健康博览杂志 省级期刊

健康博览 2014年第01期杂志 文档列表

0℃的春天1-1

摘要：零下1度的某个早晨，挣扎着从暖暖中醒来，冲进薄凉的晨雾中。空气像刚从冰箱中放出来，冷飕飕地一直潜入骨子里。一路听着新闻赶往上班的路上。年关日近，人们神色匆匆、却似乎茫无目的。早高峰的路上严重堵塞举步维艰，车窗外灰暗的天空显示着雾霾夹杂着寒流来袭。在这种时候，特别想从固着的生活中抽离，潜逃到另一个地方。

2014年 期待舌尖上的安全4-8

摘要：古语有云“民以食为天”，这里的“食”既可以指吃饭这件事情，也可以理解为食品、粮食。“民以食为天”，可见“食”在“民”们心中的重要性。吃对于人的重要性用戏谑、通俗语气讲来就是老话“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”了。可见不管是古代先哲、还是当下的市井百姓，都把吃当做一件很重要的事情来看待。

送子娘娘何嘉琳9-12

摘要：早就听说杭州市中医院何氏妇科的第四代传人何嘉琳教授的门诊很热，很受女同胞欢迎。来到杭州市中医院门诊3号楼2楼女子会所，记者看到候诊室一大早坐满了等待就诊的患者，年龄从20多岁到50多岁不等，有的一大早从市区赶来，有的则是前一天就从外地赶到杭州了。而在何教授的门诊室，记者看到何教授正有条不紊地给患者把脉、开处方，旁边3个学生一边学习一边帮忙，为了减少患者等待的时间，一旁还有两三位等待的患者，一个患者刚看好，另外一个患者就接上来。

不禁烟餐厅PM2.5浓度超标11倍13-13

摘要：在京举行的二手烟与餐厅室内空气污染报告会上公布的数据显示：在北京市被调查的51家餐厅中，只有全面禁烟餐厅的PM2．5浓度达标，部分禁烟餐厅和不禁烟餐厅的PM2．5浓度分别超标7．36倍和11．2倍。

孩子坐姿不当造成＂游戏背＂13-13

摘要：越来越多的青少年患上了一种叫“游戏背”的病，这是一种现代社会病。专家表示，这种使脊柱弯曲，有时造成椎间盘突出的现代病是孩子坐姿不当、长时间弯腰弓背玩游戏机和智能手机造成的。但也没有必要禁止孩子使用这些装置，只要注意纠正不良姿势就行了。

高胆固醇何以增加乳腺癌风险13-13

摘要：人们已经知道，胆固醇在血管里积聚会导致心脏病和中风。美国一项新研究发现，胆固醇在机体中代谢后，还会生成一种类雌激素分子，从而促进乳腺肿瘤的生长与扩散。这一研究首次解释了为何肥胖女性乳腺癌风险较高。不过好消息是，服用他汀类降胆固醇药物有助降低患癌风险。

小创作大手术14-14

摘要：微创技术开展的越来越多，以尽可能小的创伤治愈病人，这项技术不断发展，更多原本必须动大手术的疾病能在镜下用微创手术治疗了，以下是浙江大学附属第二医院新近成功进行的两项微创新技术。

高血压可引发失明15-15

摘要：我家平时吃菜口味特别重，炒菜放的盐也特别多，前不久我突然感觉眼睛特别疼，后来越来越严重，视力很差，看东西很模糊。去医院就诊，医生说我血压太高，并且说眼睛视力差是吃盐过量导致的。请问多吃盐会导致眼睛失明吗？

