职业生涯规划设计汇总十篇

序论：好文章的创作是一个不断探索和完善的过程，我们为您推荐十篇职业生涯规划设计范例，希望它们能助您一臂之力，提升您的阅读品质，带来更深刻的阅读感受。

篇（1）

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人才争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段，而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中职生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己在大千世界占有一席之地？因此，我试着自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，人生才会有动力，才不会迷失方向。好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而，有了规划，就一定会有成功的人生吗？也不一定。

学的教育使我具备了从事 三规划的实施发展及措施

1、通过专业的学习、培训，来熟悉工作环境，给自己在这方面的工作打下良好的基础，便于日后发展，大胆工作，敢于创新。

2、在工作中难免犯错误，所以要坦诚面对自己的错误和弱点，珍惜时间，提高工作效率。在工作中充分发挥自己的作用，使自己成为公司中不可缺少的一员。

3、主动迎接工作中的挑战，以最佳的精神状态投入工作，工作自觉，勤于思考，办事认真、利落、勤奋。工作要比别人做的更出色。

4、与领导和同事之间打好层层关系，虚心向同事请教各种自己陌生的事情，并且要与自己的客户加强沟通。主要做好职业生涯的基础工作，为日后个人发展创造机遇。

5、对于婚姻家庭方面从业三年后考虑，有缘份则可顺其自然，决不强求！

6、加强与专业人士的心得交流，以便增加自己的知识含量。

7、通过自己的积极工作，勇敢挑战和创新，可充分利用各式条件不断学习新技术

8在做好与上司领导和同事的关系的基础上，使自己的技术理论知识逐渐完美，争取成为业务上的骨干，主要有实力，稳定自己的社会关系，和地位，此时已经有了五年的工作经验，可以考取中级资格证书。

9参加一些名人报告会，虚心向名师请教，对知识进行更新，要努力使中级成为技术权威人士，并且曾强自己的管理经验，完美自己的综合知识结构。

10考取高级管理资格证书，成为企业中的中流砥柱，让后做好领导该做的事情，分清厉害关系，并且要积极的劳动新人。给员工一种威严，同时又很平易近人的感觉。

11处理好自己与员工和领导的关系，以很好的平衡和协调企业里所存在的内部矛盾，不要影响到公司的发展和运营。

我个人认为我的成功标准是个人事业的成就，职业生涯和家庭的协调发展！一个人的一生不论做什么事情无非都是为了以后能幸福生活，所以,我个人认为以后成功是有地位，有名誉，权利以及健康，坚定了选择，就要努力争取，哪怕结果不如人意，但只要不向失败低头，勇敢的走下去，就是个成功的人，我一直都认为人生没有太多的也许，走过了就无悔，选择了就去争取！

四计划的评估和调整

篇（2）

职业生涯规划一般可以划分为三块内容：第一，自我认知，是对自身性格、能力等自我评价；第二是职业认知，是对将要从事的职业发展水平的了解程度；第三才是职业生涯规划，是自我认知和职业认知二者相互融合、相互平衡所要达到的最终目的。

1.2职业生涯阶段

职业生涯发展研究领域权威人物萨珀将职业生涯发展划分为五个阶段：第一阶段为成长阶段（0-14岁）；第二阶段为探索阶段（15-24岁）；第三阶段为创业阶段（25-44岁）；第四阶段为维持阶段（45-64岁）；第五阶段为衰退阶段（65岁-）。

2.医院员工职业生涯规划现状

新入职的员工大多数都是刚从学校毕业，他们的年龄都在20岁左右，而国内职业生涯规划起步较晚，本就不像发达国家那样重视，且大多停留在理论教学上。

2.1职业生涯阶段的重要性和可塑性

新员工入职后，年龄正处在职业生涯规划的“探索期”和“稳定期”两个比较关键的阶段。在这个时期，新员工结束了学校期间的学习，完成了初步的职业定位，并准备以专业特长作为长期职业进行发展，这个阶段不仅需要个人的努力探索，还需要医院层面上各方面的支持与鼓励，医院在这方面一直是采取就职科室与医院统筹安排这两种方式，行政指令色彩更为浓重。

2.2职业生涯内容亟待调整

踏入工作岗位之后，新员工的自我认知程度会受到新的挑战，为人处事不能以学生时期相提并论。同时，临床工作中发现，自己所从事的专业工作并不像书本上的那般宏伟高大，力所能及的范围很小。所以，自我认知与职业认知都需要新员工重新定位，这种情况下，职业生涯规划发生变化也就不足为奇了。

3.职业生涯规划设计方案

在医院现有条件下，针对医院专业人才，量身制作一套有针对性、有个人特色的职业生涯规划体系，对医院的人力资源管理水平是个很大的提升，也是体现医院对专业人才的重视程度。

3.1动态管理

职业生涯规划是一个长期的动态的过程，会随着员工入职的时间不停的调整，不断的修正。入职伊始，首先，岗前培训是一个让新员工快速定位医院、科室发展现状与发展方向的有力途径；其次，通过一些人格测试量表，和自我SWOT分析，也可以让医院初步对新员工有一定的了解；再次，设计职业发展调查问卷，让新员工对自己的发展方向做一个大胆的自我追求。入职后，医院应及时的把医院的发展动态，科室的发展水平及时的向在职人员进行宣传，使得在职人员能够第一时间了解对职业生涯规划有益的相关信息，并可根据岗前培训中的内容，开展前后呼应的问卷调查等手段，时刻关心在职人员的职业发展意向，掌握其思想动态。

3.2时间梯度设计

根据四川省现行的临床医师培养规定，住院医师按照学历等级在培养基地进行1-3年的科室轮转学习，简称规培，规培结束后，住院医师回到各自专科工作，在其升为主治医师之前，又会在工作岗位上工作3-5年不等，如果要继续升为副主任医师，又会有2-5年的时间，每个阶段在职人员的职业规划都会做些许的改变，个别的还会发生很大的改变。那么，医院在职人员的职业生涯规划可以以此时间段为参考，在每个阶段的末尾或者开始的时候，医院管理部门在这些关键的时间点上给予足够的重视，连同临床科室，开展相关的指导工作，对在职人员的职业生涯规划进行辅导。

3.3全程沟通

医院层面所实施的各项措施，目的都在于更多更有质量的与在职人员进行沟通，通过谈话、书面等各种渠道了解在职人员对自己、对医院的要求、职业发展的诉求，建立科学有效的医院—员工沟通机制。医院管理层面也需要继续改进流程，保持医院对员工、员工对医院的交流渠道通畅，确保医院开展的职业规划落到实处，而不是停留在书面上。

篇（3）

一、前言

在当前企业用工形势十分严峻的当下，如何加强基层员工职业规划设计是一个值得深入探讨的问题。无论企业制定多少种相应的措施，首要的根本在于员工，而人的多样化和差异性，会导致同样的激励措施可能产生不同的效果，为此，结合不同类型的基层员工，从人的角度上因地制宜进行分析探讨就显得尤为重要。

二、追求理想型

（一）追求理想型的代表和特点

追求理想型的代表大多数是新入厂的大中专毕业生，他们从象牙塔中走出来，对待社会性的生活还是一张白纸，他们大多有着对工作最初的理想和抱负，也迫切地渴望在工作中能够施展自己的能力和才华，渴望在工作中体现自己的人生价值。对待这一类的一线员工，薪酬待遇等并不是最有效的手段，合理有效的职业生涯规划更能打动他们的内心。这时，职业生涯规划以及新员工企业文化培训能起到重要的引导作用，也决定了能否留住员工。

（二）适用的细节和方法

首先，做好职业生涯规划培训和指导。这时候职业生涯规划学习和指导就起到了抛砖引玉的作用。根据基层员工的自身特点，选择适合自己的发展道路。有些人倾向于管理性的工作，而有些人却对技术研究革新兴趣浓厚。只有做好这方面的引导，才能使一线员工能够走入良性循环的轨道，发挥自身的最大潜能。目前企业在这方面也有了长足的进步，不光体现了管理人员的晋升，专业技术人员的上升空间也得到了提高，使一些更愿意从事技术研究的人才有了向上的动力。

其次，做好“身边人”的设计和引导。初入职场的员工，他们最容易受到最初分配的基层小队领导和老员工的影响。同时，依据“身边人”为人处世态度的不同而走向不同的道路，有些人可以顺利地成长，有些人却会完全受到扭曲。因为他们对企业并不完全了解，感知性又特高，同时，对坏的想法或行为完全没有防备之心。榜样的力量是不容忽视的，一个素质高技术高的带班师傅就能带出一批素质过硬扎根一线的好徒弟。环境的影响是潜移默化的，一个和谐稳定高效的基层队就能走出一个又一个生产管理上的骨干。

