大学生心理健康课程篇（1）

一、民办高校大学生心理健康教育课程教学的现状分析

多数民办高校建校、发展历史短，办学机制尚未成熟，资金有限等问题，决定了招生和专业课教学才是其办学的重中之重。多数民办高校不会在心理健康教育工作中投入必要的时间和精力，其大学生心理健康教育的课程教学仍处于摸索和起步阶段：

（一）教学意识落后

高校心理健康教育是为了增强学生的社会适应能力，开发自身的心理潜能，优化其个性品质，促进其人格的发展健全，然而多数民办高校仍对大学生心理健康教育的重要性缺乏足够的认识，认为学生在校期间不出大事，活着就好，这不仅加大发生心理健康危机事件的机率，还让很多处于心理问题潜伏期的学生错过了最佳教育时间，得不到应有的、及时的帮助和辅导。

（二）教学投入不达标

《教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）规定各省（自治区、直辖市）教育部门和高校要保证大学生心理健康教育必需的工作经费和条件，确保工作顺利开展。安徽省2009年《关于进一步加强大学生心理教育工作的通知》，要求按照生均每学年10元的标准安排专项经费计算，用于大学生心理健康教育工作。民办高校办学经费多数来源于学费收入，国家资助、社会资助少，多数民办高校心理健康教学经费投入都未达到标准，心理健康咨询中心简陋，软硬件落后等问题普遍存在，高质量的教学、科研工作根本无法得到保障。

（三）教师队伍缺乏专业性

根据《关于加强心理健康服务的实施意见》（皖卫疾控【2018】2号）文件规定，每所高等院校均设立心理健康教育与咨询中心（室），按照师生比不少于1:4000配备从事心理辅导与咨询服务的专业教师。然而按照这个比例开设面向全校的大学生心理健康教育课程，配备教授课程的专职教师，完成相应的教学任务几乎是不可能的。因此多数民办高校选择兼职教师加入大学生心理健康教育课程的教学队伍，辅导员自然就成为其课程教学的重要力量。可是授课老师所储备的知识水平是保障课堂教学水平的根本，然而并非所有的辅导员都拥有心理学的专业背景或者是接受过相关的课程培训及实践训练，专业教学能力有限，无法满足学生必要的求知需求。

（四）学生学习动力不足

很多学生由于高考失败考入民办高校，因此自卑情绪较为严重，访谈过程中发现很多学生都不愿意和高中朋友联系，总觉得会被别人看不起，都希望通过考研、考证或者获奖等其他方式来改变自身的尴尬处境。由于这样的心理，多数学生在校学习期间都选择在专业课上投入更多的精力，他们认为专业课成绩才能够决定其后续人生的发展，对于类似心理健康教育这样的公共基础课程都只抱着敷衍应对的态度来完成学习任务。

（五）混合学习机制待完善

所谓混合学习是指为了促进学生的个性化学习和全面发展为目标，将传统课堂教学和网络学习的优势结合起来，形成的一种“线上+线下”的新型学习方式。在大学生心理健康教育混合学习的实施过程中，多数民办高校完全舍弃了传统课堂教学，只保留了线上学习一种方式。学校开课前并未进行过数据采集和分析，未真实了解过学生的需求、偏好、学习状态等特征，因此民办高校的线上学习不能满足共享教育资源、自主学习、个性学习评价等要求，只是提供了一个刷课平台。为获取学分，大多数学生利用各种旁门左道迅速刷完课程，其心理健康知识的真实获取量仍是零。这种所谓的混合学习更多的是流于形式，很难达到预期的教学效果。

二、提高民办高校大学生心理健康教育课程教学的对策分析

当前我国大学生心理健康教育提倡要以学生为主体，真正从学生自身实际需求出发，贯彻助人自助的理念，鼓励让学生在实践中学习，掌握解决问题的概念，灵活运用各种心理调适的方法和技能，促进学生自我发展、自我成长。因此民办高校大学生心理健康教育课程教学也不能仅仅停留在理论知识的教授，要能够将理论联系实际，将心理调节技巧运用到现实中，指导行为、改善困境。结合民办高校的实际情况及大学生心理健康教育课程的特点，需要从以下四个方面入手，改善现状，提升民办高校大学生心理健康教育课程教学的针对性、有效性。

（一）转变教学观念，正确课程定位

学习大学生心理健康教育和心理学专业课程是有很大区别的，多数民办高校教学体系里，它只是一门公共课基础必修课，因此对于民办高校学生的学习要求不是特别高，不需要学生去研究过于深奥的心理学专业概念和专业理论，重点是掌握一些和日常生活、学习相关的知识点，它更多的是一门应用性强的行为指导的课程。课程教学过程中要化繁为简，很多心理学概念是很难理解的，教师要能结合实际，注重启发，激发学生的学习兴趣，让其领悟知识、掌握技能，促进陈述性知识向程序性知识的转化，不能仅仅停留在理论层面，要会用、能用。

（二）提升重视程度，完善教学机制

国家及省级教育部门多次下发文件，要求各高校改善心理健康教育的生存环境，可是民办高校很难达标，导致课程教学效果差。因此民办高校首先应逐年增加对心理健康教育的经费投入，建立专项账户，专款专用。按标准建设心理咨询室，改善心理咨询环境；更新教学软、硬件设施，保证心理健康教育工作顺利开展。其次建立合理的考核及激励机制，由于大学生心理健康教育的教师队伍有很多是由辅导员兼任的，因此民办高校应该考虑将大学生心理健康教育课程教学情况纳入到辅导员考核体系，并适当提高其在评优评先、职称评定中的考核比例。改变教学评价形式，要以生为本，做到形成性评价和过程性评价相结合，改善大班教学的教学条件，提升教学效果。

（三）拓展培训渠道，提升专业水平

第一，大学生心理健康教育是专业性很强的工作，只有不断提升专、兼职教师的专业素质能力，才能适应新常态下大学生心理健康教育课程教学工作。学校应多组织教师集体备课，深入本校优秀教师的课堂，鼓励教师利用互联网多学习、多参考其他高校的优秀课程，丰富自身教学经验。另外学校应提供多元化的外出学习培训的机会，充实基础知识和实践性知识的储备，与时俱进，形成心理健康教育教师专业化、专家化发展的趋势。第二，大学生心理健康教育还是一项关于人的工作，教师自身的态度、行为、情感表达方式等都会成为一本活生生的教材，成为学生最好的学习范本，因此这门课程的教师需要具备健康平和的心态，自信阳光、乐观开朗、拥有正确的三观，真切的用自身去教育感染学生。

（四）创新教学形式、做实新型教学

大学生心理健康课程篇（2）

（一）理论课程理论

课程即课堂教学，由教师讲授心理健康理论知识。建构主义倡导以学生为中心的课堂教学，教师应该根据学生实际情况采用不同的教学方法进行上课。笔者在教学实践过程中，以建构主义理论为指导，着重学生的参与和体验，结合所教专业学生的特点以及不同的主题内容，采取了多种多样的教学方法。

1.团队合作

建构主义认为“知识不是通过教师传授得到的，而是学习者在一定的情境即社会文化背景下，借助其他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式获得”。笔者在“人际交往”这一主题教学上，事先准备好标有类别不同的卡纸，课上要求学生随机抽取卡纸，在茫茫人海中去结识和自己同类的朋友并组成一个团队；按照规定时间认识所有的队员并选取队长；给自己的团队取队名、口号，设计团队的代表姿势；每支队伍都要上台给大家介绍自己的队名、口号并摆出他们自己设计的姿势。在这个任务抛出—情境引导—活动开展—感受分享及评价的过程中，笔者充当的角色是一名团队合作的组织者、协助者、监督者和指导者。笔者发现，大部分学生都很愿意参与到活动中，并且很活跃。而少部分表现为比较安静、被动参加的同学，则需要靠组织者的协助，引导并鼓励其融入到团队中去。学生在这一合作学习过程中，自主发挥他们的主观能动性及创造力，每个队名、口号、姿势都很独特、创新，焕发着青春活力。同时，他们也感受到了团队的力量，满足了自身的情感需求。

2.体验学习

体验学习要求教师紧密贴近学生的实际生活，让学生身体力行，成为课堂学习的主体，促进其建构属于自己的知识意义。它是建构主义学习理论在教学实践中的具体应用，其主要特征是实践性、情境性、互动性及反思性。笔者在运用这一教学策略时，通过学生的实践及反思，及时对教学设计做出改进。例如，在“情绪管理”主题教学中，笔者根据心理学对情绪的分类，设计出若干组的情绪名词，每支团队派出一名队员随机抽取一组名词，运用肢体语言和面部表情且结合自己对该类情绪名词的理解进行相应的表演，其他队员在规定的时间猜出对应的名词。通过这种团队游戏竞赛的方式，学生发挥团队精神的同时也亲身体验每一种情绪的特点，寓教于乐。赛后，笔者邀请参加表演的学生和大家分享他们体验过后的心理感受，并道出他们对每一种情绪的理解。最后，笔者协助每支团队对体验学习作出评价并梳理、总结相应的心理健康知识。建构主义的教学方法中，除了以上两种教学方法之外，还有问题式教学、支架式教学、抛锚式教学、探究式教学、多媒体教学、随机进入式教学等等。值得一提的是，单一的某一种教学方式不一定能满足实际课堂教学的需求，这就要求教师应该熟练掌握各种教学策略，根据学生对课堂教学的反馈及时对教学策略做出调整以达到预期的教学效果。

