体质健康测试篇（1）

关键词 体质健康 测试 结果 分析

开展全国亿万学生阳光体育运动,是新时期增强青少年体质的战略举措,其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,有效地促进广大学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质健康水平。因此,体质测试显得尤为重要。体质测试的结果易于检查和对比,具有重要的信息反馈与调节功能,为实现阳光体育运动的目标管理提供了可靠的依据。为使这一任务的实施建立在科学基础之上,我校于2009年9月举行了全校一年一度的体质健康测试。

一、测试对象与研究方法

1.测试对象

柳州师范高等专科学校在校三个年级的学生,测试人数5471人。

2.研究方法

文献资料法、比较分析法、数理统计法。

二、结果与分析

1.测试总成绩及年级成绩的比较分析

从表1得知学生体质健康水平平均成绩为75,该成绩段处于接近良好状态。三个年级相比较而言,三年级学生的体质健康水平平均成绩相对较低,这可能与三年级没有开设体育课的原因有关。

2.身高体重成绩的比较分析

学生身高与体重测试相配合,身高标准体重指数是评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育及营养状况的水平的指标。表2表明学生呈现出一个不可忽视的问题,较低体重的人数为2756个,占测试总人口的50%,表明大部分学生身体的均匀程度欠佳,需要通过调整饮食结构或积极参加合理的体育运动来增加肌肉结构。较低体重的人数中女生的人数为2184人,所占的比重为55%,也有可能是我校女生比例大,“爱美”、怕胖、盲目节食减肥的原因,这就需要我们体育工作者加强这方面的宣传教育,正确引导学生养成良好的饮食习惯和正确的审美观。

3.立定跳远成绩分析

立定跳远主要测试学生下肢肌肉爆发力及身体协调能力的发展水平。依据表3分析学校立定跳远的成绩处于及格水平,占总人数的48%,但不及格的人数为1668人,占总人数的30%,其中女生占不及格的比重为34%。这要求体育教师在上课的时一定要重视学生的下肢力量和腰腹力量的练习以及身体协调性训练,尤其是女生的练习;例如,仰卧起坐、收腹举腿、连续跳跃等。

4.台阶测试指数分析

该项是定向负荷机能测试,主要测定心血管系统的功能,也可以间接的推断机体的耐力。从表4中表明该测试项目是唯一合格率最高的项目,占总人数的98%,其男女生的及格率分别达到46%、55%,这说明学生的心血管功能比较好。

三、结论

从测试结果中可以看出,我校学生体质总体上是较好的,但仍存在不少问题。

1.在日常的体育教学中,教学内容的安排上存在一定的问题,对有氧代谢活动内容安排的相对比较侧重,对下肢力量和腹部练习安排较少,有待加强。

2.存在部分肥胖、营养不良和体重偏低的学生,要加强对他们的监管力度,有针对性的指导和培养他们良好的饮食习惯和进行锻炼。

3.三年级的学生的体质健康状况呈下滑趋势。

四、建议

1.提高认识、改变观念、切实加强领导

“阳光体育运动”是全面推进素质教育的重要突破口,是加强学校体育工作、提高全体学生体质健康水平的重要举措,学校要高度重视,在全校掀起阳光体育运动的热潮。

2.全面落实《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)

开展“阳光体育活动”要以“达标争优,强健体魂”为目标。平时学校在体育教学与课外体育活动等方面要加强对学生进行《标准》的宣传和教育,严格执行教育部、国家体育总局的关于高等院校实施《标准》通知的要求,提高学生对《标准》目的意义的理解和认识,激发学生积极锻炼身体的主动性和自觉性。通过抓体质健康测试工作,有针对性地积极开展大学生体育文化节等活动,丰富阳光体育运动内容,带动校园学生积极参加阳光体育活动的热潮。

3.及时将学生体质健康测试结果反馈给学生,教育学生热爱体育、崇尚运动、健康向上,引导学生积极参加阳光体育运动。

4.学校要严格执行国家关于体育课时的规定,开足开齐体育课。在校生一、二年级每周二课时,大学三年级应开设体育任选课。

参考文献:

体质健康测试篇（2）

《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）的正式，是教育部、国家体育总局积极贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和国务院《关于基础教育改革与发展的决定》的一次重要举措，是学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作的具体措施。《标准》是《国家体育锻炼标准》的组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是学生体质健康的具体评价标准，也是学生毕业的基本条件。《标准》的贯彻实施，强调的是促进学生身体的正常生长和发育，促进形态机能的全面协调发展，促进身体健康素质的全面提高和激励学生主动自觉地经常参加体育锻炼，淡化了测试的甄别和选拔功能。我校从2005年开始每年积极组织学生进行体质健康测试，通过这几年的测试工作发现学生的体质水平越来越令人担忧，测试这项工作并没有达到让学生积极健身的目的。我们对我院体质健康测试进行了全面分析，找出了不足，提出了对策，目的在于提高我校体质健康测试的实效性。

1.研究对象与研究方法

1.1研究对象。

以郑州科技学院目前在校的2009，2010，2011，2012级四个年级的学生为研究对象。

1.2研究方法。

1.2.1问卷调查法。2012年10月对郑州科技学院机械工程学院、工商管理学院、艺术学院、电气工程学院、继续教育学院、经济贸易学院、土木建筑工程学院、信息工程学院8个院各发放问卷各100份，共计800份，回收789份，有效率为98.6%，同时给各系老师发放共20份问卷，回收20份，有效率100%。

1.2.2文献资料法。通过体育期刊、相关网页、国家文件等，查阅了大量有关体质健康测试方面的文字资料，并对其进行了分析。

1.2.3访谈法。针对体质健康测试这项工作，对参与测试工作的一线教师和专家教授进行了访谈，并收集了近几年学校测试的数据，进一步了解了测试中存在的问题，收获了一些建议。

2.调查结果与分析

2.1学生对测试重视不够，对《标准》缺乏应有的认知。

学生对于测试的目的、任务、意义和评分方法了解甚少，多数学生只是在第一次体育理论课中用极短的时间学习，参加测试的态度不够端正，测试时不认真，较随意，造成测试成绩偏低。问卷调查显示，36%的学生认为体质健康测试就是一个形式，跟上课一样是每年必需的，成绩好坏无所谓，不影响毕业。部分学生认为测试就是服从老师要求让测就测，没有认识到测试是检测自身的身体机能。测试时没有发挥到最佳状态，没有得到最佳成绩。应将《标准》印刷成宣传资料发放给每个班，并利用自习时间集中学习，使学生完全了解《标准》测试的重要性，并对各项目测试仪器的功能和正确使用方法进行讲解，这样测试工作才能顺利开展，学生的测试数据将更真实。

2.2学生自身比较娇气，影响测试成绩。

在测试中最让学生发愁胆怯的就是800米和1000米的测试，每年一开学学生问得最多的就是这学期测不测800、1000米，足可见学生的耐力素质下降很多，意志品质非常薄弱。找人替考或者跑的时候少跑一点，有的学生干脆就慢悠悠地晃到最后，根本没有尽力拼搏的意识和动力。再者，现在生活水平提高，肥胖已经成为学生测试不及格最重要的原因，特别是男生，从2010年测试成绩看男生肥胖要远远高于女生。肺活量、握力等成绩都和体重密切相关，一个胖，把成绩整个就拉下来了。从以下两表可知，女生体重过轻是影响成绩的一个主要方面，这和女生过度减肥有着直接关系。

2010郑州科技学院学校学生分年级、性别、身高标准体重评价等级表

2012郑州科技学院学生总体分年级、性别的身高标准体重评价等级表

2.3学生日常主动锻炼的积极性不够，没有专任教师进行组织和指导，缺乏科学锻炼的方法，锻炼质量不高。

我们是民办高校，校区偏远，下午学校统一发班车送老师回市区，留校老师基本都是辅导员，体育教师比较少，一般体育老师都是全天课，没有时间和精力课外辅导学生。因此，学生课外活动时缺乏专业老师的指导，活动积极性和规范性不高，锻炼质量不高。

体质健康测试人数多，占用场地大，测试需用的仪器陈旧，数量少，远远满足不了全校的需求，影响测试结果准确性；测试仪器的维护不到位，仪器故障得不到快速维修。

2.5忽略了对测试结果的反馈。

测试工作完成后，忽略了对测试数据进行综合分析、评估和反馈，给学生讲述测试结果产生的原因是实施《标准》的重要环节，在实施《标准》的过程中，教师通过向学生讲解测试结果的意义和产生结果的原因，指导学生进行适当的锻炼，这有利于学生认识和理解《标准》测试项目，有利于学生认识自己的健康水平，从而科学安排锻炼计划，最终实现《标准》所设定的目标。

