戒烟班会总结篇（1）

学生戒烟，我有办法

泰来县四里五中心学校 王大龙：我曾经采取过“厌恶疗法”：让吸烟的学生用一支新烟嘴抽支烟，然后拆开烟嘴，亲眼看一看焦油的颜色，闻一闻焦油的味道，教师不用讲吸烟的危害，学生就会主动戒烟。

武汉市黄陂区王家河中学 熊行高：学生常常在寝室、厕所等角落偷偷吸烟，说明他们心里知道这是错误行为。遇见学生吸烟，提醒他们赶快掐灭烟头就行。

泰来县六三学校 胡淑荣：教师的一味说教不如学生之间的沟通容易让他们接受。让学生自行收集一些吸烟有害健康的资料，使之从心理上产生对烟的不良感受；让他们说说身边人吸烟的原因；给他们讲讲关于戒烟的故事，从正面进行引导。最后给出如下问题，自由讨论：你吸过烟吗？烟是从哪儿来的？父母对你吸烟持什么态度？你觉得自己能公开吸烟吗？想过戒烟吗？我们大家一起努力，互相监督把烟戒掉好吗？

江苏省泰兴市老叶小学 李慧文：只有找到学生吸烟的症结所在，才能有针对性地解决问题。我会和他们一起看宣传禁烟的视频，一起从医生那里得到吸烟有害健康的有力证明，引导全班学生探讨怎样拒绝有害的“时尚”。

泰来县四里五中心学校 陈晓东：先了解学生的吸烟情况，同时调查家长是否有吸烟的行为及对孩子吸烟的看法。然后有的放矢地讲吸烟的危害，让家长和教师形成“统一战线”。最后，与家长探讨让孩子戒烟的有效办法并实施。

浙江省龙游县第二高级中学 段云成：在新的学期中，确定《影响人们吸烟的主要因素》为研究性主题。让学生设计调查问卷，可以通过找家长、问朋友、咨询电台、给知心姐姐写信等方式，研究吸烟的年龄、性别、文化、收入、心理、目的等因素的影响。最后让学生形成调查报告，让学生在研究中认识吸烟的危害。

戒烟案例，给我启迪

案例1：我和学生一起戒烟（泰来县四里五中心学校 张成全）

小鹏是一个讲义气而又倔犟的学生。他吸烟被我抓过两次“现行”，批评教育后，他仍然我行我素。这让我恼火不已。

一天，寝室教师把他带到我的面前说：“他昨天晚上在寝室吸烟，被我抓到了！”我强压心头怒火，说道：“好吧，交给我处理吧！”

我的怒火如火山一样爆发了。我狠狠地批评了他一通，可谁知，他的脸越发涨红了，冒出一句：“老师，你为什么能吸烟？”

“我……”从教以来第一次被学生问住，我心里很不是滋味。可是台阶还是要下的，于是，我结结巴巴地说：“你先回去吧，下次再谈。”

他疑惑地看了看我，悻悻地离开了。是啊，教师就应该为人师表、身体力行，方方面面起表率作用。否则，教育学生时真的没有说服力啊！我该怎么处理这件事呢？

家里人一直极力反对我吸烟。在家吸烟时，我像一只钻入室内的苍蝇，被妻子、儿子撵得到处跑。何苦呢！吸烟害人害己，现在又“四面楚歌”，我必须戒烟！突然，我眉头一皱，计上心来。

下晚自习后，我把小鹏约到办公室。我说：“小鹏，老师错了，老师也不该吸烟！如果老师戒烟了，你能戒烟吗？”

“老师，我也知道吸烟的危害。你要是能戒烟，我也能戒！”

“那我们就来个君子协定，共同戒烟？”

“击掌为誓，一同戒烟！”

我都有10年烟龄了，一开始不吸烟，抓耳挠腮、六神无主、浑身无力，仿佛害了场大病，可学生的话警醒我――必须戒烟！

小鹏又是什么样子呢？课堂上，小鹏全神贯注听课，偶尔也偷偷打哈欠；晚自习，大家做完作业搞其他专长，唯独他笔耕不辍，用拼命学习来充斥私心杂念，让自己过得更充实，也就忘记了吸烟。

一个月后的班级专题座谈会上，我在黑板上写下了“我和学生一起戒烟”几个字，我和小鹏又作了关于如何戒烟的“经验总结”，同学们被我俩的“事迹”打动了。从此以后，我的班上基本没有“瘾君子”了。也许他们是被我感动了，也许是“中毒”不深吧！

【评析1】：语言有时是苍白的，行动更有感染力。孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”可见教师的表率作用是何其重要。张老师和小鹏同学一起戒烟的故事让我感动。感动之一是张老师胸怀的坦荡，当着学生的面不回避自己的错误。感动之二是张老师强烈的责任感，为了让学生戒掉烟瘾，不惜痛下决心和学生一起戒烟。戒烟，对一个有着10年烟龄的人来说是何其难，没有强烈的爱生之情是绝对做不到的。感动之三是张老师能和学生坦诚相向，在敞开心扉的沟通中建立信任，在相约的监督机制中互相激励，在潜移默化中，用自己的人格魅力感召了一个个心灵。（湖北省宜城市流水中学 徐天海）

【评析2】：商榷之一，小鹏吸烟被抓，并没承认错误，而是将自己的行为和老师对比，丝毫没有意识到吸烟对未成年人有很大危害，而对成年人顶多只是一个坏习惯。小鹏在主观上试图转移视线并推脱责任，客观上成功地暂时达到目的，张老师在帮学生戒烟的过程中忽略了这一点，开始和最后都没有再提及，显然不利于小鹏对自己未成年人身份的定位和认识未成年人行为的不成熟性。商榷之二，张老师在学生将责任转移到自己身上时，显然没有思想准备，措手不及，只能将学生的过错一并揽在自己身上，只是事后觉得学生还须要教育，于是才和学生一起戒烟，也算是亡羊补牢了。（湖北省枣阳市吉河小学 陶丰满）

案例2：戒烟，不能简单（重庆市巫山县南峰小学 谭发礼）

这个班不省心，我早有耳闻，接任班主任的第一天便摊上事了。那天课间，值周教师气呼呼地把云交给我……原来，云和他的十来个“跟班”躲在厕所抽烟。值周教师发现时，正好轮到云表演吐烟圈……

我将云和他的“跟班”悉数找来，以考试的方式书面提问：“从什么时候开始抽烟的？参与抽烟的有哪些人？为什么会产生抽烟的想法……”

掌握基本情况后，我把他们领回教室，没有训斥，也没有铺陈道理。我找来两个玻璃杯，接了同样的清水，当着孩子们的面将收缴的几支烟扔进其中一个杯子，便继续上课。

很快，到了作业时间，我举起那两个杯子，问：“对比为什么那么明显？”孩子们争相举手，我却单选了云，云没敢正眼看我，声音发颤：“清水杯中没烟。”

“烟能让清水变成棕黑色，会不会影响身体？”我追问。云低头不语，接过话茬：“会让肺变黑。”我没有评价，目光快速扫视全班，然后打开电脑，从网上搜索出一组禁烟图片，每一幅图片的呈现都迎来孩子们的惊呼……

接下来，关于“怎样看待吸烟”的讨论精彩纷呈，有的学生认为吸烟会导致肺功能衰竭、易产生呼吸道疾病；有的学生认为污染环境、影响他人身心健康……见目的基本达到，我顺势敲打：“拒绝吸烟不要成为口号，要真正行动起来！”我表情严肃：“吸烟，有损集体荣誉，更危害自己的身心健康……”

我严厉批评了云和他的“跟班”，按照制度扣减了他们的操行评分，我知道，要让他们真正回归，还得耐心细致地引领，更需要家校达成共识，形成合力。当天下午，我决定家访。

与云的外婆交谈，我得知，云与外婆的日子很困窘，靠低保生活，半年来，家中经常被盗，庆幸的是，盗贼还算有些良心，每次都只偷走少量的钱。云在一旁，脸涨得通红。我看出了端倪，将云叫到一旁，同他仔细分析……良久，云哭了，跑过去扑通一下跪在外婆面前……

我庆幸自己没有简单禁烟了事，孩子犯错的表象后一般都会有个“秘密”，而解密的方式有时可以左右孩子的发展方向。在云良心发现的那一刻，我更加坚信：戒烟，不能简单！

【评析】：戒烟，没那么简单！学生的每个行为背后都有一个归因。云吸烟也许是为了寻求一种解脱：家境的窘迫，父母关爱的缺乏……与“跟班”们一起喷云吐雾，聊以慰藉空虚的心。

谭老师用实验、图片、研讨的方式，让学生清楚吸烟的危害，这是广谱的教育，敲山震“云”。到云家家访，查找云吸烟背后深层次的原因，这是谭老师教育的不简单之处。找到症结，就找到了解决问题的突破口，不光是教育云戒烟这件事，也为以后的继续教育奠定了基础。（富裕县职教中心学校 管静）

案例3：帮亮亮戒烟的日子（富裕县职教中心学校 陈长华）

学生吸烟，起初多半是对成年人的一种模仿，是渴望成熟的一种外显，有时也是同伴间的相互熏染，久而久之便对吸烟有了依赖，甚至成瘾。对学生的吸烟行为，我坚决阻止，用尽了各种办法，走过了一段艰难的教育历程。

入学时，亮亮那熏黄的手指告诉我，他的烟龄不短。我找亮亮谈，他说已经吸了三四年，想戒，总是戒不掉。我与亮亮立下盟约：半年内戒掉烟瘾。亮亮答应得很勉强，我可是信誓旦旦。军训间隙，亮亮常去楼角，我便跟踪过去，与他搭讪，每次亮亮都不好意思地一笑，跟我返回同学中间。

我与亮亮家长联系，控制他的零花钱；与他的好友协商不给他提供烟；跟舍务老师说好，看住他，严禁他在寝室吸烟。开始，亮亮常急躁，我就给他买些小零食，让他犯烟瘾时就吃点。亮亮吃着我给他买的零食，甚是得意。

借亮亮做值周班长之机，我让他组织研讨话题：向吸烟行为说“不”。我帮助他制作了“烟民的肺片”的幻灯片，在班级的早会上播放。那一张张被焦油笼罩的肺，让学生毛骨悚然。我请医生给学生讲授吸烟与健康的关系，一个个鲜活的病例加深了学生对吸烟危害的认识。亮亮当即表示：一定要戒掉烟瘾，请老师与同学们监督！初战告捷。

我清楚亮亮的戒烟行为一定会出现反复。那年十一长假返校的当天晚上，亮亮和几个同学去快餐店小聚回来，在寝室一边打扑克，一边吸烟，舍务老师来查寝，慌忙中，他把半截烟塞在褥子底下，结果褥子着了，把亮亮和舍友吓坏了，一阵慌乱之后，火被扑灭了，事后亮亮被查处。这件事深深触动了亮亮，他痛下决心：告别香烟！

