对健康教育的建议篇（1）

健康教育是护理工作的重要组成部分，贯穿于从入院到出院的整个过程，甚至直接影响到患者执行医嘱的效果。其中护理人员在健康教育中发挥着重要的作用，现就在护理工作中存在的问题及对策建议如下：

1选择适当的健康教育时机

护理工作中，在给患者宣教的时间多安排在新患者入院的时候，其实大多数患者入院时心神不定，顾虑重重，在急诊、病重、痛苦不安的情况下，是难以接受健康教育的。所以护士首要的事情是观察病情、处理患者急需解决的护理问题，为患者创造一个安静、舒适的休息环境，让患者稍事休息，先熟悉一下环境，然后再开始健康教育。

2方法要妥当

在临床工作中可因人施教，根据患者的年龄、性别、文化层次、接受能力等采取不同方式进行。WWw.133229.coM老年人记忆力差，要简单扼要，通俗易懂，反复进行，应在遗忘曲线未开始就进行宣教，使他们加深记忆，尤其是对耳聋、文盲的患者，可用图片示教表演法，而对文化程度较高者，可给予宣传手册等文字教育，但对录象等电化教育的配合，不同的患者应用不同的方法。一般认为病重时心情烦躁需要安静休息，而电教发出的声光会加重心烦，但在康复期可考虑电化教育。

3不要急于求成或流于形式，要具体、全面

很多患者反映护士健康教育是一次灌输式，护士工作忙时走过场，内容不到位，缺乏耐心和热情，草率收兵，使健康教育流于形式，未能达到预期效果。

责任护士施教时，从入院到术后、出院全部讲完，结果事倍功半，患者反而没有记住多少。因此，从2008年6月开始我们医院根据科室特点，订出规范化教育内容。如将内科患者的健康教育分成三个阶段：（1）入院阶段：主要让患者熟悉环境，介绍责任护士、医生、饮食及各项检查、注意事项等使患者有充分的思想准备；（2）住院期间根据病情给予针对性指导：如卧位、用药、饮食指导、离床活动、锻炼时间等。正确的服药方法可以避免一些意想不到的隐患，例如：服药时应采取站立位或坐位、半卧位，避免发生误咽、呛咳、用温开水吞服，避免药片沾在食管壁上，夜间服用安眠药时用温开水吞服，药效发生较快，特别是服胶囊剂；（3）出院阶段：功能锻炼、休息、活动、睡眠、饮食、营养等。

4康复目标不可订得太高

康复要有一个过程，要针对患者具体情况由护士和患者共同协商制定，目标订得太高，患者觉得难以达到，就会失去尝试的动机。订得过低拖延康复时间，要根据机体组织、病理、生理规律，结合个体情况量力而行，掌握在“稍微努力”就能实现的水平上，结合病情，制定适宜的锻炼计划，促进身体早日康复。

5语言艺术性和吸引力

健康教育不等于做报告，语言要有趣味性能吸引力，否则不能吸引患者专心听讲。建议用普通话讲授，对文化层次较低的患者用其方言，或二者结合，不宜以教育者自居，禁用威胁、训斥的语气，否则使听者产生反感和误会。可采取开放式谈话，便于和患者沟通，增加患者的积极性和主动性。

对健康教育的建议篇（2）

健康教育是护理工作的重要组成部分，贯穿于从入院到出院的整个过程，甚至直接影响到患者执行医嘱的效果。其中护理人员在健康教育中发挥着重要的作用，现就在护理工作中存在的问题及对策建议如下：

1 选择适当的健康教育时机

护理工作中，在给患者宣教的时间多安排在新患者入院的时候，其实大多数患者入院时心神不定，顾虑重重，在急诊、病重、痛苦不安的情况下，是难以接受健康教育的。所以护士首要的事情是观察病情、处理患者急需解决的护理问题，为患者创造一个安静、舒适的休息环境，让患者稍事休息，先熟悉一下环境，然后再开始健康教育。

2 方法要妥当

在临床工作中可因人施教，根据患者的年龄、性别、文化层次、接受能力等采取不同方式进行。老年人记忆力差，要简单扼要，通俗易懂，反复进行，应在遗忘曲线未开始就进行宣教，使他们加深记忆，尤其是对耳聋、文盲的患者，可用图片示教表演法，而对文化程度较高者，可给予宣传手册等文字教育，但对录象等电化教育的配合，不同的患者应用不同的方法。一般认为病重时心情烦躁需要安静休息，而电教发出的声光会加重心烦，但在康复期可考虑电化教育。

3 不要急于求成或流于形式，要具体、全面

很多患者反映护士健康教育是一次灌输式，护士工作忙时走过场，内容不到位，缺乏耐心和热情，草率收兵，使健康教育流于形式，未能达到预期效果。

责任护士施教时，从入院到术后、出院全部讲完，结果事倍功半，患者反而没有记住多少。因此，从2008年6月开始我们医院根据科室特点，订出规范化教育内容。如将内科患者的健康教育分成三个阶段：（1）入院阶段：主要让患者熟悉环境，介绍责任护士、医生、饮食及各项检查、注意事项等使患者有充分的思想准备；（2）住院期间根据病情给予针对性指导：如卧位、用药、饮食指导、离床活动、锻炼时间等。正确的服药方法可以避免一些意想不到的隐患，例如：服药时应采取站立位或坐位、半卧位，避免发生误咽、呛咳、用温开水吞服，避免药片沾在食管壁上，夜间服用安眠药时用温开水吞服，药效发生较快，特别是服胶囊剂；（3）出院阶段：功能锻炼、休息、活动、睡眠、饮食、营养等。