三、稳定扎实型

（一）稳定扎实型的代表和特点

企业的大部分员工都属于稳定扎实的类型，他们发挥着中国人的传统美德，勤劳苦干、默默奉献，用自己辛勤的汗水换来企业的繁荣发展。大部分的员工都是坚守着自己的岗位，努力学习提高自己的技能水平，通过优秀熟练的操作技能发挥自己的作用。对待这一类的一线员工，在提高薪酬待遇的同时，内部和外部环境的影响也是不容忽视的。

（二）适用的细节和方法

一是保证内部环境的平衡。保证一线基层队内部的和谐平衡，让员工能够心平气和、快乐的工作。周围都是互帮互助、团结友爱的同事，有事大家办，有劲一起使，有荣誉一起分享，有挫折一起承担，一个和谐稳定的工作氛围，即便是一线的工作再苦、再累，相信员工也是可以承受的，因为他的苦和累得到了相应的薪酬回报，试问谁能够舍弃一个能让自己心情愉悦的工作环境呢？作为一名一线员工，他首先看到的就是自己身边的人和事，如果工作环境是勾心斗角，薪酬分配是大锅饭，干多干少都一样，有荣誉大伙儿都抢，有困难到处都推，试问谁愿意呆在这样的工作环境里呢。当然内部环境的和谐平衡考验的是基层管理者的能力，但上级的指导和监督是必不可少的利器，基层管理者能力的培养和培训应该更加深入和全面。尤其在薪酬分配、奖金分配等方面，上级管理部门要常抓常管，要严格依照工资发放文件和条例，督促基层做好请销假制度和考勤管理，真正做到多干多得、少干少得、不干不得。

二是保证外部环境的安全。多数企业一直在基层硬件配备不断加大力度、加大投入，一线员工的工作环境已经得到了很大的改善。在改善工作舒适度的同时，更重要的是工作环境安全性的提高。从个人的心理角度出发，如果一项工作，有着优越的薪酬待遇，有着和谐的工作氛围，但存在一定的危险性，那它的吸引力就大打折扣了。人的本能是趋利避害的，当生命安全受到了威胁，一切的待遇都变成空谈。尤其是石油行业本身也是存在高风险的行业，从事石油一线工作的员工更是深有体会。高质量的安全护具、高品质的安全器具、高频率的安全教育会使基层员工自身的安全意识和扎根一线的想法更加稳定牢固。

四、得过且过型

（一）得过且过型的代表和特点

这部分员工的情况比较复杂，有的是因为个人志向受挫导致消极怠工，有的是待遇不均导致的情绪不高，不论出于何种原因，他们大多形成了当一天和尚、撞一天钟的想法，得过且过，不思进取。对待工作责任心不强，学习力不高，执行力不强。大问题没有，小毛病一堆。

（二）适用的细节和方法

对待这一类的一线员工，最主要的寻找他们问题的源头，从心理上进行疏导，更重要的是要重视这些员工的培养。他们缺少的是发现他们闪光点的眼睛，寻找这类员工的个人优势，在合适的岗位给他们压担子、加任务，重新激发他们的职场动力，让他们重新领略到工作的乐趣，享受到工作带来的挑战性。

篇（4）

关键词：

职业生涯规划;标准;骨干辅导员

中图分类号：

F24

文献标识码：A

文章编号：16723198（2014）23009102

2014年3月末，教育部思想政治工作司出台《高校辅导员职业能力标准（暂行）》，《标准》将辅导员的职业能力划分为初、中、高三个等级，体现出辅导员职业发展的渐进性和阶段性，有利于广大辅导员根据自身的工作年限，更清晰地对照自己当前所处的职业发展阶段和应具备的职业能力，明确自身职业发展努力方向和目标，按照人才发展规律循序渐进地进步提升。

在此背景下，高校辅导员从自身实际情况出发，认真思考、仔细衡量、创新设计出个性化的“职业化、专业化、专家化”的个人职业生涯规划，无疑是高校辅导员深刻理解《标准》基本理念，主动提升专业素养和职业能力，准确把握《标准》主要内容，全面落实《标准》各项要求，把《标准》作为提高自身专业发展水平的行为准则，增强专业发展自觉性的集中体现。本文以宁波大红鹰学院骨干辅导员为案例对象，研究骨干辅导员的职业生涯规划，更具有典型性和示范性。

1 职业生涯规划体系架构

1.1 职业专业化初级阶段――初级辅导员

一个职业如果是人人都可以担任的，那么就会没有社会地位。因此职业专业化是所有职业发展的必然之路，具体到辅导员职业来讲，就是辅导员队伍在发展过程中获得较强的专业素质，合理规划辅导员的工作内容，培养职业精神，形成鲜明的专业标准，拥有稳定的专业地位的过程。辅导员职业专业化的初级阶段主要是指辅导员群体经过一段工作时间后不断成熟，逐渐符合辅导员职业标准，辅导员岗位成为专门职业，并获得相应专业地位的过程。

这个阶段的辅导员，要完成入职之初到尽快适应岗位的过渡。因此规划重点是学习，学会处理日常工作和所遇到的各种麻烦，培养职业兴趣，建立良好的人际关系，因此，这一阶段要找到自己的职业优势，比如学生心理辅导工作、党建团建工作、其他各项培训工作等，确定自己能够承担的专项和责任等;但是对辅导员来说，职业周期的阶段不是一成不变，应该根据每个人的实际情况做好自己每个阶段的规划重点。这个时候的规划目标切忌太高太远，辅导员要结合自身的实际情况，针对性地查缺补漏，做出合理的、适合个人发展情况的职业规划。

1.2 职业专业化第二个阶段――中级辅导员

在这个阶段，辅导员职业专业化的程度递进一步，即该职业群体的专业性质和发展状态处于应有的水平，拥有一套完善的专门知识和技能体系，作为这一群体从业的基本依据。由经过专业培训的专门人员专门从事并不断提高的过程。这个阶段的辅导员应具备的职业技能结构包括语言文字表达能力与信息获取能力、组织协调能力、调查研究能力、创造能力。辅导员需将目标进行分解，制定出较为详细的分时间段的计划与行动措施。可以从五个方面精进：一是能够与学生畅快谈话，耐心细致地引导学生，真正做到言传身教，让学生感受到来自辅导员的关怀与爱。二能够自觉关注学生的一举一动，时刻了解学生的动态，掌握学生的思想状况，自觉关注一些特殊学生的表现，对学生突发事件的发生较为敏感。三是要有一定的公文写作能力，能够较好完成工作汇报、学生评价等材料拟写。同时，辅导员要善于总结，能够随时记录自己开展工作的情况，特别是对一些重要事件，如安全教育、资助工作、学生谈话等，要做好备忘记录。四是主动深入学生宿舍、教室等工作一线指导学生。五是有较强的工作悟性，善于从纷繁复杂的头绪中归纳出思路，形成自己的工作艺术，不断开创学生工作新局面。

这个阶段的辅导员，已经具备了学生管理工作的相关经验，甚至在某一条块工作上已经形成个人丰富的经验，已经初步具备其辅导员职业的核心竞争力，这个时候的规划目标要针对自己的岗位需求，树立起清晰明了的职业目标，如考证（职业指导师资格证书、国家心理咨询师资格证书等）、科研（申报辅导员专项课题、发表相关学生工作论文）等。

1.3 职业专业化的第三个阶段（专家化阶段）――高级辅导员

辅导员职业专业化的高级阶段也就是辅导员专家化的过程，是指高校通过培训、教育、激励、保障等长效措施，使长期从事大学生思想政治教育的专职辅导员成为具有较高理论水平、能熟练运用理论开展大学生思想政治教育、并在学生工作领域取得优异成绩、在国内高校学生工作领域有一定影响力的学生工作专家而努力的动态过程。这个阶段的辅导员拥有相当高的社会声望和经济地位。

2 具体步骤

2.1 规划指导思想

职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

（1）选定发展方向、设定发展目标、考量发展因素、选择发展路径;

（2）做好发展准备、摒弃干扰（拟做专业教师的准备、拟走行政发展路线的准备）拟作学生工作专家的准备;

