入团心得体会篇（1）

《意见》深入把握当前民族工作面临的形势和任务，针对当前民族工作特别是创建工作中存在的重点难点问题，如体制机制不健全、载体方式不适应、责任落实不够到位、工作措施不够精准、政策把握出现偏差等，提出了加强和改进新时期创建工作的具体措施。任务已经明确，措施已经出台，剩下的就是从严从实督促指导。

贯彻落实《意见》，要将监督检查工作明确指向到文件要求的各项具体工作落实情况，重点在加强社会主义核心价值观引领，强化“三个离不开”“四个自信”“五个认同”的中华民族共同体意识教育;传承发展中华优秀传统文化建设，增强各族群众文化认同;健全民族团结进步教育的体制机制、改进民族团结进步宣传的载体方式;推进建立相互嵌入式的社会结构和社区环境;促进各民族交往交流交融，开展富有特色的群众性交流活动;加快建成小康社会、增进民生福祉等具体工作。通过认真细致的督查，深入总结创建工作理论和实践经验，发现困难和问题，提出有效对策建议，持之以恒抓督查、坚决彻底抓落实，把文件精神落到实处。

《意见》牢牢把握坚持党对民族工作的集中统一领导的基本原则，遵循依法治国的基本理念，坚持运用法治思维和法治方式推动工作，不断完善推动民族团结进步创建工作的体制机制。

贯彻落实《意见》，要把提升民族事务治理能力现代化、推动创建工作规范化常态化精细化作为督查工作的重要内容，统筹规范、综合运用调研、暗访、群众座谈、课题研究等多种形式，准确把握创建工作存在的突出问题，研究加强创建工作的具体措施，不断完善民族团结进步创建工作的监测评估指标体系和考核测评验收办法，推动把民族团结进步创建工作纳入地方党政领导班子和领导干部政绩考核内容，形成党委领导、政府负责、各部门齐抓共管、全社会共同参与的创建工作新格局。

党员干部学习《关于全面深入持久开展民族团结进步创建工作铸牢中华民族共同体意识的意见》精神心得体会今年以来，临沧市在开展民族团结进步示范创建工作中，强化对《关于全面深入持久开展民族团结进步示范创建工作彻铸牢中华民族共同体意识的意见》的学习贯彻工作。

一是在全市民族宗教系统中开展学习。

全面准确把握《意见》精神，推动《意见》的贯彻落实，讲好民族团结进步的临沧故事。二是将《意见》转发各示范创建单位学习贯彻。以开展“党的光辉照边疆边疆人民心向党”实践活动加快示范创建工作步伐，不断完善创建工作思路，突出“铸牢中华民族共同体意识”主线，谋划好重大项目、重大工程，使创建工作有抓手、有支撑，让边疆各族群众分享创建成果，感受党的关怀，坚定心向党、听党话、跟党走的信心和决心。三是加强对《意见》贯彻实施的调研工作。广泛听取各方对《意见》贯彻实施的反馈，回应社会关注，根据全省的统一安排部署，及时制定全市贯彻《意见》的工作措施。四是谋划好2019年的示范创建工作。以《意见》精神为指导，重点做好沧源佤族自治县创建全国民族团结进步示范县工作，启动耿马傣族佤族自治县创建全国民族团结进步示范县工作。

党员干部学习《关于全面深入持久开展民族团结进步创建工作铸牢中华民族共同体意识的意见》精神心得体会日前，党委理论学习中心组召开学习会议，集中学习《关于全面深入持久开展民族团结进步创建工作铸牢中华民族共同体意识的意见》精神。党委理论学习中心组成员通过谈认识、谈感想，撰写心得，广泛参与到学习《意见》精神座谈讨论中，有针对性地进行了分析发言。基层党员领导干部认真组织研讨交流，通过集中学习，加强了对《意见》精神的学习领会。新形势下，要做好学习领会《意见》精神，就是要深入思考、提高站位，掌握内涵精髓;树立大局、统筹谋划，推动团结进步;铸牢意识、深刻认识，确保创建效果。构建适应新时展历史方位，以各族群众为主体，全面深入持久开展民族团结进步创建工作取得新成绩。

一要深入思考、提高站位，掌握内涵精髓。

承载着全面深入持久开展民族团结进步创建工作的重任，肩负着神圣的职责，通过认真学习《意见》精神，认识到《意见》全面总结了党在创新推进民族团结进步创建所取得的显著发展成绩，推动党员干部在新时代持续做好民族团结进步创建工作，上下凝心聚力、集思广益、开拓创新。面对复杂严峻的经济形势和艰巨繁重的改革发展任务，在以____同志为核心的党中央的坚强领导下，广大党员干部奋发有为、攻坚克难、坚定不移地推进民族团结进步创建工作任务全面完成，不断取得新突破，实现铸牢中华民族共同体意识形成良好开局。《意见》的出台是推进民族团结进步事业发展的必然要求，也是实现中华民族伟大复兴中国梦的必然要求。广大党员干部要积极展望未来，深入思考、提高站位，在充分面对机遇和挑战并存的局面下，面对时代赋予的责任，我们责无旁贷、信心百倍。新形势下以铸牢中华民族共同体意识为根本方向，以加强各民族交往交流交融为根本途径，在推动全面深入持久创建工作中贡献智慧和力量，实现民族团结共同发展，大力推动创建工作朝着铸牢中华民族共同体意识的宏伟彼岸阔步前行。我们要始终保持奋发有为的精神状态，坚决贯彻党中央各项决策部署，突出创建主题，把握创建方向，深化创建内涵，丰富创建形式，扩大参与范围，提升创建水平，激发内在活力，提升发展能力，增强综合实力，不断做强做优做精，大力营造中华民族一家亲的社会氛围，奋力推动全面深入持久开展民族团结进步创建工作实现新的跨越和提升。

《意见》指出，中华民族共同体意识是国家统一之基、民族团结之本、精神力量之魂。

五十六个民族五十六朵花，五十六个兄弟姐妹是一家。我们常说团结就是力量，团结就是生命，中华民族的繁荣富强和生生不息靠的就是五十六个民族的团结友爱，民族团结就是我们中华民族的光荣传统，五十六个民族要像

“石榴籽”一样，紧紧地抱在一起。

《意见》指出，要紧扣“中华民族一家亲，同心共筑中国梦”总目标，秉持“重在平时、重在交心、重在行动、重在基层”理念，大力营造中华民族一家亲的社会氛围，党员干部更要把这“四个重在”理念切实贯彻到工作和生活当中，并一以贯之，为实现中华民族伟大复兴中国梦凝聚磅礴精神力量贡献出自身一份力。

二、重在平时

——

九层之台，起于垒土;合抱之木，生于毫末，抓好平常才能在关键时刻拧成一股绳，形成你中有我、我中有你的格局。

平凡事中显初心，做任何工作都需要抓好平时，平时若做得不到位，关键时刻必定使不上劲儿。党员干部作为党的各项政策的“宣传者”和“践行者”，更要发挥带头作用，把促进各民族团结的工作做在“平时”，要注重自身能力建设，自觉加强理论学习，不断更新自身知识体系，把党的各项民族政策学习入脑、学习入

心，要通过充实的学习去理解和掌握各民族基础知识以及民族相关法律法规。要在点点滴滴中关心民族发展和民族团结，在工作和生活中自觉做到不利于民族团结的话不说，不利于民族团结的事不做。党员干部要抓好平时，争做民族团结工作的践行者。

三、重在交心

——

船的力量在帆上，人的力量在心上，坦诚相待才能凝聚人心、温暖人心，促成中华民族一家亲的局面。

开展工作必须要“走心”，民族团结重在交心，就是要争取人心、凝聚人心、温暖人心，说到底还是在于人。党员干部就要做这样的

“疏导者”，首先个人要做到旗帜鲜明、坚持原则、明辨是非，以身作则做好带头作用;其次对于从事少数民族工作的党员干部，要在民族工作中付出真心去与各民族群众交流，例如目前少数民族脱贫攻坚工作，要把工作做深、做实、做细，只有用坚持和付出才能温暖各民族群众人心;最后作为一般党员干部，要在心中牢固树立起爱国主义旗帜，用一颗忠诚心、担当心、主动心去维护民族团结。党员干部要以心交心，争做民族团结工作的推动者。

四、重在行动

——

道虽迩，不行不至，事虽小不为不成，行胜于言在实践中互相学习、互相帮助，把民族团结放在心坎上、落在行动上。

行动胜于空谈，好的政策若不能得到贯彻和落实，都只能叫做“纸上谈兵”。身教重于言教，对于从事民族团结工作的党员干部而言，用行动来带动各民族群众主动参与到民族团结事业中来比任何“好言好语”都强。主题教育中强调爱国主义教育，民族知识教育也应列入到党员干部爱国主义教育必修课中来，要让民族政策、

