遵循体育教学规律，并结合自己的教学实际进行突破和创新。这样学生学习的主动性和创造性就能得到充分的发挥。如教师在第一学期的开始阶段，让学生两人一组轮流设计一堂课，并在教师指导下，担当课中一半时间的教学。学生首先要根据教师提出的基本要求将设计出来的教案交教师批改，教师批发后交还给学生备课，上课时，教师进行必要的指导。通过一个学期后，每个学生都担任过一节课的教学，同学们也在相互的配合中知道了应如何主动地学习，进一步激发学生的学习主动性，培养学生的组织能力和创造能力。
二、由重“结果”向重“过程”转变。
所谓重结果就是教师在体育教学过程中只重视教学的结果，而有意无意压缩了学生对新知识学习的思维过程。所谓重过程就是教师在体育教学过程中把教学重点放在过程、放在提示知识形成的规律上，让学生通过感知－概括－应用的思维过程去发现真理、掌握规律。从教学角度上讲，重结果轻过程的教学只是一种形式上走捷径的教学，它排斥了学生的思考和个性，这实际上是对学生智慧的扼杀和个性的摧残。新课程倡导在体育教学过程中，教师要注意揭示动作技术的形成过程，暴露学生学习技术的思维过程，从而使学生在体育学习过程中思维得到训练，形成正确技术动作的能力及各方面的能力得到全面发展。如教师在进行高一的跨栏跑教学中，单元按课题“什么是跳栏、跨栏、跑栏”，“跨栏为什么要攻栏”、“攻栏的要素”、“如何练习攻栏的动作”、“你的同伴的攻栏动作如何”等相互有关联的问题，放在8个课时的单元中进行教学。如第三节课时，课题是“攻栏的要素”，教师先让学生测量自己起跨点到栏的距离和下一栏第一步着地点与栏的距离，以诱导学生认知攻栏的技术结构，在实地验证和讨论中得出攻栏与速度、身体柔韧性与技术之间的关系，使学生找到练习的方向，并实践了如何理性地进行运动学习的过程与方法。
总之，体育教师在体育教学过程中要转变教学观念：体育教学不应看作是一种目的，而应是“终身体育”的基础。要充分调动学生的学习意识和学习热情，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习，让学生充分享受到体育的乐趣。
教案是指教师以现代教学理沦为基础，依据教学对象的特点和教师自己的教学观念、教学经验、教学风格，运用系统的观点与方法，分析教学中的问题和需要，确定教学目标，建立解决问题的步骤，合理组合和安排各种教学要素，为优化教学效果而制定的实施方案。学案则是在新课程标准下，学生根据自己的体育能力、学法特点和心理特征等具体情况，在教师指导下，由师生共同设计的供学生在整个学习过程中为完成学习任务所使用的学习方案。
体育教学是以各个体育项目作为其基本内容和载体的，教师在上课时逐步地把教学内容及其相关知识介绍给学生，但是由于受体育课所处室外环境的干扰、学生个体之问的差异等因素的影响，部分学生无法很快地领会到教学内容的关键点，在实际练习阶段时往往浮于形式而没有切中要领，从而影响了教学的进度和效果。学案的参与和实施，实际上是在教师——教学内容——学生三者之间架起了双向沟通的桥梁，其指导思想也符合新课标和新细要的目标指向。从教案到学案的没汁变革，必须把重心由考虑教师如何教转移到如何让学生学上来，用具有公开性和透明度的学案来沟通师生之间的教学关系，增强教学的民主性和双向交流性。
1研究对象和方法
1．1研究对象
选取洛阳师范学院2005级物理系、数学系、中文系、外语系8个班级的学生，总共342人，其中男生192人，以篮球为教学内容；女生150人，以太极拳为教学内容。将上述8个班按I然班分成实验组(172人)和对照组(170人)。实验前对二组学生的基本情况(包括身高、智力、身体素质等)和基本技能进行了调查与测试。结果表明，二者无显著性差异，符合实验研究工作的要求。
1．2研究方法