（3）评估发展前景、结合切身情况对发展路径评估、自我发展机会评估。

2.2 规划的方案制定和实施

制定计划。一个完整有效的职业生涯规划方案的核心内容包括：自我分析、职业分析、职业定位、计划实施等方面。

（1）自我分析：包括“我想干什么，我能干什么，我现在在干什么，我将来要干什么？”“自己对学生思想政治教育和日常管理工作有没有兴趣，自己想不想为教育事业而奋斗？”等等。要认真分析自己的性格、志趣、自身具有的知识与技能等来识别自己的优势与劣势，兴趣是否能够培养，知识和技能能不能通过学习积累提高等等，从而确定自己是否适合高校辅导员这个职业。如果你认为自己适合高校辅导员这个职业，就要确定发展目标，即成为“教育者”而不是“事务管理者”。如果没有明达的职业发展目标定位，职业发展规划将难以顺利实现。

（2）应对目标规划拟定短中长期计划，以标准中的辅导员分级类别：初级辅导员一般工作年限为1-3年，经过规定入职培训并取得相应证书，中级辅导员一般工作年限为4-8年，具备一定工作经验，培养了较强研究能力，积累了一定理论和实践成果;中级辅导员职业标准除涵盖初级辅导员的职业标准内容要求外，在各项职业功能上有更高要求;高级辅导员一般工作8年以上，具有丰富的实践经验，较高的理论水平和学术修养，高级辅导员职业标准除涵盖中级辅导员的职业标准内容要求外，在思想政治教育工作某一领域有深入的研究并具备有影响力的成果，成为该领域的专家。

基于宁波大红鹰学院的校情，骨干辅导员群体认定特征包括：

（1）拥护党的基本理论、路线、方针和政策，忠诚党的教育事业，具有高度的责任感和奉献精神，热爱学生思想政治教育和管理工作，品行端正、师德高尚。

（2）具有中级以上专业技术职务或硕士研究生及以上学历，连续从事专职辅导员工作满4年以上，具备较强的沟通协调能力、组织管理能力、语言文字表达能力。

（3）扎实开展学生工作，密切联系学生，深入进行家访和谈心、谈话活动，积极开展网络思想政治教育，作为主要组织者所组织的学生工作活动，或作为主要指导者所指导的学生集体（含学生社团），曾获得校级以上表彰，所负责学生无重大违纪事件和重大事故发生。

（4）深入开展学生工作研究，在思想政治教育、心理健康教育、学业指导、职业规划指导或学生事务管理等某一方面有比较深入的研究，近3年在省级以上刊物上发表过学生工作论文，或获得校级及以上优秀辅导员荣誉称号。

辅导员对自己的职业生涯作出规划，找到自己的职业定位、对工作进行分阶段的规划，把握每一个阶段的重点、目标、任务，提升自己的工作能力;制定短期目标和远期目标，努力向专业化、专家化的目标发展;为了达到近期和远期目标，对自己的行动进行规划，其职业归属感和职业认同感会更强。

从表1可以看出，骨干辅导员群体对自身的职业生涯更有目标，并且各项条件均达到或接近《标准》所涉要求，按照《标准》的分级分类，骨干辅导员可以划到中级辅导员或高级辅导员行列。骨干辅导员的职业归属感更强，对提高职业技能的愿望更为迫切，这些显然与宁波大红鹰学院辅导员队伍建设完善的辅导员职业保障体系分不开。

3 结语

辅导员的压力，往往不是自己缺乏能力，而是没有找到自身能力与适宜工作的契合点。如何使辅导员的职业生涯规划沿着既定目标顺利发展，需要强大的毅力监督自己的行动，并不断修正和完善自己的职业发展规划，同时需要强有力的外部保障体系。

高校辅导员在实现职业发展规划的过程中需要将长远目标分解成具体目标，要达到具体的目标自己需要学习什么内容，参加何种培训等，并付之于行动，并对自己的行为进行监控和调整，并及时总结经验与教训，修正不适合的职业发展目标，然后进入下一步的职业发展规划中。当发现不能实现自己既定职业发展目标时，应该首先与学校的内部成员沟通，并通过转换职位等解决问题。这样可以节省重新寻找适合自己的工作所需要花费的时间与精力，并且能够继续享用自己已经建立的良好沟通网络。辅导员职业发展或个人发展最终出路不一定是流向教学岗位做专职教师，也不一定是流向行政岗位做领导，而是要努力成为专家型的教育者。

此外在辅导员的选聘培养、工资待遇、职称晋升方面，高校相关部门要有完善的政策制度保障，才能使得辅导员在实现职业生涯规划的过程中，安心踏实地坚持执行。

参考文献

[1]李卫东.高校辅导员职业生涯规划研究[D].广州：华南师范大学，2010，（8）.

[2]向娴华.大学辅导员评价体系思考[J].浙江万里学院学报，2010，（5）.

篇（5）

“大学生职业生涯规划设计，是指大学生客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一目标的职业和岗位，编址相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，高校行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策、和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获得最大程度的事业成功。”这个过程正是高等职业学生最需要自觉实现的过程。目前，面临巨大的就业压力，IT类大学生开展职业生涯规划设计意义重大。

一、职业生涯规划现状

1．职业生涯规划意识淡薄

通过企业招聘的笔试和面试，我们发现，应届高职学生普遍缺乏职业生涯规划意识，他们对制作简历、写自荐信、搜集就业信息、准备面试、就业基本礼仪等常识性问题了解甚少，应聘时，只知道投简历，没有明确的职业岗位要求，没有个人的发展目标和思路。在与用人单位沟通时，过分关注经济利益，过分关注专业对口，而不考虑职业前景与长远发展，更不考虑个人的能力和自身的优劣势，择业盲目，职业生涯规划意识淡薄。部分学生还认为在职业生涯规划是工作以后考虑的事情，在大学阶段为时过早，但当他们毕业面临就业时却毫无准备、束手无策。

2．自我分析不足，职业定位不准确

由于缺乏对自身兴趣爱好、专业特长、家庭背景、行业形势等的全面分析，尤其是对社会发展、市场前景的判断及适应能力较弱。这使他们在职业生涯规划过程中易走入误区，暴露出职业定位模糊等问题。在调查中发现，大部分IT类学生对于本专业的行业状况没有进行过调研，也不了解相关行业的发展前景、用人制度、企业文化、人际关系等等，对自己将要从事的职业一知半解，很少考虑自己的职业定位，走一步算一步。

3．职业价值观偏颇

通过与学生私下的交流，发现许多学生把薪水和待遇作为职业选择的首要因素，过于注重个人的自我感觉，很少考虑社会的实际需求和人生发展的规律，没有把自己可持续的职业发展放在重要位置，没有对自己进行正确的认识、评估和对职业环境进行全面了解。在择业中明显存在着追求实惠和功利化的倾向，看重大城市、大企业、大单位，只顾暂时的利益取舍，不考虑长远的发展前景。

4．缺乏职业生涯规划的指导

目前，我国绝大多数高职院校只在学生毕业的时候开设就业指导课，而对于刚刚进入大学的学生却缺乏职业引导，缺乏对该专业当前的就业形势与就业政策的分析，从而没有及时为学生提供面试技巧、择业心理、简历书写等深层次的服务。这在一定程度上也造就了毕业生就业难、职业发展错位的问题。职业生涯规划不是一蹴而就的事情，而是高校的就业环节中一项长期的任务。

二、IT职业生涯规划设计

1．树立正确的职业理想，确立明确的职业目标

职业思想是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。职业理想形成后，每个人都会确立明确的职业目标。在职业生涯中，人生的职业目标有短期目标和长期目标以及近期目标和长远目标之分，而且在一定时期还有可能对职业目标提出一定的调整。所以，高职学生应当尽快确定自己的职业目标，打算成为哪方面的人才，打算在哪个领域成才等等。对这些问题的不同答案不仅会影响个人职业生涯的设计，也会影响个人成功的机会。

2．评估环境、认识自我，进行准确的职业定位

高职学生在制定IT职业发展规划时首先要进行的是职业环境评估以及职业自我评估，一方面，要了解IT行业前景，IT业所需知识，成功的必要条件，各种利弊、报酬以及晋升机会等职业环境要素，才能把握职业机会。另一方面，要客观全面地认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、优势与劣势等是否适合IT行业。

了解IT业是否是自己的兴趣所在，思考自己在该行业中到底适合做一名技术人才、销售人才抑或是管理型人才。

IT产业是知识密集、技术密集的产业，IT人才市场往往集中在经济发达的地区，因此，在进行职业生涯设计时，要考虑到经济发达地区的职业需求特点，如该地区的特殊政策、环境特征等。在进行职业生涯设计时，不能仅要看单位的大小、名气、工资待遇，而要看该职业在IT行业的现状和发展前景，如人才供给情况、平均工资状况、未来发展趋势等。