民族知识等真正进入到党员干部的脑中、心中并切实转化到行动中。同时，要注重先进典型、模范等的作用，党员干部也应努力成为这样的榜样，立足本职岗位，以榜样的力量营造起各民族爱团结、爱祖国的浓厚氛围。党员干部要行动起来，争做民族团结工作的落实者。

重在基层

入团心得体会篇（2）

随着当前发展的形势下，高职院校得到了蓬勃的发展。然而，当前大学生出现心理问题的情况尤为突出。如何进一步解决此类问题，是当前相关人员需要解决的问题。对此，我国已经正确出台了有关大学生心理健康教育的有关政策，并逐渐落实到实践工作中。一些教育人员尝试了诸多方式，而团体心理咨询就属于其中一个代表。当前，诸多专家都积极的对团体心理咨询进行了分析，并取得了相应的成绩。然而，这些研究不能直接的表明团体心理咨询所产生的作用，具有一定的约束性。对此，本文主要从以下几方面论述团体心理咨询对高职学生产生的影响，并提出合理化建议。

1 团体咨询在大学生心理健康教育中的作用

1、提高学生的参与度

从根本上说，心理健康问题已经涉及到学生的隐私，大部分学生是不愿意承认自己有心理问题的。例如，作为大学新生而言，学生普遍存在恋家的心理，甚至在校园中感到孤独无助，并且逐步上升为一种病态的心理。

依据大学生的心理特点来说，已经处于成年人的年龄，这样就致使学生不愿意表现出自己恋家的心理，特别是更爱面子的男同学。在这种发展形势下，学生不愿意承认自己可能存在心理问题，也不希望接受任何的教育，从而致使大学生心理健康教育工作不断顺利的进行。

在大学生心理健康教育中利用团体咨询，也就是改变以往一对一的心理辅导和教育模式，使学生在整个团体中接受心理咨询和治疗。在此过程中，学生能够得到团体成员的支持和鼓励，能够感受到自己并不是个例，认识到自己存在的心理问题并不是难以启齿的。

基于此，学生能够更主动的接受心理疏导和咨询，成为提高大学生心理健康教育的基础和前提。

2、团体咨询能够起到相互带动作用

团体咨询能够在大学生心理健康教育中起到更明显的效果，其主要原因在于团体咨询能够起到相互的带动作用。

群体的互动作用促进了信息的传递和自主性的激发，也就是团体动力的形成。在团体中，团体动力对于团体目标的实现有着很重要的作用，而团体成员也是靠着动力来相互作用、相互影响来解决自己的问题。

一般情况下，当团体中的每一位成员都能够成功克服自己心理问题以后，就会形成良好的心态，从而变得活泼起来。这样就会影响着团体成员，带动其他成员变得活泼起来。对此，团队的带动作用就能够逐渐的形成，推动学生克服更多的心理问题，促使学生能够有一个健康的心理。

3、团体咨询具有更高的效率

对于大学生成立的师资队伍来说，主动高职院校依然不具备足够的师资力量，对学生进行相应的疏导以及治疗，没有利用充分的人力、物力等采取一对一的方式进行治疗。

团体咨询有着较高的水平，可以在某种程度上节约大量的人力、财务等。和个体相比，团体无论是在时间上还是在精力上都比个体有着较高的水平。由于团体中具有一定的复杂性，也会在一定程度上给成员带来其他的收获。

2 团体咨询在大学生心理健康教育中的应用

1、帮助学生抵御社会中的负面意识

高职院校中的学生作为一个比较特别的群体，同时也是一个即将步入社会的一个群体。诸多高职院校已经慢慢将实践教学当作大学教育的主要内容，大力倡导学生积极的参与社会实践中，为以后更好的适应社会发展带来益处，从而使学生可以得到更多的锻炼。

在这种背景下，大学生更容易受到社会中负面意识的影响和侵蚀。具体地说，当代大学生中受到“金钱主义”、“享乐主义”等负面意识影响的人数并不少，这是一个普遍的现象，而不是个例。

此时，教师可以利用团体咨询帮助学生正确认识社会中存在的负面意识，帮助学生抵御社会中的负面意识，使学生能够保持自己的本性，在进入社会后更健康的成长与发展。

因为这种心理健康问题并不是个例，高校可以在集体课中进行团体咨询，针对整个年级的学生开展心理疏导，使学生能够正确面对社会中的负面意识，进而提高心理的防御力和抵抗力，帮助学生树立正确长远的人生价值观、正确的是非观和世界观，帮助学生确立明确的人生目标。

2、利用团体咨询建立良好的班风

同时，要切实提高大学生心理健康教育的质量和效率，高校不但要提高学生心理健康教育的质量，要提高教师的素质和能力。与此同时，高校必须营造一个良好的外部环境，使学生能够沐浴在正面积极的环境中，进而保持积极健康的心态。

因此，教师应当树立良好的班级作风，并在班集体中创造出一个健康活跃的气氛，使所有学生都能够深深感受到，为学生形成良好的心态创造有利条件。这时，教师就能够将团体咨询模式应用其中。

针对于整个班级，教师就可以利用团体咨询对学生进行引导和疏导，帮助学生克服心理问题，使学生的心理变得健康。

3、新生入学时的应用

在大学新生的入学教育中也是团体咨询得到普遍应用的方面。大学生新生难免存在各个方面的心理问题，包括孤独无助的负面心理、来自于学业和就业的压力等等。

对于刚进入到高职院校中的学生来说，学校无法采取一对一的方式进行治疗。在入学阶段，高校会采取针对性的措施对全部的新生做好相应的疏导、心理咨询等服务，可以在一定程度上使学生能够在入学阶段中克服内心恐惧的心理，让学生可以在最短的时间内适应高职生活，并试着找到自己的角色，继而可以在高职院校中全身心健康的成长，促使学生可以得到更好的发展。

3 结语

通过以上内容的论述，可以得知：所谓团w咨询简单的说就是通过团体亦或是小组的方式进行心理咨询，该模式在心理健康教育中占有特殊的地位，并发挥出自身的价值。在新时代的发展形势下，教师应当充分采取团体资源的模式将心理健康教育水平加以提升，促进大学的不断发展，推动学生身心得到全面的发展。这样就要求诸多教师可以在实际实践中不断完善自己，优化团体咨询所起到的作用，从而促使其得到进一步的发展。

参考文献

[1]陈姣.浅析团体心理咨询在大学生心理健康教育中的运用[J].课程教育研究.2016（30）

入团心得体会篇（3）

二、高职新生入学初产生的心理困惑

1.孤独感

孤独感是一种不愉快的情绪体验，是当个体缺乏令人满意的人际关系，自己对交往的渴望与实际交往水平产生差距时的一种不愉快的主关感受和体验。高职新生的年龄大都在19、20岁，处于青少年晚期(18-21岁)(Steinberg，1999)，青少年晚期是人生中最孤独的时期之一。对于高职新生来说，他们刚刚经历过一次相对失败的高考，进入一个新的学校，来到新的集体中，面对全新的环境、陌生的老师和同学，往往感到举目无亲，心里的话不知道如何去倾诉，他们非常渴望关心和理解，但又觉得别人不了解自己，很容易产生孤独感。

2.自卑感

对于许多高职新生来说，选择高职院校是不得已之举，高考和升学，不但没有给他们带来成功的喜悦，反而成为他们心中的隐痛。面对现实，他们往往不能正确认识，带有深深的自卑感。他们对自己的认识和评价仍然停留在中学时代，总觉得自己低人一等，突出表现为对自己缺乏足够的信心，动力不足，对自己的潜力和自我实现意识的认识相当模糊，感到失落和不知所措。

3.交往困惑

社会交往是人的一种基本需要，而困扰高职新生的最大问题就是人际交往问题。进入大学，是高职新生首次离开家庭独立生活，在新的环境中，他们渴望与人交往、被接纳、被理解，但是由于缺乏经验与技巧，常常自视清高，以自我为中心，再加上各人性格气质的差异，羞怯、恐惧‘、嫉妒等心理因素，对复杂的人际关系不知如何处理。

4.集体意识淡漠

刚入学的高职新生，多为独生子女，有很强的优越感和依赖心理，独立生活能力弱，集体意识淡漠。他们往往沉浸于自己在中学时期的人际圈中，采取过多的个人行动，对于集体活动较少投入极大的热情，班级团结合作意识不强，从而对大学生团队合作精神的培养非常不利。

