向《国外铁道机车与动车》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《国外铁道机车与动车》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括设计·制造、节能·减排、试验·研究等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）文题：力求简明、醒目、中文字数一般不超过20个字。
（2）要求主题明确，逻辑严谨，论述充分，言简意赅，图文并茂；引用、转述他人成果应准确标注参考文献。
（3）来稿注释应采用脚注形式，连续编号，注释序号置于标点符号之后。
（4）摘要：摘要应能客观地反映论文主要内容的信息，具有独立性和自含性，一般不超过300字。
（5）正文采用5号宋体，单倍行距，每一段落开头空2个字距离。
三、投稿
《国外铁道机车与动车》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
国外铁道机车与动车是一本由中车大连机车研究所有限公司主办的双月刊，期刊级别为部级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