3、构建合理的知识结构

知识的积累是成才的基础和必要条件。人们常常把一个人掌握知识的多少作为衡量水平高低的标准，但这不是衡量人才的绝对标准。大学生既要具有相当数量的知识，又要形成合理的知识结构；既要能很好地适应社会需要，又要能充分体现个人特色；既要满足专业要求，又要有良好的人文修养；既要能发挥群体优势，又要能展现个人专长。在进行职业生涯设计时，大学生要能够根据职业和社会不断发展的具体要求，将已有知识科学地重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。IT类大学生除了具备IT专业知识外，还应该积极学习社交礼仪、市场营销、艺术设计等专业课程，帮助自己提升未来的就业砝码。

4、培养职业需要的实践能力

高职IT类大学生的综合能力和知识面是IT从业人员的重要考核依据。IT业不仅考核学生计算机方面的专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。因此，大学生进行职业生涯设计，除了构建自己合理的知识结构外，还应具备从事IT行业岗位工作的基本能力和某些专业能力，只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。一般来说，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

三、职业生涯设计应注意的问题

1.结合社会人才需求设计职业生涯

大学生对职业的选择是不能脱离社会需要，要注意社会与个人利益的统一，社会需要与个人愿望的有机结合。在进行职业生涯设计时，应积极把握社会人才需求的动向，把社会需要作为出发点和归宿点，以社会对个人的要求为准绳，既要看到眼前的利益，又要考虑长远的发展，既要考虑个人的因素，也要自觉服从社会需要。

2.结合所学专业设计职业生涯

IT类大学生经过短期的专业学习，具有一定的IT专业知识和技能，就可以确定自己的培养目标和就业方向，可以进行专业方面的职业生涯设计。用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生的专业特长，大学生迈入社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。需要强调的是，大学生所学的专业知识要精深、广博，除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识外，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关的若干专业知识和技术。

3.根据个人兴趣与能力特长设计职业生涯

职业生涯设计要与自己的个人性格、气质、兴趣、能力特长等方面相结合，充分发挥自己的优势，扬长避短，体现人尽其才、才尽其用的要求。大学生在职业生涯设计时，要对自己的兴趣有一个客观的分析，对自己的兴趣爱好进行重新培养和调整。能力特长对职业的选择起着筛选作用，是求职、择业以及事业成功的重要保证。知识多、学历高不一定能力强，大学生切不可以学习成绩作为评价能力高低的惟一尺度。大学生应在对自己的能力特长有一个正确的自我认知和评价的基础上，根据自己的真才实学和能力特长进行职业生涯设计。

由于IT技术的发展日新月异，IT类学生的职业生涯规划也是动态的、可持续的。从学生职业规划的时序上看，学生个人发展的每个阶段都是协调的，每一阶段又是上一阶段的升华、调整的结果，体现了一种发展上的连续性。即一个人为实现他的职业生涯目标必须进行的实践活动只是一个连续不断的从一个阶段向另一阶段进步的过程。这个发展不仅是量变的过程，更是质的飞跃。这一阶段的发展能为下一阶段或整个人生经历打下基础，具有解决实践中不断出现问题的能力。

职业生涯规划的本质特征在于追求人的发展的最大化。这就决定了职业生涯的规划不局限于在学校受教育阶段，而是整个人生历程中都要坚持学会学习、学会做事、学会合作、学会反思、学会发展，进而使人生的潜力得到最大化的展示，最终实现预期的人生价值。

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随着新德育课程标准的颁布出台，《职业生涯规划》课开始走进中职学校，走进师生视野中，并逐步成为引导学生健康成长、提升学生综合素质和能力的一个重要措施。很多德育课老师不了解职业生涯规划的教育特殊性，在实施过程中拘泥于教材、仅限于书本，因此设计出来的职业生涯规划书经常会出现针对性不强、有效性不足、质量不高等问题，导致职业生涯规划的指导失去其真正的意义。

在实际教学过程中，为了能充分发挥好德育课的桥梁作用，全面提升中职学生的职业能力和职业素质，形成全方位的育人体系，笔者把职业生涯规划理念应用到专业课教学中。让中职学生在学习专业知识的同时了解职业、专业对人生的价值意义。在实操训练中，引导学生实践、体验、感悟和积极参与，让职业生涯的魅力和德育实效大放光彩。通过专业课教学与职业生涯规划的有机结合，帮助中职学生正视不同阶段的自己，发现自己的长处和优点，迎接每个规划好的人生，以积极、乐观、向上的心态步入社会，赢得未来发展的机遇。

一、职业生涯规划设计的意义及价值

大部分中职学校目前都是重视职前教育而忽视了职业生涯规划教育，更多的都是把眼光放在就业率，几乎没有人意识到学生职业发展的问题。职业生涯，它是一个人一生的职业经历，即一个人一生连续从事的职业和工作职务的发展道路。职业生涯不但在生涯中所占时间很长，而且对生涯的其他活动有重大影响。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人制定人生总体目标和阶段人生目标、步骤，更重要的是帮助个人真正认识自我、了解社会，在“横外情，量已力”的情形下，从自身实际和社会需求出发，设计出合理、可行的职业生涯发展方向。

中职学生做好职业生涯规划设计，有利于培养他们的择业技巧，增强竞争力，以及培养他们的适应能力、应变能力、自我管理能力和自我评价能力。这些能力的提升，是人发展的深层次需要，也是激发个人在工作中具有良好精神状态的兴奋剂。

职业规划的内容最贴近职业教育的实际，教师由课堂向社会延伸，引导学生从所学专业出发，学会生存、学会发展；引导学生奋发向上，自信能成才；引导学生提升职业素养，自律能成功。

二、职业生涯规划设计在专业课教学中的应用思路

1.专业课教学中贯穿职业生涯规划设计，唤醒职业意识

从笔者学校近几年的中职生毕业招聘形势来看，高薪资、高职位、高福利是普遍中职学生追求的目标，也是父母对他们的期望。有的父母甚至冲着专业的“吃香”、将来待遇的“丰厚”，不管孩子的意愿，直接替其做主报读他们心中的理想专业。这样的观念不仅会给部分中职生的就业带来一定的困难，而且更不利于他们的长期职业发展。当一个人所从事的职业与自己的兴趣、爱好、性格或发展方向背道而驰时，职业生涯也将告知终结。

针对目前这样的择业误区，笔者在专业课教学中应用职业生涯规划设计理念，让每位学生在了解自己所学专业的前景、就业范围、社会对该专业的需求的同时，引导学生学会寻找适合自己的职业。

在专业班授课《汽车营销》时，笔者采用竞聘汽车销售顾问这一环节，让学生们上台介绍并推销自己的爱车，看哪位同学更专业、更有资格荣获“汽车销售顾问”这一头衔。随后，以小组合作的方式，通过客户与销售顾问的角色扮演和情境模拟，引导学生展现自己并深入、客观地了解自己，熟悉自己掌握的知识与技能，剖析自己的个性特征、兴趣和性格等多方面的情况，以便了解自己的优势和不足，从而对自己形成一个客观、全面的认识和定位。

在《配气机构拆装》实训课上，笔者采用任务驱动的教学模式，技能竞赛的互动环节，观察哪些学生能在规定的时间内使用科学、规范、合理的操作流程完成任务。学生与学生间的较量、任务与任务间的比拼，质量与质量间的抗衡，让学生们能有更加清楚、正确的自我认知，职业认知和社会认知，找到自身素质与即将从事的职业所需素质间的差距。任何的目标、追求、定位都是需要自身不断努力和创造出来的，绝非好高骛远行的通。教师在专业课教学中灌输职业生涯规划设计理念，并且有意识地传递社会发展状况和人才需求信息，及时引导学生有针对性地拓宽专业知识，掌握与本专业相关的专业技术，为今后的求职生涯奠定扎实基础。

2.专业课教学中引导职业生涯规划设计，促进职业道德

学生职业道德的培养需要一个漫长的过程，作为一名专业课教师，在平时的授课过程中就应该结合社会案例引经据典、给学生们以足够的探讨时间和思考空间，从而加深学生们深刻的印象及精神上的触动，促进其职业道德的培养。

《汽车电控发动机》融入了汽车电气、汽车构造及电子电工基础等多门专业知识，是一门综合性很强的专业课，也是汽车维修行业中不可或缺的一项汽车诊断技术。“七分靠诊断，三分靠维修”，足可见该岗位的特殊性及在汽修行业中的价值和地位。对于中职学生而言，学好这门课对今后的职业发展十分重要，正因为如此如果不具备相应的职业道德，职业生涯大门必将把你紧紧关闭。因此，笔者在平时的专业课教学过程中，应用职业生涯规划设计理念，引导学生根据自己的职业目标将其分解成具体目标，细化至每学年、每学期、每个月、甚至每星期，通过自己的努力，逐步完成具体目标，逐步接近长远目标。