三、在高职新生中进行团体心理辅导的可行性

高职新生的入学教育，常常采用的是传统的教育模式。特别是心理健康教育，在各高职院校的发展不均衡。新生入学心理健康教育的主要途径就是开设讲座、播放录像等，学习中以课堂传授为主，时间短，参与人数有限，理论性的知识很难真正融入新生的实际生活中，不能真正达到普及新生心理健康教育的目的。团体心理辅导的理念就是让学生通过“体验――分享――交流――整合――应用”五个阶段循环往复，形成积极的人生态度，促进自我的成长。

高职院校的学生管理主要是以班级管理为主，注重班风的建设。每个班的人数一般在40―50人左右，平时的上课和集体活动都主要以班级为单位进行，是以各个自然班级为团体，而且班级成员在入学时按照专业划分之后，中途几乎都不会有变动，人员相对稳定，适合开展团体心理辅导活动。

四、团体心理辅导活动在高职新生入学适应中的应用

针对高职新生在入学初会产生的心理问题，我院在09级新生的入学心理健康教育中，首次尝试了以班级为单位，以老生带新生的方式开展的团体心理辅导活动。事实证明，这种思路和做法是十分可取的，朋辈间的引导与交流，不仅达到了应有的目的和效果，而且免除了教师与学生之间的疏离感，便于活动在新生最真实的表现状态下开展。

1.明确主题，制定计划

通过团体“游戏”的活动形式，促使新生班级中成员尽快相识，初步形成班级、宿舍集体意识，建立互信互助关系，提高应对困难和挫折的意识和能力，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。为了确保活动的顺利进行，心理咨询室于新生人学前拟定并印发了《新生入学心理健康教育须知》、《班级团体心理活动操作手册》和《团体心理活动主持人须知》。

2.培训团体心理活动主持人

由于我院新生的人数多，而专职心理老师人数有限，心理咨询室通过与各系领导进行多次沟通后确定了培训计划：各系选拔组织能力、协调与沟通能力较强的大二学生作为班级团体活动开展的主持人，其中包括各班的助理班主任和全体心理委员，由咨询室老师统一安排接受培训。通过培训，大二学生骨干对团体心理活动有了深刻的认识和了解，在主持和指导新生团体心理辅导活动中发挥了较好的作用。

3.新生团体心理活动的开展

为期一周的新生团体心理活动中，各班主持人依据《班级团体心理活动操作手册》，在规定的时间和地点，开展了新生入学适应与人际交往为主题的团体心理活动。活动共分四个阶段，首先，热身阶段一设置破冰游戏(如抓手指)和团队组建活动(如大风吹)，调动学生积极性，创造良好的氛围，为学生开放心灵做准备；其次，相互认识阶段――设置如生日线、名字串串烧等活动，以小组为单位作为活动主线，各组分别选了组长、取了组名和口号，使得学生增进了彼此的了解，并找到自己的位置，初步建立起共同的话题；再次，团体合作阶段――这一阶段主要培养学生的团体协作意识，使学生学会沟通。这个阶段是活动的重点，设置了如解手扣、蜈蚣翻身、坐地起立、人椅等活动，要求团体在遇到困难时相互协作、有效沟通、精诚团结，以坚强的意志和顽强的毅力去克服、战胜困难和挑战：最后，结束阶段――要求每一位同学写出自己的感受，并反馈给心理咨询室。这一阶段不仅可以使学生加深和巩固自己在活动中的认识、体验与成长，而且为今后心理咨询室开展新生入学心理健康教育提供了第一手的资料。

4. 反馈活动结果

总的来说，活动的反响很好，从活动结束和新生反馈来的活动感受来看，全体新生对团体心理辅导活动的感受是满意的，活动达到了预期的效果。从一开始彼此不熟悉的同学，到最后慢慢熟悉起来，敢于和他人沟通与交流，很多大一新生都表示能够开始积极融入到集体中，结交了许多的朋友，刚入校时的孤独感和自卑感在慢慢消失，期待全新的生活。我们整理了部分新生的感受如下

A：距离的拉近，力量的结合!

B：生活在群体里，友善的交流是人生的一道美丽的风景线，要珍惜大学生活。

C：活动培养了本来不相识的同学聚成一团，让我们一同欢乐，一起思考，也把我们更好地凝聚在一起。

D：手拉手，心连心，背靠背，战胜一切困难，挑战每个游戏，团结就是力量!

E：这些游戏拉近了彼此的心。希望类

似的集体活动多开展。

F：团结就是力量，拥有这股力量方能走向未来!

G：活动很有意义，让我们知道我们是一个团体，谁都不能被落单!

H：美丽的校园，我想，我们选择没有错。我的梦，将在这里――放飞。

I：班里同学的热情，让我紧张的心情一下放轻松，融入这个家庭中，体验在大学中的生活原来可以这么有趣。

J：全班成员就像天上飘下的雪花，落下来，聚一起，化成水就会谁都离不开谁。

K：一个集体犹如一片大海，我们个体就犹如一滴水。只有我们融入了集体，才能生存。

L：要记得向集体靠拢，因为这里有爱，有笑声，暖暖的……

M：我在游戏当中知道了同学间的关系应该是互助与合作中得到加强与升华，从而为我们日后的生活美好打下双赢的基础。

N：“生日线”把我们牵在一起，“大风吹”让我们体验了被拥抱的感觉。每一个人都是一把钥匙，开启了另一个寂寞的心锁。

O：在游戏中凝聚一份爱，把真实和笑脸――呈现。

P：我们以小组的形式进行比赛，在无形中形成了一种团结、互助、有爱的精神。

Q：生活中，一个人是做不了什么大事的，你不是惟一，所以需要朋友的关心和支持以及帮助、团结。和你身边的人一起，携手共创未来，记住，你不是一个人。

R：我们由开始的陌生到后来的相识，由距离到了解，这种转变源自沟通。

S：你没有理由把昨天的黑暗带到你今天的生活中去，今天是一个全新的体验，充满各种可能使你的生活如你所愿。

T：感动往往来源于一瞬间。

U：家，是每个人用心去构造的，仅仅一个眼神，也是鼓励、温暖。

V：朋友是最好的依靠。

五、反思与探索

1.反思

团体心理辅导活动是一种积极的人际互动过程，与常规的理论教学不同，学生在设定的参与式活动中获得感性体验并在团队主持人的带领下通过交流、分享从而升华为团体共有认知，这种体验式学习方式更符合作为成年人的大学生的学习特点。从实践来看，是适合高职新生心理健康发展需要的。由于大一新生没有参加过类似的活动，所以大都觉得比较新奇，每一位同学都热情参与进来，大家都是主角，这样更能从自身的角度体会到活动的乐趣和意义，从而在不知不觉中达到活动的目的，而不是通过传统的灌输教育让学生知道活动的意义。但是，由于我院首次举办这种互的大型团体活动，难免存在着一些缺陷。比如，时间紧、任务重，对于主持人的培训较为仓促，不少主持人对于团体心理活动操作手册的理解不够深刻，所以一些游戏的开展较为冷场；由于参与人数过多和场地限制的原因，导致活动有一定的组织难度，使得活动刚开始时现场小有混乱；团体活动忌迟到和早退，但是由于事先没有和主持人传达清楚，导致此类现象的发生；游戏活动只是载体，游戏过程中学生的亲身体验和分享感受才是最重要的，由于时间的限制，大部分主持人把精力都投入到了游戏中，少有与学生交流体会。

2.探索

根据已有的团体心理辅导活动的经验，笔者希望在今后的活动中能有一些新的探索。

(1)凝聚班级团体的力量

入团心得体会篇（4）

二、 影响高校科研团队发展中新进人才作用发挥的因素和存在的问题

（一） 团队成员个人目标与团队目标契合度不够

由于在人才招聘过程中，应聘人员与高校科研团队之间没有较全面的互相认识和了解，或者出于对项目所需的整体考虑等原因，有些新加入团队人员专业方向与团队研究方向有所差别，目标不太契合，这样就会出现新成员融入团队比较困难，导致新成员科研进展不顺利、科研方向迷茫等问题的发生。

（二）团队资源共享不足

团队缺乏分享机制、团队成员不愿主动分享经验和成果等因素都会造成新加入团队人员对科研团队以往的阶段性科研成果缺乏了解，不能得到这些科研成果的前因后果及过程中的心得体会，使得新成员对于团队的科学研究难以深入进行，不利于新成员科研水平的提高和对团队的准确认知。

（三）团队人际交往与沟通不畅

高校教师工作时间弹性较大，一般不要求坐班，有些教师甚至没有固定的办公场所，科研团队成员之间会出现平时不常见面、缺少沟通和交流等情况，如果团队不经常创造成员交往和交流的机会，新加入团队成员就不能较快的与团队其他成员有效融合，不利于团队成员更好的学术交流。