（二）实践课程心理健康教育

课程有别于心理学专业的学习，它的受众面更广，基础性更宽，实践性更强，强调的是要学生在学习的过程中能学以致用，通过实践掌握相应的技巧来解决实际大学生活中遇到的问题并且有能力作自我心理调适。因此，在这一部分的教学课程里，我校对课程的设计有的放矢，既有统筹安排的心理活动，又有让任课教师灵活处理的实践教学。

1.心理特色活动

该实践环节由任课教师结合所教班级学生实际情况自行制定实践活动方案。学校对教师教学方案设计的要求是：“量体裁衣”式地制定出适合学生自身情况、专业特点的特色实践活动，使同学们有一个愉悦、实用、合乎自身情况的自主实践的课堂。建构主义强调学生学习的情境性，因此，笔者结合自己所教专业学生特点，组织过“健康网络、绿色生活”原创漫画比赛、“我的大学生活”原创朗诵比赛等活动。学生通过自己的原创作品来表达自己内心对相应主题的理解，对大学、对生活的切身体会，从而主观能动地建构知识意义，促进其培养良好、健康的心理状态。此外，笔者还组织学生观看贴近大学生的心理影片，进行动态教学，并让学生尝试分析影片中人物的心理活动和过程，引导学生有所感、有所思、有所悟，帮助学生学习和树立积极负责的人生态度。

2.户外心灵拓展

建构主义认为理想的学习环境应当包含情境、协作、交流和意义建构等四个部分。户外心灵拓展通过教师创设情境、组织学生参与、监督把控现场，由学生团队进行合作与交流并共同完成各个拓展项目，从而令学生深刻理解教学的最终目标及意义。它可以“让学生通过全身心的投入、挑战自我极限，挖掘自身潜能，在获得高峰体验的同时，提高心理素质”。

3.心理剧表演

我校每年都会举办一次不同主题的心理剧表演活动，具体的活动安排则转化为心理健康教育课程实践教学环节之一。教师组织学生进行剧本创作及排演，并给予指导与协助。在此过程中，笔者会与学生共同探讨句中角色的内心世界，剖析其心理活动，让学生联系切身实际，更深层次体会不同的心理变化，进而更好地掌控、调节自身的情绪。

（三）课程考核

针对心理健康教育课程的特点，我校课程考核采用开卷形式，旨在检验学生对所学心理知识的实际掌握及运用程度，检验课程教学的预期效果。

大学生心理健康课程篇（3）

中图分类号：G642.3 文献标识码：A 文章编号：1002-4107（2015）01-0046-02

自20世纪90年代，大学生心理健康课程在国内许多高校开设以来，在普及心理健康知识、提高心理健康意识等方面起到了积极作用，但也存在一定问题。如在教学方法上仍采取传统的课堂教学方法，注重提高学生的认知，导致知行脱节、忽视学生的主体作用等。2011年，教育部办公厅印发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知，明确指出要“充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用”。因此，改革教学方法，增加教学的实效性，是当前高校心理健康教学的重要课题。

一、体验式教学的内涵

体验式教学是指在教学中，教师合理创设特定的情境，通过各种有效的教学方法，有目的地引导学生自我经历，亲自感知、体验所要学习的知识，使学生在亲身体验的过程中，理解并建构知识、发展能力、运用知识的一种多向传递互动教学模式[1]。体验式教学打破了传统的“以教师主讲，以课本为中心”的教学形式，改变了教学内容“由教师到学生”的单向传递方式，代之以教师和学生以共同的教育内容为中介而建立的“主体―主体” 的双向沟通和对话。下面将从心理过程、认知过程和师生关系三个维度理解体验式教学在大学生心理健康课程中的内涵。

（一）心理过程维度：表现为知情行的统一

心理过程泛指心理操作的加工程序，是知情行的统一。其中知是基础，行是标志，情在知和行之间起中介和催化作用。一般来说，体验到的东西会让人感觉真实，并在大脑记忆中留下深刻印象。因此，心理健康课程不仅要启发学生用大脑去思考，提高认知，还要让学生用心去感受，培养积极的情绪，更重要的是要用行动去实践，从而转化为行为。即晓之以理，动之以情，导之以行。体验式教学通过创设“身临其境”的体验氛围，引导学生在体验的基础上所发生的认知、感受、领悟等情感达到内化和升华，帮助学生掌握心理健康知识的同时，培养学生积极的情感，最终落实到实际行动，实现知情行的统一。

（二）认知过程维度：理论和实践的统一

唯物主义认识论认为，理论来源于实践，又反过来指导实践。心理健康课程不同于其他学科课程，目标不应该定位在单纯地传授心理学知识，而是应注重挖掘学生的内心体验，提高解决实际问题的能力，从而缩短“知识一能力一素质―运用”之间转化的时间。体验式教学是重视实践性的教学，它的教学效果也只有在实践中才能充分展现出来。如果不能进入人的实践领域，仅仅停留在“知”的水平和层面上，那么教学也就失去了存在的价值和意义。因此，体验式教学应侧重于引导学生将所学理论知识运用于实践，做到理论和实践的统一。

（三）师生关系维度：注重主体间性的活动

主体间性是主体间关系的规定性，指主体与主体之间的相关性统一性调节性[2]。每一个主体都是教育交往的主体，他们共同参与，所面对的客体不是对方，而是主体间的关系或话语文本[3]。它改变了传统教育单向度的交往，转向双向度的对话与沟通。体验式教学所倡导的师生关系是一种平等的交往关系，反映的是主体与主体间的相互尊重、理解、融合的关系。这就要求教师要充分考虑到学生的个性特点和心理需要，把心理健康知识渗透到对课堂教学情景的设计之中，引导广大学生融入其中，并能根据学生的反馈情况适时进行调整，实现教学相长。同时，广大学生也应积极参与到教学活动之中，在体验中感悟心灵的成长，达到共同学习、共同提高的目的。

二、体验式教学在大学生心理健康课程的适用优势

（一）体验式教学的表达性艺术有利于帮助大学生宣泄情绪

情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应，是以个体的需要为中介的一种心理活动，由主观体验、外部表现和生理唤醒三种成分组成。大学生正处于青春期向青年期的过渡时期，也是情绪复杂多变的不稳定时期，被心理学家霍尔称之为“疾风骤雨期”。近年来，随着社会的发展和高等教育的扩招，大学生承受来自学业、就业、交往和情感等方面的压力越来越大，难免会出现紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，对健康、学习和交往产生一定影响。这些负面情绪如果不能得到及时、有效的疏导，越积越多，就有可能成为诱发心理危机的导火索。体验式教学将表达性艺术引入课堂教学，通过游戏、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术媒介，以一种非语言的沟通技巧介入，缓解被言语所压抑的情感经验，处理情绪上的困扰，从而达到宣泄情绪、释放压力的目的。如音乐可以缓解个体的消极情绪状态，从而激发其内在的积极力量，并且逐步改变个体的认知，从而推动心理的健康发展。研究表明，曼陀罗绘画同样具有改善情绪的功能[4]。

（二）体验式教学的团体辅导有利于帮助大学生回答“我是谁”的问题

“我是谁”的问题包含着对自己过去、现在与未来的连续性与一致性体验;表现为个体自我和他人之间的关系平衡。根据埃里克森的心理社会发展理论，人生的发展可以分为八个阶段，每个阶段都有特定需要完成的任务。确立自我同一性，防止角色混乱是青少年阶段需要完成的重要发展任务。但是，确立自我同一性并不是一个一帆风顺的过程。大学生在自我认同的过程中，如果受到成长经历、学习感受、人际环境、遭遇事件等因素的干扰与制约，就会使他们处于一种不能确认“我是谁”的状态，从而陷入自我混乱或自我认同危机。体验式教学通过设计自我探索类的团体辅导活动，如我是谁、我的自画像、他人眼中的我、我的长处与限制等，从“我与己的关系”“我与人的关系”“我与事的关系”三个方面入手，帮助大学生对自我有一个清晰的定位，并把自我认知与他人的评价进行整合，协调理想自我与现实自我之间的矛盾，从而树立切合自身实际的人生理想。

（三）体验式教学的情境创设有利于满足大学生交往与归宿的需要

需要是有机体内部的一种不平衡状态，是个体活动的基本动力，是个体行为动力的重要源泉。对于青年大学生来说，最大的渴望莫过于在团队中获得他人的认可，收获友谊或者爱情，满足归宿和爱的需要。根据马斯洛的需要层次理论，“有归宿和爱需求的人会开始追求与他人建立友情，即在自己的团体里求得一席之地。”然而，一方面是大学生对交往的渴求，另一方面，研究表明，人际交往问题已成为困扰和影响大学生学习和身心健康发展的一个重要因素。当代大学生多为独生子女，缺少与人交往的生活经历，还有的大学生不知道如何与人交往，缺乏基本的与人交往的技巧。在这种情况下，体验式教学将知识与生活紧密结合，通过模拟宿舍、班级、社团等场景，创设诸如初次交往、交往中的矛盾和摩擦、如何与不同性格的人进行交往等具体的生活情境，赋予学生一定的角色，鼓励学生在体验的过程中有所思考，在解决学生的具体问题的同时，满往和归宿的需要。