对于《汽车电控发动机》这门课而言，笔者把从整车上的故障诊断，分解成检测工具的运用、电路图的识读、传感器的检测三大块，每块制定出完成的具体时间，再把每一大块细分成每一小块，如检测工具部分把它细分成汽车故障诊断仪器的使用、汽车专用万用表的使用、汽车示波器的使用、汽车尾气分析仪的使用等。

对电路图部分，把它细分成电路图基本知识、电路图类型及特点、电路图识读方法等。对传感器部分，把它细分成凸轮轴位置传感器的检测、曲轴位置传感器的检测、点火控制电路的检测、喷油控制电路的检测、冷却液温度传感器的检测、空气流量计的检测等。最终完成任务。笔者在传授学生每一项技能的同时，强调注重每个细节，零件从哪里拆下来就从哪里装回去，绝对不能随意更换，旨在培养学生严谨细致的工作态度。注重讲究效率，诊断作业不能半途而废，充分认清自己的职责并勇于承担，培养学生爱岗敬业的精神。注重小组合作的模式，组员间的默契配合，分工明确，激发起学生强烈的积极性和良好的精神状态，培养学生团队协作的能力。注重强调纪律，在实训车间听从教师的安排，学习企业工作模式，培养学生吃苦耐劳的精神；注重学生的创新意识，不空谈，重实干，不断提出新问题，研究新方法，走出新路子，培养学生的创新理念。通过在实践中巧设案例、经典剖析，让中职生深刻体会到成功背后的艰辛和汗水以及脚踏实地在日后职业生涯中的重要性。

3.专业课教学中组织职业生涯规划设计，关注职业教育

中职学校学生处于身心发展阶段，他们有很强烈的心理需求，渴望成才，渴求尊重、理解、关心。笔者在专业课教学中应用职业生涯规划设计，让中职学生克服自卑，品尝到成功的乐趣和自信的喜悦。这样的教育，既要让学生看到自己职业生涯光明的未来，又要使他们在心理上和实践中得到满足，进而更加明确自己所选择的目标和努力的方向，使其迸发出克服困难的勇气和决心。

在《测量汽缸磨损度》的实训课教学中，让学生们明白要成功完成此项目，需要掌握万径千分尺的使用、游标卡尺的使用、量缸表的组装和测量、汽缸磨损度的计算等模块，每一模块的知识点都环环相扣，要想把目标顺利地完成，需要同学们付出实实在在的努力，作为教师更要有一双善于捕捉“美”的眼睛，当学生落实某一模块取得点滴进步时，应及时采取多种鼓励性评价方式，帮助学生尽快尝到成功的心理体验，强化学生的自信心，把每一次“尝试成功”走向“自主成功”。通过这样的教学措施，使学生在学习和生活中不断进取，进而起到自我激励、自我教育的作用，这样当他们面对求职道路上的艰辛时，才能以更加积极乐观的心态笑对人生。

学生职业意识的萌生、职业道德的培养、职业教育的生成，都离不开全体师生的共同努力，尤其是专业课教师的努力。中职生职业生涯规划设计，特别是对学生的指导，应从学生实际出发，立足社会形势，从容应对，抢占先机，这样才能更快更好地攀登职业生涯的阶梯。

三、小结

职业生涯规划是就像是学生职业道路上的指明灯，带领着学生朝着一个固定的方向前进，不至于半路迷茫，失去方向。一个良好的职业生涯规划意味着初步的成功，而中职学校缺乏专门的职业生涯规划教育，为此，笔者将这一重要内容融入到专业课程教学中，帮助学生在获取专业知识的同时也能学会规划职业生涯。

参考文献：

[1]李卉.从学校人到职业人：中职《职业生涯规划》教学研究[J].职业教育研究，2012（1）.

[2]刘敬玲.浅谈中职学校职业生涯规划教学[J].教育教学研究，2011（2）.

[3]张芙丽.中职《职业生涯规划》教学存在问题的几点思考[J].宿州教育学院学报，2010（6）.

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一、员工职业生涯简述

（一）职业生涯的含义

我国学者吴国存将职业生涯分为狭义职业生涯和广义职业生涯。从个体生命空间意义上考察，前者是指一个人从职业学习开始，至职业劳动结束，包括整个人生职业工作经历。广义的职业生涯是指从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。

职业生涯不仅表示职业工作时间的长短，而且内含着职业发展、变更的经历和过程，包括从事何种职业工作，职业发展的阶段，由一种职业向另一种职业转换等内容。

（二）职业生涯研究的意义

职业生涯是指员工在企业连续担负的工作岗位和工作职务的发展方向和路线。其本质是企业价值基础上员工个人价值的实现。

企业为员工进行职业生涯规划是对员工职业生命的精细化管理，是指个人发展与组织发展相结合，对决定员工职业生涯的主、客观因素进行分析、总结，确定事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业。

员工职业生涯规划实施的过程，是企业和组织提供合适的空间和环境来协助其发展和实现规划目标并最终体现个人价值的。因此，两者的有机结合，即企业如何协助员工进行职业生涯规划并与企业自身发展有机结合起来而实现共同发展，才会取得企业和员工的双赢。

（三）职业生涯规划的必要性

职业生涯规划，对员工而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长和知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案，以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。职业生涯规划的训练有助于全面提高员工的综合素质，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而积极进取。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。员工职业规划的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。

二、影响员工职业生涯规划的因素

（一）影响员工职业选择的因素

1.个人因素：个人的心理特质、生理特质、学历经历和家庭背景等。在职业选择中，个人职业目标应该尽量以有利于个人职业发展为宗旨选择最初的职业。一般而言，与几年后重新审视、评估的职业目标，其选择的职业方向应该是基本一致或差距不大的。

2.组织因素：组织特色、人力评估、工作分析、人力资源管理和人际关系等。许多企业为员工制定职业生涯规划，增强了员工对企业的认同感，使人才为自己的良好发展前景而不愿轻易离开企业。

3.环境因素：社会环境、政治环境、经济环境和科技的发展等。良好的企业文化，能够体现员工共同的价值观。只有员工有认知感，才能产生工作的积极性和责任感。

在这里，需要强调的是，其影响因素是相互关联和相互影响的，个人的生存和发展是无法脱离社会环境的。因此，影响员工的职业选择是多种因素共同影响的结果。

（二）企业的人才策略对员工的影响

在人力资源管理实践中，我们不难发现这样一个现象：每个企业都有自己的组织架构，每个部门都有一批优秀员工。这些优秀员工就像企业架构的栋与梁。根据20、80定律，占员工队伍20%的优秀员工创造了企业80%的价值，他们是企业发展的真正财富，是企业必须倍加珍惜的最宝贵的人力资源。要想吸引留住这些优秀员工，必须从待遇、感情和事业三个方面通盘考虑。只有这样，才能更好地激发员工的潜能，保持员工的工作热情、新鲜感和挑战性，员工的忠诚度和事业感也会得到提升。

（三）企业为员工职业生涯规划的认知和态度

做好员工职业生涯规划，作为一项新兴的人力资源管理技术，在企业人员稳定和可持续发展中发挥着越来越重要的作用。

员工职业生涯规划是企业开发员工潜力的一种有效的管理方式。它以双赢为目标，强调发挥员工的主动性、积极性，并有效实现员工个人价值与企业价值的高度结合。通过对员工进行职业生涯规划，企业不仅满足自身的人力需求，而且还能创造高效率的工作环境及和谐的人力资源氛围。

三、企业为员工进行职业生涯规划的开发和管理

（一）企业对员工职业生涯的开发

员工职业生涯开发是对员工职业生命的精细化管理的开始，是个人发展与组织发展相结合，决定员工职业生涯，确定事业奋斗目标、并选择实现这一事业目标的基础工作。为使员工认清自身的优势和劣势，工作开始之前准确定位，工作开始之后尽快的适应，企业有必要协助员工进行专业化的职业生涯开发。具体讲，包括以下几个步骤：

1.职业通道体系设计。系统化的职业通道设计旨在减少组织的刚性对人力资源的制约，释放员工的潜在能量，将员工的个人发展和企业的发展愿景相统一。

2.编制《职业生涯规划设计书》，确定职业目标。在充分认知组织环境及自我的前提下，编制《职业生涯规划设计书》模板，组织员工完成设计书，引导员工确定自身职业目标。

3.构建相匹配的职业发展支持体系。企业根据员工不同的职业生涯发展阶段，提供培训、绩效评价、工作实践和开发性人际关系建立等有针对性的开发手段，不断开发员工的潜能，激励其进步。