2.6上级部门没有严格测试的后续工作，监管力度不够。

最近几年各个学校为了追求较高及格率弄虚作假的事情很多，扭曲了测试的真正意义，上级部门监管不严，使得学校在执行这个事情时也不重视，直接给测试的宣传组织等一系列工作带来困难。

3.建议与对策

3.1积极宣传，提高认识，加强管理。

从学期初开始，要求全校各班级对《标准》的测试项目和锻炼方法进行经常性的宣传教育，帮助学生了解健康的意义和锻炼目的，让学生懂得只有坚持经常锻炼才能增强体质、提高健康水平。通过征文的形式对学生进行宣传进行教育，拟定了《标准》的测试计划和工作重点，严格按要求进行测试和评价、及时汇总、统计和上报测试结果，端正学生对《学生体质健康标准》实施工作的态度，培养学生的健康意识，引导学生积极参加课外体育锻炼，牢固树立“健康第一”的思想，上好体育与健康课，养成终身体育的习惯。

3.2充分与课堂教学相结合。

大学阶段是学生身体形态、身体机能发展逐步趋近成熟的一个阶段，在体育教学中，教师不但要注重学生的全面发展，在课堂内容的安排上也应注重加强身体素质的练习，尤其是速度力量素质的练习。

3.3注重效果，与各项体育活动结合。

实施《标准》质量不仅取决于测试的结果，更重要的是取决于开展活动的过程，若活动开展得好，学生积极参加效果得好，否则效果就差。要进一步加强把《标准》与体育教学结合、与课外体育活动结合、与运动竞赛等项目结合，以取得事半功倍的效果。体育教师在课堂教学中要进一步强化速度及耐力素质的训练，提高学生的身体素质。通过2008、2009级成绩反映，经过一年体育课教学，学生各项测试成绩指标比刚进校时有了大幅提高。另外，学校还要大力推进“体育俱乐部工程”，加强大学生课外体育锻炼的组织与管理，特别要针对大三、大四的学生无体育课、锻炼时间少的情况，增加课外锻炼的次数，加强指导监督，保证锻炼质量，整体提高我校学生的体质健康水平，真正做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。平时还要加强对测试项目内容及方法的介绍和宣传，必要时可在测试成绩差的同学中开展培训班，使学生正确掌握测试方法和技巧，提高测试成绩。

3.4组织人员培训，确保规范操作。

体育系组织全体教师进行培训，主要包括：对《标准》及《实施办法》的学习；测试工作的组织和安全措施；测试的规则、方法和要求；测试结果及评定成绩方法；测试仪器的使用和保养等。在培训工作中注意理论联系实际，确保操作程序规范，测试方法科学，测试数据准确。由于我校测试器材受到限制，我们对全校进行了分班分批测试，由体育系统一安排测试人员，测试的老师固定在一个测试项目上，提高测试的熟练程度，保证了测试成绩的准确性。

3.5建立健全学生健康档案，做好学生体质健康追踪调查。

我们对测试的原始数据和统计资料进行了妥善保存，每个学生都建立了《标准登记卡》用以记录每学年的测试和评价结果，毕业后放入学生档案。

提高各系部对体质测试工作重要性的认识，完善体质测试成绩反馈制度，使学生了解自己的体质健康状况，调动学生锻炼的积极性，在全校范围内形成学生自觉开展课外活动的良好氛围。

针对不同学生使用不同的运动处方，建立肥胖学生档案；普及科学锻炼知识，引导学生树立健康生活意识，加强学生的跟踪测试，为教学提供有效帮助。

4.结语

《标准》测试是国家教育、体育部门耗费大量人力、物力、财力对青少年学生进行的体质监测，是培养学生重视体育锻炼，培养学生“终身体育”意识最有效的方式之一。但是在测试实施过程中，由于多方面问题，《标准》测试并未完全达到科学、客观评价学生体质健康情况，致使通过综合客观的评价体系对学生体质现状进行评估，以此引导学生日常积极参加体育锻炼，培养学生“健康第一”、“终身体育”的大学生体育锻炼理念的目的无法达到。

参考文献：

[1]张继辉.高校体质健康标准中存在的问题及对策研究[J].北京体育大学报，2008（2）.

[2]李真.高校体质健康标准测试的影响因素及干预策略[J].体育成人教育学刊，2010（4）.

[3]张韧仁，吴克玲.大学生体质健康标准测试中的若干问题[J].宜宾学院学报，2009（12）.

[4]任利敏.国家《学科技生体质健康标准》测试不合格学生情况分析研究[J].科技创新导报，2009.

体质健康测试篇（3）

关键词 高校 体质健康测试 分析

众多研究结果显示，国民整体体质健康水平在社会逐步发展的大背景下出现下降趋势[1]，大学生作为体质健康测试最直接的群体，他们的发展水平在整体研究中占有很重要的位置。掌握它的变化趋势和特点，有利于我们在提升国民身体素质，特别是高校学生的身体素质方面提出更多可行的有针对性的意见和建议[2]。本文以新乡学院、河南机电高等专科学校2009级学生为研究对象，通过对体质健康测试结果的跟踪调查研究，为提高高校的体质健康水平提出一些建议。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

新乡学院2009级学生为研究对象，大一阶段7818名，大二阶段7500名，大三阶段6010名；河南机电高等专科学校大一阶段4598名，大二阶段4548名，大三阶段4205名。人数变化与测试年排除退学、转学、留级后的参加实测人数为准。

（二）研究方法

1.文献资料法：翻阅有关报刊书籍，网上查询与本文研究内容相关或者相近的文章，为本文研究提供理论依据

2.资料访谈调查法：与学校负责测试数据的专职教师联系，调取与测试相关项目相关的数据。访谈提纲：（1）数据选取学校的2009年学生入校基本情况；（2）数据选取学校体育课的开设情况；（3）数据选取学校的体质健康测试情况，其中包括参加测试工作人员和学生情况，仪器使用以及后期数据录入处理情况；（4）数据选取学校体育教师对于学生体育课开设的建议和终身体育观念植入过程中遇到的问题；（5）数据选取学校领导老师对于学生体育锻炼，营养，健康三方面和在校学习成绩，就业比率等的关系。

3.数理统计法：原数据由Microsoft Excel储存，数据由Spss13 For Windows统计软件完成，采用均数t检验法对数据进行比较分析。

4.逻辑分析法：原始数据处理过程，对于严重偏离实测结果的数据，提前进行删除，提前解决后期数据处理过程中遇到的问题。

二、结果与分析

（一）新乡学院2009级学生三年体质健康测试结果变化情况

从表1可以看出，新乡学院2009级学生体质健康测试成绩三年均呈正态分布，t

（二）河南机电高等专科学校2009级学生三年体质健康测试结果变化情况

从表2可以看出，河南机电高等专科学校2009级学生体质健康测试成绩三年均呈正态分布，t

三、结论与建议

从数据的对比研究我们不难发现，在新乡市区所选取的两所高校，新乡学院和河南机电高等专科学校同一级学生在校三年体质健康测试成绩都出现了大一到大二显著上升，大二到大三阶段略微下降的情况，这是数据表现出的最直观的现象。这种现象说明学生从紧张的高考进入大学后，得到了很好的体育锻炼的氛围，体质健康水平有很大幅度的提升，到了大三，随着体育课的结束和就业实习压力的增大，以及某些不良生活习惯的形成，导致体质健康水平有所下降[3]。在所有导致体质健康水平下降的因素中，如果能将两年制的体育课模式延伸出去，将学校俱乐部建设正规化、课余活动常态化等措施运用到高校体育教学当中，将体育与学分紧密挂钩，通过调节学分所占比例使学生体育锻炼的习惯贯穿所有在校时间，最终形成终身体育的理念[4]；在原始数据处理过程中还发现新乡学院2009级录取的专科学生体质健康测试的平均成绩为69.72分，高于本、专科共同求和取平均值的67.27分，这说明高考文化课分数线的设定与录入学生的体质健康状况有一定联系，虽然在某些省份试推行的将体育考试纳入高考总分的提议备受争议，但为了提升整体国民的体质健康素质，体育成绩必须受到足够重视；优秀率、良好率、及格率和不及格率的变化虽然没有明显的上升或下降的趋势，但学校对运动队建设和对体育积极分子的奖励以及体育积极分子的带动作用都应当有充分的认识，让优秀率和良好率的提升起到对于不及格率的鞭策和带动作用，这样才能防止出现两极分化的情况[5]。

参考文献：

[1] 肖正.论高校健康教育的重要性[J].体育时空.2012.08：85.

