摘要：高中是学生一生中的关键时期,为了一个美好的前程,学生们在这个阶段往往学业繁重,大部分时间都待在教室里学习,缺乏体育锻炼,这对学生的身心健康发展是极为不利的。随着新课程改革的深入,重点是要加强体育改革,并将体育学分纳入考核标准,引起学生的重视,为了贯彻这个方针,高中教育加大对体育的重视程度,并采用新式的教学方式,根据学生的身体素质有目的性的教学。