（二）企业为员工职业生涯目标和计划的制定

1.提供职业生涯目标咨询服务。企业管理人员要提高咨询管理能力，帮助员工合理设定职业生涯目标，使每个员工的职业计划目标切实可行，并得以实现。

2.帮助员工进行职业生涯计划设计。企业要提高员工对职业生涯计划的认识，明确个人职业生涯计划要和企业发展规划相一致。

3.帮助员工朝着职业生涯计划目标迈进。鼓励员工向着职业生涯计划目标迈进的过程中，注意对职业发展不同阶段的员工的关心，对员工要一视同仁，积极提倡公开公平的竞争。

（三）企业对员工职业生涯规划的管理

企业要通过对员工职业生涯规划的管理来实现员工职业生涯规划与企业管理的相融合。做为企业管理者，需要以积极的态度来解决员工职业生涯和企业发展的同步性问题，使员工和企业共同发展。企业应从以下几个方面着手，改善管理水平。

1.企业管理层应该树立员工职业生涯管理的意识。只有管理层转变观念，企业在推行职业生涯管理中才能有动力支持、制度保障。

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中图分类号：G715 文献标识码：A 文章编号：1672-5727（2013）10-0092-03

当前，越来越多的高职院校正努力通过各种途径解决毕业生的就业难题，加强学生职业生涯规划教育，将工作对象从应届毕业生扩大到在校学生。但是，不少高职院校的学生对职业生涯规划的重要性认识不足，并未真正理解其确切涵义，导致职业规划缺少自我针对性，职业生涯规划的应有作用没有得到充分发挥。因此，需要构建一个全程指导的职业生涯教育体系，根据学生不同的学习阶段进行相对应的职业生涯规划指导，将职业生涯规划教育自始至终贯穿于整个高职教育过程中。

职业生涯规划教育体系的目标

职业生涯规划教育要以职业生涯规划为切入点，以学生职业发展为主线，贯穿于学生的整个学习过程中，实现课程从理论体系向教育体系、从知识课程向行为养成的转变，旨在帮助学生理解职业生涯对人生的重要意义。通过激发学生职业生涯发展的自主意识，促使学生树立科学的就业观、创业观，理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和创新能力，提高职业素质，为顺利完成从学生到社会人的角色转变做好充分的准备。

态度层面 要使学生树立职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观，将个人发展与国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，自觉为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的行动。

能力层面 要使学生具备自我探索、信息搜索与管理、生涯决策、求职、创业等基本能力，还应该提高学生的各种通用能力，诸如沟通能力、问题解决能力、自我管理能力和人际交往能力等。

知识层面 要使学生了解职业的特性及社会环境，掌握自我认知知识和职业生涯规划的相关理论、就业形势与政策法规、自主创业的基本知识。

基于模块的课程体系

课程教学主要采用知识传授与行为引导相结合的模式，针对不同阶段学生的特点及需求，将课程分为三个模块：职业生涯规划模块、就业指导模块、创业教育模块，包括职业生涯规划及职业社会认知、自我认知、大学生职业生涯制定及管理、职业素质准备及职业发展、大学生就业权益保护、求职应聘、自主创业准备等七个单元。通过系统地向学生传授职业生涯规划的相关知识，促进学生态度和价值观的改变，提高学生的职业能力，训练学生的相关技能。具体如下页图1所示。

开展全程化的职业生涯规划教育，要将职业生涯规划教育贯穿于高职教育整个过程。每一学期都安排独立的内容，不同学期的授课内容之间相互联系，从而将职业生涯规划教育在内容上组合成一个整体，在实施时间上做到阶段性与连续性结合。

职业生涯规划及职业社会认知 本模块通过学习职业基础知识、职业与专业的关系、职业生涯规划的阶段理论、结构理论及其他理论，使学生理解职业和职业生涯规划对人生的重要意义，明确大学生涯对未来职业生涯的重要影响，唤醒学生的职业生涯规划意识，并维持有效行为。通过学习，使学生在做出生涯决策的时候可以理智地选择行业与职业，利用职业生涯理论解释自己的行为，进而更加理性地设计自己的职业生涯，提高自身的行为约束能力。

自我认知 本模块主要包括学习兴趣、价值观、能力等自我认知的维度，个体、社会、测验三种认知方法以及气质、性格、能力、兴趣、价值观与职业选择的关系。通过霍兰德职业兴趣测验、职业价值测验、职业能力测验、MBTI职业性格测试、16PF测验等提升学生的自我认知能力。通过学习，使学生能够了解自我认知的维度和方法，运用科学合理的方法从更加全面的视角了解自己，加深自我认知能力；能够理解职业选择的复杂性和系统性，在做出生涯决策时能够更加全面地综合分析各种内部因素，避免陷入职业选择时考虑因素过于单一的误区；能够了解职业测评的理论基础和科学依据，有效地选择适合自己的测评工具，理性地看待职业测评结果。

大学生职业生涯制定及管理 本模块主要学习职业生涯决策影响因素、决策风格及方法，职业生涯规划的原则、撰写方法、步骤，大学生涯的主要任务、目标以及大学生涯管理方法等。通过学习，使学生能够了解影响职业生涯决策的因素，掌握自己的决策风格，学习科学的决策方法，完善自己的决策风格；能够掌握职业生涯规划的撰写方法及步骤，理性分析自己及外部环境，制定适合自己个性特点及综合能力的职业生涯规划；能够深刻理解大学生涯的主要任务及内容，掌握自我管理的方法并付诸行动，提高自身的综合能力。

职业素质准备及职业发展 本模块主要学习职业道德的基本内容及培养方法、综合知识的提高途径、职业能力的内涵及培养方法、社会角色的转换与适应以及早期职业生涯管理等。通过学习，使学生能够了解职业道德的内容及对人生的重要意义，掌握职业对人的综合素质的要求，并了解提高专业技能和通用技能的途径及方法；能够了解学生与职业人的区别，并自觉地在大学生涯后期及社会实践期间以职业人的标准约束自己，顺利完成从学生向职业人的社会角色转变，并对自己的早期职业生涯做出有效的规划及管理，以便养成良好的职业习惯，获得更好的职业发展。

大学生就业权益保护 本模块主要学习求职过程中各方的权利及义务、求职过程中常见的侵权违法行为、违约责任与劳动争议以及劳动合同及社会保险的有关知识等，同时宣讲国家及地方促进高校毕业生就业的政策。通过学习，使学生能够了解我国在促进大学生就业方面的优惠政策，掌握相关法律知识，在求职过程中履行自己的义务，维护自己的合法权益，通过正确的途径合理合法地处理就业过程中产生的纠纷。

求职应聘 本模块主要学习设计个人职业形象的原则、个人简历及求职信制作、了解面试的流程、训练学生面试礼仪及技巧等。通过学习，使学生掌握简历和求职信的撰写技巧，具备基本礼仪，掌握面试技巧。

自主创业准备 本模块主要学习成功创业的基本要素、创业准备及一般创业过程、创业过程中应注意的常见问题及对策等。通过学习，使学生了解创业成功需具备的基本素质和能力，了解创业过程，为自主创业做好准备，并能掌握创业过程中的实际技能，提高学生自主创业的成功机会。

以学生为核心，改革教学实施过程

注重学生全面发展 应将只注重培养学生的专业能力、社会能力等适应岗位工作需要的职业能力改为既重视培养学生的职业能力，又注重培养学生的思想品质、团队协作、组织协调、诚实守信、健康心理等综合素质，帮助学生树立正确的人生目标和成才观、就业观。

普遍指导与个性化辅导相结合 高职学生的职业生涯规划教育既要根据学生的共性安排相同的课程内容，采取集中授课、专题讲座等形式对学生进行职业生涯规划理论、就业形势、就业政策、信息收集、择业准备、求职技巧等就业知识的指导，更要根据学生个体的差异、兴趣、特长等，从个性塑造、潜能开发、个人理想和需求引导、个体职业能力倾向培养与测试、职业生涯规划设计等方面进行小型的、一对一的辅导，从而取得理想的教学效果。

理论教学与实践训练相结合 职业生涯规划教学更多地应当是一种实践体验式教学，在整个就业指导教学过程中应避免空洞的说教，要通过典型案例的分析、专题研讨、情境演练、招聘现场模拟等一系列实践性活动，帮助学生分析就业形势、熟悉就业程序、掌握就业政策、提高就业技能，让学生在实践中得到提高，并在实践中检验职业生涯规划教育的成效。