（四）团队考核监督与激励制度不健全

团队的考核监督与激励制度包含激励方式是否多样化、是否符合团队成员的个人需求、能否促进团队成员科研工作效率提高、能否监管团队的科研进度等方面，如果这项措施不健全，就不容易调动团队成员的工作积极性，缺乏对团队工作的监督，不利于团队凝聚力的形成和可持续发展。

三、高校科研团队发展中新进人才更好发挥作用的对策措施

（一）实现团队成员个人目标与团队目标的契合

团队成员个人目标与团队目标的契合可以使成员在科研过程中积极性得到提高，从而提高团队整体的科研效率。首先，成员在加入科研团队前，应和团队管理者做好沟通，明确个人发展方向与团队研究方向是否一致或是否可以协调，加入团队后，应根据团队整体目标来调整个人研究目标，使二者尽可能的契合。其次，科研团队的管理者应和新加入人员做科研发展和个人发展的沟通，使团队成员明确了解到团队目标在各个时间节点的达成情况以及个人被分配到的任务对于自身科研素质或个人发展的有效帮助，增强成员对团队目标的信心和支持度，使其自觉地将自身发展与团队目标相契合。第三，团队科研目标的制定和课题申请过程中，应充分考虑团队成员个人层面的意见，在保持主方向不变的前提下包容成员的发展意向，努力让成员在个体层面实现自身价值。[1]

（二）搭建知识共享平台传承团队优秀成果

搭建知识共享平台可以增强团队成员之间的互动，在知识共享上更加积极主动，不仅能够推动团队整体的科研进展，而且能够提高新加入人员对团队实力的深入认识和信心。首先，在高校科研团队内部，建立相应的知识共享平台，比如设置服务器来共享研究和学习资料，对团队成员的科研信息进行归类整理，形成资料库，及时进行信息的与更新，团队成员也可以根据内容进行互动交流，定期召开讨论会为团队成员提供学术沟通的机会等等。通过这些措施，一方面可以使团队成员间共享知识和经验，提高成员的科研水平，完成对新加入人员的培训，另一方面还可以培养团队浓厚的学术氛围，提高团队整体学术水平。其次，建立科研团队外部成果共享平台，比如对团队高质量非保密的研究成果进行宣传，积极推进科研成果转化或合作研究，举办相关的研讨会等等。在这样的外部成果共享平台上，团队的成果可以得到认可，团队的学术声誉和影响力得到提升，团队成员的科研能力和业内知名度也得到提高，从而达成团队与个体的共同发展，增强了团队成员的向心力。

（三）建设优秀团队文化加强团队成员沟通

入团心得体会篇（5）

一、班级学生有知情权

“我们没有心理问题，为什么让我们参加班级团体心理辅导？”

“我讨厌和别人聊天，为什么总是绕圈发言，要我和其他同学互动？”

有些学生对团体辅导怀有恐惧与抗拒，可能是因为他们在不知情的情况下，被迫参加了班级团体辅导。辅导的结果是学生不但不合作，还产生了消极抵触情绪。

团体辅导成员通常是招募或甄选来的，参加者通过海报、宣传单及教师的介绍等，了解团体辅导的目标及内容安排，根据自己的需要自愿参加，因此容易接受和投入辅导。以班级为单位的团体辅导，团体成员是自然班级的全体学生，而不是招募或甄选来的自愿参加者，如果在不知情的情况下让他们参加团体辅导，他们很可能产生消极情绪。由于学生对心理辅导知识缺乏了解，有些学生甚至还有偏见，如认为有心理问题的人才需要心理辅导，不愿意与人交往是自己的个性等，因此，有些学生排斥与抵触参加班级团体心理辅导。

基于此，在实施班级团体辅导前，教师应该向学生宣传与普及心理辅导知识，让学生了解并作好接受辅导的心理准备。教师应该首先以讲座的形式让学生知道班级团体辅导活动是什么，班级团体辅导与学校其他课程有什么区别，班级团体辅导的方式、辅导的功能、班级成员在辅导中的基本交往技巧及注意事项等。教师还要特别说明班级团体辅导活动不能伤害同学，每个学生都有保持沉默的权利，同学之间应互相尊重。在小组绕圈发言时，如果个别学生不愿意发言，可以跳过去，请下一位学生发言。教师的介绍会让学生心中有数，作好心理准备。教师还可以回放一些以往学生参加团体辅导的录像及照片，讲述以前参加团体辅导后一些学生的变化、进步与成长，从而激发学生参加班级团体辅导的兴趣。

二、班级团体辅导不只是一次游戏

“班级团体辅导就是做游戏。”

班级团体辅导活动的目的是促进学生的心理健康成长，学生面临的实际问题及需要应该成为辅导活动设计的主题。有些教师没有把握好班级团体辅导的理念与目标，导致辅导活动设计无主题或主题不明确。

有些教师学习了一些团体游戏，误以为班级团体辅导就是做游戏，将各种游戏变换编排。他们认为，通过游戏使班级团体气氛轻松、愉快、活泼就是班级团体辅导。结果班级团体辅导活动成了无主题的游戏活动。有些教师在辅导设计时虽然也考虑进行主题设计，但由于缺乏明确的辅导理念，不是根据学生的实际需要，而是根据自己学到的游戏来设计主题；不是游戏服务于辅导主题，而是辅导主题依附于游戏内容与形式，导致辅导主题缺乏针对性。结果，辅导后学生分享说“为什么让我们参加这些小儿科的游戏？”“热闹是他们的，我虽然按照老师的要求参加了团体游戏，但是我的心并没有融入团体，在人群中我感到很孤独。”

班级团体游戏是班级团体辅导的内容与形式之一，而不是惟一。班级团体辅导活动应该根据学生的成长需要设计主题，如入学适应、人际交往、青春期教育、爱情、生涯规划等。班级团体辅导形式除了游戏，还有讨论、角色扮演、纸笔作业等。对低年级学生应多采用动态的游戏活动，在游戏中强调体验和感受，进行行为训练；对高年级学生应该多采用讨论的形式，引导与启发学生进行内心世界的探索，思考自我与外界的关系，反思自己的成长，促进人格完善。辅导教师应该加强学习，树立正确的班级团体辅导理念，丰富自己的辅导知识与技术，以便有效实施班级团体心理辅导。

三、班级团体辅导不只是一次团体活动

“每年开学我们都会对新生进行一次入学适应的班级团体辅导，对初二学生进行一次青春期教育的班级团体辅导。”

班级团体辅导的运作是一个复杂的过程，任何形式的团体辅导都会经历团体的创始阶段、过渡阶段、工作阶段和结束阶段。许多教师误认为班级团体辅导只有一次，其实，他们所做的班级团体辅导只是辅导的起始活动。团体凝聚力、成员之间坦诚、互相信赖的团体气氛还没有建立起来，就匆匆结束了。结果不仅辅导不能深入进行，而且也会让学生对班级团体辅导产生失望情绪，他们会觉得班级团体辅导不过是流于形式而已。

经过几次班级团体辅导，班级团体才能够进入成熟期，班级团体凝聚力和信任感才会增强。班级团体学生彼此熟悉，学生对班级团体产生归属感，学生与学生之间产生认同感和信赖感，学生能够在众人面前开放自己，自由地表达，积极争取改变。正如一位学生所说，“我和同班同学相处两年多，居然不了解他们，好多同学都没有说过话，通过班级团体辅导，我才了解了其他同学，和他们熟悉起来，觉得他们都挺友好的，我更加热爱我们的班集体了。”

班级团体辅导的发展阶段，并非是一个个独立分离的阶段，各阶段之间存在一定的重叠与交叉。教师应该让学生了解班级团体辅导的总体过程，使他们对各个阶段的目标做到心中有数，清楚自己该如何介入团体，如何面对可能出现的困难。教师对班级团体发展的各个阶段的情况以及促进和影响班级团体发展进程的相关因素的把握，可以帮助自己预测各个阶段中可能遇到的问题及潜在的危机，并且可以掌握在何时、采用何种方法对班级团体学生进行干预与提供帮助，使班级团体成功地实现辅导的目标。同时，了解班级团体辅导进程发展的阶段与顺序，可以帮助教师及学生形成团体辅导活动的总体设想，这一设想有助于教师带领班级所有学生朝着建设性方向发展，从而避免不必要的混乱与焦虑。

四、辅导中的目标不能忽视

“老师在做什么呀？一会儿带我们去户外活动，一会儿回教室讨论。”

班级团体辅导开始之前，最重要的一环就是确定团体辅导的目标。班级团体辅导的总目标是发展性目标，以开发心理潜能，促进人格成长，增进心理健康为目标。所有的主题设计都应围绕发展性总目标进行，设计出与总目标一致的单元活动目标。