三、体验式教学在大学生心理健康课程的实施策略

（一）创设情境，融入体验

《现代汉语词典》中对情境的解释为：“具体场合的情形、景象或境地。”在体验式教学中，教师精心设置的情境是教学的基础。一方面，教师在课堂中要根据社会生活中的具体形象和教学需要的形象创设情境，同时，创设的情境要与学生已有的知识经验相吻合。只有这样，才能使学生犹如“身临其境”，从而激发学生探索的兴趣，带着疑问进行学习。另一方面，按照学习的迁移理论，学生在学习中已经获得的知识经验会对完成其他活动产生影响。也就是说，学生可以将在模拟情境中获得的知识经验迁移到日常生活之中，转化为所需的各种能力，处理和解决在实际生活中遇到的问题。

（二）表达感受，分享体验

感受是由客观外界事物的影响而产生的一种心理活动，既包含特定的情感体验，也包含一定的认知成分。在体验式教学中，学生分享参与活动的感受是教学的重点。一方面，教师要引导学生将体验中的感受表达出来，并与他人进行分享。事实上，学生表达感受的过程也是总结、反思的过程。捷克教育家夸美纽斯在《大教学论》中写道：“一切知识都是从感官开始的。”亲身感受到的东西会在大脑中留下深刻的烙印。另一方面，学生在小组内、课堂中分享感受也可以学习和借鉴他人的经验，互相学习，取长补短。在彼此的碰撞中深化对知识的理解。同时，通过学生分享体验，教师也可以检验学生的学习效果，对存在的问题及时进行点拨，并明确下一步的教学方向，构建平等、民主、和谐的师生关系。

（三）实践应用，升华体验

荀子在《荀子・儒效》中指出，“知之而不行，虽敦必困”，意思是懂得许多道理却不付诸实践，虽然知识很丰厚，也必将遇到困厄。“学以致用、用以促学”历来被认为是有效学习的最高境界。在体验式教学中，学生能在实践生活中巧妙地运用知识是教学的关键。一方面，教师要引导学生主动将课堂中所学到的理论知识在实际生活中加以运用。教育和生活本是相互融通的，脱离教育的生活是不智慧的，脱离了生活的教育是不完整的。杜威提出“教育即生活”是将“生活引入学校”，陶行知提出的“生活即教育”是在“生活中进行教育”，两者都强调教育与生活的一致性。另一方面，学生要走出教室，置身社会，在生活中学习。如果学生能将学到的东西应用到自己的生活实践，用新掌握的技能解决生活中的难题，当他们感受到知识的价值，发现生活中很多问题都可以通过学习新的知识来解决时，教育的魅力就会得到足量的彰显，学习的兴趣与潜能也会得到最大程度的开发。

参考文献：

[1]蒋常香，毛莉婷，刘小青.体验式教学在高校心理健康教育课程中的实践探索[J].教育学术月刊，2013，（12）.

大学生心理健康课程篇（4）

【文章编号】 1000-9817(2009)04-0353-02

【关键词】 精神卫生；健康教育；课程；学生

随着社会的快速发展和高校教育制度改革的持续深入，大学生面临的竞争和压力加剧，致使

当前高校大学生心理问题日益突出，受到了社会各界的广泛关注。为提高教育质量，全面提高大学生素质，各高校对开展大学生心理健康教育工作给予了高度重视，普遍开设了《大学生心理健康教育》课程，该课程教学也因此成为高校开展大学生心理健康教育工作的主要方式和手段。本文立足于课程实效性目标，着眼于课程建设，对课程定位、课程目标、课程内容、教学方法、教学评价等方面进行分析，以提高大学生心理健康教育的课堂教学效果。

1 课程定位

《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》指出：大学生心理健康教育要使学生树立心理健康意识，介绍增进心理健康的途径，传授心理调适的方法，解析心理异常现象。这就将心理健康意识放在了首位，是与我国心理健康教育实际相符的。从我国的现状看，很多学生在中小学阶段从未接受心理健康教育，也就是说跨入大学校园的新生有关心理健康的知识几乎是空白。所以，依照培养大学生心理健康意识的宗旨，从入校之日起就应该使学生接受系统规范的心理健康教育。

高校对大学生进行心理健康教育，应从大学生的身心发展、实际需要和社会要求出发，在大学新生中开展以心理健康必修课为基础的普及教育，其他各年级开展以选修课为辅的系列教育、以活动化课程为补充的实践训练、以报告讲座为拓展的学术活动，从而形成一套比较完善的大学生心理健康教育课程体系，使大学生心理健康教育工作逐步走上科学化、规范化、专业化的发展道路。

2 课程目标

与一般课程比较，大学生心理健康教育课程具有其特殊性。首先，从教学效果的时间性角度分析，该课程的教学效果具有现实性，不但要对大学生的未来发展产生影响，而且更应在大学生当前的生活中发挥现实性作用。其次，从教学效果的针对性角度分析，主要在研究大学生现实生活的基础上，针对他们可能产生心理问题的领域进行指导式教学，以切实提高大学生应对现实生活中可能出现的各种心理问题的实际能力。第三，从教学效果的表现形式分析，其教学效果具有综合性，即通过课程教学，不但要提高大学生应对各种心理问题的实践能力，而且应使其具备对各种心理问题的科学认识能力，进而为其未来发展和可持续性发展打下科学的心理认识基础。因此，该课程教学结果的表现形式应具有认识内隐性与行为外显性相结合的综合特征，这就决定了大学生心理健康教育课程的教学目标必须以围绕着理论与技能相结合来确立，即课程教学既能提高大学生科学认识各种心理问题的能力，又能增加大学生应对各种心理冲突和问题的实践技能。

3 课程内容

心理健康教育课程不同于专业课程，不仅仅是向学生传授具体的技能和本领，还要帮助学生解决心理困惑，所以课程的内容一定要满足学生的心理需求。通过各高校这些年来对大学生心理健康状况广泛调查，结果均显示，大学生的主要的心理问题依次为人际交往问题、学习问题、情绪问题、恋爱与性问题、自我问题和生涯规划问题等［1］。如何帮助学生解决这些问题，应该成为课堂教学的内容。

在课程内容的具体安排上，还应该考虑到与其他相关课程的联系。目前，高校开设的有关“心理”方面的课程很多，如《人际交往心理学》、《大学生心理卫生》、《健康心理学》、《社会心理学》、《人格心理学》、《大学生心理健康》、《应用心理学》等。在实际教学中，很多课程名称不一样，但讲授的内容大同小异，致使不少学生重复选课。课堂教学是一个综合过程，在高校师资紧缺的情况下，这样的做法显然不符合高校的办学原则。当然，在条件许可的情况下可以多开一些与“心理”相关的选修课，但学校必须统一规划、统一管理，提高教学质量，防止造成学生学习上的混乱。尽管许多课程对培养大学生的心理素质都有帮助，但大学生心理健康教育课程是最系统最直接地向学生传授心理健康知识和方法，因此各高校应优化学校

资源。

4 教学方法

大学生心理健康教育课不是单纯的知识课，而是实际应用课；不是说教课，而是师生互动课。所以，在教学方法上必须树立以学生为主体的意识，切忌为了达到知识结构的完整性而“满堂灌”和“一言堂”。课堂上积极的师生互动是良好教学效果的保证，通过调动学生的积极性，让他们带着自身的实际问题进入到教学过程之中，不仅获得知识，更重要的是有机会提出自己的疑惑与问题，在教师的指引下共同讨论，从而掌握维护心理健康和提高心理素质的方法。互动的形式多种多样，教师要勇于创新，针对学生的特点，不断调整教学方法，与学生进行平等对话，重视学生个体经验，增强教学的感染力和实效性。课堂理论讲授、心理测试、心理影片录像教学、案例分析、角色扮演、讨论、演讲、辩论、训练、新概念作业、网上辅导等，都是可以采用的教学方法。

5 教学评价

许多高校在对任课教师的课堂教学进行评价时，忽视该课程的专业特殊性，常常以传统课程的评价模式来对任课教师的课堂教学质量进行评价。评价的关注点主要是知识结构的完整性和教师课堂教学的“表演性”，如，任课教师的语言表达等；在对学生的学习结果进行评价时，则主要关注笔试分数的量化评价，忽视对实际心理技能和心理健康维护能力的评价。这种评价导向使许多大学生在学习本门课程时发生方向性错误，只突出理论知识的学习，忽视相关技能的发展，影响了课程教学目标的真正达成。

由于人的心理具有内隐性特性，导致大学生心理健康教育课程的教学结果同样具有内隐的特性，这在客观上给课程教学结果的评价带来了许多困难。因此，大学生心理健康教育课程要求新的评价理念与评价方式。在本课程的教学评价特别是学生学业评价中，以单一考试的量化手段对大学生的学习进行分等划类的传统评价方式是不恰当的。该课程的性质和目标要求必须采用自我参照标准，引导大学生经教学之后对自己在生活和社会实践中的各种表现进行自我反思性评价，建立一种以“自我反思性评价”为核心的新的评价体系，这不仅是课程评价的基本要求，还是课程实施和发展的基本要求。