[2] 谭作军.普通高校学生体质健康测试相关问题分析[J].新乡学院学报.2011.28（5）：461-463.

体质健康测试篇（4）

2数据导入

我们用SQLServer2005作为系统的数据库，来做一些测试管理中的一些需求，还可以用表格来做一些学生的基本信息项目等。有需要的一些项目就可以直接录入。

3客户端总体设计

客户端主要是控制操作的，它主要是负责系统的管理、和一些数据的设置、还有查询等功能。如果测试员要进入到这个系统中去，他只要输入用户名和密码就可以了，他就乐意进入到这个测试的系统中组完成他想要了解的内容，对于你想要的信息你就可以向服务器提出请求。

3.1管理系统

管理系统一共包含有三个部分，有新学年管理、用户管理和密码修改。这是整个系统运行的控制和管理部分所有的一些初始设置如进行数据添加、修改或者删除等都要在新学年初设置。修改用户界面进入管理系统的密码要在密码修改功能中修改。

3.2基础数据设置

项目设置、标准设置、免测人员设置是基础数据设置的三个子目录。包括项目类型设置和测试项目设置，项目类型设置是指《标准》里规定的六种测试类型及其各类型编号的设置。测试项目设置是指根据各个学校的具体情况而定的，无论什么都要在《学生体质健康标准》规定范围内进行修改。

3.3查询统计系统

查询统计系统包括学生成绩查询、学生成绩统计、毕业成绩统计三个子目录。它主要的功能就是测试管理员在不同的需要下查询不同的内容，当中学生成绩的查询又可以分为两种方法来查询，可以按学生信息查询、也乐意按测试项目查询。根据所要查询数据的需求选择相应的关键词。按测试项目查询对话框除了有上一个查询对话框的检索内容外，增加了项目类型、项目名称、该项成绩范围与该项是否测试检索词，便于查询某一单项的具体测试情况。

3.4程序管理

现在我们的这个程序管理比起以前的真的是简单方便了很多，比如，我们以前都是用手写的然后录入到电脑中去，而现在我们可以直接输入到电脑中去就可以了，这样是不是很简便了，而且还能避免了很多输入上的问题，学生测试完了之后，剩下的一系列步骤就由测试管理员去把数据输入系统当中。

3.5与国家软件对比

与国家的软件相比，我们这个软件的优点就是可以设置年级，可以看到同一个学生在校期间的所有体质健康的信息，而且这个软件是很人性化的，它可以让不适合参加体检的学生免去体检，而且该软件对于查询也是特别的方便，给体育老师们带来很大的方便。根据了解，学生可以登陆学院的相关网页，看到自己的体质信息，而且他们的家长也可以看到他们孩子们的体质健康水平。每年要上报一些数据，我们要把这些数据用表格的形式完成然后交给上级领导，而且我们这个软件的输入也是特别的方便，只需要用纸写一些数据然后腾入到表格中就可以了，效率也提高了好多。如今，我们《学生体质健康标准》的执行当中仍然存在着很多的困难和问题。现在的人口扩大，招生也是在逐渐的扩大，特别是在如今校园的学生人数成千上万的高校，大量的测试数据的记录管理让《学生体质健康标准》的推行受到阻碍。我们现在要开发出更实用的高校学生健康测试管理系统已经是势在必行了。也是我国高校体质测试管理网络实现的首要任务。我国现在必须更新观念,认识到体质健康测试仅仅是个开始,我们要根据测试结果做一些改变，根据那些检测数据发现学生们所存在的问题，这个数据是一个很好地表现孩子们的健康的证明，也可以让家长们对孩子们的身心健康加以重视，不再只对孩子们的学习成绩看得很重要，而是把他们的健康也列入到重要的内容之中了。

体质健康测试篇（5）

三、测试数据：身高体重：男生营养不良0，较低体重20，正常体重160，超重56，肥胖4；女生营养不良0，较低体重54，正常体重63，超重2，肥胖1。

表1：男生240人

表2：女生 120人

四、数据统计与结果分析

1.从数据统计结果来看，男生低体重者占总人数的8.3%,正常体重占66.7%,超重者占23.3%,肥胖者占1.7%，营养不良者为0。女生低体重者占总人数的45.8%，正常体重占52.5%，超重者占1.7%，肥胖者和营养不良者为0。统计结果说明随着经济和社会发展的进步，国民生活水平的改善，学生的身高体重的发育指标总体呈上升趋势，营养不良检出率极低，但也存在一些问题：如：男学生超重者比例比较大，原因为日常饮食营养不平衡，摄入体内的热量增加，锻炼过少,造成脂肪在体内堆积。女生的低体重者比例过大,为了保持良好的体型而在日常的饮食时少吃或者不吃造成体重偏低的结果。

2.表1、表2的数据统计结果显示：学生耐力素质明显偏低，优秀率仅为男生4.6%，女生5%。而应该占绝大多数的良好率仅为男生42.9%，女生13.3%，优秀率和良好率的总和不到总人数的50%。与之相对应的肺活量体重指数测试结果也不理想，优秀率为男生3.3%，女生1.7%。良好率为男生50%，女生20%，优秀率和良好率的总和同样不足50%。反映力量素质的握力体重指数测试结果同样偏低，优秀率为男生7.5%，女生3.3%。良好率为男生44.2%女生13.3%。统计数据显示：学生的耐力素质、力量素质、肺功能体重指数三项成绩偏低。只有反映学生爆发力的立定跳远测试结果较为正常，优秀率为男生12.5%，女生11.7%，良好率为男生75%，女生61.7%。

3.结果分析：耐力素质是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本素质，耐力水平对学生的健康状况有非常重要的意义。握力能够间接反映一个人的健康状况。从测试的数据结果我们可以得出结论：学生的耐力素质、力量素质、肺功能机能水平总体偏低。这三项指标占《大学生体质健康标准》五项测试中的三项，也就是说，学生的体质健康状况总体偏低。造成这种状况的原因有：第一，学生对健康的概念认识不清，认为只要不得病就是健康，没有认识到身体形态、机能、基础素质才是健康水平的主要要素。第二，随着社会经济的发展，学生的生活、学习方式发生改变，将大量的时间用于学习、互联网等活动上，体育锻炼时间不够、睡眠不足、精神紧张是造成学生体质健康状况不好的主要原因。第三，饮食结构和习惯不合理，造成摄入体内的营养成分不均衡，也是影响学生体质健康状况的重要原因。

体质健康测试篇（6）

【中图分类号】G632 【文献标识码】B【文章编号】2095-3089(2012)09-0028-02

1前言

《标准》的测试,有利于促进学校在“健康第一”思想指导下的体育课程全面改革,转变课程结构和教学策略,激励学生和教师上好体育课,全面实现体育与健康课程目标[1]。现阶段多数学校办学经费短缺,不能购买全智能测试仪,只能采用人工测试,在组织管理方面存在许多劣势,因此,探求一套适合办学条件一般的组织管理工作方法,有着重要现实意义。我们在实施《标准》过程中进行了积极的探索与研究,力求探讨出一套节约经费、可操作性强、适应范围广、科学的组织管理方法,为用非完全智能化手段实施《标准》的高校提供一些有益的参考和借鉴[2]。

2研究方法

2.1文献资料法: 查阅学术期刊网全文数据库资料及有关教材、专著,整理、分析、归纳、总结,为本课题提供理论基础和依据。

2.2数据统计法: 采用Microsoft Excel对本课题调查的10所院校进行数据数理统计处理。

2.3研究对象: 实施《学生体质健康测试标准》10所院校:北京大学、华侨大学、武汉大学、厦门大学、福建师大福清分校、福建农林大学、安阳工学院、泉州师院、华东交通大学、江苏财经职业技术学院

2.4研究内容: 通过收集各高校《学生体质健康测试标准》组织方法的具体措施,主要归纳针对如下:

1、组织测试的形式:有组织集中测试(集中测试)、有组织学生自主测试(自主测试)

2、测试时间:课内测试(课内)、课外测试(课外)

3、教师轮换制:教师跟班测试(跟班)、教师不跟班测试(不跟班)

4、测试负责人:教师负责测试(教师)、学生负责测试(学生)

5、测试方式:智能化测试(智能化)、传统测试(传统)