一些教师在辅导中存在目标不明确或忽视对学生进行目标指导的现象。有些班级团体辅导活动看似很热闹，学生参与性很高，但是辅导后反思，却不知道参加辅导活动的目的是什么。如教师带领学生开展了一系列的游戏活动，辅导后学生说：“不明白老师要我们做这些活动干什么？”因此，教师在辅导前，一定要让学生明白团体辅导的最终目标是什么，每次的活动目标是什么。特别是在首次班级团体辅导活动中，教师须向学生强调辅导的目标，并且协助学生设立有意义的个人目标，明确自己愿意做哪些改变。此外，每次班级团体辅导时，教师都应阐述本次活动的目标与主题，以便让学生围绕主题有目的地进行活动，避免为活动而活动，乃至活动后还不知道活动的目的。

五、辅导后的分享不能流于形式

“老师让我们谈体会，我们还没有说完，他就说下课了，别说了。”

“每次都是谈体会，不知道该怎么说，从哪方面说。”

分享是指班级团体辅导后，班级学生一起讨论由活动引发的想法和感受，以增加活动的价值。班级团体活动仅仅是一种辅导的手段，而不是辅导的目的，活动只是起着催化的作用，活动后的分享才是最重要的。有些教师不太重视辅导后的分享，于是在时间安排上，用于活动的时间比较长，而用于分享的时间则很短，让学生觉得分享只是一种形式而已，自己说不说都没有关系。事实上，分享可以促进学生对有关问题的讨论，使学生更深入地探索思想与情感；分享能够使学生开放自己，表达自己，使其他同学了解自己；分享也能使学生获得反馈信息，得到其他同学的理解与支持。

有些教师意识到分享的重要性，也重视分享，设计了分享环节，但是学生在分享时却无话可说，出现冷场。因为教师总是笼统地说“谈谈活动后的体会”，学生常常感到茫然，无从谈起。如果教师将分享的题目具体化，使学生受到启发，思维变得活跃，就会踊跃发言。如经典游戏“信任之旅”，一名学生帮助蒙上眼睛的另一名学生走完有障碍的路程，学生在参加游戏活动后，教师给出分享题目：（1）当你被蒙上眼睛的时候，有何感受？（2）帮助你的人有没有让你感到安全？（3）作为帮助者，你有何感受？（4）为了增加伙伴对你的信任，你做了什么？（5）你愿意做“帮助者”还是“盲人”？

每次活动后都要分享，因此，分享的方式应该多样化，可以是讨论的方式，如小组成员轮流发言、全班学生一起讨论，也可以是书写的方式，或者综合使用几种方式。教师在指导班级团体活动时，应该留出足够的时间用来分享，使学生有充足的时间来讨论问题，有利于使分享达到一定的深度，并防止这一重要的环节流于形式。

六、辅导后的评价不能采用学科课程的评价方式

“一组优胜得了90分，二组85分，三组70分，以后要努力，向一组同学鼓掌，祝贺他们得第一！”

一位辅导教师指着黑板上的分数这样做班级团体辅导总结。教师的话音一落，得第一的小组立刻欢呼雀跃，兴奋无比；而得末位分数的小组学生立刻垂头丧气。

这位教师前面的辅导活动做得很好，班级团体气氛也很融洽，学生参加活动积极。在最后一个游戏活动中，教师给各小组计了分，使团体气氛一下子紧张起来。最后的掌声，几乎是对团体气氛的破坏，相对优胜兴奋的学生，得分低的小组学生情绪低落到极点，甚至有学生蹲在地上。

对学生参加班级团体辅导活动的评价不能像学科课程一样，用百分数来衡量。心理成长是一个过程，不可以一次活动的表现来计分。人格的改变与学科课程教学目标的达成是有本质区别的，如果学生通过辅导活动对某个问题有所领悟，改变了某种认知方式或行为方式，或者受到感染，激发了自己的内驱力，那么这次班级团体辅导就是有成效的，这种成效无法用分数来评价。

在辅导活动中，教师应该调动学生参加的积极性，提醒学生学会合作与协调，重视活动过程的体验，而不是活动结果的评价。对于游戏活动，教师应引导学生一起探索动作协调的方式，互相督促、示范，互相鼓励。要让学生意识到，重要的不是比赛，而是一起参加一个有趣的活动，一起体验“我们在一起“的感觉，分享“我们在一起”的快乐。对于竞争性游戏，教师不应该过分强调输赢，而是要强调团体合作精神，强调游戏中成员的互动性、协作性以及解决问题的策略。对班级成员来说，游戏的成功与失败都是他们的人生的体验，甚至失败者收获更大。教师应该在分享时，给失败的小组更多的发言时间，让他们回顾与反思失败的原因，鼓励他们下次获得成功。

入团心得体会篇（6）

初入学的高职新生刚从中学校门走出，来到一个陌生的环境，面对一张张陌生的面孔，难免会产生一种孤独感。在这个新的环境中，他们非常渴望得到他人的关心和理解，渴望与他人进行交往，往往基于其他因素，如得不到别人的理解等，而产生一种失落感，进而感到很孤独。

(二)产生自卑感

高职是高考后最后一批录取的院校。对很多学生来说，升学并没有给他们带来喜悦，却往往是感到无奈和伤感。他们并没有从高考的焦虑中走出来，对自己缺乏信心，总觉得自己不如别人，从而产生深深的自卑感。

(三)不会与人交往

新入学的高职新生首先遇到的问题便是与他人的交往。高职新生刚刚来到一个陌生的环境，他们渴望与他人进行交往，被他人接纳、理解，结识新的朋友;但是由于缺乏与他人交往的经验和技巧，心理上习惯了以自我为中心，不顾及他人的感受等，从而与他人之间的关系很难融洽。

(四)缺乏集体意识

大多数高职生是独生子女，从小就有很强的优越感，对父母以及他人的依赖很强，自立能力差;个人主义较强，缺乏集体意识。进入大学以后，很多同学的行为方式还停留在中学阶段的状态，单独行动的时候较多，对集体活动没有什么兴趣，班集体荣誉感不强，与人合作的意识很弱。

二、入学教育中施加团体心理辅导的探索

(一)团体心理辅导前后高职新生的精神症状变化

症状自评量表(Self－reportingInventory)，又名90项症状清单(SCL－90)。本测验共90个自我评定项目。测验的九个因子分别为:躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。高职新生经过团体心理辅导训练前后各项因子指标变化。

(二)团体心理辅导前后高职新生社交苦恼与回避变化

社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。高职新生经过团体心理辅导训练前后社交回避及苦恼量表变化。

(三)团体辅导后高职新生学习成绩的变化

与同期的往届高职新生相比，经过团体心理辅导的高职新生在平均成绩、考试优良率、及格率方面提高都比较明显。

(四)团体心理辅导后高职新生入学适应自我感觉的变化

经过团体心理辅导之后，高职新生对大学阶段的学习特点和规律有了比较清楚的认识，明确了学习动机，并感觉到自己的学习热情和学习效率有了很大的提高。同时对自己在本学期以及大学三年的学习和生活做了明确的规划，对自己以后的职业生涯也有了初步的规划。另外，经过团体心理辅导的高职新生与以往未经过团体心理辅导的高职生相比，其完全适应大学生活所用的时间明显有所缩短。

三、团体辅导在新生入学适应教育中的影响力探索分析

(一)引导新生建立良好的心理素质

高职新生首次离开父母，开始独立的生活，必然会有一个从不适应到适应的过程。在这个过程中，其心理会发生强烈的变化。如在表1中，学生在进行团体心理辅导前的抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性的因子分分别为2．13±0．31、2．16±0．25、2．17±0．43、2．18±0．37、1．89±0．53、1．86±0．56;而在进行团体心理辅导后这些项目的因子分又分别变为1．77±0．39、1．60±0．48、1．65±0．52、1．48±0．56、1．60±0．54、1．58±0．64。在这个时期，性格外向、独立性强的学生能够积极主动地去探索和适应新的环境，产生的负面性情绪较少;而那些性格内向，独立性不强的学生在新的环境中很容易产生消极情绪，如惊恐、失眠、食欲不振等。从上面的实验结果我们可以看出，通过对新生进行团体心理辅导，可使学生学会积极的进行自我调节，从负面情绪中走出来。另外，团体心理辅导可引导学生认识到向别人寻求帮助并不是无能的表现，而是一种健康的生活方式，使学生打消顾虑，从而建立良好的心理素质。

