健康博览杂志社
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健康博览杂志

《健康博览》创刊于1992年,CN刊号:33-1192/R,由浙江省健康教育所主办,浙江省爱国卫生运动委员会主管的学术期刊,创刊以来,办刊质量和水平不断提高,主要栏目设置有:随笔、大看台、解惑疾病、妈咪宝贝、心理、女性、生活等。
  • 主管单位:浙江省爱国卫生运动委员会
  • 主办单位:浙江省健康教育所
  • 国际刊号:1006-415X
  • 国内刊号:33-1192/R
  • 出版地方:浙江
  • 邮发代号:32-43
  • 创刊时间:1992
  • 发行周期:月刊
  • 期刊开本:A4
  • 复合影响因子:0.02
期刊级别: 省级期刊
相关期刊
服务介绍

健康博览 2016年第03期杂志 文档列表

健康博览杂志健康/大看台

像贝琳达跳芭蕾那样

摘要:"一个叫贝琳达的女孩很喜欢跳芭蕾,而选拔会的评委却嫌她的脚太大而拒绝看她的表演。贝琳达只好放弃跳舞,找了一份餐厅的工作,她认真工作,善待客人,也常常怀念跳舞。有一天,餐厅里来了一个乐团,在他们美妙的音乐里,贝琳达不知不觉中跳起舞来了。
1-1

春天 对肺结核说“不”

摘要:春季是呼吸道传染病的高发季节,肺结核病是通过呼吸道传播的慢性传染病。3月,学校开学,学校人口密集,容易传播呼吸道传染病,因此春季加强学校结核病防控至关重要。3月24日是世界防治结核病日,本刊编辑部专程采访了浙江省疾病预防控制中心结核病防制所王晓萌所长,让她给我们讲讲春季结核病的预防知识。
4-7

部级名中医宋康这样养生 每天1万步+1个西红柿

摘要:名家名片宋康国家重点学科(中医肺病)学术带头人,浙江中医学会副会长,浙江中西医结合学会呼吸分会主任委员、浙江抗癌学会顾问等。主要从事中医内科疑难病及中西医结合防治呼吸疾病的临床医疗、教学、科研工作,对哮喘、慢阻肺、慢性咳嗽、小儿咳喘、肺纤维化、肺癌等疾病有丰富的临床经验。
8-10

类胡萝卜素可减缓老年视力衰退

摘要:一项新的研究显示,胡萝卜的确对视力有益。这种天然色素DU做类胡萝卜素,它让胡萝卜、辣椒和菠菜等蔬菜具有颜色。研究人员发现,类胡萝卜素还可以延缓老年性黄斑变性(AMD)的发生,这种病是引起老年人视力减弱的最常见原因之一,且该病患者日益增多。
11-11

研究发现男性吃大蒜更有吸弓I力

摘要:大蒜有益健康的特性是众所周知的,但布拉格的斯特林大学和查尔斯大学的研究人员发现了大蒜另一个鲜为人知的并且令人惊讶的性质——男人吃大蒜的体昧可以吸引女性。
11-11

40~65岁是人的健身黄金期

摘要:美国一项研究显示,40岁到65岁的中年人是预防端粒缩短的"黄金时代"。所谓端粒,是人体染色体的顶端,先前有研究表明,端粒的长度与寿命有关,运动的人端粒缩短风险低。尽管健身越早越好,对于人到中年的你来说,亡羊补牢,为时未晚。
11-11

经导管微创主动脉瓣置换术

摘要:不用打开胸腔,向"动脉"借个通道,经导管主动脉瓣置换术为内科保守治疗无效、外科手术没有机会的心脏瓣膜病患者带来重生的希望。前不久,浙江大学医学院附属第二医院王建安教授带领的心脏瓣膜团队成功应用最新型可收回装置(Lotus)为两位患者实施微创换瓣,术后两位患者恢复良好。
12-12
健康博览杂志健康/解惑疾病

有益控制血脂的饮食

摘要:高脂血症与饮食的关系最为密切。高脂血症病人提倡清淡饮食,多吃蔬菜水果。应限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30~50克。糖类食品也要限制,不吃甜食和零食,多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食,食油宜用豆油、菜油、麻油等。饥饱适度,每餐进食量以下一餐就餐前半小时有轻度饥饿感为度,不宜采用饥饿疗法,过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解,使血中脂肪酸增加。
13-13

