抢凳子活动总结篇（1）

最近一段时间，每天中午总有六七个孩子难以入睡。究竟是什么原因呢？12点15分，我和孩子们一起脱了衣服躺下来。安静了一段时间后，我听见×老师在大声接电话，这声音大概持续了两分钟；接着，听到×老师走路时皮鞋发出的重重响声；过了一会儿，相邻班一老师走过来和×老师交谈了好几分钟；没多久，盥洗室里传来了“哗哗哗”的水流声、不锈钢茶杯碰撞时发出的“乒乒乓乓”声……如此喧闹，孩子们怎能睡着？当一切都安静下来时，我忽又感觉到午睡房光线太亮，我辗转反侧，难以入睡。当我终于有点迷糊时，耳边传来了×老师严肃的点名声，原来起床时间到了。

答案终于找到了，问题的症结在我们自己身上。我们忙于做自己的事，忽略了孩子的感受，不仅没有给孩子营造一个有利于睡眠的良好环境，还批评、责怪他们。体验后，我们班教师形成了“孩子第一，事务第二”的思想，并决心持之以恒做到以下几点：不在午睡房接听电话；等孩子睡着后再做事，做事无声；穿上轻便的布鞋，走路无声；不责怪难以入睡的孩子，用目光、动作等无声语言与他们交流。

体验二：荡秋千

下午户外活动时间，孩子们抢着荡秋千。“可以让我荡一下吗？”我的目光掠过正在争抢的敏敏、宁宁、殷殷。“好啊，你坐上来，我们来推你。”“你们平时荡多少下就换人啊？”“20下。不过你可以荡30下。”“为什么？”“因为你是大人嘛。”“大人也应该遵守规则。我就荡20下吧。”我还没坐好，孩子们就准备推秋千了。“我自己来，你们在一边看我怎么玩，给我数数。”我身体后退、双脚一蹬就荡了出去。哇，感觉真好，微风吹在脸上，有种说不出的快乐。怪不得孩子们总要违规坐在上面不肯下来呢。还有，这数数的频率也太快了。“数得不对，应该是一个来回才数一下。”在孩子们的数数声中，我闭上眼睛继续全身心地感受着，猛然间听到孩子们已经在数“25”“26”了，我便赶紧停下来。

我曾经多次严肃地告诉孩子们不能推秋千的原因：用力过猛或用力不均都有可能发生危险，但孩子们总是听不进去。体验之后，我终于明白了，那些等着玩的孩子是为了让坐秋千的人早点下来，才用力推、快快数的。之后，我决定调整策略，激发幼儿追求成功、接受挑战的勇气，并形成良好的秩序。我说：“不要别人推、自己荡秋千的感觉太棒了！真可惜，你们都喜欢推别人，使荡的人体会不到那种快乐的感觉。从现在开始轮到谁，谁就自己玩，其他人都不要推。谁愿意先来试试，像我刚才那么玩？”孩子们都愿意尝试。从此，每次玩秋千，我们都鼓励孩子自己荡，只在必要时帮忙推一把，其他等待的孩子则一边数数一边加油。这样既锻炼了孩子的能力，又建立了良好的秩序，消除了安全隐患。

体验三：坐绿凳子

抢凳子活动总结篇（2）

为了活跃公司文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大 女职工更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等 综合素质的提升,彰显我公司女职工风采, “妇女节”是以关怀我公司 广大女职工们，加强女职工的自信心，全面拓展女职工各方面的素 质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为公司注入动感的新 鲜活力，特此举办此活动。让女职工成为公司活动中的一道靓丽的 风景线。

二、 活动参加部门:

本次活动由我公司工会女工部负责策划工作， 另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置) 、文娱部 (负责主持等工作) 、其他各部协助。

三、 活动时间:本次“妇女节”将于 3 月 8 日或 3 月 7 日举行 。

四、前期准备:

(一)人员召集;

(二)场地准备;

(三)物件准备.

五、游戏比赛团体活动

①、拔河比赛

1.分队规则。分以下 3 个队，每队 15 位妇女。 每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。

比赛规则：

a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

b、比赛为循环赛。

c、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

②、集体跳绳比赛 比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队 12 人(2 人 摆绳、10 人跳绳)。 比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通 过绳子， 不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为 最后成绩说明： 各个项目均以成绩最好者为胜， 如比赛结果相同， 将进行加时赛。

游戏：

1、踩气球 游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规 定的起点走到终点， 每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所 剩余气球最大众健康网多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多， 不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜 出者在奖券上盖章。

2、瞎子击鼓 游戏规则：鼓与参赛者距离 10 米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛 后，原地转 3 圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到 鼓或桌子再敲鼓则算违例)

3、快乐呼啦圈 游戏规则：每场由 4 人上场比拼，比赛前每人分别领得 1 只呼啦圈、10 根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针 大众健康网首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取 10 根别针再开始， 最先按要求穿够 10 枚别针，就算本场比赛的胜利者.

