摘要:凉茶中所用的药材多具有清热解毒、益气泻火、滋阴潜阳的功效,大多可药食两用。如常用的金银花、夏枯草、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麦冬等,性味大多辛甘、寒凉,如长期、大量饮用,会使人体脏腑的阳气发散、受损,脾胃等器官则因阴液的滞腻而发生功能失调。
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期刊名称:健康
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