3现状分析

3.1各高校采用组织统计方法: 通过电话访谈在其他大学院校学生,结合上网收集的相关材料进行统计。

表1调查统计

3.2测试形式: 调查的10所高校中采用集中测试的学校占95%,采用学生自主测试的学校只有5%。

3.2.1集中测试:测试管理机构在组织测试之前就制定好计划,如什么时间段测,测那几个班级,每个测试点应该分配多所专业人员,以及如何处理测试过程中的应急事件等。教师只要按计划对学生进行分批测试。

3.2.2学生自主测试:学校建立一专门体质健康测试机构,学生根据测试管理机构开放的时间,结合自己实际情况,选择最佳的状况参与测试。学生自主测试的特点是测试时间的自由选择,真正体现了以人为本的指导思想,另外《标准》测试管理系统的智能化,为学生自主选择测试时间提供了可能,但前提是要有一个固定的测试场所,并且要有一个测试人员。

综上对比可知,两种组织方法各有优点。在经费充足的情况下,我们采用集中测试与自主测试相结合的方法(前半学期对学生进行自主测试,后半学期集中测试。这样学生能够在自主测试的过程中发现自己的不足,针对自己的不足进行锻炼,在期末再进行集中测试。)

3.3测试时间: 调查的10所高校只有5%采用课内测试的,95%的学校采用课外测试。说明课外测试优势明显,这样能让学生有充足时间接受技能,为以后终身体育打下基础。

3.3.1课内测试:教师把应该作为传授学生知识技能的时间,用来对学生进行体质健康测试,收集各个测试项目的数据,进行了解学生的身体状况。优点:组织方便,减少人力、财力、物力的投入。缺点:影响学生的技能过程,导致舍本取末结果,不利于学生的终身体育意识的形成。

3.3.2课外测试:利用课余时间对学生进行《标准》项目测试,了解学生身体体质状况。优点:有利于学生课上技能的接受。缺点:教师工作量大,影响教师专业的形成。

除注意课内外测试外,还要根据各年级的特点进行合理的时间安排。尽量安排每学年上半学年对大二、大四学生进行测试,下半年对大一、大三进行测试;因为大一新生上半年必须对其先进行宣传教育,大四下半学期学生要去实习。

3.3教师轮换跟班制度: 调查10所高校只有15%学校由授课教师跟班测试的,85%的学校采用不跟班测试。那么跟班测试与不跟班测试的优缺点如何,具体分析如下:

3.3.1跟班测试:指体育教师与几个班级进行捆绑,负责体育技能传授同时兼负责那几个班级学生的体质测试,体育教师跟班测试一般为四年一个周期。优点:有利教师责任感的形成,有利教师与学生建立深厚的感情与友谊,有利教师对学生的了解,进行因材施教。缺点:繁重的工作量使学生身心疲惫产生厌倦的消极情绪,不利于教师的专业的培养。学生长期面对着一个测试教师一种单一传授技能的方法,使学生对教师好奇感的消失,产生心理厌倦。

3.3.2不跟班测试:是指体育教师每个学期负责几个班进行测试,随着学生的升迁而进行轮换,这种测试周期一般为2学年。优点:有利于教师专业的培养,使学生适应不同教师的组织方法。缺点:容易使教师形成不负责任,蒙混过关等不良的思想。

采用跟班测试与不跟班测试相结合,具体实施方案是大学四年前两年对学生进行跟班测试,便于指导学生进行合理的锻炼,提高身体素质,保证测试的进行。后两年教师除了对学生身体素质进行巩固练习外,还要对学生对大一、大二补考成绩未过的同学进行必要辅导。

3.4测试负责人: 调查的10所高校采用只有95%学校测试由教师负责的,5%的学校负责人由学生负责。

3.4.1教师负责测试:经过培训的专职测试人员在现场进行技术指导及时处理测试中出现的各种问题如(学生受伤、名单错误等)。优点:真实性强、误差小、效率高 。缺点:教师工作量大、影响教师专业化、产生厌倦感、缺乏动力。

3.4.2学生负责测试:测评工作由体育专业学生或其他班委负责。优点:减少教师工作量,增加学生锻炼的机会。 缺点:得出的数据可靠性差,真实性差,误差大。

3.5测试方式: 调查的10所高校采用只有40%的学校采用智能测试的,60%的学校采用传统方式测试。

采用智能化测试,能够准确、快捷、高效地获取测验数据与评价结果,达到测试的目的。

3.5.1智能化测试:利用专门的测试仪器,利用智能IC卡作为学生进行测试的准考证,将收集的数据通过特殊软件快速准确的进行分析,为教师今后课程设置提供依据[2]。优点:准确、快捷、高效地获取测验数据与评价结果。数字输入与导出无需人工,使整个过程都实现了教师、管理人员的“零工作量”。缺点:需要大量资金投入,并且需要专业的电脑人才。

3.5.2传统测试:总表式登记是在测试之前,测试机构就把要测试的学生进行登记,学生以班为单位进行登记,测试的时候学生按照测试表中安排的顺序进行测试,便于管理。卡片式是每位小组长拿一张卡,卡是由测试机构在测试前就分到每个小组长手上,每张卡可以登记几个学生成绩,小组长在安排的时间带着自己的成员进行测试。卡片式登记操作方法使用传统的测量工具进行测量,通过表格进行数据收集,再进行数据分析。优点:节省大量资金[3]。缺点:教师工作量大,数据工程量大,极大地加重体育教师与学校的工作负担,容易出错、效率低等问题。单纯的手工录入是一项工作量非常大、非常费时的工作。

4建议与结论

4.1 加强组织领导: 根据《标准》建立以校长为组长一把手工程的学生体质健康测试机构,把测试工作纳入学校体育教学工作,具体测试方案以文件形式下发到相关系和部门,取得它们的鼎立支持。

4.2加强宣传工作: 组织全校新生进行《学生体质健康标准》的讲座,使学生知道什么是《标准》,为什么要测试,使学生了解测试的具体要求及项目,摆正心态,更好地测出成绩;除组织讲座以外,还可利用学校广播台、课堂、网络、宣传栏宣传《标准》的措施和意义。

4.3 加强与职能部门沟通: 加强与各部门的联系,特别要与教务处的沟通,每年要配合教务处加强对新生各种基本情况的收集)[4]特别要做好学生的升、留、降级以及学生的休学、停学、复学、退学等情况的记录,,以保证学生体质健康测数据库的准确性,防止出现错误。

4.4加强对测试数据的处理: 测试完毕后,要把收集到的有效数据进行处理,删除无效数据。在数据处理过程中,还要与各院系进行沟通,加强对那些测试过程中表现优秀的学生干部及获得体育竞赛获得名次的同学进行加分,最后进行总结,把数据进行统计分析,上报给相关部门[5]。

综上所述,大学生体质健康测试是一个长期的系统工程,各高校的领导及职能单位必须高度重视,不断总结经验, 根据测试存在的问题,进行对症下药,扬长避短。

参考文献

[1]张兵 《如何加强大学生体质健康测试工作》[J]湖北体育科技 2007.9 26 (5):538-539。

[2] 陈东岗 对高校实施《学生体质健康标准》的研究[J]武汉体育学院学报 2003.7 ,37(4 ):100-102。

体质健康测试篇（7）

中图分类号：TP315 文献标识码：B 文章编号：1673-8454（2012）19-0055-03

一、前言

2007年5月，中共中央国务院印发了《关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见（中发[2007]7号）》（以下简称标准）。意见要求认真落实”健康第一”的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。同时开展“全国亿万学生阳光体育运动”，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，与每年的体质健康测试工作相辅相成，阳光运动能够更好地增强学生的体质以提高体质健康测试的达标率，而体质测试的结果又作为检测阳光体育开展效果的有力工具，也为阳光体育的发展提供了指导。大学是体育教育的最后阶段，大学生的体质健康水平不仅关系着个人健康成长，而且关系着整个民族健康素质，关系着我国人才培养的质量，所以关注大学生的身体健康尤为重要。

我国高校按照中央精神全面实施《标准》，积极开展大学生体质健康测试（以下简称体测）工作，把提高学生体质健康水平摆在重要的位置。但是，体测工作不可避免的也存在一些问题。目前，高校的体测手段信息化程度较低，测试效率低，工作量大，再加上近几年高校的大量扩招带来学生人数的急剧膨胀，对体测的数据处理和数据整理分析需要消耗大量的人力、物力和财力。大部分高校把体测的重点放在了体质测试和评价方面，却缺乏对体测的主体——学生进行及时的反馈，没有将体测结果及时的反馈给学生，针对每个学生提出科学、合理、有效的建议，缺乏对学生体测后的后续服务管理，较少的和“阳光体育”有机结合。这势必会影响《标准》实施的效果，降低对学生体质健康个性化的关注和支持。