4、抢凳子 游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子， 没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。

抢凳子活动总结篇（3）

“叮叮叮”上课了，同学们迅速跑到自己的坐位上坐好，等待着老师的到来。

老师出现了，笑眯眯地走进了教室，对大家说：“同学们，今天，我们来做个游戏，名叫‘抢凳子’。”一听说玩游戏，全班议论纷纷，我也对这个别开生面的比赛产生了好奇。老师接着说：“这个游戏的规则很简单，摆五个凳子围一圈儿，选六个参赛者在圈儿的边上围着，我击鼓你们就跑，我一停，你们就坐下，其中肯定有一个人没有凳子坐，就被淘汰，接着拿走一个凳子，以此类推，坚持到最后的，将是冠军，颁发奖品一个。为了公平、公正、公开，我们选杨晨卓和刘欣雨做裁判，谁当参赛者呢？”同学们都不约而同地举起了手，都想试试这个新奇的游戏。“石宇、杜坤、彭宇、吴静思、王紫怡”老师选好了比赛马上开始。

参赛者们看上去个个信心十足，似乎冠军非他莫属。彭宇原地小跑，已跃跃欲试，石宇双手叉腰，面戴笑容，很是开心，杜坤呢？扒着个凳子，仿佛这是他的，要提着凳子跑步。话不多说老师已经开始击鼓了参赛者们匀速前进，个个精神紧张。其中彭宇最有趣，虽然跑得很慢，可由于太胖，肚子总是一抖一抖的，活像一粒在跑步的果冻。大家都喊着“彭宇，彭宇！”可是，老师鼓一停，参赛选手们坐下了，只有彭宇像发条似的，还在跑，很无奈，他被淘汰了。老师访问了剩下同学的心情，有的说开心，有的说紧张，还有的说激动，总之都不希望被淘汰。可是，结果王紫怡和吴静思也在之后的比赛中被淘汰了。最流动人心的一刻要来了，石宇和杜坤之间就会分出一个冠军，大家都紧张极了，心提到了嗓子眼。比赛开始了，石宇和杜坤都盯着凳子不放，老师故意敲了一分钟，忽然停下。幸亏其中一个人反应快呀！坐上板凳，他就是！他就是！石宇！他在众人的欢呼下夺冠，石宇笑眯了眼，获得了试卷袋一个。老师说：“你有什么想说的吗？”“呵呵，重的参与嘛！”他笑着说。并在一阵阵掌声中下了台。

这次抢凳子真开心，让我感到了班级里的温馨与快乐，以后诸如此类的活动，我也要参加。

四川眉山四川眉山东坡区大北街小学五年级:王虹儒

抢凳子活动总结篇（4）

  三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现学校对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，促进学校和谐发展。

  二、活动主题：

  庆祝三八妇女节。

  三、参赛礼品：

  考虑到妇女生活习惯和喜好，活动奖励可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品，预计人均十元，如养颜补品，保洁用品，卫生用品等女性为主的使用用品。

  四、活动内容：

  1.猜谜语

  （共三十五道谜语，十五道关于妇女节知识的节日，可为选择题，提高大家对三八妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语）

  2.转凳子。

  3.顶气球。

  4.掂乒乓球。

  （每次由2到4人进行，用乒乓球拍垫球来回一圈，中途不能把球掉下去，谁先完成谁赢）

  5.做动作，猜东西。

  （2人为一组，每次2到3组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，2分钟内哪个组猜的最多为赢）

  6.齐心协力

  （2人一组，每次3到4组参赛，用一根绳子绑住两个人的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出）。

  7.踩你没商量

  （每次由4人参加，每个人的双脚腕上都绑上8个气球，然后相互踩气球，最后谁的脚腕上剩下气球了谁就胜出）。

  8.丢筷子

  （每次由3到4人参加，参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，谁丢的最多谁胜出）。

  9.叼皮筋

  （4到6人一组，每个人最里面叼一根筷子，筷子都上勾着一个皮筋，让用嘴叼着筷子由第一个人把皮筋传递给最后一个人，再由最后一个人传递给第一个人，中间皮筋不能掉，看哪个组用时最少）。

关于三八妇女节策划方案范文优秀   一、活动背景

  为了活跃校园文化氛围，丰富同学们的课外生活，迎接国际妇女节以及引导广大同学对女教师的尊重以及向她们表达深深的敬意，我班开展“感恩送祝福”活动。三八妇女节是每个妇女神圣的节日，这是对她们工作的肯定和精神上的嘉奖。由于专业的性质，我们的专业老师基本都是女教师，正是她们每天不辞辛苦、兢兢业业的教学，才有我们的成绩。在这个特殊的日子，我们班的同学用我们的方式向我们老师献上深深地祝福和谢意。

  二、活动时间

  2013年3月8日

  三、活动内容

  在活动当天向我系班任课的辛勤女教师各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。

  四、活动准备

  1、人员召集：本班30位同学

  2、物品准备：生活委员负责如：康乃馨、贺卡

  3、任务分配：每位老师分配2位代表（再定）；代表收集每位同学对每位老师的祝福和感谢，用贺卡的形式展现在每位老师的面前。

  五、活动开展

  全班30名同学分成10组，每组2名，每组代表我们全班同学向老师献上我们的祝福。

  若不能当面致谢的老师我们将通过电话的方式送上祝福。

  六、活动安排

  团支书总负责；各位课代表，以及各位班委。

  七、活动经费预算

  鲜花，贺卡等东西预算共100元。

关于三八妇女节策划方案范文优秀   一、活动目的

  值此“三八”国际妇女节来临之际，为表彰学校全体女教师在工作中取得的优异成绩，充分发挥“半边天”的作用;同时，也为了丰富教师的精神生活和业余生活，以便更有利于教师提高工作效率，增强团队意识，学校将组织女教师度过一个充满激情、愉快、有意义的节日——开展“庆”三八“有奖趣味活动”。

