向《北京市总工会职工大学学报》杂志投稿发表的步骤如下：
一、了解投稿要求
在投稿前，需要仔细研究《北京市总工会职工大学学报》杂志的定位、风格、栏目设置等，确保自己的稿件与杂志的定位和需求相匹配。
其主要涵盖的栏目包括工会理论与工作、经济理论与问题、法学理论与实践、教育教学与管理、文史哲论坛等。
二、准备投稿材料
根据投稿要求，准备相应的投稿材料。
（1）本刊保留对来稿进行修改的及对已刊用稿件在本刊网站上发表的权利，不同意者请预先声明。
（2）作者姓名、工作单位、职务职称、联系地址、电话、邮编和电子信箱等内容。
（3）注释为对文章某一特定内容的解释或说明，均以脚注形式分散标注于正文页面下方，其序号为①②③……，每页重新编号，注释文字与标点应与正文一致。
（4）正文统一使用Word文档、通栏、宋体、五号字著录。正文内出现的阿拉伯数字、英文（及其它西方文字）与英文参考文献，全部使用Times New Roman字体；中文字与字之间、字与标点之间不空格。
（5）摘要应能反映论文的主要内容信息，具有独立性和自含性，字数一般以200字左右为宜。一般不以“本文”、“作者”作为主语。
三、投稿
《北京市总工会职工大学学报》杂志大多采用网络投稿系统，投稿时需按照系统提示完成以下步骤：
作者注册、查看投稿须知和版权协议、填写稿件信息和作者信息、上传稿件和附件。
四、关注审稿进度与反馈
接收投稿成功通知：作者上传稿件成功后，会接到杂志社发送的投稿成功通知邮件。
稿件审理流程：稿件会按投稿栏目分配给责任编辑初审，初审后提交主任复审，复审通过后提交主编终审。
北京市总工会职工大学学报是一本由北京市总工会职工大学主办的季刊，期刊级别为部级期刊，预计审稿周期为1个月内。
接收审稿结果：主编终审通过后，会向作者发送录用通知邮件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根据审稿人的意见认真修改稿件，并考虑再次投稿。
希望这些建议能够帮助您成功投稿并发表作品。