为巩固亮亮戒烟的阶段性进步，我让他当了班级的体委，组织间操，安排体活。他曾带领我班男生荣获年级组篮球比赛的冠军，赢得了同学们的赞誉。亮亮开始了阳光般的学习生活。彻底与“烟民”称号“拜拜”了。

【评析1】：教育学生须循序渐进。在这个案例中，我感受到了帮助学生改掉不良习惯要阻止、说服、警示、鼓励，需要教者不懈坚持，耐心等待，热情鼓励，倾情陪伴。吸烟行为已植入亮亮的生活，根深蒂固，想要连根拔起，需要师生联动，更需要亮亮的忍痛割“爱”，这种力量要靠教师激发，这就是教育的魅力。（富裕县职教中心学校 管静）

【评析2】亮亮戒烟到底是教育的作用，还是火的刺激，此案例并不能明确反映；失火以后，老师“让他做班级的体委，组织间操，安排体活”等与他戒烟有没有关系，案例也未能解释。亮亮最后戒烟似乎是偶然性的，一场火灾“深深触动了他”。也许，亮亮戒烟的根本原因就是那一次失火的刺激……（安徽省无为县襄安中学 朱立平）

真实情景再现：用爱拨动心弦（泰来县六三学校 赵艳梅）

最近发现班级很多男生经常上课迟到，下课急着往厕所钻。原来，他们课间都去厕所吸烟了。而吸烟的学生也并非都是所谓的“后进生”，一向成绩很好的小文同学也染上了烟瘾。

小文性格内向，不善与人交往，家庭贫困，有严重的自卑心理。他说：“有时候觉得大家都瞧不起我，觉得很寂寞、无聊，所以就用吸烟来打发时间。”后来，我经常找小文谈心，我问他：“现在还吸烟吗？”他说：“我也想戒烟，但总是戒不掉。”我对他说：“只要你想，就一定能戒掉！”

为了帮助小文和班上其他吸烟的学生戒烟，我和小文精心准备了一节《吸烟有害健康》的主题班会，小文利用课余时间搜集了大量的图片和资料，介绍了吸烟的危害。同学们看到一个个触目惊心的案例，都意识到吸烟对健康的危害，戒烟的意识被唤起。在班级中，针对吸烟的问题，我制订了戒烟的奖励机制，鼓励学生戒烟，并利用课余时间找他们谈心。

“人非草木，孰能无情；人非圣贤，孰能无过”。我们要学会去接纳他人，发现他人的弱点，其实弱点就是做思想工作的突破点，只有让他们从心里认识到吸烟的危害，从内心深处抵触香烟，才能把烟戒掉。

当事者感言：戒烟要打好“组合拳”

吸烟有害健康，这已经达成了共识，但是，据有关资料调查表明：吸烟的人以农村人居多，并走向低龄化。看来，全民戒烟任重而道远，依赖学校单方面的教育不可能收到显著效果。戒烟，要打“组合拳”！

学校对学生教育的重点是“拒绝第一支烟”。学生吸第一支烟的原因是多种多样的，有的是好奇心理作祟，有的是因为郁闷，有的是受家长吸烟的影响，有的是受同伴的熏染等。然而，学生一旦产生烟瘾，则需要很大的勇气和毅力才能戒掉，更何况是自控能力不强的学生。对于已经产生烟瘾的学生，需要学校及教师多做一些耐心、细致的工作。所以，学校十分有必要采取国旗下讲话、开主题班会、演讲、深入医院调查和医生讲解等形式，让学生拒绝第一支烟。

我们要积极跟家长建立联系，鼓励家长做出戒烟的表率，用实际行动帮助孩子告别烟瘾；要求家长加强对学生的教育，采用多种方式让学生远离香烟或帮助孩子戒烟。对留守儿童或流动儿童更要加大关注力度和教育力度。据我了解，在这些孩子中吸烟的比例更大，应积极与其家长联系，让家长抽出更多的时间来关心孩子。

戒烟班会总结篇（2）

一、学习活动:

围绕本次世界无烟日的主题，我校利用周一的升旗仪式、主题班会、周五的教职工大会向全校师生传达文件精神，学习了解烟草的基本内容和吸烟的危害。

1、由少先队牵头，组织学生通过课间的广播学习吸烟的危害相关知识。通过学习，同学们了解到:烟是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

2、利用健康教育课对全校师生进行控烟知识的宣传教育。再通过小手拉大手的形式向家长宣传烟草、烟雾的危害，以及对青少年的危害。

二、宣传实践活动:

1、我校利用“我要健康成长、我爱无烟环境”主题班队会，让班主任对本班学生进行了

“拒吸第一支烟”、“争做无烟青少年”等知识的讲解和教育。在班主任带领下，队员们进行宣誓，同学们一致决定要严格遵守学校有关规定，自觉养成不吸烟的良好个人卫生习惯，并积极投入到小手拉大手帮助亲人远离香烟危害的活动之中。

2、利用周一升旗仪式大张旗鼓地开展“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”签名仪式活动。活动中，大队辅导员向全体师生发出倡议，号召大家小手拉大手，从自己做起，从身边做起，积极营造控烟、健康、文明的家庭、校园、社会的良好环境，还青少年一个无烟的健康成长环境。

学生们用钢笔、圆珠笔，在签名横额上庄重签字，通过这次活动，大家不仅了解了香烟的危害，更重要的是要投入到禁烟的活动中去，写信劝亲人戒烟，并在签字活动上郑重签下了自己的名字，以实际行动来表明，愿做一个“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”。表达了各自反吸烟，远离香烟的决心。 在全校师生的共同努力下已我校的“世界无烟日”学习、宣传、实践活动圆满结束了。学校结合学生的学习生活，结合学校的特点和实际情况，采取多种多样的形式，学习有收获，宣传有特色，实践有成效，得到社会各界的一致好评。但是我们小手拉大手帮助家人远离香烟危害的活动还在进行着，相信在队员们的共同努力下广大家长和孩子都能远离香烟危害，愿健康永远与你我相伴。

学校世界无烟日宣传活动总结二

1、利用升旗仪式、课间操、班会课等时间对全校师生进行控烟知识的宣传教育。

2、同学们从吸烟有害健康、吸烟污染空气等不同的角度，纷纷告诫自己的亲人“为了您的健康，快快戒烟吧”。

3、开展 “拒吸第一支烟”签名活动 。5月30日下午班会课，全校各班学生在教室领导的组织下，在承诺书上庄重签字，以实际行动来表明 “拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”。

4、发挥控烟志愿者作用，开展巡查活动。学校组织校园平安志愿者及学生自管会成员组成的控烟志愿者队伍，于5月30日至31日两天，对校内每一个角落进行检查，确保校内无烟蒂和烟具。

6、开展了小手牵大手活动。通过横幅宣传了吸烟有害健康的相关知识，鼓励父母尽快戒烟。

通过以上活动，使第26个世界无烟日的精神得以在社会中传播，在校内做到坚决禁烟。形成校长带头、师生呼应，学校内外联动，合力营造健康、环保、温馨的无烟校园环境。

学校世界无烟日宣传活动总结三

一、学校完善了控烟工作计划，对控烟制度的落实进行了检查。学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，主动倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。

二、开展了第29个“世界无烟日”系列宣传教育活动，让禁烟、控烟深入学生、教师的内心深处，影响学生和教师的一生。

1、学校利用升旗仪式，举行了宣传吸烟有害健康的国旗下的演讲，向全体教师和学生及父母发出了控烟的倡议。

2、学校利用安全法制课向学生解读《禁烟条例》，主动开展吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓吸烟的危害，监督身边的大人不吸烟、少吸烟，引导学生主动参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。

3、组织学生观看禁烟宣传片，观看禁烟展板，班班办了一期宣传禁烟的黑板报，班班开展了一次禁烟主题班会，教育学生从现在起“拒吸人生第一只烟”，并举行了“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”全校学生签名活动。

4、向师生发出倡议：自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规;自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率;学生不学吸烟，拒绝吸二手烟，主动向家人劝阻吸烟;宣传吸烟的危害。

5、学校充分利用广播、宣传栏、黑板报等进行了吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，同时把这项活动作为学校卫生工作的重要内容来检查、考核。

6、把无烟日活动与创建文明校园活动结合起来，让全学校师生树立健康认识。

在这次世界无烟日宣传教育活动中，广大教师、学生明白了本次无烟日的主题和口号，更加深刻地认识到烟草的危害，拒吸第一支烟，明白了烟草危害是当这一年世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。学校决心以这次活动为契机，长期做好此项工作，为青少年营造一个优良清新的社会环境，促进青少年全面、健康成长。

学校世界无烟日宣传活动总结四

我校秉承为师生创造健康的学习环境、文明的行为举止这一原则与目标，认真制定了学校的控烟工作计划，通过教职工大会、健康教育、主题班会、校园网络、校园广播、发放告家长书等多种形式，向全体师生和家长宣传吸烟有害健康等知识，采取责任到人多管齐下、讲求实效等措施把控烟工作落到实处，做到校内无流烟，师生齐戒烟家校共管烟。创无烟单位、做控烟表率。控烟工作，人人有责。远离烟草，享受健康生活。创建无烟环境，构建和谐校园。让青少年在无烟草环境中成长。

一、领导重视、制度健全。

戒烟班会总结篇（3）

烟民往往都有烟瘾，这是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像麻醉剂，刚开始时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并产生对尼古丁的依赖，此时烟瘾就缠身了。

爸爸年青时，烟瘾是很大的。所以不管工作繁忙，还是茶余饭后，只要一有空闲，爸爸总是点上一支，在缭绕的烟雾中，显得悠然自得，有点飘飘欲仙。有时晚上睡不着，爸爸也会抽上一颗，那烟火忽闪忽闪的，在黑暗中格外耀眼。那时候我不明白，你说烟那么辣，那么炝人，又那么费钱，为什么大人们，会抽起来没完呢？

爸爸的烟瘾很大，和妈妈的隐忍退让，有着直接的关系。因为那个时候，家里只有爸爸上班，每月48元的工资，养活一大家子人，实在很不容易。即使生活很难，可妈妈首先考虑的，不是日常开支，不是柴米油盐，而是爸爸的香烟。所以每月发了工资，妈妈总是按照天数，购买爸爸需要的香烟，每天一盒从来不少。

由于烟瘾很大，所以戒起来很难。曾经有朋友劝导，说吸烟贻害无穷，让爸爸及早戒烟，爸爸是这样的回答，说“你能不能戒饭？你能戒饭我就能戒烟！”可是，生活的艰辛，诸多的磨难，还是让他忍受煎熬，不时地戒掉香烟。