1．2．1教学实验法实验组4个班采用学案教学的方式授课，对照组4个班采用传统的教学方式授课，并尽可能保证两组的授课时数、场地器材、测试标准、任课教师等条件相同。在实验进程中，进行一系列追踪调查、对比统计，并做出综述性分析，同时收集实验学生和教师等各方面的意见，及时修正操作程序中不完善的地方。
1．2．2问卷调查法在学期末进行。以林克特态度量表(LindertScale)的形式，没计在体育课学案教学与传统体育课教学两种方式中，大学生的上课兴趣、学习效果、受欢迎程度等问题的问卷，其信度检验结果为R=0．85，问卷具有较高可靠性。共发放问卷342份，回收有效问卷329份，回收率96．2％。
1．2．3文献资料法广泛查阅、了解与本课题相关的文献资料，并根据需要参阅了社会学、体育管理学、学校体育学、体育心理学等专业书籍。
2结果与分析
2．1身体素质与学习成绩的对比分析
经过一学期的教学实验，通过测试和统计学分析，从表1中我们看到，实验组的各项成绩都明显好于对照组，其差异程度部很显著(p<0．01)．学案教学取得了更好的教学效果。首先，这一教学方式确立了学生的主体地位，由于学生在课前预先对学案的内容进行了研究或练习，使学生在课堂练习中有较强的目的性，学习的兴趣和积极性较高，练习的密度、运动量和强度加大，有效地提高了学生的身体素质和运动技能。
2．2其它方面的综合分析
除学生的身体素质和学习成绩之外，我们同时又采用问卷调查法对两组学生在教学方式等全部七项指标(表2)中的态度或效果进行了综合分析。结果发现，实验组持肯定态度的人数和百分比显著多于对照组学生。如：对体育“非常爱好”的学生，实验组有123人，占71．8％，对照组只有54人，占31．5％；运动能力“明显提高”的，实验组有32人，占l8．5％，对照组有8人，占4．6％。
为什么会有如此显著的差异呢?我们认为，主要有以下儿个原因：
2．2．1学案教学充分考虑到了学生的个体差异，尊重了其心理需求实验组学生可以根据自身情况对练习内容做出相应的调整，表现出积极的学习热情和良好的学习态度。调查表明：实验组学生自我评价学习积极的有151人，占87．5％，而对照组只有92人，占54．4％。实验组学生过去的“要你学”到“我要学”，“要你练”到“我要练”这样体育课就不再成为学生的负担，而是一种自觉的追求，进而学生对体育的态度发生转变，逐渐成为体育爱好者。在对学生体育态度的调查中，实验组学生表示非常爱好和比较爱好的有178人，占86．4％，而对照组只有88人，占51．4％对照组学生在教师指导下完成相同的学习内容，而他们的身体素质、运动技能参差不齐，对学习的期望值不同，兴趣不同，造成“吃不饱”和“吃不了”的矛盾很难解决。课堂上管得太死，课堂气氛也不活跃，山此使一部分学生对体育课抱有应付考试、应付考勤的心态，从而成为一种负担，造成他们对体育的认识、学习目的产生偏差，甚至许多学生喜欢体育，但是不喜欢体育课。通过一学期的学习，实验组学生体育课以增进健康和娱乐为目的的有146人，占85．1％，对照组有48人，占27．9％。体育课为应付考试、应付考勤的学生，实验组有8人，占4．5％，对照组有106人，占48．3％，差异非常明显。
2．2．2教师的主导作用和学生的主体性得到了充分发挥在学案教学过程中，学生有充分的自主选择权，可以根据自身情况进行学习，真正体现其主体性。而传统教学过于强调教师的主导性，忽视学生的主体性，教师满堂灌、学生被动接受，不管喜欢与否，围绕教师转，成为承纳课程知识的容器。在学案教学过程中，教师从组织练习中解放出来，更多地为学生提供指导，学生从教师指导中得到自己真正需要的知识和学习方法，更好地进行练习。而教师的主导作用主要表现在：第一，根据学生的认知水平，多方法、多途经地引导学生多涉猎、广积累、勤练习，全面提高学生的认知能力；第二，营造适宜的教学环境．激发学生学习积极性；第三，确立适当的教学目标，让每一位学生都能够体验成功的快乐；第四，充分考虑安全因素，采取必要措施，保证教学正常进行。