手小不适合大屏幕手机

摘要:浙江杭州晓兰我最近常有指尖麻木现象,拇指也不灵活,握不住东西,连开车把方向盘都有影响。朋友说,这与我的手机太大、玩手机时间太长有关。请问是这样吗?临床发现,有些手娇小而喜欢长时间玩大屏幕手机的人,容易患腕管综合征和腱鞘炎。
13-13

老太误吞橄榄核导致肠穿孔

摘要:浙江余杭章小姐我母亲今年77岁了,虽然满口假牙,但喜好零食。那天晚上吃橄榄的时候不小心把核吞下去了,半夜肚子痛得要命。我应该怎办?老年人咀嚼功能差,唾液分泌减少,多有牙齿脱落或不全,吃东西靠牙床,较硬的食物常常囫囵地的咽下去,一不小心就酿成大祸。按照异物前往的位置,一般分为两类:气管异物和消化道异物。
14-14

我是女孩子但是有脚臭

摘要:脚臭学名叫臭汗症,在多汗的情况下,汗液被皮肤表面附生的细菌分解,释放脂肪酸等,产生特殊的气味。脚心的汗腺比其他部位多,汗液自然会大量分泌出来。出汗后,鞋内的湿度为细菌提供了一个适宜的生长环境,加上皮肤坏死的角质层给细菌带来营养,使细菌能够大量繁殖并分解,从而产生气味。
14-14

春食野菜要慎重 踏青路上需小心

摘要:三月,气温逐渐回升,雨水会逐渐增加,满目青翠,遍地野菜,但采摘食用野菜要慎重,外出踏青时谨防被动物咬伤。健康提醒之一:春食野菜要慎重,小心食物中毒野菜因营养丰富、味道鲜美而受到人们的青睐。但一些读者并不认识野菜品种便随便挖来吃,以致于发生不少食物中毒的病例。
15-15

克雅病从何而来

摘要:岛国的怪异"笑病"在南太平洋中一个由六百多个岛屿组成的国家——巴布亚新几内亚,1920年到1960年期间发生了一种在当地叫做"库鲁"的怪异疾病,这种疾病主要发生在一个称为福瑞人的少数民族中,每年致使两百多人死亡。这种病的症状之一就是病人忍不住哈哈大笑,所以当地人称这种病为"笑病"。
16-18

幼儿感冒 莫着急吃药

摘要:生活中,幼儿感冒发烧、流鼻涕是常有的事,许多年轻家长第一反应是"赶紧买药吃"。到药店一看却发愁:儿童感冒药占了几排药架,成分相似,该怎么正确选用感冒药呢?其实,幼儿感冒后最好别急着吃感冒药。感冒本身是自限性疾病,病程在5~7天。
19-19

程序员哥哥会是“流产男”吗

摘要:FACEBOOK创始人扎克伯格说,"在过去几年我们一直尝试着要孩子,但是一共流产了三次。当你知道自己将要有孩子的时候,你对一切都是如此充满了希望。你开始想象他们会变成什么样子,为他们的未来设想。你开始制定计划。然后,他们离开了。
20-21

偏头痛 多为心病

摘要:40岁的章女士丈夫在一家民营企业任销售部经理,多数晚间有应酬,外加经常出差,回到家直喊累,倒头就睡,很少过问家事,夫妻间说话、交流越来越少。章女士对这种状况很不满意,觉得委屈,她自己白天上班很紧张,下班家务一大堆,还要辅导儿子做作业,日子一长,就怀疑丈夫有外遇,越想越懊恼。
22-23

电脑族 警惕职业病

摘要:现如今,随着互联网的高速发展和普及,工作、购物、买票、订餐都已经可以在网上实现,很多人足不出户,就可以享受生活。可是长期对着电脑,对人的身体伤害也很大,除了考验体力,精神压力也非常大,由于工作时间长,缺少活动,不少疾病也接踵而至……
24-25

年轻人腰椎间盘突出 要注意什么

摘要:小王最近腰痛得非常厉害,经医生检查说是腰椎间盘脱出,需要睡硬板床休息。小王非常紧张,她一直觉得这是老年人才会得的病,她一个三十岁的年轻人得这种病就觉得简直是末日来了。
26-26