向《今日健康》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《今日健康》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括论著、临床经验、医学教学、学术探讨、专题访谈、老中医经验、临床研究、中西医结合、临床护理、病例报告、护理园地、临床报道、药物与临床、医学影像、中医中药、专题访谈、医院管理、综述等等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）所有论文都应提供作者简介(第一作者)：包括姓名(出生年)、性别、籍贯、职称、学历(位)及所从事的研究工作及联系电话、E-mail等。
（2）文内引用参考文献的标注按引用文献出现的先后顺序连续编码，并将序号置于方括号中。
（3）文题应简单明确，能反映和概括研究主要内容和特色，切忌过于笼统。
（4）如是基金项目，请在首页以脚注方式注明项目来源和批准号，标注项目不超过３个。
（5）一般每篇文章可选3-5个关键词，用全称。关键词为反映文章最主要内容、对文献检索有重要作用的术语，多个关键词之间以“；”隔开。
三、投稿
《今日健康》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
今日健康是一本由广州中医药大学主办的月刊，期刊级别为省级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
