摘要：修炼体验与老师的问答(四):学生:老师,大周天的真气自己动是不是从手背到手内侧再到身前两侧,最后感觉是进入丹田;足也是从足背到足内侧,最后感觉也是进入丹田。上面的感觉是不是大周天初通啊(感觉气源于丹田,又汇集于丹田)?在整个大周天练功中出现上面的完整感觉是断断续续出现(练功70分钟左右,总的出现时间也就只有十几分钟,而且都是练功到半个小时后才断断续续出现),气自转出现的顺序是先任督二脉全转、手全转、足全转,手全转的感觉仅接着任督二脉,但是足全转感觉要等好一会儿才出现。