  二、活动时间、对象及形式

  活动时间：2015年3月8日下午5时

  活动对象：学校全体女教师

  活动形式：游戏、竞赛

  三、活动内容

  (一)个人竞赛

  1、跳绳比赛

  游戏规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，跳绳总次数最多的前三名参赛女教师按名次获得相应奖品。

  活动道具：短绳、秒表。

  活动地点：学校操场。

  2、瞎子击鼓

  游戏规则：鼓与参赛女教师距离10米，参赛教师拿着鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，然后走出去击鼓(一旁观看的教师可对蒙面教师进行语言提示或者语言捣乱)，3分钟之内击到鼓的教师可获得精美礼品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

  活动道具：桌子、大鼓、击鼓棒、眼罩。

  活动地点：学校操场。

  3、抢凳子

  游戏规则：学校9名女教师，共准备8张凳子，凳子围成一圆圈，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐在凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，同时也减少一张凳子，再次游戏;直到最后剩一张凳子、一名教师为止，留到最后的教师为胜利者，最后被淘汰的3名教师按照淘汰的先后顺序获得相应的奖品。

  活动道具：音乐、凳子。

  活动地点：多媒体教室。

  (二)团体竞赛

  分组：学校9名女教师通过抽签分为3人一组，共3组进行比赛。

  1、3人4足

  游戏规则：三个人一组，将相邻的两条腿捆绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，在游戏过程中如果绳子脱落，就要停留在那里把绳子绑好才能再出发，比赛从起点处开始出发，至对面标志处折回，返至起点处，以完成时间长短进行排名，时间最短的一组共三名教师可获得相应的奖品。

  活动道具：绳子、秒表。

  活动地点：学校操场。

  2、心有灵犀

  游戏规则：幻灯片出示成语，每一组派一名教师通过肢体表演的形式(不能说话)表达出该成语，让背对幻灯片的两名教师来猜，在五分钟内猜对成语最多的那组获胜，可获得相应奖品。

抢凳子活动总结篇（5）

关于音乐和舞蹈的关系，我国著名音乐家吴祖强说：“就舞蹈本身而言，它是‘听’不见的，是属于视觉艺术范畴；就独立的音乐来说，它是‘看’不见的，是属于听觉艺术的范畴”。在各种体裁的舞蹈作品中，舞蹈和音乐具有最为亲密的关系，一个舞蹈作品的成功或失败，舞蹈音乐起着极为关键的作用，没有好的音乐很难产生优秀的舞蹈作品。因此，有人说没有声音是舞蹈的局限，也有人叹息音乐太抽象，摸不着也看不见，不易理解。我想，从今天完整的舞蹈艺术概念来思考，也许恰恰可以认为，正是音乐能弥补舞蹈的‘局限’，而舞蹈则能使音乐获得某种可能的视觉印象，可以说：在舞蹈艺术中，音乐正是舞蹈的声音，舞蹈则是音乐的形体。在舞蹈《抢花鞋》中，采用了土家族独有的艺术形式——“打溜子”进行现场伴奏（ “打溜子”又称“围鼓”、 “打点子”等），我们充分运用舞蹈学生组成由溜子锣、头钹、二钹、马锣组成的打溜子乐队，通过舞蹈者协调的肢体语言，充分发挥每件乐器的演奏技艺，利用丰富多彩的面部表情动作，夸张地表现了打击乐的旋律、节奏，让土家族地区流传最广的一种古老的民间器乐合奏形式，通过舞蹈者传承了民间器乐的精湛技艺，体现了舞蹈魅力，改变了器乐学生只会打，不会跳、不能演的局限性。在舞蹈作品的一开始就是四位打溜子的演员站在一座假山平台上，通过“打鼾—呼气—指指点点的窃窃私语”等舞蹈表演，配合话外音“唉哟，那个妹子长得好乖呀…”来引出几个农家阿哥在睡梦中想争找媳妇的故事情节，四位打溜子的演员在作品至始至终不仅是打击者，表演者，更是舞蹈者，他们的一扬手、一跺脚、一回头、一个表情….这些细节的设计都使我们感到乐器 “活了”也会“说话了”、 “跳舞了”，充分体现了音乐在舞蹈中的作用：既有描绘人物的思想感情和性格特征，与舞蹈一起共同完成塑造艺术形象的作用，又有对舞蹈所处的客观环境和气氛进行渲染和衬托的作用，使整个舞蹈作品的情感更使加生动、形象了。