4 康复目标不可订得太高

康复要有一个过程，要针对患者具体情况由护士和患者共同协商制定，目标订得太高，患者觉得难以达到，就会失去尝试的动机。订得过低拖延康复时间，要根据机体组织、病理、生理规律，结合个体情况量力而行，掌握在“稍微努力”就能实现的水平上，结合病情，制定适宜的锻炼计划，促进身体早日康复。

5 语言艺术性和吸引力

健康教育不等于做报告，语言要有趣味性能吸引力，否则不能吸引患者专心听讲。建议用普通话讲授，对文化层次较低的患者用其方言，或二者结合，不宜以教育者自居，禁用威胁、训斥的语气，否则使听者产生反感和误会。可采取开放式谈话，便于和患者沟通，增加患者的积极性和主动性。

对健康教育的建议篇（3）

二、加强心理健康教育研究，完善心理健康课程教育，积极开展形式多样的心理健康教育工作

当前学校教育中学生心理健康水平日趋突出，中等职业学校的心理健康教育工作的重要意义越来越明显。因此，国家在2004年就颁布了《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》，强调心理健康教育的重要性，在中职教育中也增加心理健康教育课程，学校也应开设并开足课时，并加强心理教师培养，以此发挥其积极作用。另外，对于学生来说，心理健康相比文化课学习来说，在成长中的意义显得更为重要，教师可利用学校中的校园专栏、网络论坛、校园广播、微博、博客等形式，积极进行心理健康教育。同时，也可成立心理健康咨询辅导中心“、心理信箱”“、悄悄话信箱”等，鼓励学生把自己遇到的自己无法处理的麻烦事或一些想法通过信箱反映出来，然后由教师通过写信等方式给他们以心理上的支持和帮助。并为学生心理问题答疑解惑、疏导情绪、培养积极向上的道德情操，完善人格，提高心理健康水平。

三、引导学生树立正确的人生态度，关注学生的情绪生活和情感体验

一个人的人生态度决定一个人的生活方式与思维，中职学生是人生成长的关键时期，树立正确的人生态度，有利于学生形成良好的生活行为习惯，对于学生以后的成长意义重大，而学生正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观，生活中抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，即有远大的理想，又有实事求是的精神，因而，在社会变革时期能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，即不保守，也不冒进，树立了正确的人生态度，会使他们分析问题、处理问题时，比较客观、稳妥，心态始终保持积极向上。另外，学生的情绪及其情感教育也要跟上，并适时进行引导教育，积极组织形式多样的活动，释放学生压抑的情绪，获得轻松愉悦的心理体验，从而促进学生健康心理的形成与维持。四、强化学生青春期性教育，消除青春期性心理障碍，进行健康人际交往中职学生正处在青春期发育的关键阶段，在生活上与成人接触、交流的机会较多，学校教师要有意识地帮助学生正确认识青春期性生理和性心理发展，及其发育的规律，懂得一些必要的生理和心理卫生的基本知识，与同学之间、师生之间友好相处，坦诚地与异性正常交往，和谐人际关系。并积极开展各种体育文化活动，鼓励学生积极参与，发展学生的组织能力、社交能力、专业技能，提高学生社会沟通协调能力，有利于学生毕业走上工作岗位，尽快适应工作环境，提高学生的工作适应能力。

对健康教育的建议篇（4）

依据中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的相关文件精神，如何让学生在学习文化知识的同时也能掌握到体育与健康的知识技能，是教师面临的重要任务 。从目前赤峰市中学生体育与健康课程实施的现状来看，我市已经取得了一定的教学效果，但是，仍然有小部分学校在体育与健康课程实施的过程中遇到一定的麻烦，针对这些问题进行调查和研究，提出一些对策和建议，以推进体育与健康课程改革得到健康顺利的发展。

1.研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以随机抽查赤峰市4个市辖区、2个县及7个旗共287所中学体育教师共计328人作为研究对象。

1.2 研究方法

文献资料法：查阅近5年我国相关的学术著作、论文等资料为研究提供资料支持。

1.3 访谈法

就相关学术研究和课改实践请教有关教师及专家，以获得此次研究的支持。

2.结果与分析

2.1 体育与健康课程实施的物质保障

体育与健康课程的实施离不开场地设施、体育器材与设备的投入。近年来各个学校也都有意识的加大了体育器材消费上面的投入，这从根本上消除了从前学生上体育课"一球难求"的紧张局面，但是，不可忽视的问题依旧存在，如：北方冬季气候寒冷、夏季炎热、春秋多是刮风天气。然而能为中学生建造体育综合训练馆的学校却很少，能让学生在体育馆内上体育课的学校更是寥寥无几。体育课学生人数较多，体育教师队伍不足等问题依旧存在。这在很大程度上影响到了赤峰市中学体育与健康课程实施的质量。

2.2 体育管理制度的重建分析

调查显示，虽然大多数都具有与新课程改革目标相一致的办学理念，但是在实践中实施的效果却并不乐观。学生的主体作用虽在教学实践中得到了肯定但是在评价方法上依旧相对单一，建议广大教师能做到灵活综合评价学生，注重学生的身心健康发展。

