摘要：本论文根据马斯洛的层次需要理论,通过文献资料法、访问调查法、问卷调查法、观察法以及数理统计法等科研方法,运用运动心理学理论、学校体育学理论,对大连市普通高校女大学生的健身动机与体育行为的特征进行全面地描述与分析。希望能从中找出适合于现代女大学生的科学的体育教学方法,并且为大学生体育健身的改革措施和今后努力的方向以及为高校开展合理的丰富的健身活动提供参考依据。