2．2．3学案教学确立了新型的师生关系学案教学是以学生个人的实际需求为主，学习目标的指向非常明确。体育教师是以平等的人格与学生交流，从教学过程的命令者、教学内容的指定者和成绩的评判者转变为学生学习的指导者、合作者和促进者。教师与每一个学生进行开放式的对话，分析并确定学生的体育技能需求，为其提供助和指导。这样，师生交流更加融洽．学生就能够积极主动地向教师请教问题。同时，学案教学的课堂管理更具弹性，没有条条框框来束缚学生，更没有军事化的队列队形、组织教法，学生可以尽情释放体育运动的激情。因此，学案教学明显受到了学生的喜欢。调查两组学生对各自教学方式的态度比较，实验组有157人表示喜欢，占91．3％，对照组只有34人喜欢，占19．9％。实验组的课堂气氛非常活跃，每个学生都希望自己的技术、技能水平提高一步，“比、学、赶、帮、超”成为课堂的主旋律。
2．2．4学案教学的评价体系有利于促进学生学习的积极性和主动性传统体育教学评价(对照组采用)以考试成绩为主要的评价指标，评价方式单一，偏重于对学生体能、技术、技能的考核，用统一标准要求全体学生，对学生的学习态度、学习能力、思想道德、意志品质关注很少。这种评价方法挫伤了大多数学生的学习积极性。学案教学评价体系(实验组采用)是对学生学习过程、学习态度、学习能力、思想品质、运动技能等的综合评价。对于运动能力较弱的学生，学案教学评价体系可以促进他们积极地参与到学习中，他们可以通过出勤与表现，对体育的参与和理论考试方面的良好表现，弥补身体素质和运动能力的不足。同时，运动技能提高的幅度也作为评价指标之一。而对运动能力较强的学生，学案教学无疑放松了他们的手脚，可以按照更高标准要求自己进行学习，有利于其向更高层次发展。调查表明：实验组学生有153人喜欢新的评价体系．占89．2％，而对照组对传统浮价体系表示喜欢的为49人，占28．7％，说明学案教学的评价体系更趋于合理和人性化。
3结语
(1)学案教学在教学内容、教学方法、教学目标、教学评价体系上进行了更新，该教学模式能够充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，促进学生的个性发展，保证学生的学习效果和实践能力的提高，有利于提高教学质量，完成教学任务。:
学校是社会主义精神文明建设的重要阵地，体育是整个学校教育的重要组成部分。而体育教学是学校体育基本形式，体育教学与其他学科一样必须以育人这一根本任务寓于教学之中，既担负着向学生传授知识的任务，又担负着向学生进行思想教育的任务，使学生掌握体育知识、技能，增强体质，促进身心和谐发展，同时培养良好的思想品德。
一、体育教学中德育教育的目的和任务
体育是学校教育的重要组成部分，是培养德、智、体全面发展的社会主义建设人才的一个重要方面；也是执行党的教育方针的重要组成部分。体育教学任务之一就是对学生进行德育教育，帮助学生确立正确的学习目的，使学生把学习目的与生活目的与祖国的建设远大目标统一起来，启发学生明确认识身体好对学习好、工作好的重要意义，帮助学生形成长远的、持久的学习动机，以指引学生的学习方面，激励他们去努力学习，提高学习积极性，促进学生德、智、体全面发展。
体育教学是在不同的时间及自然条件下进行的。体育教学与其他学科相比，更容易反映学生的身体素质和思想素质，而这些问题往往只有在体育教学中才能加以克服。从这点来说，体育教学为我们提供了进行德育教育极为有利的条件。现在学生中，独生子女多，在体育教学中经常表现为怕脏、怕累和意志薄弱等缺点，教师一旦发现学生这些问题，应及时进行思想教育，及时纠正，这样就能有力地促进错误思想和行为的转变。在教学中发现学生思想上的问题，就应及时抓紧德育教育工作，不断提高学生的思想认识，并付诸行动。学生德育素质的提高本身就是体育教学质量的重要标志。
