健康博览杂志 省级期刊

健康博览 2013年第05期杂志 文档列表

健康博览杂志随笔

以光以电波以你的思念1-1

摘要：她曾完完整整是我的。我从“动”开始认识她：一直以为，胎动会是莽撞的拳来脚往，像默片哪吒闹海或者看不到的大闹天宫，却往往是，某一大片肚皮，悄悄拱起来，手感软中带硬。胎儿在做什么呢？我轻抚我腹，大惑不解。那突起在我手里静定一会儿，无声平下去。

健康博览杂志关注

人感染H7N9禽流感你知多少4-7

摘要：继上海第一例人感染H7N9禽流感病例以来，截止4月21日，全国共发现人感染H7N9禽流感病例96人。浙江省疾病预防控制中心于4月7日开通了H7N9咨询热线，解答公众的疑问。咨询热线开通以来，平均每天有200余个咨询电话，关于人感染H7N9禽流感，人们有一些疑问和困惑。为此，本刊编辑部专程采访热线咨询专业人员，整理出公众关注的问题，－－为读者解答。

当青春期撞上更年期8-11

摘要：一向母亲都是无私无声，含蓄静默而不张扬，包容我们所有的缺点，对儿女细心呵护，充满深情厚爱却不计回报!可是当青春在我们的脸上绽放，你突然发现母亲霜染的两鬓、眼角的皱纹，还有整日的唠叨、多疑的性格、古怪的脾气……母亲这是怎么了？更年期让母亲和儿女措不及防。当五月的鲜花盛开，青年节暨母亲节，我们刊出这篇文章，给正处更年期的母亲送去一份祝福，祝她们幸福安康；也让青春期的孩子，多一份自我约束，多体谅关心一下母亲，让我们和她和平度过这个非常时期。

饮水保卫战12-15

摘要：近年来，我国水污染事件屡屡发生。2013年3月，上海黄浦江水域死猪漂流事件、河北沧县张官屯乡出现红色井水，漳河上游发生苯胺泄露……这些水污染事件是否让您对饮用水安全开始多了一分担忧7铅、镉、溴酸盐、三氯甲烷……这些曾经陌生但如今也许已悄悄潜伏在我们生活中的化学物质，是否让您不寒而栗？水发黄、发臭、发红、变浑浊……我们每天所喝的水，都面临着哪些安全隐患？本刊邀请有关专家为我们解读近期的水污染事件以及各种饮用水的安全问题。身上检测出的猪圆环病毒，这样的黄浦江水到底安全吗？

健康博览杂志健康资讯

睡午觉可减少患心脏病概率16-16

摘要：随着现代生活节奏的日益加快，世界上27％的人患上不同程度的睡眠障碍。尤其是对于职业工作者来说，午睡经常被忽略。专家提醒，午睡可以降低压力，有益心脏健康，从而可减少患心脏病的概率。

乳腺癌发病有两个高峰年龄段16-16

摘要：北京协和医院专家指出，长期统计数据表明，40～50岁、60～70岁是乳腺癌发病的两个高峰年龄段，在做到早发现、早治疗的乳腺癌患者中，95％不会出现复发和转移，但是我国女性主动检查乳腺疾病的意识仍然很薄弱，相关科普宣传活动需持续加强。

焦虑忧郁情绪易导致青光眼16-16

摘要：一向以老年人“唱主角”的青光眼患者队伍中，如今时常可见二三十岁青年人的身影。专家强调，青光眼其实也是一种典型的心身疾病，在生活重压之下，为忧郁、焦虑等情绪所困以及如糖尿病等代谢紊乱人群明显增加，这些因素可直接诱发青光眼。

多媒体服务终端提供健康指导17-17

摘要：日前，杭州市疾控部门在城区10个社区卫生服务机构和40多家单位设置了多媒体健康教育与互动服务终端。据悉，该服务平台可根据群众健康状况，提供相应的健康教育咨询和健康指导服务，特别是针对亚健康人群，能根据检测情况，针对性提出健康保健措施，如通过生活方式的调整，包括加强运动与营养，调节生活、学习和工作节奏，适当地保健，避免不健康饮食和有害健康的因素等，以达到不生病或延迟发病的目的，起到“治未病”的作用。