二、舞蹈作品中的动作细节是舞蹈形象情感刻画的必要环节。

舞蹈最重要的艺术特征就是舞蹈作品的形象，它是一种直观的动态性的形象，以人体的动作、姿态和造型的组合、发展 、变化所形成的舞蹈语言塑造出生动、鲜明、具体的舞蹈形象来反映现实生活，表现人物的情感和思想的。而舞蹈形象的刻画是由舞蹈艺术的主要表现手段——人体的舞蹈动作的细节所决定的。因此，我们必须对舞蹈动作细节进行深入的考察。“所谓细节是指构成一个事件发生和发展过程中具有表达意义的微观结构单位”。细节是一个作品展示艺术表现力极为重要的创作环节。塑造人物形象主要是指——性格描写，而各种人物形象的“性格描写”都主要是靠细节来完成的。可以说没有细节，便不可能塑造生动鲜活、栩栩如生的艺术形象，也不可能进行细致入微、个性鲜明的性格描写。”舞蹈《抢花鞋》演员在一条板凳上你挤我，我挤你中演绎人物性格，这里有生活场景里小阿妹拧阿哥耳朵提上板凳的细节，更有阿哥阿妹在玩跷跷板的游戏场景，当阿哥被阿妹推下板凳想再一次挤回板凳，粗犷狂野的大汉却通过挽袖、皱眉、瞪眼、显示强壮的肌肉、插腰等舞蹈细节来吓唬阿哥；当你推我让中大家都摔下板凳一个娇小扭捏的阿妹却趁机坐上板凳两个淳朴敦厚的农家小哥，小阿妹的忸怩、害羞、招手、亲嘴等一系列细节配上话外音“过来嘛” “来了”……使两个小哥想入非非，小哥挠耳、躲到板凳后偷窥到同时座上板凳由慢到快两个人背靠背碰到一起抓手、摸手想象阿妹的手“好软和……”到发现搞错了对象的惊恐、愤怒这一切的细节描述给我们展现出了原生态的现实生活情境，总之，在舞蹈作品的表达过程中，细节动作的设计起到一个穿针引线的作用，它也是使人物刻画和情感表达准确、生动、形象的必要环节。

三、舞蹈作品中表演者表情性动作细节的处理是表现情感语汇的重要手段

在生活中，我们把表现人的各种情感和情绪的动作，称为“表情动作”。舞蹈中的表情性动作，主要是以生活中的表情动作为基础，经过艺术的提炼、组织、美化、加工而来的。我们一般所谓的表情动作，是指那些与人的情感和情绪状态相联系的身体各部分的动作变化，如面部的表情动作称为面部表情，身体各部分的表情动作称为身段表情。人的表情动作极为丰富多样，这是由人在社会生活中的情感和情绪的多种多样与繁复变化所形成的。自古以来我们又把人的情感分为七种不同的表现形式，即所谓的“七情”：“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲”。 近代人们则往往把“快乐、愤怒、悲哀、恐惧”列为最常见的人的情感的表现方式。而各种情感，又根据人对客观事物好恶态度不同程度的反映，表现出不同强度的各种表现形式。舞蹈是用肢体的动作来反映人们的内心世界，面部表情是更好地配合肢体动作来表达人的思想感情（喜怒哀乐）。由于舞蹈不能说话，一切都是靠舞蹈动作和面部表情来表达内心世界，在各种情感下面部器官和肌肉的活动产生出各种特征，而舞蹈《抢花鞋》的细节处理又是通过学生丰富多彩的表情性动作的完成。如阿哥在挑选阿妹时，一群盖着红纱巾的阿妹站在板凳上，通过闻阿妹脚的气味、抱腿，到背上一个阿妹得意洋洋的心情，与在掀开盖头的一刹那发现盖头下是一个挤眉弄眼男拌女装的“假媒婆”后的惊讶、恐惧。在舞蹈作品中眉一扬、眼一抬、鼻一抽、嘴一撇等面部的表情都反映出人的情感。作品中动作愤怒时——一惊而起，兴奋时——手舞足蹈，高兴时——就会笑眯眯眼睛变成一条线，面部表情的细致多变使舞蹈更增辉添彩。

抢凳子活动总结篇（6）

礼花四射

上场）X

A：尊敬的各位领导、各位来宾，

B：亲爱的职工家属同志们

，大家

（合）晚上好！

B：春风传喜讯

A：金猪踏歌来

B：回首2018，我们深情豪迈

A：展望2019，我们自信满怀。

B：爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏；

A：七十载斗转星移，八万里山河壮丽。

B：2018年，XXXX（单位）在上级公司的正确领导下与时俱进、开拓创新，取得了一系列骄人的成绩。

A：踏着时代的节奏，乘着的东风，我们欢聚一堂，用歌声点亮青春，用音乐畅想未来。

B：出席今天晚会的领导有：XXX、XXX

让我们以热烈的掌声对各位领导的光临表示感谢！

A：下面我宣布，XXXX（单位）2019春节联欢晚会

（合）现在开始！

B：说一句恭喜发财，答一句全家安康，说一句万事如意，答一句工作顺利。万物有生意，春来好运气。请欣赏由XXX带来的歌曲《恭喜发财》。

A：无论何时何地，山歌总能以优美的旋律，浓厚的寓意给人们带来无限的欢愉，当一个幸福的人唱起了好听的山歌，那会是怎样温暖的画面呢？请欣赏由XXX带来歌曲《幸福山歌》。

B：有种乐器叫萨克斯，它音色美妙，深沉平静，轻柔忧伤，感情丰富；有一首歌叫《爱你在心头口难开》，它旋律欢快，意境深刻，曲通幽径。当萨克斯遇到《爱你在心头口难开》，会碰撞出怎样的火花？请欣赏由XXX带来的萨克斯独奏《爱你在心口难开》。

A：临近年底，大家工作都比较忙，有一天我去办公室，看到XXX干活累的坐在椅子上发呆，我就问她：“XXX，干什么呢？”XXX说：“思考人生”我又说：“思考到哪个阶段了？”XXX说：“我正在想，什么样的节奏是最呀最摇摆，什么样的歌声是最开怀。”请欣赏由

