向《中华实验和临床病毒学》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《中华实验和临床病毒学》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括述评、人物述林、病毒学、医学微生物学、传染病学、流行病学、儿科学、免疫学、肿瘤学、分子生物学临床免疫、病毒检测、医药信息等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）正文各部分都应简洁明了。结果中层次标题一律用阿拉伯数字连续编号，尽量减少层次; 不同层次的数字之间用小圆点相隔，末位数字不加标点符号。如“1”、“1.1”、“1.1.1”等。
（2）稿件文字、标点、年代、数字等书写方式均以国家有关规定为准。
（3）作者简介：第一作者姓名，性别，职称，学位，研究方向、E-mail地址及联系电话。
（4）中文摘要及关键词：中文摘要一般在200字之内，包括目的、方法、结果、结论四个要素。
（5）基金项目名称按照国家有关部门规定的正式名称填写，注明项目编号。
三、投稿
《中华实验和临床病毒学》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
中华实验和临床病毒学是一本由中华医学会主办的双月刊，期刊级别为CSCD期刊、统计源期刊，预计审稿周期为1-3个月。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