爸爸第一次戒烟，是为帮助三叔完婚。

由于是家中兄长，所以承担了很多责任。三叔要去滦平读书，爸爸尽可能的资助；三叔来信说要结婚，爸爸邮去了70元；可是过了不久，三叔又来信要钱，说结婚买缝纫机，那爸爸还能怎么办，只能再给邮70元！就是这140元钱，把我们家的生活，一下子给打乱了。你想啊，每月48元的工资，只能是精打细算，勉强维持日常开销。突然间借了这么多，只能按每月10元的速度，一个月一个月的偿还。可突然少了10块钱，让本来就很清贫的日子，再也没有办法维持，于是父亲一咬牙，一跺脚，就把香烟给戒了。

爸爸第二次戒烟，是在文化大革命时，进了毛泽东思想学习班。

进学习班的原因，其实也很简单，就是所谓的成份问题。我的先辈满振生，河北滦平杨树沟门，老满家第一代传人，是从山东逃荒过来的。到第三代满云洪，家业发达兴旺，成为小河川一带，最负盛名的财主，家有良田千顷，滦平、承德还有买卖；由于遭土匪绑票，不但交了巨额赎金，人也没活着出来，加上大办丧事，家道日见衰落；作为满云洪的儿子，我爷爷兄弟四人，每人只有20亩地，所以解放时划为中农。

本来，你什么样的出身，组织上都有掌握，档案里写得清楚明白，可有的人就是不信！怎么办，组织人内查外调，结果是劳民伤财。关键是老爸太犟，说你想抓就抓想放就放，说什么也不肯走，一定要讨个说法。讨说法的结果，就是无缘无故的，在学习班住了大半年。

你想啊，本来工资就不够花，现在多一个吃食堂的，那家里的日常生活，就没有办法维持了，爸爸唯一的办法，就是告别他的最爱了。对于这样的事情，爸爸曾豪迈地说，这叫做“困难吓不倒英雄汉”！

爸爸第三次戒烟，是上世纪八十年代，供老弟老妹读书。

那个时候，我已经大学毕业，在城里找了工作，有了自己的家庭。觉得这个时候，家里的供养人口，比以前大为减少，而且爸爸的工资，也提高了很多，应该不会有什么困难。可我们不知道的是，过去家里的经济来源，有姐姐和我的工资，还有我们放暑假时，四兄弟挖药的收入。实际上，我们当年读大学，不但不交学费，我还拿单位的工资，两个弟弟享受助学金，加上放假挣点儿，应该是不花家里的。

等只剩老弟老妹时，家里的经济情况，反而不如从前了。有很长一段时间，老弟在呼和浩特，老妹在乌兰浩特，两个人都在上学。爸爸的工资，每月给老妹50，给老弟邮50，最后所剩无几，连买粮都不够，哪里还有钱抽烟啊！所以做父母的，为儿女的前途着想，是什么苦都可以吃，什么最爱都可以放弃的。

实际上，在老爸一生中，是在不停的戒，又在不停的吸；如果经济上困难，恐怕首先确保的，还是穿衣吃饭。一旦危机过去，就放松了自我约束。因为在那个时代，在爸爸的身边，绝大多数都是烟民，所谓烟酒不分家，互相敬烟是难免的；更由于烟民嘴馋，就像小孩儿见人吃糖，那种诱惑是很大的；还由于心存侥幸，觉得今天一支没事，明天两支也没事儿，所以抽着、抽着，烟瘾就回来了，以后想戒就难了。

说老爸一生戒烟，到底戒了没有呢？回答是肯定的。实际上，爸爸一生吸烟，严重地危害了他的健康。1983年我生病时，我们到医院作检查，医生的诊断是肺气肿、心脏病，可他自己却不以为然；后来弟弟们纷纷工作，回家时总带点好烟，这让嗜烟如命的他，越发显得欲罢不能；到他七十岁时，吸烟落下的毛病，全都如数找了上来。严重的肺气肿，让他在冬天无法出屋。每一次吸烟，都面临巨大的风险。直到这个时候，他才真正意识到，要想好好的活着，只有与烟草绝缘。

当然了，老爸的无私付出，得到了丰厚的回报。我的三个弟弟，他们个个优秀，或者说杰出。如今，二弟旅居加拿大，是自然科学（Science）杂志指定的匿名审稿人，多所高校的客座教授，林业科学工作者。在他的研究小组里，有一个博士，一个博士后，相当于中国的博士生导师；四弟是心外科医生，国家红十字医疗队队员，内蒙古医学院临床硕士导师，在先天性心脏病、心显微外科方面颇有研究，曾多次应邀赴美国、欧洲交流访问；当谈到孩子教育时，老爸总是滔滔不绝，颇有点专家风范，自豪之情溢于言表。

戒烟班会总结篇（4）

王忠华

我30多岁开始吸烟，断断续续吸了26个年头。有记载。1992年起尝试戒烟，反反复复，14年间。小戒(戒烟1个月左右)数十次，大戒(半年左右)不下七八次，终于在2006年2月18日戒烟成功。

自编警句　写“戒烟记”

年轻时，身体好，吸烟也稀，觉察不出吸姻对身体的危害。随着年龄、烟龄的增长，危害逐渐显现出来。主要症状是咽喉疼痛、咳嗽。这个时候。是劝自己不吸烟的最好时机。为了强化戒除烟瘾的念头，我就将当时的感受写下来。同时自编警句。现将我在1995年的“戒烟记”抄录如下：“连日来，胸闷喉疼，着实难受。白天是‘常客’(咳)，晚上睡前咳，夜半起身咳，清晨接着咳，咳出眼泪、鼻涕。”“吸少了不过瘾，吸多了吃不消，干脆不吸的好!”“从10月2日2时起，戒烟!”“10月12日：戒烟10天，效果明显，夜里很少咳嗽。”“11月24日：这两天经受考验较多(多人敬烟、劝烟)顶住了，到了戒烟的关键时刻，务必坚持!”

正反典型　勤“过电影”

每次戒烟前后，我都寻思，自己身边的张三李四王二，戒烟之后，是如何换了个人似的，牙齿、舌苔不黑了。浑身没有焦油味了。红光满面。精神焕发了。他们能把烟戒了，我为什么就不能呢?暗暗发誓，向他们学习。报刊杂志宣传吸烟有害健康的文章。我都留心。“曾在广告上扮演强壮的‘万宝路男人’的韦恩・麦克拉伦因患肺癌死去，他才活了51岁，麦克拉伦吸烟达25年之久。这个为‘万宝路’做了17年广告的好莱坞特技演员每天都要抽一包香烟。在广告中，他骑在马上吸着万宝路香烟，一副粗犷牛仔的高大形象，终于被他手中的香烟击倒了。临死前，麦克拉伦告诚人们‘吸烟会使你送命的，我就是个活证’。”这段描述我抄在本子上，戒烟期间经常重温，对我成功戒烟影响很大。

亲人怨言　苦口良药

我最终得以戒除烟瘾，除了自身努力之外，还与我爱人的埋怨、劝阻，甚至斥责分不开。当我香烟不离手，接二连三吸个不停的时候，当满屋里焦油味散不尽的时候。当我咳得喘不过气的时候，我爱人在旁边就说话了，说得很难听，大男子主义的我往往强词夺理，偶尔还发脾气。但冷静下来细思量，她也是关心我的健康啊。1998年7月，我在戒烟笔记里写道：“世界各国宣传戒烟，身体健康需要戒烟。算经济账必须戒烟，老婆孩子欢迎戒烟。”多管齐下，三年前我终于一举戒烟成功。

现在，我退休在家，香烟与我的缘分早就尽了。看书看报加体育活动成为我的爱好。平时的感觉就是4个字――心旷神怡。

我的戒烟“十字经”

朱金龙

我是一名退休教师，今年75岁。13岁时被别人带着学会吸烟以后，整整抽了40年的烟。1988年4月7日是世界第一个无烟日，我下定决心戒烟，获得成功。至今没有吸过一口烟，现在，别人吸烟我都觉得反感。

我的戒烟就是靠“认识、信心、决心、方法、毅力”10个字。

首先要提高自己的认识。吸烟等于慢性“自杀”，有害自己和别人的健康，要想长寿一点，必须戒烟。若意识不到吸烟的危害，可以去找几张吸烟者的肺x线片看看，想象一下，若干年以后自己的肺也会变黑、癌变，你还想吸烟吗?

其次要坚定信心。要明确吸烟的害处，要相信自己能成功戒烟，要有信心。

再次要下定决心，非戒不可，不怕别人引诱，不抽就是不抽。

然后，采取正确的戒烟方法。有些朋友在戒烟时，烟瘾犯了，喜欢用一些零食来代替香烟。这是一种方法，但成效不大，因为它只是用零食依赖暂时替代了烟草依赖，在某些条件下还有可能重新转为烟草依赖。烟民戒烟。建议使用以下方法：①转移注意力。多参加一些使你没机会抽烟的活动。或者做一些使两只手没有空闲的游戏，尽量让自己忘记抽烟。②远离吸烟人。从内心讲，吸烟人不愿意看到别人戒烟，他很可能会主动递过烟来并且说：“真的戒了?别开玩笑了，何必呢?抽吧!”同时，他还会讲出一大堆使你戒烟决心动摇的话来。信不信由你，戒烟后，你一定会遇到这样引诱你再次抽烟的人。③远离可能使你再次吸烟的场合。由于每个人吸烟的习惯不同。所以可能使你再次吸烟的场合也会有所不同。但是有一个场合是被公认最容易使戒烟人再次吸烟的，这就是喝酒的时候。如果戒烟人喝酒的时候也能不想吸烟，那么他就真的戒烟了。

最后，还要靠毅力，坚持最后几分钟。研究发现，每次烟瘾气势汹汹地上来时，你只要坚持5～10分钟，它便会自动消退。而这几分钟正是考验你毅力的时候。戒烟成败的关键就在于你能否挺过这几分钟。请千万记住，烟瘾每次仅仅只会持续几分钟。

有人说，烟戒掉了钱又不会多出来。我就将每月30元的烟钱单独存入银行，3年后就用这笔烟钱买了一台“上菱”冰箱，现在还在使用。

有了充分的认识、十足的信心、坚定的决心，并掌握了正确的戒烟方法，应该说戒烟就不难了。

“歧视”让我决心戒烟

黄增荣

我从小就学会了用永烟筒抽烟，上瘾却是参加工作以后。中专毕业后被分配到一个偏远矿山的工区当工人。尽管那时候工资非常低，还得寄钱回家，但毕竟每个月有了固定收入，酌情买点劣质卷烟抽还是有条件的。况且当时受一种错误观念的影响，认为只有抽烟才能体现男子汉的风度，同时也是社会上人际间交往的需要，于是每个月都买。抽烟的时间长了、次数多了。不知不觉地上了瘾。

人们通常都说烟酒不分家。尽管说得有点言过其实，但是如果当众抽烟，烟友间不互相敬递，总觉得有悖情理过意不去。班组同事在抽烟时礼尚往来成为惯例。

一年以后，我被安排到办公室工作，我还是本性不改。照理，办公室烟友也应该以礼还礼。但是，他们抽烟时，彼此互敬，却总是把我排除在外，熟视无睹。我受了奚落，心里很不好过。

