向《中国保健营养》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《中国保健营养》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括卷首语、封面故事、独家报道、抗衰之路、新政解读、本期关注、大中医、品牌故事、漫谈养生、健康文摘等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）在稿件末尾，请分行写明作者真实姓名、邮政地址、邮编、联系方式（包括电话、手机、QQ、微信等）四项内容，以便于联系。
（2）本刊采匿名审稿制度，一般需经编辑初审、专家外审和主编定审三次审稿。
（3）参考文献限作者亲自阅读已发表的近五年主要文献。按文内引用先后顺序列于文末，并在文内引用处右上角以[ ]号（角注）注明序号。
（4）关键词：3－5个，一般为名词性的词或词组。用楷体小4号字。
（5）文题：尽量不超过20个字（不含副标题，副标题也不宜过长）。
三、投稿
《中国保健营养》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
中国保健营养是一本由全国卫生产业企管协会主办的月刊，期刊级别为部级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