因此，本系统结合高校体测的实际情况，基于现有的校园网，本着以人为本的思想，充分利用校园一卡通的方便性和实用性，建立一个具有精确性、高效性、安全性的智能化体质健康测试服务平台。一方面，可以减轻工作人员的工作负担，提高《标准》工作的科学化、规范化管理和工作效率。另一方面，充分考虑到学生个人身体素质的差异性和主观性，学生可以根据自己的情况在规定的时间期限内自由的选择体测时间、地点，及时查询体测成绩和运动处方，和专家就个人健康问题进行咨询交流，此外系统还会定期向学生推送运动保健、饮食等方面短信息。

二、系统的工作流程

本系统采用实用性很强的B/C结构，它是Web兴起后的一种网络结构模式，将系统功能实现的核心部分集中到服务器上，简化了系统的开发、维护和使用；在客户机上只需要安装一个浏览器，就可以通过Web Server同数据库进行数据交互，大大简化了客户端电脑载荷，减轻了系统维护与升级的成本和工作量，降低了用户的总体成本。系统数据流程图如图1所示。

高校学生在测试人员的组织和指导下有序进行体质健康测试。校园一卡通记录了学生的身份信息；体质测试设备通过射频识别技术读取一卡通上的信息对学生进行身份确认，并记录下学生的体测成绩，上传到体测数据处理中心；数据处理中心对数据进行汇总、统计、分析、报表等一系列工作，然后再对结果的格式进行规范化调整汇总到体质测试健康服务平台；平台再对数据进行进一步的挖掘和处理生成各个功能模块所需要的应用。此外，体质健康测试平台还可以和学校教务处及时交流体测情况，向全国学生体质标准数据管理中心上传体测相关数据等。

三、系统的结构

本平台在设计和开发时，采用了分层的思想，实现了“高内聚，低耦合”，这种“分而治之”的思想，把问题划分开来各个解决，易于控制，延展和分配资源。本设计逻辑结构如图2所示。

1.数据层

数据层是体质健康测试服务平台的数据库系统，主要包括用户数据、资源数据、应用数据、短信数据等。

2.数据访问层

数据访问层是唯一能够操作数据库的一层，它从逻辑层接收请求，利用存储过程或其他方法从数据层获取数据传回逻辑层或向数据库写入数据。

3.业务逻辑层

系统架构中的关键部分，它关注的焦点主要集中在业务规则的制定、业务流程的实现等与业务需求有关的系统设计。该层响应应用层的请求，检验用户数据的合法性，将请求发送到数据访问层，并将数据访问层返回的数据传给应用层。按照业务性质的不同将业务逻辑层三类：基础业务保证系统快速、稳定、安全的运行；功能业务负责和数据访问层交互实现系统的各个功能模块；管理业务负责平台的监督和管理。

4.应用系统

面向阳光体育健康测试服务平台将针对不同身份的人提供个性化的服务。例如，学生可以及时查询到体测成绩，运动处方，相关保健资源，和专门老师进行在线交流等；教师可以查询学生体测结果，查看统计分析图表，输入学生成绩等，系统管理员可以设置用户权限，添加、修改、更新、删除信息等。

5.用户层

概括了体质健康测试服务平台所面向的群体，按照参与角色的类型将用户分为教师、学生、管理员及教务人员，不同类型的用户享有不同的服务和权限。

四、系统功能模块设计

根据《标准》试行方案和高校的实际情况，将面向阳光体育的体质健康测试服务平台分成5个方面，具体的业务包括预约中心、成绩管理、健康处方、运动与健康和互动中心。系统功能模块如图3所示。

1.预约中心

体测信息，以便使学生和测试人员能够及时了解测试的时间、地点、项目、负责人等；公布测试流程，规定了测试人员在对学生进行体测过程中的具体操作流程，以提高测试人员的测试组织能力和测试业务水平；同时还了测试流程，规定学生在体测过程中必须遵守的规则和注意事项，以保证体测的有效性和准确性。考虑到学生自身的情况，学生可以不以班级集中测试的形式进行，可以在规定的日程中自由地选择体测时间、地点等。

2.成绩管理

成绩管理能够实现对体测成绩的批量导入，自动评分，评定等级，同时能够智能化的生成各种统计分析表格，例如项目体测成绩表、班级体测成绩表、全校统计成绩表等，以便于教师和教务人员及时查看，对教学和政策作出合理化调整。此外，教师还可以添加学生期末考试成绩，它将和体测成绩、阳光运动以一定的比例共同构成最终成绩。对于阳光运动成绩的评定是通过体育锻炼终端系统来完成的；学生在刚进入体育锻炼场所时刷校园一卡通，锻炼结束后再次刷卡，这样就可以统计出锻炼的时间和次数。为了对学生的体质健康进行持续关注和督促，系统会定期以短信的形式告知每位同学的体育锻炼情况，帮助他们增强锻炼意识，养成终身锻炼的习惯。

3.健康处方

在搜索、查阅、研究总结国内外相关文献资料的基础上，立足于我国大学生的体质健康特点，通过向有关体育与健康教育专家、心理健康专家、体育教师进行咨询和访谈，并对大学生进行广泛问卷调查的基础上，最终确定运动处方系统。借助于体质健康测试的结果，给每个学生制定出个性化的运动处方，以帮助学生科学的设定锻炼目标，合理的安排锻炼计划，制定出合适的运动量和运动强度，以帮助学生有效地维护自身的体质健康并形成有利于体质健康的生活方式。通过两个方面对运动处方的实施效果进行评价：一方面通过对学生再次进行体测来对评价，另一方面可以通过学生对运动处方个人主观感受来评价。

4.运动与健康

为了提高体测的达标率，加强对体质弱势大学生的健康干预，本系统专门根据《标准》的测试项目要求，从柔韧性、爆发力、协调能力、耐力、心肺功能等方面提供丰富多彩、形式多样的多媒体资源。资源有表述性的文字、形象的图片、直观的视频等，学生可以根据专家给出的运动处方结合自身的特点和喜好有针对性地进行锻炼。此外，本系统还提供与体质健康相关的运动健身知识、运动技巧和注意事项、运动饮食营养、运动知识讲座等资源，学生可以上网查看，系统也会定期从中选择一些精华以短信形式推送给学生，以促进学生树立“健康第一”的意识，提高自我保健能力。

5.互动中心

要达到促进阳光体育顺利开展、提高大学生体质健康水平的目标须经过一个长期的、持续的过程，因此建立互动中心让专职教师对学生进行长期的体质健康咨询和指导。互动交流的方式除了有留言板、E-mail等传统手段外，还引入了微博系统。它以内容短小精悍、信息获取自主性和选择性强、信息传播便捷迅速、影响力广泛而著称，学生不仅可以通过手机、网络等方式及时地向专职教师提出问题，还可以将有共同体育爱好的同学组织起来，创建新的群组以便和他人分享锻炼经验、组织课余活动等。这样不仅可以提高学生体育锻炼的科学性，还可以激发学生体育锻炼的热情。

五、总结

目前各个高校都在贯彻落实《标准》中提出的“学校教育树立‘健康第一’的指导思想，切实加强体育工作”的精神，努力探寻克服传统体质健康测试中存在的种种弊端的方法和途径，借助于现代技术和阳光体育的精神提高体测的智能化、规范化和高效化管理。而面向阳光体育的体质健康测试服务平台正是一个基于校园网和校园一卡通并且利用现代网络技术构建的一个高度自动化的管理平台。该平台布局合理完善，界面简洁清晰，内容全面详实，相信其能够充分发挥《标准》的教育和导向功能，扩展体育健康宣传的范围和时效性，减轻工作人员的工作负担，提高工作效率，促进学生树立健康意识，养成终身锻炼习惯，全面提升体质健康水平的作用。?

参考文献：

[1]中华人民共和国中共中央国务院.关于关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见[EB/OL].http：///cm/jycm/beijing/zgjyb/1b/t20070525_85980.htm.

[2]马荣珂，单大卯.基于校园网的学生体质健康测试体系的构建——以山东大学为例[J].音体美，2010（18）：279-280.

[3]陈斌.基于C/S模式的学生体质健康评价分析管理系统[J].太原理工大学学报，2004（9）：592-594.

[4]李明.阳光体育运动背景下学生体质健康状况研究[J].周口师范学院学报，2011（9）：126-128.

[5]任早珍，罗许练.论体育教学处方系统的设计和研制——基于《学生体质健康标准》测试数据的研究[J].九江学院学报（自然科学版），2011（1）：106-110.