我分析了被“歧视”的原因，办公室同事(吸烟者)大多参加工作较早，都获得了干部身份。而我当时依然还是工人，未能转干。那时，在企业里，干部与工人泾渭分明，等级森严，鸿沟很深。

别人看不起我，但我自己得捍卫尊严。你不敬，我也不敬。但是转念一想，此举不妥。然而，不能与人平起平坐，心里又实在难以承受。思量再三，唯

一可以选择的办法就是戒烟。

抽烟一旦上瘾，要想突然戒掉，确实并不容易。特别是看到别人抽烟时，自己那种急切的心情，恐怕就是“垂涎欲滴”了。但是一想到被歧视的情景，就增强了我戒烟的决心和毅力。

从此，烟瘾终于戒掉。世上无难事，只要有决心。

男人戒烟

来卫东

我的烟瘾很大。一天最少1包烟，花钱不说，整天弄得屋里烟雾缭绕的。也影响家里的环境和自己的健康。我的烟瘾是年轻时落下的。那时候充满幻想，为圆自己的作家梦，经常半夜爬起来写文章。写不出来挠头皮的时候，相信了文友们“文章无根。全凭烟熏”的鬼话，一来二去，烟瘾上了身，想戒可就难了。

结婚后，老婆为了吸烟的事没少和我闹别扭，可这吸烟和吸食大概差不多，染上了再想戒就难了。怀孕前，在老婆的严格监督下，也为了下一代的健康，我咬牙戒了半年烟，等儿子一出生，忍不住又吸上了。老婆哭笑不得，拿我一点办法也没有。光阴荏苒，儿子慢慢长大了。

一天。吃完晚饭，我打开电视，坐在沙发上，悠闲地跷起二郎腿，点上一支烟，一边吞云吐雾。一边看新闻联播。“爸爸，吸烟感觉很美吗?”5岁的儿子好奇地看着我。“当然了，俗话说，饭后一支烟，赛过活神仙，爸爸一吸烟，就成了神仙了。”我美滋滋地说。“我看你是每天饭后一支烟，离见神仙的日子不远了。”老婆在一旁恨恨地说。“为什么呀，妈妈?”儿子听不明白。“孩子，你不知道，这烟里有尼古丁，是一种有毒有害的东西，吸烟不利于身体健康，会早死，早死了才能早见神仙啊!”老婆给儿子解释说。“妈妈，我也想吸烟，因为我很想看看神仙长什么样子!”儿子天真地说。“别听你妈妈胡说!”我把半截烟狠狠地掐灭在烟灰缸里，心想，这烟还是要少抽啊!

儿子上小学后，一段时间学习成绩不理想。我分析是因为儿子没有毅力，不能每天坚持认真学习，为此狠狠教训了他一顿。谁料儿子却振振有词地对我说：“老爸，你不是老嫌我学习没毅力吗。这也是你遗传的结果!你一个大人连烟都戒不了，以后就别训我了。”听了这话，我的心里特别不是滋味，因此郑重发誓，为了儿子，也一定要把烟戒掉。

经过一番努力，我的烟是真戒了，可见世上无难事，只怕有心人啊!老婆高兴极了，开心地调侃我说：“你这10多年的毛病，我和你吵一千次嘴都没用，没想到却让儿子治了，看来还是儿子在你的眼中重要啊!”我笑呵呵地说：“老婆，你不要吃醋，这次戒烟，为了给儿子做个表率只是其一，主要还是为了自己的健康啊，你没发现这几年我咳嗽加重，记忆力在减退吗?”

不吸烟的感觉真好!更重要的是，这次戒烟的成功，让我找到了男人久违的自信。

烟友一句话让我戒了烟

李荣欣

我是36年前轻轻松松抽上第一口烟的，从此一发不可收拾，烟瘾越抽越大，可5年前烟友的一句话却让我结束了多年的抽烟历史。

记得1973年的秋天。我从高原部队回老家探亲，途经郑州去参观二七纪念塔。在塔中的展览室里，我看到正在出售的一种香烟包装很精美，是自己家乡所在的那个地区生产的，就忍不住买了几包，打算回到家里后招待客人。看着那精美的包装，我好奇的打开一包。抽出来一支，闻了闻，有一股清香。忽然就想起有人说的“饭后一支烟，赛过活神仙”的话，看着这香烟烟丝黄灿灿油滋滋的，忍不住点上就抽了一口，结果，嘴里有股奇香，挺舒服的。奇怪，别人第一次抽烟有呛的感觉，可我就没有。从此，我就开始抽上了烟，但量不是很大。

上世纪80年代中期，转业到地方工作后，在办公室里，同事们互相递烟，出去办事也要给人家敬烟，一来二去，烟瘾就大了起来了。那时，我每天从早上睁开眼开始。一支接着一支地抽，晚上躺到床上还要抽，一天不抽个三四十支不罢休。直抽得满嘴烟臭气，饭菜没了味儿，咳嗽不停事儿，净吐老黏痰，终日乌嘴唇，衣服着了眼儿，被褥烧了洞儿。老婆孩子烦又烦，天天吵吵嚷嚷让戒烟。戒就戒呗，谁知道，说起来容易办起来难，戒一会儿还可以，停上两钟头就受不了了。烟瘾来时，喉咙痒痒鼻涕流。就跟得了啥病一样，不得已，只有赶紧找来香烟再点上。后来，戒烟茶喝了，戒烟药贴了，花了好几百块钱，可就是不管用，烟瘾却是越弄越大，心想，这辈子要戒烟是难了。

5年前“十一”长假的前一天，我去本市的一家杂志社送稿子，我给熟识的一位编辑递烟，他坚决不接，说已戒掉三天了。我问他为啥戒。他说：“抽烟人身上老大怪味儿。惹人嫌，人见人躲，人前没面子!”他这句话竟刺痛了我，我也是个爱面子的人。我接过他的话说：“是的，碰到有人闻到咱们身上的烟味儿，往后头躲，就是很没面子。你戒我也戒。”从那天开始，我身上再也不带烟、不带火了，有人让烟也不接，烟瘾来了就用“人前没面子”来抑制自己。就这样，再也没抽过一口烟。

过去费那么大劲儿都没有戒掉，烟友一句话就让我戒了，你说怪不怪?!

吸烟往事

赵家耀

专业要求我经常得伏案于灯下苦思冥想写文章。常遇心中有、笔下无之窘境，每每要从条状物香烟中找灵感。家人每当闻到烟味便表现出反感以至出现拌嘴。无奈，我只得藏身洗手间避风头。如此这般，至于写作灵感是否能如期叩门，语言能否作狂欢状，只有天晓得。

然而，每当吞云吐雾一番过后，双眼颇觉不适，干涩、麻辣、流泪、视野模糊，咽喉干燥多痰，内火上涌。翌晨起床喉咙更是难受，咳嗽多痰以至于成为“痰派”。烟吸多了，导致饭菜无味。有人建议我吸薄荷烟或女士吸的细长的“莫尔”烟。但一时过后毫无效果。于是，又有人建议我含食那提神醒脑的薄荷糖、桉叶糖。然而糖吃个精光，香烟照吸不误，甚至变本加厉。各色戒烟糖非但不能消痰化痰，还吃得我的牙齿发黑生蛀。为润喉，又不断通过喝茶“息火”，淡茶难兴奋，便越饮越浓，绿茶、红茶等早晚不止，直搞得我胃穿孔、出血，深夜入院急诊抢救，闹得全家老小不得安宁，致使机体紊乱形成恶性循环，健康状况急转直下!

可要赶写那“急就章”，还得仰仗那烟草不断“催生”，为驱赶“瞌睡虫”，遂以咖啡代茶，引“雀巢”入室，于是发展为“香烟+咖啡”、“咖啡因+尼古丁”。“急就章”往往在云山雾罩殚精竭虑中搁笔。但越来越感到，文字、对白缺少“阳光”，想象有如铅重，遥望南窗神无主。

数年下来，我的体质急剧衰退，隔三差五大小毛病不断找上门来，胃疼、头晕、关节炎、脱发不一而足。于是赶去图书馆，翻找刊登有关戒烟信息的报刊。若为日后还能握笔，就要立即远离烟草，否则只能是“腾云驾雾”走下坡路!到头来体力、

智力、创新力俱衰。那可真是“文已暮，前程何处”!

偶然得知，中国每年有100万人死于与烟草有关的疾病，若不采取有效控烟措施，至2020年这个数字要上升至200万!于是，痛下决心，戒烟!原想将香烟以及造型精致的打火机送烟友，但又一想，这无异加害于人，索性将香烟撕碎，打火机踏扁倒入垃圾箱，从此与烟一刀两断!

多年同香烟难舍难离的我，后来虽说仍有病来找，但戒烟确实使我的生活出现了质的转机!至今难现胃病、头晕，生命进入相对稳定状态。虽说写作时仍不时落发，但大量脱发之势早已被遏制，全然用不着戴假发招摇过市。

与此同时，所写文字逐渐扬弃了以尼古丁、咖啡因做“催生剂”挤牙膏式的“速熟产品”，虽非每每文思泉涌振笔疾书，但却“回归”了“常温”状态下的真情实感，亦不乏“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的美妙时刻!

近日，得悉2010年上海世博会之前，上海所有室内公共场所都不可吸烟，笔者认为此乃喜事、幸事!全社会要尽快警醒，快快抑制吸烟!愿国运盛，百姓健!

戒烟先戒心

唐学丰

年轻时，我不染“烟”，看到同事抽烟咳嗽，或者好友相聚，房间里乌烟瘴气，十分讨厌，力劝戒烟。

时过境迁，谁会相信我这个主张戒烟者，也染上了抽烟的不良习气?而且一抽就是40个年头。

说实话，我沾上烟瘾有点无奈。那里我才24岁，在部队任通信班长，担当着前线指挥所的有线通讯保障任务，，这一年，班里来了几个湖南桃园的新兵，十六七岁，个个是“烟鬼”，值完夜班睡觉前，都要抽烟过瘾。就在这时，今天这个说“班长来一支”，明天那个说“抽上一口包你睡好觉”，有时一个递烟，一个给你点火，就这样破了规矩，我成了“瞎子下水――越陷越深”。

戒烟班会总结篇（5）

学校吸烟危害主持词开头范文1尊敬的各位领导，市民朋友们：

大家下午好!