大学生心理健康教育课堂教学的历史不到20 a，但已显示出强大的生命力，受到大学生的普遍欢迎，在许多高校都被评为最受学生欢迎的课程，但还有不少问题尚处于探索阶段。对大学生心理健康教育课程教学的实效性进行深入研究，将对切实提高大学生心理健康教育工作的效能产生积极影响。

大学生心理健康课程篇（5）

伴随着科学技术的发展，高等教育有了新发展C遇的同时也面临着各种挑战，培养出与社会接轨的全能型人才是我国各大高校面临的首要难题。对大学生进行心理教育是发展的前提，如果大学生普遍存在不健康心理，那么全面发展即是空谈。所以，大学生心理健康教育课程的科学性、有效性受到了越来越多的关注与重视。

一、大学生心理健康教育课程的不合理之处

1.教学目标忽视发展性

我国大多数高校的心理教育课程是以问题导向式教学为主，没有与发展性目标进行良好结合。一般来说，高校从预防心理问题、普及心理知识、治疗心理疾病三个不同等级入手将大学生心理健康教育课程目标也分成了三个级别：一级目标是以预防教育为主，是针对全体学生开展的，主要为了培养大学生的心理素质，防止心理疾病的产生；二级目标是以普及心理问题为主，教师通过对学校普遍心理问题的调查，面向全体学生予以针对性教育与辅导，从而达到消除学生心理障碍的目的；三级目标是以治疗为主，对患有较严重心理疾病的学生进行独立的、针对性的诊疗。大学生心理健康教育目标通常是二级目标，即以问题导向为主，主要采取预防措施，避免心理疾病的产生，而忽略了发展性目标，也就是很多高校心理健康教育并没有起到开发大学生心理潜能的作用，不注重对大学生积极向上、乐观等思想品质的培养。

2.教学手段单一

据调查，很多高校的心理健康教育主要采取理论教育的形式，并没有创设一些情境让大学生身临其境地去感受，即缺乏体验式教育的引入。心理教育本来就与其他专业课不同，不是记住基础知识就能解决心理问题的，该课程应该着重于学生真实的体验。而单纯的理论教学使课堂毫无生气，学生提不起学习兴趣，导致不能发挥应有的心理教育效果。

3.课程设置有待优化

我国对大学生心理健康教育课程的重视程度有待提高。目前，我国大多数高校的心理健康教育课程都是选修课或者是活动课程。部分学校有心理专业，开设的心理课程也相对较多，但是很多内容都很深奥，对于非心理专业的学生来说难度过大，加上部分教学内容没有逻辑性，知识层次混乱，导致课程教学不能取得良好的效果。

二、提高大学生心理健康教育质量的方法

1.教学方法多元化

同其他学科教育一样，大学生心理健康教育也是以大学生为主导的，教师起辅导作用。因此，在课堂上，教师要多加关注学生的心理历程，总结学生的心理特点，对有心理问题的学生应该进行针对性指导，从而提高大学生的心理素质，增强其适应能力和自我调节能力，促使其更好发展。大学生心理健康教育课程应该改变传统的单一教学方式，将游戏教学、情景教学、心理测试、影片分析等环节加入课堂，这样不仅可以调动学生的学习积极性，还能培养他们发现问题、解决问题的能力。

2.课程教学应与课外学习相结合

为了提高心理学教学质量，应该将书本教学与课外知识挂钩，教师应该在课堂之余，多组织学生参与专题讲座和社团活动，并与课堂内容相融合，从而培养学生健康向上的心理。

3.将课堂学习与学生课后反思相结合

教师除了引导学生进行形式多样的课堂学习外，还应教会学生进行自我教育，也就是指在教师的引导下，学生充分利用课余时间认真复习在课堂上所学的知识。自我教育可以强化学生学习心理健康课程的积极性、主动性，不断提高他们自我教育的能力和综合素质。

4.进行有效的课后评价

为了更好地实现大学生心理健康教育的目标，教师应该关注心理健康教育课程的课后评价，不仅包括心理知识的掌握，还包括课程目标的实现。很多学校都是用分数评价教学效果，这是不全面的，并不能反映问题。对于大学生心理健康教育课程来说，应采用作品分析、行为观察、心理测量等方法来对教师和学生进行全面评价，从而真正提高大学生心理健康教育课程教学的效率。

三、结束语

综上所述，大学生通常自我认识不足，缺乏人际关系处理能力，导致心理问题的产生，严重影响了自身的发展。我国很多高校在心理健康教育课程的目标设置、教育方式等方面还存在很多问题，严重阻碍了大学生的心理健康发展。所以，只有采取多种教学方法、将理论课与课外学习相结合、课堂学习与学生课后反思相结合，并进行有效的课后评价，才能真正提高大学生心理健康教育的质量。

大学生心理健康课程篇（6）

早在2005年，南昌大学为充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，率先在全国高校中将“大学生心理健康指导课”作为全校学生必修的公共基础课。并为满足不同层次学生心理素质提高的需要，开设了多门选修课，形成了一套纵横交错、点面结合、点上开花的大学生心理健康教育系列课程。

多年来，南昌大学一直开展大学心理健康类课程的教学改革与研究，从教学理念的更新到教学体系的建设；从教学目标的确立到教学环节的组织；从教学内容的设计到实践环节的实施诸多方面探索新形势下的心理健康教育类课程H化新模式。H化探新的根本目的是整合心理健康教育的目标，深化心理健康教育的内涵，创造一种学生参与式的教学模式。在教学中体现学生的主动性和能动性，使学生积极主动地参与到教学中，在参与活动中获得感悟，从Health（健康）到Happiness（幸福），促进心理成长。

一、南昌大学大学生心理健康教育课程H化探新途径

1.创建了“1（通识课）+n（多门选修课）”的课程模式，为心理健康教育系列课程搭建了提高大学生心理素质的有效平台。

创建了“1+n”心理健康教育课程模式，即以公共基础课程“大学生心理健康指导”（32课时，2学分）为龙头，以其他十门相关公共选修课为辅助，前者主要解决大学生的共性问题，后者则主要是为了满足特殊群体大学生进一步发展的需要，从而搭建一个通过课堂的教育、训练和辅导提高大学生心理素质的有效平台。

2.精选教学内容，创立了“焦点教学法”。

实践证明，单纯以系统知识的灌输和掌握为目标的课堂教学，其效果不太理想。受到现代短期焦点治疗理论的启发，我们针对学生在实际生活中经常面临的典型问题选择授课的内容，同时以问题解决的思维决策过程和解决问题的实践操作过程作为教学的目标和焦点，让学生学会问题解决的思维方式，不断提高解决问题的能力，创立了焦点教学法。所谓焦点教学法，就是一堂课针对一个焦点问题，创设问题情境，引发学生的问题解决思维，然后在短时间内由教师讲授焦点原理，即学生在问题解决过程中要用到的原理，这些原理在课前一般都必须经过教师的精选，强调实用，而不片面求多求全地向学生灌输所谓的系统知识。

3.课堂讲授与心理训练紧密结合，激发学生的学习潜能。

从本质上来说，“大学生心理健康指导”作为一门素质教育课程，其性质应该是以实践为主的。从这个思想出发，在总计32个课时的课程中，在课堂上通过对注意、知觉、记忆、思维、想象、情绪、情感和意志等心理过程进行训练，矫正学生不良的心理和行为，巩固学生已经形成的良好行为习惯，达到提高心理素质的目的。训练方法主要包括：放松训练法、系统情绪脱敏法、表象意念训练法、集中注意训练法、心理游戏训练法等。

创造性地设计和实施了“悟践循环互动”实践教学模式，在实践教学中，遵循大学生心理、行为发展的一般规律，根据“悟践循环互动”的原则，创造性地设计了实践教学的各个环节，在教学过程中，始终贯穿一条主线：创设情境参与体验知觉经验整合经验迁移经验巩固经验内化经验形成品质，具体内容如下图所示。

4.提出心理健康教育“大课程”概念，创建了体系化的心理健康教育模式。

从一开始，该课程就非常注重实践性，由最初的心理健康教育实践进入课堂，到现在又探索大学生心理健康教育课程从课堂回归生活、从理论回归实践的道路。基于此观点，课程组提出心理健康教育“大课程”的概念，即本课程没有严格的课堂、课外、理论和实践之间的界线，而是统合起来共同实现本课程的育人目标。2004年南昌大学“一个中心、四个支点，创立高校心理健康教育新模式”获得江西省优秀教学成果奖一等奖。

5.创新作业设计。

“自古真知出实践，从来发展靠创新”，创新作业设计在实施素质教育教育过程中，显得尤为重要。评估教学效果的一个重要方式就是鼓励学生自主评估，激发学生的自主意识，让学生在自主中学会学习，体验乐趣，这成为大学生心理健康教育课程创新的一条主旋律。课程采用的作业设计方式是课堂作业与焦点教学法配套，主要按照焦点问题解决的要求进行设计；课外作业一般与跟踪教学法配套，主要按照学生的知识技能迁移、素质养成的要求进行设计。