2.3 体育教师的教学观念及学生的学习观念

经调查显示，多数教师能够在教学中发挥学生的主观能动性，此外，在教学工作中也能经常进行反思和总结，这不仅对教师的专业知识的提高具有较大的促进作用，还会不断的在思考和总结中完善自己的体育课堂。

学生的学习观念会直接影响到课堂的教学效果，因此广大教师应在教学中使学生明确体育与健康课程的重要性和必要性，加大对体育课堂内容学习的重视程度。

3.结论与建议

赤峰市中学体育与健康课程的实施状况整体良好，但依旧有部分学校存在一定的问题，建议相关部门加大重视程度，以保证体育与健康课程在赤峰市的顺利实施。

参考文献

对健康教育的建议篇（5）

本次会议首次采取了教师现场献课和专家评课相结合的方式，充分展现了我国目前大、中、小学性健康教育课堂的现状。把我国青少年性教育会议推上了一个新的高峰，堪称我国青少年性健康教育史上的里程碑。会议首次把大学、中学和小学的性教育课集中在一起呈现给与会代表，非常便于大家取长补短，相互学习。既为一线工作的教师们搭建了一个很好的相互交流的平台，也是年轻教师向专家面对面学习、取经的绝好机会。教学相长，无论是专家还是授课教师，都有很大收获。

对健康教育的建议篇（6）

1背景分析

自20世纪80、90年代,大学生的心理问题使得一些学生在上学期间休学、退学、走上犯罪道路甚至自杀等[1];最近几年,社会经济高速发展,贫富差距加大,独生子女越来越多,高校不断的扩招。当代大学生处在大变革的社会环境中,他们通过网络等其他途径参入到社会中,致使心理健康受到社会各种消极的因素影响。有一项对全国12.6万名大学生的心理调查报告,其中20.23％的人显示有一定的心理障碍。偏执、抑郁、焦虑、孤僻、冲动、嫉妒、猜疑、自卑等现象已使得大学生们的心灵受到伤害,也影响到他们的生活习惯、生活乐趣、学习效率、身体健康等[2]。由于学习因素、宿舍矛盾、恋爱问题、经济状况、人际沟通、就业压力等各方面影响产生心理问题甚至精神问题,现在是日益增多。所以说,全国各个高校要重视并加强大学生的心理健康教育,培养心智健全的建设性人才。国家教育部和国家体育总局在2002年6月共同颁布了《学生体质健康标准》,于2004年新学年开始在全国各级各类学校全面推广实施,并自2005年起,在全国逐步开始实施体质健康测试数据上报的工作。通过近几年上报的数据统计来看,高校学生的体质健康测试分数下降,有多项不合格,整体状况有下降的趋势。而高校大学生是社会发展的新生力量,是未来社会发展的主体,高校大学生体质状况的变化会影响到未来社会发展的动力。客观的分析高校大学生体质下降的原因及影响因素,提出科学的改进措施与建议,让大学生拥有“健康第一位”的思想意识,养成天天参加锻炼的好习惯,带动身边的家人朋友共同提高国民身体素质。每位学生的体质状况与心理状况两者之间是否有关联,体质良好的学生是否有健全的心理,两者是否是正相关的;另外,是否还有其他的影响因素。通过查阅以往的研究资料,观察这几年关于大学生心理健康和体质状况的研究,提出笔者的建议。

2研究现状

(1)在心理健康研究方面,国外有关学生心理健康的研究集中在焦虑、抑郁等大量心理问题上,仅是揭示学生心理问题的主要表现和流行率,以及心理健康的标准和评价工具。国内的研究大部分是对大学生思想动态、心情、性格、学习成绩、人间交往等发现心理健康问题,指出高校要开设心理健康教育课程,加强心理健康教育的研究是有必要的。还有部分是研究体育运动锻炼对心理健康的积极意义,提出建议与对策。2000年,段军钢运用心理症状自评量表SCL-90和维尔维克指数来测量青海省部分高校大学生的心理与身体形态及素质状况,研究心理健康与身体素质之间的关系,不同的心理健康状况对身体素质的影响。建议在体育教学中采用一些娱乐性的教学方法,对学生要区别对待,引导学生积极参加集体活动等。2005年,李志刚,王向晨用体质健康标准和卡特尔16种人格因素问卷来衡量评估部分大学生体质和心理健康的状况,研究指出:研究对象大一、大二学生体质测试的成绩与心理健康水平呈正相关,体测成绩高的学生心理健康状况要好于体测成绩低的。2005年,王虹采用专家访谈法、心理与体质测量法等研究方法,来调查分析河南理工大学2003级不同体质学生的心理健康状况,探讨大学生体质与心理健康的相关关系。建议:高校要重视对体质成绩差的大学生加强心理健康教育。并指出《学生体质健康标准》的指标体系应进一步完善,以更好的促进学生身心健康的发展。2006年孙立海采用体质测试法和心理SCL-90量表来研究不同班级学生的心理健康状况与体质状况的相互关系,得出:学生的体质好坏与心理障碍程度有一定的关系。2007年,韩晔运用《大学生体质健康测试标准》和青少年主观幸福感问卷、简易应对方式问卷以及自尊量表,对433名大学生做了体质和心理状况的测试并进行相关分析。结果表明:大学生的身体速度灵敏性与个人的自尊水平正相关,身体柔韧和力量性与学业满意度呈正相关关系,大学生体质测试成绩高能预测心理健康状况好。2007年,郑小真、夏菲菲运用心理问卷测试、体质指标测试等研究方法,抽取一部分丽水学院的大学生做调查。根据调查结果,来研究学生体质与心理健康相关状况,寻找影响他们体质与心理健康的相关因素,针对增强学生体质与提高心理健康水平提出参考建议。2009年,蔡灿龙、陈秋斌通过采用问卷调查、访谈等方法对闽南地区高校部分学生进行SCL-90的测量与因子分析来了解闽南地区高校学生的心理健康现状。在掌握与分析数据、材料的基础上,又提出了加强高校学生心理健康教育对策与建议。2010年,张伟,陈华卫运用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法,对江苏地区高校学生体质健康水平和心理症状发展的现状进行调查。结果显示:大学生随年龄递增,身体素质水平、体育锻炼程度呈先增后减趋势;苏中、苏南、苏北地区间学生体质水平有较大差异;并且不同年级大学生的心理健康程度也有差异。2011年,刘根平采用UPI诊断量表和卡特尔16种人格因素问卷对江西省部分高校大学生的心理特征进行调查并研究分析,并根据体质健康测试成绩来评定研究对象的体质状况,综合分析江西省大学生心理健康与体质状况之间的关联,发挥高校体育课及活动特点来改善大学生的心理健康水平,完善体育教学的功能。