欢迎大家来参加由我们松江区健康促进委员会、新桥镇人民政府、区疾病预防控制中心联合举办的健康唱响——控烟主题才艺秀活动。

自世界卫生组织成立 ”世界无烟日”以来,今年已经是第28个年头了，我们的控烟工作已经取得了很大的进展，但不可否认的是，全世界每年因吸烟死亡的人数仍达400万之多，烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大问题。我们国家是烟草生产、消费大国，吸烟者有3亿多人，并且每年仍在递增，约占世界吸烟总人数的三分之一。由此可见，实施控烟势在必行。

我们国家在积极推进控烟工作的同时，全国各省市、各区县也在大力开展各种形式的控烟主题活动，今天，我们也将以独具特色的方式来展现我区控烟工作的成果。

首先，请允许我介绍一下出席今天活动的领导和嘉宾：

上海市健康教育所副所长、上海市控制吸烟协会副会长 高晶蓉(女)

松江区新桥镇人民政府副镇长 陆蔚(女)

松江区爱卫办专职副主任盛志军(女)

上海市健康教育所控烟与行为干预部主任 陈德(男) 谢谢各位的出席!

接下来我们就正式进入才艺秀的部分了，大家有听说过“快闪”么?它最早起源于2000年3月，出现在美国纽约的'曼哈顿，之后这股风潮逐渐扩展至欧洲和亚洲等地。为了不给大家更多的剧透，我们先来欣赏节目，一睹为快!下面就请欣赏由新桥镇为我们带来的快闪《控》，掌声有请!

1 《控》

感谢各位青春动感、热力四射的表演，其实快闪已经成为都市时尚文化的一种，是忙碌的现代人和这个世界的一种新的沟通方式。

看过了快闪呢，我们下面要来聊聊有关戒烟的那些事儿了，说道戒烟大家都不陌生，尤其是有过戒烟经历的烟民朋友，对这一过程更是刻骨铭心，那接下就让我们一同来欣赏由泗泾镇为我们带来的小品《戒烟》，看看他们会有怎样的经历，掌声有请!

2 《戒烟》

感谢各位诙谐幽默又感人至深的表演，其实说到“戒”这个字啊，我们不可避免的要和自身的某些欲望，某些固守已久的习惯做一番激烈的斗争。但好在啊，我们的先贤自古就劝诫我们说：劝君莫惜金缕衣，劝君吸取少年时!它告诫我们说，不要过多贪图物质的享受，而要珍惜美好的青春年华。而接下来啊，由佘山镇带来的沪剧表演《劝君莫要抽香烟》则有着异曲同工之妙，那妙在何处呢?我们掌声有请

3《劝君。。。》

感谢各位精湛的表演技艺，刚才说到劝君莫要抽香烟和我们的古代诗词有着异曲同工之妙，妙就妙在它以一种更加让人悦纳的方式来认识到不要贪图吸烟带给我们的一时的享受，而要珍惜我们的身体，使得健康之树常青。

值得庆幸的是，我们已经看到了很多这样的努力，在一些公共场所，比如学校、医院和饭店等我们经常会看到这样一种表示，叫请勿吸烟，而接下来啊，新桥镇的朋友们将以独角戏的形式来为我们演绎《请勿吸烟》，掌声有请!

4《请勿吸烟》

感谢各位，让我们对请勿吸烟有了更深的体会。其实我们今天所提到的有关戒烟、控烟等话题，都是为了一个最重要的目的，为我们的身体健康着想。我相信啊，我们很多家庭也都有自己的一套健康管理的办法，那下面呢，就请欣赏由方松街道的为我们带来的演讲《我家的健康经》，看看他们都有哪些健康管理的小窍门

5 《健康经》

感谢老带来的平实、亲切又不失精彩的演讲，我想，不论是对已经戒烟成功的、还是正走在戒烟这条路上的，亦或是根本就不想戒烟的朋友，都会从这段讲述中获得某种启发。

很多戒过烟的的人都说戒烟呢，为什么呢?因为戒烟只有愿望和决心是远远不够的，烟草是成瘾性的物质，突然停止吸烟必然会出现躯体和心理的戒断反应，而这恰恰是戒烟路上最大的拦路虎。通常来讲，躯体戒断症状在1到2周内即可消除，而更难过的是心理的戒断关!接下来，车墩镇的朋友们要为我们带来的一个小品《老烟头戒烟》，咱们来看看，这个老烟头是如何闯过这一关有一关的!

6《老颜头戒烟》

老烟头这一关一关闯的真不易哈!之所以这样不易，我想我们不得不承认，对某些烟民朋友来说，吸烟确实能给他们带来好处。比如，从事艺术工作的人，他们常常觉得能从吸烟中收获宝贵的灵感。有些生活和工作压力较大的人，也能通过吸烟减少忧愁，缓解焦虑。这些都可以成为不愿戒烟的理由，但大家往往选择性的忽略了吸烟带给人的极大地危害，以至于有些人直到身患重病才想到要戒烟，为了避免这样的悲剧出现，我们都要行动起来，就像车墩镇接下来要为我们演唱的这首沪剧《我们一起来戒烟》掌声有请

7《我们一起来戒烟》

我们一起来戒烟，远离烟草，珍爱生命!其实吸烟不仅对我们自身极具伤害，由其引发的二手烟问题则是隐藏着的更大的杀手。为了我们所爱的人和爱我们的人都能幸福安康，我们呼吁烟民朋友们戒掉吸烟陋习，崇尚文明、健康的生活方式。那接下来就请欣赏由洞泾镇

为我们带来的说唱表演《吸烟与健康》

8《吸烟与健康》

其实说到吸烟和健康的关系啊，很多朋友都会有一个感性的认识，但大家知道么?有人曾做过这样一个动物实验，得到了惊人的结果，将不到一滴的尼古丁注射到之前还活蹦乱跳的狗的经脉里，可以立即将其置于死地。而设法使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。而对于我们自身，长期吸烟可以破坏人体的很多营养成分，比如阻断对维生素C的吸收，而长期缺乏维生素C则有换坏血病的可能。所以我们必须对此提高警惕，戒烟绝不只是说说而已，一定要落实到行动中来。接下来呢，就让我们一同来欣赏今天的最后一个节目，由泗泾镇带来的小品《吸烟危害健康戒烟从我做起》

9《吸烟危害健康 戒烟从我做起》

节目进行到这啊，我相信大家已经从各个方面，各个层面上深刻意识到烟草是威胁我们人类健康的第一大杀手，长期吸烟对我们人体有极大地损害，同时也不利于他人的健康。好在呢，烟草不等同于其他的自然灾害，是可以预防和控制的，无烟世界，需要我们每一个人的努力!

当然，我相信今天在座的每一位都用自己的身体力行为控烟工作做出了最大的贡献，我们是不是也应该给自己鼓鼓掌!

学校吸烟危害主持词开头范文2甲：每年的5月31日是什么节日?

乙：对啦，就是世界无烟日。

合：现在我宣布：无烟日主题班会现在开始。

甲：我们先来做个统计吧，家里人有吸烟的同学举手。 乙：由此可见，你们收二手烟的危害很大啊。 甲：点燃一根烟，产生的毒气除非居室大于180平方米，而且有18扇窗户开着才能无害。

乙：你们的家人一天肯定不止只抽一支烟吧。

甲：吸烟实在是可怕，目前全球约有12亿的吸烟者，每年导致近500万例因吸烟引起的死亡。

甲：许多人想戒烟却戒不了，你知道为什么吗?那是因为，在香烟里掺有一个叫尼古丁的东西，一旦人吃了就会上瘾。 乙：想要更了解吗?

合：请看小品《公车上的吸烟者》

甲：看了小品，你们有什么感想呢?

合：让我们齐喊出口号：创建无烟环境，构建和谐社会。

乙：今年无烟日的主题是“创造无烟环境”。下面我们有一个活动，叫做“拒绝第一支烟”签名活动。

甲：同时我建议在5月31日的这一天，以我们班的名义向自己的家人提议拒绝吸烟，人人争做无烟小卫士。

乙：下面请我们的同学发签名表，让每一个同学签上自己的大名。 甲：我再问大家一个问题，你们还想不想了解更多有关吸烟的知识?

合：接下来，有请我们的同学上台演讲，大家欢迎。

乙：听了精彩的演讲，大家的心里有没有更多的感想呢?我的心里倒有很多的感想。我来说给大家听听：每一年有那么多的人因为吸烟而死亡，但人们却不觉得害怕，还常常有一句话挂在嘴边“饭后一支烟，犹如活神仙”。这就是我担忧的事，所以，我希望同学将今天有关吸烟的事告诉自己的爸爸妈妈。

甲：今天，我们的两位同学为大家带来了一段快板。请大家欣赏快板《劝戒烟》。

甲：这段快板真是精彩啊!让人听了有一种说不出的快感。乙：是啊，这种类型的快板，回家可真得好好的找一找，拿出来唱一唱。唱给自己的爸爸妈妈听，唱给自己的同学听。

甲：我们聊了这么久，也累了。我们来放松放松，玩个游戏。(一起下场)

甲：游戏玩过了，也放松过了，现在我们就有请老师上台讲话。大家热烈欢迎。

合：现在我宣布：无烟日主题班会成功结束。

学校吸烟危害主持词开头范文3一 班会背景

“吸烟有害健康”，这是众所周知的。可是，我们的中学生因为好奇，因为年幼不懂事，一边唱着“早起一支烟，舒坦大半天;饭后一支烟，赛过活神仙;睡前一支烟，梦里乐无边”，一边吸食起了香烟。还有的同学认为吸烟是有风度的表现，是成熟的气质。其实，吸烟并不会让我们看起来成熟，更不能让我们获得成功。我们最好的、最受同学们喜欢的形象，不是吸烟时的模样。而是运动场上，意气风发、英姿飒爽的形象;是竞赛场上，沉着冷静、机智对答的形象;是课堂上，认真听讲、积极思考的形象。

二 班会目的

让学生了解吸烟的危害性，知道青少年特别是中小学生正处在长知识，长身体的重要人生阶断，应该远离一切不适宜于这一人生阶段的各种嗜好，其中也包括吸烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟。同时号召广大未成年人积极行动起来，远离香烟，拒绝香烟，让青春无怨无悔。

三 班会准备

1.搜集有关香烟方面的资料。

2.分组排练歌舞、小品的表演。

四 班会过程

A 程序

1.第一章

香烟的自述

2.第二章

香烟的危害

3.第三章

香烟的故事

4.第四章

拒绝香烟

B 活动记实

主持人女给大山种一首诗歌，给小鸟种一片欢乐

男给白云种一份留恋，给阳光种一份柔和

合青春的花季，拒绝香烟

女给河流种一片碧波，给大地种一份肥沃

男给春天种一份生机，给祖国种一份祥和

全班一齐说：青春的花季，拒绝香烟。

主持人女青少年正处在人生的金色时代，花样年华的我们天真活泼，有着强烈的求知欲，对生活中的新鲜事物充满了好奇，总是想去亲自尝试，弄个究竟，因此，就很难避免会受到社会上一些不良现象的影响，而青少年吸烟，就是一个不容忽视的社会问题。

主持人男什么?社会问题?不就是吸支烟，有什么大不了的，犯得上这么大惊小怪，危言耸听!我看抽烟的好处到挺多的，比如：困倦时提神，烦恼时顺气，人们常说“饭后一支烟，赛过活神仙”，“要想脑筋空，全靠烟来冲”，我真不明白，为什么要让青少年远离香烟呢?