(二)有助于认识自我，认清职业方向和职业兴趣，做好学习计划和职业生涯规划

高职新生在进入大学后往往找不到学习的方向，学习的动力不足，通过在团体心理辅导中安排“职业生涯规划”等内容，使学生在活动中充分的认识到自己的职业兴趣和职业价值观，使学生根据自己的职业理想和爱好再结合自己所学专业来做好自己的学习计划，明确自己的学习目标。另外，学生在团体辅导中可学会自我教育、自我约束，使自己适应时代和社会的发展，不断培养和提高自己的职业发展能力、竞争能力以满足社会对人才的要求，从而实现自己的人生目标和人生价值［3］。

(三)有助于了解大学学习的特点与规律，提高学习效率

高职新生在入学适应过程中对将要进行的学习不甚了解，因而没有明确的学习目标，学习缺乏动力，学习效率低。通过团体心理辅导，他们能够对大学阶段学习的特点和规律进行比较清楚的认识，从而确立明确的学习目标，积极地投入到学习中去，进而效率也得到显著提高。

(四)有利于掌握人际交往的技巧

在现代社会中，个人的人际交往能力有着非常重要的作用，关乎一个人的生活质量的高低。高职新生的年龄一般在18—20岁之间，他们有独立的个性、独特的思想、敏捷的反应等优点，但是往往缺乏与他人交往的经验，比较注重自我，喜欢我行我素，不懂得宽容，不善于同他人合作;而通过团体心理辅导，就能够有效地预防这些问题。团体心理辅导给高职新生提供了一个压缩版的社会环境，在这个环境中，学生可以体验与人相处时所出现的问题，通过观察和学习来掌握人际交往的技巧，提高人际交往的能力［4］。

(五)能有效缩短入学适应的时间

任何一个人到了一个全新的环境都需要经过一段时间的适应期才能真正地融入这个环境，高职新生也不例外。倘若他们需要花费过长的时间来适应这个全新的环境，那么势必会对大学生活和学习造成很大的影响。对于高职新生来说，影响他们适应新环境的因素有很多，如个体方面的因素、学校方面的因素、社会方面的因素等，而团体心理辅导可以有效地解决这些问题。通过本次的团体心理辅导实验可知，高职新生的入学适应时间有了明显的缩短，这是因为通过团体心理辅导对激发学生自觉增强适应大学生活的动机产生了很大的作用，从而使他们能够自觉地、努力地适应新的学习和生活。另外，高职新生在团体辅导中能够进一步了解和掌握新的学习方法和生活技能，从而将入学适应的时间大大地缩短了。

入团心得体会篇（7）

0.引言

自助团体（self-help group）是个体获得心理或健康援助的一个有效渠道。国外有关自助团体的研究，尤其是关于自助团体应用方面的研究已相当广泛。系统地对自助团体进行调研和学术研究已是较为近代的事了，它始于1976年。本文试图在对自助团体相关概念辨析的基础上，阐述了自助团体的形成与发展、类型、理论基础等问题，最后对该领域的研究发展方向进行展望。

1.自助团体的形成与发展

现代自助团体兴起于美国。它的产生被看作是工业化、亲属关系弱化和社区衰落的结果（Humm,A.1997），是对低效的、不人道的正式照顾体系的一种补充（Gartner,A. & Riessman,F.,1977）[1]。据统计，到20世纪末，美国约有100万个自助团体，它们分别处理着心理、社会、医疗和环境等各方面的问题，有大约2000万到2500万的成员从中获益（Gartner,A. & Riessman,F.,1977）。

20世纪30年代，第一个自助团体――匿名戒酒互助社（AA）（1935）应运而生，且于1939年从哈佛大学中独立出来（Kurtz,1988）。Putnam统计得到，当时大约有130多个与AA类似的组织。

20世纪50年代及后期，相互援质的团体迅速产生。如单亲组织始于1957年，建立之初只有两名女性，现在已扩展到400多个俱乐部50,000多位成员[2]。

20世纪80年代，自助团体在人类健康与服务中仍是一个具有可选择性的系统，它仅仅以一种模棱两可的、混杂的及较小的关联存在着。Jacobs & Goodman（1989）将自助团体定义为一种主要的用来传递心理健康服务的合法形态。Katz与Bender（1976）认为自质的相互援助团体是由工业革命至现在的美国和英国社会演变而来的。

随着社会与经济制度满足了那些因社会或经济需要的阶层，而工人阶级或更低的阶级，这类群体在政治和经济上一直处于弱势。与此同时，自助团体也得到了扩展，它存在于各种阶层中。自助团体的概念也得到了发展，Katz等人将自助团体界定为一群有相同问题和困难的人的自愿性结合，成员间通过彼此经验的分享，互相鼓励以解决共同的问题[3]。

发展到21世纪，自助团体更关注于人类健康和服务领域，关注于内心品质的成长[1]。现在自助团体也纳入了团体心理学及咨询心理学的研究范围，它的效用也会因其独特性而得到进一步的发展。

2.自助团体的理论基础

2.1社会控制理论

Hirschi(1969)的社会控制理论强调的积极因素有关系、目标导向与系统。关系维度反映在群体中的人际间关系，包括一定的凝聚力和支持。目标导向维度维系着团体中个人的成长，例如责任感，自我发现和精神性。系统维持维度认为群体中应包含清晰的期望，会提供有效的结构或提供掌控个体的行为[3]。

2.2社会学习理论

社会学习理论强调准则和角色模型的重要性[4]。Mathon(1988)发现一些在自助团体中给予支持或获得支持的个成员，比那些仅仅获得援助的个体有着较低水平的抑郁和高水平的自尊。Reissman(1965)形认为给予帮助者与接收帮助者的角色完全是可以交换的。因为每位成员都有一些长期的问题，每个人一度或在某个时刻会遇到困难，甚至那些特别成功的成员在解决一些新的困境时也许会向群体的成员寻求情感寄托和支持[3]。

2.3行为经济和行为选择理论

行为经济和行为选择理论强调奖励活动的卷入[4]。个体倾向于选择经济性的行为，例如加入自助团体不需要担心支付费用，即使要支付也是较少的费用。并且在自助团体内，个体可以获得更多的关注和支持，这种关注与支持是无条件的。这个理论假定有效获得奖励的方式是加入教育、关注、社会/娱乐追求，而较少地选择具有可选择性的奖励，例如物质使用。

2.4压力与应对理论

压力和应对理论强调构建自尊和有效地应对技巧[4]。压力和应对理论认为由家庭成员与朋友，工作和经济和其他问题引发的压力生活环境，导致苦恼和疏远，最终会导致一系列问题行为。家庭压力源，例如物质滥用，持续的冲突等都会使个体面对与承受很大的压力。

3.研究展望和启示

3.1自助团体的研究工具有待进一步完善

目前有关自助团体的研究工具有待进一步开发。比如，在自助团体的形成和发展过程中，对自助团体的有效性（effectiveness）需要进行考查，这样将对自助团体的发展有一定的指导意义[5]。在对自助团体的效用进行验证的过程中，系统地对自助团体进行实证研究是具有非常深远的意义的。

3.2自助团体的运行机制和过程有待进一步扩展和深入

自助团体有着较长的发展历史，但在国内发展的历史较短，所以有必要对自助团体的原则和使用技术优点进一步的规范化。

职业的心理咨询师有可能也参与到自助团体之中，以使自助团体得以运作起来。“专家”与团体之间的关系需要进行审慎的处理和操作，心理咨询师指向成为外部的顾问，而不能置身其中，成为其中的医院，并掌控自助团体（Robinson 1980）。所以，自助团体的组织与运作，其中的基本操作规范有待深入的探讨。虽然，自助团体是一群有着共同问题的人的自愿结合，但由于个体都是为了解决问题而来，所以自助团体的组织与运行需要操作化，以便更有效地帮助个体。

3.3自助团体在中国社区中的发展

自助团体在中国的发展对于从社区心理学层面加强和谐社区建设，具有重要的现实意义。自助团体的一大特点就是其参与是免费的或只需较少费用，这在中国的普遍国情下是具有可行性的。它可以为那些有着孤独感，且难以形成正确的关于生活的价值观和有关问题的应对策略的个体产生帮助。社区背景下的自助团体为个体提供情感、物质、尊重等方面的支持，这也是人本主义思想的重要体现。因此，在中国社区中发展自助团体是一项重要工作，也需要社区心理学家和有关专家的理论与实践上的支持。■

【参考文献】

［1］Félix-Ortiz M, Salazar MR, González JR, Sorensen JL, Plock D. A qualitative evaluation of an assisted self-help group for drug-addicted clients in a structured outpatient treatment setting. Community mental health journal,2000,36(4):339-350.

［2］Levine M,Perkins DV.Principles of community psychology: Perspectives and applications: Oxford University Press New York,2005.