XXX

带来歌曲《最炫名族风》

B：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事放心间，便是人间好时节。望着漫山遍野的映山红，每个人的脸上都会升腾起一片暖暖的笑意。下面请欣赏

XXX

带来的歌曲《映山红》

（观众互动）接下来，我们再来一个小游戏，抢凳子，让我们请10名参加游戏的选手闪亮登场。宣布一下游戏规则，十人一组，九张凳子，由我发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子者为胜。

A：张爱玲说：出名要趁早。其实，何止是出名，现代人说工作要趁早，结婚要趁早，生孩子要趁早，买房要趁早，还房贷要趁早，是不是感觉压力好大？请欣赏由

XXX

带来歌曲《趁早》

B：带着美丽的鲜花，披着灿烂的阳光，在这快乐的日子里，我们舞蹈，我们欢唱，下面请欣赏由

XXX

带来歌曲《家在东北》，让我们一同去感受快乐的气息。

（观众互动）下面进入换种互动环节，所有现场的观众，愿意上台一展歌喉的，可以获得组委会提供的精美礼品一份，唱一首歌你唱不了吃亏，唱一首歌唱不了上当。

B：下面继续请上我们可爱的小朋友们为大家带来舞蹈《踩踩踩》，掌声有请。

A：为了这场活动，所有演职人员准备了好几天，都很忙，从早到晚一顿正经饭都没吃，包括本场导演李导，他今天中午才吃了三碗炒面，用他的话说，这叫重要的饭吃三遍。他还说活动结束后要把他家珍藏的一壶老酒拿出来请大家喝。他的那壶酒能不能喝着我不知道，但今天有另外一壶老酒大家一定能品到。下面就由

XXX

给大家带来他的《一壶老酒》

B：我住长江头，君住长江尾，日日思君不见君，共饮长江水。爱情是人类永恒的情感倾诉，是生命的火花，无论何时都叫人无限的神往和依恋。下面请欣赏

XXX

带来的歌曲《爱上你》

A：有些人，自我认知的意识非常强，就像今天比赛的导演，李导，他曾经自诩为小鲜肉，然后回家照了照镜子，然后就吐了；再比如即将上台的XXX，是一个帅小伙，明明可以靠脸吃饭，却偏要靠努力，因为他知道，如果不努力，根本活不下去。我们鼓励每一个拥有自我意识的人。下面请欣赏

XXX

带来的歌曲《突然间的自我》

B：有一个特别暴露年龄的歌叫《江山无限》，它是电视剧《康熙微服私访记》的主题曲，没看过这电视的举手……还真有，李导，他们看过很正常，小鲜肉嘛，脸皮真厚。看过这个电视的，孩子也该有了。如果看过这个片子，而且还没结婚那你就要注意了，因为大龄单身未婚男、女青年是比产能过剩更加严重的社会问题。下面请欣赏

XXX

带来的经典老歌《江山无限》

A：今宵难忘，难忘今宵。忘不了朋友们的欢歌笑语，忘不了朋友们的情深意长。今宵告别，告别今宵，让我们永远记下这难忘的美好时光，下面请欣赏

XXX

带来的歌曲《难忘今宵》。

结束语：背景音乐《难忘今宵》

A：满载着2018丰收的喜悦，我们迎来了2019新的征程。

B：面对新形势新任务，我们抖擞精神，反骄破满，伸开双臂拥抱未来。

A：“天行健，君子以自强不息”，站在新的起点，我们满怀期待，期待用青春拥抱时代，期待用生命点亮未来!

抢凳子活动总结篇（7）

开展“迎新年”“欢庆元旦•喜迎新年”活动，目的是提高团队的凝聚力，加强同事间的沟通与交流，丰富大家的业余文化生活。

二、活动时间和地点

时间：2020年12月25日。

地点： 广场（室外）、服务大厅一楼会议室（室内）。

三、活动人员

所有人员

四.活动安排及说明

（一）游戏活动项目（室外）：

1、跳绳比赛（负责）

规则：每次比赛时间1分钟。裁判员喊开始6名队员同时跳绳，一份钟内按数量确定名次。（一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个）

2、接力赛（负责）

规则：总长100米，每队4人，4组一批，每队每人25米，裁判员在终点发出开始口令，不得抢跑，先到达终点的一队获胜。（1等奖1队）

3.步调一致 （ 负责）

规则：总长100米，每次4组参赛、参加者3人为一队，每两个人有一只脚与对方的一只脚绑在一起。裁判员喊开始，进行比赛、先到达终点的一队获胜。（3等奖1队）

4.瞎子背瘸子（负责）

规则：两人一队，每次4组参赛，一人当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人当“瘸子”，为“瞎子”引路，“瞎子”蒙眼，先原地转三圈，然后开始出发，由“瘸子”在前方指挥“瞎子”前进，“瞎子”要绕过路障，达到终点，最早到达者，为获胜者。其中路障设置摆放椅子，须绕行；气球，须踩破；鲜花，须拾起，最后时间最短的一组获得冠军。（一等奖1队，二等奖2队）

5.拔河比赛（以上所有人）

规则：参赛队6人一队男女混搭，绳子中间有分界标志，分界标志下画有分界线，一方抓绳子的第一个人的脚过线此组为输。若有四组参赛，获胜2队继续进行比赛，决出1等奖1队，二等奖1队。（一等奖1个，二等奖1个）