(2)根据查阅的文献资料发现,国内近些年对大学生体质状况的研究不少,主要是围绕大学生体质测试成绩得出体质下降,分析研究体育课和体育锻炼状况,提供一些建议。1999年,张传义、刘兆厚、吕琦采用数据统计法、资料分析对比法,对国内高等农业院校一年级学生的形态机能、身体素质及运动能力的现状进行分析,并把这些大学生们各项数据分别与全国同年龄组、日本东京农大学生的平均值进行了比较研究。得出的结论是:国内农业院校一年级学生的身高、体重高于国内同年龄组大学生;与日本京农大学生相比,国内农大学生体质各项指标互有高低优势等。建议加强国内农大学生体育理论的学习与实践等。2004年,路静通过对河南省4所高校大学生体质状况进行调查、分析,并把河南省当代大学生体质状与全国同龄学生的指标进行比较研究,以便于为新的《学生体质健康标准》在促进学生体质健康方面提供科学的依据,同时能有效的为教学与科研服务。2006—2009年,蔡陵江对厦门理工大学本科不同专业的部分女生的体格、体能测试成绩进行追踪分析研究,结果表明:除个别体质健康指标有所提高外,其他内容与全国平均水平相比均呈下降趋势,此校女生的体质发展水平不容乐观,反映出目前厦门理工大学体育教学普遍存在的问题,并对如何增强学生体质提出对策。2008—2009年,孟庆光抽取内陆与港澳台男、女生各200名大学生作为研究对象,依据《国家体质健康标准》的测试与评分办法,采用文献资料法和数理统计法,经测试统计后发现:港澳台籍学生正常体重人数比例优于内陆生,同时肥胖比例略高;内陆学生的总成绩与耐力项目成绩要高于港澳台籍学生,并且差异显著。2010年,田常军针对陕西省6所民办高校阳光体育开展的现状,运用文献分析法,问卷调查法,心理量表测验法和数理统计法,分析这几所民办学校的大学生参与阳光体育行为方式,得出了大学生心理健康与体质的相关关系,为民办高校如何开展阳光体育来提高心理水平和增强体质提出建议依据。

3研究的不足

(1)观察以往的有关研究,大多是单方面研究大学生体质状况或者是心理健康现状,发现大学生体质下降和心理健康存在问题。还有一部分是从体育锻炼对心理健康的积极影响方面研究,缺少体质状况分析。

(2)有关体质的研究,基本上以体质测试成绩来决定体质状况,没有从学生的遗传因素、营养健康现状、健康认知及健康行为现状、休闲活动现状等方面综合考虑研究。(3)研究体质与心理健康状况的关系文章,研究多数是先研究体质状况,再研究每个体质等级里学生的心理健康状况,找出两者的联系,学生体质状况与心理健康联系密切,体质优良的学生心理健康状况良好。

4建议

(1)在研究大学生体质水平时,首先要考虑学生遗产因素的影响,有的学生有天生性疾病,参加体育活动少,体质水平肯定差。其次还应该研究学生的营养条件、健康认知及健康行为现状、课外体育锻炼现状、休闲活动现状以及生活环境等来综合研究体质状况,研究效果会更好。(2)在研究了大学生心理健康水平与体质两者密切关系之后,要从健康认知及健康行为、课外体育锻炼、休闲活动等方面为高校大学生体质和心理健康教育提出对策与建议,使体育教学和心理健康教育有机结合,提高大学生身心健康水平,真正的培养出身心健康的大学生,为社会持续发展发挥作用。

