向《特别健康》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《特别健康》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括健康视点、特别策划、门诊医生、专家谈病、性·生殖与健康、养生益寿、妇女知音、预防经纬等等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）稿件请紧扣办刊宗旨和组稿方向，具有思想性、学术性、可读性。
（2）来稿题目要明确简短，含义贴切，一般不超过20字，中英文含义一致。
（3）作者姓名、工作单位、职称、学位、研究方向。
（4）文献按作者姓氏的第一个字母依A－Z顺序分中、外文两部分排列，中文文献在前，外文文献在后。
（5）来稿若是各级基金资助项目、科研成果、获奖成果的论文，请在首页下方或文后标明。基金项目应注明项目编号。
三、投稿
《特别健康》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
特别健康是一本由湖北特别关注传媒股份有限公司主办的月刊，期刊级别为省级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
