摘要：本案例来访者从小对自己要求严格,认为只要学习好就能获得大家的肯定。进入大学后,只追求学业成绩,很少参加集体活动,经常与舍友、同学发生矛盾,与他人交往时紧张、手心出汗,周围的同学都不愿意与她有过多接触,由于被孤立而感到焦虑和情绪低落。经诊断分析,采用合理情绪疗法、认知疗法等帮助她改变错误的认知,帮助来访者重新认识自我,学习人际交往技巧,经过4次咨询,基本缓解了来访者的情绪困扰,改变了来访者错误的认知观念,目前已能进行正常的人际交往活动。