入团心得体会篇（8）

我校根据2011年5月28日教育部办公厅印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知要求，决定从 2011 级学生开始开设《大学生心理健康教育》公共必修课。根据教学大纲要求一周完成2课时，共16课时，且要求本专科的大一新生都必须完成该课程的学习。在教学过程中，笔者发现学生对于学习心理学相关的知识并不感兴趣，课堂氛围差，知识点和概念的死记硬背成了学生应付性修完该课程的学分唯一方法，根本达不到大学生心理健康教育课程的教学效果和目的。因此，笔者在给 2014级学生授课时进行尝试体验式教学法，并且在教学过程中引入团体辅导技术，通过团体活动完成教学任务，在游戏活动中引导学生体验、感悟，形成积极的正能量，帮助学生成长成才。

1团体心理辅导概述

“团体辅导”源于欧美，也常被解释为“团体心理咨询”，它的英文翻译是“group counseling”。在最开始的时候团体辅导是一种特殊的心理治疗方式，它指的是以团体的形式进行人际交互，引导个体在团体交往中进行查看、体会、学习、自我认知、自我肯定，改进和他人关系，掌握新的行为方法与态度，促进自我发展的助人过程。团体辅导技术是指在团体辅导过程中，运用团体咨询理论，创设团体情境，通过游戏、行为训练、团体讨论、角色扮演、脑力激荡等方法，实现团体内人际交互作用，个体通过参与、模仿而改变认知、态度和行为。心理健康课将团体辅导技术引入到传统课堂教学实践当中，令学生变被动为主动，让学生在班级的人际互动中去理解心理健康的相关问题，以此来加强学生的感受性、促进学生的感悟、加快学生的转变，最终达到提升学生心理健康素质。

2团体心理辅导的原则

团体心理辅导需要团体成员在辅导中必须遵守下面几点原则：

2.1尊重与理解的原则

开展团体心理辅导的基础是成员间的相互尊重与理解。团体成员之间建立彼此信任的关系，有利于更好的沟通和交流，能顺利开展活动。

2.2问题一致性原则

针对团体成员的共有问题进行辅导符合所有团体成员的心理需求。在拥有相同需要解决问题的境况下，团体成员更容易形成一起分享、互相帮助的心理氛围，从而一起完成团体目标。

2.3 主体明确的原则

学生团体心理辅导的主体，教师是引导者，这就需要学生主动参与到活动中来进行互动。

2.4 保密原则

团体心理辅导中必须坚持的基本原则是保密。在团体运作过程中，要求辅导教师和团体成员必须尊重个人隐私，所有的信息只限于团体成员内部交流，不得向其他人员泄露。

3大学生心理健康课中团体辅导教学应用实例

3.1团体辅导名称

知情绪、懂心情―依据情绪管理理论和情绪ABC理论开展团辅活动

3.2团体辅导目标

（1）活跃气氛，建立融洽的团体关系。

（2）帮助学生了解自己的情绪，认识情绪特点和情绪对个体身心健康和社会生活的意义。

（3帮助学生掌握调节情绪的方法和技巧，学会管理情绪，构建愉悦心情。

3.3团体辅导方案

3.3.1暖场

目的：促进成员相互认识，建立团队。

内容：

（1）热身歌曲唱。

方法：让学生围成一个圆，在教师的领唱下，让学生们一起演唱歌曲《假如幸福的话就拍拍手吧》。

要求：全体学生大声唱，同时根据歌词内容做肢体表演。

（2）名字接龙自我介绍。

方法：让每个学生给自己取个小名，并且在名字前面加上形容词，然后进行逐个自我介绍。

要求：后一个介绍的学生必须带上前面学生的名字。比如：我是坐在美丽大方的小丽旁边的胖胖的小王。。。。。。

3.3.2主要活动

目的：帮助学生梳理自己最近一段时间的情绪状态，以及因情绪状态产生的影响。

内容：

（1）冥想训练。

方法：让学生选择最舒适的坐姿并放松肌肉，播放轻柔的纯音乐，让全体学生回忆最近一段时间中发生的生活事件，同时关注在每个事件中自身情绪上的不同变化。

（2）回忆笔记。 （下转第61页）（上接第47页）

方法：让学生认真思考以下问题，并且将答案填入下划线处。

a.近期让我感觉高兴的事情是____________________________。我的心情状态是_________________________，现在想起这些事，我的心情是_________________________。

b.近期让我感觉不高兴的事情是_________________________。我的心情状态是_________________________，现在想起这些事，我的心情是_________________________。

c.心情愉悦的时候，我会觉得______________________。

d.心情糟糕的时候，我会觉得______________________。

e.我的情绪状态总是_________________________。

3.3.3集体交流、讨论

让学生集体讨论三个问题：今天产生过哪些情绪？这些情绪体验对生活、行为、健康的影响是什么？如何有效管理情绪？

3.3.4教师讲诉与情绪相关的小故事，让学生进行思考点评

（1）故事《情绪链条》。

（2）故事《神奇的发卡》。

3.3.5个人反思

引导学生认识到情绪的主人是自己，积极构建正确的情绪管理模式。

3.3.6收尾

（1）学生分别分享收获和体会。

（2）教师小结。

（3）家庭作业：学会管理情绪、微笑每一天。

（4）活动反思。

此次团体活动让学生们愉快的感受到了团体辅导员的氛围，同时掌握了基本的情绪管理方法。心理健康教育不再是枯燥的说教，而是让学生在团体活动中W会自我调整、教育和管理。由此，笔者认为在大学生心理健康课中应用团体辅导技术是可行的、有效的。尽管活动在实施过程中，有极个别学生参与性比较差，但绝大部分的学生都投入活动中体验、分享、感悟、升华、成长。学生们纷纷在课后表达对活动的认可以及活动之后发现自己能更好地管理情绪。

团体心理辅导技术引入到课堂教学过程中，不仅丰富了教学形式，同时也提升了心理健康教育的效果。但是，团体心理辅导也有其不周全的方面，比如只能解决共性的问题等。因此需要广大心理健康课教师在课程需要时适度引入团体辅导技术，也不要忽略个别特殊性问题的解决。

参考文献

[1] 姜相志，邹庆华.“团体辅导技术”引入“基础课”教学的可行性研究[J].黑龙江高教研究，2011-05-05.

入团心得体会篇（9）

尊敬的学校团委：

我通过对团章的学习，团组织和团支书的教育和帮助，认识到作为21世纪的新一代青年，必须要有强烈的上进心，积极争取我们青年人自己的组织——中国共产主义青年团。

中国共产主义青年团是党领导下的先进青年的群众性组织，是党的可靠的、得力的后备军，是培养青年学习共产主义，使我们具有“四有”“五爱”品质的大学校。

中国共产主义青年团加强思想政治工作，坚持对青年的教育和引导，组织青年学习马克思主义的基本原理，学习建设有中国特色社会主义的理论，广泛开展党的基本路线教育，爱国主义，集体主义和社会主义思想教育，近代史，现代史教育和国情教育，民主和法制教育，增强青年的民族自尊，自信和自强精神，树立正确的理想，信念和价值观。对团员还进行共产主义远大理想的教育。

努力帮助青年学习现代科学文化知识，吸收和借鉴人类社会创造的一切文明成果，抵御资本主义和封建主义腐朽思想的侵蚀，不断提高青年的思想道德素质和科学文化素质。正是因此，我要求入团的愿望便更加迫切了。

共产主义青年团是我们前进的方向，前进的目标，更使我迫切要求加入的组织。共产主义青年团是当领导下的先进青年群众组织，也是党的可靠的，得力的后备军，是党培养新一代革命人才的队伍，是培养青年学习共产主义具有“四有”，“五爱”品质的大学校。“铁不锻炼不成钢，人不磨练不健康”，要培养自己成为一个健康的新世纪青年，就要经过团组织的考验和自己的学习。因此，我迫切要求加入共青团。

我想加入中国共产主义青年团并不是为了炫耀自己，而是为了能接受团组织的教育，接受团组织的考验，和给自己一个锻炼的机会。使自己变得有理想，有道德，有文化，有纪律。如果我被批准加入共产主义青年团，我将遵守团章，执行团的决议，遵守团的纪律，履行团员义务，做个名副其实的共青团员。

如果我一时未被批准，我决不灰心，决不泄气，会接受考验，继续争取。

此致

敬礼

申请人：xxx

日期

中学学生入团申请书600字二

尊敬的校团委：

您好，中国共产主义青年团，是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。我作为一名满十四周岁，生在新社会、长在红旗下的有志热血青年，申请早日加入自己的组织。

翻开团的历史，使我深深地感受到，中国共产主义青年团是中国共产党以及毛泽东同志等老一辈无产阶级革命家的关怀下发展壮大的，她始终站在革命斗争的最前列，为党输送了大批无产阶级优秀战士，有着光荣的历史，她在继承革命的前辈们开创的事业，发扬优良传统和作风方面发挥了突出的作用。