参考文献

[1]孙乡,戴剑松.大学生体质与心理健康的关系研究[J]．中国体育科技,2007,43(6):95-98．

[2]毛军.高校学生心理健康现状分析与对策[J]．包头医学院学报,2007,23(2):198-200．

[3]刘军.辽宁省大学生体质现状及高校体育课程改革[J]．辽宁工业大学学报,2010,12(1):139-142．

[4]段军钢.大学生不同心理健康水平与身体素质的比较[J]．北京体育大学学报,2005,28(2)：189-190．

[5]李志刚,王向晨.大学生体质健康与心理健康的相关性研究[J]．南京中医药大学学报,2007,8(1)：42-45．

[6]王虹.大学生体质与心理健康的关系研究[J]．北京体育大学学报,2006,29(10)：1351-1352．

[7]孙立海.大学生心理健康水平与其体质状况的相关性研究[J].中国体育科技,2007,43(5)：80-82．

[8]韩晔.大学生体质健康与心理健康相关性研究[J]．体育学刊,2008,15(5):61-63．

[9]郑小真,夏菲菲.大学生体质与心理健康状况相关因素的比较研究[J]．丽水学院学报,2009,31(5):68-71．

[10]蔡灿龙,陈秋斌.闽南地区高校学生心理健康现状与对策研究[J]．内蒙古师范大学学报,2009,22(11):89-91．

[11]张伟,陈华卫.江苏高校学生身心健康发展现状与策略研究[J]．山东体育学院学报,2011,27(11):87-91．

[12]刘根平.江西省大学生体质与心理健康关系研究[J].高等函授学报,2011,24(7)：44-45．

[13]张传义,刘兆厚,吕琦.对我国高等农业院校大学生体质现状的比较研究[J]．体育科学,2001,21(6):20-23

[14]路静.对河南省高校学生体质的调查与研究[J]．河南师范大学学报,2004,32(4):108-111．

[15]蔡陵江.对我院女生体质发展水平的初步研究[J]．赤峰学院学报,2010,26(4):126-127．

对健康教育的建议篇（7）

1 问题的提出

怎样使当前的健康教育适合我国少年儿童的变化，国家教育部和许多学者都在不断努力和探索。2008年12月，国家教育部为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》对健康教育提出工作要求，特制定了《中小学健康教育指导纲要》（以下简称《纲要》），同时废止了国家教委于1992年颁发的《中小学健康教育基本要求》（以下简称《要求》）。本文就新颁布的《纲要》与《要求》的主要不同之处进行研究，指出《纲要》变化的具体方面，为处在中小学体育与健康教育第一线的体育教师提供参考。

2 研究对象

《中小学健康教育指导纲要》。

3 研究方法

文献资料法，即查阅与本论文有关资料，包括国家教育部下发有关文件；比较分析法，即对《纲要》和《要求》进行比较分析，研究差异所在。

4 结果与分析

4.1 目标比较分析

《纲要》和《要求》的总的目标虽文字表述不同，但大体意思相似。（见表1）。

但是，在新颁布的《纲要》里除了表1中的总体目标外，针对儿童少年生长发育的不同阶段又规定了更为详细的目标，即把总的目标又具体到了小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五个级别当中。这样就使得《纲要》的目标更为具体，更为细致的指导体育教师去完成各个目标。

4.2 内容比较分析

《要求》只根据年级分为了小学和中学，而《纲要》根据学生年龄把学生分为了五个级别水平，体现了更强的针对性。同为小学生，一年级和五年级的身体和心理发育水平显然是不相同的，《纲要》根据年龄的特点把具体内容合理分配到五级水平中，并针对不同级别水平学生对内容进行微调，使教育内容更符合不同年龄学生的生理和心理发育水平（表2）。

《纲要》在内容上面的变化还体现在把“心理卫生”改成“心理健康”，这样改动更符合现在少年儿童心理发育早熟的现象；把“安全与意外事故伤害的预防”改为了“安全应急与避险”，突出了对学生紧急避险的教育，在现实生活中，学生不仅要学会如何预防伤害，还要学会如何应对突如其来的险情。

《要求》提出“中学生要开设青春期健康教育课”，《纲要》把青春期教育课提前至小学，更体现了教育的衔接性，为学生从事终身体育打下坚实的基础。

4.3 实施途径比较分析

《要求》提出：“在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级中小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。”《纲要》提出：“学科教学每学期应安排6～7课时，对无法在《体育与健康》等相关课程中渗透的健康教育内容，可以利用综合实践活动和地方课程的时间，采用多种形式，向学生传授健康知识和技能。”

《纲要》与《要求》相比，体现了国家对儿童青少年健康教育的重视。《纲要》不仅教学课时数大幅增多，而且对学生进行教学的途径更多，教师可通过体育与健康课程、生物等相关课程以及实践活动等进行健康教育。《纲要》规定了更为详细的实施方法，更体现教育过程的灵活性，有利于为促进中小学的健康教育发展打下坚实的基础。

5 结论与建议

5.1 结论

与《要求》相比，《纲要》的总体目标变化不大，但是《纲要》的目标更为具体，针对不同阶段提出了更为具体的目标。

《纲要》的内容在心理健康、安全应急与避险以及青春期教育课提前至小学等方面有新的变化，更重要的是《纲要》的内容具体针对了五个不同级别水平的学生，内容更加细致、更有针对性。

《纲要》规定的健康教育课时数更多，并可结合生物、化学、实践活动等多门课程进行教学，与《要求》实施途径更加灵活多样。

5.2 建议

各中小学在教学过程中应不断加强对《纲要》的学习，加强对健康教育的监督，建议教师在教学的不同阶段根据不同阶段的目标进行教学，针对不同学段学生特点，开展以知识传播与技能培养相结合的教学研究工作，逐阶段达到健康教育的各个目标。