（二）游戏活动项目（室内）：

1、抢凳子（负责）

规则：10人一组，9把椅子，音乐声响起开始围绕凳子转圈，音乐停止那一刻抢坐凳子，没抢到的队员淘汰，最终取前三名。（一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个）

2、爱的抱抱（负责）

规则：男的代表1元，女的代表0.5元，所有人员围成一个圆圈慢跑起来，裁判根据所有人数决定喊出数字，并开始倒数3秒，参赛队员则与邻队队员按所喊数字抱成一团，最后没有抱团成功的被淘汰，抱团人数多的人则选出多出来的人数淘汰。最后留下人获胜，可以获得奖励。（三等奖若干）

3、你来比划我来猜（ 负责）

规则：每组2名选手参加，一人比划一人猜。限时90秒。比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来向猜词者传达信息，但是不得说出词语中带有的字。猜不出可以喊过，猜题数最多的前三名获胜。（一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个）

4、贴鼻子（ 负责）

规则：参与游戏者在距离白板三米远处蒙眼原地转三圈，然后走向目标，将手里的吸铁磁放在目标图案的鼻子处，吸铁磁贴在指定的红色鼻子范围内即为获胜。（三等奖若干）

5.踩气球（以上所有人负责）

规则：分三组，每10人一组。参赛人员脚上各绑2个气球，哨音响后，每个人去踩破同组其他人员气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆，气球被踩爆后淘汰，自动退场，最后1人气球完好获胜。（一等奖1个，二等奖2个）

（三）游戏活动项目（类）：

规则：以下负责人员自定

扑克（负责）

麻将（ 负责）

跳棋（负责）

象棋（负责）

（四）联谊会

抢凳子活动总结篇（8）

   活动时间：

   20xx年12月24日晚7:00-10：00 下班的时候给每个人发一顶圣诞帽。

   地点：

   公司礼堂。

   如果公司没有礼堂的可以去外的酒店也是可以的！此时就要确定好主持人，公司能调动气氛的人就可以了。

   公司准备好礼，到时候好可以发给同事们。最好是暖手，暖心之类的礼就可以了。具体根据经费多少而定吧！

   准备好一些可以一起玩的游戏。如以下：

   众望所归（2人/组，自由组合）12人

   道具：托盘6个，计时器，背景音乐

   2人1组，自由协调，一人负责托盘子，一人负责搜索；负责托盘子的人站在台上，负责搜索的人在台下寻找群众的随身物品；限时2分钟内，搜索者从群众席里寻找群众的随身物品；以盘内积累的物品种类最多为胜出。

   规则：

   1）搜索者每次只能取回一种物品，同时拿两件或以上的属违规，不计算；

   2）物品必须从群众席中取来，在自己身上或同一位群众拿出的物品不计算；

   3）盘内同类的物品超过两件，按一件计算；

   4）托盘者不能下台，下台属违规减扣一件物品。

   情景描述（2人/组，男女组合）8人

   道具：纸卡20张（每组5张）

   2人1组，共4组，女队员读出纸卡上的内容，男队员用肢体动作演示纸卡内容，表演最贴题、最准确者为胜出。

   抢板凳（9人/批）9人

   道具：凳子8张、背景音乐

   9个人围成一圈，音乐响起开始围着板凳走，音乐停即抢板凳坐，没抢到板凳的1人淘汰，接着再拿走一张板凳，以此类推，最后抢到板凳坐的1人胜出。

   真假难辩（2人/组，男女组合）12人

   道具：6个小杯子、3瓶水、白酒1瓶

   2人1组，共6组，六个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余五个装的是水，让参赛的队员猜谁喝的是白酒。

   规则： 1）男队员负责喝，女队员负责猜；；

   2）男女队员分两列横向排开，男队员在前，女队员在后；

   3）猜的女队员站在男队员面前，猜错淘汰；

   4）猜对的女队员留下进入下一轮，男队员始终保持6人，直到结束。

   足踩汽球（2人/组，自由组合）12人

   道具：气球、绳子

   2人1组，共6组，每组的两人将其中一只脚绑在一起，另外一只脚并绑上汽球，比赛把别人脚上的汽球踩爆，留到最后没被踩爆的1组胜出。

   游戏胜出来的，可以给发礼物。如果没有胜出来的也可以发安慰奖.

   游戏完后，活动结束。

   最新圣诞节活动方案范文

   一、活动目的：

   平安夜是圣诞节前夜，在这个意义非凡的圣诞节前夕，我们欢聚一堂的时刻，在这里，中网管家的所有伙伴们一起欢度平安夜，喜迎圣诞节!

   既然是平安夜，那么，我们肯定需要把平安抱回家了哦，因为中国人比较注重风俗,苹果的"苹"与平安的"平"同音,于是中国人寓以苹果"平安"的吉祥含义.于是就有了平安夜送苹果的习俗，那么今天中网管家也将准备好的习俗的种子在中网人的心中播下，平安夜送平安果，有请我们带着平平安安的祝福的贺总将我们的平安果送到我们每一位伙伴手中，祝愿你们在新的一年里平平安安!

