运动会横幅标语篇（1）

3、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。

4、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

5、青春无畏，逐梦扬威。

6、齐心协力，力争上游。

7、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

8、挥动翅膀，挑战自我，突破极限，超越自我。

9、顽强拼搏，勇攀高峰。

10、团结拼搏，争创佳绩。

11、我运动，我健康，我快乐。

12、运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流。

运动会横幅标语篇（2）

校园励志横幅标语精选1.爱拼才会赢，想赢就会拼，把握青春，放飞理想。

2.爱心成就梦想，付出赢得收获。

3.把命运掌握在自己手中。

4.霸气盈胸，高山有顶我为峰;

豪情壮志，乾坤朗朗我称雄。

5.不经三思不求教，不动笔墨不读书。

6.不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

7.不思故有惑，不求故无得，不问故无知。

8.不为失败找理由，要为成功找方法。

9.不要轻言放弃，否则对不起自己。

10.沉淀责任，过滤荣誉，氧化浮躁，还原良心，升华爱心。

11.成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。

选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。

12.成功者决不放弃，放弃者决不成功。

13.成功者之所以成功，第一是因为他做别人不愿意做的事情。

第二他做别人不敢做的事情。

14.乘风破浪勇立潮头，沧海横流方显本色。

15.当今之世，舍我其谁?

校园励志横幅标语经典1.当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

2.登高山务攻绝顶，赏大雪莫畏严寒。

3.滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时

4.点燃青春激情，实现人生梦想。

5.奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

6.成功是别人失败时还在坚持。

7.风雨夏秋冬，十年磨一剑。

8.父母养育辛苦，报恩唯有苦读。

9.拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

10.贵有恒，何须三更起五更眠;

最无益，莫过一日曝十日寒。

11.过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。

12.今日有心苦勤奋，明朝一举步青云。

13.花开花落腊梅傲雪盼新春，春去春来长风破浪迎高考。

14.挥洒斗志，成就梦想。

15.机遇永远是准备好的人得到的。

校园励志横幅标语推荐1.集雄心壮志，创锦绣前程。

2.今朝勤学苦，明日跃龙门。

3.今天拼搏努力，他日谁与争锋?

4.静下来，铸我实力;

拼上去，亮我风采。

5.昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截。

6.六月鲜花为我开，

誓把高考踩脚下。

7.落实就是成绩，永不放弃，拼出奇迹。

8.没有等出来的辉煌;

只有走出来的美丽。

9.没有天生的信心，只有不断培养的信心。

10.静心以明志，学高以致远

11.让我们用高尚打造一个宁静的空间，让我们用劳动营造一个良好的环境

12.生活因努力而精彩，生活因拼搏而充实，学业与事业因坚持而成功

13.自信创造奇迹，拼搏书写神话

14.不惜寸金于今日，必留遗憾于明朝

15.我自信，我出色;我努力，我成功

16.不比阔气比志气，不比聪明比勤奋，不比基础比进步

17.家长养育辛苦，报恩唯有苦读

18.拼搏一时，赢得一生，

运动会横幅标语篇（3）

1. 你我多一份自觉，天津多一份清洁!

2. 有了您的真心呵护，天津才会更加美丽!

3. 珍爱生活空间，热心创卫工作!

4. 创建卫生城市，美化清洁家园!

5. 开展卫生整治，共创美好家园。

6. 搞好城市公共卫生，提高市民生活质量。

7. 一言一行彰显文明风范，一点一滴凝聚创卫真情。

8. 垃圾不落地，巴中更美丽。

9. 普及卫生知识，提高市民文明卫生素质!

10. 创建美好家园，从一点一滴做起!

11. 美好生活靠我们创造，创卫目标靠大家实现!

12. 美化市容讲究卫生绿化名城保护环境!

13. 整洁家园，人人有责!

14. 美化市容讲究卫生绿化城市保护环境!

15. 创建国家卫生城市，美化我们共同家园!

创建国家卫生横幅标语【最新篇】

1. 加强健康知识教育，提高人民健康水平!

2. 手拉手，心连心，共建文明新天津!

3. 鲜花还需绿叶扶，城市更需市民护!

4. 发扬传统美德，倡导时代精神!

5. 加快城市建设，共创美好明天!

6. 安居西安我们是一家，清洁环境不分你我他!

7. 住在巴中，热爱巴中，美化巴中，繁荣巴中。

8. 创建卫生城市美化我们共同的家园。

9. 实施青山绿地工程，构建文明祥和巴中!

10. 群策群力创建卫生城，同心同德打造和谐新巴中。

11. 众志成城迎评估，全力以赴夺优秀!举全市之力，创省级卫生城市!

12. 创建卫生城市，改善投资环境。

13. 为人民管好城市，让城市更加美好。

14. 创建整洁优美的生活环境人人受益人人有责。

15. 讲卫生，讲文明，保护环境，预防疾病。

16. 管住脏乱差，留下好环境!