二、体育教学中实施德育教育的主要途径和手段
（一）体育教学中教师在思想品德教育上的表率作用
在体育教学中，体育教师的身教包含两方面的内容：一是体育教师在教学中的示范动作，就是教师行为呈现在学生面前的直接形象；二是在特定教学中，教师的思想感情、个性、道德、意志等对学生生理上和心理上产生的影响。教师除了用语言教学外，行为教学更多、更直接。学生对教师的一言一行都会加以认真的评价，对体育教师优美的动作，高尚的品德心领神会。
（二）体育教学中思想品德教育的个性
体育教学为了让学生有更多的实际学习机会，不允许教师长篇地进行解脱和说教，因此，教师要认真钻研教材，结合教材的实际有针对性地向学生进行思想品德教育。
第一，在体育教学诸项目中要有针对性。一般来说：田径、体操、球类、武术等教材能培养学生的勇敢、顽强、机智、灵活、果断等品质。但由于各项教材的练习形式不同，因而在培养学生品德方面，也有所侧重，如在田径项目中，就应该注意培养学生的刻苦耐劳、克服困难、坚韧不拔的毅力；在艺术体操和健美操等项目中进行美育教育。应根据学生的实际情况，认真备课，定出思想品德教育的具体任务，提出相应的措施，保证教学中高度的政治水平和科学水平。
第二，根据体育教学多在室外进行的特点，教师可以利用气候、场地器材对学生的影响，有针对性地培养学生刚强的意志品质。在不同的条件下，教师还可以根据学生的不同表现，因势利导，加强对学生的思想品德教育，这种教育最易见效。它可以培养学生集体主义精神，严格组织纪律性、顽强的意志品质及爱护公共财物的良好品质，以树立正确的是非观念，培养学生高尚的共产主义品质。
第三，是在教育方法上要有针对性，教育学生一定要有诚心、热心和耐心，主要是采取说服教育的方法，实事求是，以理服人，要多表扬、少批评，要真诚和恳切地用实际行动帮助学生健康成长，在指出学生的缺点时，对学生中出现的问题要积极主动、热情帮助学生解决问题。然后，在运动场上对学生进行体育道德教育，教育运动员正确处理好个人与集体关系；尊敬对手，尊重观众，尊重裁判；公正、诚实、谦虚、有礼貌等，这些教育应渗透到底。
在以往的体育教学中，往往是采用全体学生统一标准进行教学，没有注重学生的个体差异，在新课程改革下，体育教师在进行教学时，应针对学生的个体差异进行教学，这样可以使得学生参与体育活动的积极性得到提高，潜力得以发挥，达到逐渐提高的培养学生的目的。初中体育教学中对于学生的评价机制单一。
在以前的体育教学中，对于学生的评价机制单一，简单地靠运动的成绩进行评价，运动成绩是学生体能的一种表现，但是由于学生的个体差异，这样的评价方式并不全面。在以前的体育教学大纲中，对于初中体育教学的内容，规定得较为空泛与死板，学生在进行体育学习时，学习到的体育知识较为浅乏。在进行课改后，体育教学较更为侧重与学生的战术与技术的运用，在进行体育教学时，教师应针对每个学生自身的条件及其兴趣爱好，确定教学内容及其评价体系，让学生在轻松、愉快的体育教学氛围中，掌握相关的知识及其技能，初中体育教学的课程改革，充分体现出学生的主体性，根据学生的个体差异进行多方面的评价，让学生的提供广阔的发展空间。
凸显学生的主体地位。以前的初中体育课程上，教师在教学中起着主体地位，学生的地位相对被动。学生被动地接受教师设计好的教学内容。在新课程改革下，学生的主体地位得到明确的体现，学生成为了体育教学的中心，有着学习的主动权，教师的主导地位相比以前较为弱化，让教师与学生一起参与进行体育课程的教学，成为体育课程教学的参与者，这样不但可以创造出民主、和谐的教学气氛，还使得学生的主体地位得到充分的体现。
二、对体育教学六项因素的分析