6.考试灵活多样，注重素质考评。

本课程旨在促进学生自我成长和心理素质的提高，因而，考试形式灵活多样。具体分值分布为考勤10分，平时成绩（即作业、小组讨论、课堂发言、团体训练、心灵感悟等方面的成绩）30分和期末成绩60分，最终的考评为满分100分。期末成绩除了考查学生对基础知识的掌握外，更注重学生的成长，所以设计了诸如“生命线”、“咨询案例分析”、“自我成长分析报告”、“大学生涯规划报告”和“对于课堂上你印象最深的一项心理活动，谈谈你的心理感悟”等内容，学生普遍反映这样的考试内容让他们对自己以后的成长思路更加清晰，而且不会像其他课程那样会在心理上有负担和压力感。

7.课程评价体系多元化。

一方面，建立了学生评教、学生自评、教师互评、专家评价、心理测试等多元化交互评价体系，加强了评价者与被评价者之间的互动，学生是课堂的主体，大学生心理健康教育课程是否有效，学生最有发言权，学生可以通过学校教务处平台对教学全流程进行评价，定性评价与定量评价相结合，既提高了学生的主体地位，又将评价变成了促进学生主动参与、自我反思、自我教育、自我发展的过程，形成了积极、平等、民主的评价关系。另一方面，该体系有利于促进教师获得反馈，提高教学质量，深化教学改革。

8.建立了大学生心理素质拓展专用场地。

以体验式教育为主，将大学生置身于“南昌大学心理素质拓展基地”，通过真实情境的体验，满足大学生的好奇与探索世界的需求，将潜能开发、素质拓展、自我探索、积极冒险等活动纳入到大学生心理健康指导课课程中，以“从做中学”的教育理念将课程教育由课内延伸到课外，让学生在团队氛围中学会沟通与协作，从而实现从健康走向幸福的课程目标。拓展项目包括三大类小项目。竞技项目有：地钻网、激流勇进、电网和胜利墙；信任练习项目：信任背摔，障碍盲行；团队协作项目：携手并进、礼让通行、移花接木、孤岛求生、有轨道列车。

二、H化探新成果应用及效果

1.教学内容设计具有结合学生发展需要的特色。

大学生心理心理健康课程设计不同特色的教学内容，以符合学生的不同需求。该课程的特色是从新的视角、新的观念、新的教学方法尽可能在高层次上给学生指出努力方向，引导青年学生形成阳光心态、开发心理潜能。

2.灵活应用团体训练课程，形成心理健康教育特色。

为使学生印证课本所学知识，寓教于乐，在大学生心理健康指导课程学习的基础上，根据学生自身的心理特点，开设一些针对性强的团体训练活动课程，不仅受到学生欢迎，而且具有实效。诸如：提高学生的人际交往能力，促进学生人格健全发展，增强班级凝聚力，培养团结合作精神的团体训练活动课程。团体训练以开展心理活动为主，同时辅以讲解。同学们在老师的指导下，进行心理行为训练，这是一般“传授—接受”教学所不能达到的效果。团体心理互动方式，符合青年人渴望交往、渴望友谊的特点和需求，这样的心理健康课程更加具有针对性，能够利用团队活动的力量很好地解决心理冲突和矛盾，培养出积极健康的心态。

3.结合热点难点问题，及时进行有效心理辅导与干预。

心理健康教育作为德育教育的组成部分和思想政治教育的有效手段，关注社会热点难点问题，结合学生的心理动态，不失时机地做好心理疏导和干预工作的是学校心理健康教育的重要任务。在大学生心理健康指导课程中增加了公共突发事件心理应对内容，加强心理关怀和疏导，让每个学生能够掌握心理健康及自我调节的基本知识和技能，保证每个学生在有心理困扰时能随时随地得到求助和关注，努力营造一种“积极乐观心态面对，健康生活方式应对，大家相互帮助鼓励，防甲流抓学习双不误”的校园氛围。

4.提高了大学生心理健康意识，促进了在校大学生H化，即从Health（健康）到Happiness（幸福）的转变。

积极开展心理健康教育课程的改革和研究，一方面大学生通过课程体系的学习，心理健康保健意识有了极大提高，另一方面促进了心理健康教育工作的发展。2009年南昌大学组织学生参加江西省首届“关爱生命阳光心灵”高校校园心理情景剧大赛，南昌地区昌大分赛区以第一名的成绩进入总决赛，学校指导的校园心理情景剧《爱之涅槃》最终以90.87的高分获得江西省一等奖，并且因积极参加本次大赛及成功承担分赛的组织工作获得优秀组织奖。2011年参加江西省首届大学生心理素质拓展大赛总决赛获二等奖。

5.提供了丰富的心理辅导资源，让学生在生活中有了问题随时获得自助和他助的资源，从而实现心理的幸福转变。

例如：建立了心理健康教育服务平台（提供网络课程、在线心理辅导、在线测评等），建立了13个学生公寓心理辅导室，出版了《心灵有约报》（6期/年），设立了心理辅导热线电话。

大学生心理健康课程篇（7）

1新课程改革

新课程改革是全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育的改革。传统观念里，人们常常会觉得课程改革就是更换教材，这其实是很片面的。根据教育部基础教育课程改革的纲要，新课改主要包括课程目标、课程结构、课程内容、课程实施、课程评价、课程管理六大“改变”。从长远来看，新一轮课改对传统高校传统教育模式的冲击是很大的，可以说是“伤筋动骨”的。但课程改革毕竟是一个渐进的过程，不可能“推倒重来”，这种做法也不合实际，重要的是找准方向和坚定信念。在改革过程中遵循基础性、开放性、民主性、个性化的原则，积极顺应时代需求，运用多种方式、多种渠道对学生进行教育和培养，使学生成为政治上、学习上、生活上多方面发展且多方面都扎实的社会主义合格的建设者和接班人。

2当前大学生心理健康教育中存在的问题

2．1课堂教育教学的开展模式相对较为单一

当前高等院校心理健康教育课堂上课模式较为单一，从教育理念和教育思维上来说比较固定化，这一因素在新课改过程中不能被忽略。随着社会上对于心理健康认识的深入，大多数人已经一改过去将心理健康妖魔化的做法，能够将心理健康摆在公正客观的位置上。高校课堂也随着信息技术的发展，开始引进多媒体设备，上课学生的视野不再仅仅是局限于黑板板书，教师在授课的过程中可以借助音频、图像以及视频等素材，使得课堂的趣味性有多增加。但从现在高校心理健康教育课程从实际情况来看，教育模式固化且缺乏新意，心理健康教育的课堂气氛相对来说较为沉闷，不少授课教师的上课内容甚至跟上一学年相比几乎没有变化，教师与学生之间、学生与学生之间在上课时的互动，从数量和质量来说都差强人意。即便高校为大学生心理健康教育所创设的环境较好，但是该课程本身的特殊性也使得心理健康课程缺乏能被以后课堂借鉴的成功模式以及可靠经验。

2．2挫折教育比重较大

挫折教育，顾名思义是指让受教育者在接受教育的过程中遭受挫折，并在此基础上激发受教育者的潜能，以达到让受教育者掌握知识并增强抗挫折能力的目的。当代在校大学生从年龄阶段来看，90年代后期以及新世纪初期出生的同学所占比重最大，从这些学生的心理健康教育过程不难看出，大部分的同学挫折教育所占比重较大。这跟家庭也有一定的关系，老师和家长在教育引导学生时，认为对学生进行挫折教育是非常必要的。传统观念里许多取得辉煌成就的人往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受挫折继续前行的人，是那些生活在逆境中饱经风霜仍然不畏艰险的人，才更能深刻理解什么叫成功。在这种传统观念的驱使下，任课教师在教学教育中挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法，对学生进行挫折教育。这种做法虽然在一定程度上可以达成心理健康教育的目标，但是对大学生积极心态的形成以及心理状态的稳定性却有一定的消极作用，这种以心理素质锻炼、抗压能力培养基础提升为主要目标的心理健康教育的相关活动也在一定程度上增加了心理健康教育的机械性。

2．3心理健康教育与思想政治教育、德育等混为一谈

当前，在大学生心理健康和思想政治教育、德育工作中存在两个认识误区。一方面，将学生思想道德方面的问题等同于心理健康问题，如学生的世界观、世界观、价值观问题，思想观念和政治倾向方面的问题都视作是大学生心理健康教育的范畴；另一方面，将学生的心理健康问题划分为思想政治教育、德育工作的范畴，认为仅仅加强学生思想政治方面的教育就可以完全解决学生的心理问题，没有深刻认识到大学生心理健康工作的重要性。应该认识到心理健康教育是现代德育系统中非常重要的一部分，德育应逻辑地蕴藏着心理教育和引导，蕴含着心理素质的培养、训练，同时心理健康教育也是高校德育体系中的一个重要内容，否则就不是一个完善的德育体系。

3互动理论视角下大学生心理健康课程改革的思考

社会互动论中的社会交换论是美国当代社会理论的主要流派之一，产生于20世纪50年代末期，以彼得布劳、乔治霍曼斯为代表，重点研究生活中相互交往过程中的外显行为———代价和报酬，该理论认为社会互动的实质实际上是交换酬赏和惩罚的过程，交换行为存在于包括友谊、爱情在内的多种社会关系之中，涉及内容相当丰富。随着新课程改革进程的推进，学科之间的融合和交叉，已成为一种趋势，现从以下几方面对大学生心理健康课程进行分析。