顶岗实习策略

顶岗实习是高职教育非常关键的环节，不但是提高学生专业技能的有效途径，同时也是让学生了解职业、了解企业、适应企业的最佳机会，是学生职业生涯的序幕。与相关部门协作，帮助学生顺利地渡过这个阶段，也是职业生涯规划教育的重要内容。具体措施如下。

完善制度，设计方案，健全机构 要制定切实可行的管理制度，设计方案要有很强的可操作性，要有健全的组织机构，在管理上，实行由实习领导小组——指导教师——实习小组——实习学生的层层管理。在实习前，教育学生树立正确的就业观念和安全意识，规范学生在实习期间的行为，消除安全隐患。

加强宣传，达成共识，促进效果 要做好实施顶岗实习的宣传、动员工作，让用人单位、学校管理人员、教师、学生及家长都能理解实施“顶岗实习”是职业教育改革与发展的有效环节，各方面人员应在思想上、行动上积极配合，让学生明白需要做什么，应当如何去做，准确给自己定位，为有序地落实方案和各项措施奠定坚实的基础。要使实习学生明确顶岗实习的目的、任务和意义，充分认识顶岗实习对于个人成长的重要作用，明确顶岗实习期间所取得的经验和教训对自己日后的工作、学习及生活所具有的不可估量的作用，认真完成实习过程，达到良好的效果。

加强管理，掌握动态，及时发现问题、解决问题 顶岗实习期间，指导教师要深入学生中间，及时了解学生思想动态，及时解决存在的问题，切实保障从实习到就业的顺利过渡。

树立正确的就业理念 要引导学生树立正确的就业理念：不过分关注企业性质；克服依赖他人的思想主动就业；不局限于专业对口；不把高薪作为就业的首选条件；先就业再择业；自主创业；在艰苦的环境中锻炼自己。

引导学生做好心理准备 思想是行动的先导，要引导学生做好各种心理准备，包括社会角色转换的心理准备，承担工作责任的心理准备，在艰苦的环境中生活的心理准备，接受上司严厉批评的心理准备，经得起挫折的心理准备，以良好的心理状态展开个人的职业生涯。

高职教育作为职业教育的重要组成部分，肩负着培养高技能、高素质人才的重任。设计合理的教学体系，加强对学生的职业生涯规划教育，培养学生终身学习的习惯和高效学习的能力，是保证学生可持续发展的根本，也是高职教育的历史使命。

参考文献：

[1]陆旸，杨希全，蒋宝陵.基于差异化视角的职业生涯规划策略研究[J].中国电力教育，2011（15）：12-13.

[2]陆旸，王振国.开展职业生涯规划教育，提升高职学生职业能力[J].辽宁高职学报，2009（11）：14-15.

[3]张伟东，沈莉萍.高职学生职业生涯规划初探[J].浙江教育学院学报，2008（1）：41-44.

[4]李文静.高职学生职业生涯规划与培养[J].中国成人教育，2009（19）：77-78.

[5]谢一风.高职院校学生职业生涯规划研究[J].职教论坛，2007（8）：25-27.

[6]邢娣凤.论高职院校学生职业生涯教育[J].黑龙江高教研究，2007（10）：93-95.

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【摘要】当前中职学生严峻的就业形势和日新月异职业环境的变化迫切呼吁我们做好中职学生的职业生涯规划教育。职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划。它可以使学生正确认识自我，帮助学生进一步了解社会，明确学习的目标性，增强学生的自信心，促成学生自我实现。

关键词 中职学生、就业形势、职业生涯规划

在越来越严峻的就业形势、职业环境的变化以及中职学校教育自身改革的要求下，加强职业指导，搞好职业生涯规划教育，显得尤为紧迫。对中职学生进行职业指导，能培养学生正确的世界观、人生观、价值观和择业观，发展他们职业选择和决策的技能，构建学生职业知识及适应职业变化的能力，引导学生积极主动学习科学文化知识和专业技能，从而提高学生全面素质和综合能力。进行职业指导的第一步必须搞好职业生涯规划教育，那么，如何对中职生实施职业生涯规划教育呢？笔者认为，可从纵横两个纬度，有计划、有组织、有系统地实施。

1.纵向职业生涯规划教育设计

是指职业生涯规划教育应从新生入学开始到毕业，根据不同年级确立不同的教育内容、目标与方法，选择恰当的培养方式和途径，构建全程指导的职业生涯教育体系，让学生在认识自我、认识专业的基础上完成职业生涯规划。

1.1一年级阶段

从新生一入学开始，教师就应当引导学生考虑自己的职业生涯，帮助学生认识到职业生涯规划的重要性，并初步了解职业内容，了解自我，并进行职业兴趣测量。在结合了家长、同学和师长的建议对自己和职业有了清醒的认识后，就要确立职业目标。职业目标是职业取得成功的前提条件。在一年级的第二学期老师应帮助学生在学校的专业中选择适合自己的专业，并指导其制定发展规划。学生的职业生涯发展规划可以是两年的，五年的，甚至是十年的。将学生制定好的职业生涯规划留底保存，建立起学生们的职业生涯发展档案。

1.2在二年级阶段

中职生基本上已经适应了学校的生活，已经在老师、家长的帮助下初步制定了自己的职业生涯发展规划。接下来需要解决的问题就是落实自己的职业规划了，这是职业生涯教育中最难的环节，但对于中职生来说是最关键的环节，因为再完美的规划，如果不去执行，一切都子虚乌有。此时，要不断地鼓励学生去实施自己的职业生涯规划。中职生由于年龄较小，因此要采用合理适当的方式，深入地对中职生进行职业生涯规划教育。

1.3三年级阶段对中职生来说

是最关键的一年。对学校来说，职业生涯规划教育也是最繁重的一年，应大力加强职业生涯规划教育指导，帮助学生顺利就业或继续深造，提高就业率。这个时候，学校主要从以下几个方面来做好工作。首先，帮助学生调整好就业心理。在中职生中间，普遍存在着一些不利于就业的心理：如依赖心理——认为找工作是父母老师的事；自卑心理——认为自己没有什么竞争力；职业心理定势——只在所学的专业范围内找工作；勉强心理--反正也找不到好工作，随便找一个好了。这些心理状况都是不利于成功就业，学校要注意积极引导。其次，学校应积极的与社会各界取得联系，广泛获取就业信息及招聘会信息，建立起学生与用人单位的信息互通。再次，帮助学生完善求职材料，对中职生进行就业及面试的指导，实现顺利就业。最后，要努力的安排每个学生进用人单位实习，大力增强他们的社会实践经验，消除人们对中职生的偏见。

2.横向维度职业生涯规划教育设计

是指职业生涯规划教育作为一种新的教育理念，要根据职业学校和中职生的具体情况，灵活地选择合理的途径和采用适当的方法去开展。

2.1纳入课程，进行教学渗透

即独立开设职业生涯规划教育课程，将其纳入思想政治教育的课程体系之中，主要传授职业生涯规划的原理、知识与方法等，培养学生进行职业生涯规划的意识和能力。教学渗透是指在学科或专业教学中，渗透职业观念、职业理想、职业生涯规划意识和技能等，使学生在不知不觉中认识到职业生涯规划的重要，并身体力行。教学是职业学校的中心工作，在教学中渗透职业生涯规划理念，是十分可行的一种方法。

2.2加强辅导，建立长效机制

一是专题辅导。是指教师将学生职业生涯规划中遇到的问题集中起来，举办专题讲座、报告会、交流会或咨询会等。旨在帮助学生处理在职业生涯规划过程中存在的实际问题，有目的地跟学生交流；二是个性化指导。个性化指导是针对不同学生存在的不同问题进行个别化的指导。其显著特点是个性化，采用一对一的方式。中职生每个人对自己的要求不同，据此形成每个学生有其特定的职业意识、职业期望、职业兴趣。个性化指导可以在很大程度保护学生的隐私，对处于青春期的中职生来说是再适合不过的一种方式；三是集体化咨询。集体化咨询是针对整个集体在特定时间进行职业生涯规划问题的咨询，一般以班级为单位。这是心理学上团体咨询方法在职业生涯规划教育中的扩展应用。这是一种比较灵活的方式，教师可以关注某个个体，也可以引导整个集体相互启发、讨论，解决问题，达成目标。四是设立职业生涯规划教育的组织机构，加强领导，落实措施，建立长效机制。

2.3鼓励反思，发挥主体作用

自我反思一般以内省方式进行，这就要求教师在教学中注重对学生反省意识和反思能力的培养，充分发挥学生的主体作用，不断地反省自我，反思规划，发现职业生涯规划中存在的问题，不断调整自己的职业生涯规划，更新职业观念，优化职业理想，使得自己的职业生涯规划更合理。

2.4榜样启发，指导规划尝试

榜样启发是指通过职业生涯规划中的成功榜样，引导学生学习，进而形成自己的职业生涯规划。榜样启发可以通过那些获得职业生涯成功者的榜样力量的启发，帮助学生认识职业生涯规划的价值和意义，激励学生尝试规划自己的职业生涯。榜样式启发时要注意，选取的榜样必须是正面的、成功的例子；选取的榜样最好是本校的毕业生；选取的榜样应具有可模仿性，并适合中职学生的心理特点。

2.5走出校园，重视实践体验

中职生由于长期生活在校园中，在加之年龄较小，特别容易形成不切实际的幻想。只有走出校园，有目的地参加社会实践、社会调查、行业实践、行业调查等活动，对社会有了较深刻的认识，才能正确认识职业环境、认识自我，形成科学的职业观、职业理想、职业目标，才能制定出符合现实的职业生涯规划。

总之，对中职生进行职业生涯规划教育是中职学校非常重要的一环，如何实施则是进行教育的关键。把握好纵横两个维度的教育，中职学校的职业生涯教育工作就能上一个新的台阶。

参考文献?