17. 讲究卫生，预防疾病。

18. 实施清洁家园工程，以优异成绩迎接创卫工作检查!

19. 清洁卫生人人参与，美好环境家家受益。

20. 卫生连着你我他，创卫需要靠大家。

创建国家卫生县城横幅标语【精选篇】

1. 您为城市增光添彩，城市因您魅力无限。

2. 干干净净好环境，快快乐乐好心情。

3. 创建省级卫生城市，为巴中增光添彩。

4. 乱扔的是垃圾，抛弃的是文明，丢失的是人格，危害的是生命。

5. 创卫工作人人参与，美好环境家家受益!

6. 你我多一份自觉，西安多一份清洁!

7. 创造优美环境，营造优良秩序，创建部级卫生城市!

8. 人人动手，除害防病。

9. 草儿绿花儿香，环境优美人健康!

10. 创建国家卫生城市，人人有责，人人受益!

11. 安居天津我们是一家，清洁环境不分你我他!

12. 关爱城市家园，倡导品位人生!

13. 摈弃陋习，崇尚文明!

14. 西安是我家，整洁靠大家!

15. 开展爱国卫生运动，营造清洁生活环境!

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运动会横幅标语篇（4）

地点：河西学院音乐厅

主办单位：河西学院农学系

赞助单位：

二、市场分析

1.广告效益：同电视、报刊传媒相比，在学校宣传有良好的性价比， 可用最少的资金做到最好的宣传。

2品牌效益：学校消费地域集中，针对性强，产品品牌容易深入人心。其中高校学生作为现代青年都喜欢追求新鲜的、浪漫的、能展示个性来表现自己的时尚活动。

3.因为年年都有新生，如果条件允许的话，商家还可以与我系建立一个长期友好合作的关系。

4.高效廉价的宣传：以往的校内活动中，我们积累了不少的宣传经验，在学校建有宣传网，可以在短时间内达到很好的宣传效果。

5.本次活动有一万多人了解，并至少有超过2000人能进场参与。

6.假如这类活动能再次成功举办，我系将会在下年的同一时间策划更大的一次活动。本次活动非常关键，意义深远，商机无限！

三、合作细则

1.我们主要负责此次活动的宣传、组织、策划、主持、表演等。

2.活动前的各种宣传工作：海报、条幅、传单、优惠券等由我方代为张贴。

3.元旦期间的校内各种海报、条幅、传单、优惠券等由我方代为张贴。

4.将商家的名称及相关标语融入到晚会中。

5.商家若有其他要求和建议可提出由双方商量决定。

四、学生消费的主要热点

1.文化用品：主要集中在数码产品、手机、电脑、书籍和学习用品等；

2.服饰：集中在品牌服饰、休闲、工艺、装饰和运动系列等；

3.日常消费：集中在特色餐饮、小吃、商场、超市和日用品等；

4.美容美发：集中在化妆用品、美容、美发等。

五、宣传工作

1.横幅 在校园南北区醒目处悬挂宣传横幅，从晚会前一星期悬挂到晚会结束三天后，公司可以以私人名义悬挂

2.刊物 《大学绿色报》第一版予以报道

3.海报宣传 在校园内张贴大型海报，达到最大的宣传效果

4.展板

六、商家补偿计划

名称 形式 备注

冠名权 赞助金额要超过半数方可有冠名权。

海报宣传 海报上商家以赞助商的身份出现，并可印上公司标志物，商家自行设计也可

横幅宣传 在校园里可悬挂带有商家特色的横幅，但不可太商业化。

现场鸣谢 活动期间，公司名称以口头鸣谢形式出现，效果十分明显

特邀嘉宾 我们邀请贵公司的代表来参与我们的活动现场

七、结束语

亲爱的商家，热忱欢迎您的加入，我们坚信在我们的共同努力和精心策划下，此次活动定能成为贵公司在我院宣传推广的典范。我们将始终以诚恳认真的态度，竭力让贵公司的每一分钱都能得到超值的回报。

农学系“丝路情·绿原梦”文艺晚会招商合同协议书

甲方：河西学院农学系

乙方：

甲乙两方本着“繁荣校园文化，服务学生成才，宣传企业形象，合作互惠共赢”的原则，经协商签订如下合作协议并承诺共同遵守协议中各项条款。经过友好协商一致，现就农学系第三届“丝路情·绿原梦”文艺晚会的活动达成以下协议：

（一）赞助项目说明

1、项目：农学系“丝路情·绿原梦”文艺晚会

2、赞助内容：活动期间的部分活动经费支出；

3、活动时间

4、活动地点：河西学院音乐厅。

（二）赞助费用及回报

1、赞助：费用为人民币（￥ .00元）。

2、宣传方面：由乙方提供宣传资料以及横幅;