针对《纲要》在内容以及其他地方的新变化，建议各中小学教师在教学过程中在完成以往教学任务的基础上，对新变化的内容进行针对性的教学，将《纲要》变化的新内容贯彻到实际的教学中去。

各中小学在教学计划中要保证学校健康教育的时间，要坚持以健康教育课为主要教学形式，并且通过多种渠道开展学校健康教育。学校健康教育是学校教育不可或缺的一部分，健康教育课无疑是其最重要的实现形式，因此课时务必得到保障。同时健康是一个广泛的概念，涉及生活的方方面面，学校健康教育还应体现在教育过程的各个环节，如安全教育、心理健康教育，把课堂内教学与课堂外教学活动结合起来，为学生践行健康行为提供支持，以实现促进学生健康发展的目标。

建议各地方教育行政部门进一步转变观念，加强对学校健康教育重要性的认识，并采取积极措施加以落实。一方面可以对学校健康教育师资进行分期、分批的业务培训，尤其要培训一批健康教育骨干师资，全面提高健康教育师资的专业素质；另一方面，可以开展学校健康教育评估活动，评估活动不仅仅是评价健康教育实施的效果，比如学生健康意识的建立、基本知识和技能的掌握和卫生习惯、健康行为的形成，还应包括实施的过程，如学校对健康教育课程（活动）的安排、必要的资源配置、实施情况以及实际效果等，多方位的评价可以促进中小学健康教育质量的提高和学校健康教育的可持续发展。

参考文献

[1]王峥.我国中小学情感教育探析[D].河南：河南大学，2002.

对健康教育的建议篇（8）

>> 《国家学生体质健康标准》测试的几点看法 高职院校实施《国家学生体质健康标准》研究 高效实施《国家学生体质健康标准》点滴谈 对完善《国家学生体质健康标准》的思考 谈《国家学生体质健康标准》的落实 影响《国家学生体质健康标准》测试结果的因素分析 中职实施《国家学生体质健康标准》的影响因素研究 影响《国家学生体质健康标准》有效实施的问题及其对策研究 高校中《国家学生体质健康标准》的实施现状与对策研究 中职学校《国家学生体质健康标准》实施存在的问题与对策 略谈实施《国家学生体质健康标准》测试的一些建议 《国家学生体质健康标准》测试中现存问题与对策研究 《国家学生体质健康标准》的实施与育人标准的互动机制 《国家学生体质健康标准》测试呼唤教师的本分与细心 对《国家学生体质健康标准》测试数据的分析与思考 组织实施《国家学生体质健康标准》的实践与操作 实施《国家学生体质健康标准》的四大要素分析与思考 对我校《国家学生体质健康标准》实施状况的分析与建议 《国家学生体质健康标准》测试结果浅析与研究 《国家学生体质健康标准》测试结果分析与建议 常见问题解答 当前所在位置：l.

对健康教育的建议篇（9）

健康教育是一种有计划有目标有评价的系统教育活动，通过健康教育可以帮助人们形成良好的生活习惯，使健康人群保持健康，促进患者恢复健康。随着现代服务理念的转变，护理工作不仅局限于患者的疾病，更需要关心患者的心理健康，解除患者的心理恐慌，提高患者治愈疾病的信心，健康教育可以有效达到上述目的[1]；与此同时，健康教育还可以增进患者与医务人员之间的沟通和理解，改善医患关系，提高患者的满意度[2]。本院为探讨健康教育应用于内科疾病护理中的价值和意义，开展了此次研究；现报道如下：

1资料与方法

1.1一般资料选取2010年3月至2012年12月来我院内科住院治疗的消化道疾病患者139例，按随机数字表法分为观察组和对照组，观察组70例，对照组69例；其中观察组男性39例（55.71%），女性31例（44.29%），年龄21-70岁，平均（51.4±5.5）岁；对照组男性38例（55.07%），女性31例（44.93%），年龄20-70岁，平均（50.2±5.5）岁。组间一般资料如发病时间，患者年龄，患者病情严重程度等比较差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性[3]。

1.2护理方法

1.2.1观察组患者给予常规护理

1.2.2对照组给予常规护理同时自患者入院即进行健康教育，如因消化内科疾病的折磨而对疾病产生恐惧感的，护理人员应对患者的所患疾病的病因，病情发展，临床症状体征，并发症等相关内容进行讲解，解答患者疑问，消除患者夸大疾病程度的想法；有不良嗜好的患者，对患者进行劝导，并讲解此嗜好的危险性；根据患者疾病情况制定相关饮食方案，建议患者合理饮食，例如糖尿病患者应戒烟戒酒，低糖饮食，控制饮食量等；某些患者住院期间适合运动的，建议患者进行户外活动，如消化道疾病快康复出院的患者可建议进行适当户外活动，但某些不宜活动如急性胰腺炎及消化道大出血等患者应该对其讲解原因并建议卧床休息。出院时要针对患者康复状况适当给药，并建议其进行治疗后的康复训练，对生活中的注意事项进行指导。

