摘要：影子跟读训练法是要求训练者用同一种语言几乎同步地跟读目标发言人讲话的一种训练方式。跟读者紧跟在讲话者后面,保持大约半句话的距离,最后完全重复所听到的内容。这种训练法可以用于提高训练者的听力理解水平及注意力集中能力。本文对影子跟读训练法在高校日语听力教学方面的具体应用进行了论述,并对教学环节中需要注意的问题进行了总结归纳。