3、回报

（1）农学系出宣传展版及海报；

在校园醒目位置, 推介贵公司的名称,标志及开展的活动标语.；

用宣传横幅放在校园内帮助贵公司做标语广告宣传；

（4）活动期间由甲方提供场所及硬件设备。

（三）项目合作进度

1、甲方

（1）甲方负责活动的组织开展与宣传，保证乙方的广告宣传效果，但乙方需提供相关资料；

2、乙方

运动会横幅标语篇（5）

 

1、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃；壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

 

2、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

 

3、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

 

4、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

 

5、记得少年骑竹马，转身便是白头翁。

 

6、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

 

7、汗水和丰收是忠实的伙伴，勤学和知识是一对最美丽的情侣。

 

8、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

 

9、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

 

10、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

 

11、没有哪种教育能及得上逆境。

 

12、穷不一定思变，应该是思富思变。

 

13、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

 

14、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

 

15、为六月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋？

 

高考教室横幅标语2

 

1、平日从严，高考坦然。

 

2、向名校进军百炼成钢唱出青春无悔；圆人生梦想披荆斩棘决战百日冲刺。

 

3、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。

 

4、滴水穿石战高考；如歌岁月应无悔。

 

5、笑到最后的人才是笑的的人。

 

6、物我两忘，天道酬勤。

 

7、百日誓言报母恩；六月考场谢师情。

 

8、只要学不死，就往死里学。

 

9、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

 

10、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

 

高考教室横幅标语3

 

1、我自信我出色，我努力我成功。

 

2、同心合力，创造辉煌。

 

3、一朝习惯，万事易办。

 

4、奋斗百日，绝不偷懒。

 

5、知识改变命运，努力改变结果。

 

6、人生彩排，每一天现场直播。

 

7、这不是偶然的失误，是必然的结果。

 

8、苦干加巧干，重点有希望。

 

9、永远清楚，不是只有你一个人在努力。

 

10、知识改变命运，奋斗成就未来。

 

11、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

 

12、博学笃行，自强不息。

 

13、十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。

 

14、探索智慧，启迪人生。

 

15、天下难事必作于易，大事必作于细。

 

高考教室横幅标语4

 

1.不要有怀才不遇的想法，怀才不遇多半是自己造成的。

 

2.为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

 

3.假如一个人尽想着“我办不到”，那他果然就会办不到。

 

4.一年之计在于春，一生之计在于勤。

 

5.套用别人的成功模式。别人的成功模式是一种指引，让你有方向可循。

 

6.无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

 

7.即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

 

8.不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

 

9.如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的`玫瑰树。

 

10.人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。

 

11.快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

 

12.如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

 

13.不求难题都做，先求中低档题不错。

 

14.山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求！

运动会横幅标语篇（6）

在今年119消防日宣传活动期间，我县要重点开展好以下活动：

1.集中进行一次标语、横幅宣传，营造良好的消防安全宣传氛围。11月8日全县各乡镇在主要街道和中心地段张贴、悬挂宣传标语和横幅，县城城区各单位悬挂过街横幅不少于20条。

2.消防重点保卫单位开展“四个一”活动，广泛宣传消防法律、法规和消防知识。即开展一次灭火逃生演练，观看一次消防宣传电教片，办一期消防宣传栏，悬挂一条消防宣传横

幅，提高本单位干部职工的消防安全素质。

3.充分运用广播、电视、报刊等新闻媒体，开展为期一周的消防知识讲座。

运动会横幅标语篇（7）

高速公路施工的过程中路面横坡是一项非常重要的技术指标，路面横坡度控制的优劣将会直接的影响路面厚度、路面高程、平整度等等，其与路面附属工程衔接也有着重要的关系。路面横坡度控制的好坏对于施工的质量保证是非常的关键的，本文笔者对影响路面横坡的因素进行了简单介绍，并且对宽幅高速公路的横坡控制方法进行了简单介绍。

1 影响路面横坡的因素

可以影响到路面横坡的因素有很多，以下简单的归结为五点：

1.1 机械故障

其主要是由于横坡仪出现故障、传感器失灵、摊铺机的故障等机械因素造成的。不过机械方面出现故障是比较少见的，但是一旦发生就极容易出现返工的现象，造成工程时间的延误，并且造成严重的经济损失。

1.2 混合材料搅拌不均匀

在进行高速公路的路面铺设过程中对于混合材料的配置与搅拌都是有严格的要求的，混合材料搅拌如果不均匀就会出现离析现象，导致粗料集结或者是细料的集结。这样就会导致在碾压的过程中出现幅度不均匀，出现波浪的现象，影响施工的效果。

1.3 施工人员责任心不强

在进行施工的过程中，摊铺机工作人员没有责任心或者是测量的人员粗心大意，都会导致横坡在小范围内出现波动的现象，导致路面横坡出现波浪，对横坡造成影响。

1.4 路面横坡的控制方法不当

由于控制路面横坡的方法众多，在选择的时候也不是随意选择的，要根据现场的情况，选择适合现场施工的路面横坡控制方法，这样才会使横坡控制的非常的好。而要是选择的方法不当的话，也会导致横坡局部出现问题的现象。