健康博览杂志我的全科医生

正确服用阿司匹林18-18

摘要：我今年57岁，患有高血压，有人建议我吃点阿司匹林。请问，像我这样需要服用阿司匹林吗？

六味地黄丸有禁忌症18-18

摘要：我工作很忙，常感觉身体疲劳，有同事常吃六味地黄丸，建议我也吃，但我觉得这是药，不能随便吃，请问吃六味地黄丸有禁忌吗？

罕见的卡尔曼综合征19-19

摘要：我儿子16岁，他告诉我他的小鸡鸡好像一点都没发育，不敢和同学们一块洗澡，小便时也要躲得远远的，笙怕别人笑话。不知道是什么原因导致。

面部“肿物”要当心19-19

摘要：我今年45岁，5年前在洗脸时无意中触到左耳垂附近有一“蚕豆”大小的“硬结”，不痛不痒，没有任何异常感觉，也就没有在意。一年前以来“硬结”生长突然加快，偶有针刺样痛，心里开始紧张起来，这到底是什么东西？

润肤散让你的脚丫子变白嫩20-20

摘要：25岁的陈小姐是一个非常爱美的女士。天气一转暖，就迫不及待地想要露出双足，可是又觉得脚后跟本来就干，穿了凉鞋，发干现象更严重，而且涂多少润肤露都不管用。怎么办呢？浙江医院的中医专家姚惠副主任介绍，脚后跟血液循环差，气血运行不畅，所以容易导致脚后跟皮肤干裂。中医科为此专门研制了中药润肤散，由白芨、白蔹、五倍子、冬瓜子、杏仁等具有美白润肤的中药磨制而成。

中药香囊防流感20-20

摘要：中医自古就有用香囊来避瘟除秽，芳香化浊的记载。中医认为，“正气存内，邪不可干”，香囊属药物外治法的一种，嗅吸其药气不仅可以增强人体正气，还可有效化除从口鼻而犯的瘟疫之气。西医认为，再厉害的流感病毒也只能在中性环境中生存，香囊通过独特药物之气味的释放与人的嗅吸，可改变口、鼻黏膜酸碱环境，遏制流感病毒通过口鼻传入的可能性。

中药减肥安全又保健21-21

摘要：过了一个冬天，夏天即将到来，很多人都不知不觉增重了好几斤。如何在初夏健康瘦身，浙江医院的中药师杨真晖为大家支招了。冬天发胖是有一定道理的。中医认为：冬主藏，主张静以藏精气。天气寒冷，活动量大大减少，人的基础代谢率下降，脂肪代谢也相应下降，加上元旦、春节等传统节日又都在冬季，节日聚餐多，美酒佳肴总让人无法抵抗其诱惑，基本是摄入多消耗少。

失眠分三类用药讲原则22-23

摘要：本刊上期刊登了《今天开始睡个好觉》的文章，不少读者读过文章以后来电咨询，如果失眠了要不要吃安眠药，以及如何选用安眠药的问题。我们请四川大学药学院徐正教授给大家细细解说关于安眠药的一些问题。

头痛推拿显身手24-25

摘要：在我们周围经常有人喊头痛，并为经常发作而苦恼，甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实，据临床统计资料表明，一般性的头痛80％左右是偏头痛、紧张性头痛，神经血管性因素的头痛，或颈椎相关病变的头痛。

一个电脑包引发的疼痛26-26

摘要：26岁的刘小姐在20多天前。往后座放了一个电脑包．结果右肩顿时痛得厉害，最终还是动手术解决问题。那天刘小姐出院。告诉前来接其出院的家人一个新病名：“驾驶肩“。“那天晚上还有一部分工作没做完，就把手提电脑带回家，先是放在副驾驶位置上。”刘小姐回忆说。一同事说她的车送去保养，我们住的不远，我就捎她一段。“我把电脑包顺手放到车后座去，电脑包里除了电脑还有其它杂物，