[6]陈磊，皮崴，牛小洪.高校学生体质信息管理反馈系统的初步研究[J].管理科学研究，2010（3）：1-2.

[7]王兵，井红卫.《学生体质健康管理软件》开发的研究分析[J].体育世界，2011（12）：80-81.

体质健康测试篇（8）

大数据分析开启了一扇窗，为体育科研工作者研究学生体质健康发展状况指明了方向。但对于一线体育教育工作者来说，如何运用大数据的理念解决或剖析学生体质健康数据中存在的问题？体育教师是否能够根据学生体质健康测试数据来适时、准确的找到提高学生体质健康的方法？带着诸如此类的问题，让我们先来了解何为“大数据”？

二、大数据概念及特征

大数据并非一个确切的概念。最初，这个概念是指需要处理的信息量过大，已经超出了一般电脑在处理数据时所能使用的内存量，因此工程师们必须改进处理数据的工具。而发展到今天，研究者认为大数据是人们在大规模数据的基础上可以做到的事情，而这些事情在小规模数据的基础上是无法完成的。大数据是人们获得新的知识、创造新的价值的源泉；大数据还是改变市场、组织机构以及政府与公民关系的方法。

从以上的概念可以发现，大数据不仅仅是一个量度的概念。它容纳或包含的信息量已经或正在改变着人们的思考方式。以往知识或信息的积累，需要花费大量的时间，且主要是以书本的实际媒体形式储存。而到了2012年，全球98%的知识都是以数据的方式进行存储。以往知识更新的速度需要耗费几十年甚至上百年的时间，而到了现在，全球知识的更新每三年就可以完成。

大数据的思维方式与以往数据研究最大的不同有三个方面，依次为：第一，大数据采用的数据是全部数据，“大”只是一个相对概念，而非绝对意义上的“大”。以往推论统计中所采用的随机抽样的方法已经被全部数据的模式取代，即样本：总体；第二，大数据所追求的是全面性，更接近真实的存在。与精确性比较起来，数据的多样性更为重要。以往数据研究特别强调数据的整洁，混乱或错误的数据是被尽量避免的，而大数据的思维方式告诉人们数据中只有5%是结构性的，剩余的95%的数据都是非结构化的。因此，与精确性比较起来，更为重要的是展示事物的多样性；第三，大数据不再要求知道事物之间的因果关系，只要求事物之间是相关关系就足够了，即知道是什么就足够了，为什么的问题显得没有那么必要了。

三、大数据与体育

尽管科学家预言大数据将改变未来人类生活的方方面面，而它确实首先在体育赛事中展现了自己的价值，并彻底颠覆了传统的体育理念。在网球世界，IBM研发的SlamTrackor系统收集分析了过去近10年的“大满贯”比赛数据，通过对4100万个历史数据信息的分析，来为每一个选手模拟对比数据库。尽管鲜有职业网球选手愿意公开承认自己利用大数据来制定比赛策划和战术，但几乎每一个球员都会在比赛前后使用IBM的数据服务。SlamTracker系统对网球比赛而言是一次颠覆性的进步，它能针对性地为比赛选手提供最优战术。

大数据对于体育行业的颠覆，绝不仅仅止于网球。NBA也从1980年开始就尝试进行数据化管理工作，并将所有球员在赛场上的表现数据化、可量化。经过30多年的积累，NBA的数据分析已经成熟到可以轻易辨别一个球员的场上弱点，方便教练进行针对性战术安排。目前，30家NBA俱乐部中有15支球队聘请了至少一位球队数据分析师，数据分析师将在比赛日上、选秀大会上和交易决定上提出重要的建议。数据分析对于球队战绩的影响也已体现。在花精力进行数据分析的15支球队里，他们的平均胜率达到59.3%，而没有进行分析工作的球队则只有40.7%的平均胜率。

在世界第一运动的足球王国里，大数据所扮演的角色也愈发地吸引人们的目光。根据揭秘2014年巴西世界杯德国队夺冠背后的“第十二人”的内容，德国足协与SAP公司合作，定制名为“Match In-sights”的足球解决方案，用以迅速收集、处理分析球员和球队的技术数据，基于“数字和事实”优化球队配置，提升球队作战能力，并通过分析对手技术数据，找到在世界杯比赛中的“制胜”方式。这是大数据研究和应用在足球领域取得的实质性成功。

大数据在竞技领域所产生的影响已是有目共睹，那么在体育休闲及教育领域，大数据又能发挥哪些作用呢？

四、大数据与学生体质健康测试

体质健康测试篇（9）

根据《学生体质健康标准》测试要求，对在校134名学生进行测试，将所测有效数据统计分析。

二、测试内容

依照《国家学生体质健康标准》安排三项测试内容：立定跳远、双手向前抛实心球和50米*8往返跑。

三、测试结果与分析

（一）学生体质达标测试总成绩分析

如表所示，全区参与测试的人数为2260人，我校本次测试六年级学生人数为134人，全区总体合格率为80.23%，优秀率为10.5%，我校总体合格率为96.05%，优秀率为8.71%。总体我校学生体质达标合格率较高，但存在优秀率较低的不足。

（二）学生达标测试单项成绩质量分析

1.立定跳远成绩测评分析

由表可知，全区学生立定跳远的平均成绩为1.658米，我校平均成绩为1.65米，全区合格率为76.2%，我校合格率为97.1%，全区优秀率为14.8%，我校优秀率为12.69%。由数据得知，我校学生立定跳远成绩较好，基本达到全区平均水平，但存在优秀率低于全区平均水平，有待进一步提高。说明学生参与了体育锻炼，也取得了一定的成效，良好的教学方法取得了不错的教学效果，但学生个体的差异性是导致优秀率偏低的重要原因。

2.双手头上前抛实心球成绩测评分析

由表可知，全区学生双手头上前抛实心球的平均成绩为6.151米，我校平均成绩为5.95米，全区合格率为72.8%，我校合格率为91.04%，全区优秀率为8.6%，我校优秀率为3.73%。由数据得知，我校学生双手头上前抛实心球成绩偏低，虽合格率达到全区平均水平，但平均成绩和优秀率远低于全区平均水平。说明此项目是我校的薄弱项目，教师教授有一定的难度，技术要求较高，学生接受能力参差不齐，加之场地器材的限制及安全的要求，影响学生掌握技术的整体水平。

3.50米*8往返跑成绩测评分析

由表可知，全区学生50米*8往返跑的平均成绩为108.1秒，我校平均成绩为106.627秒，全区合格率为91.7%，我校合格率为100%，全区优秀率为8.0%，我校优秀率为9.7%。由数据得知，我校学生50米*8往返跑成绩较好，是我校的优势项目。平均成绩与全区平均成绩基本持平，但合格率远远超过全区平均水平，优秀率也高于全区水平。说明50米*8往返跑是我校的优势项目，虽对学生的身体素质要求较高，同时单一、枯燥形式影响学生参与练习的积极性不高，但我校学生积极努力，克服困难，总体成绩较好，需要继续保持巩固提高。

四、结论与建议

（一）结论

1.学生对体育的重视程度不够，存在“重文轻体”的现象。

学生对体育课的认识还停留在单纯的游戏课，对它的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏充分的认识，认为体育课不像语数外等文化课，测验获得好成绩就欢呼雀跃，学生对体育课成绩优秀的追求欲望不是很高，家长只看重学科成绩，普遍对体育课不重视，进而导致只重视主课，忽视体育的现象。

2.学生营养过剩，劳动减少，体能下降。

造成我校学生在双手头上前抛实心球测试，成绩偏低的原因中，现代生活方式影响在其中起了不可忽视的作用。随着国民经济的发展，人们生活水平的提高，学生的劳动活动大大减少，造成营养过剩，出现“小胖墩”等肥胖问题，加之家长们的宠爱造成了学生抵制负荷量较大的运动心理，使其体质下降。

3.学校场地设施的限制，环境的影响，造成学生练习密度低。

学生积极性较高，但双手头上前抛实心球的练习密度较低，掌握的技术要领还存在不足。实心球要求较为宽敞的空间练习，然而受学校场地的局限，以及环境的要求使得课堂学习实心球的练习密度较低，整体成绩较为不足。因此，体育教师需安排合理课时，寻找人少的时间进行实心球教学，才能提高学生水平。