1.5 外界因素

由于工作人员，或者是在施工过程中的运输车辆等的刮碰造成的钢线出现误差，这样按照出现误差的钢线进行施工就会导致横坡局部误差。

2 路面横坡的控制方法

现在使用的路面横坡控制方法中，最常用的基本方法有两种，下面分别做简单的介绍：

2.1 基准线法

这种方法是控制横坡最基本的方法，其也是最准确的一种方法。使用该方法的时候，在施工时需要在路面的两侧每隔一定的距离就设置一根钢钎，根据所设计的高程以及横坡将钢钎的探头设定在需要的高程，再在上面都挂上钢绞线，这样就形成了与设计相对应的一个参考基准线了。这样当摊铺机准备工作的时候，把唯一传感器搭在基准线上，这样在进行工作的时候，位移传感器就会按照所铺设的基准线的走向来控制摊偶记熨平板的上下位移了，这样铺设出来的路面也其高层以及横坡就是设计所需要的了。

2.2 基准线与横坡仪相结合的方法

当所要铺设的路面比较宽的时候，要使用到两台摊铺机同时的进行摊铺，而在施工的时候，又不可能在路中间钉一排的钢钎，这就要求在铺设的路面上两侧设置基准线，而在两台摊铺机的搭接处就要使用到横坡仪了。前面的摊铺机使用横坡仪来控制横坡，后面的使用滑靴搭在铺好的路面边缘处，这样就可以将衔接完成了。而使用这种方法的时候，由于横坡仪其灵敏度没有传感器高，在衔接处往往会出现凸出或者的小的凹陷，这种情况就要求测量人员认真负责，及时的发现问题并进行调整，保证横坡度符合设计的标准。

3 宽幅路面横坡的控制方法

前面介绍的是在一般宽度的高速公路的施工过程中对横坡的控制方法，而对于再宽的高速公路的路面铺设上面的方法就不适用了。有时候对于宽度再大，达到18米宽的高速公路的铺设过程中，需要使用的摊铺机数量达到三台同时工作，这种情况就对横坡的控制要求更高了，也使横坡的控制难度加强了。以下是对宽幅高速公路铺设过程中横坡的控制方法的简单介绍。

3.1 坡度不变正常的宽幅路段的横坡控制方法

在高速公路的施工过程中，摊铺机摊铺布置一般采取的都是阶梯式的方式，一个跟一个，这种方法在进行宽幅里面的施工过程中是不适合使用的。因为误差是存在传递积累的，而使用这种方法，就会将横坡仪的误差传递下去，并且积累起来。第一台摊铺机将误差传递给第二台摊铺机，而第二台摊铺机就会将第一台摊铺机的误差与其自身的误差一起传递给第三台摊铺机，导致误差越来越大。

由于上面所介绍的那种传统的方式，其误差较大，而要降低误差就要将传统的阶梯式的方式改进。可以采用两台摊铺机在前，一台在后的方式。这样前面两台摊铺机都是直接将误差传递给中间在后面这台摊铺机上，这样就没有误差累计的出现了，而且还能够将横坡的误差控制在最小的范围内。现在这种方法已经在很多的高速公路施工过程中得到了应用，取得的效果可以说是绝佳的。

3.2 变坡路的横坡控制方法

在进行高速公路施工的过程中，会遇到有超高路段，这样就会涉及到坡度的变化，而在这个坡度的变化中，要是能够很好的将横坡控制好，最好的控制方法就是基准线法了。不过这种方法虽然精确，不过在双机或者是三机作业时会遇到重重麻烦。下面就是笔者针对多辆摊铺机同时作业的时候使用基准线法的麻烦所提出的控制横坡的方法。

该方法是用横坡仪来控制横坡，由于横坡仪是可以手动进行调整横坡坡度，而且熨平板也可以随着横坡仪指示来变化横坡。而根据横坡长度以及其幅度计算出单位距离内的横坡变化量，这样就能够通过对横坡仪调整，来完成对变坡的控制。这种控制方法在实际操作中应用比较简单，在实践中也有应用，得到效果都比较理想。但该方法对于工作人员要求较高，尤其是测量人员，要求及时进行检查与校正。

4 结语

以上笔者对现在横坡路面的影响因素，以及在横坡控制中常用的方法的分析总结，对宽幅高速公路施工现状进行了分析，提出了针对不同的宽幅高速公路的横坡控制方法的改进。针对正常宽幅路面的施工以及变坡宽幅路面的施工中横坡的控制方法都进行了总结，提出了改进的方法，希望对以后的高速公路宽幅路面施工过程中的横坡控制会有帮助。

参考文献：

[1]汤毓葆.关于道路路拱和横坡度的探讨[J].东北林业大学学报，2012年04期.