主持人女不明白，没关系，今天你认真的听，仔细看，自然就会明白的，首先，让我们来听听香烟的自述吧。

学校吸烟危害主持词开头范文4学生1.香烟烟雾的自白

我是大名鼎鼎的香烟烟雾，我的成员众多，其中骁勇善战，威猛无比，能使人类患病的大将多达20多位

看，我带来了我最宠爱的三位大将中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟主题班会。

学生2.尼古丁

我是尼古丁小姐，我的绝技是使用“迷魂大法”只需7.5秒，我就能到达烟民们的大脑，使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉，是让人们上瘾的秘密，我的杀伤力也了不得，25支烟中的尼古丁就可以让一头冲劲十足的公牛死于我的红裙之下。

学生3.烟焦油

我是得到师傅真传的烟焦油。我由好几种毒素混合而成。在肺中我会浓缩成一种粘性物质，堵塞你的肺泡，阻碍你的呼吸。

学生4.一氧化碳

我，一氧化碳，我的绝技是偷梁换柱，我能冒充氧气，偷偷登上血液循环的列车，当人的大脑细胞需要氧气时，才发现被我做了手脚。没有了充足的氧气，人类的大脑将会昏昏沉沉。

学生1.哈哈，有了这些心爱的大将的辅佐，我对于登上“世界顶级杀手”的宝座，充满了信心。亲爱的朋友，快点加入烟民的行列吧，只要你吸了烟，保管你的身体慢慢会有意想不到的疾病发生。

主持人男 哇，这么具有杀伤力，厉害，厉害，佩服，佩服。

主持人女 不知道吧!不过不知道也不怪你，接下来，我们再来看看受害最深的肺是怎么说的。

学生5.肺甲

我是一个肺，我的主人是个健康活泼的学生，她清晨常到学校小树林下看书，还常常锻炼身体，远足登山，由此我获得了充足的氧气，你看我的体色多么红润健康。躺在温暖的胸怀里是多么的舒服啊!我真想放声歌唱：“我是一只小小、小小鸟..，想要飞呀飞，飞到蓝天上去。……”

学生6.肺乙

我就没你那么幸运了，我是一个伤痕累累的肺。我的主人是一个具有30年烟龄的老烟民，他每天要抽两包烟，大量的烟雾把我熏得黑黑的，我在勉强支撑着，如果他再继续伤害我，我将不得不和他挥泪告别。

主持人男 真是不听不知道，一听吓一跳。

主持人女 现在，你懂得香烟家族的高手了吧。想必在座的各位也都对香烟家族的成员有所认识了吧。

主持人男 真是“听君一席谈，胜读十年书”啊!

主持人女是的，青春的花季对于每一个人来说都是那样的难忘，既然拥有，为何不让她轰轰烈烈的度过呢?每个人都可以让她的花季充满春的气息，让她在青草更青处漫朔。在星光斑斓里放歌，让她构成一幅幅美丽的画卷中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟。既然这些都能做到，为何要让她变得像一沟绝望的死水，连清风也吹不起半点漪沦呢?

主持人男 我们的生活本是那样的美好，但是香烟，一种危害极大的物品，却在不断的残害着许许多多的青少年朋友。

学校吸烟危害主持词开头范文5学生1.仅在2000年，全球就有490万人因吸烟死亡。

根据昨天在澳大利亚公布的一份研究报告，烟草、酒精和违禁药品每年在全世界范围内夺走约700万人的生命，这一数字还在上升。

学生2.新华社北京4月6日专电 科学家最近发现了被动吸烟导致心脏病、癌症等致命疾病的进一步证据，并呼吁尽早全面禁止在公共场所吸烟。

学生3.据《英国医学杂志》网络版报道，美国蒙大拿州有6.8万居民的海伦纳镇自2002年11月至次年6月实行公共场所全面禁止吸烟后，当地医院的统计数字显示，全镇心脏病患者的年发病者从先前的40人减少到26人，降低了40%。而新西兰一项研究也显示，非吸烟者与吸烟者生活在一起，其健康受到的威胁要比常人高出15%。

学生4.吸烟的祸害有多大?科学家计算出每抽一枝香烟，将耗尽11分钟的生命。对于那些每天吸食一整包烟的人来说，这个数字意味着你的生命将缩短3小时40分钟。每星期食七包的话即等如耗掉了24小时的时间总的来说，与非吸烟的人士相比，研究中抽烟的男性平均生命缩短了6年半。

学生5.让我来做个总结吧。我给吸烟者的几句真言。吸烟的朋友可以做笔记呀。被动吸烟的朋友也应该把它牢记着。

.吸烟者得口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌等癌症的几率比不吸烟者高50%。

吸烟者的冠心病发病率是不吸烟者的4倍。

肺癌发病率是不吸烟者的8-12倍，烟量越大，患肺癌危险性越高。

中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年4.5%的速度上升。

中国每年约有100万人死于吸烟引起的各种疾病，居世界首位。

1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠。

25支烟中的尼古丁可毒死一头牛。

40-60毫克的尼古丁可毒死一个人1支烟的尼古丁含量是20毫克，但由于烟草类型不同也会有些差异，而且并不是1支烟中的尼古丁会被全部吸收。

学生6.哎，你别说啦。你的发言太简洁，大家记不着中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟主题班会。让我来做个详细具体的总结发言吧。世界卫生组织WHO说：每6.5秒就有一个人死于烟草的消费

戒烟班会总结篇（6）

吸烟的女人不坏

我与烟的开始，不能不说安鱼。那时我是刚刚到大学报到的新生，和母亲一起把行李搬进宿舍的时候，看见一个穿着蓝色棉布裙的女孩，坐在床边吸一支烟。

我和母亲都很惊讶，暗地里交流了无数诧异的眼神。但那个女孩却并没发觉，很热情地和我打招呼，还掐了烟蒂搭手帮忙。她就是安鱼。傍晚，离开的母亲不放心地站在校门口，反复提醒我不要和她来往。她说：一个在宿舍堂而皇之吸烟的女生，一定不是什么好女孩。但不久我就发现，我和母亲都因为那支烟，误会了她。

其实安鱼和我没什么两样。喜欢看书，喜欢上网，喜欢周末去火车站旁的服装市场淘便宜衣服，喜欢晚上躺在床上，听国际频道的Easy FM……

也许，我们唯一的区别，就是她以香烟为伴，我以零食为友。那时，为了避免室友的抗议，她总是去屋顶晒衣服的露台吸烟，而我会带着一包花生或是薯片陪她。安鱼说她高考压力大了，才开始学会抽烟。

我问，那现在又没压力还抽?

那天，安鱼低下头，默默地笑了。她说，等你抽上的那天，就知道我为什么戒不掉。

大学四年，我和安鱼成了最好的朋友。我们都没有谈恋爱，以至于后来学校里，悄悄流传起蜚语，说我们是“怪胎”，或者更直白地说我们是同性恋。而我们听了，都一笑置之。其实，我们不是“怪胎”，只是一对普通又不漂亮的女生。我们都有自己心仪的男孩，但那些男孩却不喜欢我们。荷尔蒙泛滥的岁月，他们只能看到“美丽”和“出众”，还读不懂“平凡”、“真挚”和“蕴藏”。而我就在陪安鱼吸烟的夜晚里，和她说我，听她的那天，我失眠了。安鱼的抽屉里还扔着没抽完的烟盒。我坐在她只剩木板的床上，第一次点燃一支烟。我从不知道，那股混浊的空气会这样辛辣，呛得我咳嗽不止，就像我从来不知道，无忧无虑的四年，结尾竟然这样悲伤。那被视为无限珍贵的友谊，那还未来得及尝试的爱情，都像口中吐出的这团烟雾，片刻便消散得干干净净。

那天夜里，安鱼忽然发来短信，她说：“如果零食不能消减你的烦恼，就去吸一支烟吧。”

而我躲在呛人的烟雾中，禁不住泪流满面。

烟丝里的薄荷

总是感觉毕业后的日子，一下子失去了色彩。工作、加班、工作，生活变得粗糙不堪。记得一天中午，我从茶水间冲泡面出来，看见一个男同事斜躺在沙发上，鼾声大作。我端着滚烫的面碗，心里忽现一阵悲凉。我是个女人，却茫然不知自己和他还有什么区别。

烟开始成了我背包里的常客。烦累的时候，燃一支烟，大脑就会在那一刻停顿下来，人也在迷蒙的烟雾中变得松弛。只是，我从不在人前吸烟，还做不到像安鱼一样旁若无人。

2006年，上班后的第二个冬天。夜里，一个人留在办公室加班。我刚刚拧灭一支烟蒂，就听到身后传来一个惊讶的声音说，不会吧，你还抽烟!

他是赵冬，回来取u盘的同事。因为他撞破了我吸烟的秘密，而我们成了朋友。

很长一段时间，加班不再一个人。赵冬有时会把可以抱回家的工作，留在办公室来完成。我们常常在工作之余，分享一支烟的时光。他说他喜欢看女人吸烟的样子，有种说不出的风情。记得是个下雪的夜晚，赵冬从口袋里翻出一只白色的烟盒递给我。他说：“女人应该吸这个，至少对喉咙好。”

在我烟龄两年零八个月之后，第一次知道原来香烟也分男女。那款白色的香烟叫ESSE，吸入口中，竟带着一缕薄荷的清凉。

我很快迷上了ESSE，那股柔和的烟气，让我觉得自己不再只是个为生活忙碌拼命、像男人一样粗糙的女人。它让我找回一种做女人的委婉与优雅，就像时尚杂志里描述的，某位懂得品味生活的女主角。

2006年的最后一个星期五，赵冬下班换了身西服，问我好不好看，然后带着一捧粉色的玫瑰兴冲冲地走了。我知道，从此以后加班又要我一个人了。说实话，我曾经想过和他会不会超出友情之外的可能。但事实上，我们只是被香烟拉得很近的两个劳累寂寞的人。他给我的，不过是个美好的错觉，就像烟丝里的那抹薄荷，只能掩盖香烟的辛辣，却不能改变什么。但是，即便如此，我也依然感谢他给我平淡的生活中，带来的那缕清凉。

扔进海水的ESSE

再见到安鱼，已经是毕业后三年，她出差路过大连。安鱼似乎和过去没有什么不同，却也有一些说不出的改变。毕竟几年不见，她已经开始像个女人了。我开玩笑地说：我可是你传说中的“女朋友”，现在才想起来看我。

那天晚上，我带她去海边的餐厅吃烤牡蛎。我递给她ESSE的香烟。她却十分惊讶地看着我，就像当初我第一次见到她。

安鱼说：亲爱的，我都戒烟了，你从什么时候开始的?她紧紧地拉着我的手，让我无论如何要把烟戒掉，她说：如果当初因为我你才学会吸烟，那你现在一定要听我的，把烟戒掉，烟终究不是女人的朋友，不信你回去仔细照照镜子。