（二）建议

针对我校学生体质达标测试反映出的问题，提出以下改进意见：

体质健康测试篇（10）

中图分类号：G807；R821 文献标志码：A 文章编号：1006-7116（2013）03-0085-05

美国青年危险行为（YRBS）的调查显示，近一半12～21岁的青少年的身体活动没有达到国家推荐的标准[1]，每天看电视4 h以上的青少年达到了25%[2]，美国国家青年媒体纵向调查显示9～13岁学生中有62%除学校体育活动外，不参加任何有组织的身体活动[3]。而身体活动量的多少可以作为预测青少年体重是否将超重的一个重要因素[4-5]，纵向调查还表明通过对人寿命的跟踪发现身体活动[6]、肥胖[7]、心血管疾病危险因素[8-9]在儿童时期就已经确立，而且一旦形成不良趋势到成人阶段是很难逆转的，可见青少年时期身体活动的重要性[10]。美国疾病预防控制中心一个对社区预防服务专责小组强烈建议修改课程和政策[11]，他们认为增加身体活动可以作为一种很有前景的行为策略，达到增加儿童的身体活动量。尽管人们都意识到身体活动的重要性，但体育教育在美国大多数学校仍然是处于被边缘化的地位[12]，这一点同中国学校体育的情况比较类似。

2010年由我国教育部、国家体育总局等6部门联合进行的全国学生体质与健康调研结果表明，学生的肥胖和超重检出率继续增加，学生的身体素质水平还在下滑。教育部、国家体育总局于2002年开始对全国学生进行体质健康测试，并要求每年把测试数据上报教育部。2007年5月7日《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的颁布表明国家对青少年体质健康的重视。目前，从中美两国公布的青少年体质健康状况调查可以看出，两国面临的学生体质健康问题比较相似，而美国20世纪70年代末就开始利用计算机进行学生体质健康测试管理，到现在已经形成了比较成熟的体质健康测试数据管理系统（FITNESSGRAM），并针对其进行了较多的研究，总结了较丰富的理论与实践经验。通过对美国FITNESSGRAM系统进行比较分析，找出我国与其差距，探索发展方向，为我国学生体质健康测试管理系统的进一步完善奠定坚实的理论基础，具有重要的指导意义。

1 美国学生体质健康测试管理系统

1）历史背景。美国利用计算机进行体质健康测试信息管理发展的比较早。1977年德克萨斯州教育系统的健康与体育教育署署长查尔斯，认识到学校管理者和学生家长对“体质测试报告单”感兴趣，可以把体质健康测试并打印报告的形式推广到其他地区，并根据个性的体质测试报告开发了计算机软件管理系统。1981年查尔斯加入达拉斯的库珀研究所（CIAR/ IAR），该学院有一台电脑主机，能够批量处理体质健康报告。此后为让更多的人了解接受计算机处理体质健康的方式，把该系统命名为FITNESSGRAM，是以电报的概念及适合该报告的预期目的，即儿童和家长沟通的重要体质健康信息，FITNESSGRAM系统通过招标成功被当地一所学校选中，同时得到金宝汤公司的健康和健身研究赞助其在全国范围进行推广和传播。这个项目是分阶段实施的，第1阶段选择在俄克拉何马州塔尔萨学区的30所学校（1982―1983年）使用的AAHPERD青年体能测试（YFT）进行首批试点。在第2个阶段（1983―1984年），整个俄克拉何马州的约125所学校参加。取得成功后，FITNESSGRAM（1985―1986年）是第1个作为国家标准在每个州选1个地区进行试点，之后得到了迅速的推广发展。到目前为止，FITNESSGRAM系统已经是数千名教师使用的教育评估和报告的软件系统，帮助教师跟踪健康相关的健身和身体活动的信息，为学校数以百万计的儿童、家长和学校管理者提供学生个性化的体质健康报告。

2）系统版本。在美国FITNESSGRAM已经发展成为体质健康测试使用最广泛的方案之一，为美国卫生、体育、娱乐和舞蹈联盟（AAHPERD）以及其他许多国家和地区提供体质健康评估方案。目前，FITNESSGRAM支持Macintosh版本、Windows版本和网络版本，FITNESSGRAM主要为学生们的体质健康提供包括心肺功能、肌力、肌耐力、柔韧性、身体组成评估，还包括一个增强版本的电脑活动的评估工具，被称为ACTIVITYGRAM，和一个新的以行为为基础的记录工具，称为活动日志（ACTIVITY LOG），以帮助青年监视他们的活动水平，同时也发展了对各总数据进行统计分析的功能。FITNESSGRAM能够得到了广泛的支持和认可的很大一部分原因是由于它是基于一个强大的科学基础，系统的研究建立了不同年龄和性别的具体参照标准（CRS）。

3）系统功能。FITNESSGRAM系统工具栏选项在界面左侧，包括班级设置、用户管理、FITNESSGRAM模块、ACTIVITYGRAM模块、ACTIVITY LOG模块、报告打印和其他应用，其中FITNESSGRAM 8.0版本的设计是为加强在学校和学区的计算机网络的使用分摊，而之前的版本允许多个教师在同一所学校的联系，最新网页版本利用个体、教师，学校、区、州、身份证号码，允许多个学校被挂在一个较大的学区，有利于大规模的跟踪和监控项目数据的使用。

4）测试项目。FITNESSGRAM作为青少年体质健康评估和报告的程序，包括一整套完整的体质健康评价项目与标准，具体为有氧代谢能力、肌肉力量与耐力、柔韧性和身体成分。FITNESSGRAM选择的测试项目主要以促进身体健康、预防和减少疾病、形成健康的生活方式为主，有利于纵向跟踪研究，实施个性化指导。同时，FITNESSGRAM测试项目也都是以有代表性、简单、易于操作为主，这些项目对场地器材等要求较低，适合不同条件的学校进行实施与测试，利于大范围的普及推广。

5）评测报告。FITNESSGRAM为学校及其他组织提供有效的监督管理方式，对青少年的身体活动进行评估和指导，向学生和家长提供适当的反馈，并提供长期持续的、准确和全面的记录。FITNESSGRAM主要特点是它能够生成每个学生的体质健康测试报告（包括学生本人和父母两个版本），报告中还包括上次测试和本次测试的数据对比，报告为每个测试项目定义了的标准范围，如红色区域为需要改善区域，绿色区域为健康区域，如果其测试所有项目都在绿色区域表示该学生比较健康，否则为不合格或需要改进。在给家长的报告单里还包括身体活动、饮食的建议以及各项测试指标的说明，便于让家长及时准确了解学生的体质健康状况。学生在一定分数内属于健康范围，这意味着学生已经实现了与健康相关的身体活动水平。更重要的是该报告提供个性化建议，可以帮助学生规划个性化健身计划及形成良好身体活动习惯。

2 我国学生体质健康测试管理系统

1）历史背景。我国体质健康测试管理系统的开发起步较晚。2002年我国开始试行学生体质健康标准测试，之后推出学生体质健康标准智能服务系统Ver3.0版，到2004年教育部开始建设的大型全国性学生体质健康测试数据的信息系统，称为国家学生体质健康标准数据库（China National Student Health & Fitness Database，CNSHFD），主要为配合推广《国家学生体质健康标准》，从2007年正式实施《国家学生体质健康标准》，开始推出国家学生体质健康数据上报软件V1.0版，目前最新版本为V1.2版。我国的学生体质健康标准数据库建成后将是世界上最大的未成年人个体健康数据库，容纳每年全国2亿多学生体质健康测试的指标与结果，并具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，每年汇总成为《中国学生体质健康标准数据统计年报》向社会，成为衡量我国青少年体质健康状况的权威资料。

2）系统版本。我国的学生体质健康软件主要有两个版本，支持Window平台，其中国家学生体质健康数据上报软件（V1.2安装版与绿色版）具有采集、评分和上报数据功能，可以打印体质测试登记卡，而学生体质健康标准数据管理与分析系统在上报软件基础上可以打印运动处方单和对测试数据进行宏观统计分析。

3）系统功能。我国学生体质健康标准数据管理与分析系统为单机版软件，主要功能为测试数据管理、统计与上报。单机版软件系统工具栏位于顶端，包括数据导入、自动评分、数据导出、登记卡打印、数据删除、学生新增、运动处方等。可以看出该系统的开发是以信息化管理为主导思想，而测试后对学生体质健康的反馈与监督等功能则有待改善。

4）测试项目。我国《国家学生体质健康标准》测试项目分为必测项目和选测项目，主要围绕身体形态、身体机能和身体素质等方面，具体测试项目相对较多，根据不同年级的学生分别制定了有针对性的测试项目，希望能够全面准确反映被测试学生的体质健康情况，但部分项目的评定容易受到运动技术影响。目前，大部分学生体质测试项目是通过精密的体质健康测试仪器进行测试，测试效率高、结果准确，但同时测试仪器也是全面推广普及的一个不利因素，中国各地区的学校办学条件差异较大，对于经济欠发达地区的一些学校，仪器设施可能是其实施体质测试的“瓶颈”。