[2]李光元，于伯毅.在双面横坡道面上运动飞机的侧向稳定性分析[A].第十二届全国结构工程学术会议论文集第Ⅲ册[C]，2013年.

运动会横幅标语篇（8）

 

1、我们相信理想，我们创造奇迹。

 

2、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

 

3、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜。

 

4、十年磨剑酬壮志;百日攻读铸辉煌。

 

5、拼一载春秋，搏一生无悔。

 

6、拼十年寒窗挑灯苦读不畏难，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

 

7、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

 

8、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

 

9、做一个有实力的人，不要让今天的懒惰成为明天的痛。

 

10、高考没有捷径，祝君步步高升。

 

11、脚踏实地沉着备战，相信自己相信未来。

 

12、团结拼搏，争创佳绩。

 

13、十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。

 

14、高考不退却，逆袭全世界。

 

15、我热爱痛苦，我热爱痛苦。

 

高考励志教室横幅标语2

 

1、非学无以广才，非志无以成学。

 

2、高考得高分的秘诀就是少丢分！

 

3、我信我拼壮志在心，我想我做成功在握。

 

4、决战高考，改变命运。

 

5、战胜高富帅，考过官二代，高考不拼爹，努力靠自己。

 

6、尽力，做最出色的自己！

 

7、今日不肯埋头，明日何以抬头。

 

8、三年我誓要把高考踩在脚低下！

 

9、看清知识的盲点能力的弱项丢分的原因。

 

10、不求难题都做，先求中低档题不错。

 

高考励志教室横幅标语3

 

1、自信来源于对自我的正确认识，自卑来源于比较的结果。

 

2、比你优秀的人都在努力，你有什么理由不学习！

 

3、只要路是对的，就不怕路远。

 

4、路就在你脚下，只要走，就能到达远方。

 

5、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

 

6、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

 

7、流眼泪并不是的答案，拼搏才是我们的选择。

 

8、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

 

9、没有常胜，只有常省。

 

10、不要说辛苦，打起精神，就拼他个青春无悔。

 

11、只要有信心，人永远不会挫败。

 

12、成功的人找方法，失败的人找借口。

 

13、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

 

14、不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝。

 

15、人生充满着期待，梦想连接着未来。

 

高考励志教室横幅标语4

 

1、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

 

2、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

 

3、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

 

4、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔；乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。

 

5、家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子沤心沥血想的是金榜题名。

 

6、是雄鹰就搏击长空，是猛虎就声振山谷。

 

7、与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。

 

8、拼尽全力赢高考，苦尽干来齐欢笑。

 

9、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

 

10、精神成人，知识成才，态度成全。

 

11、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。

 

12、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

 

13、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

 

14、练习就是高考，高考就是练习。

运动会横幅标语篇（9）

掷投实心球作为体育教学的一个重要内容。掷投实心球列为初级中学毕业升学考试项目。然而,国内大量教科书、报刊、杂志对掷投实心球“满弓”训练方法等阐述不多。针对青少年的身心特点,培养学生的兴趣,从而使学生迅速准确地接受并完成动作。教学适宜采用阶段性教学,并要注重教法的研究,以收到良好的教学效果。

一、第一阶段教学任务及教法

第一阶段是传授技术――接受技术阶段,它的任务是教师运用直观教学法、口令教学法、语言教学法等向学生传授各种动作、技术,使学生初步掌握动作姿势。

1.直观教学法

(1)动作示范

在教学的初始阶段,首先要给学生做一次完整示范,使学生对动作有一个初步的认识,建立动作完整概念,引起兴趣,让学生知道动作的全貌之后,采用边讲解边示范的方法,向学生传授每一个动作,是学生了解动作的结构,完成的顺序、要领、关键、难点等。最后再做一次标准完整的示范,让学生掌握动作的路线、方向。例如在正面原地头上投掷实心球的教学中,一般采用这种方法进行教学。在遇到比较复杂的动作时,如教“满弓”动作时,学生的上、下肢动作不协调,完成不好,可分为①抬头②挺胸③送髋④屈膝。这样能使学生明确动作结构,并掌握动作技术,从而有效地缩短了掌握动作的学习时间,做到事半功倍的效果。完整――分解――完整的教学方法可使学生比较准确清楚地了解动作的变化过程,达到准确完成动作的目的。

(2)讲解

在第一次示范和学生模仿练习后,应立即讲解动作要领。在讲解中必须结合示范动作,并要突出重点,语言要精练、准确、形象,这样能加深学生的理解和记忆。例如“满弓”的形成前,教学中教师把动作安排三动完成,一边示范一边用动述口令叫:“握球、预备、引球”。学生通过几次有提示的练习,很快就掌握这个动作,解决了停止动作后再示范讲解的矛盾。因此,在讲解时要突出动作要领,使学生充分了解动作。

