摘要：休闲是社会物质生活不断发展下的产物之一,休闲既是一种文化基础,同时又属于一类精神状态,它是具备人文精神特点和创新精神特点的生活方式,在一定程度上代表着民众对生活质量和生命价值的追求。科技在发展,时代在进步,休闲体育备受追捧,高校体育教学也要顺势而为,适时将运动休闲教育融入在教育结构体系内,使得运动休闲进入学生们的日常生活,对学生未来的发展起到促进作用。