蛇胆川贝液不适合所有咳嗽者16-16

摘要：我父亲身体不太好，经常咳嗽服用止咳药，有人说蛇胆川贝液效果好，可他服用后效果不好，请问这药还能让他服用吗？

慢性咽喉炎不能随意使用消炎药16-16

摘要：我经常感觉喉咙干痒，咽喉部有异物，早晨起床有时还会有恶心，自我感觉是慢性咽喉炎，可是服用消炎药没有效果。请问该怎么办？

你的骨头＂松＂了吗17-17

摘要：骨头变＂松＂，骨折来袭 85岁的周奶奶上周儿女都不在家，自己闲来无事便和隔壁邻居去小区花园里散步，回家后刚坐下休息记起来进门开锁时把钥匙落在窗台上了，连忙起身，一个重心不稳便摔倒在了地上，当时只觉得闪了一下，没什么大碍，没想到第二天早上竟然起不了床，被家人送到医院后，医生告知家属周奶奶的腰椎骨折了。浙江医院骨一科护士长张兰君说，“两天里已有三例老人因摔倒骨折需要动手术，住在周奶奶隔壁床的孙奶奶，今年76岁，也是因为突然起身，滑倒撞上桌子后，胸椎骨折了。”

＂心谎＂不是＂胆子小＂18-18

摘要：门诊的老病人王大妈又来测血压了，王大妈今年70岁整，查出来高血压有七八年了，经正规的降压治疗后血压一直控制稳定，王大妈坚持每周1次来医院测血压。这天王大妈量完血压知道结果很正常后非常高兴，看到诊室病人不多就聊了几句，说起自己年纪越来越大，胆子倒是越来越小了，年轻时无论遇见多大的事情一点也不慌张，现在经常感到心慌慌的，尤其是紧张或者激动的时候，

便秘又虚胖小心得“甲减”19-19

摘要：25岁的杨杨有个难言之隐，她被便秘困扰了将近半年多，从前每天一次大便，后来便秘越来越严重，到现在每天只有一次了，人也渐渐发胖了，体重明显增加（约5千克），还出现了乏力、食欲不振、腹胀、易疲劳等症状。杨小姐曾在多家医院诊治，最终被诊断为“甲状腺机能减退症”，简称“甲减”。

中老年人锻炼有讲究20-21

摘要：陈阿姨去年刚从一家企业退休，她每天早晨参加社区的舞蹈队，隔三差五地还和姐妹们一起登山、郊游，生活很是惬意充实。可是最近陈阿姨心情很郁闷，她发现自己两条腿不给力，跳舞或者爬山后膝盖就会酸痛、有肿胀的感觉，走楼梯到三层时就要歇一歇才能再走。她觉得可能是自己年纪大了，不中用了，喜欢的活动也参加不了，情绪非常低落。

为晕动症支招22-23

摘要：年过6旬的老张夫妇，随老年团从湖南到杭州观赏闻名中外的西湖美景。谁料张大妈在车上头晕、乏力、频打呵欠、面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐不止，不但没有心致赏花观景，休息了好几天才恢复精神。这是怎么回事呢？

三十多岁白领为何中风24-24

摘要：王先生突发“小中风＂ 王先生今年39岁，为一家公司中层，30刚出头就肥胖的厉害，同时被高血压、高血脂缠身。由于竞争非常激烈，他除了平时工作繁忙，经常需要加班加点，有时双休日也搭上去应酬。熬夜、应酬，自然抽烟喝酒少不了。近几个月来，王先生时常感到头晕，他以为是工作辛苦，注意休息会好的，就没当回事。但渐渐地，头晕的次数越来越多，且容易犯困，记性也差了些。

测量生命体征 急救前的紧急判断25-27

摘要：每当伤害、意外、疾病等突然降临时，把危急病人送达医院或医疗急救系统到达现场都有一段漫长的等候期。在此期间，病人一旦出现流血不止，呼吸困难甚至心跳停止等症状，如果现场得不到正确恰当的急救，便会造成终身残疾甚至更加严重的后果。因此具备正确的急救知识及技术非常重要。

中药应该怎样吃 药师告诉你药该怎么吃（之三）28-31

摘要：有些人认为中药没有毒性，怎么服用都没有关系。殊不知“是药三分毒”，不合理用药或过量用药会对人体造成伤害，即使是正确服用合格的药品，也可能出现药品不良反应。因此，我们整理了常见用药的问题，希望大家通过科学、合理地使用药品，使药品真正成为我们健康的保护神。