摘要：目的探讨基于体质的饮食调护对老年失眠患者睡眠质量的影响。方法随机抽取老年失眠患者112例将其分为实验组和对照组各56例。2组均予艾司唑仑口服，对照组予常规的饮食指导，实验组在常规饮食指导的基础上，针对个人体质特点进行饮食调护。比较2组问的临床疗效及睡眠情况。结果实验组疗效好于对照组，而匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评分低于对照组。结论基于体质的饮食调护，有助于帮助老年人改善脾胃功能，调和气血，滋养心神，从而改善老年患者失眠症状，提高睡眠质量。