3．1从互动理论剥夺－满足命题出发，转变课程的教育教学理念

新课改背景下大学生心理健康教育课程的指导性理念需要进行转变，教育理念上的调整也是具体教育教学活动调整的基础所在。互动理论的剥夺－满足命题就成为一个非常重要的依据。该命题指出某个体在近期内越是经常得到某一特定酬赏，随后同样的酬赏对他越没价值。所以我们要借助新课改的契机，对心理健康教育教学活动的开展重新规划并鼓励课程创新。教育理念的转变并不是一朝一夕就能完成的事情，这是一个漫长的过程，不仅要对教学进行重新的构思与规划，教师还应结合教育教学实际进行一些调整目标的创设，通过对教学目标的达成情况进行分析逐步进行教学理念以及教学方式方法的转变。任课教师在教学过程中应注重培养和增强课程意识，要转变传统的课堂上的教学观念，主动对课程进行开发，从传统的教书匠转变为反思的实践者，使学生走进教学中心。

3．2从互动理论的成功命题出发，增强学生的自我认同感

成功命题指出，一个个体某种行动越经常得到报酬，越愿意从事。所以，新课改背景下，大学生心理健康教育的指导理念需要进行调整和转变，教育理念上的调整和转变也是具体教学活动调整的基础所在。高校应借助新课改的契机，不断进行深化，对课程开展进行重新规划并鼓励教师在成功命题的视角下对课程进行创新。在教育实践过程当中不仅仅向学生提供相关的专业知识，还能有效地为促进学生的专业知识之外的学习能力、探究能力以及思维能力的发展提供良好的条件，全面地促进学生的综合素质发展。任课教师应鼓励学生积极参与到教学活动中来，促进学生的个性全面和谐地发展，积极与学生交流，帮助学生全面认识自我，提高学生的自信心，激发学生的潜能，促进学生全面发展。

3．3从互动理论的价值命题出发，创新课堂的教育模式

一种行动对某个体越有价值，那么他越有可能采取该行动，这是价值命题的主要内容。心理健康教育开展的模式应该进行调整，大学生心理健康教育的氛围应该变得更轻松，同时，在新课改的背景下，坚持以人为本的教育理念，教师需要弱化自己的说教角色转而以朋友的身份带他们走进心理健康的世界之中。同时增加课程的趣味性，创新教育模式，把枯燥无味的心理健康课程变得兴趣盎然，让课程内容、形式或经验对学生有价值，觉得在课堂上有收获，有长进，那么学生上课的积极性就会提高很多，课堂效果也会好很多。

3．4从互动理论刺激命题出发，定期开展心理健康教育活动

大学生心理健康课程篇（8）

关键词：

心理健康教育课程；质量评价；Delphi专家咨询法；大学生

随着近几年大学生心理健康问题的增多，各高校对大学生心理健康教育的关注随之增加，大学生心理健康教育课程也成为很多大学的必修课，对大学生心理健康教育课程教学质量的评价也纳入各高校的议事日程。但对于这门课程教学质量的评价各高校一般采用全校通用的指标体系，不利于大学生心理健康教育课程的建设，阻碍了大学生心理健康教育课程教学质量的提升。所以，文章拟构建大学生心理健康教育课程教学质量评价的指标体系，以公平公正考核教师教学质量，促进该课程教学质量的提升，推进该课程的建设。

一、资料和方法

(一)Delphi专家咨询法

Delphi法是通过广泛征求专家意见，经反复多次的信息交流和反馈修正，使专家的意见逐步趋向一致，最后根据专家的综合意见，对评价对象做出评价的一种定量与定性相结合的方法［1］。本课题主要探索大学生心理健康教育课程教学质量评价问题，因此，要求专家具有丰富的教学、管理经验。根据Delphi法要求，拟选择江苏省内17名专家作为咨询对象，进行两轮专家咨询。专家的一般资料为年龄：25～＜30岁5人，30～＜40岁8人，40～49岁4人；教育工作年限：10年以下9人，10～20年8人；职务：大学生心理健康教育专职教师14人，教务管理教师2人，心理辅导员1人；学历：硕士14人，博士3人。

(二)专家咨询问卷制定

在运用问卷调查法分析大学生心理健康教育课程教学质量影响因素的基础上，结合现代教育管理理论，初步选定大学生心理健康教育课程教学质量评价体系的备选指标，并在问卷中设置了开放性问题，以了解专家对问卷中未提到内容的意见和建议。遵循专家咨询法的要求，每次专家咨询均有详细的填写指南，并将上一轮咨询表的回答情况反馈给专家。备选指标重要程度依据Likert5分法分为5个等级：很重要(5分)、重要(4分)、一般(3分)、不重要(2分)、很不重要(1分)。专家对调查内容的熟悉程度也分为5个等级：很熟悉(5分)、熟悉(4分)、一般(3分)、不熟悉(2分)、很不熟悉(1分)。判断依据分为理论分析、实践经验、从同行处了解、直观感觉四类，影响程度分为大、中、小三个等级。

(三)指标权重的确定

采用Delphi专家咨询法对指标权重进行赋值，并进行运算，最终确定各项指标的权重值。各项指标权重取值范围均在0～1之间，且各项一级指标权重之和为1，任何一项一级指标所包含的全部二级指标的权重之和为1，任何一项二级指标所包含的三级指标的权重之和为1。

(四)统计学方法

专家的可靠性由专家的积极系数、权威程度和专家意见集中程度来衡量。专家的积极系数以回收率表示，权威程度由权威系数(Cr)表示，Cr一般由两个因素决定：专家对方案做出判断的依据，用Cα表示；专家对问题的熟悉程度，用Cs表示［2］。权威系数计算公式Cr=(Cα+Cs)／2。专家意见集中程度指标采用变异系数(CV)表示，其值越大，表明专家意见越离散。在本研究中，整理第二轮咨询结果，对变异系数小于25%的备选条目予以保留，当专家的意见基本趋于一致，结束本次调查。同时采用Kendall协调系数W表示专家意见的协调程度，协调系数W在0～1之间，越接近于1表示专家意见协调程度越高［3］。

二、结果

(一)专家积极系数、权威程度及协调程度

第一轮咨询15名专家应答，应答率为88％；第二轮咨询15名专家应答，应答率为88%。一般认为积极性较高的应答率在70％以上，本研究中专家们对参与此项研究的积极性较高。根据计算公式，本研究中专家权威系数Cr为0.905，一般认为Cr≥0.70为可接受信度，因此，本研究中专家对此次评估的权威程度较高，结果可信。在本研究中，第二轮专家协调系数W=0.125，专家意见比较协调一致。

(二)第一轮专家咨询结果

发放专家咨询表17份，回收15份，回收率88%；专家意见及条目修改情况总结如下。删除部分三级指标，具体为：二级指标“硬件建设”下的设备建设、资源建设；二级指标“软件建设”下的心理档案、心理网站、危机干预、心理社团；二级指标“保障建设”下的经费到位、学习交流；二级指标“学生个体成长”下的心理健康水平、问题预防；二级指标“学生集体成长”下的班级凝聚力、课堂氛围、班级成长；二级指标“教师成长”下的能力提升。修改的指标为：将原一级指标“教学效果”及其下设的二级指标“学生成长”、“知识素养”放到“教师”指标下分别作为其二级指标和三级指标；原二级指标“教学能力”和“教学水平”有重复，将“教学水平”删除，并将其下设的三级指标“教学理念”转移到二级指标“教学能力”下，作为其三级指标，将三级指标“教学评价”转移到二级指标“教学效果”下作为其三级指标；将“教学环境”下的二级指标“硬件建设”放到二级指标“保障建设”指标下作为其三级指标，并在“保障建设”指标下加入新的三级指标“组织制度”。

(三)第二轮专家咨询结果

本轮咨询后专家的意见基本趋于一致，变异系数均小于25%，最终构建的指标体系如表1~3所示。

三、讨论

关于大学生心理健康教育课程的效果评估，一直是心理健康教育研究中的一个薄弱环节，也是一个难点。多年来，研究者试图寻找一套标准化的评价体系，但进展缓慢［4］。本文在遵循现代教育理论的基础上，采用Delphi专家咨询法，通过咨询专家意见，对量表内容不断地进行修改、完善，构建起“大学生心理健康教育”课程教学质量的评价体系，科学性、可信度较高。

(一)选择的专家具有一定代表性和可靠性

专家的选择是实施专家咨询法的关键，专家人数视研究项目规模而定，有研究认为，专家人数不宜超过50人，以15～50人为宜［5］。本研究选择江苏省内17名专家作为咨询对象，其中既有教务管理教师，又有大学生心理健康教育课程专职教师，还有心理辅导员；教育工作年限在10年左右；专家的学历既有硕士还有博士。分析结果显示专家的积极系数和权威系数较高，可以保证内容的科学性和可靠性。

(二)两轮咨询后专家意见趋于一致

对于采用专家咨询法经过多少轮才可使专家意见较一致，一般无具体要求，多数短期经过2～3轮评估，专家意见已相当一致［2］。本研究在经过两轮专家咨询后，各项指标变异系数均小于25%，第二轮专家协调系数W=0.125，说明专家意见趋于一致。

