摘要：速度、耐力、力量、柔韧、灵敏等身体活动能力,称为身体素质。身体素质如何是青少年在校期间和进入社会后的重要指标。现在中职学生身体素质与十几年前相比,驼背、含胸、肥胖比例不断增加,近视率不断提高;肺活量变差;力量、耐力等下降。据统计,“1985-2010年,25年来青少年体质持续下滑。2010年后得到初步遏制,如营养水平、形态发育有所提高。而在耐力、爆发力、柔韧性、近视、肥胖等方面还在持续下滑”。“2010年北京征兵,体检合格率不足一成,而这个标准比十年前下调了”。对此,我们需要了解原因,找出解决问题的方法。