教师、学生、教材、教学手段、评估和环境是直接影响体育教学的六项因素，下面具体分析如下：(1)教师。教师既是教育者，又是管理者，既要制订具体教学目标和计划，又要安排学习条件，提供教学信息，选择课堂教学内容及传输手段和方法，同时在体育教学过程中，还要负责协调各种关系，了解、激励、教导和影响学生。不难看出，只有教师才能具体决定教什么和怎样教，对学生的影响是直接的、全面的，甚至是永恒的。(2)学生。学生是被教育者，是教学信息的接受者。只有当他们能够主动参与教学过程，从智力、非智力和体力上全面投入，积极协同配合并充分发挥其主动性、积极性和创造性，才能取得最佳教学效果。(3)体育教材。体育教材是教学的基本内容和增强体质的重要手段，它包含了向学生传授的知识和技能的具体内容，指导思想和观念，同时集中反映了学校教育目标的基本要求和标准。因而，教材的建设与执行对学生的现在和未来发展有着深刻而长远的影响。(4)教学手段。教学手段包括讲课、讲解、示范、教具、模型演示、电视技术、讨论、辅导、答疑、练习、游戏、比赛以及体育场地器材设施等，是指教师在教学过程中，用来直接或间接地向学生传递知识技能、思想情感和刺激学生学习活动的各种交流形式或工具。其主要职能是传递信息，促进学生学习。(5)评估。评估指评价与估算，包括总结性评估和形式性评估。通过评估，揭示体育教学过程及其结果的有效程度，既为教师和学生提供教学活动中学生所取得的成绩，做出鉴定、区分等级、预示其未来发展；又为有关教学策略、手段和方法提供资料，以指导调整具体教学目标计划、实施教学手段，确保体育教学沿着正确的目标方向发展。(6)环境。环境为体育教学活动提供保证和教学条件，它的内容包括学校所处的自然环境、社会环境、校园风气或学生集体环境、教师集体环境、师生群体环境以及具体的课堂环境。它支撑着教学的整个过程，直接影响到学生的学习活动及其结果。
三、树立整体观念追求最佳教学效果
体育教学过程及其效果至少受到以上六个方面因素的作用与制约，这些因素又都处在不断变化发展中，且每一因素的变化都会引起其它因素的变化和整体的变化；而整体目标的变化发展，又会要求各个因素发生相应的变化。这就说明体育教学过程至少必须思考两个层次方面的问题。其一，从微观上看，在具体教学工作中，就要根据各因素所构成的千变万化的教学情境，实现动态对应协调。有经验的教师总是以每一具体教学情境的独特性为依据，确定具体的教学内容、目标、手段方法及标准，不时运用反馈调节其教学行为，以增强体育教学过程的针对性和实效性，并在各因素的互相变化中为此创造和积累了大量的经验。对此，我认为这是因为教师既是教育者、组织者、管理者，又是具体操作者，对体育教学过程及其效果负全面责任，起着决定性、关键性作用。其二，从宏观上看，就要树立整体观念，提高体育教学最佳效果。这因为体育教学过程是一个由多种因素构成的十分复杂的动态过程，且几十年体育教学实践表明，尽管广大体育教师不辞辛劳地工作，可体育教学的整体效果仍然很不理想，显示原因决非单方面的。当前体育教学的现实状况，也的确存在包括学校领导在内的不少薄弱因素和因素的薄弱环节，这就要求我们首先下决心改善薄弱因素，使各因素同步发展，并逐步完善其功能指标体系。只有各个因素的个体功能好，其整体功能也才可能好，才能实现体育教学的最佳效果。进而言之，体育教学过程的功能效果，并非各相关因素功能简单相加，也不是无原则的追求单个因素创优可以获得的。例如，体育场地器材设施好，全部竞技化、标准化，而学生不愿投入或投入不积极，或根本不适应班级授课需要；教师好，而“英雄无用武之地”，场地小设施差，学习感到枯燥；学生积极性高，班主任不支持或学校不予重视，以及根本就不创造环境、条件等，都不会产生好的教学效果。因此，必须在追求各因素同步发展的同时，努力促进其协同配合，优化组合，使之在实现体育教学目标前提下，充分发挥其个体功能，才能获得较为理想的最佳教学效果。