   通过本次活动，营造出一种团结向上，活力四射的美好气氛。这是一次新老员工的交流晚会。用这种极具亲和力的交流方式，给公司各部门员工提供交流平台，从而形成较强的凝聚力，同时为新员工提供了展现自己才华的美丽舞台。

   二、活动时间

   20xx年12月24日14:00-17:00

   三、活动主题：喜迎平安夜，默契大考验

   四、活动地点：

   公司大厅

   五、参与人员

   公司所有成员

   六、场景布置

   1、公司门口：树立一棵1.5米高的挂满彩灯(或是圣诞挂饰)的圣诞树。大门的四周可缠绕绿色的藤环。

   2、活动场地：主背景摆设一个挂满铃铛、雪花、贺卡、礼品盒、蝴蝶结等装饰品的圣诞树(最好带彩灯)。室顶斜拉装饰网，上悬挂彩条、丝带。其余地方填充迷你圣诞树、驯鹿雪撬、雪花、靴子等相关装饰物，墙壁柜子上可用透明胶布粘贴图片，另外再吹一些气球，营造出祥和、热烈和祝福之情，富有亲和力的氛围。

   3、聚会人员：每人发放一顶圣诞帽子，(备若干瓶喷花、喷带)加强节日气氛。

   4、其它物资准备：

   (1)茶水供应、饮料

   (2)水果、糖果、花生、瓜子及其他的小零食

   (3)杂物：透明胶布、卷纸、剪刀、纸杯等

   (4)各种游戏道具(详见具体游戏)

   七、活动内容

   1、亮灯仪式

   (1)许愿：播放背景音乐《平安夜》，全场熄灯主持人宣布大家开始，许新年愿望，然后开灯。(把愿望写在纸条上，一起交给主持人，贴在许愿墙)

   (2)送福：发放贺卡，请每一个人写满祝福词(收发人不写)，集中放在祝福盒里面。等晚会将要结束的时候，交换祝福，随机送福给每个人，享受缘分的乐趣。

   最新圣诞节活动方案范文

   圣诞节快到了，为了让小朋友们高兴的度过这个有意思的节日，我校将会在20xx年12月25日上午9：00组织一场亲子活动，欢迎家长朋友们来参加。家长有什么有趣的游戏或者是想法可以提前告知我们，这次活动我们会努力做得比上次更好。20xx年圣诞节活动方案下面我把这次活动的流程告诉大家。

   一、活动主题：

   欢庆圣诞迎接元旦

   二、活动时间：

   20xx年12月25日上午9：00

   三、活动地点：

   中班在多功能活动室，小班在舞蹈室，大班在各自班级

   四、参加人员：

   教师、幼儿、家长

   五、活动内容：

   1、装饰教室、活动室环境，突出节日气氛。

   2、节日亲子演出

   要求：A、小班和中班以年级为单位组织活动，组长负责整体组织和分配任务，大班各自班级组织活动。

   B、活动前发家长邀请函（园里统一发放），组织家长观摩互动

抢凳子活动总结篇（9）

1.鲨鱼综合征――不要被曾经的失败吓倒

设计问题，启发学生思考：

（1）鲨鱼为什么不吃小鱼呢？

（2）鲨鱼还有吃小鱼的能力吗？

（3）在你身上是否也能找到鲨鱼的影子？

（4）消极的心理暗示对人身体的生理机能的影响有多大？

（5）如何帮助它启动能量，让它恢复信心，如何说服它呢？

（6）你回顾一路走来，经历过大大小小的挫折，你是否也患过鲨鱼综合征呢？你是怎样说服自己，你是怎样恢复信心的？

2.两可图――《树中的宝宝》《妇人与少女》

（1）你看见的是一棵树还是一个宝宝呢？

（2）你看见的是一个老妇人还是一个年轻的少女？

（3）人看图有盲点，那么人有时候看自己、看问题是不是也有盲点呢？

（3）当你遭遇不良情绪和挫败时你如何看待自己？

（4）你是看到自己的努力，还是总沉浸在失败的阴影里？

（5）你是看到自己得到的，还是老想着失去的分数？

（6）你是注意保持积极的情绪，还是无法摆脱消极的情绪？

（7）你是在乎别人积极的评价，还是总忘不了别人对自己消极的评价？

（多给自己做成功的聚焦，可以帮助你提高积极的心态！）

【教师感悟】

心理学漫画能激发学生的好奇心，作为教师要深入挖掘漫画的心理学意义，巧妙设计问题。问题的设计要具有启发性，能够启发学生积极思考，由对主题活动的思考扩展到对学习生活的思考，触动学生心灵使其顿悟，从而获得成长。

课例二：导入游戏的选择要适时、恰当

在教学《我的情绪我做主》一课时，教授对象是初一学生，在大的活动室上课，我选择了《抢板凳》活动：

1.讲清游戏规则

5人一组，每次抽掉一个方凳，方凳数比小组人数少一个，其余方凳围成一个圆圈，随着鼓点响起，小组成员围着方凳转起来，鼓点节奏由慢渐快，鼓停学生开始抢方凳，抢不到者被淘汰出局，直到最后一位学生胜出，游戏结束。

2.分享体验

师：在刚才的游戏中，你有哪些情绪体验？

生：高兴、紧张、兴奋、失落、沮丧、生气、惊慌、担心……

3.及时切入主题

今天让我们走进情绪，体验情绪，分享情绪。

【教师感悟】

开场游戏既是热场，又是导入情绪的话题，避免仅仅为了热场，却与本课主题无关。

选择热身游戏时须考虑：游戏简单易操作；游戏与主题有较好的结合点，避免为了游戏而游戏；游戏的放和收，时间2分钟左右，5人一组较适宜，老师有较好的掌控能力，能及时回归主题，还要注意一些细节问题：比如小组人数、游戏时间、学生安全、淘汰学生的安排、关注学生的情绪变化、及时结束与分享、动静结合，等等。游戏结束后，及时分享并切入主题。（本主题也可采用击鼓传花、“捉蜻蜓”等热身游戏，视场地而定）