2.口令教学法

(1)呼动作名称

使学生建立深化动作结构,闻令视型,感觉动作,传导兴奋,建立动作定型。

(2)呼自然数加动作名称

如①抬头②挺胸③送髋④屈膝。这样的口令可使学生明白满弓动作顺序,动作间之间联系,而且弄清每一个动作的技术量,培养学生完整的动作连贯概念,掌握动作的节奏性。

(3)口令的节奏

准确的口令依托准确的节奏,最佳口令效果是语言刺激的反应,而又反馈于动作的节奏。节奏是掷实心球重要的因素。根据投掷实心球教学与练习的需要,可灵活运用口令。①常用的口令:即一动一个呼号,这种口令适用于简单的动作和基本功练习,如有些动作需要分解成若干个动作的连贯练习,可在原一动一拍的基础上附加口令。一般是发力的动作口令要短促、洪亮有力,过渡性的动作口令可适当放慢。②提示性口令:指在发出口令之前,加上动作名称或简明术语作为预令进行启发提示,这对初学者或容易遗忘的动作可用提示性口令。③分解动作口令。有些较为繁难复杂的动作需要分解,为使动作连接不受繁杂动作的影响,可将一动的节拍按动作分解的程序分解。

(4)运用动述口令的注意事项

语言应简明、概括,通俗易懂、上口、流畅;发音应清楚,或短促顿挫或悠扬绵长;拍节应准确,口令词适合做动作;时机掌握应恰到好处,不可滥用;动述口令是教学中的语言技巧。要能很好地运用动述口令,需要教师做到教材熟悉,备课细致,熟能生巧。

3.语言教学法

(1)术语性语言

正确使用术语,可以提高讲解的概括性与科学性。如在满弓练习中,学生由于遗忘,教师可用术语加以提示,例如送髋等。

(2)鼓励性语言

教师以鼓励的语言,向不同个性、自尊心、荣誉感的学生布置任务与作业,通常能促使其潜在能力得到最大限度的发挥。

(3)表扬性语言

以正面教育、表扬为主,来激励学生的学习情绪是调动其积极性的有利手段。常用的表扬语言有“好”“有气势”“动作很利落”“力度不错”等。

二、第二阶段教学任务及教法

第二阶段是组织练习――进行练习阶段,它的教学任务是教师组织学生进行“满弓”练习,使学生掌握动作姿势并将已掌握的动作贯穿起来,逐步成型巩固。经过初步的学习,学生对动作已有了较正确的概念,可以连贯的完成一套动作,但动作掌握不牢,有一定的反复、遗忘,技术不可能既刻达到运用自如的程度。这就需要教师组织学生进行练习,逐步形成正确的动力定型和技能自动化。

1.徒手动作练习

为了让学生更直观、更通俗易懂地认识“满弓”,为让学生更加能理解“满弓”。我取一根长度适中的竹片,一端固定,另一端做一标记,固定点到标记点视做“满弓”的身体各部位。用同一重物放在标记点上,向同一方向拉引两次并放手,两次拉引竹片弯曲的幅度不同,看两次重物被弹射出距离的远近。显然,竹片弯曲幅度大的一次重物被弹射的距离更远一些,从而在学生的心目中,树立“满弓”幅度越大实心球成绩(远度)越好的意识,训练过程中注重“满弓”的练习。树立正面典型,让在当次训练中掌握“满弓”技术的学生和其他学生交流心得体会,并把掌握“满弓”技术前后的成绩作比较,使学生切实感受到“满弓”能提高实心球成绩。经过对“满弓”的思考研究,通过以下几步骤辅助练习有助于更好地完成“满弓”。

第一步骤:上下肢协调配合

从一脚撑地,另一脚脚尖后点地,两臂上举开始,后点地的腿和两臂同时向前相向运动,在体前相遇后,向相反方向运动,这时支撑脚颠一次,摆动腿变为支撑腿,而支撑腿变为摆动腿和两臂继续向后,经过身体冠状面后成相向运行,使向后的摆动腿和上体形成“满弓”。继而反向运动到冠状面,后面动作同上,连续多做。重点是尽力做好“满弓”,每次都要到位。

第二步骤:背桥

两脚平行站立,可并立也可开立。身体向后弯曲,两臂向后上撑地,使四肢和躯干形成“n”形。

第三步骤:背屈

在垫子上让同伴压住自己的小腿,自己趴在上面或将上体探出悬空。两臂向后背在身后或两手在头后交叉扶头,头向后仰,身体成“满弓”后主动向后上方发力,尽力加大身体的“满弓”,可连续做。

第四步骤:准备姿势时,头的动作

投掷实心球动作是从“满弓”开始。此时,头的动作应该是充分后仰,这有利于“满弓”更加充分的形成。因为充分后仰可使脊柱最大限度的后伸!在保证协调爆发用力的前提下,手臂也随之充分后伸,形成了良好的超越器械姿势。同时,抬头可使体前部分肌肉充分拉长,一部分肌肉同时能协助提肋动作,这有利于爆发式用力,另外,由于头部的状态反射作用可增加上肢力量,使肱三头肌、肱二头肌、三角肌等肌力增强。因此,准备姿势时间的动作应该是充分后仰。然而在练习中,有许多学生准备姿势时低头或用力低头,是因为其生理上感觉低头可以使手臂后伸充分,从而加大用力距离,而实践中,抬头时的有效用力距离比低头时要远15厘米左右。因此教师应以“满弓”入手,强调头的动作。