那天，安鱼把我的ESSE揉成一团，扔进海水，为此交了五十块的罚款也毫不心疼。直到第三天我送她上火车，她仍叮嘱我，不要再碰香烟。看得出，她戒烟时的艰难。而我默默地点头，下子戒烟的决心。

是的，安鱼扔掉ESSE的那天，我回家对着镜子认真地看了自己的脸，那种卸去粉底后的晦暗与粗糙，那些早生的暗斑与细纹，和四年前的我判若两人。我从没注意，自己在与香烟为伴的日子里，已经潜移默化地留下了痕迹。我忽然明白了安鱼身上那股说不出的改变，那是女人在没有烟草搓揉后，复苏的新鲜。

失败的2007年

我不知道怎样来形容戒烟，那是一场简单而惨烈的战争。第一次历时十二天，在眼泪与哈欠中告吹。第二次十七天，因为赶一张报表，我不得不放弃，第三次，第四次……我总有理由让自己去深夜的便利店，买一包香烟燃尽决心。

安鱼在QQ里说：亲爱的，去买零食吧。那可是你以前的最爱。

我按着记忆中的印象，买回曾经最爱的零食。但烟瘾发作的那一刻，它们全部变得毫无味道，如同嚼蜡。可怕的2007年，戒烟并没有给我想象中的新生，反而摧毁了我原本就不够坚强的自信，我觉得自己是很失败的女人，没有一段完整的爱情，也没有可以自傲的事业，连拒绝一根烟我都做不到。

安鱼在QQ里，时常询问我戒烟的情况，而我却选择永久下线，再也不见她。我得承认，我自始至终只是个普普通通的女人，没有毅力、没有抱只想在27岁之前，努力把己嫁掉，从此不问爱情与活着的意义。

两个星期之后，安鱼突然打来电话，她说：再找不到你，我就要报警了。

我说：安鱼，放弃我吧，我不是你。

安鱼说：傻瓜，去报个戒烟班吧。一个人戒烟很困难的，那里有很多人帮你。

香烟的迷雾

秦刚是我在戒烟班里认识的，他29岁，曾经有15年的烟龄。我们每个星期有三天在戒烟班见面，跟着老师大声喊，我决不抽烟!或者，每人给香烟写一封绝交信。据说，这是来自美国先进的方法，只是我认为这样做有些幼稚可笑。

不过秦刚学得很坚定，他总是对我说：相信才能成功。那天，他在纸信上写完第十篇绝交信之后，很认真地在18位同学面前大声朗读：亲爱的香烟，我和你15年的感情就让它随风去吧。因为我身旁有个让人怦然心动的女人，比你更让我向往。

那一刻，我在全班同学的哄笑中，转头不去看他。

戒烟班会总结篇（7）

为创建“无烟学校”，学校专门召开了领导班子会议，并在教职工大会上传达了上级开展创建“无烟学校”活动的文件精神，成立由校长为组长，办公室、德育处、教导处、总务处、校医室等负责人为组员的控烟领导小组，领导小组下设办公室，具体负责各项工作的开展，各处室紧密配合，积极开展控烟工作。把控烟工作纳入学校的总体工作计划，落实岗位责任及经费保障措施，确保控烟工作有计划，有组织、有检查、有落实。把创建“无烟学校”作为我校的年度目标，明确工作职责，制定控烟措施，在领导小组的统一部署下，制定了创建方案，落实时间表，全体师生积极投身到了无烟学校创建工作中。

二、广泛宣传，全面动员，形成良好氛围

我校广泛地开展了形式多样的控烟宣传教育活动。使全体师生认识到吸烟是一种不文明、不健康的生活行为，教职工自觉戒烟，做控烟的表率，努力做到自身不吸烟，劝戒他人也不吸烟。我们重点做了以下工作：

1、学校设立控烟宣传员，通过培训后，在全校范围内，利用宣传栏、板报、广播、悬挂横幅标语、发放宣传资料等形式，深入开展有关吸烟危害健康的宣传；

2、各班班会课均开展了以控烟为主题的活动，健康教育课均有控烟相关内容。

3、在各公共场所张贴了“请勿吸烟”标志牌，随时提醒师生及来访人员严禁吸烟；

4、利用5.31世界无烟日，组织全校师生，开展形式多样的宣传教育活动。①以“创建无烟学校，构建和谐校园”为主题举行全校师生签名活动；②升旗仪式的国旗下讲话进行控烟宣传；③通过学生发放“致家长的信”建议家长不吸烟，也劝阻周边的人不吸烟。

三、加强检查监督，严格有序地开展工作

创建无烟学校工作的关键在于落实规章制度：作为个人，不下大决心难以戒掉陋习；作为学校，不下大决心创建工作难有实效。因此，我校制订了《控烟工作制度》，并检查落实了以下工作：

1、本校范围内的一切室内外区域禁止吸烟。学校醒目处设立禁烟标志，办公室、楼梯口、接待室、图书馆、会议室、食堂及其它教学、运动场所等均张贴禁烟标志，教师办公室、接待室、会议室等不设烟具。

2、学校范围内禁止销售烟草制品，禁止烟草广告或促销活动，禁止接受烟草赞助。

3、落实奖惩办法。学校设立控烟监督员，通过培训后加强检查监督，对原吸烟的教职工进行劝戒，引导其自觉戒烟，并建立登记表，提供相关的建议及服务，落实追踪反馈，务必达到戒烟目的。发现教职工在校园内吸烟，第一次给予批评教育，再次发现将扣除期末绩效奖10%；对吸烟的学生，按学校有关规定严肃处理；

4、学校与各科组签订控烟目标责任书，一年内本组成员无人违反控烟制度，给予一定的奖励。

四、创建无烟学校已成共识，成效显著

经过全体师生的共同努力，我校创建无烟学校工作取得了显著成果。校园内已形成了自觉控烟的良好氛围，外来来访人员进入校园后，能自觉地不敬烟，不吸烟；广大师生已充分意识到吸烟对人体健康的巨大危害，控烟意识进一步加强，控烟自觉性不断提高；有吸烟史的教职工均已戒除陋习，远离烟草；学校用于控烟工作专项经费约1万元。师生有了一个空气清新、无烟草危害的生活和学习环境，促进了学校教育教学工作和谐、健康发展。

对照**区“无烟学校”评审标准，结合我校所做实际工作，自评分95分。

 

 

戒烟班会总结篇（8）

组织了围绕此次无烟日主题的宣传活动:设立了宣传咨询台,印刷了本次世界无烟日的宣传材料，介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法等。在卫生院大门口悬挂了醒目的大型横幅宣传标语。并组织公共卫生管理站人员，在街头举行了声势浩大的社会宣传、技术咨询、散发宣传材料等宣传活动。此次宣传咨询活动共咨询人数超过100人，散发宣传材料和宣传画500多份，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者称：通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，对我国加入WTO《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。通过此次开展的世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果，达到了本次宣传的目的。

xx镇中心卫生院

20xx年5月31日

无烟日宣传计划总结 21、加强领导，落实创建责任。全省控烟工作会后，我局领导高度重视，一是成立了由市卫生局局长担任组长，各党组成员和相关单位负责人为成员的控烟领导小组，设立了市控烟办(市CDC)，由市CDC健康教育科负责业务指导。二是召开了全市医疗卫生系统控烟工作启动会，市卫生局与各县区卫生局及市直市管单位签订了控烟目标责任书，将控烟工作纳入市上对县区和单位年度目标考核之中。三是制定下发了《20xx年全市卫生系统控烟工作方案》，明确了创建目标、主要工作内容、工作职责和达标验收标准。四是层层召开控烟动员大会。3月29日，市卫生局召开了由市直市管单位领导、各县区卫生局主管局长参加的全市卫生系统控烟工作动员会，要求各级医疗卫生单位加强控烟履约工作，认真落实控烟工作方案。各县区和市直市管各医疗卫生单位也都积极按照市上要求进行动员部署、逐级落实责任。市卫生局8月底对各单位控烟工作进行了暗访，大多数单位能够依据无烟单位创建指南，落实各项创建任务。

2、强化培训，提高控烟能力。在全市卫生系统控烟工作实施方案下发后，我市狠抓控烟工作技术力量的培训。一是选派人员到省上参加了全省卫生系统控烟师资培训班，进一步明确了控烟的任务、责任，掌握了简短控烟技巧和劝阻技巧，通过学习为全市控烟培训做了师资准备。二是举办了全市控烟工作培训班。市卫生局于5月20日在市疾控中心举办了全市卫生系统控烟师资培训班，市直市管各医疗卫生单位主管控烟工作的科长、各县区卫生局主管股长、CDC主管主任及科长、各县区县医院、妇保院、中医医院主管控烟人员100余人参加了培训。市卫生局妇社科科长做了动员讲话，通报了省厅对我市控烟工作督导检查情况。培训班主要就我市20xx年控烟工作方案、无烟医疗卫生单位创建、戒烟门诊设立及戒烟干预方法等内容进行了详细的讲解和培训。各县区、各单位也都按照省、市控烟培训会的要求举办了控烟培训班，通过培训，学习了控烟相关文件，丰富了控烟知识，明确了控烟工作任务，为控烟工作顺利开展打好了基础。

3、加大宣传，营造控烟氛围。一是市卫生局积极与宝鸡电视台、宝鸡日报社等媒体合作，通过媒体向广大群众宣传烟草制品对人体的危害，鼓励群众自觉抵制烟草，呵护生命。宝鸡电视台在黄金时段播放控烟及健康教育公益广告，市卫生局、市爱卫办4月26日在宝鸡日报五版“健康养生”版面，以整版篇幅，集中刊载《公共场所卫生管理条例实施细则》中关于5月1号起公共场所禁烟相关规定和烟草危害、控烟历程、戒烟好处、卫生系统控烟安排等内容及中国公民健康素养66条等健康防病知识，倡导健康文明生活习惯。从4月中旬起在宝鸡人民广播电台适时播放公共场所控烟和全民健康教育专题节目。二是各级各类医疗机构利用单位大屏幕、宣传栏、展板、健康教育处方等向群众进行控烟教育。陇县县委县政府与县卫生局合作，在政府大院全面控烟，充分发挥政府领导带头作用;凤县在县城中心广场举行了“全民健康教育暨拒绝烟草引领健康行动启动仪式”，以图文并茂的形式向群众宣传了吸烟对人类健康所造成的危害及健康生活行为方式对人体健康的重要性，提醒吸烟人群和社会公众认清烟草的危害，自觉戒烟、日常生活规律和限盐控油对居民健康的意义。三是认真做好第24个世界无烟日宣传活动。为积极做好第24个世界无烟日活动及相关履约工作，市卫生局、市爱卫办制定下发了《关于开展第24个世界无烟日活动及相关履约工作的通知》(宝市卫社发[20xx]243号)，对宣传活动做出详细的部署安排，明确各级各类医疗卫生机构职责、分工。当日，市卫生局组织渭滨区、金台区各类医疗机构在人群密集的火车站广场和炎帝园广场开展了声势浩大的控烟宣传活动。

