健康博览杂志 省级期刊

健康博览 2008年第05期杂志 文档列表

健康博览杂志随笔

生活就像一杯摩卡1-1

摘要：每天上下班途中，总能看见一个巨幅广告牌，上面写着“生活就像一杯摩卡”。于是我的一颗心突然毫无准备地散开来，然后进了某间小房子，灯光忽明忽暗，又似乎在阳光照耀下的树林子里，阳光穿过树叶的罅隙，在我的肩上跳跃，我陷进宽大的沙发，温热的咖啡，暖香四溢……生活真的就像一杯摩卡，清香醇厚，甘苦自知。

健康博览杂志关注

在医院看病心烦 不妨走进身心放松室4-9

摘要：生病了去医院，我们都知道，检查身体要去诊疗室，做脑电图要去脑电图室，做心电图要去心电图室。但是，您见过在医院里开设一个私密空间，甚至医生都不会当面告诉你，但医院的引导牌却很明确引导着你的“身心放松室”吗？没错，这就是浙江医院在全国首家开设的“身心放松室”，这个“身心放松室”可以让前来就诊的患者或家属有个情绪发泄和情感释放的空间。

健康博览杂志健康资讯

白领人士要重视结核病预防10-10

摘要：中国医师协会综合最近5年全国体检数据研究发现，肺结核病体检检出率平均每年增长4％，过度劳累者成为高发人群。

女孩痛经大多数婚育后能自愈10-10

摘要：有痛经的女孩很多，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经，指生殖器官无明显器质性病变，多见于青年妇女；后者多继发于生殖器官的某些器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

记忆力下降可能是抑郁症前兆10-10

摘要：转眼就忘、顾前忘后，这些记忆力减退的现象往往让人容易和老年人联系在一起，然而有些年纪轻轻的人也会有这种情况。

近六成职场人士感觉压力大11-11

摘要：心理压力大已经成为当代职场人士普遍存在的问题。一项针对全国14000多名职场人士压力状况的最新调查数据显示，有42％被调查者认为目前压力“比较大”，16％则认为压力“极大”或“很大”。

无烟烟草制品也有较大致癌风险11-11

摘要：近年来，一些大烟草公司纷纷推出不产生烟的新型无烟烟草制品，并宣传说它们比普通香烟危害小。瑞典卡罗林斯卡医学院新公布的研究结果显示．与不接触任何烟草制品的人相比，无烟烟草制品使用者患某些癌症的风险仍然要高得多。

摆脱失眠的方法11-11

摘要：一项新近调查发现目前睡眠不好的主要有以下人群：一些女性因家庭、事业负担重，心理压力大，处于更年期者更由于生理原因容易睡不好；“中坚”人群由于工作压力大、节奏快、生活不规律，也是失眠的高发人群；而30岁以下年轻人，尤其高考前后、大学一二年级学生，及一些年轻白领，由于经常熬夜，生活不规律，导致生物钟紊乱，也容易被失眠困扰。如何摆脱失眠的困扰，专家提出以下几点：

睡前使用手机影响睡眠质量12-12

摘要：最新研究发现，睡前使用手机会影响睡眠质量。对35名男性和36名女性进行了实验研究，让其中一部分测试者暴露在与手机辐射相同的辐射环境下，而另一部分测试者未受到任何辐射。结果显示，暴露在辐射环境下的人进入深度睡眠状态需要更长的时间。这也就意味着使用手机者需要花更长的时间才能进入熟睡，深度睡眠的时间也就相应减少，从而影响夜间的体力恢复。

看电视少于1．5小时生活满意度高12-12

摘要：电视能让人坐在家中周游世界，让空闲时间变得有趣和容易打发。随着电视的发展，人们坐在电视机前的时间越来越多，而从事其他活动的时间越来越少。有人担心，如此长时间看电视对身心健康会有负面影响。

水果减肥 苹果最佳12-12

摘要：美国最新研究发现，午餐前吃苹果，可减少热量摄入并防止发胖，每餐能少摄入180千卡热量。 研究人员将体重正常的受试者分成三组。在5周时间里，第一组人午餐前什么都不吃：第二组人午餐前每人吃一个苹果；第三组人午餐前吃苹果酱或喝苹果汁。

相隔千里 专家也能诊治病人13-13

摘要：远在千里之外也能为患者治病，边远、海岛等地区的疑难病人在当地就能得到省城专家的诊治。前不久，浙医一院建成了网络医疗服务平台，并成功地与基层协作医院、社区卫生服务中心实行了对接和运行。借助于宽带网络和电脑系统，病人在基层医院就诊，呼吸、心跳、血压和血液、影像检查等数据很快通过计算机传送，显示在浙医一院医生的电脑屏幕上。

泌尿科腹腔镜手术只需两个孔13-13

摘要：通常的腹腔镜手术方法需要做3个小切口，而上海瑞金医院泌尿外科近几年采用了两孔法腹腔镜手术方法，达到和三孔法同样的手术效果。该方法减轻了手术创伤，加速了康复速度，也减少了患者的医疗费用。

健康博览杂志我的全科医生

睡觉鼾声响 并非睡得香14-15

摘要：睡觉打鼾是常见病，在不同年龄、不同性别群体中都比较常见。有统计数据显示，全世界每天因打鼾死亡约3000人。鼾症已成为危及生命的“隐形杀手”。笔者从杭州市中医院耳鼻喉科了解到．到该科要求进行睡眠监测的患者也在不断上升，每年都以近50％的速度增长。而在这些人中，几乎一半的患者是由于“睡眠呼吸暂停综合征”影响自己或家人．甚至威胁到了生命健康才到医院去诊治的。

压力大 当心患“甲状腺感冒”16-16

摘要：杭州 张先生 我今年30岁，前几天突然感觉疲乏无力、咽喉不适，还出现了发热症状。因为工作忙没时间上医院检查，就自己到药店买了一些感冒药吃。哪知几天后症状不但不见好转，反而越来越重，尤其是脖子疼得厉害，赶紧去医院就诊。医生说我患的是亚急性甲状腺炎，而不是感冒。请问，亚急性甲状腺炎是一种什么疾病？应该怎么治疗？

有些春困可能是“心”病16-16

摘要：上海 张老伯 我今年64岁，进入春天以来老是觉得嗜睡，疲乏，浑身无力，有时还会觉得头晕，高血压病也复发了。老百姓常说“春困秋乏夏打盹儿”。请问我这种情况正常吗？这是一种疾病吗？

产后盲目减肥易厌食17-17

摘要：合肥 俞女士 我去年年底生完孩子后身体开始发胖，感到很自卑。为了减肥，我坚持每天少吃一顿饭，之外，每天还坚持吃减肥药。现在体重下降了五六千克，但愈来愈感觉胃部难受，还会出现恶心、呕吐的症状，全身无力，也没有食欲了。请问，我这种情况是所谓的厌食症吗？应该怎么治疗？

35岁后怀孕 要早做优生筛查17-17

摘要：杭州 杨女士 我今年38岁，结婚8年。刚结婚的时候我和老公打算不生孩子，但现在我们又想生个孩子。请问，我这个年龄生孩子要注意些什么，7有没有危险？