2.持器械练习――设置标志练习

它的教学任务是给学生指明动作的方向、幅度、轨迹、用力时机,给学生以引导,以帮助学生更好地完成动作的方法。在教学中应用了各种标志结合教学,改善了教学环境和方式,提高了学生学习的自信心,使学生较快地掌握技术动作,迅速提高了学生的实心球成绩,运用“设置标志法”进行实心球教学效果明显。

组织教法:男女生分组,以投掷能力高低分组练习;相向站立,场地中间设置一横绳,并在场地每方画一条投掷线。投掷距离横绳高度参考下表。

按能力组投掷距离横绳高度参考表。男生:投掷成绩(米)10.0或10.0以上,投掷线与横绳投影线距离(米)6,横绳高度(米)3;投掷成绩(米)8.50或10.0,投掷线与横绳投影线距离(米)5,横绳高度(米)2.7;投掷成绩(米)8.50以下,投掷线与横绳投影线距离(米)4,横绳高度(米)2.5;

女生:投掷成绩(米)7.20或7.20以上,投掷线与横绳投影线距离(米)4,横绳高度(米)2.3;投掷成绩(米)5.80至7.20,投掷线与横绳投影线距离(米)3.5,横绳高度(米)2.1;投掷成绩(米)5.80以下,投掷线与横绳投影线距离(米)3,横绳高度(米)2.0;

投掷实心球时,实心球应飞越横绳,由各小组体育骨干指挥(指挥者参与练习),统一口令进行投掷,强调注意安全,上面组织教学适应于基本掌握技术动作,但由于身体蹬伸不充分或最后用力屈肘,出手角度偏低等易犯错误动作进行专门性练习,学生练习时,教师检查各组并及时纠正动作错误。

3.进行拓展性练习――身体素质练习

它的教学任务是根据上阶段教师组织学生进行练习时发现的一些问题进行针对性练习,因为投掷实心球是比较枯燥的体育教学内容之一,为了调动学生参与此项活动的兴趣,我在教学中尝试了一些实心球的拓展练习,取得了比较好的教学效果。

例如:以上肢练习为主的练习方法:两人按推小车游戏的方法组合成“小车”,在爬行者的头前放置一个实心球,练习时爬行者依次用手推球向前,到规定的距离后两人互换位置,继续爬行推球前进,直到终点,快车为胜。

例如:以下肢练习为主的内容的练习方法:练习者每人间隔2～3米,前后对齐成一路纵队站立,投掷手一人面向纵队。队伍站好后,投掷手对准队伍将实心球滚出,练习者把握时机依次跳过来球,无人碰球的队获胜。

例如:以腰腹练习为主的内容的练习方法:甲乙两人一组相距一定的距离,背对背站立,甲先双手持一个实心球,双脚不准移动,挺髋上体后仰经头顶双手将球传给乙,乙双手从头顶上方接球后立即上体前屈弯腰经跨下将球传给甲,甲低头弯腰从胯下接球后再将球从头顶上方传给乙,两人依次顶上胯下传接球,在规定的时间内,传球次数多的组为胜。

三、第三阶段教学任务及教法

第三阶段是检查纠错――巩固提高阶段,它的教学任务是在初步成型的动作中,及时地寻找改正错误动作和不足之处,争取实现最优化的教学效果。在教学过程中,教师必须及时获得学生掌握技术达到何种程度的信息,并通过反馈对教学进行控制,以实现最佳的教学效果。因此,把出现相同错误动作的同学重新组合,给同学分析产生这种现象的原因并教授如何纠正错误动作的方法。

例如:向下掷实心球,几乎不存在抛物线。

产生原因:①实心球离手太迟;②掷球时,前脚没有用力支撑,而是屈膝,造成先弯腰低头掷球。

纠正方法:①教师讲解、示范实心球离手时的动作要领,然后用较轻的实心球或排球进行练习,逐步过渡到用2公斤的实心球练习;②徒手练习时后脚用力蹬,前脚用力向前上方撑,熟练后再加练挥臂收腹,这时要求练习者掷出球后,用眼的余光看实心球的运行路线,同时从用几成力去掷球,逐步过渡到全力掷球;③要分清是先收腹还是先弯腰。因为弯腰会降低出手点高度,减小出手角度,从而影响成绩。

例如:投掷时用不上腰腹和上体力量,单纯用双臂力量。

产生原因:①准备姿势时低头。导制“满弓”不充分或脊柱根本没有后伸,腰腹肌和胸部肌肉没被拉长。②刚开始用力时先低头,引起上肢过早用力,造成腰腹及下体不能充分用力及身体各部分用力不协调。

