向《吕梁学院学报》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《吕梁学院学报》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括思想政治研究、教育教学研究、文学研究、历史学研究、语言学研究、经济学研究、法律研究、艺术研究、传播学研究、基础理论研究、体育研究、食品研究与开发、实用技术研究、《民权素》研究、计算机技术应用研究、心理学研究、书评等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）来稿请附200字左右的内容提要，以及2个至6个关键词。
（2）本刊注释均采用脚注形式，文末不列参考文献。注释序号采用1，2，3……；同一文献被反复引用者，从第二次引注开始可标为“同注某某”。
（3）本刊编辑部人员较少，恕不退稿，作者在1个月内未接到录用通知，可自行处理。
（4）如果在正文中采用比较专业化的术语或缩写词时，最好先在引言中定义说明。字数一般在300字以内。
（5）基金项目：获得基金资助产出的文章应注明基金项目名称，并在括号内注明其项目编号。
三、投稿
《吕梁学院学报》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
吕梁学院学报是一本由吕梁学院主办的双月刊，期刊级别为省级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