［1］姚贵平．职业生涯设计教育的途径与方法［J］职业技术教育，2006，（1）?

［2］陈军＼董丁戈．职业生涯教育与人的全面发展［J］.当代青年研究，2005，（12）?

篇（10）

收稿日期：2007―09―15

项目来源：本文为湖北师范学院2006年度科研立项重点研究课题阶段性成果。项目编号：2006A16。

作者简介：汪风涛（1951―），男 ，汉族，湖北省红安县人，湖北师范学院控制科学与工程系党总支书记，研究员，主要从事大学生思想政治教育工作研究。

大学生职业生涯规划与设计，就是根据社会经济发展的需求和自身的实际情况进行职业定向与定位以及自己未来职业追求，在学校的指导下，对自己在大学不同阶段的发展目标及其实现途径进行具体设计和全面规划，并在大学学习和生活中付诸实践。在高等教育改革日益深入的今天，大学生职业生涯规划与设计是个时髦的话题，职业生涯规划与设计成了大学生最为关注的热点之一。

一、大学生职业生涯规划与设计的意义

职业生涯规划与设计在当今社会具有十分重要的意义。中国人民大学劳动人事学院组织行为研究所所长孙彤教授指出，职业设计往小里说，关系到一个人一生事业的成败；往大里讲，会影响到一个集体的兴衰，一个国家综合国力的强弱。这足以说明每个人进行职业生涯规划与设计是非常必要的，作为大学生来说就具有更加重要的意义。

（一）大学生职业生涯规划有利于提高人生发展的计划性和目的性。大学时代是一个人的黄金时期，在这段时期内，学生心智成熟、精力充沛、反应敏捷，正是学习掌握各项知识和技能的大好时光。因此，制定职业生涯规划可以帮助学生明确人生的奋斗目标，帮助和激励学生努力奋斗，把握机会，而不至于随波逐流，浪费青春。同时，合理、明确的职业生涯规划会使人更具责任感和使命感，促使个人严格履行职业生涯规划，逐步走向成功。

（二）大学生职业生涯规划有利于了解自我，准确定位。大学生在做职业生涯规划时必须深入地了解自己的兴趣、气质特征、职业价值观、能力、优势、劣势等等，从而有利于发现和挖掘自己的潜能，在职业中准确定位，避免在职业选择时出现高不成低不就、眼高手低、自满、自卑以至长时间不能找到与自己匹配的职业。

（三）大学生职业生涯规划有利于发掘自我潜能，增强个人实力。大学是学生从学校走向社会的过渡期，也是学生成长成熟的关键点，面对知识经济社会和市场经济体制，大学生需要积极主动地考虑自己的人生道路。如果大学生能正确认识自身的个性特质、现有优势和发展潜力，确立职业生涯规划，就能合理定位，并不断地在学习知识和参与实践中提高自己的职业竞争力，在工作中增强积极性、主动性和创造性。

（四）大学生职业生涯规划有利于大学生建立科学的择业观，减少择业的盲目性。我们提倡的是科学择业，即求职者依照自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，使自身能力素质与职业需求特征相符合的过程。择业受求职者自身条件和职业要求的限制，一方面，求职者不可能具有从事一切职业的能力与兴趣；另一方面，各种职业由于有各自不同的劳动对象、手段和工作环境，对求职者的能力也有相应的特定要求。大学生职业生涯规划能及早地帮助大学生树立职业奋斗目标，在选择职业时目的性强，避免到处投放简历、“病急乱投医”、盲目地撞“运气”、走弯路，从而做到“直奔主题”。

（五）大学生职业生涯规划有利于就业初期的职业适应与稳定，有利于职业发展。通过职业生涯规划，大学生完成了自我分析、环境分析和正确选择，在就业后对组织、职业的认可度较高，能较强地适应所选择的职业环境，这必将使大学生在较长时间内有稳定的职业，组织也愿意培养大学毕业生，这样使大学生与组织之间建立相对长期合作的关系，互为依存，从而有利于大学生的职业发展，避免因职业流动太快，错过发展机会，浪费人生宝贵的时间和精力。

二、大学生职业生涯规划的内容、步骤和方法

职业生涯规划是一项周而复始的连续过程，完整有效的职业生涯规划应包括自我分析与评估、职业环境分析、职业目标的确定、实施策略与措施和反馈调整五个环节。

（一）自我分析与评估

我国人事科学研究者罗双平用一个精辟的公式总结出职业生涯规划的三大要素，即：职业生涯规划=知己+知彼+抉择。大学生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估，包括自我评估和生涯机会评估，也就是“知己”、“知彼”的过程。首先是正确的自我评估，自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。评估的方法很多，主要有：自评法，亦即自我反省、自我分析；他评法，就是家长、同学、朋友对自己的分析评价；测试法，利用职业测评软件对自己进行测评。在自我评估时往往把几种方法共同使用。

（二）职业环境分析

我们每个人总是处在一定的环境之中，离开这个环境，便无法生存与发展。所以，在进行职业生涯规划时，要对社会环境与职业环境有客观的认识与合理的评估。一是家庭环境分析，如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响；二是学校环境分析，如学校特色、专业学习、实践经验等；三是社会环境分析，如就业形势、就业政策、竞争对手等；四是职业环境分析，包括行业分析、职业分析、企业分析、地域分析等。

（三）职业目标的确定

在正确认识自我的基础上，初步确定自己的职业生涯目标，明确自己的职业定位。职业生涯目标在职业生涯规划中有很重要的地位。职业生涯目标的确立是职业生涯设计的核心，坚定的目标可以成为追求成功的驱动力。通常分为近期目标、短期目标、中期目标、长期目标、人生目标。大学本科四年，一年级为试探期，二年级为定向期，三年级为冲刺期，四年级为分化期，大学生在校学习期间可以根据这些特点和课程计划制定学年、学期、月、周、日等具体目标。近期目标一定要具体，只有具体小目标制定好、完成好，才能保证大目标的顺利实现。

（四）制定实施措施

在职业生涯目标确立之后，大学生应当积极探求能够实现自己目标的所有可能的措施，制定相应的行动计划来实现它们，把目标转化成具体的方案和措施，分阶段进行，并将其详细地列出，然后根据自己的实际状况和对外部环境的分析，评估这些措施的可行性、有效性，选出最合适的途径，以便向自己确立的生涯目标迈进。

（五）反馈与修正

职业生涯规划不是一经设计就一成不变的，它应随着社会需求的发展变化而变化。正是由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们与原来制定的职业生涯规划有所偏差，这时需要对规划进行评估和做出适当的调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。

三、大学生职业生涯规划中应注意的问题

（一）根据社会需求来进行职业生涯规划

选择职业作为一种社会活动必定受到一定的社会制约，任何人选择职业的自由都是相对的。大学生在进行职业生涯规划与设计时，应积极把握社会人才需求的动向和标准，把社会需要作为规划和设计的出发点和落脚点，既看眼前利益又考虑长远发展，既考虑个人的因素又要自觉服从社会需要。大学生要根据社会需要锻炼自己的能力、培养自己的综合素质、完善自己的人格，做到社会需求与个人能力的统一、社会需要与个人愿望的有机结合。

（二）根据自己所学专业来进行职业生涯规划

大学生都经过一定的专业训练，具有某一专业的知识和技能，这是每个人的优势所在。大学生都有自己的专业，每个专业都有一定培养目标和就业方向，这就是大学生职业生涯规划与设计的基本依据。用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。

（三）根据个人的兴趣与能力特长来进行职业生涯规划与设计