有效防“霾”之道
摘要：“霾”是近年来屡见报端使用频率极高的一个词、它是衡量空气质量好坏的一个重要指标，也是危害人类健康的潜在杀手，当下大有谈“霾”色变之势。殊不知，当前还有一种令全社会关注的、令人痛心疾首的“霾”，就是我国青少年体质连续25年下降且未能得到有效增强的这一严峻事实。虽然，近些年来党中央和政府各级部门出台、颁布并实施了一系列的政策和指导性法规文件，也开展了诸如阳光体育工程等活动，2014年全国“提高身体运动功能的有效课堂教学”研讨培训活动在内蒙古呼伦贝尔海拉尔举行
摘要：为进一步深入贯彻落实十八届三中全会提出的“强化体育课和课外体育锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”精神，由首都体育学院《体育教学》编辑部、中国体育科学学会学校体育分会、中国青少年体能素质“课课练”创新研究课题组联合举办的2014年全国“提高身体运动功能的有效课堂教学”研讨培训活动于2014年7月6-9日在内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区举行。首都体育学院原党委书记、《体育教学》杂志主编李鸿江、期刊部主任王子朴、运动科学与健康学院院长李京诚、体育教育训练学院副院长尹军等领导和专家参加了本次培训活动。来自北京、辽宁、福建、深圳、四川及内蒙古呼伦贝尔的教研员、一线教师近400人参加了培训。内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区教育局副局长左兆武主持开幕式。让“私人订制”飞入“寻常百姓”家--探索将身体运动功能训练与中小学教学实践相结合的途径
摘要：七月的海拉尔鲜花盛开、阳光明媚。在内蒙古草原最美丽的季节里，来自全国各地的近200名体育教师、体育教研员们相聚在呼伦贝尔，相会在美丽的大草原，一起进行着身体运动功能训练与教学实践结合理论与实践的探索。全国“提高身体运动功能的有效课堂教学”培训活动集锦
摘要：培训师：尹军，首都体育学院教授，备战2016年里约奥运会国家队身体运动功能训练专家组组长。〈br〉 培训内容：提高动作质量的肌肉与神经系统激活、提高弹跳能力的快速伸缩力量练习、提高灵敏性的多方向移动练习、提高协调能力的平衡与旋转练习、提高有氧-无氧运动能力的能量代谢系统练习、放松与再生练习。“领会十八届三中全会精神，强化体育课和课外锻炼”系列讨论文章之七：改革学校运动会实现全员参加
摘要：一、问题：“一部分学生在跑，大部分在晒太阳”的学校运动会依然很多〈br〉 中小学校运动会似乎越来越不受学生喜欢了。许多校长和体育教师把它归为“现在的学生变懒了、变静了、变独了”，笔者并不否认这是一个真实的原因，但却不认为这是学生不愿意参加学校运动会的主要原因。提高青少年速度与多方向移动能力的练习方法
摘要：速度和灵敏都是极为重要的身体素质，跑得快的人未必具有很好的变向能力，灵敏性好的人也未必就能跑得快。本文以跑的动作连续性为切入点，详细阐述加速跑、侧向跑、交叉步跑、转身跑等练习的分解动作模式和要领，帮助读者更好地完成多方向移动，以期达到跑得更轻松、移动得更迅捷。运动技术学习前期基础与经验
摘要：学生在体育学习之前或多或少存在一定的运动学习基础与经验，这些基础与经验有一些会对之后的体育学习产生正面的影响，有的则会产生干扰，这就需要广大体育教师认真钻研教材、探究各类教材之间的关系、合理编制各类教学计划，有效利用运动技能的正迁移效应，并防止运动技能的负迁移，提高运动技术的教学效果。转观念改思路 将课改落到实处--对清华附小“1＋X”课程的一点思考
摘要：体育课程改革走过了十年历程，有成果也有误区，影响体育课改的决定性因素不在于经费，而在于人的决心。领导和教师的观念解决的是“改”还是“不改”的问题，总体思路解决的是“怎么改”的问题，教学评价解决的是改革的“真假”，而条件保障解决的是改革的速度。体育课改没有对错之分，只有效果之别，清华附小的“1＋X”体育课程，就是基于学校特点的课程改革的大胆尝试。有改革有创造有传承有实效--参与清华附小体育校本教研有感