课例三：解开千千结

最初的设想是得出结论：每个人的心结都是可以打开的。但是实际课堂活动中，初一的学生给了我另外的收获：

一组学生的“结”没有打开，他们很兴奋，他们在挑战老师：“老师我们的结不能完全打开。”

从理论上讲：不论活动有多少人，哪怕1000人，10000人都可以打开结，但仅仅是从理论上讲。实际生活中，由于条件的限制、时间的关系、记忆的错误等原因，有些结一时还无法打开，打不开的结不妨先挂起来，可以是一个美丽的“中国结”，等到时机成熟时再来打开。

课例四：《生命线》――珍爱生命，感悟美好

以0岁为起点，以预先设想的生命结束的年龄为终点，在白纸上画一条线段；以现在的年龄为分界线，写出生命中已经发生的三件重大事件，再写出未来最期盼的三件事，并标注时间点。

当我明确规则之后，学生仍然不断有问题：

（1）老师，画一条“射线”可以吗？

（2）线段右端点写上“X”，不写数字行吗？

（3）当我在黑板上把13岁的节点画在线段的中间时，马上有学生抗议，13岁没有那么长！

感悟：学生在画线的过程中，已经有所触动，“射线”“X”说明有的学生在回避生命是有限的，希望生命更长久。

抢凳子活动总结篇（10）

通过举办本次晚会，加强两个班之间的互动，增进同学间的感情，同时也为两个班之间的同学提供一个交友平台，让更多同学接知更多领域的朋友，丰富同学们的业余生活。

二、主办方

09软件工程专升本（3）班与09小学教育英语方向专升本班

三、活动时间和地点

时间：20XX年12月24日晚6：30分

地点：江西xx大学小礼堂

四、面向群体

09软件工程专升本（3）班与09小学教育英语方向专升本班全体成员。

五、活动内容与流程

（一）前期策划准备

1、每个班负责人指定部门负责人。部门如下：

（1）节目部：负责各班节目进度控制。两班合演节目的排练。同时与主持人协商节目排序。女生班有权要求男生班配合。

（2）晚会采购部：负责晚会所需物品的统计与采购。并统计实际支出。具体采购时间与组织协调部商议。

（3）组织协调部：负责接受总策划安排进行晚会会场设计与安装，晚会背景音乐制作与播放，晚会开始前的入场座位安排与分发食物。晚会后期扫尾工作。

备注：各部门人数比例：2：1：22、两个班级确定晚会主要负责人若干名，各部门建立讨论组，统计联系方式。

3、各班级调研参加人数。

4、各班级节目部负责统计节目个数及名字，并跟主持人协商拟定主持人台词。如需伴奏背景音乐交付至组织协调部。节目部15号前有权更改节目顺序。

5、组织协调部于20号前处理完所有伴奏背景音乐。测试合格后排序刻碟。

6、组织协调部催场人员与背景音乐控制人员须熟记节目顺序。

7、09小学教育班负责制作女生学号盒。心有灵犀活动道具。

8、各班班委于12月20号通知各班同学于12月24日晚6点~6点二十前准时到场，准备礼物，自带饮用水。

9、采购部于12月24号中午十二点半前采购完成晚会所需物品，并交付组织协调部。

10、组织协调部于12月24号上午九点半进行晚会现场布置。

11、组织协调部于12月24号六点到达会场准备引导同学入会。

12、组织协调部催场与背景音乐负责人就位。

备注：

1、入场座位安排：入场作为采取男女交替入座。左第一排女，左第二排男，右一排男，右二排女，依此类推。

2、分发食物：食物于23号晚装袋后统一存放。于24号晚待同学就位后每人一袋。

3、学号盒：学号盒内为英语班实到女生学号与姓名。作用详见互送礼物活动。

（二）活动流程

1、本次晚会历时2。5小时：6：30~9：00。允许时间差半小时。晚会不得超过9：30。

0。主持人开场

1。开场舞

2。歌曲串烧

3。第一次送礼物

4。双人吉他

5。游戏穿插：抢凳子

6。第二次送礼物

7。朗诵：《最遥远的距离》

8。第三次送礼物

9。唱歌《梦醒时分》

10。游戏穿插：踩气球

11。第四次送礼物

12。吉他+演唱

13。游戏穿插：心有灵犀

14。歌曲+手语表演《从头再来》

15。第五次送礼物

16。舞蹈：《穷开心》

17。第六次送礼物

18。T台秀

19。晚会结束歌曲《我相信》

*活动参考：

1、踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

2、抢凳子游戏道具：凳子（若干）

参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）

游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

3、心有灵犀游戏规则：

1）八个代表队依次上场，每队两人。一个人比划一个人猜。

2）猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，根据词条难度，有三次选择放弃的机会。

3）以猜中词条的多少，取前四个队获奖。

3、互赠礼物环节

目的：增进两班同学间印象，稳固两班级间的友情。

要求：主持人依次邀请每组男生上场抽取女生学号盒。被点女生上场与男生互换礼物。礼物内容可保密。（由于两班人数原因，男生班以班委名义抽取剩下女生学号，并准备礼物交换）

六、活动工作小组