4、多措并举，全面开展控烟工作。一是完善控烟相关制度。全市各级各类医疗卫生机构都制定了控烟工作制度、劝阻制度、考评奖惩制度、控烟监督和巡查等相关制度，并由专人负责落实和记录。单位与科室，科室与个人签定控烟目标责任书，落实控烟责任，同时，各单位将控烟工作纳入本单位工作计划，并有资金保障。二是开展吸烟情况调查。全市各单位对本单位吸烟人员开展基线调查，对吸烟人员的烟龄、吸烟量等情况进行统计登记，并针对性进行戒烟服务。三是加强无烟环境布置，室内场所全面禁烟。全市各医疗机构都制作了禁烟标识、宣传画等张贴在室内区域，办公场所不摆放烟具，控烟监督员能够及时对吸烟者进行劝阻。四是设立戒烟门诊和室外吸烟区。各医疗单位按要求设立了戒烟门诊，公布了戒烟咨询电话，明确了戒烟医生，为群众提供戒烟服务。同时各单位根据各自的实际情况设立了室外吸烟区，市中心医院和市人民医院设置了比较规范的吸烟区并有明确的引导标识。五是加强信息报送。各单位均成立了控烟领导小组，确定信息报送员，将本单位每月控烟工作情况及时向市控烟办报送，市控烟办将全市每月控烟工作汇总后报省控烟办。

5、强化督导，严格验收。一是全市各级医疗机构都能利用查房、巡查等方式对科室控烟工作进行督导检查。医生能够利用诊疗间隙向病人及病人家属宣传烟草制品对人体的危害，对吸烟者提供戒烟咨询和技术指导。二是各县区多次组织多部门对控烟工作进行督导检查，对检查出的问题提出整改意见。各单位能接受群众的监督，扶风县卫生局在局机关设立了控烟监督电话和控烟监督举报箱，接受群众监督。三是8月份市卫生局组织对各县区、市直市管各单位创建无烟医疗卫生情况进行了暗访，发现各单位对控烟工作非常重视，要都按照标准积极创建，取得了一定成效。四是在自查的基础上，各单位积极申报，市卫生局从9月26日开始分两组对全市卫生系统创建市级无烟单位工作进行了验收。全市现有乡级以上医疗卫生机构共257家，按照卫生部无烟医疗卫生单位标准，经验收达到无烟单位标准253家，创建达标率98%，其中市直市管单位15家，县级66家，乡镇级172家。无烟医疗卫生系统的创建不仅有力改善了卫生系统的服务环境，也给全社会控烟作了表率。

无烟日宣传计划总结 3XX年5月31日是第28个“世界无烟日”，本届“无烟日”的主题是“制止烟草制品非法贸易”，为了认真贯彻国家、省、市关于开展第二十一个世界无烟日活动的通知要求，积极响应北京绿色奥运，提高全社会对吸烟和被动吸烟危害的认识，营造一个无烟、健康的公共环境，xx市卫生局、防疫站结合第21个世界无烟日主题和《烟草控制框架公约》履约工作，围绕活动主题，精心部署、积极准备，结合本地实际情况，在增强影响和扩大宣传覆盖面上下功夫，开展了一系列控烟工作，收到了很好的社会效果。具体开展活动情况如下：

一、宣传日宣传

在世界无烟日当天，xx市卫生防疫站、中心医院、部分乡镇医院及社区卫生服务中心在xx市的站前广场、兴隆商城门前、各单位门前等人群集中的地方，围绕宣传日主题开展了各种形式的宣传、咨询活动。活动现场，免费为群众测量血压，专业人员向过往群众介绍了烟草的危害、戒烟的方法，引导和鼓励广大市民积极参与控烟活动，创建无烟环境。同时防疫站和医疗单位工作人员，走向社会，进入社区、学校、机关、工矿企业，利用讲座、知识咨询、展板、黑板报、宣传画册等形式，进一步宣传“控烟有益健康，吸烟有害健康”的知识。共展出宣传板30余块;发放宣传单8000份;健康知识报300份;受众人群达三万余人，切实唱响了“创建无烟环境，构建和谐社会”口号，收到了非常好的效果。

二、中小学校宣传

在全市中小学生中广泛开展了控烟的宣传活动，在“世界无烟日”来临前夕，xx市卫生防疫站的健康教育人员深入到桥市的各中、小学校，检查指导各学校控烟工作的开展情况。各学校基本能够做到重视控烟工作，将控烟纳入工作计划，制定控烟规章制度等。今年桥市的各中、小学校分别利用各种不同的形式开展了无烟日活动。各学校除了采取在健康教育课上开展无烟日宣传外，还纷纷利用广播、板报、心理健康信箱、班会、大屏幕投影等方法开展活动。其中xx市南街小学将5月31日世界无烟日与6月1日国际儿童节相结合，举办了文艺会演，演出中同学们载歌载舞，将吸烟有害健康等卫生科普知识融于其中。广大同学们既看到了精彩的文艺节目，又受到了健康教育，受到了同学们的欢迎。其它很多学校开展了以“无烟青少年”为主题的班会，拒吸第一支烟签名、给家长写一封吸烟有害健康的劝戒信等活动，通过活动同学们认识到吸烟对青少年成长的危害，孩子们表示一定要建议家长不要在家里和公共场所吸烟，逐渐远离香烟，并最终达到彻底戒烟的目的。另外今年xx市举办了全市中小学生“我的无烟童年”征文，xx市各中小学校的学生积极参加征文活动，还有的学生获了奖，通过征文活动，既锻炼了同学们的写作水平，又使大家从中学到了卫生知识。

三、积极开展无烟医疗卫生单位

根据xx省卫生厅、爱卫办《关于组织开展“xx省无烟医疗卫生机构”创建活动的通知》精神，加大对履行《世界烟草控制框架公约》的宣传力度，桥市卫生防疫站的工作人员纷纷深入各医疗单位，在桥市辖区内的医院、防疫站、卫生服务中心、妇幼保健所等各类医疗卫生单位中开展创建“无烟医疗卫生机构”活动，各医疗单位积极踊跃参加。各医疗卫生单位能够认识到控烟工作的重要性，不仅把控烟工作纳入本单位的工作计划，而且要求医务工作者做控烟的表率，主动不吸烟，这样既减少了自己因长期吸烟患病的机会，又给患者带了个好头，共同开展控烟工作。

四、重点行业宣传

深入到娱乐中心、歌舞厅、电影院、火车站、汽车站、建筑工地等重点行业单位，宣传讲解吸烟有害的卫生知识，让人们了解吸烟对身体的危害以及对子孙后代健康的影响。并为他们发放了宣传材料。

戒烟班会总结篇（9）

爸爸平日里与我相处最多，不管风里雨里，总是按时接送我上下学。爸爸在马路上阻止过小偷行窃，我亲眼见的。爸爸工作很认真，经常加班，有时半夜醒来，还见他在写稿子，有时做企业财务分析，右手写字，左手噼里啪啦地按着计算器，都不用扭头去看。爸爸还是他们单位的游泳冠军……

我最敬佩爸爸的还是他坚韧不拔的毅力，这事还得从爸爸戒烟说起，人们都说戒烟不是一件容易的事，对于爸爸这位“老烟民”来说，戒烟就更是难上加难了。

戒烟班会总结篇（10）

活动目标：

1、知道5月31日是世界无烟日，让幼儿了解吸烟的危害。

2、采用各种形式宣传无烟日，倡导“美好生活，自由呼吸”。

3、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士，学习关心他人。

活动方案：

1、托小班以老师、家长收集相关图片开展“吸烟有害健康”的教育活动，初步了解吸烟的危害。

2、中大班则在主题为“畅想无烟的世界”谈话活动基础上，引导幼儿制作禁烟标志图，并拿回家劝阻爷爷爸爸等吸烟人群赶快加入禁烟的行列中来，让我们周围的空气越来越新鲜。3、各班交流畅谈一些绿色环保的方式方法，收集采纳有效的，实用的方法，进行实际使用。4、幼儿园利用张贴禁烟标志等宣传标语时刻提醒每一个进入幼儿园的人都能自觉地遵守禁烟规定。

课程参考：

健康：禁烟小卫士

目标：

1、知道新鲜空气对人们的重要性，了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。

2、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士。

科学：我们需要新鲜的空气

目标：

1、了解目前空气污染的现象。

2、知道使空气不被污染的方法，树立环保意识。

环境创设：

1、活动室内布置一些关于环境保护的图片，布置一些环保标记图片。

2、设计一些环境保护的标记，如：禁烟标记等。

3、提供吸管、绿色皱纸，让幼儿制作小树。

区域延伸：

益智区：观察马路上机动车排放尾气的情况，记录车辆尾气排放统计表。

语言区：讨论有关空气污染对人和动、植物危害的问题，及使空气清洁的办法。

美工区：不同材质的纸、笔，让幼儿绘画关于空气污染的图片及使空气清洁的办法图片。

表演区：创编《小熊的爸爸不抽烟了》，请幼儿大胆模仿，提高语言表达能力，培养幼儿的表演才能。

家园共育：

1、利用休息日带孩子去公园走走，呼吸大自然的清新空气。

2、请幼儿为家长讲述吸烟有害身体健康的小知识。

3、吸烟的家长尽量不要在孩子面前吸烟。

4、家长和幼儿一起制止周围吸烟的人。

如果每人每天少抽一根烟，世界就少了很多烟，让烟远离大家。请岚谷教师利用晨间谈话、图片、故事等方法向孩子们宣传吸烟的危害和“世界无烟日”的意义，希望“世界无烟”的愿望早日实现。

无烟日活动总结：5月31日是第二十六七世界无烟日。为了普及烟草危害知识教育，提高群众对国家控烟工作的认识，做到积极积极宣传，远离烟草带来的危害，主动参与到戒烟控烟的活动中来。我单位于5月31日上午组织开展世界无烟日控烟与戒烟现场宣传咨询活动，收到良好的社会效应。现将本次宣传活动工作开展情况总结如下：

一、 提高认识，增强信心，精心组织

控制烟草危害一直是政府关心的一件重要公共卫生工作，为此中国政府早在XX年就加入了《世界烟草控制公约》，并于XX年全国人大会通过并实施。我国政府多年来一直努力开展控烟工作。已把烟草危害的控制列为社会公共卫生问题，逐步制定法规加大力度予以落实。当前的控烟工作还应继续坚持以正确引导为方向、积极宣传为措施、普及烟草危害知识，提高公众主动参与为目标，继续开展了大量的宣传工作，以取得了控烟工作的最终胜利。

本次宣传活动的主题是“烟草业干扰控烟”，口号为“生命与烟草的对抗”。宣传内容主要是资料发放、标语、横幅、展板浏览等形式。