5）评测报告。我国学生体质健康标准数据管理与分析系统打印的运动处方单包括3个：身高标准体重处方、耐力素质处方和柔韧素质处方。根据学生本次体质测试成绩推荐身体活动计划，运动处方内容比较有针对性，但测试数据没有做纵向跟踪比较，报告采用普通表格显示，设计形式上稍显单一。

3 中美学生体质健康测试管理系统的比较

1）开发理念。

美国学生体质健康测试管理系统最初的产生主要是为了批量打印体质测试结果，让学生和家长充分了解其自身的体质健康水平，并根据其自身特点制定相应的身体活动方案，通过教师、家长的共同引导达到提高健康的目的。可见，美国体质健康测试已经完全融入到了整个身体教育、健康教育的过程中，没有强制性要求，从测试报告可以看出标准主要分为健康和不健康两个范围，最终目的是为了培养学生形成积极参加身体活动的健康生活态度与运动习惯。同时，美国政府针对体质健康测试也建立了相应的激励制度，例如国家体质测试挑战、总统体质测试挑战，不同的年级的学生均有不同的挑战标准，学生可以参加无次数限制的挑战，挑战成功可以获得相应的证书、奖章等，例如总统体质测试挑战成功，可获得总统签名的挑战证书、奖章等。

我国体质健康测试的理念与思想主要是为增强学生体质、增进身心健康。《国家学生体质健康标准》说明的第1条“为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平。”可以看出我国的指导思想总体上和美国并无差异，都是为了增进学生的体质健康、身心健康，但具体实施却把重点放在测试的过程和结果上，仅着眼于大群体青少年儿童或国民体质的整体评价[13]，没有把体质健康测试作为学生个人体质健康的一个评定并与体育课程结合起来。这一点美国体质健康测试做的比较好，美国国家建议学生每年做两次体质测试，通过第1次体质测试了解学生体质现状，体育教师依据测试结果为其指定相应的身体活动方案，经过1年的锻炼，再做第2次测试检查学生的体质健康是否有所改善，充分利用了体质健康测试的指导作用。

2）系统功能。

对比两国的体质健康测试软件管理系统可以看出，两国的软件系统功能侧重点不同。FITNESSGRAM包括身体成分、有氧能力、肌肉力量和柔韧性4个方面测试，把体质健康测试作为体育课程一部分，通过测试评估学生的体质健康变化情况，并为每个学生制定相应的身体活动目标，同时把学生体质健康评测结果提供给家长，进行反馈沟通。而我国体质健康测试软件系统重点放在学生体质健康数据管理和宏观统计分析上。值得注意的是，美国的FITNESSGRAM又增加了ACTIVITYLOG和ACTIVITYGRAM组件，让学生记录他们每周3 d每天超过30 min的身体活动量，为学生生成一份包括身体活动的总时间、每天的活动时间和活动类型的指导报告，允许学生跟踪他们的身体活动。教师可以向学生发出挑战，以增加他们的身体活动，并根据所使用的软件版本，可以从不同班级、甚至从学校到学校发出挑战。ACTIVITYGRAM和ACTIVITYLOG支持FITNESSGRAM强调每天的身体活动至少60 min的建议，帮助学生学习、感受如何让自己的体魄变得更加强健，如何珍惜身体活动的生活方式。

4 我国学生体质健康测试管理系统的发展方向

1）国家学生体质健康标准数据库的进一步完善。

数据库产业是信息技术与信息资源开发的完美结合，已发展成为世界上近20年来增值速度最快的产业之一。国家学生体质健康标准数据库由学校每年上报的《国家学生体质健康标准》测试数据并加以汇总统计组成，包括学校基本信息、学生基本信息、学生测试成绩、学校统计报表、地区统计报表组成，数据库功能还只局限在上报数据的分析、统计和统计结果及通知公告等方面。所以，应将国家学生体质健康标准数据库的建设纳入教育信息化事业的总体规划，统筹管理、应用主导、分布实施、一网多用、资源共享，同时进行科学论证，探索数据库的进一步开发与利用形式，例如为学生建立体质健康档案，从小学一直到大学毕业实施数据纵向跟踪管理等，才能实现数据库科学、全面、快速的利用与发展。

2）成绩综合查询管理系统的开发。

国家学生体质健康标准测试作为学校体育的一部分，应进一步将其融合成为体育课程的一部分，通过体质健康测试让学生了解自己的身体形态、身体机能和身体素质情况，以此为基础通过体育课程、课外体育活动等对学生的体质健康实施干预与指导，达到增强学生体质、促进身心健康的目的。我国现在使用的学生体质健康测试管理系统为单机版软件，成绩测试完成后难以及时将成绩反馈给学生，应充分利用信息技术开发成绩综合查询管理系统，通过互联网体质健康测试成绩，这样无论学生本人或家长都可以及时了解该生的体质健康情况。在此基础上可以全面分析、评价本地区或本学校的学生体质健康情况，为相关管理部门提供参考。

3）运动处方专家在线系统的开发。

体质健康测试的目的是为了解学生的体质健康状况，在此基础上增进其健康水平，所以如何充分利用体质测试数据对学生的体质健康进行有效指导是所有体育教师、科研工作者应该认真思考的问题。我国的学生体质健康标准测试虽然取得了一定的成就，但也要充分看到我国体质健康标准实施过程中存在的问题，其中“测试”和“指导”的脱离就是最明显的问题之一。目前我们国家的教师队伍、师资水平等方面与学校体育的实际需求还存在较大差距，这种差距短时间内是难以解决。但现阶段我们可以利用信息技术开发出相应的运动处方专家在线系统，包括体质健康测试结果评价、制定个性化运动处方、合理营养指导、体育教师在线咨询等。专家系统可根据每个学生的兴趣制定相应的运动处方，帮助学生确定最合适的运动量、运动强度，科学的安排身体锻炼的计划，实现对每一个学生进行科学的体育锻炼指导，提高学生的体质健康水平，为最终实现国家学生体质健康标准的目标打下基础。

美国库珀研究所研制的FITNESSGRAM方案经过31年的发展，从一所学校演变为全美使用最广泛的体质健康测试方案之一，得到了美国众多体育教师、学生和家长的认可，表现出其定位的准确与实用。FITNESSGRAM随着现实的发展也在不断调整更新，如加入了ACTIVITY LOG和ACTIVITYGRAM组件，在给体质健康评测后，更进一步强调对学生身体活动量的追踪与激励，从而帮助学生达到其目标身体活动量。事实上，在FITNESSGRAM背后是大量的学生体质健康测试科学研究成果来支持其持续更新和发展，我们不仅要看到其软件的功能设计，更要深入借鉴研究美国体质健康测试发展的成熟经验与研究成果。同时我们也要注意到，虽然美国的学生体质健康测试管理系统能够结合实际需求不断升级完善，相关的功能发展的也比较成熟，但管理系统或软件也仅仅是一套完善的信息化管理工具。因为美国目前也同样面临学生体质下降、肥胖率高等问题，可见信息化的管理系统或软件只是辅助提高学生体质健康的管理工具，它虽然能够对个体进行体质健康的量化指导、监督、评价与建议，但其起的作用不一定是决定性的，其配套的管理制度、教师的指导、家庭的配合和社会的体育文化氛围等也都是不可忽视的重要影响因素。

我国学生体质健康标准测试从2002年开始试行，2007年全面执行，到目前为止已经有10年，相关测试标准也得到了较好的实施和推广，但与体制测试配套的软件管理系统还仅处于数据的统计与管理阶段，缺少针对学生的个性化分析指导方案，虽然也出具了运动处方指导，但缺乏纵向追踪和后期监督激励的功能，从而难以形成良性的循环。所以，应借鉴美国FITNESSGRAM特点与发展思路，在我国现有国家学生体质健康测试数据库的基础上发展可以纵向追踪的个性化运动处方管理系统，更新观念，认识到体质健康测试仅仅是开始，测试后的“指导与提高”才是重要部分，才是测试的主要目标，并在此基础上进一步完善配套的管理制度、人才培养，提高家庭的健身意识，加大全民健身的投入与宣传力度，形成一个具有中国特色的体质健康科学管理体系，如此才能充分发挥体质健康测试优势，抑制学生体质健康水平不断下降的趋势，促进学生体质健康状况的提高。

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