纠正方法:①采用徒手练习反复做蹬腿,收腹的用力动作,并着重体会“满弓”姿势!即头动作;②仰卧在长凳或海绵包上,头及胸部向下手持篮球等较轻器械练习投掷,体会用力顺序,强调头不要过早抬起用力,应随身体一起用力。

例如:投掷实心球时腰腹收缩与两臂用力不协调。

原因:投掷时单纯用两臂力量将球投出,而腰腹没有协调做动作。

纠正方法:先进行徒手练习,注意蹬地、收腹、投球协调,再由轻球到重球进行练习。

四、第四阶段教学任务及教法

第四阶段是考查考试――阶段检测,它的任务是使学生所掌握的动作得以巩固,形成正确的动力定型。通过前几个阶段的练习,学生已基本掌握了动作,但平时采用集体练习遇到难点可以互相提醒,在检测中,由于紧张导致动作变形和遗忘,所以在检测前要进行模拟练习,加深学生对所学动作的认识,以收到最好的教学效果。

五、结论

在训练过程中,学生掌握“满弓”技术后成绩大幅提高的实例已屡见不鲜,素质好的学生掌握了“满弓”技术后,实心球成绩(远度)能提高1米以上,大部分学生掌握满弓技术后,实心球成绩能提高30厘米以上。掌握“满弓”技术的学生经过较好的“满弓”辅助练习后成绩又有不同程度的提高。通过对“满弓”训练前后的成绩比较,可以看出在没有经过“满弓”训练时,摸底测试成绩普遍不理想,经过满弓训练后,随着学生“满弓”技术的日臻完善,学生的成绩明显大幅提高。

参考文献:

1.徐继军.实心球教学体会[J].新课程,2008.(03)

2.曹淑忠.投掷项目预赛战术安排新法[J].体育师友,2005.(02)

3.王国成.“原地双手头上掷实心球”的技术教法[J].体育教学,2007.(02)

4.刘杰,张继荣.原地双手头上掷实心球常见的几种错误及纠正方法[J].体育教学,2007.(01)

运动会横幅标语篇（10）

一、传达贯彻及工作部署

为加强扫黑除恶专项斗争工作的领导，我局成立扫黑除恶专项斗争领导小组，设立办公室，组织协调扫黑除恶专项斗争的开展。结合交通运输行业实际，制定工作方案、宣传方案、线索摸排工作责任制等制度，将各项工作责任分解落实，确保责任落实到岗到人。同时，定期召开工作会议，对省、市、县“扫黑除恶”专项斗争工作部署及时进行传达部署，总结前阶段工作，通报存在的问题，并结合我县交通工作实际，研究部署下步行业扫黑除恶工作。今年来，共召开扫黑除恶工作会议10次，局主要领导主持召开4次，有力推动全局扫黑除恶工作开展。

二、多角度进行摸排

局属各单位、各项目组集中力量、集中时间组织开展涉黑涉恶问题线索摸排工作，按照横向到边、纵向到底的要求，围绕8个方面的重点内容，深入群众调查了解，全面摸排涉黑涉恶问题线索。尤其是对重点项目、道路客货运重点企业、汽车站、出租公交等重点领域涉黑涉恶情况明察暗访，加强群众反映最强烈、最深恶痛绝的各类黑恶势力的线索摸排工作。同时，向社会广泛公告，公布举报电话、信箱、邮箱，及时收集涉黑涉恶问题举报线索。排查出线索7个，移交县扫黑办1个，联合公安部门化解矛盾3个，开展客运市场“打非治违”专项行动。

三、全方位开展宣传

积极运用集中宣传教育、张贴横幅等多种方式全方位宣传扫黑除恶专项斗争。通过张贴“扫黑除恶”标语横幅，张贴扫黑海报，公开举报电话、设立举报信箱等。全力畅通举报途径，发动群众积极参与“扫黑除恶”，全力做好“扫黑除恶”宣传工作，努力营造良好的工作氛围。截止目前，共召开“扫黑除恶”动员大会1场次80多人参加，张贴“扫黑除恶”公告20份，宣传横幅12条，制作硬板上墙2条，发放宣传单200份，在出租车led显示屏和公交车上张贴扫黑除恶和平安建设标语100条。

四、多措施加强监管

强化执法监管力度，依法从严查纠相关违法行为，重点打击非法营运以及班车站外揽客、货运车辆非法改装等违法行为。截止目前，共查处“黑车”12起，处理城市公共客运违法案件60余起，有效整治了运输市场违法行为。

加强公路巡查工作。依法查纠侵占、损坏、污染公路及桥梁桥等各类危及公路通行安全的违法行为，截止目前，共开展路面巡查50余次，查处涉路违法行为46起，罚款51万元，保障了道路交通安全。