(三)备选指标来源符合现代教育评价理论的要求

本研究在分析大学生心理健康教育课程教学质量的影响因素基础上［6］，结合现代教育评价理论，初步构建大学生心理健康教育课程教学质量评价体系的备选指标，并在专家问卷中设置了开放性的问题，以了解专家对问卷中未提到内容的意见和建议。在指标体系构建过程中，不断检验其是否符合现代教育评价理论的要求。首先，教学质量评价指标体系的构建应遵循方向性原则、科学性原则、激励性原则、完整性原则［5］。其次，在课程评价的手段上，要将质化评价与量化评价相结合［7］。综上，建立在符合现代教育评价理论要求基础上的大学生心理健康教育课程教学质量评价指标体系是科学的，可信度高。

(四)构建大学生心理健康教育课程教学质量评价指标体系的必要性

各高校一般都用同一指标体系来评价所有专业课程教师的教学质量，没有区分不同课程的特殊性。而大学生心理健康教育课程是目前我国对于大学生心理健康问题进行预防和干预的主要途径，所以有必要对大学生心理健康教育课程教学质量的影响因素进行探究与分析，并形成一套合理的评价指标体系，以提高该课程的教学质量，确保大学生身心健康、平衡发展。根据大学生心理健康教育课程本身特点建立起来的教学质量评价指标体系，将对教师的教学效果做出更客观、公正、全面的评价。

参考文献

［1］杨玲玲，赵振娟，林平，等.基于Delphi专家咨询法护士长绩效评价指标体系的构建［J］.中华现代护理杂志，2012，18(9)：997-1000

［2］冯志英，王建荣.应用专家咨询法设计患者对医院护理工作满意度量表［J］.护理管理杂志，2007，7(2)：6-9

［3］陈加军.住院患者体验量表(IPEQ)的编制［D］.郑州：郑州大学，2013：4-5

［4］刘海燕，宁淑芬.大学生心理健康教育课程教学需求的调查与思考［J］.思想理论教育导刊，2010(9)：98-101

［5］李亚敏，肖啸空，刘树雷.课堂教学质量综合评价指标体系建构探究［J］.重庆教育学院学报，2009，22(5)：109-111，137

大学生心理健康课程篇（9）

心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件,健康的心理素质是素质教育的重要内容。但从日常的心理咨询工作、相关的调查研究和近期媒体介绍的大量案例中不难看出,目前大学生的心理健康现状不容乐观,因此,在高校开设《大学生心理教育课程》很有必要。

一、心理健康教育课程的教学原则

1.教育性原则。教育性原则是编写《大学生心理教育课程》必须遵循的基本原则。贯彻教育性原则,要求教学内容要有利于学生心理的健康发展,有利于提高学生的心理素质,有效地为实现学校的教育目标服务。大学生心理教育是帮助大学生维护心理健康,防患于未然。

2.发展性原则。发展性原则反映《大学生心理教育课程》一方面帮助学生预防、解决生活中所遇到的心理问题,另一方面对大学生心理健康成长、发展起着积极的促进作用,还帮助学生学会用发展的眼光看待心理问题,科学地对待心理问题,在很大程度上是为他们今后的工作、学习、生活奠定和夯实心理健康素质基底。

3.实用性原则。实用性原则体现的是《大学生心理教育课程》对心理学知识在具体问题具体情况下的具体应用。通过活动性课程的演练,引导大学生掌握简单的心理技能训练方式方法,达到及时解除心理问题的目的。

二、心理健康教育课程的教学方法

(一)体现出“个性的特色”

在课堂教学中,由于学生的心理发展水平、心理特质等方面存在较大差异,在总目标的大背景下,课程要体现出“个性的特色”。体现出“个性的特色”需要教师在课程实施之前确定生成性目标和表现性目标。生成性目标是在教育情境中随着教育过程的展开而自然生成的课程与教学目标。表现性目标是指学生在具体教育情境中的种种“际遇”中所产生的个性化表现。这种目标主张重视自我意识的提升,重视差异性。心理健康教育课程目标在于能够深入个体的内心世界,窥视学生的心理需求,控制好目标变量,在教学进程中实现课程目标。

(二)师生共同致力于教学过程的完成

心理健康教学过程是一个自我组织过程,从教导式转向自主式、对话式、探索式的活动过程,是一个消解、转化、升华、从无序到有序的动态过程,是师生之间共享经验于智慧,共享知识与意义的对话过程,是学生在体验中“倾听自己内在本性的呼唤”的过程。教学过程实现了师生平等。教师不要求学生接受教师的权威,而是要求学生延缓对权威的不信任,与教师共同参与、探究他们正在体验的一切,在共同的反思中获得彼此的理解。师生共同致力于教学过程的完成,具体做法可采取:

1.讨论分析法。在授课过程中运用讨论分析法,学生可根据资料与经验对生活中的一些共性问题进行深入的探讨。例如,不少学生对恋爱问题有些模糊认识:有的认为“在大学不谈恋爱是人生中的遗憾”,等等。因而导致的问题则是:对恋爱挫折的承受能力低,有的失恋后情绪低落,影响了学习。针对这种情况,可在教学中设计了如下讨论主题,目的是帮助学生学会对自己负责,懂得什么是真正的爱情。讨论题目:大学生在校期间谈恋爱利大于弊还是弊大于利?什么是爱?何时谈恋爱为最佳时机?当你真的失恋了,该怎样正确对待?等等。讨论的方法可采用多种形式,如分组讨论、辩论式讨论等。学生展开讨论、辩论,教师最后做出总结。

2.案例分析法。可把学生在自我认识、学习活动、情绪、人际交往、恋爱、个性等方面的问题综合成一个个典型的案例,然后师生就这些心理问题产生的原因、主要表现、矫正办法等一起展开分析讨论。案例分析法在课堂中的效果如何,关键在于教师对案例的选择。因此,在选取案例时,应注重从学生关心和渴望了解的问题入手,力求使选用的案例具有现实性、代表性、生动性。一个优秀的案例会引起学生认识问题、分析思考问题的兴趣和热情,在对案例的分析和讨论中,既提高了学生学习的主动性和积极性,又达到了教学目的。

3.角色扮演法。角色扮演法是通过特殊的戏剧化形式,让参加者扮演某种角色,以某种心理冲突情境下的自发表演为主,使学生把平时压抑的情绪通过表演得以释放、解脱,学习处理人际关系的技巧和激发处理问题的灵感。角色扮演时要尊重学生的自主性、自发性、即兴性,创造自由轻松的气氛,这样才能使学生减轻心理压力,认清自己的问题,才能把自己的真情实感再现出来,即兴表演,当场发挥。表演结束后,师生共同讨论,最后进行总结。

(三)心理健康教育隐性课程的开发

隐性课程通过间接、内隐的方式,将教育目的隐藏在校园生活和教育环境的体制与气氛中,通过对学生潜移默化的熏陶来实现教育的作用。传统的心理健康显性课程教给学生的是认知层面的知识,与显性课程相比,隐性课程作用方式所具有的潜在性与见解性、作用过程的无意性与渗透性、作用效果的非预期性与二重性,作用结果的体悟性与深刻性,为心理健康课程的开发提供了内在的可能性。对高校心理健康教育隐性课程的研究,可以完善该课程的形态载体,变单纯知识技能型课程为知识技能与情感态度相融合的课程。

1.校园心理环境的营造。心理环境是指对人的心理事件发生实际影响的环境。校园心理环境也就是校园中影响学生身心发展的全部空间。良好的心理环境以它特有的象征性符号潜移默化地向学生渗透某种价值观念和精神追求,使学生耳濡目染地内化在自己的心理世界。校园心理环境主要包括校园文化和开展的心育活动,校园物质文化为学生健康人格的塑造提供了良好的环境和保障。校园物质文化包括校园的环境布局、建筑物的造型装饰、教学设施的配置管理、树木花草的种植培育、图书馆建设、教室宿舍内部的陈设布置等,在加强和改进校园物质环境建设时应注意统筹兼顾,考虑到学校将来的发展方向,定位要准,弘扬时代的主旋律,并注意学校各区域划分的功能特点,以方便学生为出发点,尽量做到学习、生活、活动区既相对独立、自成一体,又相互联系,有机统一。要注意环境设置的人性化,花草树木优美的布局合理的点缀给学生以美的享受,同时一些温馨的提示让学生感觉有家的温暖。

校园制度文化为健康人格的培养提供了政策导向。校园制度文化主要是指在高校办学理念指导下所形成的校风和一系列行为规范。它通过各项校纪校规、道德规范与行为准则、人际交往活动、学校所组织的各项活动等体现出来。

校园精神文化是塑造学生健康人格的无形之手。精神文化的主旋律,首先要坚定社会主义理想信念,树立社会主义核心价值观,校园精神文明建设是校园文化建设的核心内容。

2.要以开展爱国主义教育为主导。爱国主义是一个国家赖以生存、发展的精神支柱,是一种对自己的国家和民族所怀有的、深切的依恋之情。深入开展爱国主义教育,是党中央做出的重大决策部署,是高校校园文化建设的一件大事,在校园文化建设中深入开展爱国主义教育活动,要以贴近实际、贴近大学生为原则,在多种形式的活动中使大学生感受到健康心理教育氛围。

