健康博览杂志 省级期刊

健康博览 2013年第04期杂志 文档列表

健康博览杂志随笔

失眠的国度1-1

摘要：母亲说，年轻真好，躺下就能睡着。曾经不以为然，直到有一天，我也辗转反侧。

健康博览杂志关注

今天开始睡个好觉4-8

摘要：健康的生活方式从良好的睡眠开始 睡眠能消除疲劳、恢复体力及促进生长，在睡眠期间，人的心率变慢、血压下降、呼吸频率降低，机体消耗能量减少，有利于合成代谢，各脏器的生理功能，得到恢复和调整，脑垂体的各种促激素分泌增加，尤其是生长激素的分泌，

甲状腺癌正悄然成为一种高发癌9-13

摘要：35岁的李女士躺在病床上，喉咙上包着纱布，看上去略显憔悴，由于刚动过手术不久，她还不太能扯开嗓子说话。在前些天单位组织的体检中，李女士查出患了甲状腺癌。

健康博览杂志健康资讯

一支烟让PM2．5升高5倍14-14

摘要：上海市健康促进委员会办公室（市爱卫办）在复旦大学公共卫生学院的专业指导下，进行了验证二手烟雾对室内PM2-5浓度影响因素实验。

剖宫产婴儿两岁前易产生皮肤过敏14-14

摘要：美国一项研究表明，经剖-宫产的婴儿在两岁以前容易发生皮肤过敏。如若婴儿暴露在高浓度致敏源环境下，如家庭的宠物，经剖宫产的婴儿发生过敏的概率是顺产婴儿的五倍多。

耳鸣侵袭中小学生手机耳机是“祸首”14-14

摘要：在今年全国爱耳日（3月3日），上海市听觉医学中心临床部公布调查显示，1800名被调查的学龄青少年中，有15％左右的青少年耳朵处于疲劳状态，有听觉衰弱情况。同时，原先多在成年人中出现的耳鸣现象，青少年中也为数不少。

腹主动脉髂动脉瘤一体式覆膜支架隔离术15-15

摘要：上海瑞金医院心血管内科介入团队成功地为一名腹主动脉合并双侧髂动脉瘤的高龄患者实施局部麻醉下、经皮穿刺腹主动脉及双侧髂动脉瘤一体式覆膜支架腔内隔离术。该手术是该院为复杂主动脉瘤非全麻介入治疗探索的首次成功。

保暖不好会长疹子16-16

摘要：最近早晚有点冷，但是中午还是比较热的，我和单位的女同事们基本都不穿冬装了。上星期我还刚买了一件V字领春装。但是这两天我发现自己的全身都出现好多红色斑块，还痒痒的。这事什么原因呢？

乳房疼痛源自脖子16-16

摘要：感觉左胸有点胀痛，听患乳腺癌的朋友说自己刚开始的症状就是胸部胀痛。检查后发现林女士的乳腺并无大碍，可是，林女士不相信，一连跑了数家医院做了4次B超检查但是都无碍是林女士盲目地“对号入座”。

肝功能正常的“小三阳”也可有严重肝损伤17-17

摘要：我是慢性乙肝“小三阳”患者，平时没有明显不适，可是到医院看病，医生说要进一步检查和治疗，

癌胚抗原测定的价值17-17

摘要：去年父亲患胰腺癌，在治疗之中，我发现医生多次给他检测癌胚抗原，我的印象中，这项化验是诊断用的，体检中有这个项目。

高血压药膳调养（一）18-20

摘要：高血压病属中医“头痛”、“眩晕”等病证范畴，同时与“不寐”、“心悸”、“中风”等病证亦有一定联系。中医认为，高血压病可以发生在不同体质属性的人身上，比如高血压病人中有阳虚体质者，有气郁体质者，也有痰湿体质者或血瘀体质者等等。所以高血压的饮食调养，不能千篇一律，要根据各自的体质属性，有选择性地去食用适合自己体质属性的食物或中药。

中医解除便秘之苦21-21

摘要：便秘在生活中很常见，无论性别，无论在哪个年龄段，都有可能深受其苦。轻者大便两三天一次，重者则七八天，甚至十几天一次。对便秘而言，以下几种食物或药物比较重要

透过舌苔看健康22-22

摘要：看过中医的人都做过“伸舌头”这一动作。医生之所以要看舌头，是因为舌体与肝、心、脾、肺、肾等内脏经络相连，内脏若有病变。可以直观地反映在舌头上。因此，在一定程度上，舌头变化是人体健康状况的晴雨表。

头发为何脱落了23-23

摘要：29岁的陈先生愁容满面地来到医院皮肤科的诊室，2个月前他的右眼内角出现了圆形红斑，不久后头皮也出现相同皮损，并且头皮红斑上的头发也开始逐渐脱落。他在当地医院皮肤科治疗了很久，但效果不佳。他快要崩溃了：“这到底是什么病？我快要结婚了，怎么还不满30岁就脱发了呢？”

“小肠气”要了他的命24-25

摘要：一例“小肠气”死亡病例 52岁的安徽籍马某，患有小肠气多年，每次都自己将突出的“小肠气”塞回腹腔，一直没有上医院治疗。一周前，他在剧烈咳嗽后小肠气增大并出现疼痛，他按照平素的方法用力挤压还纳，结果还纳后腹部剧烈疼痛，他以为过一会就会好的，可是两小时后腹部剧痛丝毫不减，这才到当地医院就诊，结果出现呼吸困难、胸闷及感染性休克的状况，当地医院见他病情严重立即转送到南京鼓楼医院。该院普外科值班医生苏磊副主任医师紧急为其手术治疗，打开腹腔发现，马某的乙状结肠已被挤破，粪便流入腹腔，尽管手术过程顺利，但是由于大量的细菌感染导致严重的腹膜炎，终因感染性休克抢救无效而死亡。

拉肚子要不要吃药26-27

摘要：拉肚子是小病大起来可要命 俗话说：“病从口入，祸从口出”。日常生活中最常见的从口进入的疾病，就是拉肚子（拉稀），即腹泻。当不幸或不慎吃了些被细菌污染的食物（腐败），带毒素的食物和刺激性的食物等，就有可能拉肚子。这是一个小到仅有些麻烦，大到可危及生命的疾病。

有些药月经期不宜用28-28

摘要：如今很多女性由于工作繁忙，加上互联网的“给力”，碰到一些日常小病不去医院，会查找一些相关资料进行自我药疗。但殊不知，这样做很容易引起副作用。尤其是在女性月经期间，更应该重视合理用药的问题。妇科专家指出，目前闭经的年龄越来越年轻化，与女性自己乱用药有一定关系。因此，如果必须月经期用药，一定要遵照医生或者药师的指导。以下几类药在月经期间不能随意乱用。