1.3疗效评价标准对患者临床护理服务进行满意度调查，分为满意、一般和不满意三种评价。

1.4统计学方法选用PMES统计软件进行统计学处理与分析。计数资料以率表示，采用χ2检验；P0.05则差异无统计学意义。

2结果

两组患者对护理满意度比较，见表1。

3讨论

健康教育是对患者宣传保健知识，通过自我护理达到促进健康、预防疾病的目的，健康护理是指贯穿于全面身心健康护理的护理方式，临床实施往往不尽人意。在实施有效的健康教育中体会到生活方式，态度，信念支持系统是影响患者行为改变的重要内容，通过健康教育，能够改变患者不良嗜好和对疾病的态度，使患者能按时用药，理解疾病的相关知识从而有效缓解心理压力，改善不良情绪，配合治疗，自觉锻炼身体，采取合理饮食。通过健康教育的实施，护士对患者进行个性化系统化的护理，有效促进了护患的关系，并对相关疾病与护理知识进一步认识，可有效预防并发症的发生，有助于健康的恢复。随着现代护理理念的发展，健康教育已经成为护理不可或缺的一部分，我院为研究健康教育在内科疾病中的应用价值，开展了此次研究[4]。

本次研究结果显示，观察组患者自入院起进行健康教育，结果调查显示观察组患者对我院护理满意度为92.86%，而对照组仅为79.71%，而且观察组医患关系要比对照组好，患者对疾病的态度更加乐观，相比对照组，观察组患者更加配合治疗[5]。

综上所述：健康教育能有效促进内科患者的健康恢复，对内科疾病患者进行健康教育对有利于增进患者与医务人员的沟通与理解，使患者配合治疗，提高患者对护理的满意度，协调医患关系，而且在实施健康教育过程中有利于提高护士的护理水平，适合临床推广使用。

参考文献

[1]王燕，张毅，苗志敏，等.健康体检后续服务管理体系在慢性非传染性疾病中的应用研究[J]中国医院，2009，7（11）：326-328.

[2]庄会云，高云波.健康教育在护理工作中的实施及效果评价[J].医学理论与实践，2009，12（10）：475-476.

对健康教育的建议篇（10）

abstract:the article discussed the status quo and problems existed in mental health education in yunnan higher vocational colleges,and gave some suggestions on ways to improve the job. 

keywords:higher vocational education mental health education investigation status quo strategies suggestions 

 

1.云南高职高专心理健康教育工作的总体情况 

 

为全面了解云南高职院校心理健康教育工作的现状,促进我省高职院校心理健康教育工作的发展,云南省高职院校心理健康教育工作建设与评估研究课题组认真编制包括领导管理、队伍建设、配套设施、心理健康教育课程开设、心理健康教育活动开展等多方面内容的调查问卷,在云南各高职院校中开展了相关调研,2009年9月,课题组召开会议,对回收的调查问卷进行了认真的分析研究,全面的了解到云南高职院校心理健康教育工作的总体情况。 

总的来说,绝大多数高职院校都对心理健康教育比较重视,设置了专业机构、解决了必须的工作场地,有一定的经费投入,为高校心理健康工作的顺利开展创造了基本的条件,多数学校都通过开设课程、举办讲座、运用网络、组织各种活动等渠道积极开展一些贴近实际、贴近生活、贴近学生的工作心理健康教育工作,取得很大的成效。但由于各学校领导对心理健康教育工作重视程度不同,导致各学校在机构设置,师资队伍建设,办公设施的配置、经费的投入等方面存在较大差距,反映出实际工作中存在的一些问题。 

 

2.云南高职高专心理健康教育工作存在的主要问题 

 

2.1 机构设置不规范,经费投入普遍不足。 

调查中我们发现,机构设置不规范和经费不足的情况严重影响和制约了学校心理健康教育工作的有效开展,多数高职院校虽然都建立了学校心理健康教育机构,但机构设置不规范,有的是独立机构,有的归属学生处,有的隶属社科部,有的归属不明确,有工作任务临时抓差;多数高职院校虽然都建立了学校心理健康教育机构,但并未已把心理健康教育纳入学校工作计划,没有设立学校心理健康工作领导小组召开专门会议研究学校心理健康教育工作,专项经费没有纳入学校议事日程,导致工作条件,硬件配置非常有限,心理健康教育的服务设施建设有待进一步加强。 

2.2 专业队伍缺口较大,师资队伍素质需要进一步提高。 

心理健康教育工作具有很强的专业性,需要一支既具有扎实的专业理论基础、熟练的专业技能和丰富的实际经验,同时有适宜的心理品质——真诚、善良、热情、乐观、自信、坚忍、耐心、宽容、助人、责任感和探索人生的兴趣的高素质的专业队伍。调研中我们看到,目前我省高职院校心理健康教育专职教师队伍数量严重不足,只有12.5%的学校专职心理健康教育教师的师生比达到上级要求,41.7%的学校心理健康教育工作是由兼职人员完成,专职心理健康教育教师中62.5%每年只能接受10学时以上的专业学习培训,可见心理健康教育专业队伍缺口较大,师资队伍学习培训需要进一步加强,专业队伍素质需要进一步提高。 

2.3 课堂主渠道作用发挥有限,课程建设需要进一步加强和完善。 

课堂教学是大学生心理健康教育工作的重要渠道,目前我省大部分高职院校都开设了心理健康教育课程,但开课形式呈现多样化特点,既有必修课程,也有选修课程和专题讲座,教材使用和课时上也存在较大差异,具体情况见下表。

 

