摘要：[目的]探讨益气解瘀保健操的有效性及安全性。[方法]将60例C2级~C3级原发性下肢静脉曲张的门诊病人随机分为两组,观察组采用基础治疗配合益气解瘀保健操功能锻炼,对照组仅予基础治疗,于治疗后第3天、第1周、第2周和第4周比较两组小腿周径（包括脚踝和脚踝上8cm）、下肢酸痛感及沉重感的变化。治疗1个月为1个疗程。[结果]组内比较,两组酸痛感和沉重感均于治疗后第3天开始明显缓解,直至疗程结束;小腿周径在治疗后第4周才开始明显减小。组间比较,治疗组脚踝周径、脚踝上8cm周径于干预后第2周、第4周较对照组明显减小;下肢酸痛感和沉重感于干预后第4周较对照组明显缓解,差异均有统计学意义（P〈0.05）。[结论]基础治疗可有效缓解下肢酸痛和沉重感,但对消退下肢肿胀作用有限。而坚持行益气解瘀保健操可明显缓解下肢肿胀。