三、心理健康教育课程的教学要求

(一)教师心理素质的优化

从系统论观点看,教师的心理素质是一个复杂的非平衡开放系统,在对教师自身发展和学生心理健康的成长方面,都起着关键作用。从隐性课程的角度看,教师在用自己的言行举止、人格魅力、身心健康水平来影响学生,实现着“以心育心”的教育过程。教师良好的心境、乐观的态度、高尚的精神风貌都在有意识的传递和无意识的表露中,影响着学生的情绪状态。

(二)课堂心理气氛的激活

在高校心理健康课程的教学中,有一种存在于教学活动之中,能被全体学生所体验的气氛,影响着课堂教学的效果。这种弥散于教室的气氛是隐性的,它对培养学生的问题意识、保持学生良好的情绪状态、调动学生的积极性和参与性等方面发挥重要作用。课堂心理气氛的激活,需要教师具备较强的教学能力、组织管理能力、语言表达能力和心理辅导技能。教师以鲜明的节奏调节教学活动,以富有激情的语言调动学生的情绪,以娴熟的处理学生心理问题赢得尊敬与信任,一个宽松而不涣散、严谨而不紧张、妙趣横生的课堂气氛油然而生。

参考文献:

[1] 中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见[Z].2004-8-6.

[2] 教育部.关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见[Z].2001-3-16.

大学生心理健康课程篇（10）

近些年来，在校大学生心理健康状况评价已经成为了各高校乃至社会各界重点关注的话题，其焦点话题就是高校中有多少大学生存在“心理问题”[1]。但是，不同学者通过实践研究后得出的结论却各不相同，其比例变化范围从5%-64%[2-3]。此种差异不仅引起了大众的困惑，也使高校心理健康教育人员深感棘手。所以，一定要深入分析影响大学生心理健康的因素，从而结合实际情况，提出有效的解决策略，促进大学生的健康成长。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

选取某高校2014级本科在校大学生314人，其中男生164人，女生150人，随机分为两组：对照组（n=195）、研究组（n=119）。两组学生的基本资料比较差异无统计学意义（P＞0.05），存在可比性。

（二）研究工具

课题小组通过自制调查问卷了解大学生的心理状态，以此制定相应的音乐课程，通过对调查中的119名同学用音乐课程干预的方式，对其进行为期3个月的音乐课程心理干预（每周2次）。

（三）方法

1.音乐节奏练习在整个音乐中，节奏是骨架，也是不可缺少的重要元素[4]。音乐节奏能够引起人体组织细胞的和谐共振，在一定程度上起到了微妙的细胞按摩作用，有利于消除不良生理反应与心理反应。在音乐节奏中，尽管形态多样，但是其基本形态并不复杂。不同的节奏具有不同的音效，如切分型可以改变节拍强弱规律，增强音乐的起伏感；带休止型具有活泼、轻快的作用等等。在课堂教学中，教师通过奥尔夫教学法与柯达伊教学法，用肢体活动与节奏练习等课程干预对学生心理进行调节。2.鼓圈鼓圈并不是一种普通的击鼓表演，其是一种集体音乐治疗方法。其主要就是在教师的引导下，让学生围成一个圆圈，并且在引导下予以演奏打击乐器[5]。通过击鼓，不仅可以减轻压力，促进交流，还可以提高自我尊重意识，为个人和团体注入了新的活力。3.歌唱很多学生因为自身内向、腼腆，不敢在人前唱歌，此时，教师要鼓励学生踊跃表现自己，可以先带领学生集体练习，逐渐提高胆量，从而自然的在人前歌唱。在自己练习的时候，要注意呼吸、发声等方面的训练，确保吐字清晰。4.音乐欣赏因为音乐可以影响人的生理活动，尤其是情绪。所以，人们可以通过对音乐的欣赏改善与调剂自身的生理功能与心理功能，从而达到治疗与增强健康的目的。为此，在课堂教学中，教师通过播放一些舒缓的音乐，用语言对音乐进行讲解，引领学生进入音乐的意境中，以此调节学生的情绪。比如，播放《小夜曲》、《彩云追月》、《喜相逢》等，让学生充分放松精神，感受生活的美好，消除焦虑、抑郁等情绪，释放压抑的情感；播放《苏武牧羊》、《汉宫秋月》等，抑制学生易怒、烦躁的情绪，调整紊乱的思绪。通过为期3个月的音乐课程干预，再对学生进行调查问卷（详见表3），以此了解学生的心理状态及音乐疗法的作用。

（四）心理健康评价

采用症状自评量表（SCL-90）对学生心理健康状况予以评分，采取1-5分的5级评分标准，1分代表无症状到5分代表症状严重，依次递进。评分越低，症状越轻，表明心理健康状态越好。

（五）统计分析

采用SPSS22.0统计学软件对调查数据予以处理，数据资料表示为（x±s），并给予t检验，若P＞0.05，表示比较差异具有统计学意义。

二、研究结果

（一）调查问卷结果

发放314份调查问卷，收回314份，有效率为100%。调查问卷结果详见下图。通过音乐课程干预之后，可以显著改善学生的心情，使学生更加积极、乐观，为今后的学习与生活提供了可靠保障。

（二）两组学生SCL-90评分比较

在音乐课程干预前，两组学生心理健康评分比较差异无统计学意义（P＞0.05）；干预后，两组学生的心理健康评分均显著降低，与干预前比较差异有统计学意义（P＜0.05），并且研究组评分明显低于对照组，比较差异有统计学意义（P＜0.05），详见表4、图3所示。

三、结论

（一）当代在校大学生的心理健康状况

当代在校大学生随着摆脱了高中阶段教师的束缚式管理，有了完全自我发展与定义的空间，正处于人生的第二次“断乳期”，此时大学生充满了朝气蓬勃、充满竞争力与想象力，给人一种向上、年轻的力量。进入了相对自由的大学校园，在生理、心理层面均会产生一定的变化，许多学生都会出现一定的不适应状况[6]。大学生的人生价值观与世界观在此阶段开始形成，然而在社会新观念、中西文化的碰撞之下，很多大学生均会产生一定的迷茫，无法予以良好适应。除此之外，由于大多数学生均是离开父母独自生活，经常会产生很多的不习惯，从而对其心理产生了一定的影响，在无法有效宣泄的情况下，就会产生一些心理问题。如一些学生存在部分交流困难、神经抑郁，部分学生出现患有不同程度的心理障碍。另一方面，随着年龄的不断增加，学生结交异性朋友的想法油然而生。在此过程中，一些学生也会有失败的经历，部分学生可以正确对待，而有些学生难以摆脱心理影响，甚至做出一些伤害。根据有关调查显示，在校大学生随着心理问题的日益突出，超过20%的学生已经严重制约了他们的健康成长，必须予以高度重视[7]。

（二）音乐课程干预对大学生心理健康的影响与作用

通过大量研究表明，对大学生进行音乐课程干预，可以起到以下作用：一是，可以有效改善大学生的不良情绪，培养健康情感。在某种程度上而言，音乐可以改变人的情感与心灵，激发人们的生理与心理活动，进而产生不同情感、情绪。通过音乐干预，可以增强大学生调适情绪的能力，进而稳定大学生情绪，以免出现一些不良行为。二是，可以消除人际障碍，促进自我表达。在集体音乐活动中，大学生可以通过音乐语言、非语言因素表达自己的情感与情绪。由此可以看出，音乐能够有效调适大学生的心理障碍，使其可以充分表达自我，进而适应集体生活。三是，可以有效培养大学生的团结协作精神。通过音乐活动，可以有效调动大学生参与相关活动的积极性与热情，并且学会与人沟通的技巧，从而在适应集体生活的基础上，提高了彼此的团结协作能力。综上所述，大学生正处在心理转型阶段，音乐教育对调整其情绪有着十分重要的作用，一定要正确定位音乐，以此充分发挥音乐教育的功能，合理调整大学生的心理状态，以促进大学生的健康成长。同时，在大学校园中注意音乐氛围的营造，构建多种音乐心理调适途径，如校园音乐广播、校园文化活动、音乐讲座、音乐讲坛、音乐类社团等，让大学生在不知不觉中体会音乐、感受音乐，以此陶冶大学生的情操，舒缓大学生的情绪，从而实现大学生的健康、可持续发展。

[参考文献]

[1]汪立夏,舒曼.大学生心理健康状况、负性事件及求助行为趋势分析——基于江西省十年大学生心理健康状况调查[J].教育学术月刊,2013,05:24-27.

[2]马珺.大学生心理健康状况与成就动机及自信的关系研究[J].重庆医学,2013,26:3151-3153.

[3]张力.“90后”大学生心理健康状况调查研究[J].学校党建与思想教育(高教版),2012,12:82-83.

[4]赵华伟.大学生心理健康状况APH模型评价体系的构建与应用——以鲁东大学为例[J].吉首大学学报(社会科学版),2015,Z1:202-205.

[5]刘剑斌.“80后”与“90后”大学生心理健康状况比较研究——以东华理工大学为例[J].东华理工大学学报(社会科学版),2011,30(03):268-271.