总体上看,目前各学校没有形成主体课程、兴趣课程、选修课程相结合的课程群,影响了课堂教学主体作用的发挥,课程建设需要进一步加强和完善。 

2.4 科研工作重视不够,心理健康教育工作渠道需要进一步拓展。 

心理健康教育科研的开展是促进学校心理健康教育工作的重要途径之一。由于多种因素的影响,高职院校普遍对心理健康教育科研工作重视不够,缺乏科研的氛围,科研能力、科研成果质量和数量非常有限,科研工作现状与本课院校差距很大。调查显示,58.3%的学校没有把心理健康课题研究作为学校心理健康教育工作的途径和方法,专业人员科研能力亟待提高。 

 

3.云南高职院校心理健康教育工作进一步发展的对策和建议 

 

3.1 研究制定云南省高职院校心理健康教育工作建设与评估体系。 

为了进一步推动云南省高职院校心理健康教育工作,充分发挥心理健康教育在大学生素质教育中的作用,研究制定云南省高职院校心理健康教育工作建设与评估体系势在必行,只有把学校心理健康教育工作纳入对学校的年度目标责任制的考核中,同时建立奖优罚劣的配套制度,心理健康教育的各项工作才会落到实处,才有制度的保障,云南省高职院校心理健康教育工作才会更加规范、更加稳步快速健康的发展。 

3.2 加快心理健康教育工作专业化进程。 

高职高专心理健康教育起步晚,基础比较薄弱,与已有二十多年发展历程的本科院校心理健康教育相比差距很大。目前云南一些高职高专学校没有专门的心理健康教育机构,没有专业专职人员,没有专项经费,没有工作场地和必要的条件,工作流于形式,满足于完成上级检查,其工作水平远不能适应和满足广大学生日益多样化、个性化的需求,要促进云南高职院校心理健康教育的发展,必然选择是走专业化之路,这是进一步规范高职高专心理健康教育工作的需要,是满足高职高专学生健康成才需要的现实要求,也是进一步提高从业教师工作能力和水平的实际需要。 

3.3 构建心理健康教育的“5555”服务机制。 

建立起“5555”工作模式,进一步规范和完善高职院校大学生心理健康教育工作机制,,形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康工作机制,使学生的心理问题能够及早预防、及早发现、及时疏导、有效干预、快速控制。具体为:五级塔形工作模式,依次为:学校心理健康教育指导委员会、学校心理健康教育中心、院系心理健康教育分中心、班级心理健康委员、宿舍心理健康观察员。五级目标体系,依次为:良好的心理素质的培养、心理健康教育、心理困扰疏导、心理障碍咨询、心理危机干预。五级心理危机干预预警机制,依次为:寝室—班级—院系心理健康教育分中心—学校心理健康教育中心—学校心理健康教育指导委员会。五位一体工作方式,依次为:课堂教学、宣传教育、咨询辅导、治疗控制、危机干预。 

3.4 加强专业队伍建设。 

心理健康教育工作是一项专业化很强的工作,素质优秀、数量足够、成员稳定的专业队伍是高职院校心理健康教育专业化发展的前提条件。按照要求,从业人员需要具备必要的心理学知识,掌握一定的心理辅导、心理治疗的基本技巧和方法,能运用一些基本的心理测量工具,但目前云南省高职院校心理健康教育工作许多是由不同专业背景的教师兼任,专职专业人员数量与上级文件要求的师生比差距很大,从业人员专业学习提高的机会也很少。因此加强相关制度建设,把好心理健康教育专业人员的入口关、使用关、提高关,按照素质高、业务精、师德好的要求加大高职院校心理健康教师师资队伍的培养、培训工作力度,努力建设一支专兼结合、相对稳定的专业队伍,是一个亟待解决的问题。 

3.5 加强课程体系的建设。 

课堂教学是大学生心理健康教育的主要工作渠道,它可以通过普及大学生心理健康知识,让学生调动自身的心理机能进行自我疏导、自我教育,从而克服心理障碍、改善心理行为,提升心理品质,因此,课堂教学是帮助大学生形成良好心理品质的重要途径。目前云省高职院校中只有37.5%的学校以必修课的方式开设了心理健康教育的课程,在教材的使用,课时的安排上缺乏统一规划,没有形成包主干课程和兴趣课程相结合的课程群。加强课程体系的建设,丰富心理健康教学内容,改进教学方法,利用案例教学,通过各种体验活动、行为训练的形式提高课堂教学效果,充分发挥心理健康教育课程在传授心理健康知识,提升学生心理素质方面的作用意义重大。 

3.6 加强科研工作,拓宽心理健康教育工作的渠道。 

目前云南省高职院中58.3%的学校没有把心理健康课题研究作为学校心理健康教育工作的途径和方法,普遍存在科研学术氛围不浓的情况,各级有关部门和学校领导要高度重视大学生心理健康教育的科研工作,要把对高职学生心理健康教育的研究列入科研计划中,加大支持力度,采取各种办法激励学校从事心理健康教育工作的人员申报各种级别的科研课题,探索日常教育与管理的新思路、总结好的经验,对高职学生心理健康状况和心理素质发展的规律进行系统研究,把科研、教研和实际工作有机的结合起来,以科研和教研促进学校心理健康教育工作水平的提高。 

 

参考文献 

[1] 王建中.高校心理健康教育专业化研究,北京航天航空大学出版社,2004年 

[2] 樊富珉.大学生心理健康教育研究,清华大学出版社,2002年