在校，我是一个积极进取，永不言败的青少年。但我有个缺点。就是在别人对我提出意见时，不能很好地虚心接受。但我坚信这个自大的毛病一定能得以改善。我想成为一名优秀的团员。那么我就得少数服从多数。在生活中虚心索取他人的意见。团的章程在任何情况下都能如同一盏明灯，给我指示。

如果我申请入团成功，那么我将坚决拥护党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团员义务，严守团的纪律，勤奋学习，积极工作，吃苦在前，享受在后，为共产主义事业而奋斗。为了完成团的现阶段基本任务，我还会以自己的力量不断加强团的建设。发扬优良传统和作风，生动活泼、富于创造性地开展工作，把团建设成为团结的坚强核心。坚持作到：坚持党的基本路线不动摇，以自己仅有的知识与力量使党的基本路线在团的工作中得到全面发展;坚持民主集中制，保证团的决议。努力学习，不断提高为人民服务的本领;自觉遵守团规，维护团的利益;虚心向他人学习，热心帮助他人进步;如

犯错误，自觉接受团的处分。

倘若申请入团失败，那我将继续学习革命前辈、党的优良传统，发扬社会主义新风尚，树立新观念，积极投身于建设，继续为精神文明和物质文明建设做贡献!

纵观历史，注目今朝，我们的共青团无愧于中国青年先进组织的光荣称号，无愧于抛头颅洒热血的革命先烈，无愧于我们的祖国，无愧于我们的人民，乃是忠于党、忠于人民，为我国青年所拥护和爱戴的革命组织，是高举邓小平理论伟大旗帜，把我国社会主义现代化事业全面推向21世纪的生力军。鉴于此，我对团组织充满崇敬和向往，渴望着能够早日入团。我要求加入团组织，是为了能更直接地接受团组织的培养教育，以团员的标准，严格要求自己，更好地为建设我们伟大的社会主义祖国贡献自己的力量。

此致

敬礼!

申请人：

20xx年x月x日

中学学生入团申请书600字三

尊敬的团组织：

我志愿加入中国共产主义青年团，因为中国共产主义青年团是先进的群众组织，它能够帮助带领青年向着健康的方向发展，能够使青年的思想、文化、学习提高得更快，

在各方面起积极作用。做同学的模范。

作为一名初中生，我知道自己目前的主要任务就是学习，不过在学习的时候也有一件很重要的事情要做，那就是加入中国共青团，虽然我知道入团的过程中有很多的困难，但是我为了达到我的梦想，我会不断的努力的!

中国共产主义青年团是青年中的先锋队，是接受共产主义教育的学校，是中国共产党忠实的后备力量，在它的帮助教育下，我们能够成为热爱祖国、忠于人民，有知识、守纪律，体魄健壮，勤劳勇敢，朝气蓬勃，不怕任何困难的共产主义接班人。所以，我志愿加入中国共产主义青年团。

我决心，加入共青团后，真正起到共青团员的先锋模范作用，努力学习，积极帮助和团结同学、尊敬老师，关心班集体的各项工作，争做班集体的"操心人"，协助班主任 老师做好班集体的工作，按时交纳团费，积极参加团组织的活动。

总之，自己要事事处严格要求自己，在各个方面起带头作用，不辜负团组织 和 老师对自己的期望，做一个名副其实的共青团员。

如果团组织没有批准我入团，我绝对不会感到灰心和气馁，这说明我还存在一定的差距，我做的还是不够好。在以后的学习生活中，我将克服不足，继续努力，努力学习，团结同学，创造条件，争取早日加入共青团组织。这是我在上高中之前就要完成的任务，我相信我的表现是会得到团组织的信任和理解的。

如果团组织接受了我的入团申请，我绝对不会感到骄傲和自豪，这只能说明我在过去的一段时间表现还不错，我一定会再接再厉，将我的工作学习做的更好!继续的向周围同学宣传中国共青团的好处，让更多的同学积极努力的加入到中国共青团中来!

此致

入团心得体会篇（10）

敬爱的团组织：

伴随着五四青年节脚步的临近，有志青年们纷纷响应号召，积极申请加入中国共青团，特意为大家整理了关于入团申请书范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。

现我已经过了两年的中学生活，在这段时间里，我认为对于我来说无论是在学习方面还是在思想方面都有了一定的进步。在学习方面，我能够积极学习，向老师、同学请教我在学习上遇到的问题，从过去我在小学时的为考试而学习改变为现在的为了解知识、追求学问、不断提升自己的知识水平而学习。

在思想意识方面，由于我作为一名班干部更使我明白到集体观念、集体意识的重要性。我认为，个人与集体的关系是既相互对立、又相互联系的，集体是个人存在的条件与保证，个人是集体存在的基本因素，二者是不可分割的。

从个人与集体的关系来说，又必须要求集体利益高于个人利益，个人利益服从集体利益，在个人利益与集体利益发生矛盾时，要牺牲个人利益去维护集体利益。所以，我作为一名班干部在做好我的本职工作的同时还要团结好同学们如组织他们一起参加体育运动等一些群体性的活动，以增强他们的集体主义观念。

现在，我认为本人基本上符合入团的基本要求，请团总支考虑本人的申请，使我在团的领导与教育下进一步提升自己在学习上、思想上的层次，为班集体、为学校作出更多的贡献。

此致

敬礼！

申请人：xx

20xx年xx月xx日

青年大学生入团申请书

敬爱的学校团支部：

您们好！我是xx，我志愿加入中国共产主义青年团。我通过学习团章，班里的团员的介绍和帮助，使我知道跨入21世纪的青年，必须积极争取加入青年人梦寐以求的先进组织——中国共产主义青年团。

共青团是党领导下的先进青年的群众性组织，是培养一大批具有“四化”“五爱”品质的集体，也是一所人才辈出的大学校，还是党的后备军和助手。正是如此，我一定要发愤图强，做一名德智体全面发展的学生，努力去争取加入这个先进组织。

可是，现在我还面临着一些问题。我的成绩不太好，可我会改正自己的错误，反醒一下，然后想办法把成绩搞上去。当然，我可不是纸上谈兵，我会用实际行动来表现给大家看。不过最大的问题是思想品德，过去我曾经做过一些违反校规的事情，经过老师的教育与同学的沟通，我决心一定把自己改变成一个有良好思想，有道德，有教养的中学生，也请团支部见证与观察。我会以入团为目标，来鼓励自己好好学习，改过自身，希望大家支持我，给我一个机会。同时我也借这个机会来祢补我自己以前所做的错事，让我为团做出贡献。

现在我向团委申请：我一定用实际行动积极加入共青团，请考验，请批准。如果我被批准了，我决心遵守团章，执行团所制定的任务。遵守团的纪律，制行团员义务，参加与支持团的工作，做一名名副其实的共青团员，处处起模范作用，为“四化”贡献力量；如果我一时未被批准，我会以乐观的心情去对待，决不灰心。以失败作用奋斗力量；努力创造条件争取，再次向共青团的大门前进。请团支部审查附上内容，给我信心和一个机会吧！

此致

敬礼！

申请人：xx

申请时间：20xx年x月xx日

青年大学生入团申请书

尊敬的团支部：

我自愿加入中国共青团。首先，这是一个光荣的使命。作为一个当代的大学生，都应该积极的加入共青团。加入了这个组织以后，我们不再是孤单一人了，我们还有许许多多和我们一样的团员。在这里，不得不提到的就是那句最经典又最具有鼓动性的话“团结就是力量”。我国人口向来居世界第一，但为何经济水平只有发展中国家一般呢？原因就是有很多人没有参与到国家的建设中来，也就没有献出自己的一份力。所以我们才要鼓动广大青少年，加入到共青团的行列中来。这样才能更好的建设我们美丽的国家，梁启超曾经说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步。这点充分点名了我们青少年对祖国发展起着不可替代的位置。而我正是这广大青少年中的一员，所以，申请入团也是我为报效祖国的一种义务。

假如我加入了中国共青团，我首先的感谢国家，让我能有这样的机会。其次我还得感谢学校，是它让我有所成长。我当然还得感谢千千万万的中国人民，是他们给了我一份信任。我要尽心尽力地做好自己该做的事，严格地要求自己的言行。因为我已经是一名团员了，我关系着团员这个整体的形象。我还会发展新的团员，逐渐壮大这个队伍。当然，按时的缴纳团费这个最基本的要求我也一定会做到。

希望各团支部领导在看了我的申请书后，能多多给我一份支持。您的一份支持就是我的动力，我会恪守职责，努力做好本分的事。

此致