摘要：本文主要基于笔者在清华附小参与的体育校本教研活动，对自己的所见、所闻、所想进行了整理，并高度概括和阐述了清华附小的特殊体育现象：有改革、有创造、有传承、有实效。儿童站在学校体育课程的正中央--清华附小近三年的体育课程改革之路
摘要：随着基础教育课程改革的不断推进，构建新的全面的体育课程体系逐渐得到众多学者和教师的关注。我校通过体育“1＋X课程”的构建，开发研制出符合我校校本教材的体育规划，发扬自身体育特色，发展、创新体育课程改革。本文首先阐述了课改的主要背景和现状，明确体育课程改革“1＋X课程”的构建，健康、阳光、乐学，每天体育“三个一”的体育课程特色，提出了本文的总体设计以及基本框架思路。处处是设施，时时可锻炼--清华附小彰显体育文化魅力
摘要：《清华附小“十二五规划”办学行动纲领》提出学校应该把资源放在离学生最近的地方、教育教学最需要的地方。在附小的学生培养目标中，学校把健康放在了首位，彰显了附小人对学生体质健康的重视，也是清华附小传承马约翰体育精神的重要体现。学校努力将整个校园变成一个大的体育锻炼的场所，处处充满浓厚的体育文化氛围，让学生能处处可锻炼，时时能锻炼。我的课间我选择--清华附小的“健身大课间”
摘要：本文主要阐述了清华附小“健身大课间”的由来及发展，抓住体育课程改革“1＋X课程”的契机，围绕健康、阳光、乐学的育人目标，体现学生的自主、兴趣、个性化、多样化发展。我的项目我做主——清华附小体育自主选修课
摘要：我国体育新课标把“给学生留有更多的可自主支配的空间”作为一项重要内容。通过自主选课、锻炼，促使学生养成终身参加体育锻炼的习惯。在体育课程改革的路上，清华附小提出了“每天体育‘三个一’，健康工作五十年”的口号，不仅保证学生每天一节体育课，每天一个健身大课间，而且要求每个学生有一个体育自主选修项目，这一举措更加注重学生的主体地位，完全以学生的学习需求为出发点，调动学生的学习积极性，使学生在乐学中增强自身的体育素养。随着我国素质教育的不断推进和新一轮基础教育课程改革的不断加深，体育自主选修课程的实施将对学生的终身发展产生重要意义。我的晨练我喜欢--清华附小的“晨练微课堂”
摘要：在体育课程改革的路上，清华附小提出了“每天体育‘三个一’，健康工作五十年”的口号。不仅保证学生每天一节体育课，每天一个健身大课间，每个学生有一个体育自主选修项目，而且在每天的清晨还开设了晨练微课堂，现在，晨练微课堂已成为学校的一道亮丽风景线。大网球激发创造力
摘要：在近几年六年级的体质监测和全校学生的体质健康测试中，学校体育老师分析数据发现，我校学生的上肢力量普遍比较薄弱。在平时的体育课中我们只能通过练习投沙包、实心球和俯卧撑来增强上肢的力量，学生们不但感觉到枯燥，而且没有兴趣，效果也不明显。于是，我校体育组老师就如何增强学生上肢力量，做什么样的游戏、需要什么样的器材以及如何激发学生的兴趣等方面进行研究，同时引进了一些新型的体育器材。最受学生欢迎的是--大网球，它是由一张大网和一个弹力球组成。学生们不仅可以利用抖动大网球和拉拽大网球增强上肢力量，同时还能激发学生的兴趣及创造力。小篮球打出师生情
摘要：案例背景 2013年2月，新学期之初，为了进一步深化体育课程改革，学校决定开设师生早锻炼活动--“晨练微课堂”。晨练微课堂是实现十个一目标中“一身好体魄”的重要举措。每天早上7：15，学校体育教师、器材管理小志愿者、小体育指导员就开始为大家服务，带领广大学生进行锻炼。晨练微课堂为学生搭建了自主锻炼、自主选择、自我管理、自主发展体育技能的晨练平台，实现灵动的操场、愉快的心情、清醒的一天。小足球踢出大团队
摘要：案例背景 小学阶段是培养足球兴趣和团队意识的重要阶段，前者是相对于个体的，而团队意识是强调整体的，相对于前者，后者更是足球运动的第一要素。我们要在训练中提高清华附小学生对团队精神的理解，加深对团队精神的认识，在技战术训练过程中注重团队意识的培养，帮助附小学生处理好个人和团队的相互关系，全面提高附小学生对足球运动的认识。晨练微课堂之小组合作
摘要：迎着朝霞的第一缕阳光，“清华人、知礼仪、讲文明、修养好、好习惯、好体魄、好基础、好心态……”伴随着《清华附小三字诀》的优美歌声，同学们纷纷来到操场。
